個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字（精選24篇）

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇1

　　在不知不覺中，為期幾個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，這段時(shí)間帶給了我太多的回憶與反思，我很慶幸能夠在在實(shí)驗(yàn)室實(shí)習(xí)。這次實(shí)習(xí)讓我收獲頗多，在這幾個(gè)月里，始終盡我最大的努力認(rèn)真做好每一件事，雖然仍然是以一個(gè)學(xué)生的角色在實(shí)習(xí)，但是我以一個(gè)上班族的工作態(tài)度要求自己，將自己的很多優(yōu)點(diǎn)放大化付諸于實(shí)驗(yàn)。進(jìn)一步鞏固了我的專業(yè)理論知識(shí)，培養(yǎng)了獨(dú)立從事工作的能力，挑戰(zhàn)自我及與人為善的品質(zhì)，堅(jiān)定了為夢(mèng)想而奮斗的決心。在這兩個(gè)月的時(shí)間里，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對(duì)我來說受益匪淺。在張老師和師兄師姐的幫助下，以及劉陸同學(xué)的團(tuán)結(jié)合作下，我很快學(xué)習(xí)了各個(gè)實(shí)驗(yàn)方法、鞏固了專業(yè)知識(shí)，這對(duì)于我今后進(jìn)入社會(huì)是非常有益的。

　　“書到用時(shí)方恨少。”雖然做實(shí)驗(yàn)也是與專業(yè)相關(guān)的實(shí)驗(yàn)，但是在初入實(shí)驗(yàn)室的時(shí)候，就讓我感覺到了自己的不足太多太多，平時(shí)學(xué)到的知識(shí)都仿佛記得卻又很模糊，只是一個(gè)大的框架，還需要很多內(nèi)容來充實(shí)，也充分說明了自己在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中沒有很好的理解知識(shí)的體系及內(nèi)容，這就導(dǎo)致每一次的新的實(shí)驗(yàn)，都是給我自己一次新的洗禮。重新翻書、在網(wǎng)絡(luò)上查閱相關(guān)資料

　　“三人行必有我?guī)熝伞?rdquo;在實(shí)驗(yàn)過程中，我有幸與劉陸同學(xué)結(jié)伴而行，兩位同學(xué)各有春秋，劉的踏實(shí)，陸的豐富都讓我有所收獲。開始進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室的時(shí)候，對(duì)于實(shí)驗(yàn)室的的一切似乎有點(diǎn)似曾相識(shí)卻無(wú)從下手的感覺，對(duì)于儀器設(shè)備可謂茫茫然不知所措，劉在這方面比較有天賦，認(rèn)真的教我怎么使用，并且不厭其煩的傾心指導(dǎo)，讓我很是感動(dòng);陸就像快樂催化劑，總是帶給我愉悅的氣氛，她有過很多社會(huì)實(shí)踐，并且專業(yè)知識(shí)很牢固，在此期間，也給我很多幫助。在這里感謝兩位同學(xué)與我共事實(shí)驗(yàn)室，感謝他們將各自給予我的幫助，他們都是我的小老師，我會(huì)將從他們那里學(xué)來的優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇2

　　時(shí)間就是這樣總在你恰似不經(jīng)意間流過，轉(zhuǎn)眼間在源力的實(shí)習(xí)就要結(jié)束了，在這個(gè)月中也糾結(jié)過郁悶過，最讓我開心的是與同拉工作的阿姨們的關(guān)系在快速增長(zhǎng)!

　　通過這段時(shí)間的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，我從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解了公司和社會(huì)，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、嚴(yán)格遵守公司章制度

　　在學(xué)校里學(xué)習(xí)生活，雖然有一些校園紀(jì)律在約束自己的行為，但相對(duì)于在公司里工作，還是非常懶散和不受控制的。因?yàn)檫@校園紀(jì)律大都是警告性質(zhì)的，不會(huì)對(duì)自己的發(fā)展有多大的影響。在公司里工作，在方方面面都有詳細(xì)的規(guī)章制度，這些制度就像高壓電線一樣，如果觸犯它們，就會(huì)受到懲罰，這些影響可能會(huì)對(duì)你以后的發(fā)展帶來很壞的影響。同時(shí)，要成為一個(gè)非常職業(yè)、非常有素質(zhì)的職業(yè)者，必須積極地去面對(duì)自己的工作，認(rèn)真刻苦的來把工作做好，想盡一切辦法把自己的工作做的完美。而作為一個(gè)職業(yè)者，認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極進(jìn)取的態(tài)度會(huì)是自己發(fā)奮工作的原動(dòng)力。所以，要成功地進(jìn)行實(shí)習(xí)，必須首先樹立去認(rèn)真負(fù)責(zé)、刻苦、積極進(jìn)取的職業(yè)操守，像一個(gè)真正的職業(yè)者一樣要求自己。

　　2、多聽、多看、多想、多做、少說

　　我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度。態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇3

　　這個(gè)暑假，我在__區(qū)的房地產(chǎn)公司做房產(chǎn)銷售實(shí)習(xí)的工作，一個(gè)多月的房產(chǎn)銷售實(shí)習(xí)，我基本上熟悉了我所在片區(qū)的房子情景，如果此刻有人找我問路，我腦海里面已經(jīng)有了一份很詳細(xì)的地圖了。

　　我所在的公司是做房產(chǎn)中介工作的，主要是幫業(yè)主出租或者出售房子，我實(shí)習(xí)的主要工作是幫業(yè)主出租房子。而我所在的門店管理著周圍小區(qū)的出租工作，剛進(jìn)入公司，領(lǐng)導(dǎo)就給我們做相關(guān)的培訓(xùn)，而作為銷售，大小培訓(xùn)和會(huì)議是必不可少的，早上去到的早會(huì)會(huì)加油打氣，晚上下班后的晚會(huì)則是匯報(bào)工作和總結(jié)得失。一天的工作下來，我感覺我收獲到了很多。

　　之前在學(xué)校只是學(xué)習(xí)營(yíng)銷的理論知識(shí)，懵懵懂懂，如今做了銷售，對(duì)這些知識(shí)也是更清晰熟悉了很多。因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)的，所以并沒有太多的銷售任務(wù)給到我，而是慢慢熟悉，慢慢了解為主。主要做一些配合的工作，但在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，學(xué)到了很多。

　　一個(gè)多月跟著師傅和租客談租房，看房子，了解周圍的情景，幫忙拿鑰匙，聯(lián)系房東，事情很瑣碎，也很多，一天下來，看起來沒做什么事情，很累，可是真的總結(jié)起來，卻是收獲了很多，對(duì)營(yíng)銷的更加了解，對(duì)這個(gè)片區(qū)的了解，對(duì)房地產(chǎn)這個(gè)行業(yè)的了解，對(duì)租客和房東心理的一些了解，這些知識(shí)雖然之后我可能不再?gòu)氖路康禺a(chǎn)行業(yè)，不會(huì)用到，可是只要我還是做銷售的，那么這些總結(jié)起來的經(jīng)驗(yàn)卻能夠很好的幫忙到我，作為一個(gè)大學(xué)生，學(xué)好理論的同時(shí)，實(shí)踐過，印象也會(huì)更深，更容易記住。實(shí)習(xí)的工作雖然結(jié)束了，但我收獲的，卻很多。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇4

　　通過這次實(shí)習(xí)，我對(duì)酒店的管理又有了更深層次的理解，并且對(duì)酒店行業(yè)有了自己的見解和認(rèn)識(shí)。在酒店實(shí)習(xí)期間我不僅更加熟悉酒店的業(yè)務(wù)操作程序，在待人接物，與人交往方面學(xué)到了不少東西。

　　在這次實(shí)習(xí)中，我重新培訓(xùn)了服務(wù)技巧和服務(wù)規(guī)范，更加深入熟悉服務(wù)工作，對(duì)服務(wù)有了更加深入的了解，服務(wù)技能有了進(jìn)一步的提高。服務(wù)更加熟練，可以熟練地完成服務(wù)工作。通過酒店的培訓(xùn)，對(duì)酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。并且隨著服務(wù)技能的提高也提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務(wù)。

　　酒店培訓(xùn)和實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累，對(duì)我畢業(yè)以后就業(yè)增加了機(jī)會(huì)，從業(yè)能力得到提高，在此過程中語(yǔ)言能力，交際能力，觀察能力，記憶能力，應(yīng)變能力得到了提高。

　　餐飲服務(wù)中涉及很多需要服務(wù)員牢記的信息，如菜品做法，樣式，味道，價(jià)格，酒水的年份，度數(shù)，種類，價(jià)格等，還有酒店設(shè)施，酒店信息，酒店周邊信息等，都需要服務(wù)員牢牢記住，這就需要員工有良好的記憶力，如此才能使客人所需要的服務(wù)能夠得到及時(shí)、準(zhǔn)確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛好品味，為客人提供優(yōu)質(zhì)的細(xì)致化的服務(wù)，客人將會(huì)感到有種受尊重、被重視感，從中感受到自己存在的意義與價(jià)值，這有助于客人對(duì)酒店產(chǎn)生相當(dāng)良好的印象。

　　在酒店中可以遇見形形色色的人，當(dāng)然也會(huì)遇到各色的突發(fā)事件和矛盾，這就需要有良好的應(yīng)變能力，當(dāng)遇上突發(fā)事件，酒店員工應(yīng)當(dāng)做到：迅速了解矛盾產(chǎn)生的原因，客人的動(dòng)機(jī)，并善意地加以疏導(dǎo)。用克制與禮貌的方式勸說客人心平氣和地商量解決，這樣的態(tài)度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮(zhèn)靜劑”。盡快采取各種方法使矛盾迅速得到解決，使客人能得到較滿意的答案。并盡量使事情的影響控制在最小的范圍，在其他客人面前樹立酒店坦誠(chéng)、大度、友好的服務(wù)態(tài)度。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇5

　　按時(shí)間算起來自己參加實(shí)習(xí)工作到現(xiàn)在已經(jīng)過去1個(gè)多月的時(shí)間了。每當(dāng)夜深人靜的自己總會(huì)沉思這樣一個(gè)問題：這段時(shí)間以來自己學(xué)到了哪些東西？銷售技巧？溝通能力？報(bào)表整理？進(jìn)貨？調(diào)撥？盤點(diǎn)？其實(shí)仔細(xì)想來收獲還是蠻多的。拿第一次踏入鐵三局中心醫(yī)院的自己和現(xiàn)在的自己相比，腦袋里的墨水可以說真的增加了不少。

　　第一個(gè)月我從什么都不懂到現(xiàn)在基本上都清楚怎么操作。這個(gè)月我明白了上班和上學(xué)時(shí)兩碼事，雖然剛出來的時(shí)候就做好準(zhǔn)備，也清楚這是不同的生活。但不想到會(huì)差別這么多。人生路漫漫，只有經(jīng)歷過才。從來沒有什么感同身受只說。只有自己也經(jīng)歷過才知道辛酸。

　　這個(gè)月讓我知道了父母的辛苦，讓我認(rèn)識(shí)到了賺錢的不容易。雖然我的工作還是比較閑的。閑來無(wú)事的時(shí)候我還可以看看書。出來之后我才知道知識(shí)是多么的重要，那是你跟人交流的基礎(chǔ)。沒有無(wú)緣無(wú)故會(huì)跟你結(jié)仇的人，你肯定有什么事情做得不合人家心意。這也是我這個(gè)月來感受到的。有時(shí)候你的不經(jīng)意的一句話也可以讓你跟一個(gè)人形同陌路。社會(huì)很現(xiàn)實(shí)，理想很骨感。我不知道我舍友我同學(xué)現(xiàn)在過得怎么樣，但我知道肯定也是不大容易。

　　報(bào)表，這是我的工作之一。就這一樣我就犯錯(cuò)了好幾次，總數(shù)打錯(cuò)，不認(rèn)真校隊(duì)。這都是我的失誤。也讓我認(rèn)識(shí)到了再簡(jiǎn)單的工作不認(rèn)真還是會(huì)出錯(cuò)的，沒有太多的借口，錯(cuò)就是錯(cuò)的。這不是學(xué)校，更不是家里。領(lǐng)導(dǎo)只看結(jié)果，你如果一次的不認(rèn)真就有可能造成一短時(shí)間不認(rèn)同你。認(rèn)為你工作不認(rèn)真。

　　時(shí)間過得還是很快的，說著剛出來就一個(gè)月了。還有就是進(jìn)藥，多少進(jìn)賣多少，那個(gè)產(chǎn)家，規(guī)格，進(jìn)多少。這些基本上都得知道。一個(gè)月大概能用多少藥，那些藥找那些公司進(jìn)。這里最難的還是產(chǎn)家，和開發(fā)票了。

　　這個(gè)月我也看了幾本書，在學(xué)校沒看書的我到工作反而重拾課本。我也不知道為啥，有可能是在自己累的時(shí)候給自己放松的方式吧。也有可能是認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。知識(shí)的匱缺讓我不得不去補(bǔ)充知識(shí)。當(dāng)自己的能力支撐不起自己的野心的時(shí)候就該補(bǔ)充點(diǎn)能量。現(xiàn)在我所做的就是在充實(shí)我自己，我不想在跟人家聊天的時(shí)候無(wú)話可說，我想要的是能大概聽懂別人在講什么，不要求太精，但至少要懂。正如我當(dāng)時(shí)為了學(xué)習(xí)重裝電腦，把自己的電腦弄壞了四五次之后才學(xué)會(huì)了。沒有人生來就會(huì)這些的，如果你自己都不去學(xué)習(xí)，在你想要?jiǎng)e人扶你一把的時(shí)候你回發(fā)現(xiàn)，沒有東西讓人家可以扶。

　　實(shí)習(xí)一個(gè)月讓我明白了太多的事，我想我會(huì)在接下的實(shí)習(xí)生活過得更加有意義。我不想改變世界我只想在我適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的時(shí)候能不被這個(gè)社會(huì)所改變。如此而已。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇6

　　實(shí)習(xí)期間，作為實(shí)習(xí)班主任，每一天課間操時(shí)維持秩序，監(jiān)督到位，耐心地做學(xué)生的思想工作。教師節(jié)期間，我在班主任xx教師的指導(dǎo)支持以及學(xué)生的積極配合下，籌辦了以尊師重教為主題的班刊展覽活動(dòng)，得到了教師和學(xué)生的極大肯定。

　　在整個(gè)實(shí)習(xí)生涯中，我本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡心盡力做好每一件事情。自我在實(shí)踐活動(dòng)中得到了極大的提升，學(xué)到了許多書本上根本學(xué)不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

　　實(shí)習(xí)盡管辛苦忙碌，但卻是對(duì)我人生的一大有益的嘗試和磨練。最終，我要感激辛勤指導(dǎo)我的xx教師，是他讓我學(xué)到了很多的教學(xué)知識(shí)，使我從稚嫩的教學(xué)走向了成熟的教學(xué)。同時(shí)，我也要向指導(dǎo)和勉勵(lì)我的xx教師以及六中的教師們表示衷心的感激和崇高的敬意！

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇7

　　有的人會(huì)覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對(duì)存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

　　在這次實(shí)習(xí)過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然。

　　每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，公司領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并原諒你，但下次你還在同一個(gè)問題上犯錯(cuò)誤，那你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了。

　　經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對(duì)口更難，很多東西我們初到社會(huì)才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會(huì)的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng)。再就是時(shí)常要保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力。在企業(yè)這樣一個(gè)新環(huán)境中，由我們很多值得學(xué)習(xí)、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。首先在技術(shù)方面，要刻苦的補(bǔ)充自己的不足，認(rèn)真地對(duì)待工作，時(shí)時(shí)刻刻的思考和學(xué)習(xí)。同時(shí)，在企業(yè)的環(huán)境中，更要注重學(xué)習(xí)企業(yè)先進(jìn)的管理和人文文化，以豐富自己的社會(huì)知識(shí)和管理文化知識(shí)。這樣，可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇8

　　20x年新學(xué)期的開始，我們進(jìn)行了為期兩個(gè)星期的校內(nèi)實(shí)習(xí)。兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活是辛苦的、緊張、美好的，也是很有意義的。實(shí)習(xí)期間，我們新分成的小組別在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，在校領(lǐng)導(dǎo)、其他老師的支持和指導(dǎo)下，轟轟烈烈的展開了校內(nèi)實(shí)習(xí)活動(dòng)。作為體育校內(nèi)實(shí)習(xí)生，我一直以教師身份嚴(yán)格要求自己，處處注意言行和儀表，并緊記實(shí)習(xí)守則，尊重學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師，虛心聽取他們的意見，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，主動(dòng)完成指導(dǎo)老師布置的任務(wù)�，F(xiàn)在，我的實(shí)習(xí)工作得了比較圓滿的成功。 對(duì)此，本人甚感欣慰。下面就我校內(nèi)實(shí)習(xí)的主要工作進(jìn)行總結(jié)：

　　在實(shí)習(xí)期間，我主要完成了3方面的工作：一是見習(xí)，實(shí)習(xí)開始我們主要是聽取其他老師的講課，并認(rèn)真的記下來聽課記錄，學(xué)習(xí)教學(xué)方法和吸取教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。 二是親自上課，在老師的指導(dǎo)下，認(rèn)真準(zhǔn)備所需的上課教案，體會(huì)和發(fā)現(xiàn)自己上技術(shù)課的不足之處，通過指導(dǎo)老師和同學(xué)們的相互討論糾錯(cuò)，自己取得了極大的進(jìn)步。三是及時(shí)與指導(dǎo)老師和其他實(shí)習(xí)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流不斷完善自我。

　　我們實(shí)習(xí)的課程大多數(shù)圍繞球類等專業(yè)課展開教學(xué)，我的實(shí)習(xí)的假象對(duì)象是中小學(xué)生。他們活潑好動(dòng)，教學(xué)要從他們的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合這個(gè)年齡的生理心理特點(diǎn)，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學(xué)方法，對(duì)于初為人師的實(shí)習(xí)生，這是有一定難度的。

　　由于我們剛從大學(xué)學(xué)生角色進(jìn)入中學(xué)教師角色，會(huì)有意無(wú)意的把大學(xué)老師的教學(xué)方法、模式帶入中學(xué)課堂。并沒有考慮到教學(xué)對(duì)象及環(huán)境的不同致使教學(xué)方法與大學(xué)有很大的不同所以一開始并不適應(yīng)，總是有意無(wú)意地習(xí)慣于大學(xué)老師的教學(xué)模式，教的很快，一節(jié)45分鐘的內(nèi)容30分鐘就講完了，可學(xué)生的學(xué)習(xí)效果并不高，很多動(dòng)作教完了，學(xué)生還是沒有掌握。當(dāng)然在后來不斷的實(shí)踐和指導(dǎo)老師的幫助講解下，我們也逐漸學(xué)習(xí)了中學(xué)的教學(xué)方法、模式，教學(xué)效果也隨之會(huì)好了起來。

　　作為一個(gè)教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對(duì)學(xué)生如慈母般關(guān)愛，也許你是個(gè)俊男靚女，但具備任何一個(gè)條件，都不會(huì)使你在學(xué)生中的地位更高，我們需要具備的是綜合素質(zhì)、為人師表。

　　你既不能是學(xué)生口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學(xué)生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇9

　　在兒科實(shí)習(xí)的這一個(gè)月很輕松，我們醫(yī)院的兒科分兩塊，一個(gè)是普通兒科，還有一個(gè)新生兒科。

　　我一直在新生兒科里上班。帶我的老師是那的負(fù)責(zé)人，我很幸運(yùn)的跟著她不用上中夜班。每天八點(diǎn)上班，一大早就去準(zhǔn)備給孩子們洗澡的用品，給老師打下手，洗完后我就去給他們沖牛奶，喂給他們吃，有段時(shí)間我總是沒吃早飯，看見他們吃的那么香，我感覺我快餓扁了…等他們吃完就得去刷奶瓶，洗好后把藥接上(因?yàn)樗麄兇虻牧糁冕槪�很方�?，接著就是換藥，帶眼罩做藍(lán)光治療，十點(diǎn)量體溫，數(shù)心率呼吸，有時(shí)寫寫護(hù)理記錄單。差不多十一點(diǎn)半開始給他們換尿片，十二點(diǎn)就下班了......新生兒一天中大部分時(shí)間都在睡覺，如果他們哭，就要給他們沖牛奶，或是給個(gè)奶嘴吃著，他們吸吮的樣子特可愛!下午兩點(diǎn)半上班，一去還是沖牛奶，喂牛奶，洗奶瓶，然后換藥。

　　下午很閑，有時(shí)老師在那繡十字繡，寫護(hù)理記錄單，有時(shí)她會(huì)出去和外面的護(hù)士聊天，我就看看書，看著毛毛，玩玩手機(jī)，五點(diǎn)就給毛毛做臍部護(hù)理，過會(huì)兒換尿片，五點(diǎn)半下班。差不多每天就這些事，如果有新住院的，就要配皮試液，做皮試，幫老師推留置針。

　　小孩的藥量很精細(xì)，老師很少讓我們配藥，打針更不可能了…...每天都重復(fù)做這些瑣碎的事，雖然很舒服但學(xué)的東西少。真的蠻糾結(jié)，如果在其他科室可以學(xué)到東西又不必上中夜班，那該多好!做白日夢(mèng)中……

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇10

　　實(shí)習(xí)生涯馬上就結(jié)束了，我深深地感受到了做一個(gè)醫(yī)生并不容易，而做一個(gè)好醫(yī)生更是如此。自從穿上白大褂那一刻起，我們就不再只屬于自己了，我們的一言一行，不只是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)病人負(fù)責(zé)。在實(shí)踐中，我取得的主要成果如下：

　　首先，認(rèn)識(shí)到臨床實(shí)踐中理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。不經(jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)，再多的理論也只能是紙上談兵，實(shí)踐和理論的雙管齊下，才能達(dá)到這一效果。思想指導(dǎo)行動(dòng)，鞏固了理論知識(shí)，提高了實(shí)踐能力，再也沒有比思想指導(dǎo)行動(dòng)更強(qiáng)大的東西了，我們不再只是校園里的孩子，而是社會(huì)上的小學(xué)生。

　　其次，學(xué)習(xí)交流和關(guān)心的重要性。在腫瘤科實(shí)習(xí)，讓我深切體會(huì)到人性的關(guān)懷似乎比藥物更為有效。古代希臘醫(yī)學(xué)之父希波克拉底有一句名言：“醫(yī)生有三大 法寶，第一是語(yǔ)言，第二是藥物，第三是手術(shù)刀。”藥物可以提高身體的機(jī)能，而語(yǔ)言卻能治愈人們內(nèi)心的恐懼。只有心中有期待，一切才會(huì)有光明。好的溝通能贏得病人對(duì)醫(yī)生的信任，幫助治療方案正常進(jìn)行，達(dá)到事半功倍的效果。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇11

　　我學(xué)的專業(yè)是會(huì)計(jì)，為了加強(qiáng)自身的素質(zhì)，培養(yǎng)較強(qiáng)的會(huì)計(jì)工作的操作潛力，這段期間我在太原一家公司進(jìn)行了專業(yè)實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)期間要努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作等。

　　這次實(shí)習(xí)讓我明白進(jìn)取心是十分重要的。在工作中僅靠我們課堂上學(xué)習(xí)到的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因此我們要在其他時(shí)間多給自己充電，在扎實(shí)本專業(yè)的基礎(chǔ)上也要拓寬學(xué)習(xí)領(lǐng)域。同時(shí)在實(shí)際的工作中遇到問題時(shí)要多向他人請(qǐng)教。人際溝通也是十分重要的一點(diǎn)，如何與人打交道是一門藝術(shù)，也是一種本領(lǐng)，在今后的工作中也是不能忽視的。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇12

　　幼兒園實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)，就是把一個(gè)時(shí)間段的工作進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評(píng)價(jià)、總分析、總研究，分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn)等。總結(jié)是應(yīng)用寫作的一種，是對(duì)已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考。第一范文網(wǎng)工作總結(jié)欄目為您提供工作總結(jié)范文參考，以及工作總結(jié)寫作指導(dǎo)和格式排版要求，解決您在寫作中的難題。

　　不知不覺來幼兒園實(shí)習(xí)已經(jīng)3個(gè)月了，在這段時(shí)間里，我從對(duì)幼師工作一無(wú)所知到了解教學(xué)工作流程再到如今照顧幼兒的飲食起居日漸井井有條，之間變化挺大的。當(dāng)然要很感謝園長(zhǎng)和各位老師對(duì)我的幫助，才有我這一步步的成長(zhǎng)。眼看快到期末了，我也將自己這三個(gè)月來的工作情況向大家匯報(bào)一下：

　　第一，教學(xué)工作上，我主要負(fù)責(zé)數(shù)學(xué)、英語(yǔ)和音樂這三門學(xué)科。在李老師的幫助下，我教小朋友們通過實(shí)物對(duì)比，分辨出長(zhǎng)和短、寬和窄、粗和細(xì)以及厚和薄;通過仔細(xì)觀察物體不同顏色、形狀、大小的排列，尋找出一定的規(guī)律;為了更好的教他們認(rèn)識(shí)時(shí)間，我在家特意準(zhǔn)備了一個(gè)能吸引他們注意力的小熊維尼鐘，讓他們能通過親手?jǐn)[弄時(shí)針與分針來認(rèn)識(shí)整點(diǎn)與半點(diǎn);我們還通過圖畫和中英文結(jié)合的方式讓幼兒能圖文并茂的理解單詞的意思，并印象深刻的記住那些單詞;小朋友很喜歡音樂，我們?cè)诮绦∨笥殉�歌的時(shí)候刻意強(qiáng)調(diào)高低音的跌宕起伏，再加上相應(yīng)的動(dòng)作和表情，讓小朋友充分體會(huì)歌詞的意境和節(jié)奏或輕快或緩慢的律動(dòng)。

　　第二，生活照料上，我主要負(fù)責(zé)給小朋友拿水拿飯，搬凳搬床以及課室內(nèi)部分清潔衛(wèi)生等。說實(shí)話，第一個(gè)月做下來，還真有些吃不消，覺得肩膀好痛，從沒想過當(dāng)老師還要做這些，也一度想放棄了。但責(zé)任感又讓我堅(jiān)持到現(xiàn)在，如今都習(xí)慣了，好像也沒那么辛苦。特別是能得到家長(zhǎng)認(rèn)可的話語(yǔ)，好像上次家長(zhǎng)會(huì)上，家歡的姐姐告訴我，家歡在家里經(jīng)常對(duì)他們說他好中意新來的彭老師。我頓時(shí)好感動(dòng)，自己的付出能被人肯定，之前的辛苦一下子覺得好值得。

　　因?yàn)槲也皇怯讕煯厴I(yè)的，之前也從未接觸過教師的工作，在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)方面，比起其他老師，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，但在以后的工作中我一定努力加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

　　在生活上，盡我所能的照顧好每個(gè)小朋友，讓家長(zhǎng)放心。最后還是感謝園長(zhǎng)，主任和老師們給我這個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)以及在工作上的幫助和鞭策，感謝家長(zhǎng)們對(duì)我的支持和信任。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇13

　　在xx周的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我主要負(fù)責(zé)高二的政治課。高二不同于其它年級(jí)，它的教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還面臨升到高三的壓力。

　　在xx周的實(shí)習(xí)階段，我講了四節(jié)課，在此感謝指導(dǎo)老師——x老師。她為人親切熱情，她在教學(xué)工作方面提供給我的指導(dǎo)非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她！

　　剛來中，她就詳細(xì)地講解他們學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)水平，還告訴我上課應(yīng)該注意的事情。在聽課中，我個(gè)人體會(huì)很深。每個(gè)老師各有特點(diǎn)，都有值得我學(xué)習(xí)的地方。

　　做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對(duì)于實(shí)習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇14

　　在寧夏靈武長(zhǎng)棗果膠酶產(chǎn)生菌的篩選過程中，剛開始我們借鑒研究生學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為靈武長(zhǎng)棗果膠酶產(chǎn)生菌就是黑曲霉，我們把方向定為黑曲霉的篩選，在一次次篩選過程中，總是以失敗而告終，我們讓長(zhǎng)棗在室溫下腐敗，在培養(yǎng)箱給予一定溫度腐敗，但是長(zhǎng)出來的菌始終都不是黑色的，我們接菌到培養(yǎng)皿里，想看看會(huì)有什么情況出現(xiàn)，長(zhǎng)出來的是青霉菌，我們經(jīng)過很多次重復(fù)，都是這樣的結(jié)果，總是在這塊兒就停止實(shí)驗(yàn)，重頭再來，浪費(fèi)了很長(zhǎng)時(shí)間，后來我們索性看看繼續(xù)實(shí)驗(yàn)下去會(huì)有什么樣的情況，

　　繼而發(fā)現(xiàn)了青霉菌球，讓老師和我們都很驚訝并且欣喜。其實(shí)有的時(shí)候，有些事情不是沒有結(jié)果，而是我們總是顧忌眼前的利害關(guān)系而沒有勇氣走下去。

　　在啤酒釀造過程中，前期準(zhǔn)備工作是釀酒酵母的培養(yǎng)，由于我們的啤酒是下面酵母啤酒，之前用的是廠家發(fā)過來的，那批酒釀好了后，我們將發(fā)酵罐下面閥門打開取出酵母泥，進(jìn)行培養(yǎng)。那就少不了要做培養(yǎng)基了，在培養(yǎng)基制備的過程中，要用到麥芽汁，初期少量，后期大量，一次次的麥芽汁糖化，由于起初方法不得當(dāng)耗時(shí)長(zhǎng)，實(shí)驗(yàn)效果不好。就比如說糖化開始時(shí)，我們直接用冷水和大麥芽混合，水浴鍋升溫，等待，糖化好了后過濾的時(shí)候采用最原始的方法，濾布過濾，效果也不好，麥芽汁的澄清度也不高。在熟練后，我們采用水溫70℃和麥芽汁混合然后置于溫度上升到65℃的水浴鍋，而過濾的時(shí)候則采用粗濾后進(jìn)行離心，這樣將實(shí)驗(yàn)時(shí)間大大縮短，并且提高了培養(yǎng)基質(zhì)量。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇15

　　在期待已久的實(shí)習(xí)終于到了。即使我的教學(xué)老師不上班，我還是留在醫(yī)院，就是為了多學(xué)點(diǎn)東西。護(hù)士長(zhǎng)臨時(shí)給我安排了其他老師。我剛開始的時(shí)候比較新鮮，興趣很高。護(hù)士辦公室、治療室、病房跟著老師跑前跑后。一天之內(nèi)看到了很多東西，記住了很多。一整天都感覺很累很開心！

　　我待的科室——血液科病人多，是個(gè)很忙的科室。而且我每天都要上行政班，沒有太多空閑時(shí)間記腦子，也不可能每天在沒到之前就把實(shí)習(xí)經(jīng)歷記錄下來�，F(xiàn)在是七月尾，在血液學(xué)科實(shí)習(xí)了一個(gè)星期。血液學(xué)老師都很好，很負(fù)責(zé)。我想再過一周我就要轉(zhuǎn)專業(yè)了，我現(xiàn)在很舍不得離開！

　　一個(gè)星期了，沒有太多練習(xí)的機(jī)會(huì)，針也屈指可數(shù)，但我明白，萬(wàn)事開頭難，更重要的是，我明白護(hù)理行業(yè)的細(xì)心和細(xì)心。的確，給病人換水是再簡(jiǎn)單不過的事情了。我們要叫病人的名字四次，治療室墻上醒目的“三查七對(duì)”時(shí)刻盯著我們。不要抱怨老師不讓我們?nèi)�，也不要說護(hù)士長(zhǎng)那么嘮叨。也是為了我們好。小心翼翼保護(hù)好自己是我一周聽到最多的話。

　　接下來的一周我會(huì)和血液科的老師和病人一起度過。每天真的很開心。祝各位老師一切順利。

　　工作順利、病人們都早日康復(fù)!都早日康復(fù)!

　　下周計(jì)劃盡可能的多實(shí)踐，放開了去做，不膽怯、不畏懼，相信熟能生巧，很多時(shí)候不是自己不行，而是自己把自己早早的否定。為了更早的實(shí)踐、更快的鍛煉自己，沖吧，相信自己會(huì)做的更好!

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇16

　　我去了__市__印刷廠實(shí)習(xí)，這是一家規(guī)模非常小的印刷廠，但是規(guī)模雖小我卻在這里學(xué)到了很多東西。

　　經(jīng)過這些年的發(fā)展，印刷業(yè)還處于一個(gè)不規(guī)范，管理相對(duì)比較混亂，受人忽視的時(shí)期。我選擇去印刷廠的原因之一是行業(yè)。印刷業(yè)整個(gè)行業(yè)發(fā)展比較混亂，沒有規(guī)范的制度和規(guī)章。之二是企業(yè)，大多都是小廠家，管理幾乎蕩然無(wú)存。在這樣一種環(huán)境下，我想了解印刷在__這塊地又沒有做強(qiáng)作大的可能。

　　__印刷廠在年前是比較繁忙時(shí)期，由于中小學(xué)都處于期末考試階段，試卷是廠里主要印務(wù)，在平時(shí)，廠里也會(huì)印刷日歷、文件、信紙、傳單等。在廠里，我負(fù)責(zé)的任務(wù)主要是打字、糾錯(cuò)和其他一些雜務(wù)。工作本身并不重要，這些工作技術(shù)含量都很低，有些不用學(xué)習(xí)也會(huì)立刻上手。打字是小菜一碟，按要求將信息錄入電腦，重在效率和質(zhì)量。糾錯(cuò)是個(gè)比較累眼的活，盯著電腦幾小時(shí)不動(dòng)以致頭暈眼花。雜務(wù)莫過于一些拾頁(yè)子、裝袋子之類的體力活。在天寒地凍的天兒，這些活也不是很容易，很多工人的手腳都凍傷了。這讓我很有感觸，沒有知識(shí)就只能從事體力勞動(dòng)，獲得的報(bào)酬也稀少，人生價(jià)值無(wú)從實(shí)現(xiàn)。

　　在印刷廠，當(dāng)我問到為什么廠里不增添新設(shè)備、引進(jìn)新技術(shù)、招聘高素質(zhì)人員、拉來新業(yè)務(wù)時(shí)，老板給我講了一些關(guān)于印刷行業(yè)的潛規(guī)則。__印刷行業(yè)還存在很多不健全的地方，人們的生活水平還很低，小企業(yè)一般不重視管理，更別談人力資源管理了，一般招聘的人員都是初高中生，由于工作上手快，不要求高技能、高素質(zhì)人才所以不注重人本管理，若員工不滿意工作條件、薪酬等等可商量辭職，然后企業(yè)再招其他人選，無(wú)形中增加了企業(yè)的

　　這次的實(shí)習(xí)使我鍛煉了打字的速度和質(zhì)量，了解體力勞動(dòng)的辛酸，磨煉了我的意志，在與其他未受過高等教育的人溝通之余認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性，大學(xué)教育的優(yōu)越性，使我奠定了好好學(xué)習(xí)的決心，抓住現(xiàn)在人人覬覦的大好時(shí)機(jī)，努力學(xué)好自己的專業(yè)課，將自己的知識(shí)與企業(yè)人力資源部相銜接，處處為就業(yè)鋪路，熟練掌握人力資源管理的各個(gè)環(huán)節(jié)，在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷培養(yǎng)自己的多方面的能力，如果有幸找個(gè)好工作，認(rèn)真踏實(shí)，不斷創(chuàng)新，然后若回家鄉(xiāng)，為家鄉(xiāng)的發(fā)展盡獻(xiàn)微薄之力。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇17

　　通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只有勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無(wú)故缺勤，我勤奮好學(xué)，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇18

　　據(jù)學(xué)院要求，在老師的指導(dǎo)下，進(jìn)行了我們?yōu)槠诮�一個(gè)月的實(shí)習(xí)。本次實(shí)習(xí)的主要意義在于讓學(xué)生在校內(nèi)所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，應(yīng)用于實(shí)踐，并使這些基礎(chǔ)知識(shí)與專業(yè)知識(shí)得到更好的鞏固和理解。在實(shí)習(xí)過程中，我與人力資源管理的實(shí)際操作親密接觸，對(duì)人力資源管理這一學(xué)科有了在實(shí)踐中的基本認(rèn)識(shí)，了解了目前小型企業(yè)人力資源管理在運(yùn)用過程中的不足與漏洞，并針對(duì)性的提出了相關(guān)建議與解決對(duì)策。我本身對(duì)人力資源管理的熱愛使我在實(shí)習(xí)中有很大興趣，我以熱情的態(tài)度在此次實(shí)習(xí)中獲得很多新知識(shí)與體會(huì)。

　　這次短暫的暑期實(shí)習(xí)結(jié)束了，但對(duì)我來說這只是一個(gè)開始。我會(huì)把這段難得的經(jīng)歷帶回學(xué)校、帶回課堂，指導(dǎo)以后學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和方向，并進(jìn)一步學(xué)好理論知識(shí)，堅(jiān)持做到與實(shí)際結(jié)合，為未來的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇19

　　雖然已經(jīng)是畢業(yè)班的學(xué)生，但對(duì)于實(shí)際社會(huì)工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒有教你。難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我想把它做好。在這段時(shí)間學(xué)會(huì)了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會(huì)到了工作的辛酸，覺得自我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗(yàn)，并且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無(wú)法和那些老手相競(jìng)爭(zhēng)，有時(shí)候感覺確實(shí)無(wú)從下手。雖然說這只是個(gè)銷售公司，但在這實(shí)習(xí)期間，我從到藥品的整理以及到藥品的會(huì)議營(yíng)銷等，都全身心的投入到工作中去。

　　實(shí)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實(shí)習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不一樣。它將全面檢驗(yàn)我各方面的本事：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等尤其是心理承受能力。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是的！在這一個(gè)多月里我還是有不少的收獲。

　　這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自我的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責(zé)，凡事得謹(jǐn)慎細(xì)心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書所能解決的。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇20

　　實(shí)習(xí)總結(jié)

　　在公司實(shí)習(xí)期間，才意識(shí)到秘書工作是辦公室的主體工作，領(lǐng)導(dǎo)要做到?jīng)Q策科學(xué)化，離不開秘書人員的協(xié)助。因?yàn)槊貢�人員一方面處理著大量的日常事務(wù)工作，使得領(lǐng)導(dǎo)能集中精力考慮大問題。另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優(yōu)勢(shì)，輔助領(lǐng)導(dǎo)決策，提供合理的建議開展調(diào)查研究，了解基層群眾的學(xué)習(xí)、思想、工作、生活情況，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映，并提出合理的建議。對(duì)一些急需解決的問題，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門協(xié)商解決。

　　接待人事處每天到訪的人很多，我們還嘗試接待客人，熱情地為客人斟茶倒水等。我們要把書本上理論的東西化為了實(shí)踐，同時(shí)還學(xué)到了許多書本以外的東西。課本上曾強(qiáng)調(diào)過的秘書做事首先弄清楚領(lǐng)導(dǎo)的要求和意圖。

　　我充分感受到作為一名秘書，所要完成的工作任務(wù)是瑣碎且繁雜的，需要我有極大的耐心和細(xì)心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次順序排好，做到忙而不亂，工作時(shí)認(rèn)真仔細(xì)且不厭其煩，并要勤于動(dòng)腦思考，才能真正地完成好任務(wù)。如我在整理文件時(shí)，拿到文件首先做的是輸入文件的目錄，然后再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎，整理起來十分困難，這時(shí)耐心是必備的。但是這時(shí)我再在文件目錄輸入頁(yè)碼時(shí)，所有的文件目錄次序又要重新排序，從而增加了工作負(fù)擔(dān)。 以上這些就是我實(shí)習(xí)最寶貴的收獲。實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)前的第一課，教會(huì)我怎么待人接物，如何處理各種事情。

　　回想起來，實(shí)習(xí)是有成績(jī)的，也有做得不夠的地方，主要表現(xiàn)在以下幾方面：

　　1、工作欠主動(dòng)；

　　2、工作有時(shí)缺乏認(rèn)真的態(tài)度。如在工作的過程中與同事聊天。 我認(rèn)識(shí)到這些不足，同時(shí)讓我明白：①對(duì)待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)是成年人了，要對(duì)所做的事情負(fù)責(zé)，況且現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，大學(xué)生都很

　　難找到工作，所以一定要珍惜每一次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。②要踏踏實(shí)實(shí)地工作，虛心請(qǐng)教、刻苦鉆研，努力發(fā)揮自己的潛能，這樣才能進(jìn)步，也更容易地被用人單位接受以至留用，否則，便會(huì)失去就業(yè)的機(jī)會(huì)。 ③不斷地向他人學(xué)習(xí)。一個(gè)人的知

　　識(shí)和本領(lǐng)是很有限的，要想使自己的知識(shí)和本領(lǐng)不斷提高，就需要向他人學(xué)習(xí)。

　　這次實(shí)習(xí)，給了我很深的體會(huì)：

　　1、打好基礎(chǔ)非常重要；因?yàn)榛�礎(chǔ)知識(shí)是工作的前提。

　　2、實(shí)際工作與書本知識(shí)是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對(duì)應(yīng)，仍會(huì)在工作中碰到許多專業(yè)知識(shí)中沒有的新知識(shí)，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識(shí)。

　　3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運(yùn)動(dòng)比賽，有開心，有失意，要經(jīng)得起考驗(yàn)，需要不斷的拼搏。

　　面對(duì)以后的工作，我將會(huì)更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩！只有不斷開拓進(jìn)取，才能在不斷變化發(fā)展的社會(huì)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇21

　　作為一名實(shí)習(xí)生，雖然從學(xué)校要求的角度看，我們是需要到二十八中對(duì)教學(xué)工作、班主任工作進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓理論聯(lián)系實(shí)際，把我們?cè)谛�學(xué)習(xí)的理論知識(shí)、教學(xué)技能付諸于實(shí)踐，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)。但是在我認(rèn)為，在二十八中所需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)的不只是教學(xué)工作、班主任工作，還有的就是學(xué)習(xí)如何為人處事。

　　因?yàn)�，�?duì)所帶班級(jí)的學(xué)生來說，我是一名實(shí)習(xí)老師，但是更多時(shí)候我的身份就是一名學(xué)習(xí)者，我需要從教學(xué)指導(dǎo)老師和班主任工作指導(dǎo)老師處學(xué)習(xí)技巧、積累經(jīng)驗(yàn)知識(shí)，因此，在學(xué)校中我需要學(xué)會(huì)去處理與這兩位老師的關(guān)系，還需要處理好與學(xué)生的工作，作為學(xué)習(xí)者的我則必須要學(xué)會(huì)謙遜，學(xué)會(huì)放低姿態(tài)、虛心求教。首先，我能做到從思想上改進(jìn)自己，以一種端正的思想態(tài)度來對(duì)待我的實(shí)習(xí)工作，不管在實(shí)習(xí)期間遇到任何困難與挫折以及委屈，我都會(huì)保持積極樂觀的心態(tài)，用寬容的心來包容一切。

　　其次，我是一名教學(xué)工作的實(shí)習(xí)老師，我堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)的思想，嚴(yán)格要求自己不斷進(jìn)取，在教育教學(xué)改革過程中貫徹新觀念、新方法，不做傳統(tǒng)的“教書匠”。最后，作為班主任工作實(shí)習(xí)老師，我秉承關(guān)愛學(xué)生、發(fā)展學(xué)生的理念，不因?qū)W生成績(jī)差而厭煩學(xué)生，而是用發(fā)展的眼光看待他們，努力挖掘他們的閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)他們多一份自信、多一份努力，未來他們也能成為社會(huì)的“佼佼者”。

　　從紀(jì)律上來說，對(duì)于二十八中，我是一名“客人”，我需要對(duì)“主人”尊敬，所以對(duì)于二十八中的一切校紀(jì)校規(guī)及各種要求我表示絕對(duì)的遵從，從不遲到早退，待人有禮，并且也注意各種言行舉止，避免產(chǎn)生對(duì)學(xué)生的不良影響。在與班主任指導(dǎo)老師及教學(xué)指導(dǎo)老師的相處中，我是一位學(xué)習(xí)中，所以我會(huì)遵從兩位指導(dǎo)老師的一切安排，一切工作和活動(dòng)必須向老師請(qǐng)示，得到老師的同意之后才可以開展，對(duì)于班級(jí)中出現(xiàn)的問題，必須及時(shí)向班主任匯報(bào)，向班主任請(qǐng)示解決方案，也可以與班主任交流溝通各種解決方案，而唯獨(dú)不能做的就是獨(dú)斷專行，擅自做主處理各種問題。

　　有了這樣的思想紀(jì)律意識(shí)，所以在一個(gè)月的與老師相處過程中，我沒有出現(xiàn)任何的違紀(jì)行為，也不曾出現(xiàn)過任何的越級(jí)行為，與兩位老師相處甚好。生活就是這樣，你尊重別人，別人同樣會(huì)尊重你，只有建立在互相尊重的基礎(chǔ)上建立的關(guān)系，才能維持融洽和長(zhǎng)久。

　　一個(gè)人的思想和紀(jì)律表現(xiàn)則是體現(xiàn)一個(gè)人怎么樣的為人處事的方式，之前作為一名“純正”學(xué)生的我，并不知道如何更好地為人處事，而進(jìn)入了二十八中之后，擁有“老師”和“學(xué)生”雙重身份的我，學(xué)會(huì)了如何恰當(dāng)?shù)靥幚磉@兩者的關(guān)系，懂得該怎么樣更好地為人、怎么樣更好地處事。所以，實(shí)習(xí)的生活仿佛進(jìn)入了社會(huì)，社會(huì)才是能讓人更快成長(zhǎng)的環(huán)境。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇22

　　在此期間，張諄諄教誨讓我們受益匪淺，也有幸通過老師接觸到了《中國(guó)傳統(tǒng)文化》以及《水知道答案》，視頻中的內(nèi)容且不枚舉，視頻的主要目的就是讓人們與人為善，做一個(gè)真善美的人，在看過之后，我不斷地深思反省、警示自己要有樣學(xué)樣，還將其介紹給身邊的親朋好友，讓大家也一起升華自己，在我向別人推薦的時(shí)候，大家都很感激，其實(shí)，在這里衷心的感謝張老師帶我們?nèi)腴T。

　　在為期幾個(gè)月的以實(shí)驗(yàn)為主的的實(shí)習(xí)中，我受益匪淺，我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識(shí)，更重要的是收獲了經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，這些使我一生受用不盡，記下來以時(shí)刻自勉：

　　1.手腳勤快，熱心幫助他人。初來匝道，不管是不是自己的份內(nèi)之事，都應(yīng)該用心去完成，也許自己累點(diǎn)，但你會(huì)收獲很多，無(wú)論是知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)還是別人的稱贊與認(rèn)可。 畢竟師兄師姐們也都是從我們這個(gè)時(shí)候過來的，對(duì)于他們而言，哪些學(xué)生是認(rèn)真的，哪些學(xué)生只是混時(shí)間，他們一眼就能看出。因?yàn)閼B(tài)度決定一些，一些小事，如刷培養(yǎng)皿、刷試管，大家都是從這里開始的，不能因?yàn)楹酶唑\遠(yuǎn)就偷懶。只有用心地，以良好的態(tài)度做好這一件件小事，才能獲得大家的認(rèn)可，也只有這樣，才有師兄師姐愿意更深入的教給我們一些技術(shù)和方法。

　　2.多學(xué)多問，學(xué)會(huì)他人技能。學(xué)問學(xué)問，無(wú)問不成學(xué)。知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的收獲可以說與勤學(xué)好問是成正比的，知識(shí)總是垂青那些善于提問的人。由于之前沒有學(xué)過分子生物學(xué)，必然沒有這方面的知識(shí)基礎(chǔ)，很多東西不懂也是很正常的。所有的知識(shí)也都有一個(gè)從不懂到懂的過程，所以沒有什么好丟臉的，不懂裝懂才是真正的傻。此外，有一些經(jīng)驗(yàn)上的東西，可能是關(guān)于細(xì)節(jié)的，在已知的基礎(chǔ)上根據(jù)每個(gè)實(shí)驗(yàn)室的實(shí)驗(yàn)環(huán)境等因素進(jìn)行了一些優(yōu)化，這就需要我們及時(shí)的詢問，才能少走彎路。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇23

　　著天氣逐漸的逐漸轉(zhuǎn)涼，我們部10月份的工作也畫上了句號(hào)。在這短暫而又繁忙的10月中，我們生活宿管部經(jīng)歷了從成立到各項(xiàng)工作正常運(yùn)行的整個(gè)過程。因此，我在對(duì)我們部門這個(gè)月的工作做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。

　　一.部門制度建設(shè)

　　自從我們部門成立以來，為了使大一委員更快的適應(yīng)大學(xué)生活，加強(qiáng)內(nèi)部協(xié)作精神與團(tuán)結(jié)意識(shí)，我們建立了幫帶制度，即一名副部帶3名大一委員。以幫助他們更快更好的適應(yīng)工作。實(shí)踐證明，這種制度可行性高且非常有效，大一委員現(xiàn)在已基本適應(yīng)了大學(xué)生活及新的工作崗位。

　　開學(xué)伊始，我們對(duì)南北區(qū)所有的寢室進(jìn)行了詳細(xì)的調(diào)查登記，進(jìn)一步明確了各個(gè)樓棟的寢室分布及人員基本信息。完成學(xué)校和學(xué)院要求的寢室分布調(diào)查表。

　　建立部門獎(jiǎng)懲制度。為了使我們的工作更有效率，我們制定了部門對(duì)班級(jí)的考評(píng)細(xì)則，對(duì)班級(jí)的寢室衛(wèi)生安全檢查進(jìn)行了及時(shí)的公布;同時(shí)，部門內(nèi)部規(guī)范成員行為，對(duì)部門例會(huì)無(wú)故缺席及衛(wèi)生檢查不認(rèn)真負(fù)責(zé)的個(gè)人進(jìn)行誡勉談話，對(duì)積極參加活動(dòng)的個(gè)人進(jìn)行表彰。

　　二.部門日常工作

　　1.根據(jù)上級(jí)要求，我們每周周五5：00～6：00嚴(yán)格進(jìn)行全院寢室衛(wèi)生普查，并在樓棟內(nèi)進(jìn)行公示。

　　并且對(duì)檢查中衛(wèi)生情況良好的寢室和惡劣的寢室分別進(jìn)行了拍照，并對(duì)部分情況不大好的寢室進(jìn)行了后期的抽查。

　　2.根據(jù)校宿管部要求,我們學(xué)院加大了對(duì)日常衛(wèi)生的檢查力度，建立了突查例查結(jié)合制度，大大提高了學(xué)院衛(wèi)生狀況，達(dá)到了評(píng)估要求。

　　同時(shí)，積極配合校宿管部，成功的舉辦了金秋美食節(jié)。

　　回首10月，我們感慨良多;放眼11月，我們滿懷希望。我們會(huì)繼續(xù)本著務(wù)實(shí)、實(shí)干的精神，積極配合學(xué)院、學(xué)校的工作。我們的口號(hào)是：腳踏實(shí)地，服務(wù)同學(xué)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)500字 篇24

　　兩周的實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了，但是這兩周所帶給我們的收獲，卻值得我們?nèi)セ匚逗瞄L(zhǎng)一段時(shí)間，期間的辛苦與快樂，也許只有親身體會(huì)過全部過程的我們才可以體會(huì)到。這次實(shí)習(xí)讓我感觸很深。想做任何事都很容易，但是想要做好卻很難，我們既然有學(xué)校為我們提供的這么好的條件，有如此負(fù)責(zé)的老師為我們輔導(dǎo)，我們有什么理由不盡全力呢？現(xiàn)在我們能做的就只有全力以赴！

　　我想，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫，不是嗎？信奉在哈佛廣為流傳的一句話：If you can dream it，you can make it！最 后衷心感謝xx老師，感謝xx大學(xué)科技園給我提供這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)！讓我更早一步的與社會(huì)有了更加正面，更加系統(tǒng)的接觸，以后的日子里，我會(huì)把學(xué)到的知識(shí)充分利用，更加努力的前進(jìn)！我堅(jiān)信，只要付出了絕對(duì)的努力，未來的我們都會(huì)是絕對(duì)的成功者。面對(duì)即將到來的明天，我們一定會(huì)好好的加油！