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跆拳道社團(tuán)計劃書

發(fā)布時間:2024-07-11

跆拳道社團(tuán)計劃書(通用3篇)

跆拳道社團(tuán)計劃書 篇1

  跆拳道社團(tuán)在成長,我們的隊伍在擴(kuò)大,我們將秉承“團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新,對于未來一年我協(xié)會的發(fā)展,我們也希望本會員在社聯(lián)的關(guān)心指導(dǎo)下,全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一分心力,把跆拳道協(xié)會發(fā)展成為有特色,高水平,真正服務(wù)于大學(xué)生,努力提高綜合素養(yǎng)的優(yōu)秀社團(tuán)、我們相信在不久的將來我協(xié)會必將更好。如下為跆拳道社團(tuán)年度計劃。

  一、上課訓(xùn)練以及技藝交流方法

  應(yīng)當(dāng)根據(jù)所有會員所掌握的跆拳道技能的高低水平,把他們分成幾個小隊,進(jìn)行不同程度上練習(xí),以充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,也讓練習(xí)較快的人繼續(xù)學(xué)習(xí)到更多的東西。其次就是加大體能訓(xùn)練,畢竟實(shí)戰(zhàn)比賽還是比較重視體力的,不然,自己擅長的所有腿法技能就無計可施,將被壓制住。就算沒有比賽,對他們的身體素質(zhì)也是有積極影響。另外,為了提高自身跆拳道方面的科學(xué)性理論知識,還會經(jīng)常安排他們到市區(qū)正式道館進(jìn)行交流、互相切磋技藝,這樣的話,肯定對進(jìn)一步提升跆拳道有所幫助,對一些理論性的東西也有所領(lǐng)悟。

  二、具體活動安排

  1、活動目的:

 。1)培養(yǎng)同學(xué)們的武術(shù)水平,提高學(xué)生自我保護(hù)能力。

 。2)感受跆拳道的魅力和快樂,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。

  2、活動時間:每周周日下午1:30-4:30

  3、活動地點(diǎn):田徑場或體育館內(nèi)

  4、活動日程:

  第一階段:

  培養(yǎng)會員興趣:跆拳道的起源,相關(guān)背景的介紹,著名黑帶的了解等。

  第二階段

  基本禮儀學(xué)習(xí),和力量訓(xùn)練;緹嵘碛(xùn)練,劈叉,壓腿。

  第三階段:

  基本功的訓(xùn)練:基礎(chǔ)腿法的訓(xùn)練包括橫踢,側(cè)踢,高橫踢,側(cè)踹,旋風(fēng)踢,拳法的訓(xùn)練。

  第四階段:

  基本套路學(xué)習(xí)。其中包括品勢太極一章,太極二章等訓(xùn)練指導(dǎo)。

  【拓展內(nèi)容】

  社團(tuán)計劃書

  開展編織社團(tuán)活動,在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好、增長知識提高技能豐富學(xué)生的課余文化生活動員和吸引廣大學(xué)生積極參與社團(tuán)活動中來努力讓每一個學(xué)生都能享受到藝術(shù)的快樂。為了給愛好的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,現(xiàn)將本學(xué)期編織活動安排制定如下:

  一、 活動目的

  通過社團(tuán)安排的活動,使學(xué)生的`特長得到更好的發(fā)展進(jìn)一步了解,除了課本以外一些藝術(shù)的基本知識,提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造能力,提高生活技能。

  二、 活動要求

  1、 組織學(xué)生按時參加活動,并保持室內(nèi)清潔。

  2、 每周三第三節(jié)可,小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)指定地點(diǎn)。

  3、 小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律、不準(zhǔn)大聲喧嘩、不準(zhǔn)做與編織無關(guān)的事。

  4、 每次老師布置的作業(yè),學(xué)生應(yīng)該按時完成。

  5、 愛護(hù)教室內(nèi)德設(shè)施和用品。

  6、 準(zhǔn)備好相應(yīng)的棒針以及所需要的毛線。

  三、 活動內(nèi)容

  1、 以編織基礎(chǔ)教程為主,學(xué)習(xí)編織簡單的物件而進(jìn)行教學(xué)。

  2、 欣賞實(shí)物作品、提高欣賞水平。

  3、 通過與家長交流,訓(xùn)練學(xué)生的動手能力和造型能力。

  社團(tuán)計劃書

  一、宗旨

  本攝影社團(tuán),經(jīng)學(xué)校德育處、團(tuán)委批準(zhǔn)組建,并在其指導(dǎo)下組織活動。本社團(tuán)通過普及攝影知識,激發(fā)學(xué)生對攝影藝術(shù)的愛好,提高學(xué)生的攝影技術(shù)和藝術(shù)修養(yǎng),增強(qiáng)自我管理、自我教育、自我發(fā)展的意識和動力,豐富校園文化生活。

  自覺遵守校規(guī)、校紀(jì),熱愛集體、團(tuán)結(jié)同學(xué),積極要求上進(jìn),自愿參加社團(tuán)活動,有一定攝影

  二、參加對象

  自覺遵守校規(guī)、校紀(jì),熱愛集體、團(tuán)結(jié)同學(xué),積極要求上進(jìn),自愿參加社團(tuán)活動,有一定攝影基礎(chǔ)的本校學(xué)生。

  三、活動方式及內(nèi)容

  1、 服務(wù)學(xué)生、服務(wù)學(xué)校

  2、開辦攝影講座,學(xué)習(xí)理論知識及基本操作。

  3、組織外拍活動,以老團(tuán)員帶新團(tuán)員,現(xiàn)場指導(dǎo)。

  4、與外校攝影社團(tuán)搞聯(lián)誼活動,擴(kuò)大本社團(tuán)影響。

  5、舉辦校內(nèi)攝影作品比賽,組織社員參加校內(nèi)、校外各種攝影大賽。

  四、活動時間

  每隔二或三周的周二中午12:15-12:45

  五、活動管理

  1、責(zé)任制

  本社團(tuán)為社長負(fù)責(zé)制。

  社長:負(fù)責(zé)社團(tuán)及社員職能和工作的協(xié)調(diào)以及整體事務(wù)的安 排。負(fù)責(zé)與校德育處、校團(tuán)委、外校社團(tuán)聯(lián)系,以取得支持,尋求幫助,負(fù)責(zé)管理社團(tuán)設(shè)備,有關(guān)相片、底片、文件等。

  1、 權(quán)利和義務(wù)

  權(quán)利:可參加社團(tuán)舉辦的各項活動,參加社團(tuán)組織各種攝影比賽或圖片展覽。

  義務(wù):

 。1)遵守學(xué)校規(guī)章制度及本章程,維護(hù)社團(tuán)聲譽(yù)。

 。2)接受社長領(lǐng)導(dǎo),積極參加各種活動,協(xié)助社長 開展各項工作。

 。3)自覺學(xué)習(xí)基本操作及理論知識,努力提高專業(yè)技術(shù)。

  3、退團(tuán)情況

 。1)對無故不參加社團(tuán)活動的社員做出記錄,當(dāng)缺席次數(shù)達(dá)到社團(tuán)開展活動次數(shù)一半的,將開除其社團(tuán)社員資格。

  (2)對嚴(yán)重違紀(jì)影響惡劣的社團(tuán)社員,開除其社團(tuán)社員資格。

  4、成果呈現(xiàn)方式

  舉辦攝影佳作欣賞會,與攝影社團(tuán)社員進(jìn)行技術(shù)及經(jīng)驗交流。

  六、需要報學(xué)校審批的活動

  1、兩個或兩個以上社團(tuán)活動。

  2、與校外社團(tuán)或個人舉辦的活動。

  3、從校外邀請來校舉辦的攝影講座、組織的攝影沙龍、研討等活動。

  4、面向全校舉行的活動。

  5、社團(tuán)的外出活動。

  社團(tuán)計劃書

  根據(jù)本社團(tuán)發(fā)展籃球運(yùn)動,通過舉辦各種籃球比賽,提高競技水平,鍛煉健全體魄,發(fā)揮體育精神的宗旨,和為了調(diào)動廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,提高廣泛性和比賽的專業(yè)性,本社團(tuán)在此提出本學(xué)期工作計劃如下:

  一 、工作目標(biāo)

  本學(xué)期籃球協(xié)會總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽,提高球賽的參與度,調(diào)動更廣大的同學(xué)參與這項體育運(yùn)動,推動南丁衛(wèi);@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團(tuán)成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能,提高本社團(tuán)的整體素質(zhì)。

  二 、工作的重點(diǎn)

  本學(xué)期籃球社團(tuán)的工作重點(diǎn)仍然是各項籃球比賽,其次就是辦好社團(tuán)之間的聯(lián)誼活動和各期的社員活動。

  三、學(xué)期計劃

  本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動主要分三類:第一類為各項籃球比賽。包括老師友誼賽、班級籃球?qū)官惡突@球三對三比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓(xùn)活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為社員活動。包括協(xié)會納新活動、每個月的社員活動和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動。

  四、本學(xué)期活動列表

  (一)9月1日-30日的活動:

  1、協(xié)會納新。 籃球協(xié)會將在九月初開始納新,向一年級新生宣傳、展示籃球協(xié)會的風(fēng)采,積極招收新成員。

  2、 老師友誼賽。 籃球協(xié)會將邀請本校老師進(jìn)行一場友誼賽,增進(jìn)同學(xué)們與老師的感情,感受老師身上獨(dú)有的魅力,同時也向老師們展現(xiàn)我們南丁學(xué)子的風(fēng)采。

  (二)10月1日-1x年1月30日的活動:

  1、 班級籃球?qū)官悺?十一以后,我社團(tuán)將組織各個班級之間進(jìn)行籃球?qū)官悾源颂岣呶倚5幕@球氛圍。

  2、 社團(tuán)聯(lián)誼活動。 籃球社團(tuán)將會與其他學(xué)生社團(tuán)共同舉辦一些聯(lián)誼活動,讓我們互相合作,相互交流,共同進(jìn)步。

  (三)2月1日-4月30日的活動:

  1、 籃球三對三比賽。我協(xié)會將會在下學(xué)期舉行籃球三對三比賽,為廣大愛好籃球的同學(xué)們提供一個展示自我才華的平臺。

  (四)常規(guī)活動:

  1、社員活動。本學(xué)期的社員活動主要分兩部分。第一,每周日下午社員將在校籃球場集合進(jìn)行簡單的訓(xùn)練;第二,每月月底舉行協(xié)會內(nèi)部會議。

  2、籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本社團(tuán)成員的專業(yè)水平,提高籃球比賽的質(zhì)量,本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進(jìn)行相關(guān)的知識技能培訓(xùn)。

跆拳道社團(tuán)計劃書 篇2

  一、活動目的

  為豐富我院高校大學(xué)生課外生活,增強(qiáng)我院各高校間跆拳道運(yùn)動的交流與合作,提高我院大學(xué)生的強(qiáng)身健體意識及身體素質(zhì),為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺,特舉辦本次廣西財經(jīng)學(xué)院首屆大學(xué)生跆拳道比賽。

  二、活動背景

  隨時社會的開放與發(fā)展,“跆拳道”這一武術(shù)逐漸家喻戶曉,也成為廣大青年熱愛的一項競技活動,而我院跆拳道協(xié)會成立已有十二年的歷史,因此,我協(xié)會將以將匯集_x各高校的跆拳道愛好者,共同為大家呈現(xiàn)一場跆拳道的實(shí)戰(zhàn)比賽。

  三、活動主題

  展現(xiàn)風(fēng)采增進(jìn)友誼強(qiáng)健體魄揚(yáng)我武德

  四、活動宗旨:

  以武會友友誼第一比賽第二

  五、主辦單位

  體育教學(xué)部

  六、承辦單位

  跆拳道協(xié)會

  七、活動對象

  各高校跆拳道愛好者

  八、活動時間:

  20xx年4月至5月

  1、報名時間:20_年4月中旬

  2、參賽時間:20_年5月中旬(具體)

  3、后期宣傳:比賽完一周內(nèi)

  九、活動地點(diǎn):

  體育管

  十、活動規(guī)則

  (參考附件1:活動的具體規(guī)則)

  十一、獎項設(shè)置

  (附件3:各等級的獎項設(shè)計)

  十二、活動流程

  1、前期工作:

  (一)聯(lián)系安排活動贊助商

  由外聯(lián)部負(fù)責(zé)活動贊助商

  (二)報名表制作

  由宣傳部負(fù)責(zé)報表的制作和打印

  (三)文字材料收集

  由秘書部負(fù)責(zé)查找和整理一些關(guān)于跆拳道的照片、一些基礎(chǔ)性的有關(guān)跆拳道的問題及其答案。

  (四)宣傳卡片制作

  由宣傳部負(fù)責(zé)制作宣傳卡片,并附上跆拳道小知識,包括比賽的時間地點(diǎn)和宣傳語。

  (五)桌椅、道具:

  資源部負(fù)責(zé)桌椅的配置、腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及護(hù)具等常規(guī)用品

  (六)獎品準(zhǔn)備

  1)、由外聯(lián)部負(fù)責(zé)觀眾參與獎品:

  方案1:采購一些棒棒糖之類的獎品,并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。(待定)

  方案2:采購一些關(guān)于跆拳道的小東西作為獎品,并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話

  2)、參賽獲獎人員:獎杯,證書,獎狀,紀(jì)念禮品

  2、中期工作

  (一)比賽會場布置:

  由后勤部負(fù)責(zé)賽場布置

  1.比賽場地的鋪墊

  2、海報的粘貼

  3、飲用水的提供

  4、藥品的配備

  (二)錄像照相

  由外聯(lián)部負(fù)責(zé)現(xiàn)場錄像和照相

  (三)安全保障

  參見“附件3安全預(yù)案”

  (四)機(jī)動人員

  應(yīng)對突發(fā)狀況

  (五)撤場工作

  各部門共同完成

  3、后期工作

  (一)歸檔總結(jié)工作

  秘書處負(fù)責(zé)

  (二)后期宣傳

  宣傳部負(fù)責(zé),外聯(lián)部協(xié)助

  十三、宣傳方式

  一、前期宣傳(時間:5月)

  1、粘貼海報

  內(nèi)容:宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其報名方式,參賽時間地點(diǎn),廣招報名選手

  粘貼地點(diǎn):東西食堂

  具體時間:

  2、橫幅宣傳

  內(nèi)容:活動口號、宣傳跆拳道比賽一事

  張掛地點(diǎn):中區(qū)足球場、游泳池旁

  具體時間:

  3、宣傳單

  內(nèi)容:報名單、宣傳單(比賽的規(guī)則,參賽的方式,舉辦的地點(diǎn))

  宣傳地點(diǎn):東、西食堂拜訪攤點(diǎn)

  具體時間:

  二、中期宣傳(時間:5月)

  1、粘貼海報

  內(nèi)容:與前期宣傳不變

  粘貼地點(diǎn):東西食堂的不動,增一張于體育館前(比賽地點(diǎn))

  具體時間:比賽當(dāng)天(待定)

  2、橫幅宣傳

  內(nèi)容:“預(yù)祝__第一屆跆拳道實(shí)戰(zhàn)比賽圓滿成功”

  橫掛地點(diǎn):體育館、游泳池旁、田徑場

  具體時間:比賽前的兩三天

  三、后期宣傳

  網(wǎng)上宣傳

  內(nèi)容:稿件形式把這次比賽的形式、規(guī)模、比賽結(jié)果在網(wǎng)上公布

  具體時間:比賽完后一周內(nèi)

  十四、活動預(yù)算

  海報3張、橫幅5條(待定)、水一箱、藥品、獎品等(以表格的形式做出)

跆拳道社團(tuán)計劃書 篇3

  一、活動背景

  跆拳道是一門創(chuàng)新與發(fā)展起來的獨(dú)特武術(shù),具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價值。它通過競賽、品勢和功力檢測等運(yùn)動形式,使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì),掌握技術(shù),并培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)。

  自1986年6月,國際跆拳道聯(lián)盟總裁,跆拳道創(chuàng)始人崔泓熙將軍隨國際跆拳道代表團(tuán)訪問了中國后,認(rèn)為在中國普及跆拳道意義重大,并且非常重視跆拳道在中國的推廣與普及。目前,跆拳道已經(jīng)在我國發(fā)展的空前壯觀。

  二、活動目的及意義

  吸引更多學(xué)員,了解并學(xué)習(xí)跆拳道,提高本地知名度。將跆拳道推廣至大眾,使各學(xué)員們能通過學(xué)習(xí)跆拳道“關(guān)心德智體、身心健康,掌握一技之長(主要是提高家長對跆拳道的報名積極性)”,并借此弘揚(yáng)跆拳道精神。同時,通過辦理活動,給學(xué)員們一個鍛煉平臺,豐富課外文化的同時加強(qiáng)本跆拳道在本地的影響力。

  三、市場定位

  1.目標(biāo)市場

  鑒于本英豪跆拳道館90%為兒童、青少年。主要面向人群,中小學(xué)生:這是最主要的客戶群體。中小學(xué)生本身并不具備消費(fèi)能力,消費(fèi)的決定權(quán)在其父母手中。因此我們的經(jīng)營理念在于能否打動其父母,父母們是否認(rèn)同我們的核心價值。父母們想讓孩子們通過跆拳道館學(xué)會什么?其一是讓孩子鍛煉身體;其二,在強(qiáng)身健體的基礎(chǔ)上,樹立自立意識;同時注重傳統(tǒng)培養(yǎng),如尊敬長輩、孝敬父母、關(guān)心體貼家人等。讓家長覺得我們不僅僅只是在學(xué)跆拳道,讓家長感到他們的孩子在經(jīng)過英豪跆拳道館的訓(xùn)練之后,孩子的精神面貌在發(fā)生質(zhì)的改變,而感到本館對孩子的全方位的教導(dǎo)。覺得讓孩子在本館繼續(xù)學(xué)習(xí)是物有所值的,他們的口口相傳才是對道館聲譽(yù)最具有說服力、最具有效果的。

  2. 本地品牌建設(shè)

  品牌延伸,創(chuàng)造屬于本館自己的核心競爭力(例:快樂、自律、尊敬、成長作為我們的核心文化推廣給家長)。

  因此針對即將到來“六一“兒童節(jié)以宣傳報名及現(xiàn)場報名的方式,規(guī)劃本館活動策劃方案

  誠邀學(xué)員家長積極參與,口口相傳。

  本館活動參與人員篩選及規(guī)則

  1、六一當(dāng)天由本館的老生(年少年、青年)入手,再由老生帶新生,全體教練員及老師充當(dāng)講解員(維護(hù)、招生)或評委,形成全員“六一”活動主題招生的良性循環(huán);

  2、建議活動當(dāng)天能邀請跆拳道協(xié)會或者大學(xué)生社團(tuán)成員(依條件)或者本館表現(xiàn)突出,根基過硬的學(xué)員現(xiàn)場表演 (活動開場)

 、儆筛鲄①愡x手組團(tuán)(至少倆人一組)進(jìn)行跆拳道基礎(chǔ)知識競答賽,以計分的方式,決出10組選手,參加第二輪選拔。

  ②第一輪勝出的選手以抽簽的方式抽出對決組(兩兩對決)由每組派出代表或整組進(jìn)行才藝大比拼,并由大眾評審?fù)镀边x出5組選手,入圍第三輪選拔。(即為本次比賽的第二名)

 、 第二輪勝出的5組選手以抽簽的'方式抽出對決組,多出一組隨機(jī)選擇第一,第二輪被淘汰選手中的一組作為對決組,由主辦方現(xiàn)場教授一段跆拳道動作,選手學(xué)習(xí)并表演,并隨機(jī)挑選現(xiàn)場觀眾教授,由大眾評審,選出人氣最高的三組作為我們的跆拳道推廣大使。(即為本次比賽的第一名。(獎品建議:冠軍將獲得道服、免學(xué)費(fèi)、獎金、文具、獎杯等)

 、 主辦方與參賽者合照留念,然后組織大家有秩序的退場,治保部負(fù)責(zé)賽后場地整理。

  四、后續(xù)活動建議

  1. 不定期組織社團(tuán)活動的表演,并積極準(zhǔn)備參加各種比賽,邀請學(xué)員及家長前來觀摩(以擴(kuò)大本館知名度);

  對介紹他人到我道館的學(xué)員給予一定的優(yōu)惠政策;對團(tuán)體參加的學(xué)校團(tuán)體及自組團(tuán)體給予獎勵;

  2. 對于個別優(yōu)質(zhì)區(qū)域,設(shè)立咨詢處,方便家長及學(xué)生進(jìn)行咨詢; 6、宣傳單的發(fā)放:不定期在各中小學(xué)上學(xué)及放學(xué)時校門口、小區(qū)、活動

  現(xiàn)場發(fā)放道館宣傳單;

  3. 宣傳廣告:各學(xué)校旁、比賽活動現(xiàn)場、晚上廣場及步行街旁進(jìn)行 宣傳(可借助媒體、BRT、墻體廣告、LED顯示屏等方式);

  4. 宣傳時間:宣傳單的發(fā)放及廣告在暑期開班前 。

  5.完善會員卡制度,建議增加一定的增值服務(wù)(例:前期可針對老學(xué)員進(jìn)行);

  6. 加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)平臺的建設(shè)(微信、公眾平臺等)及與學(xué)員、家長間的線上互動;

  7. 對于還沒有進(jìn)行開發(fā)的區(qū)域前期可適用。

  五、客戶維護(hù)建議

  (1)保持好與現(xiàn)有合作學(xué);蚋魃鐖F(tuán)的友好關(guān)系,參與學(xué)校及各社團(tuán)的表演和宣傳活動。

  (2)穩(wěn)定已有的學(xué)員,不斷吸引新的學(xué)員。

  (3)對入學(xué)滿一學(xué)期的學(xué)員,編入會員,在學(xué)費(fèi)等費(fèi)用上給予優(yōu)惠。

  (4)對不同級別的學(xué)員開展針對性的訓(xùn)練,滿足不同級別學(xué)員的需求,激勵學(xué)員堅持訓(xùn)練的決心和信心,達(dá)到顧客忠誠。

  (5)通過微信平臺推送本館消息,增加預(yù)定、報名等模塊,便捷客戶,線上報名、答疑、互動,保持客戶粘性。

  (6)宣傳單頁、海報要求

  印制二維碼宣傳頁,可以有效吸粉,即關(guān)注報名免英豪跆拳道館百元(千元)學(xué)費(fèi),抽取幸運(yùn)客戶(暑期免培訓(xùn)費(fèi))提高本館知名度。

  活動地址及準(zhǔn)備

  館內(nèi)或者管外(建議館內(nèi)),活動當(dāng)天本館對外開放。

  活動準(zhǔn)備:

  人員安排:依活動安排

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  • 跆拳道寒假班招生方案范文(精選3篇)

    一、 訓(xùn)練目的禮始禮終,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì),在訓(xùn)練中改善和增強(qiáng)體質(zhì)。提高防身與自衛(wèi)能力,最終達(dá)到磨練意志培養(yǎng)高品格修養(yǎng)的目的。(禮儀廉恥、克己忍耐、百折不屈涵蓋了跆拳道的精神所在)二、 訓(xùn)練總方針1. 掌握基本腿法、步伐等基本...

  • 跆拳道寒假班招生方案(精選3篇)

    一、 訓(xùn)練目的禮始禮終,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì),在訓(xùn)練中改善和增強(qiáng)體質(zhì)。提高防身與自衛(wèi)能力,最終達(dá)到磨練意志培養(yǎng)高品格修養(yǎng)的目的。(禮儀廉恥、克己忍耐、百折不屈涵蓋了跆拳道的精神所在)二、 訓(xùn)練總方針1. 掌握基本腿法、步伐等基本...

  • 跆拳道活動方案(通用3篇)

    一、活動目的為豐富我院高校大學(xué)生課外生活,增強(qiáng)我院各高校間跆拳道運(yùn)動的交流與合作,提高我院大學(xué)生的強(qiáng)身健體意識及身體素質(zhì),為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺,特舉辦本次廣西財經(jīng)學(xué)院首屆大學(xué)生跆拳道比賽。...

  • 跆拳道教學(xué)工作計劃(通用14篇)

    一、課前教學(xué)利用一些錄影資料讓學(xué)員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。二、課程實(shí)踐1、集合隊伍課前動員點(diǎn)名報數(shù)分隊形2、熱身運(yùn)動先在比較寬敞的場地慢跑數(shù)圈、然后整頓隊形開始做些熱身運(yùn)動、比如壓腿、拉韌帶...

  • 跆拳道的招生方案范文(精選3篇)

    一、訓(xùn)練目的禮始禮終,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì),在訓(xùn)練中改善和增強(qiáng)體質(zhì)。提高防身與自衛(wèi)能力,最終達(dá)到磨練意志培養(yǎng)高品格修養(yǎng)的目的。(禮儀廉恥、克己忍耐、百折不屈涵蓋了跆拳道的精神所在)二、訓(xùn)練總方針1、掌握基本腿法、步伐等基本功...

  • 跆拳道社團(tuán)計劃書(精選3篇)

    跆拳道社團(tuán)在成長,我們的隊伍在擴(kuò)大,我們將秉承“團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新,對于未來一年我協(xié)會的發(fā)展,我們也希望本會員在社聯(lián)的關(guān)心指導(dǎo)下,全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一分心力,把跆拳道協(xié)會發(fā)展成為有特色,高水平,真正服務(wù)于大學(xué)生,...

  • 最新跆拳道教學(xué)計劃(精選4篇)

    教學(xué)內(nèi)容:一般身體素質(zhì)練習(xí);中國國術(shù)——武術(shù)基本功,基礎(chǔ)武術(shù)套路(基本功組合拳術(shù)、初級兒童刀術(shù));韓國國技——跆拳道基本動作(腿技、拳法)、品勢一章、二章、三章等.教學(xué)目的:要求:以素質(zhì)教育為目的,以中韓傳統(tǒng)體育文化精粹為...

  • 跆拳道協(xié)會工作總結(jié)以及來年計劃(精選3篇)

    跆拳道項目是我校創(chuàng)建特色學(xué)校的主要內(nèi)容。自開展此項活動以來,深受小學(xué)生喜愛。到目前為止,我校已對全校學(xué)生普及了此項目,包括:簡單的腿法、拳法、掌刀、跆拳道道操、跆拳道品勢舞、跆拳道品勢太極八章(目前已授完太極一章和太極二章...

  • 跆拳道全年工作計劃(精選3篇)

    1、教學(xué)過程:教學(xué)過程大致可分為三個,首先時熱身,隨后時韌帶,最后是教跆拳道技術(shù)動作。熱身時要按從頭到腳或從腳到頭的順序,熱身可以讓學(xué)生的四肢得到伸展,在后面的訓(xùn)練中不易受傷,后面是以踢騰空腿法為主的熱身,即可讓學(xué)生得到進(jìn)...

  • 跆拳道專業(yè)隊教學(xué)計劃(精選5篇)

    第一節(jié)課,傳授一些基本禮儀,讓學(xué)生整齊有序的排行隊伍。禮儀:跆拳道的禮儀有內(nèi)外兩種表現(xiàn)形式,一種是外在的表現(xiàn)形式,是以行禮的方式來表現(xiàn)出來的,另外一種是內(nèi)在的表現(xiàn)形式,是發(fā)自內(nèi)心的一種表現(xiàn)形式,表現(xiàn)出了人的自身修養(yǎng)。...

  • 跆拳道協(xié)會工作總結(jié)以及來年計劃(精選3篇)

    跆拳道項目是我校創(chuàng)建特色學(xué)校的主要內(nèi)容。自開展此項活動以來,深受小學(xué)生喜愛。到目前為止,我校已對全校學(xué)生普及了此項目,包括:簡單的腿法、拳法、掌刀、跆拳道道操、跆拳道品勢舞、跆拳道品勢太極八章(目前已授完太極一章和太極二章...

  • 跆拳道協(xié)會工作總結(jié)以及來年計劃(通用3篇)

    時光飛逝,一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段,回首這一個學(xué)期,大家都收獲甚多。在整個學(xué)期中,大家都積極參加訓(xùn)練,整個社團(tuán)氣氛融洽,充滿了歡聲笑語。...

  • 跆拳道全年工作計劃(通用3篇)

    1、教學(xué)過程:教學(xué)過程大致可分為三個,首先時熱身,隨后時韌帶,最后是教跆拳道技術(shù)動作。熱身時要按從頭到腳或從腳到頭的順序,熱身可以讓學(xué)生的四肢得到伸展,在后面的訓(xùn)練中不易受傷,后面是以踢騰空腿法為主的熱身,即可讓學(xué)生得到進(jìn)...

  • 跆拳道專業(yè)隊教學(xué)計劃(通用7篇)

    第二節(jié)課,習(xí)慣熟悉禮儀的表現(xiàn),因為針對對象是小孩子,必須以習(xí)慣讓他們學(xué)習(xí)。1熱身動作:原地的左右踢膝、抱膝跳、高抬腿、俯臥撐左右踢膝、各做3次2壓腿:分為2組原地做先放松下4八拍 2 雙腳并在一起身體我前倆手盡量放在自己的腳心里...

  • 跆拳道全年工作計劃(精選5篇)

    一、20xx年上半年工作總結(jié)20xx年上半年,我校跆拳道協(xié)會在指導(dǎo)老師宋老師的帶領(lǐng)下,各項工作全面展開。協(xié)會不斷發(fā)展壯大,積極組織、參與各項活動,加強(qiáng)了與省跆拳道協(xié)會及諸多高校兄弟協(xié)會之間的交流與溝通,受到了省跆拳道協(xié)會及市跆拳...

  • 計劃書范文