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利用寒假實現彎道超車,那么你要這樣安排學習

發(fā)布時間:2021-07-12

利用寒假實現彎道超車,那么你要這樣安排學習

  寒假到了,寒假對于學生也是一個絕佳的學習時間,只要你合理的安排好寒假學習計劃,那么你也很有可能能實現彎道超車,那么要怎么安排寒假的學習呢?下面小編就來簡單的說說吧!

  作者 | 紙盆

  1、不開夜車

  寒假基本每天時間都讓你安排的,所以基本都是自己安排的,我們早上中午下午都后很多時間,沒必要開夜車了,經常熬夜對身體還有精神不是很好,我們把學習放在白天就行了。

  2、提高注意力

  我們注意力有限,無法保持全體高度集中,所以我們要把時間拆分開來,每學習50分鐘就休息10分鐘這樣既能保持我們的注意力集中還能讓我們大腦得到休息,這樣的學習效率能一直保持比較高效的狀態(tài)。

  3、靈活調整

  我們寒假要根據自己的學習習慣靈活的調整學習時間和學習的任務,還有我們每天在不同的時間段里要安排適合的學習任務,比如早上起床后和晚上睡覺前的時間可以用來背誦,早上這個時間段是大腦比較清晰靈活的時間,可以用來學習比較難學的內容或者做題。

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