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防中暑應(yīng)急預(yù)案

發(fā)布時(shí)間:2024-10-18

防中暑應(yīng)急預(yù)案(精選11篇)

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇1

  一、組織機(jī)構(gòu)

  1、幼兒園成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防暑降溫工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

  2、認(rèn)真組織學(xué)習(xí)關(guān)于防暑降溫的有關(guān)文件,及時(shí)通報(bào)情況,做到思想到位、組織到位、措施到位。

  二、各部門(mén)職責(zé)

 。ㄒ唬┱烫、教務(wù)處

  (1)做好高溫期間的`值班安排。

 。2)如果出現(xiàn)高溫天氣需要臨時(shí)停課的要在第一時(shí)間通知各班主任。

 。3)做好高溫天氣因停電,停課時(shí)學(xué)生的活動(dòng)安排。

 。4)在高溫期間做好防暑降溫、安全等知識(shí)的教育工作。

 。ǘ┛倓(wù)處

 。1)在高溫來(lái)臨之前,組織人員對(duì)幼兒園所有降溫設(shè)施進(jìn)行檢查,如有損壞及時(shí)報(bào)修,確保在高溫季節(jié)正常使用,并將情況及時(shí)通報(bào)各部門(mén)。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇2

  一、組織機(jī)構(gòu)

  1、學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防暑降溫工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

  2、認(rèn)真組織學(xué)習(xí)關(guān)于防暑降溫的有關(guān)文件,及時(shí)通報(bào)情況,做到思想到位、組織到位、措施到位。

  二、各部門(mén)職責(zé)

 。ㄒ唬┱烫、教務(wù)處

  (1)做好高溫期間的值班安排。

 。2)如果出現(xiàn)高溫天氣需要臨時(shí)停課的要在第一時(shí)間通知各班主任。

 。3)做好高溫天氣因停電,停課時(shí)學(xué)生的活動(dòng)安排。

 。4)在高溫期間做好防暑降溫、安全等知識(shí)的教育工作。

 。ǘ┛倓(wù)處

 。1)在高溫來(lái)臨之前,組織人員對(duì)學(xué)校所有降溫設(shè)施進(jìn)行檢查,如有損壞及時(shí)報(bào)修,確保在高溫季節(jié)正常使用,并將情況及時(shí)通報(bào)各部門(mén)。

  (2)做好防暑降溫的細(xì)致工作(購(gòu)買(mǎi)防暑降溫的必要物品,如綠豆)。

 。3)做好學(xué)校用電、用水(飲用水)、冰塊等防暑降溫必要物品保障工作。

  (三)班主任

 。1)各班主任要管理好班級(jí)的飲用水,確保學(xué)生飲用水的'質(zhì)量。

  (2)班級(jí)的地面要及時(shí)灑水,學(xué)生要準(zhǔn)備一條干凈的毛巾,必要時(shí)用水浸濕伏在頭上或頸上。

 。3)在炎熱時(shí)一定要勤觀察學(xué)生的身體反映情況。

  三、其它工作

  防暑降溫是一項(xiàng)全面性工作,全校各部門(mén)要相互配合,相互支持,隨叫隨到。各部門(mén)要努力做好本職工作,結(jié)合防暑降溫工作和本崗位的實(shí)際情況,對(duì)職責(zé)范圍工作進(jìn)行一次檢查,隨時(shí)聽(tīng)候?qū)W校防暑降溫領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)遣,共同努力,通力協(xié)作,把今年的防暑降溫工作做好。

  四、具體措施

  一是做好防暑宣傳。利用校園廣播、主題班會(huì)等多種宣傳形式向?qū)W生宣傳防暑降溫常識(shí),教育學(xué)生積極應(yīng)對(duì)高溫天氣。積極引導(dǎo)師生在高溫天氣里保持平和心態(tài),團(tuán)結(jié)和諧,穩(wěn)定學(xué)習(xí)工作。

  二是加強(qiáng)飲食安全管理。學(xué)校加強(qiáng)小賣(mài)部衛(wèi)生檢查,必須進(jìn)行消毒,必須打開(kāi)門(mén)窗,保證通風(fēng)。保障學(xué)生飲水衛(wèi)生,防止感染胃腸道疾病。

  三是減少學(xué)生戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。取消課間操、體育課等劇烈活動(dòng),避免學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外暴曬、劇烈運(yùn)動(dòng)。

  四是保證學(xué)生充分休息。加強(qiáng)值班力度,維護(hù)安全、安定的休息環(huán)境,保證學(xué)生的精神狀態(tài)。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇3

  為貫徹落實(shí)教育局有關(guān)防暑降溫工作的通知精神,確保我校廣大師生、員工的身體健康和學(xué)校教學(xué)工作的有序進(jìn)行,本著“防范重于泰山”的思想,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際,制定以下防暑降溫的應(yīng)急預(yù)案。

  一、組織機(jī)構(gòu)

  1、學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防暑降溫工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

  2、認(rèn)真組織學(xué)習(xí)關(guān)于防暑降溫的有關(guān)文件,及時(shí)通報(bào)情況,做到思想到位、組織到位、措施到位。

  二、各部門(mén)職責(zé)

 。ㄒ唬┱烫、教務(wù)處

  (1)做好高溫期間的值班安排。

 。2)如果出現(xiàn)高溫天氣需要臨時(shí)停課的要在第一時(shí)間通知各班主任。

 。3)做好高溫天氣因停電,停課時(shí)學(xué)生的活動(dòng)安排。

 。4)在高溫期間做好防暑降溫、安全等知識(shí)的教育工作。

 。ǘ┛倓(wù)處

 。1)在高溫來(lái)臨之前,組織人員對(duì)學(xué)校所有降溫設(shè)施進(jìn)行檢查,如有損壞及時(shí)報(bào)修,確保在高溫季節(jié)正常使用,并將情況及時(shí)通報(bào)各部門(mén)。

  (2)做好防暑降溫的細(xì)致工作(購(gòu)買(mǎi)防暑降溫的必要物品,如綠豆)。

 。3)做好學(xué)校用電、用水(飲用水)、冰塊等防暑降溫必要物品保障工作。

 。ㄈ┌嘀魅

 。1)各班主任要管理好班級(jí)的飲用水,確保學(xué)生飲用水的質(zhì)量。

 。2)班級(jí)的地面要及時(shí)灑水,學(xué)生要準(zhǔn)備一條干凈的毛巾,必要時(shí)用水浸濕伏在頭上或頸上。

 。3)在炎熱時(shí)一定要勤觀察學(xué)生的身體反映情況。

  三、其它工作

  防暑降溫是一項(xiàng)全面性工作,全校各部門(mén)要相互配合,相互支持,隨叫隨到。各部門(mén)要努力做好本職工作,結(jié)合防暑降溫工作和本崗位的實(shí)際情況,對(duì)職責(zé)范圍工作進(jìn)行一次檢查,隨時(shí)聽(tīng)候?qū)W校防暑降溫領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)遣,共同努力,通力協(xié)作,把今年的防暑降溫工作做好。

  四、具體措施

  一是做好防暑宣傳。利用校園廣播、主題班會(huì)等多種宣傳形式向?qū)W生宣傳防暑降溫常識(shí),教育學(xué)生積極應(yīng)對(duì)高溫天氣。積極引導(dǎo)師生在高溫天氣里保持平和心態(tài),團(tuán)結(jié)和諧,穩(wěn)定學(xué)習(xí)工作。

  二是加強(qiáng)飲食安全管理。學(xué)校加強(qiáng)小賣(mài)部衛(wèi)生檢查,必須進(jìn)行消毒,必須打開(kāi)門(mén)窗,保證通風(fēng)。保障學(xué)生飲水衛(wèi)生,防止感染胃腸道疾病。

  三是減少學(xué)生戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。取消課間操、體育課等劇烈活動(dòng),避免學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外暴曬、劇烈運(yùn)動(dòng)。

  四是保證學(xué)生充分休息。加強(qiáng)值班力度,維護(hù)安全、安定的休息環(huán)境,保證學(xué)生的`精神狀態(tài)。

  夏季高溫防中暑應(yīng)急預(yù)案

  一、應(yīng)急事項(xiàng):

  為了使中毒、中暑人員盡快地?cái)[脫頭痛、頭暈、乏力、胸悶心悸、虛脫以及休克、熱痙攣等病情的折磨,盡早康復(fù)身體全身心地投入工作,制定本預(yù)案。

  二、上報(bào)程序:

  發(fā)現(xiàn)人員有中毒、中暑現(xiàn)象,立即報(bào)告副組長(zhǎng),并按照要求逐級(jí)上報(bào)。

  三、應(yīng)急措施:

  (一)、食物中毒:

  1、催吐:如果有毒事物吃下去的時(shí)間在2小時(shí)以?xún)?nèi),可以用催吐的方法。取食鹽20克,加開(kāi)水200毫升,冷卻后一次喝下。如果不吐,再喝兩次,直至嘔吐為止。取生姜100克,搗碎取汁,用200毫升溫水沖服,也是催吐方法之一。如果吃下去的是葷食,可服用十滴水來(lái)促使迅速?lài)I吐。此外,還可用手指等刺激咽喉引吐。

  2、導(dǎo)瀉:如果吃下去的中毒食物時(shí)間較長(zhǎng),已超過(guò)2小時(shí),但精神較好,則可服用瀉藥,促使中毒食物盡快排除體外。一般用大黃30克,一次煎服;

  3、利尿:大量飲水,稀釋血中毒素濃度,并服用利尿藥。

  4、解毒:如果是吃了變質(zhì)的魚(yú)、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀釋后一次服下。若是誤食了變質(zhì)的飲料或防腐劑,最好的急救方法是用牛奶或其他含蛋白質(zhì)的飲料灌服。

  5、病人經(jīng)過(guò)急救,如癥狀未見(jiàn)好轉(zhuǎn)或中毒較輕,撥打120,盡快送醫(yī)院治療。

 。ǘ、液化氣泄露:

  1、迅速打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng);

  2、如果泄露嚴(yán)重,發(fā)生火災(zāi),同時(shí)啟動(dòng)《消防應(yīng)急預(yù)案》,并撥打119。

 。ㄈ⒅惺睿

  1、發(fā)現(xiàn)人員中暑,隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)立即把中暑人員扶到陰涼處休息。

  2、報(bào)告副組長(zhǎng),在副組長(zhǎng)指導(dǎo)下給患者服用解暑藥品。

  3、副組長(zhǎng)組織人員給患者進(jìn)行物理降溫(冰水、冰袋冷敷頭及腋下等),加強(qiáng)通風(fēng)及散熱。

  4、對(duì)重癥中暑者,必要時(shí)送醫(yī)院治療。

  四、應(yīng)急物資:

  常備藥品:消毒用品、擔(dān)架、清涼油、藿香正氣水等。

  五、協(xié)助上級(jí)調(diào)查取證并做好善后處理:

  1、向調(diào)查組提供相應(yīng)材料,配合取證。

  2、填寫(xiě)記錄

  夏季高溫防中暑應(yīng)急預(yù)案

  一、目的

  為了在施工中發(fā)生中暑事故時(shí)遵循“保護(hù)人員安全優(yōu)先,防止和控制事故的蔓延為主;統(tǒng)一指揮、分級(jí)負(fù)責(zé)、區(qū)域?yàn)橹、單位自救與社會(huì)救援相結(jié)合”的原則。為達(dá)到控制事故、有效地?fù)尵葌麊T、減少事故損失、防止事故擴(kuò)大的目的,特制定本救援預(yù)案。

  二、工程概況

  仁懷市國(guó)酒新城安置房二組團(tuán)一標(biāo)段1#住宅樓,地下2層,地上31+躍層,總高99。75m,建筑面積40012㎡,一類(lèi)建筑,一類(lèi)耐火等級(jí)。地上建筑作住宅使用,±0。000標(biāo)高相對(duì)高程為899。700m。結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)換層在一層,上部結(jié)構(gòu)為復(fù)雜高層結(jié)構(gòu),地下設(shè)二層車(chē)庫(kù),結(jié)構(gòu)形式為框架剪力墻結(jié)構(gòu)。場(chǎng)地基本平整,道路暢通,可通大型車(chē)輛,水電均由建設(shè)單位接至場(chǎng)地內(nèi)。各方主體參建單位如下:

  建設(shè)單位:仁懷市城市開(kāi)發(fā)投資經(jīng)營(yíng)有限責(zé)任公司

  勘察單位:xx省鼎盛巖土勘察有限公司

  設(shè)計(jì)單位:建筑設(shè)計(jì)研究院有限公司

  監(jiān)理單位:建筑設(shè)計(jì)研究院有限公司

  施工單位:建工集團(tuán)有限公司

  三、編制依據(jù)

  1、《中華人民共和國(guó)安全生產(chǎn)法》。

  2、《建筑工程安全生產(chǎn)許可條例》。

  3、《房屋工程安全生產(chǎn)監(jiān)督管理辦法》。

  4、《生產(chǎn)安全事故的報(bào)告和調(diào)查處理?xiàng)l例》。

  四、應(yīng)急救援事故事件范圍及事故特征

  事故實(shí)踐范圍:預(yù)防中暑安全事故發(fā)生。

  事故特征:中暑屬于突發(fā)性安全事件。一般以暑季為高發(fā)期,或是通風(fēng)條件差的高溫場(chǎng)所。中暑前一般會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、口渴、呼吸不暢、無(wú)力等征兆。

  五、應(yīng)急預(yù)案組織

  成立重大事故應(yīng)急救援領(lǐng)導(dǎo)組,負(fù)責(zé)應(yīng)急預(yù)案的實(shí)施。

  1、應(yīng)急救援指揮組:

  1)由項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、安全員等成立應(yīng)急小組。項(xiàng)目負(fù)責(zé)人黃先超同志任應(yīng)急小組組長(zhǎng)。

  組員:

  具體分工如下:

 。2):負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)掌握了解事故情況,組織現(xiàn)場(chǎng)搶救。

 。3):負(fù)責(zé)及時(shí)加強(qiáng)搶救現(xiàn)場(chǎng)的通風(fēng)、散熱。

 。4):負(fù)責(zé)立即同醫(yī)院聯(lián)系,說(shuō)明詳細(xì)事故地點(diǎn)、事故情況,并派人到路口接應(yīng)。

  (5):負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)物資、車(chē)輛的調(diào)度。

 。6)、:后勤服務(wù)。

  我公司在所有工程項(xiàng)目及駐地均貯備足夠數(shù)量的各類(lèi)應(yīng)急器材及藥品。

  在本單位或臨近單位發(fā)生中暑事故,在應(yīng)急救援指揮組組長(zhǎng)發(fā)布啟動(dòng)要無(wú)條件地服從應(yīng)急救援指揮組的安排,立即投入到應(yīng)急救援的行列。

  2、應(yīng)急救援指揮組職責(zé)

  我公司住國(guó)酒新城項(xiàng)目部負(fù)責(zé)該項(xiàng)目施工范圍內(nèi)的發(fā)生中暑事故應(yīng)急救援的指揮、布置、實(shí)施和監(jiān)督。貫徹執(zhí)行國(guó)家、行業(yè)和上級(jí)的指示精神,及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)事故情況,指揮、協(xié)調(diào)應(yīng)急救援工作及善后處理。按照國(guó)家、行業(yè)和上級(jí)有關(guān)規(guī)定參與對(duì)事故的調(diào)查處理。

  3、應(yīng)急救援指揮組下設(shè)部門(mén)

  應(yīng)急救援辦公室、安全保衛(wèi)組、事故救援組、醫(yī)療救援組、后勤保障組、善后處理組、事故調(diào)查處理組等八個(gè)專(zhuān)業(yè)處置組。

  六、各專(zhuān)業(yè)組職責(zé)

  1、應(yīng)急救援辦公室(負(fù)責(zé)人:)

  聯(lián)系電話(huà):

  主要職責(zé):負(fù)責(zé)“預(yù)案”日常的管理工作,集體負(fù)責(zé)重大事故的報(bào)告,通知指揮組全體成員立即趕赴事故現(xiàn)場(chǎng)。在實(shí)施應(yīng)急救援任務(wù)時(shí),與其他處置組協(xié)調(diào)工作,按照組長(zhǎng)的命令調(diào)動(dòng)救援隊(duì)伍,機(jī)械物資及時(shí)到位,實(shí)施應(yīng)急救援工作。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇4

  一、目的

  為了在施工中發(fā)生中暑事故時(shí)遵循“保護(hù)人員安全優(yōu)先,防止和控制事故的蔓延為主;統(tǒng)一指揮、分級(jí)負(fù)責(zé)、區(qū)域?yàn)橹鳌挝蛔跃扰c社會(huì)救援相結(jié)合”的原則。為達(dá)到控制事故、有效地?fù)尵葌麊T、減少事故損失、防止事故擴(kuò)大的目的,特制定本救援預(yù)案。

  二、應(yīng)急救援事故事件范圍及事故特征

  事故實(shí)踐范圍:預(yù)防中暑安全事故發(fā)生。

  事故特征:中暑屬于突發(fā)性安全事件。一般以暑季為高發(fā)期,或是通風(fēng)條件差的高溫場(chǎng)所。中暑前一般會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、口渴、呼吸不暢、無(wú)力等征兆。

  三、應(yīng)急預(yù)案組織

  成立重大事故應(yīng)急救援領(lǐng)導(dǎo)組,負(fù)責(zé)應(yīng)急預(yù)案的.實(shí)施。

  1、應(yīng)急救援指揮組:

  1)由項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、安全員等成立應(yīng)急小組。項(xiàng)目負(fù)責(zé)人黃先超同志任應(yīng)急小組組長(zhǎng)。

  組員:李孝紅、謝建波、陳祥、曹青、王茜、馮榆

  具體分工如下:

 。2)李孝紅:負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)掌握了解事故情況,組織現(xiàn)場(chǎng)搶救。

 。3)謝建波:負(fù)責(zé)及時(shí)加強(qiáng)搶救現(xiàn)場(chǎng)的通風(fēng)、散熱。

  (4)陳祥:負(fù)責(zé)立即同醫(yī)院聯(lián)系,說(shuō)明詳細(xì)事故地點(diǎn)、事故情況,并派人到路口接應(yīng)。

  (5)曹青:負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)物資、車(chē)輛的調(diào)度。

  (6)王茜、馮榆:后勤服務(wù)。

  我公司在所有工程項(xiàng)目及駐地均貯備足夠數(shù)量的各類(lèi)應(yīng)急器材及藥品。

  在本單位或臨近單位發(fā)生中暑事故,在應(yīng)急救援指揮組組長(zhǎng)發(fā)布啟動(dòng)要無(wú)條件地服從應(yīng)急救援指揮組的安排,立即投入到應(yīng)急救援的行列。

  2、應(yīng)急救援指揮組職責(zé)

  我公司住國(guó)酒新城項(xiàng)目部負(fù)責(zé)該項(xiàng)目施工范圍內(nèi)的發(fā)生中暑事故應(yīng)急救援的指揮、布置、實(shí)施和監(jiān)督。貫徹執(zhí)行國(guó)家、行業(yè)和上級(jí)的指示精神,及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)事故情況,指揮、協(xié)調(diào)應(yīng)急救援工作及善后處理。按照國(guó)家、行業(yè)和上級(jí)有關(guān)規(guī)定參與對(duì)事故的調(diào)查處理。

  3、應(yīng)急救援指揮組下設(shè)部門(mén)

  應(yīng)急救援辦公室、安全保衛(wèi)組、事故救援組、醫(yī)療救援組、后勤保障組、善后處理組、事故調(diào)查處理組等八個(gè)專(zhuān)業(yè)處置組。

  四、中暑施救方法:

  1、輕度患者:公司員工在正常作業(yè)過(guò)程時(shí)出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫等現(xiàn)象時(shí),應(yīng)責(zé)令其立即停止作業(yè),防止出現(xiàn)二次事故,其他周邊員工應(yīng)將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區(qū)域或空調(diào)室內(nèi)休息,供應(yīng)其涼水、防暑降溫藥品、濕毛巾,或用涼水或酒精擦身等。并通知車(chē)間或部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)。

  2、嚴(yán)重患者:(昏倒、休克、身體嚴(yán)重缺水等)公司員工出現(xiàn)中暑時(shí),最先發(fā)現(xiàn)人員應(yīng)立即通知車(chē)間或部門(mén)領(lǐng)導(dǎo),并及時(shí)將事故人員轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)區(qū)域,觀察其癥狀,以便于醫(yī)療人員來(lái)臨時(shí)掌握第一手醫(yī)治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時(shí)間將中暑患者轉(zhuǎn)移到最近的醫(yī)院進(jìn)行觀察、治療。并隨時(shí)上報(bào)公司最新情況。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇5

  夏天是一個(gè)炎熱而潮濕的季節(jié),高溫和濕度的散熱難度使許多人容易因?yàn)轶w內(nèi)溫度調(diào)節(jié)失常而中暑。對(duì)于中暑的情況,我們不僅需要及時(shí)做出應(yīng)急措施,也需要通過(guò)科學(xué)的方法對(duì)待中暑。

  中暑是因?yàn)轶w溫過(guò)高導(dǎo)致身體癥狀的一種現(xiàn)象,通常發(fā)生在炎熱的環(huán)境下。中暑的.初期癥狀可以包括虛弱、頭痛、嘔吐、心悸和面色發(fā)紅等。持續(xù)暴露在高溫環(huán)境中,中暑的癥狀可以惡化到嚴(yán)重程度,包括暈厥、抽搐、昏迷、甚至呼吸停止。因此,我們應(yīng)該牢記以下的夏季中暑應(yīng)急預(yù)案,以應(yīng)對(duì)緊急情況。

  夏季中暑應(yīng)急預(yù)案

  一、了解癥狀和處理方式

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人中暑時(shí),應(yīng)該首先判斷患者的癥狀。初期癥狀可以通過(guò)清涼的環(huán)境和補(bǔ)充水分來(lái)緩解,包括讓患者休息在陰涼處,穿寬松舒適的衣服,或者用清涼的毛巾輕輕拍打面部、手臂和腿部。同時(shí),要及時(shí)給患者喝水。如果患者感到胸悶或呼吸困難,應(yīng)該立即呼叫急救車(chē)。

  在持續(xù)暴露于高溫環(huán)境中并出現(xiàn)嚴(yán)重中暑的癥狀時(shí),患者需要緊急就醫(yī)。在等待醫(yī)療人員的過(guò)程中,要把患者移動(dòng)到陰涼處,松開(kāi)衣服,導(dǎo)致清涼的空氣通風(fēng),覆蓋濕潤(rùn)的毛巾在患者的身上,尤其是額頭和脖子的部位,并不斷地給患者補(bǔ)充水分。

  二、如何預(yù)防中暑

  為了防止中暑,我們可以采取以下預(yù)防措施:

  1、避免在高溫環(huán)境中過(guò)度活動(dòng)和工作,如高溫地區(qū)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、工地工作者等,這樣會(huì)增加體溫和身體負(fù)荷。

  2、穿戴透氣、輕便的衣服,以便汗液可以快速蒸發(fā)。

  3、定期補(bǔ)充水分,通常每天需要飲水約為2升,對(duì)于工作或活動(dòng)劇烈的人而言更應(yīng)多喝水。

  4、當(dāng)發(fā)現(xiàn)體溫上升時(shí),及時(shí)將身體降溫?梢酝ㄟ^(guò)采取涼爽的熱帶飲品或冷卻頭部,手和腳部水中暴露的皮膚來(lái)實(shí)現(xiàn)。注意,不要在短時(shí)間內(nèi)大量飲用冰水或食用辛辣刺激或太甜的食物。

  5、避免在陽(yáng)光下暴曬太長(zhǎng)時(shí)間,使用遮陽(yáng)傘或防曬霜。

  三、中暑后的治療

  如果真的發(fā)生了中暑,那么很容易就會(huì)影響到身體素質(zhì),建議進(jìn)行相關(guān)的治療。

  1、在及時(shí)尋求醫(yī)療救助的情況下,按照醫(yī)生指示進(jìn)行相應(yīng)的治療。

  2、在治療的過(guò)程中,應(yīng)該提高臥床休息和注意飲食營(yíng)養(yǎng)。

  3、患者還應(yīng)多注重體溫監(jiān)測(cè)并及時(shí)降溫,同時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。

  綜上,夏季中暑對(duì)人體健康是極不利的,因此應(yīng)該將預(yù)防和應(yīng)急措施放在首位。為了減少其發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),請(qǐng)注意清潔、保持身體健康和良好的飲食習(xí)慣,以及及時(shí)向患者提供幫助。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇6

  夏季是一個(gè)炎熱的季節(jié),當(dāng)氣溫升高時(shí),許多人可能會(huì)感到不適,可能會(huì)出現(xiàn)中暑等不良反應(yīng)。因此,制定一份夏季中暑應(yīng)急預(yù)案至關(guān)重要,以確保我們能夠在炎熱的氣候中安全、健康地度過(guò)這個(gè)季節(jié)。

  首先,我們需要注意預(yù)防中暑的措施。建議人們?cè)谘谉岬奶鞖饫锉M可能避免長(zhǎng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng),特別是在中午到下午2—4點(diǎn)這個(gè)時(shí)段。盡量在空調(diào)房間內(nèi)休息,保持室內(nèi)空氣流通。

  其次,如果必須在戶(hù)外活動(dòng),確保你佩戴透氣的、輕便的'、寬松的衣服,并戴上帽子。同時(shí),留意飲食和水分的補(bǔ)充,多喝水或含有電解質(zhì)的飲料,避免暴露在陽(yáng)光下太久,加強(qiáng)防曬措施。

  如果發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)中暑癥狀,例如高熱、頭痛、乏力、惡心、嘔吐、腹瀉、頭昏、眼花、口渴等現(xiàn)象,我們應(yīng)立即采取措施。以下是夏季中暑應(yīng)急預(yù)案:

  1、立刻將患者移到室內(nèi)或陰涼處。

  2、拆開(kāi)患者的衣服,用涼水擦拭患者的身體。如果室內(nèi)有空調(diào)或風(fēng)扇,可打開(kāi)以降低室內(nèi)溫度。

  3、如果患者狀況輕微,可以給他或她提供一些含電解質(zhì)的飲料,如鹽水、椰子水等,補(bǔ)充身體所需的水分和電解質(zhì)等物質(zhì)。

  4、如果患者處于昏迷狀態(tài),或者癥狀嚴(yán)重,應(yīng)立刻撥打急救電話(huà)或病院電話(huà),讓醫(yī)務(wù)人員來(lái)為患者做進(jìn)一步的處理。

  最后,我們強(qiáng)調(diào):中暑雖然是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題,但只要你采取了正確合理的預(yù)防措施,就可以避免這種不良的情況。同時(shí),及時(shí)掌握夏季中暑應(yīng)急預(yù)案,在緊急情況下能夠快速響應(yīng),這也是保障自己和家人安全的重要措施。

  總之,夏季是一個(gè)需要我們更加留神的季節(jié),如果我們有意識(shí)地預(yù)防中暑,并掌握好夏季中暑應(yīng)急預(yù)案,就可以充分地享受這個(gè)季節(jié)的美好,保證健康、快樂(lè)地度過(guò)每一天。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇7

  夏季是眾多人喜歡的季節(jié),但同時(shí)也是最容易發(fā)生中暑的季節(jié)。中暑是指人體在高溫高濕度的環(huán)境中,由于水分丟失或排汗不暢等原因,導(dǎo)致身體溫度升高和水分無(wú)法補(bǔ)充,出現(xiàn)的一系列身體反應(yīng)。因此,加強(qiáng)夏季中暑應(yīng)急預(yù)案的學(xué)習(xí)和宣傳十分必要。

  第一步:預(yù)防中暑

  預(yù)防勝于治療。要避免中暑,首先要保持水分的.充足和供應(yīng)。每天喝足夠的水、清涼的茶、湯或鮮果汁,可以補(bǔ)充水分預(yù)防中暑。其次,要避免在白天烈日下暴曬,特別是在中午十二點(diǎn)到下午兩點(diǎn)之間,盡量避免出門(mén)。當(dāng)然,如果不得不外出,記得帶上遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡等防曬用品,保護(hù)皮膚和眼睛,減輕紫外線(xiàn)的照射。此外,要選擇透氣、輕便的衣服,在炎熱的夏天里保持舒適。

  第二步:中暑應(yīng)急處理

  如果不慎發(fā)生中暑,如頭暈、惡心、口干舌燥、體溫升高等現(xiàn)象,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行應(yīng)急處理。首先要求患者立刻停止運(yùn)動(dòng),將他們轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)和有足夠水源的地方。然后幫助患者脫掉緊身、厚重衣服,擺正身體的姿勢(shì),加強(qiáng)體外降溫?梢杂脻衩聿潦貌弊、腋下等汗腺密集部位或冰袋貼在額頭、太陽(yáng)穴處,促進(jìn)散熱和加速降溫。同時(shí),開(kāi)始給患者補(bǔ)充足量的水或含電解質(zhì)的飲料,并加強(qiáng)觀察,判斷病情變化,及時(shí)尋求醫(yī)療救助。

  第三步:避免再次發(fā)生中暑

  預(yù)防中暑,需要堅(jiān)持日常的保健生活,培養(yǎng)良好的飲食和生活習(xí)慣,提高適應(yīng)高溫環(huán)境的能力。該健康、均衡的飲食,多吃新鮮蔬菜水果和容易消化的食品,盡量避免辛辣、燒烤等刺激性食物。適當(dāng)減輕個(gè)人負(fù)荷,及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間和體力活動(dòng)強(qiáng)度,避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間工作或運(yùn)動(dòng)。

  總之,中暑是非常危險(xiǎn)的疾病,防范意識(shí)十分重要。每個(gè)人都應(yīng)該具備一定的中暑應(yīng)急知識(shí),提高中暑的意識(shí),做好自我保護(hù),減少身體損傷和危險(xiǎn)。夏季中暑應(yīng)急預(yù)案,就是為了讓大家更好地度過(guò)這個(gè)炎熱的季節(jié),保證個(gè)人的健康和安全。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇8

  夏季是一年中氣溫最高的季節(jié),很容易造成人們中暑。中暑會(huì)對(duì)人體造成不良影響,而部分中暑病例甚至?xí)<吧。為有效地預(yù)防和應(yīng)對(duì)中暑,各個(gè)單位和個(gè)人都需要制定一份夏季中暑應(yīng)急預(yù)案,下面將詳細(xì)介紹夏季中暑應(yīng)急預(yù)案的相關(guān)內(nèi)容。

  一、什么是中暑?

  中暑是指人體長(zhǎng)期暴露于高溫、高濕條件下而引起的一系列癥狀。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、手腳無(wú)力等。如果發(fā)生在年老體弱或患有慢性病的人員身上,中暑還會(huì)加重患者的病情,造成嚴(yán)重后果。

  二、中暑的原因

  夏季天氣炎熱,光照強(qiáng)烈,大多數(shù)人在戶(hù)外活動(dòng)時(shí),由于直接接觸了高溫和紫外線(xiàn),導(dǎo)致體溫升高,失水嚴(yán)重,從而發(fā)生中暑。

  三、中暑應(yīng)急預(yù)案的制定

  中暑是突發(fā)疾病,需要采取有效的緊急處理措施。因此,為應(yīng)對(duì)中暑,各個(gè)單位和個(gè)人都應(yīng)該制定夏季中暑應(yīng)急預(yù)案。制訂應(yīng)急預(yù)案的'目的在于做好應(yīng)急處置工作,預(yù)防和減輕中暑對(duì)人體的危害。

  1、收集和了解中暑處理信息

  制定應(yīng)急預(yù)案之前,必須首先收集和了解中暑處理的相關(guān)信息,包括中暑的癥狀、預(yù)防和救治措施、應(yīng)急處理方法等。這是制訂應(yīng)急預(yù)案的必要前提。

  2、加強(qiáng)員工的防暑常識(shí)培訓(xùn)

  在炎熱的夏季,加強(qiáng)員工的防暑常識(shí)培訓(xùn)是十分必要的。首先,要向員工普及防暑降溫常識(shí)及預(yù)防中暑的方法。提醒員工在戶(hù)外工作時(shí)要帶防曬傘、戴防曬帽、涂抹防曬霜等,減少直接接觸高溫和紫外線(xiàn)的時(shí)間,還要多喝水、勤補(bǔ)水,以及避免在強(qiáng)光下長(zhǎng)時(shí)間工作。

  3、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理中暑

  為防止中暑發(fā)生,必須在員工中間明確中暑的癥狀,及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑患者,協(xié)助其就近治療。如果發(fā)現(xiàn)員工中暑,及時(shí)用涼水敷頭,將患者轉(zhuǎn)移到陰涼處,并及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行診療。同時(shí),要保證工作現(xiàn)場(chǎng)通風(fēng)良好,加強(qiáng)空調(diào)、插電風(fēng)扇等降溫設(shè)施的使用。

  4、建立中暑緊急處理機(jī)制

  為應(yīng)對(duì)可能發(fā)生的中暑事件,必須在單位內(nèi)建立專(zhuān)門(mén)的中暑緊急處理機(jī)制,將中暑處理協(xié)議制定為一份標(biāo)準(zhǔn)化操作手冊(cè)。確保員工能夠快速、有效地進(jìn)行中暑初步應(yīng)急處理。同時(shí),要保證應(yīng)急處理人員在疫情緩和階段,堅(jiān)持每天進(jìn)行接觸追蹤,并與上級(jí)衛(wèi)生部門(mén)保持良好的協(xié)作聯(lián)系。

  五、中暑應(yīng)急預(yù)案的實(shí)施流程

  中暑事件發(fā)生后,要立即采取相應(yīng)的措施進(jìn)行處理。中暑應(yīng)急預(yù)案的實(shí)施流程如下:

  1、評(píng)估患者的病情

  中暑發(fā)生后,首先要評(píng)估患者的病情,確定患者是否有生命危險(xiǎn)。在確認(rèn)患者有生命危險(xiǎn)的情況下,要立即采取救護(hù)措施,以確;颊叩陌踩

  2、將患者轉(zhuǎn)移到陰涼處

  據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,中暑患者最好轉(zhuǎn)移到室內(nèi),或陰涼處進(jìn)行治療。同時(shí),要保證相應(yīng)的救護(hù)人員立即趕到現(xiàn)場(chǎng),給予患者相應(yīng)的急救措施。

  3、用冷水或冰水敷頭

  中暑患者應(yīng)即刻用冷水或冰水敷頭,以降低體溫。吹風(fēng)機(jī)、風(fēng)扇、除濕機(jī)、冷毛巾等也可以降溫。

  4、給予適量的水和電解質(zhì)

  中暑患者在救治過(guò)程中,要適量地給予水和電解質(zhì),以補(bǔ)充人體中流失的水分和荷爾蒙。

  六、結(jié)語(yǔ)

  制定一份完善的夏季中暑應(yīng)急預(yù)案,對(duì)保護(hù)員工身體健康十分重要。中暑事件的發(fā)生不但會(huì)對(duì)員工的身體造成影響,而且會(huì)對(duì)生產(chǎn)、服務(wù)造成一定的影響。因此,各單位和個(gè)人要認(rèn)真執(zhí)行制定的中暑應(yīng)急預(yù)案,切實(shí)進(jìn)行中暑的預(yù)防及應(yīng)急處置工作。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇9

  夏季是我們較為熟悉的季節(jié),它一般是從六月開(kāi)始一直持續(xù)到八月底。夏季高溫多雨,易導(dǎo)致人在戶(hù)外長(zhǎng)時(shí)間暴曬,從而誘發(fā)中暑癥狀,甚至危及生命。如今,我們每一個(gè)人都應(yīng)該掌握一定的中暑應(yīng)急預(yù)案,為自身健康安全保駕護(hù)航。

  中暑是由于人體暴露于高溫狀態(tài)下,身體失去水分與電解質(zhì)失衡而引起的臨床癥狀。癥狀一般包括口渴,頭暈,心慌,全身嚴(yán)重乏力,甚至導(dǎo)致昏迷等。當(dāng)人感到中暑時(shí),別慌,要緊急有序處理。

  1、遠(yuǎn)離高溫環(huán)境

  如果感到身體出現(xiàn)化癥狀,首先要及時(shí)離開(kāi)高溫地帶,走向陰涼處,避免陽(yáng)光暴曬等,減輕身體負(fù)擔(dān)。

  2、補(bǔ)充水分

  應(yīng)盡量多飲水或其他清涼飲料,以滋潤(rùn)口干的喉嚨和上火的`軀體。這不僅能夠補(bǔ)充水分,防止缺水,而且有助于調(diào)節(jié)體溫。

  3、解除緊縮衣物

  應(yīng)盡快解除緊縮衣物或壓迫性狀物的束縛,這樣能夠使人體得到更為充分的放松,減輕身體負(fù)擔(dān)。

  4、及時(shí)采用球技措施

  在步行中,可把濕毛巾放在脖子上或用手扇風(fēng),這樣可在一定程度上降溫。如果癥狀出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)躺下休息,放松身體,以調(diào)整身體狀態(tài)。

  5、尋求醫(yī)療協(xié)助

  如果中暑癥狀更為嚴(yán)重,需要及時(shí)尋求醫(yī)療協(xié)助。例如采用吸氧等醫(yī)療手段,及時(shí)幫助身體恢復(fù)健康。

  以上就是中暑應(yīng)急預(yù)案的內(nèi)容,希望每個(gè)人都能夠認(rèn)真地執(zhí)行,保障自身安全。當(dāng)然,我們應(yīng)該在平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以免在高溫天氣時(shí)身體不適應(yīng),引發(fā)健康危機(jī)。聰明的人,總是辦好自己的事情,加強(qiáng)身體鍛煉,掌握中暑應(yīng)急預(yù)案,讓我們預(yù)見(jiàn)變幻,迎接未來(lái)充滿(mǎn)生機(jī)的每一天。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇10

  目前,已進(jìn)入夏季,在夏季高溫條件下進(jìn)行工程施工,極易發(fā)生作業(yè)人員中暑和食物中毒。為保證作業(yè)人員身體健康,我處特制定防高溫中暑應(yīng)急預(yù)案,要求各項(xiàng)目部認(rèn)真貫徹執(zhí)行。

  一、范圍與依據(jù)

  1、范圍

  本預(yù)案針對(duì)在建工程可能出現(xiàn)的中暑事件,適用于工程項(xiàng)目部的所有人員。

  2、依據(jù)

  依據(jù)《國(guó)務(wù)院有關(guān)部門(mén)和單位制定和修訂突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案框架指南》、《國(guó)家電網(wǎng)公司應(yīng)急管理工作規(guī)定》、《國(guó)家電網(wǎng)公司應(yīng)急預(yù)案編制規(guī)范》等制定。

  二、應(yīng)急處置基本原則

  1、應(yīng)急救援工作遵循統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、分工協(xié)作、反應(yīng)及時(shí)、措施果斷、依靠科學(xué)、自救為主、單位自救和社會(huì)救援相結(jié)合的原則。

  2、以保護(hù)人員安全優(yōu)先的原則。

  3、任何個(gè)人都有義務(wù)參加或者配合生產(chǎn)安全事故的應(yīng)急救援工作。

  三、應(yīng)急救援體系

  組長(zhǎng):項(xiàng)目經(jīng)理

  副組長(zhǎng):副經(jīng)理 總工

  成員:各部門(mén)負(fù)責(zé)人、各隊(duì)(班組)負(fù)責(zé)人及司機(jī)等人組成

  四、事件發(fā)生的條件及嚴(yán)重程度

  在工程項(xiàng)目暑期施工中,由于施工人員在高溫炎熱環(huán)境中連續(xù)工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能發(fā)生中暑事件。

  中暑事件屬工程施工的二級(jí)事件,一旦發(fā)生,報(bào)應(yīng)急總指揮批準(zhǔn)后立即啟動(dòng)本預(yù)案。

  五、預(yù)防措施

  1、暑期施工必須合理安排作息時(shí)間,采用上午早上班、早下班,下午晚上班、晚下班的方法,避開(kāi)中午炎熱高溫時(shí)段。讓施工人員盡量不要在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間不間斷作業(yè),根據(jù)條件在作業(yè)場(chǎng)所增設(shè)遮蔭設(shè)施。

  2、施工現(xiàn)場(chǎng)設(shè)休息棚、飲水點(diǎn),保證茶水供應(yīng),安排人員將符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的防暑降溫飲品送到作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)。

  3、及時(shí)發(fā)放防暑降溫藥品。

  4、高溫時(shí)段發(fā)現(xiàn)有身體感覺(jué)不適的作業(yè)職、民工,及時(shí)按防暑降溫知識(shí)急救方法治理或請(qǐng)醫(yī)生診治。

  5、食堂暑期必須采購(gòu)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的新鮮蔬菜、食品,嚴(yán)禁購(gòu)買(mǎi)和食用不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品、飲料。

  六、處置措施

  當(dāng)有人員發(fā)生中暑時(shí),立即報(bào)告應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組。需要時(shí)撥打電話(huà)請(qǐng)求救助。

  現(xiàn)場(chǎng)人員應(yīng)立即采取緊急措施對(duì)中暑人員進(jìn)行如下救助措施:

  1、立即將患者移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方。如走廊、樹(shù)蔭下休息。

  2、讓病人仰臥,解開(kāi)衣扣,脫去或松開(kāi)患者的衣服,如果衣服己經(jīng)被汗水濕透,應(yīng)更換干凈衣服,同時(shí)打開(kāi)電扇或空調(diào),以盡快散熱。并補(bǔ)充含鹽的清涼飲料。

  3、盡快用物理方法降溫,使體溫下降到38度以下。

  4、如果患者意識(shí)清醒,或者經(jīng)過(guò)降溫外理后意識(shí)清醒,可以給患者服用綠豆湯、淡鹽水等解暑食物或飲料,還可以服用霍香正氣水等解暑藥物;杳哉呖舍槾倘酥、十宣穴等人體穴位,嚴(yán)重患者須迅速送往醫(yī)院進(jìn)行處理。臨床上中醫(yī)刮痧、拔罐和“抓筋”往往起到立竿見(jiàn)影的效果。

  各項(xiàng)目部現(xiàn)場(chǎng)一旦發(fā)生職、民工中暑,第一時(shí)間對(duì)患者進(jìn)行搶救,同時(shí)要將具體情況上報(bào)項(xiàng)目部相關(guān)部門(mén),以便采取妥善措施,F(xiàn)場(chǎng)不能盲目施救,除上述基本的救助外,要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度及就醫(yī)條件,果斷采取急救措施。要索取施工所在地途徑最近醫(yī)院的值班電話(huà)。應(yīng)急組長(zhǎng)不在,由副組長(zhǎng)負(fù)責(zé),發(fā)現(xiàn)作業(yè)職工中暑或食物中毒時(shí)可采取非常措施和有效辦法,盡量防止事態(tài)擴(kuò)大。

  七、應(yīng)急物資配置

  本專(zhuān)項(xiàng)應(yīng)急預(yù)案配置的物資、裝備有:急救藥箱一個(gè)(內(nèi)配人丹、十滴水、風(fēng)油精、霍香正氣水、清涼油等防暑降溫藥品),擔(dān)架一副。應(yīng)急車(chē)輛:車(chē)輛一輛。

  八、防暑降溫知識(shí)

  中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外,工作強(qiáng)度過(guò)大、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡眠不足、過(guò)度疲勞等均為常見(jiàn)的誘因。

防中暑應(yīng)急預(yù)案 篇11

  【前言】

  夏季炎熱,許多人都會(huì)出現(xiàn)中暑的情況,對(duì)身體危害極大。對(duì)此,制定應(yīng)急預(yù)案是非常必要的。下面,我們就來(lái)詳細(xì)了解一下夏季中暑應(yīng)急預(yù)案。

  【主體】

  1、認(rèn)識(shí)中暑

  中暑是由于長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境,人體的溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào),體內(nèi)的水和電解質(zhì)紊亂而造成的。癥狀包括頭暈、惡心、嘔吐、懶散、口渴、無(wú)力、臉色潮紅等。

  2、應(yīng)急預(yù)案

  2.1、急救措施

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)中暑的情況時(shí),應(yīng)該首先采取以下救護(hù)措施,將其轉(zhuǎn)移到陰涼處,并打開(kāi)衣物,讓風(fēng)吹拂、喝大量的淡鹽水或者其他適合的飲品(可口含或慢慢飲用),如果呼吸困難或意識(shí)喪失等危急情況,應(yīng)該立即撥打120救護(hù)車(chē),將其送往醫(yī)院搶救。

  2.2、要點(diǎn)

 。1)保持室內(nèi)和室外的衛(wèi)生和通風(fēng),避免飲水超過(guò)體內(nèi)需要,增加腎臟負(fù)擔(dān)。

 。2)每天適度運(yùn)動(dòng),防止熱衰竭和中暑的發(fā)生。

 。3)避免在中午時(shí)分暴曬和外出,特別是白天11:00—15:00的陽(yáng)光較強(qiáng)。

 。4)適當(dāng)增加蛋白質(zhì),并多吃蔬菜水果,尤其是富含鈣、鐵、鋅的食物。

 。5)睡前多飲水,早上起床后多喝白開(kāi)水,保持充足的水分?jǐn)z入。

 。6)飲水不要過(guò)冷或過(guò)熱,并定期更換水源。

 。7)避免服用有害的.藥物,尤其是容易引發(fā)此類(lèi)問(wèn)題的藥物。

  3、結(jié)語(yǔ)

  中暑是人類(lèi)體質(zhì)應(yīng)對(duì)高溫狀況的一種體征反應(yīng),為預(yù)防中暑的發(fā)生,需要適當(dāng)?shù)丶竟?jié)搭配,調(diào)節(jié)飲食和生活,遵循科學(xué)的社會(huì)預(yù)防避免措施,使自己生活在一個(gè)健康安全的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境下,保持每一天的健康活力。希望大家一定要重視中暑問(wèn)題,做到心中有數(shù),保護(hù)與大家的健康生命。

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