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寒假計劃書

發(fā)布時間:2023-11-08

寒假計劃書十篇

寒假計劃書 篇1

  我是一名高中生,為了更加充分的利用好20xx年的寒假時間,我制定了如下復(fù)習(xí)計劃:

  一、每天學(xué)習(xí)的四個最佳時段

  第一個學(xué)習(xí)高效期:清晨起床后,大腦經(jīng)過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動狀態(tài),沒有新的記憶干擾。此刻無論認(rèn)還是記印象都會很清晰,學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如英語、公式定理、歷史事件等。同時,一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘,因此,要隔一段時間應(yīng)休息一下,作適當(dāng)運動。第二個學(xué)習(xí)高效期:上午8點至10點,人的精力充沛,大腦易興奮,嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強,此刻是攻克難題的大好時機,應(yīng)充分利用起來。第三個學(xué)習(xí)高效期:下午6點至8點,也是用腦的最佳時刻,很多人利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西,加深印象,分門別類進(jìn)行歸納整理。第四個學(xué)習(xí)高效期:入睡前一小時,利用這段時間來加深印象,特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),則不易遺忘。

  除以上一般性的學(xué)習(xí)時間規(guī)律外,對于不同的人來說,還有自己獨特的學(xué)習(xí)時間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段,同時,要養(yǎng)成在固定的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣,這樣會形成一種慣性思維,更加有利用于效率的提升。

  二、每個學(xué)科進(jìn)行重點規(guī)律地學(xué)習(xí)

  語文學(xué)科,建議大家注重基礎(chǔ)知識的記憶與整理,包括字音、字形、成語等,像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,并應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù),而不是看過就當(dāng)做過,一定要以考試的心態(tài)來對待。多練作文審題,以便提高自己的閱讀理解能力。英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感;定時定量地記憶單詞,這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手,聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時間,建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個學(xué)期以來的各種檢測試卷集中起來仔細(xì)分析,看看自己在哪些方面是強項,還存在哪些方面的不足,做好錯題本的整理與記錄,多看多想多練。盡一步加深對定理、公式的理解與掌握,注意每個定理、公式的運用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固。文理綜學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍,最好結(jié)合課本內(nèi)容,一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài),不要因為任務(wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理,如果此種心理長期下去,將會讓自己白白浪費掉這個假期,等到假期歸來,就真是要后悔莫及了。科學(xué)的方法加上長期的努力與堅持,相信一定會得到最終的回報的。

寒假計劃書 篇2

  一、整理規(guī)劃時間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

  在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在4—5個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,每天堅持的話,海濤你的成績肯定會進(jìn)步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表,海濤你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

  二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)

  應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

  今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。(海濤的數(shù)學(xué)可重點復(fù)習(xí)第二章和第三章,他這兩章基礎(chǔ)都能掌握,不過在分析應(yīng)用上還需要改進(jìn),寒假的時候適合做些應(yīng)用的分析題,幫助提高。英語可將我平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配,可把上學(xué)期的教材全解做為復(fù)習(xí)的工具書。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,(小學(xué)的也可不用復(fù)習(xí)了)有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

  三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

  將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前2章,英語要預(yù)習(xí)前四單元)

  四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

  8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯;早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。

  9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強,所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時間充分休息,也活動活動。

  10:20—11:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。

  下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。

  晚上可安排一個小時練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r間安排在晚上7:00—8:00。

  剩下的晚上時間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。

  建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。

  2、在寒假里按時做作業(yè),堅持不拖拉,也不可開小差。

  3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢。

  4、每天最遲不能超過十點半睡覺。

  5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動。

  作業(yè):1、把上學(xué)期的單詞一個單詞抄寫5遍,并注明漢語意思。

  2、每周寫一篇英語作文。題目自擬。

  3、把下學(xué)期英語課文的前3單元第二課的課文翻譯一遍。

  20xx年1月14日

寒假計劃書 篇3

  日日盼,夜夜盼……寒假終于來到我們身邊了,怎樣才能在短暫的假日里愉快的學(xué)習(xí),度過一個快樂而有意義的假期呢?有了這份計劃,相信在它的陪伴下我們會擁有一個不一樣的新年假期!讓我們開始吧……

  放假日期:xx年x月x日至xx年x月x日

  假期作業(yè):人、事、景、物、想象作文各一篇。讀一本作文書,并寫閱讀筆記和閱讀心得。寫兩首詩歌。

  放假計劃:

  x月x日至x日:因為考的好,老師告訴我,我的兩本《快樂寒假》的.不用做了!所以這5天,我要把”人、事、景、物、想象“這5篇作文寫好。

  x月x日至x月x日:休息幾天

  x月x日至x月x日:寫詩歌。

  x月x日至x日:讀作文書,寫閱讀筆記。

  x月x日至x日:出去踏青。

  x月x日至x日:玩電腦。

  這就是我的寒假計劃,怎樣不賴吧?

寒假計劃書 篇4

  一、項目基本信息

  (一)項目基本內(nèi)容

  為了更好的貫徹落實社區(qū)發(fā)展,為福安社區(qū)的老年人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),我們福安社區(qū)聯(lián)合愛爾眼科為老年人免費義診,以提升社區(qū)質(zhì)量、滿足居民需求、切實解決社區(qū)問題,從而促使社區(qū)自助,實現(xiàn)社區(qū)整體目標(biāo)。

  (二)項目人員構(gòu)成

  福安社區(qū)社會工作項目組成員有:何偉齡、朱鷺、石云鶴

  二、項目來源

  (一)社會背景

  福安社區(qū),隸屬于長春市二道區(qū)榮光街道辦事處,位于榮光街道南部,北起吉林大路,南至嶺東路,西鄰福安街,東至環(huán)城路,轄區(qū)面積0.54平方公里,轄區(qū)內(nèi)常駐戶數(shù)共4016戶,流動人口9038人,常住人口7429人,其中老年人1033人,駐街單位9個,個體工商戶196戶,現(xiàn)有黨員113人,平均年齡57歲,社區(qū)工作人員27人,班子成員8人,社區(qū)辦公用房面積1000多平方米。社區(qū)在群眾服務(wù)大廳設(shè)有民政、社保、教育、衛(wèi)生、殘聯(lián)、工會、應(yīng)急救助、法律援助、信訪等10個惠民服務(wù)窗口。社區(qū)20xx年成立了新的兩委班子,配備了1名社區(qū)黨支部副書記, 20xx年7月成立社區(qū)監(jiān)督委員會,打造形成了一支責(zé)任心強的專職工作隊伍。

  (二)需求評估及項目預(yù)設(shè)

  作為“情牽夕陽社工行”的項目,宣傳活動有助于居民對社會工作者這一專業(yè)服務(wù)群體增加了解與認(rèn)識,同時樹立居民“有困難找社工”的需求意識,最后幫助社區(qū)和居民實現(xiàn)自助,達(dá)到培養(yǎng)專業(yè)社工的服務(wù)目標(biāo)。宣傳活動主要分為三個部分,向大家介紹社會工作者是干什么的和社會工作都可以為居民提供哪些服務(wù);分享社工在過去參加服務(wù)所拍攝下來的照片,促進(jìn)居民能夠在圖文并茂的宣傳中對社會工作者有一個更加詳細(xì)的認(rèn)識;通過社工邀請愛爾眼科醫(yī)護人員為老年人免費義診,樹立社會工作者形象。

  我們現(xiàn)在做的這些服務(wù),與居民生活水平的日益提高有著密不可分的關(guān)系,但是,也離不開黨對我們的關(guān)懷,黨和國家的政策才使我們有機會也有保障的為居民提供和開展服務(wù)。在此,感謝當(dāng)給我們創(chuàng)造這么好的生活條件,使我們在享受著經(jīng)濟發(fā)展打來豐富物質(zhì)生活同時更加充實了我們的精神生活。

  三、項目方法及項目研究綜述

  (一)項目方法

  采用地區(qū)發(fā)展模式為研究方法

  (二)相關(guān)項目研究綜述

  四、項目目標(biāo)首先要讓社區(qū)居民了解社工這一職業(yè)。

  對社會工作者這一專業(yè)服務(wù)群體有一個全面深入的了解與認(rèn)識,同時樹立居民“有困難找社工”的尋求意識,最后幫助社區(qū)和居民實現(xiàn)自助,達(dá)到培養(yǎng)專業(yè)社工的服務(wù)目標(biāo)。

  五、理論依據(jù)

  地區(qū)發(fā)展模式

  1.地區(qū)發(fā)展模式的定義

  地區(qū)發(fā)展模式是社會工作者協(xié)助社區(qū)成員分析問題、發(fā)揮其自主性的工作過程,目的是提高他們及地區(qū)團體對社區(qū)的認(rèn)同,鼓勵他們通過自助和互助解決社區(qū)問題。

  2.地區(qū)發(fā)展模式的特點

  (1)較多關(guān)注社區(qū)共同性性問題

 。2)通過建立社區(qū)自主能力來實現(xiàn)社區(qū)的`重新整合

 。3)過程目標(biāo)的重要性超過任務(wù)目標(biāo)

 。4)特別重視居民的參與

  3.地區(qū)發(fā)展模式的實施策略

 。1)促進(jìn)居民之間的交流

 。2)團結(jié)鄰里

  (3)社區(qū)教育

 。4)提供服務(wù)和發(fā)展資源

 。5)社區(qū)參與

  4.地區(qū)發(fā)展模式在福安社區(qū)的應(yīng)用

  作為“情牽夕陽社工行“,宣傳活動有助于居民對社會工作者這一專業(yè)服務(wù)群體增加了解與認(rèn)識,同時樹立居民“有困難找社工”的需求意識,最后幫助社區(qū)和居民實現(xiàn)自助,達(dá)到培養(yǎng)專業(yè)社工的服務(wù)目標(biāo)。宣傳活動主要分為三個部分,向大家介紹社會工作者是干什么的和社會工作都可以為居民提供哪些服務(wù);分享社工在過去參加服務(wù)所拍攝下來的照片,促進(jìn)居民能夠在圖文并茂的宣傳中對社會工作者有一個更加詳細(xì)的認(rèn)識。

  六、項目實施過程

 。ㄒ唬 召開宣傳動員大會

  (二) 社工社區(qū)活動圖片展

 。ㄈ 免費義診

  具體宣傳步驟

  (一) 宣傳動員大會

  1. 啟動時間:定于7月18日上午9時至9時20分

  2. 啟動地點:福安社區(qū)會議室

  3. 受邀領(lǐng)導(dǎo):福安社區(qū)書記、副書記、社區(qū)主任等領(lǐng)導(dǎo)以及老年協(xié)會等主要組織的負(fù)責(zé)人、社區(qū)各代表及社區(qū)所有居民。

  4. 宣傳內(nèi)容:

  ① 向大家介紹社會工作者是干什么的和社會工作都可以為居民提供哪些服務(wù);

 、谥v解社會工作的相關(guān)專業(yè)知識包括社工理論和工作方法。主要有將要開展的個案工作、小組工作、社區(qū)工作等三大基礎(chǔ)工作方法的主要內(nèi)容及具體實施步驟。

  5.宣傳形式:制作宣傳ppt,與會當(dāng)天將播放ppt由專業(yè)社工導(dǎo)師為大家進(jìn)行詳細(xì)講解。

  (二) 社工社區(qū)活動圖片展

  1.啟動時間:7月18日上午9時20分至35分

  2.啟動地點:福安社區(qū)會議室

  3.受邀領(lǐng)導(dǎo):福安社區(qū)書記、副書記、社區(qū)主任等領(lǐng)導(dǎo)以及老年協(xié)會等主要組織的負(fù)責(zé)人、社區(qū)各代表及社區(qū)所有居民。

  4.宣傳內(nèi)容:長春工大的社工在其他地區(qū)開展專業(yè)社會工作活動的相關(guān)圖片,讓大家了解什么是社會工作者,了解社會工作者的具體服務(wù)領(lǐng)域和工作。

  5.宣傳形式:

  采用圖片展覽的方式進(jìn)行宣傳,在開展活動的系列圖片下附上相應(yīng)的文字介紹并有專人為其講解。

  (三) 免費義診

  1. 啟動時間:7月18日上午9時35分至10時

  2. 啟動地點:福安社區(qū)會議室

  3. 受邀領(lǐng)導(dǎo):福安社區(qū)書記、副書記、社區(qū)主任等領(lǐng)導(dǎo)以及老年協(xié)會等主要組

  織的負(fù)責(zé)人、社區(qū)各代表及社區(qū)所有居民。

  4. 宣傳內(nèi)容:由愛爾眼科為老年人免費義診,樹立老年人的健康意識,實現(xiàn)社

  區(qū)的和諧發(fā)展。

  5. 宣傳形式:

  海報。

  六、預(yù)計困難及解決方案

  (一)預(yù)計困難

  1、成員招募不夠;

  2、成員的積極性不高,人員流失;

  3、成員情緒太高,無法控制;

  4、成員員情緒太低,氣氛沉悶;

  5、現(xiàn)場秩序維護乏力。

  (二)解決方案

  1、太少我們繼續(xù)招募或用社區(qū)聯(lián)系的老人;

  2、加強主題的吸引力,鼓勵參與;

  3、情緒太高,組織領(lǐng)導(dǎo)適當(dāng)壓制氣氛;

  4、情緒不高,用些活動來活躍氣氛;

  5、組織更多人員全面控制全場,維護秩序。

  七、評估方法

  1、通過問卷法對組員進(jìn)行評估。

  2、運用觀察法,觀察組員經(jīng)過幾次活動的前后對比,看是否有變化。

  3、組織者寫工作筆記,既為了組織者反思,也為了了解每個組員的每次變化及他們的需求。

  八、財政及其他資源預(yù)算:

  略

寒假計劃書 篇5

  活動主題

  共同交流,共同成長

  活動目地

  通過舉行寒假心得的交流會,分享各自的新奇的見聞和最深心得體會來增長同學(xué)們的見識,共同交流,共同成長。讓我們在交流中加深了解,增進(jìn)同學(xué)感情,加強班級凝聚力。

  活動時間

  本星期四下午

  活動地點

  草地

  主辦方

  護理學(xué)院 大一四班

  活動對象

  護理學(xué)院 大一四班全體同學(xué)

  活動前準(zhǔn)備

  1. 向同學(xué)們宣傳這次活動的.主題、活動目的等,激發(fā)同學(xué)們的積極性,讓其有個交流的準(zhǔn)備。

  2. 班委組織大家在會場舉行之前帶上馬夾,布置會場。

  3. 選定主持人,在會場開頭時起引導(dǎo)作用,帶領(lǐng)大家一起積極地進(jìn)行這一次的交流,主持人會前想好開場詞。

  4. 其余班干積極講述心得,維持會場秩序。

  5. 準(zhǔn)備相機,好為大家留下永久的紀(jì)念

  活動后整理

  1. 有團支書做這次活動的總結(jié)。

  2. 整理好衛(wèi)生

  3. 帶走馬夾,安全撤離會場

  活動注意事項

  1. 班委通知到位,同學(xué)準(zhǔn)時集合

  2. 活動期間服從安排,讓互動有秩序進(jìn)行

  活動總結(jié)

  這次活動很豐富多彩,如果辦的好,不僅可以增進(jìn)同學(xué)間的交流,還可以共同獲得知識,共同成長。

寒假計劃書 篇6

  1.學(xué)習(xí). 寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學(xué)書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語單詞,每天學(xué)習(xí)時間不超過一個半小時。

  2.游戲. 當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。

  3.睡眠. 據(jù)專家統(tǒng)計,全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時間不達(dá)標(biāo)。 23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時間應(yīng)該要超過9個小時,初中生應(yīng)該達(dá)到9個小時,高中生的睡眠時間要達(dá)到8個小時,按照這樣的.規(guī)定,我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

  我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!

寒假計劃書 篇7

  【設(shè)計背景】

  在開展班級課題《家園合作培養(yǎng)幼兒的任務(wù)意識》的過程中,我們了解到,幼兒普遍都不會合理安排自己的假期生活。開展年級組教研活動時,我們特意邀請了部分家長參與共同教研,探討如何在假期里培養(yǎng)幼兒的任務(wù)意識,由此產(chǎn)生了本活動方案。

  【活動目標(biāo)】

  1、本活動旨在通過家園合作制訂寒假計劃書。

  2、讓幼兒主動參與策劃內(nèi)容,家長提出合理建議,利用表格、圖畫等形式制訂一份有針對性、個性化、具有可行性的寒假計劃書。

  3、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。

  4、愿意交流,清楚明白地表達(dá)自己的想法。

  【活動過程】

  活動前,我們在班級網(wǎng)站上公布了本活動的目標(biāo)和內(nèi)容,邀請家長參加本次活動。

  活動中,首先教師、幼兒和家長一起討論怎樣過寒假最有意義,并從生活、學(xué)習(xí)、運動、興趣、安全等方面具體分析寒假中的各種細(xì)節(jié);

  其次,教師出示相關(guān)的圖片,提出希望幼兒在寒假完成的任務(wù),同時指出寒假計劃書應(yīng)該體現(xiàn)幼兒的想法、教師提出的任務(wù)以及父母的`要求三方面的內(nèi)容;

  第三,幼兒和家長一起制訂寒假計劃書時,教師提醒家長不要代替幼兒完成計劃書;

  第四,教師還設(shè)計了每天計劃完成情況記錄表,方便幼兒每天進(jìn)行記錄,家長也可了解幼兒的任務(wù)完成情況。

  【活動反思】

  幼兒任務(wù)意識的培養(yǎng)包括對任務(wù)的感知、完成任務(wù)的自我評價及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)三部分。任務(wù)的感知包括聽清任務(wù)的內(nèi)容及要求;完成任務(wù)的自我評價及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)要在寒假中去實現(xiàn),家長由于參與了寒假計劃書的制訂過程,在寒假中他們能及時鼓勵和督促幼兒克服困難、完成任務(wù),從而培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和任務(wù)意識。

寒假計劃書 篇8

  隨著寒假的步伐越來越近,我的心情也越來越好。還沒開始放假,我就迫不及待制定了自己的寒假計劃。

  在這里跟大家分享一下:

  1、買菜、做飯、搞衛(wèi)生、置辦年貨、照顧好家里人是必須的,雖然不太情愿,也得要完成。

  2、經(jīng)常去公公婆婆家,為他們做點事情,照顧生病的老人。(也是必須的)

  3、多陪陪自己的'爸爸媽媽,帶他們?nèi)ネ,吃美食。(必須的?/p>

  4、帶兒子(最好是獨自一人)去泡幾次咖啡館,帶上一本書,間或上上網(wǎng),靜靜地呆上大半天。

  5、閱讀三本書:《乞力馬扎羅的雪》、《百年孤獨》……(還有一本沒想好)。

  6、每天監(jiān)督那小子練琴,保證半小時。

  7、看兩場電影、唱一次KTV、逛一次街。

  8、每天鍛煉10分鐘。

  9、盡量每天上博客,除非外出旅游。

  我的計劃怎樣?總之,這個寒假我會很忙很忙,有很多事情等著我去做,還有很多義務(wù)等著我去盡。其實我現(xiàn)在挺怕過年的,大人的年不好過啊!操心的事情太多,要做的事情也多,還要花很多錢,唉!你們是無法體會的啦。不管怎樣,大家都來曬曬自己的寒假計劃吧,要寫能實現(xiàn)的那種哦!

寒假計劃書 篇9

  學(xué)校放寒假了,寒假時間很長,有兩個月。如果經(jīng)常跑到外面去玩耍,天氣很冷,那就會中暑。要是每天在家里睡覺,不就成“懶豬”了嗎?怎樣過得比較有意義呢?于是,我決定自己些一個寒假計劃書。

  1、把老師給的的寒假作業(yè)做完。

  2、每天有2小時彈鋼琴,練習(xí)手指。

  3、練習(xí)寫書法,或者毛筆字,讓自己的字寫的很好看。

  4、報名參加舞蹈培訓(xùn)班,學(xué)學(xué)舞蹈,培養(yǎng)興趣。

  5、每周要有一些時間學(xué)習(xí)口語,讓自己會說流利的英語,發(fā)音也不能放過!

  6、做完了作業(yè),也學(xué)了技能,當(dāng)然也要鍛煉身體啦!傍晚時候,就到屋外溜冰,或者跑步。晚上還留一些時間看看電視。

  于是,我把以上要做的事情,自己理順了一下,寫了一張詳細(xì)的《寒假作息時間表》,我把它貼在了墻上,自己認(rèn)真的去執(zhí)行。這樣做后,在家不會感覺到無聊,沒有事情做,也不會覺得很疲勞,還可以獲取到很多新的知識,鍛煉了自己的綜合素質(zhì)。因此,我覺得今年寒假還是過得很豐富多彩的。

寒假計劃書 篇10

  一、學(xué)生反饋情況

  優(yōu)勢: 化學(xué)方程式書寫較熟練

  離子方程式能根據(jù)書寫步驟較熟練地寫出

  物質(zhì)的量的簡單一步計算及公式運用

  待提高:根據(jù)化學(xué)方程式進(jìn)行的物質(zhì)的量的多步計算

  常見三大強酸的相關(guān)特性(硝酸和濃硫酸的強氧化性、 濃鹽酸的還原性)

  化學(xué)實驗中的誤差分析(容量瓶、量筒讀數(shù)時視線仰視或俯視) 熟練運用物料守恒、電子得失守恒、化合價升降守恒等原理解題

  二、十天補習(xí)計劃

  1月28日 物質(zhì)的量

  1月29日離子反應(yīng)

  1月30日氧化還原反應(yīng)(一)

  1月31日氧化還原反應(yīng)(二)

  2月1日鈉及其化合物

  2月2日幾種重要的金屬

  2月3日硫及其化合物 氮及其化合物

  2月4日氯及其化合物

  2月5日預(yù)習(xí)必修二第一章 物質(zhì)結(jié)構(gòu) 元素周期律

  2月6日預(yù)習(xí)必修二第二章化學(xué)反應(yīng)與能量

  三、預(yù)計補習(xí)效果

  1月28日

  1、能夠根據(jù)物質(zhì)的量與微粒(原子、分子、離子)數(shù)目、氣體體積(標(biāo)準(zhǔn)狀況下)之間的相互關(guān)系進(jìn)行有關(guān)計算

  2、掌握有關(guān)溶液濃度的計算,掌握物質(zhì)的量濃度、溶液的質(zhì)量分?jǐn)?shù)和溶解度之間的換算

  1月29日

  1、了解電解質(zhì)的概念,了解強、弱電解質(zhì)的概念

  2、了解離子反應(yīng)的概念、離子反應(yīng)發(fā)生的條件

  3、能夠判斷離子方程式書寫是否正確

  1月30日 1月31日

  1、理解氧化還原反應(yīng)的本質(zhì),掌握重要的氧化劑、還原劑之間的常見反應(yīng)

  2、熟練掌握氧化性和還原性的強弱判斷

  3、能夠運用元素守恒、電子守恒、電荷守恒進(jìn)行有關(guān)的氧化還原反應(yīng)的計算

  4、能夠判斷氧化還原反應(yīng)中電子轉(zhuǎn)移的方向和數(shù)目,并能配平反應(yīng)方程式

  5、掌握常見氧化還原反應(yīng)的配平和相關(guān)計算

  2月1日

  1、了解鈉的`性質(zhì)及其應(yīng)用

  2、以過氧化鈉為例,了解過氧化物的性質(zhì)

  3、了解碳酸鈉、碳酸氫鈉的性質(zhì)及轉(zhuǎn)化

  4、能夠?qū)︹c及其化合物相關(guān)的溶液濃度、質(zhì)量分?jǐn)?shù)、純度等進(jìn)行計算

  2月2日

  1、了解鋁的化學(xué)性質(zhì)

  2、了解鋁的重要化合物的性質(zhì)及應(yīng)用

  3、了解鐵的化學(xué)性質(zhì)

  4、以三價鐵離子、亞鐵離子的相互轉(zhuǎn)化為例,理解變價金屬元素的氧化性、還原性

  5、了解銅的化學(xué)性質(zhì)

  2月3日

  硫及其化合物

  1、了解二氧化硫的還原性

  2、了解濃硫酸的強氧化性

  氮及其化合物

  1、了解氮及其氧化物的主要性質(zhì)

  2、了解氨及銨鹽的性質(zhì)

  3、了解硝酸的性質(zhì)

  4、氮及其化合物的綜合應(yīng)用

  2月4日

  掌握氯氣的化學(xué)性質(zhì)及實驗室制備方法

  2月5日預(yù)習(xí)必修二第一章 物質(zhì)結(jié)構(gòu) 元素周期律

  1、了解原子的組成、了解原子中各微粒間的相互關(guān)系

  2、了解原子核外電子排布規(guī)律

  3、了解元素、核素和同位素的含義

  4、了解化學(xué)鍵、離子鍵、共價鍵的概念

  5、了解離子鍵、共價鍵的形成過程及特征

  6、理解元素周期律的本質(zhì),掌握同周期、同主族元素及其化合物性質(zhì)的遞變規(guī)律

  7、掌握元素周期表的結(jié)構(gòu)

  2月6日預(yù)習(xí)必修二第二章化學(xué)反應(yīng)與能量

  1、了解化學(xué)反應(yīng)速率的概念及定量表示方法

  2、理解外界條件(濃度、溫度、壓強和催化劑)對化學(xué)反應(yīng)速率的影響

  3、理解化學(xué)平衡狀態(tài)的含義,能夠?qū)赡娣磻?yīng)是否達(dá)到平衡狀態(tài)進(jìn)行分析、判斷

  4、理解濃度、溫度、壓強等條件對化學(xué)平衡移動的影響

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