心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀（精選30篇）
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇1
我們大學生應(yīng)該樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢?
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，化消極因素為積極因素。樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第三、加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。
第四、保持濃厚的.學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
第四，積極參加業(yè)余活動。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮 精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn) 思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇2
大學生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時期。經(jīng)常會遇見很多的矛盾沖擊。如學業(yè)情況。在這一學期，我覺得我一直沒有進入學習的狀態(tài)，很多的時間都是迷茫著度過，如今考試將近，所以我的心里不免有些著急。總是臨時抱佛腳。但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書就可以了，誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時間我要抓緊每一分每一秒�，F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用，最重要的是學習，爭取把落下的補回來。還有戀愛，求職的成敗等等。
我們大學生應(yīng)該樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢?
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，化消極因素為積極因素。樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維能力減退。
第三、加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。
第四、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
第四，積極參加業(yè)余活動。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇3
三年的高中生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。
有法律意識，公德意識，本人誠實守信，環(huán)境意識，自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關(guān)心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設(shè)施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動，能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價和約束自己的行為，善于與他人交流和分享，尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀，有良好的行為習慣學習目的明確，有理想，善于發(fā)現(xiàn)提出問題，努力嘗試多種方式解決問題，學習態(tài)度端正，能主動學習，有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息，有獨立學習與研究問題的能力，獨立思考，合作探究，虛心請教。
學習態(tài)度端正，認真完成作業(yè)，學習目的明確學習目標明確，有理想，與同學能夠完美的合作，共同完成學習任務(wù)，學習態(tài)度端正，學習方法恰當，會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點，了解同伴的客觀評價，能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的.行為。有科學的保健意識方法，能夠尊重同伴觀點，理解同伴處境，多交一些知心朋友，融合關(guān)系。與同學老師關(guān)系融洽能正確認識自己的優(yōu)點與不足，自尊，自信，自己做自己能夠完成的事，挑戰(zhàn)自我，對錯誤要虛心請教。
有團隊精神，善于與人交流儀表大方，舉止文明，去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力，能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張，清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習，尊敬師長，勞動積極，對一切新事物充滿了好奇，強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界，在浩瀚的知識海洋里，我相信我會用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法，有科學的保健意識，身體狀況，衛(wèi)生習慣良好，能夠承受一定的壓力。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇4
部分畢業(yè)生只看到社會的陰暗面和不良因素，面對激烈的競爭壓力，悲觀地以為自己不如其他同學，抱怨家庭和環(huán)境，在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御，喪失了很多好的就業(yè)機會。在求職失敗后，他們又以為找到了證實“我不行”的根據(jù)。當失敗一次一次發(fā)生時，便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平，具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現(xiàn)狀，以為考上大學就是找到好工作的保證，對就業(yè)的期看值較高。在擇業(yè)時，只選擇條件較好的單位，不從自身實際條件出發(fā)。在口試時，提出過分要求；求職失敗后，又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后，要么趨于理智，要么轉(zhuǎn)而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下，個體放棄自己的意志而采取與多數(shù)人相一致的'行為。由于中國應(yīng)試教育的特點，大學生較少進行自我探索，不清楚自己的愛好所在，不明晰自己適合做何種工作。在就業(yè)過程中，“月亮走，我也走”，便出現(xiàn)了從眾現(xiàn)象。例如大學生不顧自身實際情況，只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業(yè)、外資企業(yè)工作；或者在看到同學紛紛簽約時，按耐不住躁動，倉促簽約，終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動，對大學生就業(yè)影響最大的情緒是焦慮。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇5
在這種情況下，如何進步大學生就業(yè)的心理素質(zhì)呢？
首先，要改革教育模式結(jié)構(gòu)，增強大學生的綜合能力。應(yīng)把就業(yè)指導(dǎo)課程列進大學教學計劃，從低年級便開始相關(guān)能力的培養(yǎng)，灌輸正確的就業(yè)意識，高年級學生則注重進步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式，廣開渠道，留意知行同一，全面提升學生的就業(yè)能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應(yīng)聘能力、社交能力等。同時，要積極發(fā)揮學生的主觀能動性，成立相應(yīng)的學生社團組織，鼓勵他們開展各種就業(yè)心理教育活動。
其次，要實施職業(yè)生涯規(guī)劃，改變大學生的錯誤認知。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指將個人發(fā)展和社會發(fā)展相聯(lián)系，對影響職業(yè)生涯的因素進行分析、總結(jié)，并確定實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)大學生自身內(nèi)部的動力，促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解，還需要對社會現(xiàn)實及發(fā)展趨勢有清楚的熟悉，這可以幫助大學生重新審閱自己，結(jié)合社會實際，給自己一個公道的定位。
再次，要開展心理健康教育，及時調(diào)節(jié)大學生的情緒狀態(tài)。針對畢業(yè)生普遍表現(xiàn)出來的心理題目，高校心理健康教育機構(gòu)可利用報紙、網(wǎng)絡(luò)、廣播等形式先容一般知識，以緩解他們的負性情緒，提升其綜合素質(zhì)。針對個別因就業(yè)壓力過大引起的嚴重心理題目，要及時開展個體心理咨詢，對其進行系統(tǒng)的指導(dǎo)。同時心理健康機構(gòu)還應(yīng)為大學生就業(yè)提供心理學的幫助，使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我，進步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四，要加強素質(zhì)教育實踐，養(yǎng)成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。大學生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段，應(yīng)當從中學，甚至是小學就開展就業(yè)教育、心理教育，培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎(chǔ)教育階段就向?qū)W生灌輸“就業(yè)意識”，加深他們對自己的熟悉程度，引導(dǎo)學生進行職業(yè)生涯探索。同時，改變應(yīng)試教育的現(xiàn)狀，培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起，才是解決大學生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五，要推進社會實踐活動，促進大學生對國情社情民情的了解。大學生與社會的脫節(jié)會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距，在校園內(nèi)不能有針對性地鍛煉培養(yǎng)自己。應(yīng)積極在大學生中開展社會實踐活動，為他們接觸社會、了解社會創(chuàng)造條件、提供舞臺，使他們對國情、民情、社情有清楚的了解，從而發(fā)揮他們的主觀能動性，縮小他們的熟悉與社會需求之間的.差距，在實踐中進步自身的心理素質(zhì)。
大學生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時期。經(jīng)常會遇見很多的矛盾沖擊。如學業(yè)情況。在這一學期，我覺得我一直沒有進入學習的狀態(tài)，很多的時間都是迷茫著度過，如今考試將近，所以我的心里不免有些著急。總是臨時抱佛腳。但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書就可以了，誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時間我要抓緊每一分每一秒�，F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用，最重要的是學習，爭取把落下的補回來。還有戀愛，求職的成敗等等。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇6
焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應(yīng)新情況時，在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說，適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺性，增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的'自我防衛(wèi)狀態(tài)，判定推理的能力下降，行為輕易失控。畢業(yè)前，部分大學生由于對擇業(yè)遠景無法正確預(yù)期，對畢業(yè)后的前途感到失控和失助，往往產(chǎn)生焦慮情緒，具體表現(xiàn)為：情緒易激動，易產(chǎn)生過激行為；擇業(yè)目標缺乏理性思考，行動上漫無目的；不能冷靜、客觀地分析題目，逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現(xiàn)某種活動的心理條件，它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業(yè)能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面，包括思維能力、社會適應(yīng)能力、自主能力、社會實踐能力、應(yīng)聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因，在于不能適應(yīng)社會的需求，就業(yè)能力缺乏。首先，部分大學生在校期間得過且過，沒有經(jīng)過嚴格的專業(yè)練習，缺乏就業(yè)的核心競爭力。其次，學校育人方式單調(diào)、呆板，只負責知識的傳授，而不注重學生綜合能力的發(fā)展，使部分學生缺乏適應(yīng)能力、溝通能力，不能將自己傾銷出往。最后，大學生就業(yè)能力缺乏與我國應(yīng)試教育緊密聯(lián)系，大學生從小即以“考試”為指揮棒，缺乏綜合素質(zhì)的鍛煉，而能力的培養(yǎng)是與人幼年所受的教育密切相關(guān)的。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇7
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。
三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會方面，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
心理素質(zhì)的自我評價“逝者如斯，不舍晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過，眨眼我們就即將迎來高中的第二學期。回想自己在這學期在學習、生活和班級工作中有很多值得總結(jié)的地方，現(xiàn)在在這里我對自己在這學期中的各方面做一個總結(jié)，向大家做一個匯報，我覺得一個人只有不斷的發(fā)現(xiàn)自我，揚長避短才能有所進步。
一、在學習方面：
比起上學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由于是剛來到嶄新的班級，對這里的情況很不熟悉，經(jīng)過這個學期的適應(yīng)，我想下個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以方面，還堅持每次看完之后就寫下閱讀筆記，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經(jīng)常打開來看看。在做作業(yè)方面，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，至于寫作文的作業(yè)就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。
在課余時間，我還充分利用學校的自習時間，抓緊時間閱讀書本知識，以求提高自己的知識，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習慣。在學習方面，我認為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學習態(tài)度！我以前對學習的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學習態(tài)度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛�，我想道理就在這里。
二、在生活方面：
我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德�？v上所述，雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。例如，我在這個學期請假比較多，有些時候交作業(yè)不是很按時，利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說，高中的生活是異常輕松和自由的，我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的.督促自己。
具體包括這幾點：
�。�1）不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個學期的請假節(jié)數(shù)不超過5節(jié)；
�。�2）星期六和星期日盡量多到圖書館去看書，還要多到一些城市去看看，增長自己的見聞；
�。�3）在老師布置作業(yè)五天內(nèi)必須完成，當然作文除外了；
�。�4）每天晚上不能超過十二點睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現(xiàn)上課時打磕睡的情況；
這學期已結(jié)束了，在學習中有苦也有樂，在中專生活里有許多快樂的時光，在這里我學到了許多的知識，也了解了許多的東西，所以在以后的日子了我要更努力的去學習每一樣?xùn)|西，這樣我的人生才是豐富多采的，在人生的樂章中寫好每一頁，做個優(yōu)秀的團員，優(yōu)秀的學生。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇8
高中學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識，開拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不斷提高認識，學會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生。
在學習方面，始終遵守學校的各項規(guī)章制度，堅持實事求事的原則，認認真真的學習每一個知識點，對老師講的各個知識要點都能熟練的運用，對老師布置的習題也是認真的完成，養(yǎng)成了良好自學的習慣。有良好的學習作風和明確的學習目標。
在生活方面，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風，平易近人，待人友好，一直以來與人相處甚是融洽。
在工作方面，有強烈的集體榮譽感和工作責任心，認真負責，一絲不茍。在擔任學生干部期間，不怕苦、不怕累，認真負責的為同學們做好每一件事，得到同學們的一致好評。在課余時間，我積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的`精神。
在思想品德方面，我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，有良好道德修養(yǎng)和生活作風，并有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度。愛護公共財產(chǎn)，團結(jié)同學，樂于助人。關(guān)心國家大事。并以務(wù)實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
心理素質(zhì)的自我評價三年的高中生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。
有法律意識，公德意識，本人誠實守信，環(huán)境意識，自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關(guān)心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設(shè)施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動，能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價和約束自己的行為，善于與他人交流和分享，尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀，有良好的行為習慣學習目的明確，有理想，善于發(fā)現(xiàn)提出問題，努力嘗試多種方式解決問題，學習態(tài)度端正，能主動學習，有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息，有獨立學習與研究問題的能力，獨立思考，合作探究，虛心請教。
學習態(tài)度端正，認真完成作業(yè)，學習目的明確學習目標明確，有理想，與同學能夠完美的合作，共同完成學習任務(wù)，學習態(tài)度端正，學習方法恰當，會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點，了解同伴的客觀評價，能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法，能夠尊重同伴觀點，理解同伴處境，多交一些知心朋友，融合關(guān)系。與同學老師關(guān)系融洽能正確認識自己的優(yōu)點與不足，自尊，自信，自己做自己能夠完成的事，挑戰(zhàn)自我，對錯誤要虛心請教。
有團隊精神，善于與人交流儀表大方，舉止文明，去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力，能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張，清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習，尊敬師長，勞動積極，對一切新事物充滿了好奇，強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界，在浩瀚的知識海洋里，我相信我會用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法，有科學的保健意識，身體狀況，衛(wèi)生習慣良好，能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉，正確面對挫折坎坷。熱愛運動，身體健康有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動，身體健康，心態(tài)積極向上。但是，通過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇9
本人熱愛祖國，熱愛人民。我性格開朗活潑，熱愛生活，在學習上，我常常不恥下問，有強烈的求知欲上進心。本人能自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。生活在這樣的環(huán)境下，我覺得自己很幸福。
當然我也深刻認識到自己的不足，我在一些細節(jié)上不太注意，偶爾得過且過。貪玩，有目標但努力不夠。有時候做事情會只有三分鐘熱情，在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
初中三年我學到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來較好的成績。我同樣將會以這種拼搏精神走向社會，面對自己的未來。希望可以順利考上一個好的高中，繼續(xù)享受自己的學習生涯。將來做一個有理想，有毅力，有耐力的人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力！
在初中階段的三年時間里，我成長了許多。
在學校里，我尊敬老師，團結(jié)同學，樂于助人，積極參加集體活動，愛護公物，能自覺遵守中學生守則，不遲到，不早退。我明確學習目的、端正學習態(tài)度。自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。
清楚地認識到我的不足，如有時學習時間抓得不緊，各科學習時間安排不盡合理。在今后的學習中，我一定會揚長避短，更加努力地把自己培養(yǎng)成祖國有用的人才，去報效祖國，服務(wù)社會！
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇10
我有民族自尊心、自豪感、積極參加升旗活動，能尊重國旗、國徽，自覺唱國歌。比較關(guān)心時事政事，比較關(guān)心家鄉(xiāng)發(fā)展，能夠?qū)W好的方教課程。能夠遵守《中學生日常行為規(guī)范》，能夠自覺遵守公共秩序和交通法規(guī)，能很好愛護公共設(shè)施不做損人利己的事，能做到不說謊，不抄襲及步作弊，認真對待自己。能做到言行舉止文明，穿戴樸素大方。我熱愛體育，在平時更是注重鍛煉身體，體鍛達標。我的興趣廣泛，經(jīng)常與他人一起運動。
能自我督促和自我規(guī)范。勞動積極細致。有一定的審美知識，對生活、自然、藝術(shù)和科學中的美有敏銳的感受能力。具一定的藝術(shù)鑒賞能力。有良好的身體素質(zhì)和健康的運動心理，懂得各種體育活動的要領(lǐng)，能按體育活動要領(lǐng)進行科學鍛煉。善待他人，尊重人，關(guān)心人，理解人，幫助人，與人交往大方、得體，具有良好的人際關(guān)系。性格開朗大方、待人熱情。在生活中遇到小挫折時，能以樂觀的心態(tài)積極應(yīng)對，不放棄。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇11
良好的心理素質(zhì)是人適應(yīng)社會、生存和發(fā)展自我的資本，而大學生又是社會中一個具有相對優(yōu)勢的群體，所以他們不僅應(yīng)具備較高的科技文化素質(zhì)，而且還應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)來適應(yīng)不斷變化的社會環(huán)境。
良好的心理素質(zhì)是思想道德素質(zhì)的基礎(chǔ)，是科學文化素質(zhì)的重要保障，直接影響大學生學業(yè)和未來發(fā)展方向。
任何一種道德品質(zhì)都包含道德認識、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透，共同構(gòu)成了道德品質(zhì)結(jié)構(gòu)。因此，道德品質(zhì)的形成和發(fā)展是這些基本心理因素共同發(fā)揮作用的結(jié)果�？陀^的自我認識、和諧的人際關(guān)系、與周圍社會協(xié)調(diào)一致等健康的心理狀態(tài)，是加強道德品質(zhì)培養(yǎng)和提高道德水平的重要有利條件。
心理因素對學習動力系統(tǒng)有重要影響。引發(fā)學習動機的基本要素是需求和誘因，而學習需求的主要心理因素是求知欲和進取心。求知欲和進取心強的人，學習積極性高，潛能容易發(fā)揮，情緒對學習與運用科學文化知識有明顯影響，意志對學習與運用知識有重要影響，智力水平差不多，誰的意志堅強，誰就能成為優(yōu)秀者，性格與學習運用科學文化知識密切相關(guān)，良好的性格能促進學生知識的學習與運用并獲得優(yōu)異成績。
心理學和醫(yī)學研究表明，不僅精神疾病的主要誘因是心理因素，而且很多生理疾病都與心理因素有關(guān)。心理因素對生理疾病的治療同樣有重要影響，心理素質(zhì)還對身體潛質(zhì)的發(fā)揮有著巨大影響�？v觀全國，大學生心理素質(zhì)普遍存在著問題。
第一，認知性問題。當前我國大學生的認知性問題主要表現(xiàn)為自我意識混亂，有些大學生對自己容貌、身材、體能、氣質(zhì)等吹毛求疵，有些大學生對自我抱有消極的觀念，只追求個人本能和物欲的滿足，只遵循所謂的“快樂原則”，而完全拋棄社會性的“現(xiàn)實原則”，更不用說道德性的“至善原則”。
第二，強迫癥與抑郁癥。強迫癥和抑郁癥等都與人的認知能力有密切關(guān)系，強迫癥主要以反復(fù)、頑固的強迫觀念或強迫行為為主要癥狀，當事人內(nèi)能感覺到這些觀念和行為的荒謬和可笑，但仍然無法控制。
第三，情感性問題。在大學生群體中表現(xiàn)為缺乏激情，當事人對親人、朋友和同學的喜怒哀樂反應(yīng)冷漠，缺乏同情，情緒敏感且容易失控，當事人因很小的.刺激也會暴跳如雷，唉聲嘆氣，精神萎靡，常常產(chǎn)生內(nèi)疚感、自劣感甚至罪惡感。
第四，人際性問題。心理距離拉大，具體表現(xiàn)為：同學之間和師生之間的交往帶有越來越強的功利動機；大學生的人際交往開始變得形式化和抽象化；大學生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。
有些大學生待人處事往往以自我為中心，缺乏對他人和社會的理解，更不知道如何關(guān)心他人，如何與人友好相處，人際觀念錯誤，使有些大學生對人際交往抱有消極的態(tài)度，在大學生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發(fā)展的心理因素。
心理素質(zhì)總體水平不高的原因是多方面的，但究其主要原因有以下幾個方面：
第一，家庭因素。家庭教育方式直接關(guān)系到子女能否健康成長，溺愛型家庭往往使孩子形成了隨心所欲，任意而為的個性，自我意識和情緒控制的能力偏低，同時，缺乏謙、寬容的品格，人際交往中常常以自我為中心，專制型家庭往往過于沉默或嚴厲，孩子不敢大聲說話，孩子長大后，適應(yīng)能力差，對人屈從，自信心不足，過分抑郁，放任型家庭往往無暇顧及孩子成長，把教育的任務(wù)完全委托給學校，甚至認為“樹大自然直”，無需多操心，易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。
第二，學校因素。當前，衡量一個中學或老師教育水平的標準往往依據(jù)升學率，在此目標和標準主導(dǎo)下，教育方法只能是注重知識灌輸，忽視心理培養(yǎng)，學而優(yōu)則金榜題名，恰恰是這些能夠進入高校的大學生，其心理素質(zhì)水平相對更低，他們往往不善于認識和控制自己的情緒，不能很好地面對和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關(guān)系，經(jīng)常怨恨他人或自我封閉。
第三，社會因素。市場經(jīng)濟發(fā)展中，人們的價值觀、道德觀以及生活方式發(fā)生了很大變化，經(jīng)濟效益的追求一方面促進了經(jīng)濟的發(fā)展，另一方面也助長了金錢至上、享樂主義、損人利己的個人主義，淡化了人們的義務(wù)意識、社會責任感及全局觀念，這些現(xiàn)象必然會摧殘腐蝕學生的心靈，使他們道德出現(xiàn)滑坡，另外學校一些不良文化風氣的影響，如厭學風、經(jīng)商風、奢侈浪費風、吃喝玩樂風以及封建腐朽思想等，使心理素質(zhì)差的學生產(chǎn)生厭惡學習、厭惡學校、厭惡家庭、厭惡社會等不良心理，進而出現(xiàn)一系列其他心理問題。
第四，個體因素。大學生處于青春期的中后期，生理上發(fā)育已經(jīng)成熟，心理上卻不夠成熟，心理狀態(tài)仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動性，兩者之間的落差很容易導(dǎo)致心理失衡，我們通過對部分存在一定心理障礙的學生進行分析發(fā)現(xiàn)，其性格的缺陷表現(xiàn)為：內(nèi)向、心胸狹窄、抑郁性、神經(jīng)質(zhì)、多愁善感又難于表露、自卑感強、適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境較困難、活動范圍狹小，因此說，個體的心理素質(zhì)，特別是一些特殊的人格特征，是導(dǎo)致心理問題的內(nèi)在因素之一。
所以，要根據(jù)實際情況制定合理的大學生心理素質(zhì)發(fā)展的策略，發(fā)展認知能力的策略，首先，大學生通過反思的思維訓(xùn)練，構(gòu)建健全的自我意識，包括合理的自我評價、自我認同、自我尊重、自我激勵等，客觀和理性地對待自己和社會，就可以有效地防止自我構(gòu)念系統(tǒng)出現(xiàn)自我意識混亂，其次，在對自我不斷反思的基礎(chǔ)上，大學生應(yīng)始終保持自信心，認知療法理論認為自信心是發(fā)展自己認知能力的重要力量，它是對自己各種素質(zhì)和能力的肯定性評價，這種肯定性的自我評價在很大程度上決定著大學生抵御認知性障礙的能力，在拋棄來自傳統(tǒng)文化的陳腐消極的社會觀念基礎(chǔ)上，與時俱進，不斷提高自己承受各種社會性壓力的能力，在面對來自考試失敗、情感失意、就業(yè)挫折等壓力時，大學生不僅要認識到人類在生存與發(fā)展過程中、失意、挫折和失敗等帶來的心理壓力總是不可避免的、而且更要認識到壓力也是促進自己成長和成才的必要動力。
發(fā)展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素，這種非理性因素主要表現(xiàn)為情感。因此，發(fā)展情感能力也是提高心理素質(zhì)的必不可少的策略，我們認為大學生的情感能力發(fā)展策略包括情感的間接轉(zhuǎn)化和情感的直接釋放兩個方面。所謂間接轉(zhuǎn)化策略指對來自生理缺失性需要的沖動導(dǎo)致的苦悶和煩惱進行情感轉(zhuǎn)換或調(diào)節(jié)。它主要通過健全大學生的心理防御機制來實現(xiàn)自我保護，具體包括壓抑、替代、否定、投射、認同等方式，現(xiàn)代心理健康理論認為、心理防御機制具有轉(zhuǎn)化不良情緒和沖動、并使個體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對來自成長性需要未能及時滿足而導(dǎo)致的失意或沮喪進行情感管理或控制。它主要借助理性思維來排譴當事人心理上產(chǎn)生的不良情緒，從而達到減輕心理壓力的目的。
發(fā)展人際能力的策略。首先，大學生應(yīng)樹立合理的人際觀念。人際能力的發(fā)展必須考慮到民族和文化的差異，與西方自由主義和個人主義文化不同，中國是集體和社會取向的文化。在這種文化中，個人只有將自己融于社會關(guān)系之中才能獲得認同，也就是說，個體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時，也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望，因此，發(fā)展良好的人際能力，將個人的需要和利益與同學、班級和集體的需要和利益聯(lián)系起來，對于大學生的成長和發(fā)展是非常必要的。其次，大學生應(yīng)掌握發(fā)展人際關(guān)系的一些基本原則，這些基本原則包括’平等、互惠、寬容。再次，大學生要不斷發(fā)展自己人際交往的技能，如牢記對方的名字，待人接物時，面帶微笑、善解人意、真誠地贊美他人等。此外，大學生還需要不斷提高自己的道德修養(yǎng)，增加自己的人格魅力，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠實、誠懇等人格特征為大學生所喜歡。相反，自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無責任感、粗魯?shù)热烁裉卣髁钊擞憛挕?/p>
總之，大學生心理素質(zhì)的發(fā)展，并不像生理發(fā)展那樣是一個自動化的過程。相反，而是一個需要不斷學習、主動建構(gòu)的過程。對我國大學生而言，不僅要不斷提高自己的學術(shù)素質(zhì)，而且必須從認知能力、情感能力和人際能力三個方面發(fā)展自己的心理素質(zhì)，才能有效地抵御來自內(nèi)部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個紛繁復(fù)雜的信息社會中獲得發(fā)展和成功。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇12
我是一個熱愛生活，做事認真的人。在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
我有正確的人生觀和價值觀。善于與同學溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最 大的努力幫助他人，在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇13
本人遵紀守法，積極參加社會實踐和文體活動。集體觀念強，勞動積極肯干。尊敬師長，團結(jié)同學，嚴于律己。
高中學習目明確，高中學習刻苦努力，能獨立完成各科作業(yè)，高中學習成績優(yōu)秀。
一年來，堅持出滿勤，注重德、智、體全面發(fā)展，具有較好綜合素質(zhì)。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇14
xx年x月至x月，我在xx學校實習。在實習的時間內(nèi)，我上了節(jié)課，作為實習班主任，帶領(lǐng)學生參加鍛煉，帶領(lǐng)該班學生參加運動會，讀報、課間操時維持秩序，做了幾名后進生的細致的思想工作，籌辦了主題班會。在整個實習期間，我本著對學生負責的態(tài)度盡全力做好每一件事情。
在學生心理輔導(dǎo)員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的'朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難；作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。
在這些天的實習中,我受益匪淺,讓我有機會將理論與實踐有機地結(jié)合起來。站在教育的最前線,面對一雙雙求知的眼睛,心中倍感任重而道遠。我一定要不斷努力學習，做一位勤勞的園丁，把祖國的花朵澆灌得更加艷麗。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創(chuàng)新開拓，不斷進步！
我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親切、可愛的同學。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導(dǎo)老師、分管領(lǐng)導(dǎo)；同時還要感謝我的大學老師、關(guān)心和幫助過我的同學。
實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現(xiàn)在想來，日子還是過去了，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇15
為人誠懇，樂觀開朗，富拼搏精神，能吃苦耐勞。工作積極主動、認真踏實，有強烈的責任心和團隊合作精神；有較強的學習和適應(yīng)新環(huán)境的能力，求知欲強烈；進取心強，樂于助人，愛交際，人際關(guān)系好。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇16
本人遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇17
本人性格開朗、踏實、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。喜歡在空余的時間看書和聽音樂，從中減輕平時學習中帶來的壓力，還能夠?qū)W到書本中學不到的知識，開拓自我的眼界。進取并不斷進取是我做事的原則，謙虛和謹慎是我的優(yōu)點，懂得不斷從生活和學習中提高和完善自我。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇18
時光流逝，豐富多彩的三年初中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠銘記在我的腦海里。
本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。初中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。學習之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。
能以校規(guī)班規(guī)嚴格要求自己，積極參加社會實踐和文體活動。尊敬師長，團結(jié)同學。集體觀念強，勞動積極肯干。積極參加各種集體活動和社會實踐活動。學習目的明確，刻苦認真，成績穩(wěn)定，是一個有理想、有抱負，基礎(chǔ)扎實，心理素質(zhì)過硬，全面發(fā)展的優(yōu)秀學生。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇19
三年的高中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。我于20xx年9月以優(yōu)異的成績考入徐州中學。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。一直都認為人應(yīng)該是活到老學到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好課本知識的同時還注重了計算機應(yīng)用軟件和硬件的學習。
有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨，和部內(nèi)成員團結(jié)一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學校的各種運作更順利的同時行。
同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用，實踐結(jié)合理論發(fā)揮。20xx年我以熟練的計算機技術(shù)應(yīng)聘為學校網(wǎng)站的管理員，做出了大量出色的工作，得到同學及老師的一致好評。
另外在業(yè)余愛好方面，我還積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標擅打籃球。在20xx年5月獲市籃球比賽一等獎，注重團隊合作精神和集體觀念。在走出校園開始工作，我將以我的熱情，迎接工作中的調(diào)整，發(fā)揮運動精神，改善不足，提高職業(yè)能力。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇20
本人有法律意識，公德意識，本人誠實守信，環(huán)境意識，自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關(guān)心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設(shè)施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動，能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良，善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價和約束自己的行為，善于與他人交流和分享，尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀，有良好的行為習慣，學習目的明確，有理想，善于發(fā)現(xiàn)提出問題，努力嘗試多種方式解決問題，學習態(tài)度端正，能主動學習，有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息，有獨立學習與研究問題的能力，獨立思考，合作探究，虛心請教。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇21
身體健康狀況良好，能主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育教師的安排，到達課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每一天午時堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎(chǔ)。
生命在于運動，我身體從小就很弱，但我仍參加體育課，在參加者過程中，我十分高興，我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力。此刻，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動讓我受益匪淺!
我是一個愛好運動的人，喜歡很多不一樣種類的運動，我的體育成績雖然一般，可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標準。在健康方面我能堅持健康的飲食，并且我有一個自我滿意的好身體。
對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，并且在上體育課的時候能夠很好的完成教師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動。并且體育對智力的發(fā)展有著進取的促進作用。
一、經(jīng)過這學期的學習，我對心理健康方面的知識從無到有，從淺到深。
使我認識到：健康不僅僅是身體上沒有任何疾病，并且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的.培養(yǎng)。
二、經(jīng)過學習，自身心理素質(zhì)有了提高。
我對心理調(diào)適的技能，供給維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了必須的了解;經(jīng)過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異�，F(xiàn)象有了認識，并且有了必須的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學生，會憑借自我的語言、行為和情緒，潛移默化地感染另一個學生，促使學生主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的.潛能，發(fā)揮自我的才干，促進自身的健康成長，提高學習教學的整體效益。
三、自我堅持樂觀的心態(tài)，作為當代大學生，我們要有健全的人格和高尚的品德。
經(jīng)過學習，我明白了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自我的優(yōu)缺點。
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受本事。
(二)調(diào)整情緒，堅持心理的平衡。
(三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于學習，并合理安排時間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
四、經(jīng)過學習我明白了我們大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手：
1、堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、堅持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應(yīng)堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應(yīng)當及時主動的與心理咨詢師進行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展，也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質(zhì)，我們班開展了有關(guān)心理健康的活動，經(jīng)過教師的講解、耐心疏導(dǎo)，使我懂得了解時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，所以擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績，還要看你的綜合素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學習和生活的基礎(chǔ)，為此，我要不斷完善自我，提高自我的綜合素質(zhì)，首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點，正確認識自我，我相信每個人都有屬于的閃光點，只需要我們要善于去挖掘，對于我的缺點我要不斷改善。
僅有這樣，才能以進取健康的熱情投入到學習當中去。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料，心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分，并且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點，又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì)，承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學關(guān)系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度，是關(guān)系到學生能否健康成才的重要問題。所以，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇22
表達溝通協(xié)調(diào)能力強，性格開朗責任心強，具有良好的團隊協(xié)作精神和客戶服務(wù)意識。能吃苦耐勞，有不斷挑戰(zhàn)自我的能力和勇氣。重視市場信息，善于學習，思考，適應(yīng)信息化時代的要求熟悉會計實務(wù)的運作，曾代表班參加過學院的會計基礎(chǔ)知識競賽，取得優(yōu)異的成績，從中，加深了我對會計的一些體驗。讓我對會計式作等方面有了更全面的認識，也讓我懂得了會計對一間企業(yè)的重要性，同時也培養(yǎng)了我耐心與人溝通及認真對待每一件事的服務(wù)態(tài)度。
三年的大專生活讓接受全方位的大專高等教育,受到良好的專業(yè)訓(xùn)練和能力的培養(yǎng),在會計等各領(lǐng)域有扎實的'理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗,有較強的實踐和研究分析能力。
"工欲善其事,必先利其器","學而知不足"是我學習、工作取得進步的動力!
再加上從事會計工作三年的經(jīng)驗，使我日后從事會計行業(yè)增加不少的自信心
本人有較強的溝通能力，能與一批戰(zhàn)斗在第一線員工融洽相處，也能橫縱向各個部門進行有效溝通。知識面寬泛，樂于學習和接受新事物，有工作激情�？紤]問題著眼于長遠，掌握了部分先進管理工具。愿意不斷自我提高，不斷優(yōu)化素質(zhì)結(jié)構(gòu)。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇23
我在高中的三年中，腳踏實地，認認真真的對待每一天，深知一寸光陰一寸金的道理，學習上一絲不茍，細致嚴謹，認真學好每一知識點，課堂上認真聽講，課后仔細復(fù)習，為了自己的目標而努力拼搏。生活上，能與同學、室友打成一片，平時樂于助人，團結(jié)同學，并且積極參加學校組織的活動，遵紀守法，熱愛勞動，熱愛班級，關(guān)心集體。
我相信高中生活將是我一生中最緊張而又最充實的一段經(jīng)歷，我深刻體會到了“嚴、細、快、實、恒“對于我們年輕人，對于我人的人生是何等重要，不怕吃苦、甘于寂寞、勇于探索、知難而進的品質(zhì)將是我們一生的財富。感謝同學，感激老師，感恩實高，你們用各自獨特而深刻的方式與我一路相伴，相信又一只振翅的雛鷹會為你們搏來天邊最的一抹云彩。
我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組，努力要求進步。在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀律性強，連續(xù)擔任班學習委員等職務(wù)。工作認真負責，團結(jié)同學，發(fā)揮友愛互助的精神，多次被評為校三好生、優(yōu)秀學生干部，高二年還被評為市三好生。
天資聰穎，學習認真自覺，理解和自學能力強，善于質(zhì)疑、析疑、解疑。積極探索，鑒定出一套適合自己的學習方法。思維敏捷，懂得舉一反三，學以致用，不斷鞏固已掌握的知識。高中三年以來學習成績優(yōu)異，名列年段前茅。積極參加各種興趣小組，豐富自己的知識。在全國中學生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。我積極參與到體育鍛煉中，還代表班級參加校運會，并在接力項目為班級爭得光榮。
回首高中這三年來，我在各方面都有很大的進步。在取得成績的同時我也清楚地認識到自己的有許多的不足之處，鉆研精神還不夠�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空，為自己的夢想拼搏。
高中三年我學到了很多知識，學習能力和方法有了很大的提高，在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協(xié)調(diào)能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足，在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點，每一件事情都會做的更好，做一個對國家對社會貢獻大的人。
我具有很強的團隊精神，很樂于參加集體活動，珍惜集體榮譽，維護集體利益，我能表達個人觀點，當別人的觀點不受贊同時，我都會尊重他的觀點，即使不對，為了不傷害他的自尊心，我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇24
本人的審美觀比以前更成熟了，比以前更會欣賞了。雖說表現(xiàn)并不突出，但任何事都搶著做了。能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學中的美，具有健康的審美情趣；積極參加藝術(shù)活動，用多種方式進行藝術(shù)表現(xiàn)。
學習上，本人有較強的自學能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學習時間，理解能力強，思維敏捷，對于審美，本人對問題有獨到的見解，可以在其中摸索出一套符合自己的方法，腳踏實地，循序漸進，精益求精。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇25
開朗樂觀坦誠勤奮熱心自律自信主要優(yōu)點有較強的團隊合作精神，善于與人交往與溝通；做事認真負責，具有很強的責任心和責任感；良好的口頭表達能力及文字處理能力，熟悉辦公室事務(wù)；具有創(chuàng)新能力，對新事物有很好的接受能力；有較強的組織能力，活動策劃能力；有積極樂觀的心態(tài)，可很好的應(yīng)對挫折和困難。
善于溝通，勤奮好學，沉穩(wěn)樂觀。具備理工科與工商管理相結(jié)合的知識背景與分析技能，長期關(guān)注手機終端與互聯(lián)網(wǎng)web2.0及移動互聯(lián)網(wǎng)的最新技術(shù)與發(fā)展應(yīng)用，具備較強的項目管理，流程設(shè)計，活動企劃及營銷策劃能力，熱衷于各種商務(wù)模式應(yīng)用的創(chuàng)新與設(shè)計，鐘情于刺激與自我挑戰(zhàn)。
有一定的編輯、人事和行政管理工作經(jīng)驗，文字功底與編輯能力較強，事務(wù)處理能力較強，獲“公共關(guān)系資格證書”。
工作后勤奮、敬業(yè)，依舊好學如故，工作的同時繼續(xù)學業(yè)。所學專業(yè)涉及計算機軟件、財務(wù)會計、質(zhì)量管理、工商管理等，范圍廣，但均不能非常厲害。先后從事行政人事主管、多媒體制作研發(fā)主管、質(zhì)量體系經(jīng)理等工作，經(jīng)驗豐富，多思、好學、勇于實踐。
工作過的企業(yè)部門包括：國企、上市集團公司、外企等。
經(jīng)過mba系統(tǒng)地學習與實踐，最終認為：唯有創(chuàng)業(yè)才能實現(xiàn)自我價值，是個人成就的最終體現(xiàn)。是最好的跟人發(fā)展。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇26
本人待人真誠熱情、為人隨和、善于溝通、有良好的人際關(guān)系和很強的適應(yīng)能力。工作認真負責、踏實肯干、具有較強的團體協(xié)作精神和獨立的工作能力，有很強的責任心和工作干勁，不懼挑戰(zhàn)。有一定的親和力及管理能力，思維靈活，反應(yīng)快，接收能力強，字跡工整。
勤奮樂觀，精力充沛，為人正直，有擔當，抗壓力強，執(zhí)行力強，原則性強，也善于傾聽，能團結(jié)同事，能和下屬打成一片，熱愛學習。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇27
本人于20xx年考進高一，在校期間，熱愛祖國，遵守紀律，團結(jié)同學，尊重老師，在德智體美勞等各個方面，都有很大的提高和進步，不失為一個合格的高一畢業(yè)生。
在思想道德修養(yǎng)方面，我在老師的教導(dǎo)指引下，學習了馬克思主義哲學和毛澤東思想概論，確定了自己崇高遠大的奮斗目標：做一個對社會有用的人才！注重個人品德修養(yǎng)，尊重他人，尊重別人的勞動成果，養(yǎng)成良好的生活作風，為人正派，團結(jié)同學，有強烈的集體榮譽感和遠大的抱負。關(guān)心國家大事。堅持實事求是，誠實守信的原則，以高標準的思想品行來約束自己，為自己今后的思想發(fā)展，奠定良好的基礎(chǔ)。
在學習方面，我堅持課前預(yù)習，課后做好作業(yè)，努力并單獨完成每項功課，另外十分重視課后復(fù)習。考試不作弊，保持良好的情緒和狀態(tài)。積極向?qū)W習優(yōu)秀的學生靠攏，積極回答問題，積極發(fā)現(xiàn)自己的不足，積極主動的向老師和同學請教。努力刻苦，力爭上游，不氣餒，不放棄。勇于開拓進取，勇于發(fā)現(xiàn)并改正自己在學習中遇到的種種困難。正是因為此，我在高一，學習成績一直名列前茅。
在生活方面，在老師和同學們的良好習慣的影響下和我個人良好思想的指引下，我繼承了我們先輩艱苦樸素的優(yōu)良作風，養(yǎng)成了勤儉節(jié)約的良好習慣。不浪費糧食，不挑食，不比吃穿，不亂花錢，衣著得體，舉止有分寸，待人和氣，行為檢德。我深知，良好的生活習慣，會影響自己的一生；我也深信，良好的生活習慣，定會讓我受益無窮。對我個人，對社會，都是有百益而無一害。
在體育方面，我明白“身體是革命的本錢”，沒有好身體，就會影響我今后回報社會和自己的生活，所以我堅持鍛煉身體，在校期間，不缺操，不逃體育課，認真完成體育作業(yè)。另外，積極參加課外活動，養(yǎng)成勤于動手，手腦結(jié)合的好習慣。體育鍛煉，讓我不僅在緊張的學習生活中勞逸結(jié)合，還練就了我強健的體魄！
但是，我身上還是有不足之處，例如，我平時一味的死學，沒有很好的掌握學習方法等，在一定程度上，也影響到了我的成績和發(fā)展。我要在今后的生活和學習中，不斷向老師請教，向同學們學習，做到“天天向上”�！疤撔氖谷诉M步，驕傲使人落后”，我雖然有了很多優(yōu)點，但是，我永遠不會驕傲的。也希望老師同學給我提出寶貴意見，幫助我更快的進步！
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇28
轉(zhuǎn)眼之間，我將告別多姿多彩的初中生活，回首三年的初中生活，覺得緊張、充實，令人難忘。我熱愛偉大的社會主義祖國，擁護
在德育方面，我自覺遵守社會學校的規(guī)章制度，嚴格要求自己。通過學習政治課，我懂得了真善美，學會了做人的道理：尊敬師長，團結(jié)同學，熱愛集體。有時，我還參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動。
在智育方面。在學習過程中，我稍有不足，但也努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間。我愛好文學，經(jīng)常閱讀余秋雨，朱自清等名家作品，有時還參加各種各樣的征文比賽或參加朗誦比賽，努力拓寬自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的'能力。在三年的學習中，我擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。
在家里，我尊敬長輩，經(jīng)常幫家里人做家務(wù)活。
但是，人無完人，我也有自己的不足，也就是吃苦。
在初中階段的三年時間里，我成長了許多。
在學校里，我尊敬老師，團結(jié)同學，樂于助人，積極參加集體活動，愛護公物，能自覺遵守中學生守則，不遲到，不早退。我明確學習目的、端正學習態(tài)度。自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。
體育成績上，經(jīng)過鍛煉有所進步，但還不是很優(yōu)異。所以還是要加把勁才行。在家里我會幫助家里人做家務(wù)，勤勞節(jié)儉。
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇29
本人的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己。別人有困難我會熱心幫助，面對壓力和挑戰(zhàn)我會勇敢的面對，不氣餒，不報怨。
積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢！天行健，君子以自強不息！
心理素質(zhì)的自我評價優(yōu)秀 篇30
光陰似箭，日月如梭，豐富多彩的高一生涯即將結(jié)束，這一年來，在尊師的辛勤培育下，使我從幼稚走向成熟，成為一名有理想、有道德、有文化、守紀律的中學生。
在思想政治上，我有堅定不移的政治方向，熱愛祖國。熱愛人民。熱愛中國共產(chǎn)黨。熱愛社會主義。我關(guān)心國家大事，努力學習時事政治，思想健康成長。在學習上，我態(tài)度端正，目標明確，進取心強，持之以恒，知難而進，不甘落后。上課認真聽講，大膽提問，弄懂課堂所學內(nèi)容。課余時間，我喜歡博覽群書，開闊視野，學以致用，充實自己。虛心向班里優(yōu)秀同學學習，刻苦鉆研，不斷，不斷提高，使我的學習成績不斷取得進步我參加了學校軍訓(xùn)，增強了國防意識和紀律觀念。
我能自覺遵守國家法律法令，中學生守則。中學生行為規(guī)范。我尊敬師長，團結(jié)同學，尊老愛幼，樂于助人。我有較強的集體榮譽感，辦理開展的各項活動，我都積極參加，有損學校形象的事情我堅決不做。我誠懇接受別人的批評，敢于正視自己的缺點，并努力克服。我為人正派，品行端正，以品學兼優(yōu)的同學為榜樣。
我積極參加社會實踐活動，參加了由學校組織的考察江北水廠、一峽庫區(qū)清漂情況和甘寧水庫水質(zhì)調(diào)查活動，使我增強節(jié)水意識和環(huán)保意識。參觀了詩仙太白集團、天星植物園及開縣府城村的考察，使我感受到了現(xiàn)代企業(yè)文化和新農(nóng)村的建設(shè)的巨大變化。我積極參與家務(wù)勞動，使我受到了勞動鍛煉和有了生活自理的能力，樹立了不怕臟、不怕苦的思想。在實踐活動中，我認真收集相關(guān)信息、整理相關(guān)資料，攥寫活動報告和。通過以上活動，使我長了知識、培養(yǎng)了創(chuàng)新精神，增強了社會責任感。
我愛好體育，喜歡籃球、足球運動。我積極參加學校組織的體育運動，使我受到了體育鍛煉，增強了體質(zhì)。經(jīng)考核，達到了國家規(guī)定的體育鍛煉標準。
今后，我決心將不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，把自己培養(yǎng)成一名合格的社會主義建設(shè)者和接班人、為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻出自己的熱血與青春!