清明佳節(jié)手機(jī)短信（精選6篇）
清明佳節(jié)手機(jī)短信 篇1
61、在這里我們盡情道出對親人綣綣的思念，在這里我們再次體會人世間的愛心與溫暖，拼合破碎的心，微笑著重新?lián)P起生活的風(fēng)帆。朋友，生活是這么美好！
62、清，分清做事的理由。明，要明白做人的道理。節(jié)，懷念親人的日子。清明節(jié)，是傳統(tǒng)美節(jié)。在這個(gè)美好的節(jié)日里，我們應(yīng)該懷念前輩，為他們獻(xiàn)上鮮花。
63、徐徐的微風(fēng)、緩緩的流水、淡淡的云彩、綠綠的樹葉。變的是季節(jié)，不變的是關(guān)心，忘掉的是傷痛，記憶的是關(guān)懷。清明節(jié)，注意身體健康，祝你快樂長壽。
64、清明節(jié)，親情看清，讓愛永存；名利看清，讓心平跟；健康看清，身體無恙；朋友看清，患難與共；人生看清，快樂永駐；明天看清，生活充實(shí)，瀟灑地過！
65、清風(fēng)朗朗至閣樓，楊柳依依拂情柔，古人贈別折楊柳，絲絲情意今依舊，我用短信傳問候，一字一句似醇酒，談笑之間驅(qū)離愁，清明節(jié)愿你無憂，幸福長久。
66、清明節(jié)惦念心如焚，路上思緒心中神。借問真情何處有，發(fā)條短信暖人心。輕輕拂水遠(yuǎn)遠(yuǎn)去，多是多少夢。夢是當(dāng)年勇。自古生老是常態(tài)，愿是平安愿是財(cái)。
67、今天你與我清明時(shí)節(jié)來踏青，賞花觀景好心情；植樹成林好遮蔭，美化環(huán)境一份力；寒食日里吃雞蛋，破殼重生好前景；清明節(jié)里放風(fēng)箏，趕走晦氣來好運(yùn)！
68、總有記憶無法抹去，總有相思藏在心底；總有事情無法重來，總有逝者值得緬懷；總有情誼綿延無期，總有祈禱發(fā)自心底。清明，愿身邊人健康，祈福未來。
69、清明前后，種瓜種豆。種一粒希望，徜徉成功的海洋；播一粒愛情，收獲情深意濃；灑一顆健康，身強(qiáng)茁壯；插一顆吉祥，幸福蕩漾；清明節(jié)心情如春明朗！
70、一條短信，有如此多的思念，只因它承載了濃濃的祝福。一個(gè)假期，有如此的難遇，只因它承載久久的故事。一個(gè)好友，有如此的牽掛，只因它是世上的。
71、清明節(jié)，踏青節(jié)，每年四月的四日至六日間，春光明媚，草木吐青，春游的好時(shí)節(jié)，親朋好友出去走走，到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，抖擻抖擻精神，開始新的一天，新的一年！
72、清明贈你清山清風(fēng)清泉，愿清神清爽清閑；贈你明窗明水明月，愿明朗明理明媚；贈你清水清石清天，愿清聲清氣清韻；贈你明珠明燈明鏡，愿明眸明晰明艷！
73、清明時(shí)節(jié)要踏青，賞花觀景好心情；植樹成林好遮蔭，美化環(huán)境一份力；寒食日里吃雞蛋，破殼重生好前景；清明節(jié)里放風(fēng)箏，趕走晦氣來好運(yùn)！清明節(jié)快樂！
74、清明時(shí)節(jié)雨紛紛，莫要悲傷傷自身。心中惦念親人情，莫讓哀傷擾生活。送上祝愿愿珍重，身體健康要照顧。保持樂觀心態(tài)好，未來生活多精彩。清明節(jié)快樂！
75、清明節(jié)到，親情看清，讓愛永存；名利看清，讓心平跟；健康看清，身體無恙；朋友看清，患難與共；人生看清，快樂永駐；明天看清，生活充實(shí)，瀟灑地過！
76、又是一年清明日，此時(shí)好景莫忘記；朋友祝福在心底，愿友心情最美麗；清明祭祖日子里，緬懷先人要牢記；叮囑祖先多給力，保佑年年都如意。清明節(jié)快樂！
77、一捧黃土，一杯老酒，三支香燭，幾把紙錢，聲聲爆竹，怎表掛念？人已故去，天亦有情。逝者已逝，生當(dāng)珍惜，節(jié)哀順變。清明節(jié)要保重身體，勿憂思過度！
78、清明時(shí)節(jié)雨紛紛，老板就是不加薪；借問快樂何處有，朋友短信里面尋；雖然老板不加薪，快樂幸福不可分；心中祝愿永留存，愿你開心每一分。清明節(jié)快樂！
79、綿綿細(xì)雨，代表我對你的思念；淡淡清香，代表我對你的牽掛；暖暖春風(fēng)，代表我對你的祝福；潺潺流水，代表我們的友誼長存；清明節(jié)，對你祝福依然不斷。
80、清除你生活的苦惱，讓你心情明朗；清除你內(nèi)心的煩躁，讓你心如明鏡；清除你工作的懶散，讓你精明強(qiáng)干。清明節(jié)到了，愿你要清楚我的關(guān)心，明白我的祝福哦！
清明佳節(jié)手機(jī)短信 篇2
1、三月桃花開，愛是永怛、只要有你、我做得到、最后的風(fēng)度、其實(shí)我一直都想對你說、愛上你在等待！祝你清明節(jié)快樂！
2、每逢節(jié)日倍思親，清明節(jié)又勾起了許多人的回憶，有太多的不舍太多的眷戀，愿所有人都能幸�？鞓返纳睿≌鋹凵�
3、清明團(tuán)子，帶著艾草的芬芳跟糯米的香甜，表達(dá)對逝去故人的懷念。品上一口，寓意說不盡的春意盎然，道不完的辭舊納新。
4、清明節(jié)到，墓地掃掃，逝者安息，悲傷無益，珍重身體，短信祝福，樂觀心態(tài)，健康常在，萬事順利，青春永在。平安百年。
5、清明節(jié)，踏青去。走一走，舒筋骨�？匆豢矗瑦傃酆�。聞一聞，調(diào)心肺。笑一笑，十年少。心舒暢，情高漲。祝福你，樂無邊。
6、曾經(jīng)擁有的請不要忘記，已經(jīng)得到的更要珍惜，屬于自己的不要放棄，已經(jīng)失去的留做回憶，想要得到的必須努力，清明節(jié)快樂！
7、清明節(jié)，天氣陰了，思念深了，雨滴下了，牽掛多了，腳步快了，節(jié)日到了，祝福寫了，真情表了，祝你一生幸�？鞓�，永遠(yuǎn)健康！
8、清明節(jié)到，漂泊的游子可回家鄉(xiāng)，思念的親人村口望，在外身體可安康，一天假期不要黃，定要休息莫要忘。祝親人節(jié)日幸�？鞓罚�
9、春花滿山草油油，梅雨綿綿又清明，借問朋友可安好，短信問候寄溫情，感傷時(shí)節(jié)送問候，千山萬水暖心扉，祝朋友清明節(jié)幸�？鞓�！
10、清爽的楊柳風(fēng)，溫潤的清明雨，柔嫩的陽春草，懵懂的早醒蟲。攜曉風(fēng)微雨蟲鳴上路吧！這里搭載了你最為深切的懷念！清明節(jié)安好！
11、清明節(jié)，愿微風(fēng)吹走煩惱心情，愿空氣帶給你快樂心情，清明節(jié)，愿你煩惱拋掉，痛苦少掉，快樂來找，幸福圍繞，祝你清明節(jié)快樂！
12、思念的風(fēng)箏，斷了線，想你想得一塌糊涂；晴朗的天空，飄著云，捎來我的祝福，祝你一切平安。清明節(jié)到了，記得幸�？鞓返接肋h(yuǎn)。
13、清明節(jié)燒了蘋果手機(jī)給老祖先的人，擔(dān)心老祖先不會用的可以放心了，因?yàn)榧漓氲昀习逭f了，喬布斯已經(jīng)下去教了，你們不用瞎操心了。
14、人間四月天，懷人最清明。細(xì)雨亦多情，淅瀝常不停。何須舟車勞，圍跪在墳塋。緬懷先烈志，追慕先賢品。感念先人恩，短信亦傳情。
15、又是一個(gè)希望的時(shí)刻來臨了，我們都播下希望的種子，盼望著會有新的收獲，會有不凡的作為，清明節(jié)，讓我們種什么得什么，勇往直前
16、清明節(jié)，掃墓節(jié)，緬先人，孝子孫，傳統(tǒng)日，不忘懷，齊心做，合家祭；清明到，踏青日，出郊游，一起樂，朋友聚，祝開心，愿快樂！
17、清明時(shí)節(jié)雨紛紛，過路行人欲斷魂！清明節(jié)是懷念先人的日子，一柱清香，一杯清茶，一份心意，愿逝去的先人在遙遠(yuǎn)的他方能得到快樂！
18、清明節(jié)到了，送你一只風(fēng)箏：蝴蝶風(fēng)箏翩翩飛，家庭跟睦幸福追；金魚風(fēng)箏逍遙游，事業(yè)有成喜心頭；寶馬風(fēng)箏任西東，財(cái)源滾滾心放松！
19、清明果給你健康的身體，寒食日送你連綿的好運(yùn)，玩蹴鞠讓你強(qiáng)健身體，放風(fēng)箏帶走你的晦氣，祭先祖讓你永遠(yuǎn)銘記，祝清明節(jié)一切如意！
20、有一種感情叫懷念，有一種懷念叫祭奠，有一種祭奠叫文明，有一種文明叫清明！希望每一個(gè)朋友都能文明祭奠，過一個(gè)更文明的清明節(jié)！
清明佳節(jié)手機(jī)短信 篇3
21、咱倆關(guān)系這么好，告訴你一個(gè)天機(jī)，今晚千萬不要出門，知道為什么嗎？因?yàn)槟闾珟浟�，會讓大大小小的鬼癡迷的。哈哈，清明節(jié)快樂哦。
22、一毛錢的短信，內(nèi)含一心一意的祝福，一心一意的愛意，一心一意的真誠，清明節(jié)到來之際，送給你最誠摯的祝福，祝你幸福健康每一天。
23、梨花風(fēng)起正清明，祭祖掃墓萬家忙。一束鮮花敬先烈，用心對話真英雄。一年一度的清明節(jié)，祝福祈愿世界清明跟平，家家安享清明太平。
24、如你有心愿藏在心里這就說出來吧，如你有夢想藏在心里也說出來吧，他們都會實(shí)現(xiàn)的，至于是什么時(shí)候，鬼才知道。哈哈，清明節(jié)快樂。
25、暮至清風(fēng)閣樓，幽月殘瘦；佳人倍顯嬌柔，萬分清秀。清明時(shí)節(jié)，楊柳依依，古人可“折柳贈別”，我無柳可折，特發(fā)短信祝君平安幸福！
26、清明時(shí)節(jié)春意濃，梨花帶雨相思情，風(fēng)箏飛上青云天，人倚秋千笑心間，戶外踏春愜意游，發(fā)條短信問你好，祝清明節(jié)合家愉快，事事如意。
27、清明來臨花兒香，一條短信送五香：一香送你福祿多，二香送你工作順，三香送你煩惱去，四香送你心情好，五香送你永安康。清明節(jié)快樂！
28、清明節(jié)匆匆又來到，祭奠故人最重要；忘掉逝去的煩惱，讓花兒對著故人笑。一壺酒，一句話，一生情，愿故人安好，永遠(yuǎn)記得生命的美好。
29、清明節(jié)的喜悅渲染著美麗的大地。月亮的柔美感動著燦爛的星空。在這佳節(jié)到來的日子，快快樂樂借節(jié)日的喜慶，祝愿您幸福、快樂每一天！
30、每到清明節(jié)都會祭悼先人，但別忘記更要珍惜美好人生！祭陵感言：紙錢香燭煙灰滅，風(fēng)塵世事憶千疊；珍惜人生甜美夢，不愁夢斷七尺穴。
31、清明時(shí)節(jié)雨紛紛，祭祖掃墓心誠懇：一掃煩惱心情好；二掃霉運(yùn)好事來；三掃單身愛情甜；四掃貧窮財(cái)富多；五掃病痛身體棒。清明節(jié)快樂！
32、山孤煙霧薄，樹小雨聲稀，風(fēng)飄飄雨瀟瀟，哀思悠悠悲情渺渺，莫道不銷魂，何處暗香盈袖？清明節(jié)別樣的輕愁誘惑，體味不一樣的珍惜之感！
33、清明節(jié)到，多少悲傷籠罩，掃墓的人欲斷魂，逝去的親人無處尋�；仡^想想生命多重要，朋友的祝福莫忘掉，愿你過好生命中的每一分每一秒。
34、清明節(jié)到了，我祝山川大地一清二明；江河湖海一清二明。我祝你：精神清爽一清二明，做事有序一清二明，生活事業(yè)一清二明。清明節(jié)快樂！
35、祝愿適逢清明節(jié)：你我情誼深似鐵，清澈見底山澗水，明朗如晝月半夜。佳期苦短離別長，節(jié)日歡聚不愿歇。快馬加鞭創(chuàng)事業(yè)，樂觀心態(tài)看一切。
36、清明時(shí)分來踏青，觀景賞花好心情；植樹成林好遮蔭，美化環(huán)境一份力；寒食日里吃雞蛋，破殼重生好前景；清明節(jié)里放風(fēng)箏，趕走晦氣迎好運(yùn)！
37、今天是清明節(jié)，我心中思緒萬千，帶著對故人的懷念，帶著對友人緬甸的情懷，帶著一份思念的感受！釋放，傳送，祝愿，祈禱，愿你幸福美滿！
38、清明節(jié)，去踏青，草長鶯飛春光美。暖風(fēng)吹，艷陽照，身強(qiáng)體健不感冒。煩惱飄，郁悶消，活力四射人開朗。祝福你，永安康，吉祥如意萬事順。
39、清明節(jié)，踏青去，艷陽明，跟風(fēng)吹，燕子飛，河水清，柳笛鳴，腳步輕，身心爽，拍彩照，留佳影，發(fā)短信，飛彩信，祝福友，心情好，美逍遙。
40、生與死的距離，是開始跟結(jié)束的距離，是擁有跟失去的距離，是記憶跟回憶的距離，是思念跟懷念的距離。清明節(jié)到了，愿生者平安、逝者安祥。
清明佳節(jié)手機(jī)短信 篇4
41、把種子埋在土里，細(xì)心澆灌，開出美麗的花朵。把思念種在心里，精心呵護(hù)，結(jié)出真摯的情意。最真的感情送給的朋友，祝清明節(jié)健康快樂。
42、天也清明，地也清明，美麗的山色分外清明；人也清明，心也清明，快樂的情緒十分清明。愿你生活清且明，前程好清明！清明小長假，祝你愉快！
43、工作壓力蹭蹭漲，薪水依舊物價(jià)揚(yáng)，迫于生計(jì)苦奔忙，無暇聯(lián)絡(luò)話衷腸，趁此清明假期長，走動走動亦無妨。朋友，清明節(jié)快到了，記得多聯(lián)絡(luò)哦！
44、春風(fēng)吹綠心田，春光照耀心扉，春雨滋潤心間，春陽溫暖心房，祝福打開心門，問候放飛心曲，關(guān)懷送到心坎。清明小長假，到戶外好好享受春天！
45、清明節(jié)小長假來了，正值春光明媚的日子，約三倆好友外出郊游，踏踏青挖挖野菜，煩惱消去幸福自然來。清明節(jié)，祝小長假過得愉快、開心、幸福。
46、已經(jīng)擁有的不要放棄，已經(jīng)得到的更要珍惜，已經(jīng)失去的留作記憶，內(nèi)心追求的必須努力。清明時(shí)節(jié)，愿生者健康，逝者安息，緬懷過去，祈福未來。
47、清明節(jié)到了，送你一杯友情酒，感情深濃愈長久；送你一個(gè)平安符，愿你健康又平安；送你一把掃煩帚，掃掉憂愁與疾病。清時(shí)時(shí)節(jié)，愿你快樂無憂愁。
48、讓風(fēng)箏飛，飛走憂愁。請?zhí)で嗳�，去除煩惱。把祖先祭，祭走哀傷。將柳枝插，插滿生機(jī)。清明節(jié)至，祝你健康平安，幸福快樂。順風(fēng)順?biāo)�，吉祥如意�?/p>
49、思念就像是一條不盡的河流，像一片溫柔輕拂的流云，像一朵幽香陣陣的花蕊，像一曲余音裊裊的洞簫。清明節(jié)給你送上美好的祝福，祝福你天天開心！
50、有好忙不重要，重要的是你為什么而忙；有好想不重要，重要的是心靈深處始終有一塊空間把你珍藏。無論什么節(jié)日我都會想到你，祝你：清明節(jié)快樂！
51、春風(fēng)笑，桃花鬧，墳頭青草自逍遙。青煙燃，紅燭燒，祖先英魂心頭繞。清明節(jié)，讓我們?yōu)橐压实娜藘喝家话褷T火，讓我們?yōu)橐院蟮纳钤鎏硪环菹蛲?/p>
52、清明節(jié)里寄哀思，踏青郊游掃掃墓，緬懷先祖跟故人，心里都是欲斷魂，生活之路要繼續(xù)，發(fā)條短信送祝福，愿你：節(jié)哀迎接新生活，身體健康幸福伴。
53、我會每天向佛祖祈求得到一枝持久盛開的紅玫瑰，等到九百九十九朵的時(shí)候一起送給你并動情的說：小樣的，我就不信招來的蜜蜂不蟄你！清明節(jié)快樂！
54、愿你事業(yè)走高遇清明，財(cái)運(yùn)旺盛逢清明，身體健康享清明，工作順利美清明，美滿跟睦樂清明，諸事大吉喜清明；清明節(jié)到了，最后祝你萬事亨通過清明！
55、清明到，細(xì)雨打著祝福的旗號，沖你微笑，小草頂著問候的滿意，向你問好，放下昔日的憂傷迷離，向樂觀看齊，愿你四季平安，萬事順心，清明節(jié)快樂。
56、總是這行人匆匆，總是這細(xì)雨紛飛，總是這杜鵑滿山，總是這炮竹聲聲，總是這惦念的惦念，總是這回憶的蔓延。清明節(jié)來雨紛紛，緬懷過去，祈禱未來。
57、生活奔忙，最不能忽視的是身邊的人。血脈相連，最割舍不下的是骨肉親情。不要等到失去，才覺得寶貴，給自己機(jī)會享受天倫。清明節(jié)，請多關(guān)心家人！
58、清明節(jié)，喝壺“記憶”美酒，吃頓“思念”佳肴，摘朵“希望”花束，兌上“溫暖”微笑，送給最思念的你，祝你一生都幸福吉祥快樂！永遠(yuǎn)都平安如意！
59、清明節(jié)，春風(fēng)吹，燕子飛，艷陽照，春光美，好日子，去踏青，拍春天，楊花飄，柳絮飛，發(fā)信息，祝福友，心情好，身體棒，好運(yùn)多，幸福多，全家福。
60、清明時(shí)節(jié)雨紛紛，祭先祖關(guān)心親人。這個(gè)世界，愛情可同甘共苦，卻固守不了平淡；友情經(jīng)得起平淡，卻經(jīng)不起苦難。唯有親情，兩者兼得，清明節(jié)快樂！。
清明佳節(jié)手機(jī)短信 篇5
1、感懷著季節(jié)匆匆的腳步，聆聽著秋風(fēng)吹過的呢喃，你攜一縷秋光微笑而來。秋分是你別致的名字，金色是你美麗的裙裳，楓葉是你羞紅的臉頰，果實(shí)是你開心的笑渦，晨露是你玲瓏的心事，菊香是你涂抹的胭脂。你讓大地異彩紛呈，你讓自然五彩斑斕，你讓生命多姿多彩，秋分你好。
2、秋色染黃了快樂，幸福正濃，秋花紛芳了如意，開心綻放，秋果繽紛了甜蜜，喜悅滿懷，秋分寫滿了祝福，好運(yùn)不斷，秋分愿你樂相伴，福相隨!
3、爽爽的秋風(fēng)迎面吹，涼涼的秋雨潤心田，滴滴的秋露光燦燦，絲絲的秋意悅?cè)诵�，美美的秋景飽眼福，聲聲的問候沁心脾。秋分了，愿你開懷，自在無憂!
4、秋分，寒暑平分，天氣不冷不熱;秋分，晝夜平分，白天不短不長;秋分，秋色平分，景色不平不淡;秋分，收獲平分，心情不溫不火。祝你的秋天分外快樂!
5、秋分到，一起分享收獲的喜悅，一起分享秋日的清涼，一起分享秋高氣爽，一起分享晝夜同長，送你的幸福和快樂平分秋色，祝福的短信必須分享一個(gè)，朋友，愿你秋分吉祥如意!健康無敵!
有關(guān)秋分節(jié)氣的短信：
6、秋高氣爽，甜美了心境，愜意了心情，秋花飄香，紛芳了生活，點(diǎn)綴了快樂，秋雨紛揚(yáng)，滋潤了幸福，澆灌了美好，秋分時(shí)節(jié)，愿你開心相伴!
7、我有快樂等你分享，你有煩惱找我分憂。幸�？裣膊环直舜�，苦惱憂患共同分擔(dān)。深厚友誼無法分割，思念傳遞不差分毫。祝你平安秋分快樂，天天開心恰如其分。
8、一二三四五，戲戲秋老虎。摸摸老虎頭，酷暑就到頭。搖搖老虎尾，炎熱就結(jié)尾。坐坐老虎背，健康就加倍。拍拍老虎肩，清爽就無邊。秋分快樂!
9、縷縷秋風(fēng)送清爽，絲絲秋雨降吉祥，朵朵秋花艷幸福，粒粒秋果說豐年，片片祝福在秋分，秋分，愿你快樂不斷，笑口常開，幸福相伴!
10、秋分分割季節(jié)，成長的夏季過去，收獲的秋季來臨;秋分分割天氣，燥熱的氣溫過去，涼爽的氣溫來臨;秋分分割時(shí)間，晝長夜短的日子過去，黑夜漫長的日子來臨;愿秋分能分割你的心情，讓煩躁憂慮的心情遠(yuǎn)去，清爽愉快的心情伴隨!
清明佳節(jié)手機(jī)短信 篇6
1、秋分拉開季節(jié)的花絮，保健養(yǎng)生填寫快樂的食譜。甘蔗滋補(bǔ)清熱為健康鋪路，水果生津止渴把體格鞏固。飲茶益氣潤燥放心情花團(tuán)錦簇，蜂蜜潤喉去噪讓疾病無處住宿。愿你秋分時(shí)節(jié)過的甜蜜滋補(bǔ)，舒暢歡快灑滿你的心湖。
2、秋分秋來防秋“燥”，應(yīng)對妙招來送上;鼻燥點(diǎn)些薄荷油，清涼宣燥有功效;膚燥涂抹珍珠霜，護(hù)膚美顏水嫩滑;腸燥蜂蜜配芝麻，滑腸通腸見效快;空氣濕度注調(diào)節(jié)，凈化空氣莫忘掉;戶外鍛煉效果好，身體健康精神棒。
3、秋分飲食調(diào)養(yǎng)，力求葷素搭配，全面膳食，在飲食內(nèi)容上盡量做到多樣化，講究葷素食、主副食、正餐和零食之間的合理搭配，主張食而不偏，量不可過。
4、秋分悄然已來到，秋燥尾隨惹人焦。送君秋日養(yǎng)生話，一季無憂健康抓。早睡早起勤鍛煉，多喝蜂蜜少吃姜。蔬菜瓜果是良方，美容養(yǎng)顏和靚湯。祝你秋分時(shí)節(jié)，健康快樂。
5、秋分養(yǎng)生宜收不宜散，要早睡早起，收氣養(yǎng)氣。飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果，同時(shí)多食潤肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。
6、【秋分養(yǎng)生食譜】配料：甘蔗汁800毫升，高粱米200克。做法：甘蔗洗凈榨汁，高粱米淘洗干凈，甘蔗汁與高粱米通入鍋中，加入適量的清水，煮成薄粥即可。功效：補(bǔ)脾消食，清熱生津。
7、秋季上火吃菠菜：秋分后很多人易上火，不及時(shí)祛火體內(nèi)毒素會殘留過多，引起多種疾病。上火時(shí)不妨多吃一點(diǎn)菠菜，能利腸胃，有解熱毒、酒毒的功效。
8、秋分養(yǎng)生，飲食攝養(yǎng)上因秋屬肺金，酸味收斂補(bǔ)肺，辛味發(fā)散瀉肺，所以秋日宜收不宜散，要盡量少食蔥、姜等辛味之品，適當(dāng)多食酸味甘潤的果蔬。