高一暑假計劃（精選7篇）

高一暑假計劃 篇1

　　我的暑假有兩件事令我記憶猶新，而且令我快樂，很難忘。有時候我也會很傷心，很痛苦。你們應(yīng)該想知道我所說的兩件事是什么吧?那就是學(xué)習(xí)和玩。玩令我很快樂，很難忘也很傷心，學(xué)習(xí)很快樂，也很痛苦。

　　玩的快樂體現(xiàn)在游泳和妹妹在的時光，你們應(yīng)該想知道，游泳的事吧?好，讓我來給你們講一講吧!我讓媽媽帶我去櫻花園游泳，可我必須要家長陪，但我媽媽是位很保守的人，但在我的鼓勵下，媽媽終于換上了游泳衣，陪著我下了水。媽媽一開始是總感覺身體在飄，當(dāng)時的太陽又很曬人，媽媽就坐在蘑菇傘下休息。我想媽媽休息應(yīng)該夠了吧!

　　我就拖著媽媽的腿，沒想到她嚇的半死半活的。媽媽就上去換衣服，我還在游，還有那個滑滑梯的上面有一個大桶，那個大桶一落下來水就猶如大瀑布一樣，當(dāng)時被淋到的我，覺得很清涼。當(dāng)然那個滑滑梯有一半彎有一半直，我去試著玩可刺激了。玩有時候也會令人很傷心。比如說，我和妹妹玩得很高興，可時間一轉(zhuǎn)眼就到，我和妹妹也要分開了，我們雖然彼此不想離開，但妹妹也要上學(xué)。所以我只好放他們走了。這就是我傷心的原故。

　　我想：學(xué)習(xí)很快樂，但也很痛苦，我相信所有的家長都希望自己家的孩子有一番事業(yè)。所以都會讓我們上去補(bǔ)課班。雖然我愿意去，但心里很痛苦，學(xué)習(xí)快樂是因為可以讓我們更接近大自然，了解大自然，讓我們活在知識的海洋，但痛苦是因為每天都要做試卷，無時間玩，現(xiàn)在快要放假了，我的`心里永遠(yuǎn)是快樂的�！�

　　朋友們，你們的暑假是怎樣度過的呢，快把你們的暑假寫下來與大家分享吧!

　　這就是我的暑假。

高一暑假計劃 篇2

　　社區(qū)服務(wù)：

　　1）常規(guī)社區(qū)服務(wù)。我們班級有一群可愛的社區(qū)服務(wù)者。他們常常深入社區(qū)中義務(wù)服務(wù)。在暑假中，我們也會保持著這一行動。并且在聽了兩位學(xué)姐關(guān)于她們的社區(qū)服務(wù)經(jīng)歷后，我們會向她們學(xué)習(xí)，發(fā)揮“努力找事做”的精神，因為這既是在為他人服務(wù)，也是為我們自己的心靈服務(wù)。

　　2）關(guān)愛社區(qū)中的智障少年。在冬日送溫暖的活動中，我們班就有兩個小隊前去了陽光之家，給那里的智障少年送上了水果和溫馨的祝福。又因為特奧會的推廣，為了響應(yīng)市政府的號召，我們要深入社區(qū)去關(guān)愛那些智障少年。我們不應(yīng)該歧視他們，我們該用更尊重的'眼光去看待他們。所以本班暗算分成5、6組活動，分別深入社區(qū)的陽光之家和啟智學(xué)校（暫定）或是一些家庭，探望智障兒童，鼓勵他們參加特奧會，多參加社會活動。

　　3)關(guān)注社區(qū)弱勢群體。比如說一些生活不便的老人，這些都是若勢群體，而我們也常去敬老院為他們打算衛(wèi)生、表演節(jié)目。我們知道我們每次前去敬老院，這些老人們都是格外得開心，因為他們最渴望得到關(guān)心。所以在寒假中，我們還是會堅持這類活動，把我們的愛心進(jìn)行到底。

　　4）麥當(dāng)勞小屋。麥當(dāng)勞小屋一直受到眾多同學(xué)的熱烈反響，終于我們有機(jī)會去麥當(dāng)勞小屋做一名志愿者了。本班分有四組同學(xué)參與，其中有一組同學(xué)由3人組成，輪流服務(wù)。我班的團(tuán)支部書記也會在服務(wù)前一日提醒他們活動時間，避免那天輪空。相信我們班級的同學(xué)會認(rèn)真履行一名麥當(dāng)勞小屋志愿者的義務(wù)，把工作做到盡善盡美。

　　5）社團(tuán)活動。學(xué)校的社團(tuán)活動一直是南洋的一大特色之一。而我們班級也是社團(tuán)參與度極高的一個團(tuán)體。在這個暑假，學(xué)校的社團(tuán)也會開展的社團(tuán)活動來豐富我們同學(xué)的暑假生活。我們會鼓勵我班同學(xué)在暑假積極參加社團(tuán)活動，豐富暑假生活。也會努力為社團(tuán)出一份力，把我們的社團(tuán)發(fā)展得更加出色。

　　6）農(nóng)民工子弟計劃�；蛟S上海人的自視態(tài)度常常會使外地的孩子有點自卑感，所以在這個暑假中，我們會開展農(nóng)民工子弟計劃，目的是為了帶給這些農(nóng)民工子弟溫暖，讓他們明白：他們并沒有受到歧視。所以，我們班級會深入到社區(qū)中，向居委會了解當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)有沒有一些農(nóng)民工子弟，我們會給他們帶去暑假里的問候，比如為他們補(bǔ)補(bǔ)課之類的，既幫助了他們的課業(yè)，也安慰了他們的心靈。

　　除此之外，這次學(xué)校活動分別羅列了四個主題。上海教育基地游覽、“陽光體育，健康成長”、“和諧家園，牽手同行”，迎特奧以及“共享藍(lán)天 關(guān)愛成長”。

　�。�1）、“共享藍(lán)天 關(guān)愛成長”的主要內(nèi)容已經(jīng)在團(tuán)委活動中詳細(xì)描述了。

　　（2）、對于上海教育基地游覽，同學(xué)們都十分感興趣。因為在參觀上海教育基地的同時，我們既了解了上海的一些歷史背景，掌握了些許的歷史知識，也是在培養(yǎng)我們的愛國熱情、愛國之心。我們班級的同學(xué)將會組成小隊前去游覽這些上海教育基地，并會做出一些文字以及圖片的說明稿，來表達(dá)他們對這次游覽的感想和心得。

　�。�3）、“陽光體育，健康成長”。在現(xiàn)代社會主義，我們需要的是一個德智體美勞全面發(fā)展的青年，所以擁有一個強(qiáng)健的體魄對我們來說是必不可少的。而夏天是一個高溫時節(jié)，許多同學(xué)一定寧可呆在空調(diào)房里而不愿意在戶外流汗。而這次學(xué)校開展“陽光體育，健康成長”的活動。這正是給了我們一個平臺去進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健我們的身體素質(zhì)。這次開展了5對5的籃球比賽，以及男雙女雙的羽毛球比賽。而抽簽已經(jīng)開展了，各個班級的對壘也已經(jīng)明確了。我們班級的運(yùn)動員們已經(jīng)整裝待發(fā)，他們已經(jīng)在開始訓(xùn)練自己的體魄。而我們班其他的同學(xué)并不會事不關(guān)己地待在一旁，他們會成為運(yùn)動員們背后最強(qiáng)有力的后盾，為他們加油鼓勁。相信在這次活動中，我們班級的同學(xué)一定會拼搏努力，為班級爭光！

高一暑假計劃 篇3

　　光陰似箭，日月如梭，一轉(zhuǎn)眼又迎來了一個嶄新的暑假屬生活，而這次暑假又是十分特別的，因為它是我們步入高中以來的第一次暑假，經(jīng)過了一年來的高中生活，我們自然更會合理的安排并度過一個愉快而有意義的暑假。

　　1.首先完成一份暑假中的`作息時間表并按照此表渡過每天假期。

　　2.認(rèn)真完成學(xué)校作業(yè)，每天定時定量。

　　3.積極參加體育鍛煉、怎強(qiáng)體質(zhì)。

　　4.奉獻(xiàn)自己的一份愛心，參加“共享藍(lán)天，關(guān)愛成長”的農(nóng)民工子女及弱勢群體學(xué)生關(guān)愛行動。

　　5.為單位，參加“閱讀上海，體驗成長”社會實踐活動。

　　6觀看一場電影，寫一篇影評。

　　7結(jié)合自身情況，安全上網(wǎng)。

　　8.參加一次征文，寫出獨(dú)特的思想和觀點。

　　9.讀一本好書，寫一篇讀書筆記。

高一暑假計劃 篇4

　　高中每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。

　　每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，本人在制定計劃之時，主要注意以下這些：

　　一、黃金時間來記憶

　　應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　二、尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　三、學(xué)習(xí)要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

　　四、對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　所以，在這個寒假里，我準(zhǔn)備好好地補(bǔ)習(xí)一下自己的知識和不足之處。原來在初中的時候，我就覺得自己有點偏科，不少科目的成績都比較一般，這種情況直到現(xiàn)在都沒有太多的好轉(zhuǎn)，反而是有點越來越加劇的感覺了，畢竟高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏可是快了不少的，不僅課本知識難度大大地加深了，而且老師的`教學(xué)速度也是快了不少，有時候稍微走一下神就可能聽不懂老師在說些什么了。所以，等到了期末考試成績出來后，我要根據(jù)各科的成績來安排自己應(yīng)該傾向哪幾門科目的學(xué)習(xí)，爭取趁著這個寒假的機(jī)會把自己的弱勢點加強(qiáng)一下，當(dāng)然了，光靠說說是沒用的，還得有一個周密的安排才行。

　　我決定自費(fèi)去買一些學(xué)習(xí)資料和練習(xí)題，反正就是哪里不足補(bǔ)哪里。從我目前的情況來看，我在班上的成績一直都是處于中上游的水準(zhǔn)，一直沖不上去就是因為自己有幾門科目的成績都很一般，所以給我拉了后腿，相比別人那種全方位的發(fā)展，我自然是差了不少。為了改善這種情況，我下定決心要好好地做幾套試卷和練習(xí)題，同時我還會在網(wǎng)上觀看一些教學(xué)視頻，看看別人是怎么聽課學(xué)習(xí)的。當(dāng)然了，我也會多多請教那些學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)，看看他們是怎么學(xué)習(xí)的，有必要時我也得多去串串門才行。想要徹底的改變一下自己，那就不能再任由自己的習(xí)性來了，我在這個寒假里要戒一下自己的網(wǎng)癮，而且還得改一改自己懶散的壞毛病，我要做到和讀書時一樣的生活節(jié)奏，每天爭取在八點之前起床，然后看幾個小時的書，吃完中飯后就開始寫作業(yè)題，等到了晚上再觀看一些名師的教學(xué)。

　　我相信只要我在寒假里堅持這樣一種生活節(jié)奏的話，那么我的學(xué)習(xí)成績必然能得到不小的突破，希望我能按照計劃的這樣一直堅持下去吧。

高一暑假計劃 篇5

　　“高一差別不大、高二始分高下、高三天上地下”對于準(zhǔn)高二的學(xué)生來說，高一暑假就是“始分高下”的起點，如何利用好這個暑假呢？下面就來看看這份高一暑假學(xué)習(xí)計劃表：　　從這個表上可以看出，從此時開始，睡懶覺、玩游戲已經(jīng)和自己漸行漸遠(yuǎn)了。不過，還是可以利用一早一晚的時間來鍛煉身體。高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

　　大家對高一暑假沒有重視的原因，是覺得高考還早、還來得及，其實，等到進(jìn)入高二學(xué)習(xí)才發(fā)現(xiàn)，“只用一暑假，學(xué)渣變學(xué)霸”，自己再開始努力已經(jīng)非常困難了，下面為大家介紹一下高一暑假各科學(xué)習(xí)計劃。

　　一、語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。要把重點放在文言文、閱讀理解和作文上，多讀、多背、多寫，語文的“三多”學(xué)習(xí)法在此就不用贅述了。

　　二、數(shù)學(xué)

　　高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，矩陣、行列式，算法。

　　所以暑期可以這樣學(xué)：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問題的分析能力，如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著學(xué)習(xí)數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

　　建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學(xué)好數(shù)列，在開學(xué)的測試中考出好成績，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信

　　三、英語

　　高一重點是詞匯語法復(fù)習(xí)提高，高二的`重難點是語法。

　　建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

　　四、物理

　　高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué)，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要，此外，很多學(xué)校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運(yùn)動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復(fù)習(xí)高一物理的同時會補(bǔ)充這些知識點。

　　新課程方面，高二物理的核心是電磁學(xué)，包含電場，電路，磁場和電磁感應(yīng)四章，暑期會就這四個章節(jié)進(jìn)行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練，同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。

　　建議：高二下學(xué)期多數(shù)同學(xué)面臨加一科目選科問題(有的學(xué)校在高二上學(xué)期)，而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學(xué)校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學(xué)后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復(fù)習(xí)補(bǔ)充以及高二預(yù)習(xí)的部分加起來在高考中所占比例約為80%�！　�如何制定一份高一暑假學(xué)習(xí)計劃表？

　　高一暑假如何制定一份高效、可行、適合自己的學(xué)習(xí)計劃呢？同學(xué)們可以借鑒《管理學(xué)》中的smart原則：

　　即具體的(Specific);可以衡量的(Measurable);可以達(dá)到的(Attainable);有相關(guān)性(Relevant);有明確的截止期限(Time-based)。

　　從這五個維度為自己制定適合的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃，形成假期學(xué)習(xí)計劃模板，將事半功倍。

　　第一，明確性

　　所謂明確就是要用具體的語言清楚地說明要達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的目標(biāo)是任何計劃得以實施的必然。

　　很多學(xué)生學(xué)習(xí)不成功的重要原因之一就是因為沒有目標(biāo)或目標(biāo)定的模棱兩可，學(xué)習(xí)方向不清晰。

　　例如有些同學(xué)計劃暑期要把英語單詞背熟。那熟到是能認(rèn)識?還是能默寫?

　　還是聽、說、讀、寫、用五項全能?一定要明確。目標(biāo)越明確，實施越容易，完成可能性越大。

　　第二，衡量性

　　衡量性就是指目標(biāo)應(yīng)該是明確的，而不是模糊的。假期學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該有一組明確的數(shù)據(jù)，作為衡量是否達(dá)成目標(biāo)的依據(jù)。

　　如果制定的目標(biāo)沒有辦法衡量，就無法判斷這個目標(biāo)是否實現(xiàn)。

　　還是假期背單詞的例子，是應(yīng)該背完下學(xué)期的新單詞表，還是課外的新概念某一冊?這些問題都可以用具體的數(shù)字明確下來。

　　第三，可實現(xiàn)性

　　目標(biāo)是要可以讓執(zhí)行人實現(xiàn)、達(dá)到的，學(xué)生在計劃時不要脫離學(xué)習(xí)實際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。

　　有些同學(xué)制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這是因為目標(biāo)定得太高，計劃定得太死，脫離自己學(xué)習(xí)的實際情況。

　　同時制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動時間，使計劃有一定的機(jī)動性。

　　第四，相關(guān)性

　　在制定假期學(xué)習(xí)計劃時要考慮與其他目標(biāo)與計劃的關(guān)聯(lián)情況，不能顧此失彼。

　　如果實現(xiàn)了這個目標(biāo)，但對其他的目標(biāo)完全不相關(guān)，或者相關(guān)度很低，那這個目標(biāo)即使達(dá)到了，意義也不是很大。

　　在做學(xué)科安排時，要全面綜合考慮。即補(bǔ)足弱項，專攻斷腿，也要兼顧優(yōu)勢，保持領(lǐng)先。

　　第五，時限性

　　時限性就是指目標(biāo)計劃是有時間限制的。例如8月15日就是一個確定的時間限制。

　　沒有時間限制的目標(biāo)沒有辦法考核.效果也無法評價，在考慮計劃的實效性時建議長遠(yuǎn)計劃和短期安排結(jié)合起來。

　　一個暑期的計劃安排，每一天的工作與任務(wù)，甚至每個時段的具體內(nèi)容都可以清晰明確的勾畫出來�！　�

　　1、制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　2、列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　3、剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。

　　4、任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

　　5、“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

高一暑假計劃 篇6

　　一、英語

　　1、英語詞匯量。

　　早上起床后，至少自己聽寫10——20個課本上的單詞。

　　每天堅持。

　　2、語感。

　　做題，語感也是很重要的。

　　每天上午讀英語書，或者是英語重點短語。

　　3、閱讀理解和完型填空。

　　每天花上20分鐘做幾篇閱讀理解和完形填空。

　　提高你的閱讀能力。

　　因為閱讀理解和完形填空占的分值很重。

　�。�可以買本練習(xí)）

　　4、訓(xùn)練作文。

　　每天自己寫一篇英語作文。

　　5、語法。

　　可以買些練習(xí)來做。

　　二、歷史政治：背。

　�。ó�(dāng)然，不要死記硬背，可以針對一些熱點題目進(jìn)行理解背誦。）

　　一定要抽時間努力的背。

　　只有背了，才有高分了。

　　（最好是利用早上時間，早上記憶力較好。）

　　三、數(shù)學(xué)：多做，多練（掌握一些基本題的做法。）

　　晚上：十九點——22點（交換著做數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)的練習(xí)）

　　周末可以適當(dāng)做些運(yùn)動，玩玩電腦。

　　看看電視。

　　注意勞逸結(jié)合。

　　1、規(guī)劃好整個暑假的大致時間：

　　暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。

　　這一點要總體把握，建立你的時間概念。

　　雖說暑假要勞逸結(jié)合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復(fù)習(xí)效果不大。

　　2、 總結(jié)考試，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃：

　　根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞。，補(bǔ)弱項還是增強(qiáng)項？一般的，彌補(bǔ)弱項，比起強(qiáng)化強(qiáng)項，更容易進(jìn)步。

　　原因之一是使用在強(qiáng)項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。

　　例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

　　其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

　　3、每天學(xué)習(xí)時間的確定：

　　根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。

　　彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。

　　集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。

　　在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情！

　　對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。

　　例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個小時、4個小時。

　　必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的，看你需不需要的問題。

　　當(dāng)然這個時間你也要計算進(jìn)去。

　　4、具體的時間規(guī)劃表：

　　第1~2個星期：可以報個補(bǔ)習(xí)班。

　　總體的補(bǔ)下各科不足的地方。

　　第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復(fù)習(xí)：

　　7：30 —8：30起床梳洗吃早飯

　　8：30—9：00背書背單詞

　　21：00準(zhǔn)時休息

　　時間表一式兩份，一份貼在你家門上，一份放在你錢包里，不是提醒自己。

　　第6個星期：

　　恢復(fù)上學(xué)時的作息，調(diào)整生物鐘。

　　整理開學(xué)前需要的東西。

　　調(diào)整心態(tài)。

　　除了學(xué)習(xí)之外，參加社會活動也很重要，暑假里我們可以報名奧運(yùn)志愿者，積極參加奧運(yùn)活動等。

　　英語

　　英語知識點比較零散，所以在這個暑期對于自己的易混易錯的點進(jìn)行分析和識記，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。

　　每天早上的時間對一些�？紗卧~進(jìn)行背誦。

　　把最基本的知識點和單詞掌握住，在以后的學(xué)習(xí)中才不會吃力。

　　數(shù)學(xué)

　　高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的`比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。

　　所以這個暑假決定對這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。

　　語文

　　首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。

　　然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。

　　在作文上提醒自己多多看一些課外讀物，豐富和積累一些作文素材。

　　物理：

　　掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

　�。�1）預(yù)習(xí)

　　（2）聽課

　�。�3）作業(yè)

　�。�4）復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，有著較大的難度，但是只要注意平時課程的講解，同時課下緊跟練習(xí)，在這個暑假對整體性的東西進(jìn)行一個系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理，同時對高二的物理知識進(jìn)行一個簡單的預(yù)習(xí)。

　　重要的是在暑假鞏固自己的弱項章節(jié)和版塊。

　　生物：

　　注重知識點的系統(tǒng)化，多做試題練習(xí)題，讓知識形成一個系統(tǒng)掌握在腦海里。

　　針對每一個章節(jié)都能有一個系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。

　　對于易錯易混淆的知識點，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，提醒自己不能再次犯錯。

　　化學(xué)：

　　謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個分子的構(gòu)成，落實記憶基礎(chǔ)知識，整理好預(yù)習(xí)筆記。

　　預(yù)習(xí)時注意閱讀課本，并完成"在線測試挑戰(zhàn)自我"涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測重點。

高一暑假計劃 篇7

　　暑期計劃分為三個階段。

　　第一階段是放松期。前10天可以放松心情，看看電視，走親訪友等。

　　第二階段是學(xué)習(xí)期，為期30天。高一的暑期，無疑是學(xué)習(xí)沖刺的關(guān)鍵時期，每天要保證自主學(xué)習(xí)5小時，早上下午各學(xué)習(xí)2個半小時，作息基本參照上學(xué)時間，前15天，用來復(fù)習(xí)高一知識，查漏補(bǔ)缺；后15天用來預(yù)習(xí)高二的新知識。同時，針對自己薄弱的科目，一定要報補(bǔ)習(xí)班，一周兩次或三次，有利于適應(yīng)高二新學(xué)期的學(xué)習(xí)。

　　第三階段是整理心情期和調(diào)整作息期。經(jīng)過漫長的假期，眼看著就要上學(xué)了，最后幾天，可以自行安排，如果作業(yè)還沒完成，那就加緊完成作業(yè)。作息要按照上學(xué)的時間安排，以免開學(xué)后，不能適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)。

　　一、假期返校勞動：兩次（所有本學(xué)期先進(jìn)個人寫好個人總結(jié)第一次返校勞動交上來），返校勞動做記錄，評選先進(jìn)，第一次交給吳文軻負(fù)責(zé)，第二次交給田盼盼負(fù)責(zé)。

　　二、各科假期作業(yè)

　　1、英語和語文書法作業(yè)：各買一本字帖，描紅各一本，臨摹各一本。抄寫兩本英語。

　　2、英語語法要在假期熟練掌握。

　　3、讀書：讀四本好書，寫一篇讀后感。

　　4、復(fù)習(xí)高一內(nèi)容，預(yù)習(xí)高二課本

　　5、學(xué)唱兩首英語歌曲，四首優(yōu)秀歌曲

　　6、看優(yōu)秀的'電視節(jié)目和馮鞏范偉等優(yōu)秀小品相聲

　　三、周記五篇：

　　1、制訂合理的假期計劃及作息時間表

　　2、假期階段感想總結(jié)

　　3、告別高一迎接高二

　　四、暑假安全：注意交通安全，防溺水，防火災(zāi)，防食物中毒等。

　　五、開學(xué)時間