大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)（精選13篇）
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇1
實(shí)習(xí)的目的是理論聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)社會(huì)、國(guó)情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運(yùn)用所學(xué)過(guò)的理論知識(shí)，培養(yǎng)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動(dòng)觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感;本次實(shí)習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過(guò)本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識(shí)得以鞏固和擴(kuò)大，增加學(xué)生的專業(yè)實(shí)際知識(shí);為將來(lái)從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)理論知識(shí)分析生產(chǎn)實(shí)際問(wèn)題的能力。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
�、偎鸭碜冸娬局饕�
一、二次設(shè)備以及變電站運(yùn)行方面的相關(guān)知識(shí)和資料。
�、谒鸭�500kv變電站特點(diǎn)方面資料。
③將搜集學(xué)習(xí)到的相關(guān)知識(shí)與云田站的實(shí)踐相結(jié)合，對(duì)理論知識(shí)進(jìn)行深化理解，總結(jié)收獲
④實(shí)地考察云田500kv變電站的主接線、主要電氣設(shè)備(包括主變壓器、主要一次設(shè)備、二次設(shè)備、進(jìn)出線情況等)電氣設(shè)備布置方式、變電站主要運(yùn)行控制方式、變電站的通訊方式等，參觀考察過(guò)程中要求作好筆記。
�、�。運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，對(duì)生產(chǎn)實(shí)際中存在的問(wèn)題作出一定的分析，進(jìn)一步提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。
三、實(shí)習(xí)過(guò)程
云田變電站介紹
云田變電站屬于國(guó)家電網(wǎng)株洲電業(yè)局下設(shè)的站點(diǎn)。而株洲電業(yè)局是湖南省電力公司直屬大二型供電企業(yè)，擔(dān)負(fù)著株洲市及所轄四縣(市)的供電任務(wù)，供電區(qū)域面積11420平方公里，供電區(qū)域人口萬(wàn)人。株洲電業(yè)局下設(shè)株洲縣、醴陵、攸縣、茶陵四個(gè)縣級(jí)電力局，變電管理所、線路管理所、用電管理所、調(diào)度管理所、計(jì)量管理所五個(gè)專業(yè)管理所，云田500千伏變電站以及高新電業(yè)股份有限公司及其分(子)公司。全局擁有35千伏及以上變電站45座，合計(jì)容量千伏安，所轄云田500千伏變電站容量達(dá)150萬(wàn)千伏安，已進(jìn)入全國(guó)特大型變電站行列，是湖南省菱形超高壓環(huán)網(wǎng)的核心構(gòu)成之一。目前，全局35千伏及以上輸電線路公里，配電線路公里，共有高低壓用戶4萬(wàn)余戶。全局固定資產(chǎn)原值億元，凈值億元。年供電量?jī)|千瓦時(shí)，最高負(fù)荷54萬(wàn)千瓦，年售電量萬(wàn)千瓦時(shí)。全局現(xiàn)有職工1540人，其中各類專業(yè)技術(shù)人員387人。全局職工勤奮創(chuàng)業(yè)，銳意改革，取得了較好的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)和良好的發(fā)展勢(shì)頭，1998年銷售收入達(dá)億元，全員勞動(dòng)生產(chǎn)率87792元/人·年。在深化改革和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的新形勢(shì)下，株洲電業(yè)局以“創(chuàng)造兩個(gè)效益、培養(yǎng)一流人才”為戰(zhàn)略目標(biāo)，遵循“發(fā)展、改革、管理、效益、服務(wù)”十字方針，為株洲地區(qū)電網(wǎng)建設(shè)譜寫新篇。
電網(wǎng)從歷史發(fā)展來(lái)看,可以分為四個(gè)階段:電廠直配城市網(wǎng)、省區(qū)電網(wǎng)、跨省大區(qū)電網(wǎng)和跨大區(qū)聯(lián)合電網(wǎng).隨著用電量不斷增長(zhǎng),大型水電、火電和核電的建設(shè),地區(qū)間電源與負(fù)荷的不平衡以及經(jīng)濟(jì)調(diào)度的需要,必然要求發(fā)展輸電和聯(lián)網(wǎng),電壓等級(jí)也隨之逐步提高.從最初較低電壓水平的6-10kv經(jīng)歷35kv、110kv和220kv,發(fā)展到超高壓的330kv、500kv和750kv電網(wǎng),并且還有繼續(xù)上升的趨勢(shì)。
現(xiàn)場(chǎng)實(shí)習(xí)
__年1月3日我們公共事業(yè)專業(yè)的全體同學(xué)來(lái)到了位于株洲的云田500kv變電站。來(lái)到云田變電站，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到有兩路高壓鐵塔線路從遠(yuǎn)處通向變電站。一進(jìn)大門，院里的兩臺(tái)巨型變壓器映入眼簾。所長(zhǎng)對(duì)我們進(jìn)行了安全教育后開(kāi)始帶領(lǐng)我們參觀幾個(gè)重要的場(chǎng)所----如外部變壓設(shè)備、高壓間和主控制室等。外部變壓設(shè)備分為主變壓設(shè)備和備用變壓設(shè)備。備用變壓設(shè)備在主線路發(fā)生故障或設(shè)備檢修時(shí)啟用，增加工作效率。為了防止發(fā)電站出現(xiàn)問(wèn)題產(chǎn)生停電的事情發(fā)生。該變電站采取了雙發(fā)電站送電措施。由于來(lái)自兩個(gè)不同的發(fā)電廠通過(guò)兩路線路獨(dú)立地向變電站供電。正常工作時(shí)，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現(xiàn)斷電的情況下啟用。外部高壓電進(jìn)入變電站后，通過(guò)隔離開(kāi)關(guān)、電壓互感器，以及電流互感器最后接入變壓器輸入端。ab兩個(gè)送電線正常工作時(shí)，a線路通過(guò)隔離開(kāi)關(guān)接向a變壓器，當(dāng)a變壓器出現(xiàn)故障時(shí)，可將a線路接向b變壓器，也可以由b線路給a變壓器或b變壓器供電，以保證鐵路能夠正常運(yùn)行。電壓互感器用于對(duì)供電電壓進(jìn)行測(cè)量，電流互感器用于對(duì)供電電流的測(cè)量，兩者配合使用可以計(jì)量電度。
變壓器能夠?qū)⑼饷娴?00kv高壓電轉(zhuǎn)換為機(jī)車所需的110kv的低壓電。由于變壓器的電壓很高，功率又很大，所以變壓器產(chǎn)生的熱量很大，如何降低變壓器的溫度保證其正常工作至關(guān)重要。為了降低溫度，每臺(tái)變壓器上都裝有很多散熱片，當(dāng)主體溫度超過(guò)55攝氏度時(shí)，散熱器低部風(fēng)扇自動(dòng)啟動(dòng)，85攝氏度自動(dòng)跳閘，說(shuō)明線路發(fā)生故障，起溫度保護(hù)作用。為了防止線路短路，變壓器的主體中充滿了25#油，在主體上面裝有一個(gè)油枕，可隨時(shí)向主體中供油，補(bǔ)充消耗。瓦斯計(jì)電器用來(lái)防止主體內(nèi)產(chǎn)生的瓦斯氣體過(guò)多及時(shí)向管理員報(bào)警，防止變壓器損壞。
接著，我們又來(lái)到了高壓間。高壓間又明確分為輸入端和饋出端。內(nèi)部設(shè)備由許多鐵欄分隔，里面的好多設(shè)備都是進(jìn)口的，自動(dòng)送電，跳閘保護(hù)，十年都未出故障。在主控制室內(nèi)，有兩名技術(shù)人員隨時(shí)監(jiān)視著主控制設(shè)備各儀器儀表的工作狀態(tài)，主控制設(shè)備體積龐大，功能完善，具有故障顯示，故障分析，自動(dòng)保護(hù)等眾多功能，給管理操作帶來(lái)很大便利。當(dāng)跳閘時(shí)，綠燈會(huì)閃，同時(shí)鈴響，進(jìn)行報(bào)警。當(dāng)鐵路上線路發(fā)生斷路時(shí)，可以在主控面板的顯示器上顯出斷電點(diǎn)距變電站的距離，從而為及時(shí)維修提供方便。最后我們總覽了整個(gè)變電站的結(jié)構(gòu)及工作狀態(tài)，對(duì)其有了更直觀清晰的了解。
接著我們跟隨所長(zhǎng)來(lái)到會(huì)議室，他給我們講解了云田變電站的運(yùn)行過(guò)程和一些基本的模式。
一般情況下，電經(jīng)過(guò)輸電線路到達(dá)500千伏變電站后，通過(guò)變壓器轉(zhuǎn)化為220千伏等級(jí)，輸送到220千伏變電站后，再通過(guò)變壓器轉(zhuǎn)化為110千伏等級(jí)，通過(guò)110千伏變電站再次降壓，最后通過(guò)街頭常見(jiàn)的變壓器轉(zhuǎn)化為居民用電，此時(shí)電壓已經(jīng)降到了220伏。
再接著來(lái)到主控室，其中包括微機(jī)監(jiān)控系統(tǒng)、電力系統(tǒng)通信系統(tǒng)、變電站管理系統(tǒng)。夢(mèng)山變的主控室有六臺(tái)計(jì)算機(jī)組成：視頻視頻監(jiān)控系統(tǒng)機(jī)、故障錄波系統(tǒng)、監(jiān)控后臺(tái)
2、監(jiān)控后臺(tái)
1、五防系統(tǒng)，以上的都是由我國(guó)電氣業(yè)較先進(jìn)的南瑞集團(tuán)的產(chǎn)品，可以說(shuō)都是國(guó)內(nèi)最先進(jìn)的技術(shù)。在主控室里對(duì)整個(gè)變電站的運(yùn)行進(jìn)行監(jiān)視，通過(guò)計(jì)算機(jī)技術(shù)對(duì)故障進(jìn)行預(yù)警、分析、排除，控制及安全操作閉鎖，顯示和制表打印，時(shí)間順序記錄，事故追憶，信息的遠(yuǎn)
傳，運(yùn)行、操作、事故處理指導(dǎo)，人機(jī)聯(lián)系，運(yùn)行的技術(shù)管理，自診斷、自恢復(fù)和自動(dòng)切換。
而站長(zhǎng)向我們介紹到整個(gè)主控室每天只有五個(gè)人在值班，可以說(shuō)，區(qū)域控制中心的建設(shè)實(shí)施實(shí)現(xiàn)了減人增效、提高操作效率、降低運(yùn)行維護(hù)成本等等方面的經(jīng)濟(jì)效益。從遠(yuǎn)期效益和電網(wǎng)發(fā)展來(lái)看，隨著接入的變電站不斷增多，按照無(wú)人值班模式設(shè)計(jì)的變電站在降低工程投資和運(yùn)行維護(hù)成本以及縮短建設(shè)工期方面所帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)效益將更加顯著。
另外處理事故時(shí)必須做到穩(wěn)(沉著)、準(zhǔn)(準(zhǔn)確)、敏(迅速)，且要根據(jù)以下原則采取措施：盡速限制事故發(fā)展，消除事故根源，解除對(duì)人身、設(shè)備安全的威脅;用一切可能的方法保持設(shè)備繼續(xù)運(yùn)行，以保證對(duì)用戶的供電;盡快對(duì)已停電的用戶恢復(fù)送電;調(diào)整電力系統(tǒng)的運(yùn)行方式，使其恢復(fù)正常運(yùn)行。事故時(shí)和事故后的聯(lián)系匯報(bào)制度和匯報(bào)內(nèi)容。電力系統(tǒng)的值班調(diào)度員領(lǐng)導(dǎo)各變電站值班人員處理系統(tǒng)發(fā)生的事故，事故時(shí)，發(fā)生事故的變電站值班人員應(yīng)將有關(guān)情況及時(shí)報(bào)告管轄值班調(diào)度員、分公司調(diào)度、站長(zhǎng)。調(diào)度員則根據(jù)匯報(bào)的情況判斷分析，做出事故處理決定，下達(dá)命令。值班人員的匯報(bào)必須做到及時(shí)、全面、準(zhǔn)確。誤報(bào)和漏報(bào)，會(huì)對(duì)處理事故造成不良后果.緊急情況可先處理后匯報(bào).如果事故時(shí)變電站與調(diào)度聯(lián)系中斷，則值班人員按規(guī)程規(guī)定處理事故，通訊恢復(fù)后應(yīng)立即將事故情況和處理過(guò)程詳細(xì)匯報(bào).并應(yīng)做好事做記錄。
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇2
12月月總結(jié)：
離開(kāi)了學(xué)校，隨著列車來(lái)到了實(shí)習(xí)的地方，一切事那么的熟悉有又是那么的陌生。實(shí)習(xí)也是一種學(xué)習(xí)，我相信實(shí)習(xí)能夠增強(qiáng)我的知識(shí)面，能夠讓我更深刻的記住那些理論知識(shí)，最重要的是實(shí)習(xí)就是工作！
第一次一個(gè)人租房住，一個(gè)人生活......第一次實(shí)習(xí)，第一次上班，很多都是第一次。一個(gè)人必須得面對(duì)各種問(wèn)題，必須面對(duì)各種壓力。
來(lái)到這里實(shí)習(xí)上班對(duì)于我而言就是一個(gè)再學(xué)習(xí)的地方，就是個(gè)免費(fèi)的學(xué)校，他們讓我學(xué)習(xí)，讓我真正接觸書本上沒(méi)有接觸過(guò)的東西，而我在工作學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，在學(xué)校里沒(méi)有遇到過(guò)，在工作中遇到的問(wèn)題和困難時(shí)學(xué)校里所沒(méi)法比的。
實(shí)習(xí)就是工作，更是深入的學(xué)習(xí)。在工作時(shí)上司交給我的任務(wù)不是很難，但對(duì)于還是學(xué)生的我而言，卻是很難的�？词┕D紙，繪圖，那些圖紙是有點(diǎn)復(fù)雜，之后還做了工程收方計(jì)算，工程的化糞池計(jì)算，工程的化糞池套價(jià)，這些都是在學(xué)校里沒(méi)有碰到的，就算碰到那也基本都是理論理論理想化的都東西。
看看定額規(guī)范就是一個(gè)真正的學(xué)習(xí)，也真很感謝他們給我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)了一下工程的進(jìn)度工程量，這是一門細(xì)心活，由于我的粗心大意，讓我付出了代價(jià)，之后的一天時(shí)間都是在返工。細(xì)心決定你的職場(chǎng)幸福。
實(shí)習(xí)就是沒(méi)事找事做，多在實(shí)際做事中發(fā)現(xiàn)自身的缺點(diǎn)加以改正，通過(guò)實(shí)踐找到做事的方法，技巧。
1月月總結(jié)：
時(shí)光荏苒，歲月如梭。新的一年就這樣來(lái)了。新年的新氣象，最重要的就是新的精神氣質(zhì)。新的一年里，就是一個(gè)全新的起點(diǎn)，從這里起航，從這里努力加油！
這新的一個(gè)月里，看定額規(guī)范，學(xué)習(xí)了套價(jià)不漏項(xiàng)，繪制了工程圖。學(xué)會(huì)導(dǎo)入CAD圖 手算工程拆墻工程量，還學(xué)習(xí)樁基礎(chǔ)的相關(guān)知識(shí)，做投標(biāo)預(yù)算。
這是都是很簡(jiǎn)單的事情，需要的只是你的耐性和細(xì)心，只要你有點(diǎn)耐性和細(xì)心就會(huì)把這些事給做好的。有時(shí)整天都在看圖紙，都在學(xué)習(xí)討價(jià)的知識(shí)，整天都在做著很簡(jiǎn)單的相同的事，感覺(jué)很無(wú)聊，感覺(jué)很疲憊。
但這些知識(shí)還是很有用的，這些東西都是很實(shí)際的東西，圖紙啊就是真正施工工地的圖紙，給人很真實(shí)的感覺(jué)。每天都在做這些事，考驗(yàn)了耐性，磨練了意志力。
看人做事的能力，就是看他做小事情的態(tài)度就知道了。不要心浮氣躁，做事要沉穩(wěn)干練。做什么事情都是從小事開(kāi)始做起的。把心態(tài)調(diào)好，把狀態(tài)調(diào)好。
就做做一些簡(jiǎn)單的事情，磨練磨練自己，培養(yǎng)自己做事的良好素養(yǎng)。培養(yǎng)自己的良好心態(tài)。
2月月總結(jié)：
開(kāi)始迷忙期，一停下來(lái)，就不知道自己該干什么。我的計(jì)劃是在他們的計(jì)劃中，不管怎么樣，一定要讓自己忙起來(lái)，忙起來(lái)就不會(huì)迷茫了。
學(xué)習(xí)了關(guān)于套價(jià)方面的知識(shí)，覺(jué)得自己真的好需要學(xué)習(xí)，真的還需要很多的知識(shí)。自己迷茫，說(shuō)明自己沒(méi)有良好的心里素質(zhì)。需要的是磨練和學(xué)習(xí)。
上司要求我編制某工程資料清單，計(jì)算某更改圖紙的工程量。這是一個(gè)細(xì)心的活。需要的是耐性，注意的是細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)決定成敗，而心態(tài)決定了細(xì)節(jié)。工作做事最需要的是你的態(tài)度。
整理資料，做資料分析就需要腦靈心靈手靈。這些很容易因?yàn)橐荒敲床恍⌒亩鲥e(cuò)。做事不能太馬虎，一定要心細(xì)。
和家人一起度過(guò)了新春佳節(jié)，感到的是濃濃的親情。為了父母為了關(guān)心我的心，為了讓他們少操心，自己需要長(zhǎng)大，要成熟。也實(shí)習(xí)那么久了，感覺(jué)自己在那么短暫的時(shí)間里長(zhǎng)大了不少，當(dāng)然學(xué)習(xí)到了更多，學(xué)會(huì)了怎么工作，學(xué)會(huì)了怎么學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了怎么去調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)。
這一個(gè)月里，大多時(shí)間都是休閑狀態(tài)，整天胡思亂想。想自己，想父母，想現(xiàn)在，想未來(lái)。越想越覺(jué)得迷茫。
人不能依靠別人，只有自己才最可靠。自由自己獨(dú)立自強(qiáng)了，才會(huì)活得自在活得從容。即使陰云密布，即使霧靄重重，也不能讓自己的心里缺少美麗的陽(yáng)光。
3月月總結(jié)：
這個(gè)月注定是忙碌的，這個(gè)月注定是疲憊的。身心疲憊的感覺(jué)讓人難受，快要窒息的感覺(jué)不斷的襲來(lái)。但要相信陽(yáng)光就在那里，你要有發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光，發(fā)現(xiàn)美的能力。
為了新的挑戰(zhàn)，為了能夠把所學(xué)的東西有一個(gè)施展的舞臺(tái)。我不斷的在網(wǎng)上投遞簡(jiǎn)歷，每天在網(wǎng)上收集各種招聘信息。有時(shí)感覺(jué)好累，感覺(jué)很沒(méi)用，感覺(jué)自己啥都不是。等待，不斷地等待，等待的日子是煎熬的是苦悶的。
不斷的找工作，全身心的投入，終于收到了回音。那一刻有種重獲新生的感覺(jué)，真的只想對(duì)自己說(shuō)“你辛苦了”。收到了面試通知，感覺(jué)還不錯(cuò)，也是就做好各種準(zhǔn)備�；仡櫳蠈W(xué)期的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，回顧自己學(xué)校的日子。
那天去參加了面試，面試問(wèn)題對(duì)我而言不是什么問(wèn)題，對(duì)自己還挺有信心的，畢竟自己也不是白學(xué)也不是混過(guò)來(lái)的。果不其然，我面試成功了，通知去上班。
新的生活環(huán)境，新的工作環(huán)境。給我的要求也是不一樣的，而我需要的就是滿腔的熱情和積極的態(tài)度。學(xué)習(xí)不斷的學(xué)習(xí)，努力不斷的努力。趕快適應(yīng)，盡快上手，這是我對(duì)自己也是公司的要求。
在這里做資料員，做資料整理，做資料分析�？简�(yàn)的還是人的耐性和細(xì)心。我明白了很多。做事就得全身心的投入，把工作看得比什么都重要，上班時(shí)候就只能想工作的事情。不能讓其他雜事影響工作。
就算再累，就算再煩也要有好的心情。任何時(shí)候都不能丟了好心情。
4月月總結(jié)：
在工作中少問(wèn)為什么，少些借口，少些抱怨，多做事少說(shuō)話，多為公司的利益著想，不要為了蠅頭小利而丟掉做事的原則！
在新的工作環(huán)境下工作十幾天里，學(xué)到了很多，知道了很多不足，知道了還需要學(xué)習(xí)很多東西。知道了為人處事之道，學(xué)習(xí)了人際交往的技能，更重要的是，經(jīng)歷這些自己又長(zhǎng)大了，又向前邁進(jìn)了堅(jiān)實(shí)的一大步！ 每天后我的同事做資料整理，資料分析，有時(shí)還跟他們一起出去送取相關(guān)的文件，感覺(jué)很累很疲憊。但過(guò)得還挺充實(shí)，有自己合理的計(jì)劃，每天下班后都是按計(jì)劃做著，每天過(guò)得累但快樂(lè)著。
這是正式的工作，給我的學(xué)習(xí)時(shí)間很少，我必須在最短的時(shí)間里學(xué)會(huì)一些必須掌握的東西。同事們做事的態(tài)度很是激勵(lì)我，他們很有專業(yè)素質(zhì)，他們對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè)，有很強(qiáng)的敬業(yè)精神。
工作需要學(xué)習(xí)，工作也是學(xué)習(xí)，工作和學(xué)習(xí)本事一體，沒(méi)了誰(shuí)都不會(huì)過(guò)得很好。向同事們學(xué)習(xí)，他們有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方。這這里你需要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。生活也是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)好了生活也就會(huì)好。
這份工作需要的是細(xì)心，每時(shí)每刻我都得必須注意細(xì)節(jié)問(wèn)題。工作學(xué)習(xí)生活之中不斷的培養(yǎng)自己細(xì)膩的心。
每天都有陽(yáng)光，陽(yáng)光自己可以擁有，微笑就是最好的陽(yáng)光，每天對(duì)自己笑笑，給自己加油。
5月月總結(jié)：
實(shí)習(xí)的日子真是很快，瞬間來(lái)到了美麗的五月，這也是我們的畢業(yè)季。意味著很多，我們已經(jīng)長(zhǎng)大，也必須長(zhǎng)大. 跟同事們處得不錯(cuò)，工作上也做得不錯(cuò)，當(dāng)然也有不足之處，需要的是不斷的進(jìn)步，不斷的超越。
跟同事去廣州地稅局辦事過(guò)，去施工工地近距離的勘察過(guò)，還有很多。最讓我記憶深刻的就是，去外地辦事來(lái)回奔波的疲憊。有時(shí)感覺(jué)時(shí)間不夠用，有時(shí)感覺(jué)時(shí)間太過(guò)漫長(zhǎng)。
需要努力的還有很多，工作之中疲勞是在所難免的，而自身的及時(shí)調(diào)節(jié)又是必須的。身在職場(chǎng)應(yīng)該有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。無(wú)論遇到什么困難，無(wú)論身處何種境地都要保持冷靜與睿智。無(wú)論遭受怎么樣的打擊，無(wú)論遭受何種挫折都要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，絕不能讓自己垮下去，一定要振作起來(lái)。
工作是生活的一部分，也是生活最最重要的一部分。所以要善待工作，不能跟工作鬧情緒，不能隨意發(fā)脾氣。任何時(shí)候都要保持對(duì)工作的新奇，都要保持對(duì)工作的的熱情。
這段時(shí)間總是很忙亂，工作量不斷加大，所遇到的困難也越來(lái)越有挑戰(zhàn)性，我也喜歡挑戰(zhàn)性的工作。生活也忙整天東忙西忙的，感覺(jué)頭很大了。
無(wú)論再怎么樣都要保持平衡，在生活學(xué)習(xí)工作之間找到平衡，只有找到平衡也才會(huì)過(guò)得從容和自在。合理的規(guī)劃自己的生活，把自己的事情做得井井有條，任何事都要用心的去做，不管事情的大小，態(tài)度是一樣的。
學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，為了工作而學(xué)習(xí)，為了進(jìn)步而學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)，培樣良好的做事處事風(fēng)格，無(wú)論怎么樣都要堅(jiān)強(qiáng)，都不要放棄！
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇3
這次暑假實(shí)習(xí)我找了一家與巖土工程有關(guān)的公司，因?yàn)槲沂菍W(xué)習(xí)巖土工程的，所以很想有機(jī)會(huì)到外面類似的公司里面實(shí)習(xí)一下，使自己的基礎(chǔ)更牢固，技術(shù)更全面，實(shí)習(xí)的內(nèi)容是學(xué)習(xí)。
因?yàn)榭紤]到以后畢業(yè)有可能從事這個(gè)行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，在有限的時(shí)間里加深對(duì)各種專業(yè)技術(shù)的了解，找出自身的不足。
這次實(shí)習(xí)的收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)有不少，我自己感覺(jué)在知識(shí)、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來(lái)說(shuō)這次是對(duì)我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。
第一天來(lái)到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的師兄給我指了條路，讓我用和軟件模仿教程做一些簡(jiǎn)單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。原創(chuàng)：說(shuō)實(shí)話我以前在學(xué)校的時(shí)候也這樣做過(guò)，不過(guò)效果沒(méi)有這么好，因?yàn)橐郧耙挥龅诫y的或不懂的就停下來(lái)不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問(wèn)，這使我受益非淺。
隨著人們審美觀的提高，對(duì)環(huán)境的要求也越來(lái)越高，環(huán)境越來(lái)越受人們的重視，真正優(yōu)秀的安全的生活環(huán)境才能以滿足客戶的要求。巖土工程給人塑造的安全舒服的環(huán)境是提高人們幸福指數(shù)的重要因素。
有了它，更能發(fā)揮人們的想象力和對(duì)生活的要求，并獲得一種藝術(shù)的享受。經(jīng)過(guò)幾天的基礎(chǔ)訓(xùn)練，老師終于讓我參與他們的策劃，剛開(kāi)始有點(diǎn)緊張，后來(lái)就慢慢熟悉了策劃和后期制作的整個(gè)過(guò)程。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對(duì)這個(gè)行業(yè)認(rèn)識(shí)就更加深了一步。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，在設(shè)計(jì)方面我感覺(jué)自己有了一定的收獲。這次實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競(jìng)爭(zhēng)力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實(shí)習(xí)單位的老師也給了我很多機(jī)會(huì)參與他們的設(shè)計(jì)是我懂得了很多以前難以解決的問(wèn)題，將來(lái)從事設(shè)計(jì)工作或施工工作所要面對(duì)的問(wèn)題，如：前期的策劃和后期的實(shí)地操作等等。
這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。
我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。要想真正的成為一位名副其實(shí)的巖土工程專業(yè)員還有很長(zhǎng)的一段路要走，不管前方的路有多坎坷多漫長(zhǎng)，我都會(huì)鍥而不舍的走下去的。為了我的設(shè)計(jì)夢(mèng)想。
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇4
從離開(kāi)大學(xué)進(jìn)入__公司實(shí)習(xí)已經(jīng)過(guò)去一個(gè)月了，在這一個(gè)月里我感觸很深，我在緊張的工作氣氛中完美的度過(guò)了這實(shí)習(xí)的第一個(gè)月，下面就讓我來(lái)談?wù)勎以谶@段時(shí)間對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與總結(jié)。
一、培訓(xùn)的收獲
在進(jìn)入公司的時(shí)候，我經(jīng)歷了一段為期短暫的培訓(xùn)時(shí)光，雖然時(shí)長(zhǎng)短暫，但是給了我許多的收獲，我也學(xué)到了許多有用的至少，最關(guān)鍵的是這次的培訓(xùn)讓我把自己雜亂的專業(yè)知識(shí)有了一個(gè)大范圍的概括，在這次的培訓(xùn)當(dāng)中我慢慢熟悉了自己的工作，個(gè)人也開(kāi)始融入到這緊張的工作當(dāng)中，雖然在培訓(xùn)的過(guò)程中遇到了許多我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)到過(guò)的問(wèn)題，但是在指導(dǎo)人的幫助這些問(wèn)題都一一解決，讓我感觸最深刻的就是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)的力量，在一項(xiàng)培訓(xùn)的任務(wù)當(dāng)中我們經(jīng)過(guò)明確的分工與合作，非常完美的完成了公司分配的任務(wù)，我知道憑借我們?nèi)魏我粋�(gè)人的能力都是無(wú)法完成這項(xiàng)任務(wù)的，但是我們卻能及時(shí)的進(jìn)行合作，讓我見(jiàn)證了我們合作的力量。
二、工作上的收獲
從這一個(gè)月的實(shí)習(xí)當(dāng)中，我在工作上的收獲也非常的巨大，在我的崗位上，我能充分發(fā)揮出自己專業(yè)知識(shí)的作用，這無(wú)論對(duì)于我的工作還是對(duì)于我自己的學(xué)習(xí)都有很大的幫助，在每天的工作當(dāng)中，我堅(jiān)持做好自己的工作，按時(shí)完成公司分發(fā)給我的任務(wù)，在工作上面有著積極進(jìn)取的心態(tài)，每天對(duì)自己的工作都充滿著熱情，自從來(lái)到這個(gè)崗位我發(fā)現(xiàn)自己成長(zhǎng)了許多，我完全改掉了我在大學(xué)存在的一些不好的習(xí)慣，在這里我學(xué)會(huì)了用負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待工作，遵守公司的規(guī)章制度，按照公司的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行工作。
三、存在的不足
雖然在工作上通過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習(xí)有很大的進(jìn)步，但是依舊存在著一些不足，在工作上有的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)粗心大意給自己的工作帶來(lái)一些瑕疵，同時(shí)通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了如果我要在自己的這個(gè)崗位上能夠繼續(xù)的工作下去，那我們對(duì)自己的要求應(yīng)該不斷提高，我的專業(yè)知識(shí)在選擇也許還夠用，可是隨著工作的進(jìn)行，我在涉及的范圍也只會(huì)越來(lái)越廣，所有我必須用自己的時(shí)間在工作上不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)以滿足我在工作上的需要。
通過(guò)這實(shí)習(xí)的時(shí)間我學(xué)到了許多的，這段實(shí)習(xí)期也讓我發(fā)生了一個(gè)重要的蛻變，讓我從一個(gè)大學(xué)生完全的轉(zhuǎn)變成了一個(gè)職場(chǎng)人，我非常感謝__公司給了我一個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我相信我在公司的實(shí)習(xí)會(huì)為我為以后步入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇5
10月至今，我被安排到____________見(jiàn)習(xí)�？剖�，相當(dāng)于一個(gè)生產(chǎn)的組織者與管理者。特別是安全環(huán)保管理，是一個(gè)權(quán)小責(zé)任大的工作。安全科主要負(fù)責(zé)公司安全環(huán)保方面的日常工作，工作內(nèi)容比較繁瑣。在____________見(jiàn)習(xí)的這段時(shí)間，在部門領(lǐng)導(dǎo)的耐心指導(dǎo)下我從一個(gè)管理者的角度了解了日常管理的細(xì)節(jié)，也知道了作為一個(gè)安環(huán)工作人員要盡量做到面面俱到，考慮各種突發(fā)情況。我覺(jué)得我是幸運(yùn)的，20__年我公司的年度安全生產(chǎn)目標(biāo)就是要通過(guò)“安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化一級(jí)企業(yè)”認(rèn)證，同時(shí)也要通過(guò)“ISO14001環(huán)境管理體系”認(rèn)證。以此為契機(jī)，我學(xué)到了很多東西，也將學(xué)會(huì)更多的東西。日常安全環(huán)保管理中，通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)，我掌握了生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)哪些是安全隱患，可能帶來(lái)哪些后果，并如何整改……如此種.種，都是書本上所學(xué)不到的，只有通過(guò)實(shí)戰(zhàn)。
一年的見(jiàn)習(xí)生活結(jié)束了，此時(shí)此刻，心里百感交集，感懷時(shí)間過(guò)得太快，工作卻沒(méi)有做到自己理想的狀態(tài)，雖然學(xué)到很多東西，但也發(fā)現(xiàn)工作中很多不足的地方，由于工作性質(zhì)的錯(cuò)綜復(fù)雜性，加上自己工作經(jīng)驗(yàn)的匱乏，有些工作沒(méi)有融入其中，對(duì)很多東西不知道如何下手。在以后的工作中，我會(huì)多問(wèn)、多看、多動(dòng)手，有條不紊地融入到工作中去。
寥寥數(shù)筆，難以盡情。人生的動(dòng)力緣于對(duì)前方的未知，人生快樂(lè)與否在于已知和理想的差距，我知道，人生不乏遺憾，我唯一所能做的就是尋找遺憾與滿足的平衡點(diǎn)。保持一顆平常心在人生的道路上不拋棄，不放棄，認(rèn)真做事，踏實(shí)做人，做那個(gè)不起眼的蝸牛。我相信，這個(gè)不起眼的蝸牛最終會(huì)登上頂峰，讓萬(wàn)人臣服，因?yàn)�，它是一步一步走上去的�?/p>
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇6
在我們當(dāng)今社會(huì)里能夠說(shuō)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，畢業(yè)生日益增多，就業(yè)也成了畢業(yè)生最頭疼的事了。能夠這么說(shuō)，在社會(huì)里你要時(shí)刻準(zhǔn)備好理解拒絕。碰壁那是家常便飯了。我是在校生，我很少接觸社會(huì)。早就計(jì)劃好了，寒假回家找份工作。所以一回到家便迫不及待的放下行囊，開(kāi)始找工作。
功夫不負(fù)有心人，果不其然，沒(méi)一會(huì)功夫，便找到一份工作。在一家超市當(dāng)導(dǎo)購(gòu)員。從來(lái)沒(méi)工作過(guò)的我，剛開(kāi)始覺(jué)得什么都很有意思，況且，工作服一穿往那一站，也沒(méi)啥事，工作十分簡(jiǎn)單。每一天早上上班個(gè)性用心，很早就到。二天一過(guò)，又臨近過(guò)年，我工作的超市，生意異常的興隆，大家忙的不亦樂(lè)乎，白天售貨，晚上補(bǔ)貨，夠不到的地方，搬梯子站得很高去搬貨，而我負(fù)責(zé)的又是零食區(qū)，品種多又散，幾個(gè)小時(shí)下來(lái)累的腰酸背疼。一齊工作的還有二位與我一樣的寒假兼職的伙伴，經(jīng)常受到她們的幫忙。工作的同時(shí)還認(rèn)識(shí)了新朋友。晚上下班前還要打掃衛(wèi)生，拖地之類，以前都是晚上失眠到十一二點(diǎn)才能睡著，被窩里抱著個(gè)手機(jī)玩，自從上班后，每晚上床便入睡，而且還睡得個(gè)性香。感覺(jué)前所未有的充實(shí)。
春節(jié)了，家里的親朋好友都回來(lái)了，很多長(zhǎng)輩都說(shuō)，這孩子過(guò)年了還找班上，放假回來(lái)玩玩，休息休息，別上了!只有大伯夸我說(shuō)：“娥鳳不錯(cuò)，是得多實(shí)踐多學(xué)習(xí)······”還叫其他同輩的姐妹們向我學(xué)習(xí)。感覺(jué)從這得到了肯定，異常的興奮。
都說(shuō)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，我還的確學(xué)習(xí)收獲不少。我本身就是在校學(xué)習(xí)連鎖經(jīng)營(yíng)管理專業(yè)的學(xué)生。課堂上老師問(wèn)理想時(shí)，同學(xué)們都說(shuō)當(dāng)經(jīng)理，店長(zhǎng)之類的，當(dāng)時(shí)我自己也是這樣想得。此刻看來(lái)，想當(dāng)經(jīng)理店長(zhǎng)并不是那么容易，需要各方面技能的綜合素質(zhì)。例如顧客購(gòu)物過(guò)程中發(fā)生的糾紛，需要語(yǔ)言技能和隨機(jī)應(yīng)變頭腦，又如一個(gè)大超市從采購(gòu)、進(jìn)貨、上架、定價(jià)等等很多步驟作為一名經(jīng)理雖說(shuō)不用全部參與其中，但每一個(gè)流程都得熟悉，都得涉及。還有很多想不到的狀況，例如下大雪，得動(dòng)員員工去清理，又如新老不同的員工得采用什么樣的制度去管理區(qū)約束他們。寒冷的天氣凍壞了水管，我大清早上班的路上，望見(jiàn)經(jīng)理拿著些工具去修水管。這些還只是片面的，總之我得出的結(jié)論就是：想當(dāng)一名領(lǐng)導(dǎo)階層的人物，并不像想象中那樣簡(jiǎn)單。
早就在班級(jí)里聽(tīng)班上的同學(xué)們說(shuō)過(guò)，上班的時(shí)候總有一些老員工去欺負(fù)新員工，果不其然，也被我給撞上了，還真有這回事。當(dāng)我們?cè)谇懊婷β档臅r(shí)候，她們?cè)诤竺嬖训牧奶臁＠绱蛩P雪之類讓新來(lái)的員工去做，二班交接的時(shí)候，我們來(lái)總是叮囑我們這該上貨了，那該上貨了。雖然我明白大家都這樣，不免也有生氣不想做得時(shí)候。從這次工作中我發(fā)現(xiàn)原先自己的脾氣很差勁，幸虧是在自家門口工作，這如果在外面工作還這樣早被人給炒了。還有就是自己還不夠成熟，性格有點(diǎn)毛躁，不想工作的時(shí)候，東西整理的很亂，太不負(fù)職責(zé)。這樣的我該怎樣走上工作崗位。接下來(lái)的日子得虛心學(xué)習(xí)!
新年的初一，當(dāng)大家都聚在家里過(guò)年的時(shí)候，我還抱著病上班，這讓我覺(jué)得掙錢真不簡(jiǎn)單，想象自己以前很浪費(fèi)，拿著父母的血汗錢去奢侈，去買我并不需要的東西，想到這些都覺(jué)得汗顏。之后的幾天一向生病，托著沉重的身子上班，更是辛苦不堪，當(dāng)所有人都勸我辭職的時(shí)候我也動(dòng)搖了，辭職就不用早起了，就不用天天站著上班了。轉(zhuǎn)念想想這是我的第一份工作，難道我就要以這樣的姿勢(shì)結(jié)束嗎這點(diǎn)事都不能做，那我以后還能做什么，休息后我又重新回到自己的工作崗位。
在工作的過(guò)程中，難免會(huì)有個(gè)別顧客與售貨的產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)，有時(shí)候這種爭(zhēng)執(zhí)簡(jiǎn)直就是無(wú)理取鬧，只準(zhǔn)他說(shuō)話，不準(zhǔn)你解釋，真是無(wú)所不有。如果不機(jī)靈點(diǎn)，被罵的很冤都只能往肚子里咽。說(shuō)到那里，我想提提那些整天看小說(shuō)、玩手機(jī)、玩游戲、看電視的朋友們，沉迷在小說(shuō)的世界里，看著別人的故事，流著自己的眼淚，一點(diǎn)委屈都受不了，一工作才發(fā)現(xiàn)原先自己會(huì)得東西少的可憐。還有就是千篇一律的故事情節(jié)沒(méi)有一點(diǎn)新意可言，對(duì)自己更是沒(méi)有一點(diǎn)用處可言，再就是游戲，讓你體會(huì)到一時(shí)的快感，現(xiàn)實(shí)生活中根本用不上這些，它只會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間和金錢。看著一些非主流的圖片和文字，帶動(dòng)很多青年也變得很非主流，明明自己有個(gè)幸福的家庭，健康的身體，卻還要為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁。何不趁著年輕做些有好處的事情。
領(lǐng)到自己人生中的第一筆工資，工作了一個(gè)月還沒(méi)有過(guò)年父母一次性給的紅包多，但感覺(jué)卻截然不同。早早的就計(jì)劃好了要用它來(lái)干什么了。
短暫的寒假社會(huì)實(shí)踐工作即將結(jié)束，在那里學(xué)到了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)和小常識(shí)，也讓我更加珍惜所剩不多的校園生活，其次就是掙錢的不容易。我相信這些經(jīng)歷對(duì)我以后人生的路有很大的幫忙。
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇7
時(shí)間的腳步總是不會(huì)等人，就像古人所形容的“逝者如斯夫，不舍晝夜�！鞭D(zhuǎn)眼的時(shí)間，已經(jīng)到了大二的暑假，我們大學(xué)生活的最后一個(gè)暑假，因此我們每個(gè)人都懷著一種莊重的心情，希望把這個(gè)也許是最后的暑假過(guò)的充實(shí)而有意義，從中能夠獲得更多的東西。
對(duì)于我們大學(xué)生而言，就業(yè)問(wèn)題總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題，而每個(gè)大學(xué)生也都希望自己畢業(yè)后能夠找到一份滿意的工作�，F(xiàn)在招聘會(huì)上的大字報(bào)總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我在暑假期間來(lái)到了多文郵政局，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。
郵局，我們每個(gè)人都不陌生，可以說(shuō)，郵局與我們的生活息息相關(guān)，我們或多或少的都與郵局打過(guò)交道，但以往的每一次我們都是以消費(fèi)者的姿態(tài)來(lái)接受郵局的服務(wù)，成為郵局的一名見(jiàn)習(xí)工作人員還是服務(wù)，必將樹(shù)立嶄新的形象，開(kāi)創(chuàng)嶄新的業(yè)績(jī)。在社會(huì)實(shí)踐中，通過(guò)我的觀察，了解以及查閱資料，我認(rèn)為郵局應(yīng)該學(xué)會(huì)創(chuàng)新：
1、運(yùn)作模式創(chuàng)新。郵政部門的生產(chǎn)運(yùn)作是基于郵政綜合計(jì)算機(jī)網(wǎng)，將傳統(tǒng)的郵政業(yè)務(wù)"移植"到郵政綜合計(jì)算機(jī)網(wǎng)上運(yùn)作的新模式，鑒于郵政部門現(xiàn)狀，應(yīng)積極發(fā)展以郵政綜合計(jì)算機(jī)網(wǎng)為交易平臺(tái)的生產(chǎn)運(yùn)作模式。企業(yè)通過(guò)郵政綜合計(jì)算機(jī)網(wǎng)的服務(wù)和管理，可有效降低企業(yè)間的交易風(fēng)險(xiǎn)。只要具備上網(wǎng)條件的企業(yè)和個(gè)人都能夠上網(wǎng)交易，既可節(jié)約企業(yè)和個(gè)人的設(shè)備投資，同時(shí)減少了信息成本和交易成本。
2、業(yè)務(wù)創(chuàng)新。 網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，郵政部門開(kāi)辦網(wǎng)上匯兌，網(wǎng)上集郵，網(wǎng)上旅游，網(wǎng)上廣告，網(wǎng)上咨詢，網(wǎng)上發(fā)行，網(wǎng)上郵購(gòu)，網(wǎng)上股市等業(yè)務(wù)，具有很強(qiáng)的可行性和操作性，也有郵政綜合計(jì)算機(jī)網(wǎng)和郵政實(shí)物通信網(wǎng)作支撐。
3、技術(shù)設(shè)備創(chuàng)新。 隨著郵政綜合計(jì)算機(jī)網(wǎng)的建成，郵政部門擁有了自己獨(dú)立的信息網(wǎng)。同時(shí)，郵政開(kāi)始購(gòu)進(jìn)世界先進(jìn)的技術(shù)和設(shè)備，如信函分揀機(jī)，扁平郵件分揀機(jī)，包裹分揀機(jī)，郵資機(jī)，郵政用品自動(dòng)出售設(shè)備等等，極大地提高了郵政的技術(shù)含量。
4、服務(wù)創(chuàng)新。網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的郵政服務(wù)，與傳統(tǒng)郵政服務(wù)有著很大的區(qū)別。電子郵政的服務(wù)更加注重"點(diǎn)到點(diǎn)"的服務(wù)。隨著客戶的個(gè)性化服務(wù)需求越來(lái)越明顯，郵政的延伸服務(wù)和特色服務(wù)也要?jiǎng)?chuàng)新，如將匯款送到田間地頭，上門收寄郵件等。
5、營(yíng)銷方式創(chuàng)新。樹(shù)立新的營(yíng)銷觀念，應(yīng)用新的管理方法，將高新技術(shù)和中國(guó)傳統(tǒng)文化融入郵政營(yíng)銷。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的確立，使得企業(yè)間競(jìng)爭(zhēng)的"疆界"日趨模糊，營(yíng)銷就顯得十分重要。
6、 體制創(chuàng)新。按照現(xiàn)代企業(yè)制度的要求，進(jìn)行郵政企業(yè)商業(yè)化運(yùn)作，須解決承擔(dān)普遍服務(wù)和企業(yè)商業(yè)化運(yùn)作的關(guān)系。為此，應(yīng)進(jìn)一步理順專業(yè)局和支局在經(jīng)營(yíng)，管理上的關(guān)系，避免交叉作業(yè)。
在郵政局里，別人總是一眼就能把我認(rèn)出是一名正在讀書的學(xué)生，我問(wèn)他們?yōu)槭裁�，他們總說(shuō)從我的臉上就能看出來(lái)，呵呵，也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我覺(jué)得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì)，了解了未來(lái)。
在郵政局里，我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的業(yè)績(jī)而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力!
記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇8
真快啊，一轉(zhuǎn)眼，又到暑假了，可我還能有幾個(gè)這樣的假期呢?即將步入大四的我，除了自己的熱情，也為提高自身素質(zhì)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力而努力。近年來(lái)，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)一直是社會(huì)熱點(diǎn)之一，這次的暑期社會(huì)實(shí)踐就是以大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)為服務(wù)平臺(tái)，為更多的大學(xué)生提供機(jī)遇。
受傳統(tǒng)觀念的影響，多數(shù)大學(xué)生依然希望選擇體制內(nèi)就業(yè)，比如政府機(jī)關(guān)、事業(yè)單位、國(guó)有企業(yè)以及壟斷行業(yè)。因?yàn)榭傮w而言，這些部門和行業(yè)就業(yè)穩(wěn)定性相對(duì)較高，收入相對(duì)穩(wěn)定，也有較好的個(gè)人發(fā)展空間，所以成為多數(shù)大學(xué)生的就業(yè)首選。相反，選擇體制外的大學(xué)生就業(yè)相對(duì)較少。而且當(dāng)前我國(guó)地區(qū)發(fā)展差異較大，特別是東部地區(qū)與西部地區(qū)發(fā)展差異較大，大學(xué)生大多依然趨向于選擇發(fā)達(dá)地區(qū)的城市作為就業(yè)選擇地，而這些地區(qū)的人才相對(duì)飽和，這也是造成大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。同時(shí)，當(dāng)前吸納就業(yè)能力較強(qiáng)的企業(yè)總體上對(duì)知識(shí)和素質(zhì)要求相對(duì)較低，很多工作崗位對(duì)勞動(dòng)者的技能水平要求不高，普通勞動(dòng)力就能應(yīng)對(duì)，這在一定程度上沖擊了大學(xué)生的就業(yè)機(jī)會(huì)。
而另一方面，外在因素也有著不小影響。金融危機(jī)呼嘯而來(lái)，亞洲經(jīng)濟(jì)的動(dòng)搖難免會(huì)出現(xiàn)牽一發(fā)而動(dòng)全身的狀況。一邊是更多的畢業(yè)生需要就業(yè),另一邊是工作崗位減少、大量員工失業(yè)的現(xiàn)狀。目前，也有很多人把目光放到了工作相對(duì)穩(wěn)定的事業(yè)單位上，對(duì)此國(guó)家政策也作出了積極地調(diào)整，公務(wù)員和大學(xué)生村官的選拔人數(shù)也創(chuàng)下了歷年來(lái)的新高，但仍不能夠滿足廣大畢業(yè)生的就業(yè)需求。也有許多大學(xué)生放下身段、轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，視線從“白領(lǐng)”轉(zhuǎn)移到“藍(lán)領(lǐng)”，重新回到校園，參加技校學(xué)習(xí)提高技能以謀出路，作出了符合實(shí)際的選擇。這是一個(gè)可喜的變化，說(shuō)明現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)觀念正日趨理性成熟。并且金融危機(jī)是危機(jī)的同時(shí)，也是機(jī)遇的暗示。但僅有創(chuàng)業(yè)打算不等于能實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)，只有為創(chuàng)業(yè)的畢業(yè)生營(yíng)造好的創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)和創(chuàng)業(yè)環(huán)境、才能使他們真正實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)。當(dāng)然，三百六十行行行出狀元這句話也是沒(méi)有錯(cuò)，無(wú)論學(xué)的是什么專業(yè)，從事的是什么行業(yè);不管是就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)，只要充分的發(fā)揮出聰明才智，就更接近成功。
但創(chuàng)業(yè)就業(yè)的前提是你自身素質(zhì)和實(shí)踐能力。為此凸顯了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的必要性。在其中你會(huì)看到自己的不足和惰性。心理學(xué)家聲稱：人都有惰性，希望舒適的生活，希望得到的更多而忽略付出。在社會(huì)實(shí)踐中不同于在大學(xué)生活中的放松，更多的有紀(jì)律、原則、職業(yè)道德、生活習(xí)慣等等的體現(xiàn)。在社會(huì)實(shí)踐中，會(huì)接觸到很多你以往鮮少接觸的，甚至?xí)屇阏J(rèn)識(shí)到你人格中黑暗面。當(dāng)然，這黑暗面不是指暴力等等，而是你的耐心挑戰(zhàn)，品格挑戰(zhàn)等等，你在大學(xué)生活中沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)的。在大學(xué)生活中，你多數(shù)是被發(fā)現(xiàn)，而人的眼光總是帶有主觀色彩，不易讓你發(fā)現(xiàn)真正的自己。在社會(huì)實(shí)踐中，你的搭檔也許是你陌生的，甚至只有你一個(gè)人，你有足夠的時(shí)間和足夠的空間來(lái)思考和發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己，考慮未來(lái)的路，知道怎樣改善自己。換言之，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能看到自己和社會(huì)需要之間的差距，看到自身知識(shí)和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我，逐漸擺正個(gè)人與社會(huì)、個(gè)人與人民群眾的位置。同時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種緊迫感和危機(jī)感，能夠潛心思考自身的發(fā)展，不斷地去提高自身素質(zhì)和能力，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
在這次的社會(huì)實(shí)踐中，我也認(rèn)識(shí)到自己的不足，大學(xué)生普遍存在問(wèn)題之一，心不夠靜。實(shí)踐可以磨練人，讓人浮躁的心平靜，得到安寧，提高自己的素養(yǎng)。
現(xiàn)代的我們，大多是在書本知識(shí)中成長(zhǎng)起來(lái)的，對(duì)我國(guó)的國(guó)情、民情知之甚少，而社會(huì)的復(fù)雜程度，遠(yuǎn)不是僅憑讀幾本書，聽(tīng)?zhēng)状沃v座，看幾條新聞就能了解的，社會(huì)實(shí)踐則為我們打開(kāi)一扇窗口。大學(xué)生走向社會(huì)參加實(shí)踐，親身體驗(yàn)生活，看到城鄉(xiāng)差別，感受貧富差距;在與人民群眾的接觸、了解、交流中受到真切地感染和體驗(yàn)，從活生生的典型事例中受到深刻的教育和啟發(fā)，使思想得到升華，社會(huì)責(zé)任感和使命感得到加強(qiáng)。
在實(shí)踐期間，我看了不少報(bào)刊雜志，了解當(dāng)前局勢(shì);接觸了不少大學(xué)生，一起討論大家的問(wèn)題，互相交流，體會(huì)不同的生活;了解不同的人，不同的事，不同的夢(mèng)想。
在實(shí)際的生產(chǎn)生活中，許多問(wèn)題單靠某一方面的知識(shí)是難以解決的，需要考慮諸多因素，運(yùn)用多方面的知識(shí)的技能才能解決得了。社會(huì)實(shí)踐使大學(xué)生接近社會(huì)和自然，獲得大量的感性認(rèn)識(shí)和許多有價(jià)值的新知識(shí)，同時(shí)能夠把自己所學(xué)的理論知識(shí)與接觸的實(shí)際現(xiàn)象進(jìn)行對(duì)照、比較，把抽象的理論知識(shí)逐漸轉(zhuǎn)化為認(rèn)識(shí)和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
當(dāng)然，也有簡(jiǎn)單的事，比如裝電話機(jī)啦。我做了很多從前不曾做過(guò)的但看人家做過(guò)的。
創(chuàng)業(yè)就業(yè)依然是社會(huì)的熱點(diǎn)，但無(wú)論你想創(chuàng)業(yè)還是就業(yè)，你自己，必須有一定的能力。
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，對(duì)各種人才的要求也隨之不斷變化，競(jìng)爭(zhēng)已成為社會(huì)的基本特征。因此，專業(yè)面窄，社會(huì)適應(yīng)性差，綜合能力不強(qiáng)的人才在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中必然處于劣勢(shì)，社會(huì)實(shí)踐使我們廣泛地接觸社會(huì)，了解社會(huì)，不斷地參與社會(huì)生活，在實(shí)踐中不斷動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)嘴，直接和社會(huì)各階層、各部門的人員打交道，培養(yǎng)和鍛煉實(shí)際的工作能力，并且在工作中發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)改進(jìn)和提高，使之更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，獲取新的知識(shí)信息，以適應(yīng)社會(huì)的需要。
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇9
我畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)所在的單位是__公司。
我在北京電氣工程有限公司實(shí)習(xí)的崗位是開(kāi)發(fā)部事務(wù)員，主要負(fù)責(zé)開(kāi)發(fā)部的內(nèi)勤工作。我所從事的工作內(nèi)容主要有：
一、制作項(xiàng)目開(kāi)工資料(報(bào)裝資料、施工方案、施工組織設(shè)計(jì)、進(jìn)場(chǎng)所需資料);
二、制作項(xiàng)目竣工資料(竣工圖、竣工文件);
三、竣工資料的整理與歸檔工作;
四、制作項(xiàng)目認(rèn)證文件;
五、制作項(xiàng)目監(jiān)理所需資料;
六、制作項(xiàng)目招投標(biāo)文件(除商務(wù)部分);
七、負(fù)責(zé)項(xiàng)目招投標(biāo)工作;
八、合同統(tǒng)計(jì)工作;
九、完成公司要求的報(bào)表工作。
由于我所負(fù)責(zé)的是開(kāi)發(fā)部的內(nèi)勤工作，故不涉及設(shè)備技術(shù)參數(shù)和技術(shù)要求。
通過(guò)在__公司的頂崗實(shí)習(xí)，我深深的感覺(jué)到我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的那些知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。剛畢業(yè)的大學(xué)生往往會(huì)覺(jué)得畢業(yè)了，告別了校園生活再不用學(xué)習(xí)了。尤其我以班級(jí)綜合排名第一的好成績(jī)作為學(xué)校的優(yōu)秀畢業(yè)生應(yīng)聘到頂崗實(shí)習(xí)單位，更加以為我在學(xué)校所學(xué)的以及通過(guò)自己努力取得的那些國(guó)家計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)、制圖員的等級(jí)證書就是單位所需要的。
可是在頂崗實(shí)習(xí)過(guò)程中，我才發(fā)現(xiàn)學(xué)校里我所學(xué)習(xí)的那些知識(shí)，學(xué)得再好不過(guò)是書本上的東西，真正到了實(shí)際工作中相差太遠(yuǎn)了。尤其我所實(shí)習(xí)的崗位，所負(fù)責(zé)的工作，與我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)更是幾乎沒(méi)有關(guān)系。我們?cè)趯W(xué)校中學(xué)習(xí)的，事實(shí)上真正重要的是那種自主學(xué)習(xí)的方法。我很深刻的體會(huì)到，學(xué)無(wú)止境。
在畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)過(guò)程中，我收獲了很多。對(duì)于我所在的開(kāi)發(fā)部的工作性質(zhì)而言，我認(rèn)識(shí)到溝通協(xié)調(diào)能力在工作中的重要性。開(kāi)發(fā)部作為我們整個(gè)公司的業(yè)務(wù)源頭，在生產(chǎn)中起著至關(guān)重要的作用。我們需要盡職盡責(zé)，為客戶所想，為客戶所急。
通過(guò)頂崗實(shí)習(xí)，我反思了自己在學(xué)校期間的學(xué)習(xí)情況。我感覺(jué)自己對(duì)于知識(shí)的學(xué)習(xí)太表面化了，沒(méi)有深入的理解，只能說(shuō)我學(xué)習(xí)認(rèn)真所以取得了好的成績(jī)，而事實(shí)上，與實(shí)際根本沒(méi)有結(jié)合起來(lái)，知識(shí)只停留在書本上。
畢竟我們的學(xué)校培養(yǎng)的大多是高級(jí)技工，學(xué)生畢業(yè)要有真正的技術(shù)才能顯現(xiàn)出我們學(xué)校畢業(yè)生的優(yōu)勢(shì)。最后，希望我們的學(xué)校越辦越好，為社會(huì)培養(yǎng)更多的人才。
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇10
實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介
概括：
xx省xx市司法局隸屬中華人民共和國(guó)司法部，xx省司法廳。屬于行政機(jī)關(guān)。省司法廳為其直接上級(jí)部門，同時(shí)接受xx省xx市政府領(lǐng)導(dǎo)。
建制：
xx市司法局內(nèi)部由以下科室構(gòu)成
辦公室、政治處、律師科、公證科、法制宣傳科、法律援助辦公室，預(yù)防犯罪研究辦公室、司法考試辦公室、基層工作指導(dǎo)科、財(cái)務(wù)室、人事科、離退休干部處、局長(zhǎng)辦公室等。
我在辦公室工作，但每天由李老師幫我安排主要的工作，也曾在隨同法制宣傳科和基層工作指導(dǎo)辦公室的同事進(jìn)行法制宣傳教育活動(dòng)。
在中國(guó)，司法局是屬于行政部門，它與其他的司法部門的職能、工作有著很大的區(qū)別，又同律師事務(wù)所之類的法律服務(wù)機(jī)構(gòu)稍有類似。要了解司法局的職能，首先要從中華人民共和國(guó)司法部談起。
司法部，使全國(guó)各地司法局，司法廳的上級(jí)機(jī)關(guān)。下設(shè)直屬機(jī)構(gòu)和直屬機(jī)關(guān)其，主要職能是在全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行法制與普法教育，法律援助，組織全國(guó)性的法律考試，培養(yǎng)法律方面的人才，協(xié)助司法機(jī)關(guān)，保障司法獨(dú)立、公正，以及防治司法腐敗等等。和一般司法機(jī)關(guān)的工作有顯著區(qū)別。它沒(méi)有制定法律的權(quán)力。
我所在的xx省xx市司法局的主要工作是：
�、� 貫徹執(zhí)行國(guó)家司法行政工作的方針、政策、制定xx市司法行政工作中長(zhǎng)期規(guī)劃和年度計(jì)劃，并具體實(shí)施。
�、� 協(xié)助地區(qū)司法局監(jiān)督和指導(dǎo)“兩勞”人員的釋放登記.安置幫教工作。
⒊ 制定全市法制宣傳教育和普及法律知識(shí)規(guī)劃并組織實(shí)施.尤其是對(duì)青少年的教育工作。
�、� 監(jiān)督和指導(dǎo)全縣律師工作和法律服務(wù)工作。
�、� 監(jiān)督和指導(dǎo)全縣的公證工作。
�、� 指導(dǎo)全縣人民調(diào)解和司法助理員及鄉(xiāng)鎮(zhèn)法律服務(wù)工作，參與社會(huì)治安綜合治理。
�、� 導(dǎo)全縣基層司法所建設(shè)。
�、� 指導(dǎo)司法行政干部的培訓(xùn)工作，政治思想工作和隊(duì)伍建設(shè)。
⒐ 組織地方司法性質(zhì)的考試，并予以監(jiān)督。
⒑ 完成上級(jí)交辦的其它事項(xiàng)。
我的工作：
在我實(shí)習(xí)的一個(gè)月時(shí)間里我主要從事了兩大方向的工作，
第一是文書、材料整理、發(fā)送文件之類的具有文秘性質(zhì)的工作。第二是親自參加了地方法制宣傳、教育工作，以及具有法律救濟(jì)的民事調(diào)解工作。當(dāng)然這些工作中主要還是隨從人員起輔助作用。
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇11
實(shí)習(xí)是大學(xué)進(jìn)入社會(huì)前理論與實(shí)際結(jié)合的最好的鍛煉機(jī)會(huì)，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個(gè)非常好的過(guò)度階段，更是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生，能否在實(shí)習(xí)過(guò)程中掌握好實(shí)習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。為此第一范文網(wǎng)演講稿欄目小編為大家收集整理了精彩的實(shí)習(xí)報(bào)告范文，供大家參考，希望對(duì)大家有所幫助!
在很多人印象當(dāng)中，實(shí)習(xí)，無(wú)非是暑期來(lái)臨前向?qū)W校領(lǐng)一張實(shí)習(xí)表格，暑期結(jié)束后把填寫了實(shí)習(xí)單位評(píng)估與印章的實(shí)習(xí)表格交給學(xué)校，實(shí)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)則四個(gè)月，短則一兩個(gè)星期，到實(shí)習(xí)單位人頭還沒(méi)熟就回來(lái)了�？墒�，在越顯競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，實(shí)習(xí)生已經(jīng)變成成為正式員工前的第一份考卷，當(dāng)你真正踏出這一步時(shí)才發(fā)現(xiàn)一切并非想象中那么容易蒙混過(guò)關(guān)。全身心地投入工作是成為合格實(shí)習(xí)生的前提。
時(shí)間像流水，在不經(jīng)意中的蹉跎和忙碌中，我的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)畫上了句號(hào)。我不敢說(shuō)這個(gè)句號(hào)是完美的，只能說(shuō)我收獲了很多。習(xí)慣了自由的學(xué)生生活，曾在開(kāi)始的時(shí)候，對(duì)那么長(zhǎng)的的實(shí)習(xí)時(shí)間有犯愁和些許不適應(yīng)的感覺(jué)，覺(jué)得這日子是沒(méi)有盡頭，做任何事情都得一板一眼，規(guī)規(guī)范范。但是，現(xiàn)在回味起來(lái)時(shí)剩下的只是在實(shí)習(xí)過(guò)程中的各種各樣的滋味：有為自己的稿子沒(méi)寫好而煩惱的時(shí)候，有為自己的小小成功而竊竊自喜的時(shí)候，有為受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)時(shí)而生悶氣的時(shí)候……我們每個(gè)人都在成長(zhǎng)，但是不可能直接就到達(dá)成熟，而只是不斷地成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中不斷地接近成熟。很慶幸的是，在實(shí)習(xí)這段日子里，我成長(zhǎng)了不少。同時(shí)，又對(duì)自我有了一個(gè)更為深一層次的認(rèn)識(shí)。
實(shí)習(xí)生通常是沒(méi)有工資的，即便是有也不過(guò)是微不足道的一點(diǎn)伙食費(fèi)。很多人說(shuō)，做實(shí)習(xí)生，就是變相的廉價(jià)勞動(dòng)力。我不否認(rèn)這一點(diǎn)，但換個(gè)角度思考，我把它看作收獲應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)，成功前必要的付出，因?yàn)閺臅镜綄?shí)踐，我完成了這種跨越。原來(lái)在課堂上做練習(xí)寫的稿件，只要能獲得老師的認(rèn)可就行，而一旦進(jìn)入實(shí)際操作，必須要保證所有人都能認(rèn)可你。在實(shí)習(xí)老師的指導(dǎo)下，我盡力像一名合格的電視媒體記者靠近。更重要的是，我從身邊的員工身上感受到了什么是職業(yè)精神。比如，在學(xué)校我們總是習(xí)慣于考試前臨時(shí)抱佛腳，而真正到了工作中，每個(gè)人都會(huì)自覺(jué)地把前提工作做到最好，因?yàn)槊恳粋�(gè)環(huán)節(jié)都是環(huán)環(huán)相扣的，“我們做不好必定會(huì)影響到下一步”，實(shí)習(xí)老師總是這樣告訴我;比如，課堂上老師布置的新聞作業(yè)，我寫完了就直接交出去，而在實(shí)習(xí)中，因?yàn)橐稽c(diǎn)差錯(cuò)就會(huì)直接關(guān)聯(lián)到整個(gè)電視臺(tái)的工作，從稿件到同期視頻不檢查兩三遍我不會(huì)放心;再比如，上面布置了一項(xiàng)看上去很辛苦很難完成任務(wù)，如果是在學(xué)校，我們的第一反應(yīng)肯定是抱怨和抵制，但是在實(shí)際工作中，我們會(huì)連續(xù)好幾天加班到很晚，也一定會(huì)盡力完成。
實(shí)踐然后知不足。我發(fā)現(xiàn)自己在溝通、交流方面，還有許多不足。在學(xué)生時(shí)代的時(shí)候，并沒(méi)有有意識(shí)地去發(fā)展自己在這些方面的素質(zhì)能力，等到實(shí)踐的時(shí)候，才發(fā)覺(jué)問(wèn)題一個(gè)接一個(gè)的出現(xiàn)。曾經(jīng)是那么的自以為是，在遭遇了這些事情后，便收起了那種鋒芒，變得謙虛低調(diào)多了。能夠知道天高地厚的人不多，我有幸對(duì)此有了一定程度的認(rèn)識(shí)。
幾個(gè)月的實(shí)習(xí)也讓我明白了很多為人處事的道理。實(shí)習(xí)是一段獨(dú)特的經(jīng)歷，當(dāng)記者更是一種讓人受益匪淺的體驗(yàn)。實(shí)習(xí)對(duì)人是一種綜合素質(zhì)與能力的考驗(yàn)，更是對(duì)我們的人生態(tài)度的衡量。在這場(chǎng)考驗(yàn)中，我相信從四川音樂(lè)學(xué)院國(guó)際演藝學(xué)院文藝新聞班走出去的實(shí)習(xí)生肯定是經(jīng)受得住的，我們決不會(huì)退縮，我們決不會(huì)成為懦弱者，雖然我們可能沒(méi)有做到最好，但我們肯定是拼盡全力的。先做人后做事，這是一個(gè)社會(huì)生存的潛規(guī)則，在這次實(shí)習(xí)的過(guò)程中是一樣的。在與實(shí)習(xí)老師，其他的記者，編輯以及電視臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)交往的過(guò)程中，我更是深深地體會(huì)到了怎樣做人、怎樣與人交往的重要性和必要性。人是一切社會(huì)關(guān)系的總和，我們不可能獨(dú)立存在，我們?nèi)伺c人之間是相互聯(lián)系的。當(dāng)我以前學(xué)習(xí)這樣的抽象理論的時(shí)候，感覺(jué)是那么的陌生，而在實(shí)踐的時(shí)候，切實(shí)體會(huì)到了其中的深刻道理。做事同樣重要，這是檢測(cè)一個(gè)人的又一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。
這樣一段充實(shí)的體驗(yàn)，改變了我很多的想法的同時(shí)，也端正了我的態(tài)度。每天朝九晚八的工作生活，鍛煉了我的意志，改變了我的不良習(xí)慣;我們要積極適應(yīng)這樣的生活、這樣的環(huán)境，唯有適應(yīng)我們才會(huì)有收獲，我們才會(huì)有進(jìn)步，我們才會(huì)更加成熟。對(duì)于未來(lái)，我想現(xiàn)在不能說(shuō)我已經(jīng)完全有了清晰的思路，但是我知道下一步該怎么走。在平坦的大道上邁出下一步并不難，你只需要向前走就是了，可是在十字路口的任何一步都有可能影響大局，所以我們要走的路還很長(zhǎng)。最后我衷心祝福我親愛(ài)的05文藝新聞班的同學(xué)，未來(lái)的路上一路順風(fēng)，早日實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想!
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇12
終于迎來(lái)了盼望以久的工程地質(zhì)實(shí)習(xí)，早上滿懷喜悅之情早早的來(lái)到了西1- 401參加實(shí)習(xí)動(dòng)員大會(huì)。會(huì)議中，姚老師首先向我們介紹了本次實(shí)習(xí)的重要工具：羅盤——祖宗的驕傲，現(xiàn)在有用，將來(lái)也有用。
在此之前我從未接觸過(guò)羅盤，更不用談對(duì)羅盤的了解，不過(guò)經(jīng)過(guò)這周的介紹我對(duì)它也算了解了一二。羅盤主要用于定向、定位和測(cè)量各類地質(zhì)體或地質(zhì)界面(結(jié)構(gòu)面)的產(chǎn)狀要素，其由三部分構(gòu)成：
一、刻度盤：分為上、下兩個(gè)，上盤用于測(cè)方向、走向、傾向，下盤用于測(cè)傾角;
二、水準(zhǔn)器：分為圓水準(zhǔn)器、柱狀水準(zhǔn)器;
三、磁針即指南針。羅盤是工程地質(zhì)的重要工具，所以早上姚老師也花了大半時(shí)間介紹羅盤的使用，這也讓我更深刻地認(rèn)識(shí)了羅盤。之后，老師還介紹了產(chǎn)狀三要素的表達(dá)法以及明后兩天實(shí)習(xí)的地點(diǎn)、線路及內(nèi)容。
星期X，我們觀看了大壩工程地質(zhì)錄像，了解了大壩的各種工程地質(zhì)條件還了解了大壩的各種工程地質(zhì)問(wèn)題，讓我收益匪淺，尤其在觀看大壩工程地質(zhì)問(wèn)題錄像中讓我真真的感受到了大壩建設(shè)所要面臨的種種壓力和問(wèn)題，也讓我預(yù)感到了以后從事土木行業(yè)的艱巨性，然而我還是充信心。
總之，經(jīng)過(guò)這周的動(dòng)員大會(huì)及實(shí)習(xí)介紹，我對(duì)明天以及之后的各種實(shí)地實(shí)習(xí)充滿了興趣和期待，等待明天的到來(lái)!
大學(xué)生實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié) 篇13
“在學(xué)校里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。實(shí)行后才體會(huì)到含義。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰，于是在實(shí)習(xí)中，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充實(shí)自己才能在這社會(huì)上站得住腳，才有生存的地方。
一、實(shí)習(xí)目的
為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，秉著為以后的工作奠定基礎(chǔ)的原則，努力學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，積累更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺點(diǎn)，同時(shí)讓自己學(xué)到更多的知識(shí)，在實(shí)踐中運(yùn)用到我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí)，檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果，從而更好的發(fā)展自己，更好的在社會(huì)上立足。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間
20__年_月_日到20__年_月_日
三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
__省__市
四、實(shí)習(xí)單位和崗位
__大淘商貿(mào)有限公司、淘寶售后客服
五、崗位工作描述
來(lái)到__大淘商貿(mào)有限公司這個(gè)單位實(shí)習(xí)，是我自己去投簡(jiǎn)歷并經(jīng)過(guò)面試而得到這個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的。這個(gè)地方，我也不是很熟悉，在找實(shí)習(xí)單位的過(guò)程中，真正吃了不少的苦頭。在歷經(jīng)多次面試后，積累了經(jīng)驗(yàn)，懂得了技巧，終于被該公司錄取了。我的實(shí)習(xí)崗位是售后客服。主要的工作是處理售后問(wèn)題，解決中差評(píng)，處理退換貨事件。但是雖然是售后客服，可實(shí)際上并沒(méi)有分的非常清楚，售前客服要完成的任務(wù)，我也是必須得完成的。
1、通過(guò)淘寶旺旺聊天軟件,接待來(lái)訪顧客的在線咨詢，包括產(chǎn)品特點(diǎn)、規(guī)格、款式等商品信息細(xì)節(jié)參數(shù)的解析。
2、通過(guò)高超的語(yǔ)言溝通技巧和談判技巧，向顧客推薦商品并促成滿意購(gòu)買。
3、按照顧客要求或店規(guī)為顧客分拆或合并訂單、修改郵費(fèi)、為顧客訂單備注信息。
4、向買家提供良好的售后服務(wù)，解決售后問(wèn)題、解決客戶糾紛，處理中差評(píng)。
這些基本上每天必須要做的事情。
1、實(shí)習(xí)內(nèi)容
我們上班的第一天，客服主管就開(kāi)始帶我們，給我們分配任務(wù)。早上的時(shí)間是先來(lái)熟悉公司的規(guī)章制度，同時(shí)了解我的工作職責(zé)，她告訴說(shuō)我明天需要做的工作是什么以及讓我在面對(duì)客戶的時(shí)候，我要怎么說(shuō)，還有告訴我，通常會(huì)遇到多少種客戶，讓我如何去面對(duì)，如何去解決一般客戶提出的疑問(wèn)。
而我的工作是售后客服，主要就是處理中差評(píng)以及相應(yīng)的售后問(wèn)題，在客戶有問(wèn)題要找我們客服的時(shí)候，我們的一言一行都是要非常小心翼翼的，因?yàn)槲覀兊难哉Z(yǔ)就是代表我們公司的承諾，我們就是公司的代表。像我，當(dāng)一名售后客服，主要的工作的處理售后問(wèn)題，售后糾紛，解決中差評(píng)，退還貨問(wèn)題。這些問(wèn)題的解決，不是一兩下就可以解決的。比如說(shuō)是解決一個(gè)售后問(wèn)題，處理中差評(píng)，我要先查詢客戶的信息，核對(duì)客戶的資料，查詢客戶的評(píng)價(jià)內(nèi)容，了解其評(píng)中差評(píng)的原因。在了解這些情況之后，要看客戶是什么時(shí)間有空，再給其打電話或者是旺旺聯(lián)系。在電話接通或者旺旺聯(lián)系上以后，要根據(jù)客戶的語(yǔ)言和口氣來(lái)給客戶說(shuō)明原因并提出解決方案以供其選擇，力求得以解決，雙方和-諧相處并達(dá)成信賴關(guān)系，使客戶成為我們公司的忠實(shí)客戶。我發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)過(guò)程中，特別是打電話的過(guò)程中，做好客戶的信息收集和準(zhǔn)備是非常重要的，同時(shí)，在客戶不滿的時(shí)候，我們一定要傾聽(tīng)并適時(shí)給予肯定，最后才提出我們的解決方案。雖然說(shuō)看上去好像不是很難，但是真正做起來(lái)不是很簡(jiǎn)單的一件事情。因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的客戶是不一樣的，每個(gè)人的性格都是不一樣的，這時(shí)候的我們需要時(shí)間去區(qū)分，去發(fā)現(xiàn)，我們現(xiàn)在面對(duì)的客戶究竟是屬于哪一種人，才能找到相應(yīng)的解決問(wèn)題的方法，根據(jù)客戶的說(shuō)話語(yǔ)氣和聲調(diào)去辨別并回答客戶提出的質(zhì)疑，為其提供相應(yīng)的解決措施，讓客戶真正滿意。
不僅僅是中差評(píng)問(wèn)題需要給客戶打電話，像客戶發(fā)現(xiàn)貨不滿意或者出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，同樣要給客戶解決，我要跟倉(cāng)儲(chǔ)部的人員聯(lián)系好，先了解是否有貨，然后在收到客戶退回來(lái)的貨物之后，及時(shí)給客戶回復(fù)。這時(shí)候，最需要注意的地方是：一定要及時(shí)和信息要有效，以及注意說(shuō)話技巧。這個(gè)一般情況下解決起來(lái)問(wèn)題不大，不過(guò)心態(tài)要放好，因?yàn)橛袝r(shí)候客戶會(huì)發(fā)脾氣，但是如果我們站在消費(fèi)者的角度上去看的，我們就會(huì)心平氣和的去解決了。
2、實(shí)習(xí)心得
不知不覺(jué)間，一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間已經(jīng)到了。在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我成長(zhǎng)了，也發(fā)現(xiàn)了很多的問(wèn)題。
我所在的實(shí)習(xí)單位是__大淘商貿(mào)有限公司。該公司起先是由老板和老板娘兩人攜手辦起來(lái)的，是從一個(gè)沒(méi)有任何信譽(yù)的小淘寶店，一筆一筆的做到今天的三個(gè)皇冠，實(shí)在是相當(dāng)?shù)牟蝗菀�。�?0__年開(kāi)始經(jīng)營(yíng)，到今天已經(jīng)有整整5年的時(shí)間了。是經(jīng)過(guò)不斷的堅(jiān)持和努力，才有今天這樣的成績(jī)的。公司的宗旨是：客戶至上，服務(wù)第一。秉著這一原則，我們工作時(shí)刻警惕著。公司規(guī)模不大，一共分為兩個(gè)部門：客服部和倉(cāng)儲(chǔ)部。兩個(gè)部門的獨(dú)立分開(kāi)但同時(shí)又是密不可分的，是一種相對(duì)獨(dú)立的模式，并同時(shí)直接由老板管理。
做了一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，每天做的事情是很繁瑣，但是是絕對(duì)不能馬虎，因?yàn)橐粋�(gè)不留神，就可能損失一個(gè)客戶甚至是帶來(lái)一個(gè)差評(píng)，嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致維權(quán)處理。因此，我在我的崗位實(shí)習(xí)中，是非常謹(jǐn)慎和小心的。生怕粗心，弄錯(cuò)事情，那樣損失就慘重了。
在工作中，就不像是在學(xué)校那么輕松了，不是上上課，吃吃飯，完成完成作業(yè)就可以解決掉一天的日子了。我們明天都是要完成一定的工作量的。
實(shí)習(xí)了，就意味著我們不是在學(xué)校了，面對(duì)的不單單是客戶，不單單是工作，生活圈子也不僅僅是同學(xué)，不僅僅是老師了，我們還要面對(duì)同事，面對(duì)上級(jí)，面對(duì)老板。
實(shí)習(xí)中，不僅僅要承受工作上的壓力，還要懂得職場(chǎng)上的規(guī)則，和同事之間，上級(jí)，老板之間要如何相處。很多時(shí)候同事不會(huì)象同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度。一個(gè)冷漠沒(méi)有人情味的辦公室，大家就會(huì)毫無(wú)眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日party，生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開(kāi)心，有利于公司的發(fā)展。而我們的公司雖然是一間小規(guī)模的公司，但是我們同事之間的關(guān)系都很好。在我剛剛進(jìn)入這件公司的時(shí)候，我可以說(shuō)是什么都不懂，這時(shí)候可以說(shuō)只能靠自己的力量慢慢去摸索，去學(xué)習(xí)，才能夠真正將工作做得更好，所以，我經(jīng)常請(qǐng)教我的同事。還好，我的同事都很熱心的教我，在我不懂的時(shí)候，即使工作非常的忙，也會(huì)放下手頭上的工作，教我怎么去處理，在跟客戶交流的時(shí)候，怎么說(shuō)才能取得更好的效果;我被客戶刁難的時(shí)候，總是鼓勵(lì)我;在客戶發(fā)脾氣的時(shí)候，總是給我信心，讓我堅(jiān)持下去，冷靜下來(lái)。漸漸的，我的心態(tài)也變得比之前好了，在她們的幫助下，我的脾氣也變得更好了，在她們的教導(dǎo)下，我做起事情來(lái)也比較井井有條了，有秩序了。