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初中體育教案模板

發(fā)布時(shí)間:2023-07-22

初中體育教案模板(精選6篇)

初中體育教案模板 篇1

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“安康第一、以學(xué)生進(jìn)展為本”為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,促進(jìn)學(xué)生身心安康,培育學(xué)生對體育課的興趣,力求給學(xué)生一個(gè)親切、和諧、敏捷輕松的課堂氣氛,使學(xué)生真正體驗(yàn)到體驗(yàn)與安康課的樂趣。

  二、教材分析

  嬉戲是體育教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是培育學(xué)生參與體育熬煉的興趣、協(xié)調(diào)性和柔韌性。

  嬉戲可以培育學(xué)生把握正確練習(xí)方法和樹立規(guī)章意識(shí),為學(xué)生以后的進(jìn)展與提高奠定良好的根底,并且在嬉戲練習(xí)時(shí),可以增加學(xué)生參與體育活動(dòng)的規(guī)章意識(shí),提高學(xué)生自我創(chuàng)編嬉戲的力量。

  三、學(xué)情分析

  初一的學(xué)生已經(jīng)把握了各種嬉戲活動(dòng)工程和嬉戲內(nèi)容,對體育嬉戲活動(dòng)有了肯定根底的熟悉,這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)供應(yīng)了可能;并且她們已經(jīng)熟識(shí)了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的.環(huán)境,能通過合作共同參加溝通,能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與制造性。

  四、課的目標(biāo)

  1、通過體育嬉戲的教學(xué),使學(xué)生從玩嬉戲中提高組織力量和自身協(xié)調(diào)力量。

  2、通過玩嬉戲的方式,使學(xué)生了解該課中所玩嬉戲及體育嬉戲的魅力。

  3、通過體育嬉戲,使學(xué)生從中愉悅身心和提高同學(xué)之間的協(xié)作力量。

  五、課的內(nèi)容

  嬉戲

  六、教學(xué)流程

  (一)預(yù)備活動(dòng):

  通過嬉戲到達(dá)熱身的效果,使學(xué)生漸漸進(jìn)入體育課的狀態(tài)。徒手操使學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié),為接下來的根本教學(xué)做好預(yù)備活動(dòng)。

  (二)根本教學(xué):

  整節(jié)課都是通過嬉戲貫穿的,在根本局部安排了兩個(gè)嬉戲,一個(gè)是捕魚嬉戲,一個(gè)松鼠與大樹,在兩個(gè)嬉戲中間利用教師點(diǎn)評的時(shí)間給學(xué)生休息,然后再進(jìn)展下一個(gè)嬉戲。

  (三)完畢局部

  教師帶著學(xué)生做放松操,使學(xué)生到達(dá)身心充分放松,最終教師做課堂總結(jié)。

初中體育教案模板 篇2

  教學(xué)內(nèi)容:

  1.·游戲圓圈運(yùn)球

  2.蛙跳

  教學(xué)目標(biāo):

  技能目標(biāo):

  1、在練習(xí)中學(xué)會(huì)基本隊(duì)伍的站位。

  2、通過圓圈運(yùn)球游戲,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。

  3、掌握蛙跳技術(shù),發(fā)展腿部力量,增強(qiáng)彈跳力。

  情感目標(biāo):

  1、在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

  參入目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中積極參入的熱情。

  教學(xué)教具: 籃球

  教學(xué)過程:

  一、準(zhǔn)備部分:

  1·開課式。

  2·隊(duì)列練習(xí),向左(右)轉(zhuǎn)、走。

  3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈。

  二、基本部分:

 。ㄒ唬┯螒,圓圈運(yùn)球

  1、方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個(gè)圓圈,左右闊隔約兩米,其申一人手持小籃球。游戲開始,各組持球人運(yùn)球依次繞過本組每個(gè)人,到原來位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后,再按同樣的'方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,先做完的組為勝。

  2、規(guī)則

 。1)、.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行,不得碰撞他人。

 。2)、運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球,運(yùn)球失誤,必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。

  3、注意事項(xiàng):0在場地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈,”生分成2一一4組,每組一個(gè)小籃球,聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。

  (二)定點(diǎn)投籃

  1、動(dòng)作方法:

  兩腳前后或左右開立,站在罰球線上,雙眼瞄準(zhǔn)籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈,五指自然分開,指根以上持球。

  2、動(dòng)作要點(diǎn):持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。

  3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動(dòng)作及注意點(diǎn)

  4、練習(xí)方法:先集體練巧,后分組練巧。

  三、結(jié)束部分:

  1·小結(jié)、講評。

初中體育教案模板 篇3

  課題:體育熬煉重在參加

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):理解參與體育熬煉的意義

  2、力量目標(biāo):樹立自覺樂觀參與體育活動(dòng)的意識(shí)

  3、情感目標(biāo):正確熟悉調(diào)整好自己心理、心情的重要性。

  重點(diǎn):明確體育活動(dòng)對促進(jìn)身心安康的作用!

  難點(diǎn):爭取了解自己的體能!

  教學(xué)任務(wù):

  1、參與體育熬煉的好處

  2、體育熬煉重在參加

  3、了解自己的體能

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、古希臘人對參與體育熬煉的好處有的呢地熟悉:

  “假如你想強(qiáng)壯,跑步吧!假如你想衰弱,跑步吧!假如你想聰慧,跑步吧!“

  我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比方闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦:

  “流水不腐,戶樞不蠢,動(dòng)也!

  2、體育熬煉重在參加你必需真正理解“重在參加”的體育精神,并樂觀參與體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育熬煉,才能體會(huì)到熬煉的樂趣,并得到好處。應(yīng)具有樂觀、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中!

  3、了解自己參加體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù),對應(yīng)評價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中!

  4、課堂常規(guī):上好體育課的根本要求

  為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必需仔細(xì)上好體育課。

  體育課是學(xué)校體育工作的`根本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育熬煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競賽活動(dòng)的根底。

  上好體育課,使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來,對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的根本要求應(yīng)留意以下幾點(diǎn):

  (1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育根底學(xué)問課,又要重視上好體育實(shí)踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論學(xué)問和把握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。

  (2)上課時(shí)要仔細(xì)聽講,自己觀看教師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)悟新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),并自覺樂觀的進(jìn)展學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,擅長思索。

  (3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課,因病因事不能上課時(shí),因事先請假;上課前要做好預(yù)備,有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課(或輕巧裝和軟鞋底);要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要聽從指揮,聽從教師和小組長的調(diào)動(dòng)。

  (4)要團(tuán)結(jié)友愛、相互幫忙、留意自己和同伴的安全,愛惜場地器材設(shè)備。

  (5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育熬煉時(shí),留意復(fù)習(xí)和穩(wěn)固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強(qiáng)練習(xí),樂觀參與《國家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。

  (6)服裝體育課必需穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。

  課后作業(yè):

  1、依據(jù)實(shí)際自覺樂觀的參與課內(nèi)外體育活動(dòng)。

  2、學(xué)會(huì)進(jìn)展安康體能的方法!

初中體育教案模板 篇4

  一、指導(dǎo)思想

  本課以《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“安康第一”為指導(dǎo)思想。充分表達(dá)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實(shí)際動(dòng)身,既面對全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個(gè)體差異;以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生熬煉的樂觀性,通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo),把握技術(shù)、提高力量,培育學(xué)生身心安康、全面進(jìn)展。

  二、教材分析

  運(yùn)球繞桿動(dòng)作是足球工程之一,具有腳支配球?yàn)橹,敏捷多變的特點(diǎn),通過練習(xí)可以進(jìn)展學(xué)生速度、靈敏身體素養(yǎng),特殊是對增加協(xié)調(diào)性具有顯著作用,是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作根底上學(xué)習(xí)的,把握好運(yùn)球繞桿動(dòng)作為連續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球射門動(dòng)作奠定根底。

  三、學(xué)情分析

  初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)消失急躁的心情,對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科,他們的年齡特征是:仿照力量強(qiáng);好動(dòng)、奇怪心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  【學(xué)問與技能】

  了解足球運(yùn)動(dòng)的根底學(xué)問,并能在競賽中運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)。

  【過程與方法】

  通過足球活動(dòng),進(jìn)展奔馳力量、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  通過足球嬉戲和教學(xué)競賽形式,在活動(dòng)中培育主動(dòng)地與同伴合作,具有較強(qiáng)的合作意識(shí),良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)力量。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。

  【難點(diǎn)】

  左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。

  六、教學(xué)方法

  1.講解示范法:通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以美麗的示范,利于學(xué)生仿照正確技術(shù)。

  2.問答法:通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維,培育學(xué)生的思索力量和語言表達(dá)力量。

  3.爭論法:通過對問題的思索、爭論或辯論,促進(jìn)學(xué)生樂觀參加,主動(dòng)思索的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成,培育學(xué)生的合作意識(shí)與力量。

  4.演示法:通過動(dòng)作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展現(xiàn),讓學(xué)生通過觀看獲得感性熟悉,形成正確的動(dòng)作表現(xiàn),為技術(shù)的練習(xí)做好認(rèn)知預(yù)備。

  5.訂正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異,完成練習(xí)的狀況各有不同,通過訂正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作,避開運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生,提高學(xué)習(xí)的自信念。

  七、教學(xué)過程

  (一)開頭局部

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進(jìn)展設(shè)疑導(dǎo)入,如:提問學(xué)生自己喜愛的球星有哪些?依據(jù)學(xué)生的答復(fù)教師準(zhǔn)時(shí)的表揚(yáng)學(xué)生,加以總結(jié)學(xué)生的答案,引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是由于帶球技術(shù)好,順勢引出今日所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運(yùn)球繞桿。

  2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)展原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  【教學(xué)意圖】

  正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強(qiáng),因此在教學(xué)中,教師也可依據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)采納設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維,而體育文化學(xué)問的補(bǔ)充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲,真正的做到身心結(jié)合,隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣,培育學(xué)生正確的身體形態(tài)、仔細(xì)練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。

  (二)預(yù)備局部

  1.同步衛(wèi)星嬉戲

  方法:將參與嬉戲的人分成三組,每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后,垂直高高拋起,抓緊按逆時(shí)針方向互換位置,并接住前邊一人拋起的球。每勝利一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi),以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

  規(guī)章:拋球肯定要垂直,向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí),算失誤扣掉一分。

  組織教學(xué):平均分成三組,每組分別圍成一個(gè)圈。

  2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言鼓勵(lì)學(xué)生,準(zhǔn)時(shí)表揚(yáng)鼓舞。

  【教學(xué)意圖】

  選用球類的嬉戲即可充分利用器材,還能增加球操的運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)對下肢力氣的熬煉,提高跳動(dòng)力量,還能夠熟識(shí)球性,為接下來學(xué)習(xí)運(yùn)球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能降低肌肉的粘滯性,避開在練習(xí)中運(yùn)動(dòng)損傷,同時(shí)培育學(xué)生的節(jié)奏感,以及自我表現(xiàn)意識(shí),形成美麗的身體形態(tài)。

  (三)根本局部

  1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球

  組織教學(xué):前后兩個(gè)人為一組

  【教學(xué)意圖】

  復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進(jìn)入到課堂節(jié)奏,也能夠使學(xué)生的心率到達(dá)適合本堂課的練習(xí),表達(dá)了課堂的連續(xù)性。

  2.示范后針對重難點(diǎn)進(jìn)展提問,如:大家想一想運(yùn)球過程中應(yīng)當(dāng)觸球的哪個(gè)部位?

  3.講解

  動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳向前跨,踏在球的側(cè)前方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾向里轉(zhuǎn),提運(yùn)球腳,用腳內(nèi)側(cè)推球后中部。

  【教學(xué)意圖】

  示范可以讓學(xué)生形成初步的動(dòng)作表象,之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的`求知欲,明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點(diǎn),使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。

  4.練習(xí)

  (1)運(yùn)球繞過一個(gè)障礙物后換腳運(yùn)回,并強(qiáng)調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。

  組織教學(xué):四路縱隊(duì),前后距離5米,一次運(yùn)球練習(xí)。

  (2)聽口令變向換腳運(yùn)球,在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會(huì)消失運(yùn)球時(shí)低頭看球的缺乏,教師提示大家練習(xí)的時(shí)候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。

  (3)繞5-6個(gè)障礙物運(yùn)球練習(xí)。

  組織教學(xué):以小組為單位,組內(nèi)一次練習(xí)。

  【教學(xué)意圖】

  依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律,設(shè)置循序漸進(jìn)的練習(xí),漸漸的體會(huì)運(yùn)球繞桿的動(dòng)作,便于教師發(fā)覺學(xué)生存在的問題并進(jìn)展訂正。在學(xué)生初步把握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的根底上,組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互觀看對方的動(dòng)作并訂正,進(jìn)一步加深學(xué)生對動(dòng)作方法的記憶和理解,表達(dá)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式。

  5.檢驗(yàn)—運(yùn)球繞桿接力嬉戲

  (1)方法:以體育小組為單位進(jìn)展15米的運(yùn)球繞桿嬉戲,先完成者為獲勝者。

  (2)評價(jià):表揚(yáng)獲勝組,鼓舞其他組別。

  組織教學(xué):學(xué)生自行打算運(yùn)球的挨次以及每個(gè)學(xué)生間的間隔,哪個(gè)小組時(shí)間用時(shí)少則獲勝。

  【教學(xué)意圖】

  在嬉戲中我會(huì)強(qiáng)調(diào)安全問題,同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)在運(yùn)用本課的動(dòng)作的要領(lǐng),以到達(dá)穩(wěn)固的目的,做到學(xué)以致用,同時(shí)教師樂觀地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離,肯定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱忱,更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。

  (四)完畢局部

  1.放松活動(dòng)—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練狀況,表揚(yáng)先進(jìn),鼓勵(lì)全體學(xué)生。

  【教學(xué)意圖】

  通過放松環(huán)節(jié)幫忙學(xué)生恢復(fù)疲憊,為下節(jié)做好身心預(yù)備。教師針對學(xué)練狀況賜予鼓舞、確定幫忙學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,提出的盼望為學(xué)生指明白努力的方向和要求。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  【教學(xué)意圖】

  培育學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)。

  八、場地器材

  足球20、標(biāo)志桶10個(gè)、足球場。

  九、估計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:33%-40%;平均心率:128-136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  十、課后反思

  略。

初中體育教案模板 篇5

  一、教材分析

  教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)直線運(yùn)球,學(xué)習(xí)變向運(yùn)球)和迎面接力游戲,均選自省編中學(xué)《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。

  球類運(yùn)動(dòng)是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運(yùn)球技術(shù)作教材,是依據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平的實(shí)際情況。

  本次課是籃球運(yùn)球的第1課(共3次課),學(xué)生對第1次課后,大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)初步掌握了籃球直線運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作,為本次課奠定了良好基礎(chǔ)。

  二、學(xué)情分析

  教學(xué)對象為初一(3)班和初一(4)班的男生,共40人。該兩班男生喜歡體育活動(dòng),特別是籃球運(yùn)動(dòng),籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和身體素質(zhì)普遍較好。他們有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,只是有些過于好動(dòng),組織紀(jì)律性相對較差,因此要設(shè)計(jì)好課的組織工作。

  三、教學(xué)理念

  貫徹突出學(xué)生主體性的`教學(xué)理念,在教學(xué)中,采用小組探究的學(xué)習(xí)方式,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

  四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn)為:兩手觸球部位與力度;難點(diǎn)是:左右手交換時(shí)的銜接。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  1.認(rèn)知目標(biāo):明確直線運(yùn)球與變向運(yùn)球的區(qū)別,以及變向運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.技能目標(biāo):80%以上的學(xué)生正確掌握變向運(yùn)球動(dòng)作;通過接力賽跑,發(fā)展腿部力量。

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)興趣和遵紀(jì)守法的品質(zhì)。

    六、教學(xué)方法

  1.講解法與示范法:用富有啟發(fā)性的講解和直觀優(yōu)美的示范,讓學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理,建立清晰的變向運(yùn)球的動(dòng)作表象。

  (2)設(shè)計(jì)意圖:利用誘導(dǎo)性練習(xí),逐漸讓學(xué)生掌握動(dòng)作;選擇分組討論,讓學(xué)生探究動(dòng)作要領(lǐng),可以突出學(xué)生的主體性,有利于提高教學(xué)效果。

  2.接力跑(12分鐘)

  (1)練習(xí)順序

 、僭嚺荏w驗(yàn)

  ②講解規(guī)則要求

 、圪惽霸嚺

 、苡娼恿Ρ荣(如下圖示)

  要求:5局3勝,教師裁判,犯規(guī)無效。

  (2)設(shè)計(jì)意圖:

  首先,試跑體驗(yàn)是為正式比賽所做的身體上、心理上和路線上的準(zhǔn)備。其次,賽前試跑,讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉規(guī)則。比賽中犯規(guī)無效,讓學(xué)生在遵守規(guī)則的前提下比賽,有利于培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。

  (三)結(jié)束部分(4分鐘)

  1.內(nèi)容安排與活動(dòng)順序:

  放松走——游戲(笑與不笑)——小結(jié)與鼓勵(lì)(練習(xí)圖示:略) 2.設(shè)計(jì)意圖:

  安排放松走和“笑與不笑”的游戲,都是為了身心放松,同時(shí)有利于讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后整理放松的習(xí)慣;最后的小結(jié),在對本課的效果進(jìn)行講評的基礎(chǔ)上,對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)性評價(jià),有利于學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展。

    八、效果預(yù)計(jì)

  本課能夠較好地達(dá)成事先設(shè)定的教學(xué)目標(biāo);

  此外,本課的平均心率預(yù)計(jì)為130~135次/分,練習(xí)密度預(yù)計(jì)為30%-40%。

  九、課后延伸

  布置課外作業(yè)(課外練習(xí)變向快速運(yùn)球20分鐘以上),并說明檢查方法(下節(jié)課抽測作業(yè)情況)。

初中體育教案模板 篇6

  教學(xué)目標(biāo)

  1、通過講解使學(xué)生正確熟悉自己的身體構(gòu)造。

  2、通過典型事例加深學(xué)生記憶,激發(fā)學(xué)生興趣。

  教學(xué)重點(diǎn):

  骨骼、關(guān)節(jié)的根本構(gòu)造和功能;

  教學(xué)難點(diǎn):

  骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過程。

  教具:

  人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入:既然提到運(yùn)動(dòng),那么我們就需要討論一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾局部構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組爭論]

  二、授課:[總結(jié)學(xué)生的爭論,教師結(jié)合多媒體講解]

  (1)、熟悉骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]

  提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)

  通過人體骨骼、肌肉模型簡潔介紹人體的骨骼。

  介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)

  自己動(dòng)手并爭論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。

  (2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

  肌肉分成三大類:骨骼肌(附著在骨骼上)

  平滑肌(食道,胃壁)

  心肌(心臟)具有律動(dòng)性

  重點(diǎn)講解骨骼肌:人體是很很簡單的即使一個(gè)很簡潔的動(dòng)作也要許多肌肉協(xié)調(diào)協(xié)作完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類:原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

  中和肌(了解)

  用屈肘動(dòng)作來詳細(xì)講解原動(dòng)肌與對抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí),肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌,而肱三頭肌就稱為對抗肌。

  (3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的.關(guān)系[教師利用多媒體出示上臂構(gòu)造解剖運(yùn)動(dòng)圖]

  自己動(dòng)手并爭論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?

  (4)小結(jié):

  A我們說心肌有律動(dòng)性,假設(shè)心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說說它的重要性!

  B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?

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