幼兒園中班健康教案（通用13篇）
幼兒園中班健康教案 篇1
一、活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)彎腰半蹲走；2、鍛煉運(yùn)動的持久性；3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識。
二、活動準(zhǔn)備：
幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的隧道兩條，音樂磁帶。
三、活動重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)彎腰半蹲走活動難點(diǎn)：能加快速度通過不同高度的隧道
四、活動過程：
�。ㄒ唬┯變弘S音樂入場，做熱身運(yùn)動。
教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲"機(jī)靈鼠小弟"
（二）練習(xí)彎腰半蹲走
1.教師引導(dǎo)幼兒觀察隧道，自由發(fā)揮過隧道的不同方式師：今天鼠媽媽要帶孩子們?nèi)ネ饷孢\(yùn)糧食，看，這是我們要經(jīng)過的一條隧道，孩子們想想，你有什么好辦法可以經(jīng)過這條隧道，大家都來試試看。
2.集體演示
�、僬垈�別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。
�、诮處煾鶕�(jù)幼兒的表演引出彎腰半蹲走。
師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運(yùn)糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。
3.幼兒集體嘗試練習(xí)"彎腰半蹲走"。
4.集體講述：
你在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)了什么問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？
5.教師總結(jié)幼兒交流的意見，講解動作要領(lǐng)，進(jìn)行動作示范。（示范可由幼兒也可由老師）
6.幼兒集體魚貫式練習(xí)一遍，要求慢速通過高隧道。
7.增加難度，引出另外一條稍底的隧道，幼兒嘗試練習(xí)。
8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。
�。ㄈ┯螒颍哼\(yùn)糧食
1.過渡語：小老鼠這么棒，媽媽尋找到了一些糧食，可媽媽老了，有點(diǎn)搬不動，請你們幫媽媽去運(yùn)糧食，好嗎？
2.游戲要求：小老鼠經(jīng)過這條高一些的隧道，走過獨(dú)木橋，運(yùn)一包糧食，再從矮一些的隧道回來。
3.幼兒游戲。
�。ㄋ模┯螒蚪Y(jié)束
1.圍著糧食慶祝勝利，同時放松身體。
2.帶著糧食高興地出活動室。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動目標(biāo)：
1、通過比較，了解自己身高的變化。
2、能用響亮的聲音表達(dá)自己的想法，感受長高的快樂。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
活動準(zhǔn)備：
搜集幼兒出生時的身高、記錄幼兒現(xiàn)在身高的小卡片、各種用品(a3大小的紙、較大型的積木、樹枝、小棒、牙膏盒、瓶子、繩子)皮尺、調(diào)查表(師生共同完成)、墻面上用顏色較深的繩子拉出一條離地面50厘米的長線條
活動過程：
一、說一說：自己現(xiàn)在的身高和出生時的身高。
1、師：前段時間我們量了一下自己的身高，誰愿意來說一說自己有多高?
2、請幼兒介紹自己的身高。
3、師：你們都想來介紹，那可以和同伴說一說自己的身高，然后把記錄身高的小卡片貼在自己的名字旁邊。
4、師幼一起觀看身高記錄表。
5、找一找班級里誰最高?你是怎么知道的?(提升一些比較高矮及高矮排序的方法)
6、師：這是你們現(xiàn)在的身高，可是你們知道自己剛出生時的身高是多少厘米嗎?
二、比一比：分別選擇幼兒熟悉的物品、自己和出生時的高度相比，體驗(yàn)自己在長高。
1、(出示皮尺)展示幼兒出生時的高度。
2、請幼兒選一樣物品，和50cm比一比，是高還是矮?
3、交流幼兒比較的結(jié)果。
4、幼兒和出生時高度進(jìn)行比較。
5、交流結(jié)果。
(1)你是怎么比的?
(2)50cm到你身體哪里?
6、小結(jié)：多吃飯、喝水，還要有充足的睡眠，多做運(yùn)動，都能讓我們長高。
三、想一想
1、你們還想長高嗎?想長得像誰一樣高?長那么高有什么用?
2、小結(jié)：只要我們注意營養(yǎng)，多運(yùn)動，我們每個幼兒都可能長得比我們的爸爸媽媽還要高。我們長高了，我們也長大了，多好啊!
在開始小組合作動手的時候，經(jīng)常鬧矛盾，所以在讓學(xué)生小組合作時，要特別關(guān)注，正確的去進(jìn)行引導(dǎo)，這樣可以避免很多事情，也可以幫助自己更好的完成教學(xué)任務(wù)這堂課總的來說還是上得生動活潑，有聲有色。
小百科：人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長需要攝取多種營養(yǎng)的配合支持�？茖W(xué)研究表明:人體長高除了良好的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，人體還需要同時攝取補(bǔ)充31種營養(yǎng)，才能實(shí)現(xiàn)長高，且缺一不可。
幼兒園中班健康教案 篇3
活動目標(biāo)
1.初步學(xué)習(xí)翻滾動作。
2.感受集體游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備
1.材料準(zhǔn)備：大塑料墊子8張，紅色小廣告布16張，紅色大廣告布l張，鼓1個，大鍋鏟1對，錄音機(jī)，動感音樂及輕音樂。
2.場地準(zhǔn)備：利用8張地墊鋪設(shè)不同場地。
活動過程
1.熱身活動
教師與幼兒玩游戲“我的朋友在哪里？”
聽著音樂做快樂動感操。
隨歡快的音樂進(jìn)入場地。一面跳一面往前跑，繞場慢跑一周，隨著音樂減弱，逐漸放慢速度，帶領(lǐng)幼兒到達(dá)場地。
分析：一開始以對答歌的形式與孩子進(jìn)行互動游戲，在邊問邊答邊跑邊跳中舒展了肌肉和關(guān)節(jié)。愉快的游戲、動感的音樂，很快激起孩子高漲的情緒。
2.基本活動
(1)幼兒自由探索（場地一）
師：今天，老師請你們到墊子上翻一翻，滾一滾，看看誰翻得漂亮，誰翻得和別人不一樣，好嗎？現(xiàn)在請你們四人一組到墊子上玩吧！
幼兒在墊子上自由玩耍、翻滾，教師注意發(fā)現(xiàn)孩子們不同的翻滾方法。
幼兒分散練習(xí)過后，請一名幼兒上來演示其在墊子上的翻滾動作。并告訴全體幼兒剛才演示的動作叫“翻滾”。
另請幾名幼兒上來演示不同的翻滾動作。
分析：直接引入正題，讓孩子自由探索，嘗試發(fā)現(xiàn)翻滾動作的不同方法，自由選擇翻滾動作。孩子們表現(xiàn)積極，翻滾方法多樣，有的說像唐僧，有的說是扮演奧特曼，有的說自己是一朵小花在翻滾，有的說自己是一根木棍……
(2)聽鼓聲練習(xí)不同的翻滾方法
教師敲鼓（咚咚咚）：哎！小鼓來了，小鼓說，它想和我們一起翻滾呢！
我們聽著鼓聲，選你喜歡的動作來翻。
請幼兒分成四組，聽著鼓聲，選擇自己喜歡的動作，連續(xù)、變速翻滾。
小結(jié)幼兒練習(xí)情況，給予恰當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵。
分析：聽鼓聲的變化練習(xí)變速翻滾，鍛煉翻滾動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
(3)練習(xí)合作“裹春卷”（場地二）
教師神秘出示紅布朋友，引出“裹眷卷”游戲。
師：原來小紅布想和我們玩裹春卷的游戲，它請我當(dāng)大廚師，請小朋友當(dāng)餡兒寶寶，小紅布當(dāng)面皮。來！看看大廚師是怎么裹春卷的！
教師與幼兒示范合作推滾的動作。
幼兒兩人一紐拿一塊紅布合作練習(xí)推、滾動作。
分析；括動既要適合幼兒的現(xiàn)有水平，又要有一定的挑戰(zhàn)性，教師有意識地創(chuàng)設(shè)了“裹春卷”的游戲場景，采用“合作翻滾”的方式讓幼兒練習(xí)，使幼兒初步掌握了“裹布翻滾”的技能，為幼兒克服難點(diǎn)做好鋪墊。
(4)練習(xí)獨(dú)自“裹春卷”（場地三）
師：大廚師說小朋友合作得非常好，現(xiàn)在他想請所有的小朋友都來自己襄成小春卷。
加大練習(xí)翻滾動作的密度。請幼兒人手“一張面皮”，四人一組，以綠色標(biāo)記為起點(diǎn)，在場地里聽著歡快的音樂練習(xí)“裹春卷”，教師巡回指導(dǎo)。
分析：在合作翻滾的基礎(chǔ)上，要求每個幼兒獨(dú)自裹布翻滾，層層遞進(jìn)，讓孩子輕松愉快地完成了這一難點(diǎn)練習(xí)。在加大練習(xí)密度時，設(shè)計了循環(huán)練習(xí)的場地，讓孩子們“以綠色標(biāo)記為起點(diǎn)翻滾”，意在避免孩子一直向同一個方向翻滾而引起頭暈。整個活動不僅使幼兒提高了認(rèn)識、鍛煉了能力，更讓幼兒感受到了成功的喜悅。
(5)玩游戲：“炸春卷”（場地四）
首先是運(yùn)“春卷”。帶領(lǐng)幼兒通過“質(zhì)檢通道”，隨兒歌《運(yùn)春卷》做出相應(yīng)動作，來到鍋邊。
廚師發(fā)出“開火”指令時，春卷在油鍋里左右翻滾，鍋鏟碰到哪個“春卷”，哪個“春卷”就翻個個兒！廚師發(fā)出“出鍋”指令后，“春卷”起身跳出鍋外。出鍋后的“春卷寶寶”跳起來讓老師聞聞香不香、捏捏脆不脆！
分析；在“炸春卷”的游戲中，我創(chuàng)編了《運(yùn)春卷》的兒歌，提高了游戲的趣味性，將活動推人高潮，孩子們充分體驗(yàn)到了游戲的樂趣。
3.結(jié)束活動
師：“春卷寶寶”出來玩一玩吧。
大家把小紅布鋪開，坐在上面，隨著輕松的音樂，伸展四肢……活動自由結(jié)束。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動目標(biāo)
1、學(xué) 活動準(zhǔn)備
1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、稻谷10袋（有大有�。�
2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠(yuǎn)鏡1個。
活動過程
1、開始部分
（1）聽音樂踏步入場。
�。�2）做稻草操：上肢運(yùn)動、下肢運(yùn)動（兩個幼兒拿稻草一起做）、屈伸運(yùn)動、抬腿運(yùn)動、腹背運(yùn)動（兩個幼兒拿稻草一起做）、兩個幼兒一起做繞手運(yùn)動。
2、基本部分
（1）花樣玩稻草制品。請小朋友想一想，稻草制品可以怎么玩，有多少種玩法？（可用單、雙腳跳；跨跳、側(cè)跳、走小路、扔草球、繞過草把）鼓勵幼兒想出不同的玩法。
（2）請玩得好的幼兒演示。
�。�3）請幼兒說出自己想用來玩游戲的方法。
�。�4）游戲：豐收樂。
A.老師交代去郊游的要求：請小朋友跨跳過泥地踩在草墩上。走過小路去看看農(nóng)民伯伯的田野豐收了沒有。幼兒聽音樂一個跟一個做跨跳和走的.動作（如圖一），要求幼兒從一個草墩跨跳到另一個草墩上，走小路（草繩）時不能出界，若出界要重新走。
B.增添要求，提高幼兒跳的興趣。師：這一塊稻田豐收了，我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳過小溝（草繩），再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到草繩，雙腳跳到草墩上不能掉下來。（如圖二）
C.提高幼兒奔跑的速度。師：小朋友聽有什么聲音？（請幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀望）不好了，是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎么辦好呢？（請幼兒自由說出對付麻雀和老鼠的辦法）幼兒聽音樂跳過草墩和草繩，拿起草球扔麻雀，拿起草繩找老鼠，找到老鼠后追打。（如圖三）
D.小朋友送稻草和稻谷回家。師：小朋友真能干，幫助農(nóng)民伯伯趕走了麻雀和老鼠�，F(xiàn)在我們幫農(nóng)民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬著稻谷或挑著稻草走過小路、跨過草墩（草墩的高度增加至三個），高高興興回家。
3、放松活動
�。�1）把挑回來的稻草堆成一間草房子，里面放稻谷。
�。�2）聽音樂做放松動作《按摩操》。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動目標(biāo)：
1、知道芹菜對人體的作用以及多種吃法，樂意吃芹菜。
2、體驗(yàn)自己動手包餃子的樂趣。
3、喜歡參與游戲，體驗(yàn)。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
芹菜對人體的作用以及多種吃法。
活動準(zhǔn)備：
1、帶根的芹菜一根，貼上鼻子、眼鏡、嘴巴，制作成芹菜寶寶。
2、麻油、鹽、糖、肉末、餃子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。
3、錄像片（或圖片）：幼兒大便時很痛苦的樣子。
活動過程：
一、產(chǎn)生觀察芹菜的興趣。
出示芹菜寶寶。這是誰��？它的頭發(fā)、身體、裙子分別是哪一部分？幫助幼兒以游戲口吻認(rèn)識芹菜的根、莖、葉。
二、了解吃芹菜的好處。
你們喜歡吃芹菜嗎？吃的是芹菜的哪一部分？（根據(jù)幼兒所說，教師將芹菜的根、葉去掉）芹菜吃在嘴里有什么感覺？
看錄像（或圖片）。了解芹菜能幫助小朋友消化食物，順利排便。
請幼兒在芹菜莖中尋找?guī)椭蠹蚁澄锏睦w維，知道其對人體的好處。
三、了解芹菜的多種吃法。
這么好的芹菜，你們平時是怎么吃的？
教師邊說邊操作包芹菜餃子的方法：芹菜去根、去葉——洗凈——用開水燙一下（亦可不燙，用鹽稍加腌漬）——切碎——放少許鹽、糖、蔥、姜——與肉末一起拌勻——包餃子。
幼兒自己動手包芹菜餃子。
教后反思：
平日針對不少幼兒不愛吃芹菜的現(xiàn)象，以幼兒自己動手操作的做法來誘發(fā)他們吃芹菜的欲望，能取得較好的效果。操作過程（特別是在集體中）能使幼兒愉快。如果本活動加上當(dāng)天午餐可以讓幼兒吃自己包的芹菜餃子，更能體驗(yàn)包餃子，吃餃子的樂趣�；顒舆^后，應(yīng)該多鼓勵幼兒在家中也能和父母一起動手包芹菜餃子。
幼兒園中班健康教案 篇6
活動目標(biāo)
1、能正確對待壞心情，學(xué)習(xí)大膽清楚的表達(dá)自己的心情。
2、感受他人的心情，學(xué)會關(guān)心別人，恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的愛心。
3、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、學(xué)習(xí)大膽清楚的表達(dá)自己的心情。
2、恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的愛心。
活動準(zhǔn)備
小熊的頭飾、情景表演《小熊，生日快樂》、心情圈：快樂圈、傷心圈若干個、動感和抒情音樂磁帶、錄音機(jī)
活動過程
1、師扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼兒的共鳴。
2、引導(dǎo)幼兒談?wù)勛约旱膲男那椋膭钣變捍竽懕硎觥?/p>
�。�1）“小朋友，你們一定也有心情不好的時候吧，是什么事情呢，悶在心里多難受呀，說出來聽聽吧�！�
�。�2）請幼兒談?wù)勛约涸羞^的壞心情。
總結(jié)：有了傷心事，不要悶在心里，給朋友說說，朋友會給你關(guān)心和安慰的，你的心情就會變得好多了。
3、幼兒觀賞情景表演《小熊，生日快樂》。
4、根據(jù)情景表演進(jìn)行提問，讓幼兒感受小動物之間的關(guān)心及愛心的表達(dá)。
小熊：“為什么我的心情好多了？”“小動物是怎樣關(guān)心，安慰我的？”
總結(jié)：有了朋友的關(guān)心和愛心，我們的心情就會快樂起來。
5、引導(dǎo)幼兒想一想：如果你的同伴心情不好，你會怎樣幫助，關(guān)心他？
�。�1）讓幼兒自由討論。
�。�2）請幼兒回答，說出自己的辦法，表達(dá)自己的愛心。
6、小動物加入進(jìn)來，和幼兒一起玩游戲“心情碰碰碰”。讓幼兒在游戲中學(xué)會分享，互相表達(dá)關(guān)心和愛心，將壞心情碰掉。
7、幼兒和小動物帶著快樂圈，一起吟誦兒歌《他會快樂起來》，在愉快的氣氛中結(jié)束活動。
幼兒園中班健康教案 篇7
一、活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)洗襪子的方法。
2、培養(yǎng)自理能力。
3、喜歡自己洗襪子。
二、活動準(zhǔn)備
襪子、肥皂、臉盆若干。
三、活動過程
1、談話導(dǎo)入，引起幼兒興趣。
教師：小朋友在家里會做哪些事情？（幼兒自由發(fā)言）
教師：小朋友在家里自己洗過襪子嗎？（引起幼兒興趣）
2、學(xué)習(xí)洗襪子。
教師：因?yàn)槟_上會出汗，襪子每天都要換洗。襪子的什么地方最臟？（出示一雙臟襪子，讓幼兒觀察，并能說出襪跟、襪頭等處最臟。）
教師講解洗的方法：先將襪子浸濕，再涂些肥皂，然后來回搓，尤其是臟的地方應(yīng)多搓幾次，最后用清水漂洗干凈。
3、幼兒操作。
幼兒每人一雙襪子、一只臉盆，學(xué)習(xí)洗襪子。教師巡回指導(dǎo)。
4、組織幼兒曬襪子，并進(jìn)行講評，讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。
四、活動結(jié)束
1、評價
2、總結(jié)
幼兒園中班健康教案 篇8
教材分析：
《找涼快》是一節(jié)探究避暑方式的健康活動。幼兒的體溫調(diào)節(jié)功能還不成熟，炎炎夏日如果不注意保健就有可能會中暑。本次活動通過討論、總結(jié)生活中已知的避暑經(jīng)驗(yàn)，通過圖片、視頻豐富喝溫開水、樹下乘涼等幼兒不常用經(jīng)驗(yàn)。最后通過情景再現(xiàn)感受喝完溫開水后慢慢展開的絲絲涼爽，知道溫開水比冷飲更利于避暑，從而獲得健康的避暑方法。
教學(xué)目標(biāo)：
1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當(dāng)吹空調(diào)等主要的避暑方法。
2.初步掌握夏天自我保護(hù)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識。
活動準(zhǔn)備：
能防暑、涼快方法(洗澡、喝溫開水、吹空調(diào)等)的圖片筆、紙等。
活動建議:
一、教師與幼兒共同討論,了解夏天避暑的好方法。
提問:夏天來了,我們會覺得很熱,熱了怎么辦?有什么好方法能讓自己涼快一些? 二、引導(dǎo)幼兒用自己的方式簡單畫出讓自己涼快的方法
三、請幼兒相互交流讓自己變涼快的方法，教師將根據(jù)畫面內(nèi)容集中歸納擺放圖片。如:洗澡、喝溫開水、適當(dāng)吃冷飲、少運(yùn)動、適當(dāng)吹空調(diào)和風(fēng)扇等。
四、觀察圖片，引導(dǎo)幼兒說出能讓自己涼快的各種方法。
洗澡或游泳;應(yīng)在有陰涼的地方活動;少穿些衣服,穿吸汗性強(qiáng)的棉汗衫、短褲以及涼鞋等; 適量地吃冷飲、吃西瓜,多喝水、綠豆湯;適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào)和電扇;少劇烈活動等。
五、和幼兒討論吹空調(diào)、電扇和吃冷飲都應(yīng)注意什么?讓幼兒了解夏天自我保護(hù)的基本常識。
六、引導(dǎo)幼兒在幼兒園找涼快。說說自己在哪里找到了涼快。
七、活動延伸
樹蔭下乘涼，感受樹木給人們帶來的舒適愜意。提問：在太陽地里站著有什么感覺？哪里比較涼快？
教師可帶領(lǐng)幼兒在幼兒園的樹蔭下講故事，感受樹蔭的涼爽，知道綠化給人類帶來的好處。
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幼兒園中班健康教案 篇9
活動由來及設(shè)計思路：
在平時生活中，孩子們雖然認(rèn)識很多蔬菜，但對蔬菜的種類、用途、營養(yǎng)價值了解不多，對蔬菜的具體吃法更是知之甚少。為了加深幼兒對蔬菜的認(rèn)識，并針對幼兒不喜歡吃蔬菜的不良習(xí)慣，我們設(shè)計了本活動——綠色營養(yǎng)餐廳。
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒愛吃蔬菜、多吃蔬菜的意識和習(xí)慣。
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)配菜及自主取放工具材料。
3、培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會品質(zhì)及關(guān)心他人的情感。
活動準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：盤子、碗若干，香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調(diào)料，圍裙、抹布，蘿卜、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊，筷子、牙簽。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒在小餐廳角色區(qū)玩過拌涼菜的游戲，并知道涼菜有一定營養(yǎng)價值。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)配菜及自主取放工具材料。
難點(diǎn)：培養(yǎng)分享合作及關(guān)心他人的情感。
活動過程：
1、請小餐廳幼兒講述推出的菜(涼拌菜)及理由，并引出活動。
教師提問：“你們?yōu)槭裁匆诨顒訁^(qū)拌涼菜呢?”
幼兒：“因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天，夏天天氣熱，吃涼菜解暑，而且特別爽!”
教師：好，今天我們就請來了一位大廚師教我們拌涼菜。
2、請家長為幼兒展示拌菜的過程及方法，激發(fā)幼兒動手實(shí)踐的興趣。
當(dāng)頭帶廚師帽的家長出現(xiàn)在幼兒面前時，他們很驚奇地問：“哇!原來孫叔叔是個大廚師呀!你一定會做好多好吃的吧!”孫叔叔說：“是呀!今天叔叔就是來教你們做涼菜的�！�
孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過程并講述注意事項(xiàng)。
3、幼兒做準(zhǔn)備工作。
家長做完之后請幼兒品嘗，他們相互點(diǎn)頭“好吃!好吃!”于是，孩子們都爭先恐后地想品嘗。
這時教師適時介入：“孩子們，孫叔叔給咱們拌的涼菜這么好吃，是不是也想來自己試試拌菜?咱們看誰拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎!”這一提議得到幼兒的一致同意。
教師：請你們想一想在拌菜之前，我們應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備工作?
幼兒：我們應(yīng)該先洗手。
幼兒：做飯要帶圍裙。
教師：請你們先去洗手，再來找老師系圍裙，然后你們再去選擇合適的材料。
4、幼兒進(jìn)行操作，教師及家長巡回指導(dǎo)。
拌菜過程中，孩子們邊一點(diǎn)點(diǎn)地往菜里添加佐料，還交流自己的“成果”，“哎!我的菜是不是甜昧不夠?”另一個回應(yīng)：“那你就得再加點(diǎn)糖!”有的自言自語：“太淡了，應(yīng)該再加點(diǎn)鹽!”
“你放雞精了嗎?孫叔叔說雞精要先放，拌好的菜才鮮”當(dāng)孩子有疑惑或遇到困難，教師和家長給予即時幫助。
5、幼兒相互品嘗，感受味道。
教師：“孩子們你們真能干，每個人都親自拌了一次涼菜，現(xiàn)在讓我們嘗嘗好吃不好吃�！�
孩子們興致勃勃地品嘗起來。
同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經(jīng)過，一邊互相用牙簽品嘗著對方的拌菜：“我覺得我的菜沒你的好吃，你嘗嘗缺什么味?”
“哇!太甜了，放點(diǎn)醋就好了，來，我來幫你放!”
“哎!你嘗嘗我的涼菜太酸了。”
另一個幼兒剛一嘗就被酸得直流口水，咂著嘴說：“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了，我剛才放了糖。”幼兒在品嘗中不斷交流著拌菜的經(jīng)過及味道，并向?qū)Ψ教岢龈玫慕ㄗh。
活動延伸：
請幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，進(jìn)一步給幼兒講述營養(yǎng)均衡的知識。
個人反思：
1、活動中的優(yōu)點(diǎn)：
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
2、活動中的不足：
本次活動由于關(guān)系到幼兒“進(jìn)口”環(huán)節(jié)飲食衛(wèi)生，所以還應(yīng)該向幼兒提出嚴(yán)格的衛(wèi)生要求，選擇更適宜的場地，比如可以直接帶幾個幼兒到廚房親自體驗(yàn)拌涼菜，更加完善操作步驟，使活動開展更加符合衛(wèi)生保健的要求。
幼兒園中班健康教案 篇10
活動目標(biāo)：
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑
2、懂得預(yù)防感冒的小常識，積累一些健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
活動準(zhǔn)備：
教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》。
活動過程：
一、引出話題：
1、教師由班級點(diǎn)名活動引出今天的教學(xué)活動。
2、"這些天，小朋友為什麼沒來呀？"
3、幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會。
4、"你得過感冒嗎？感冒的時候人會有什么感覺？"
5、教師小結(jié)：感冒的時候會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
二、了解感冒的傳播途徑：
1、教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。
2、"人們一般是由于什么患上感冒的？""除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？"教師歸納
3、不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。
三、掌握預(yù)防感冒的小常識：
1、教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
2、"我們應(yīng)該怎么來保護(hù)自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？"教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法，師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。
3、不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點(diǎn)醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不能對著他人打噴嚏，因?yàn)檫@是不禮貌的行為教
鼻子出血怎么辦活動目標(biāo)：
1、知道在鼻子出血時不要慌亂，不害怕。
2、學(xué)用正確的方法自我救護(hù)或幫助活動準(zhǔn)備：鼻子剖面圖
知識經(jīng)驗(yàn)：已認(rèn)識過鼻子的特點(diǎn)和功用活動過程：
1、猜謎語：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂
2、小實(shí)驗(yàn)：介紹鼻子的作用
請小朋友用手捏住鼻子，閉緊嘴唇。提問：有什么感覺？鼻子還有什么用？出示不同味道的液體讓幼兒聞。
3、師小結(jié)：鼻子可以幫助我們呼吸，可以聞出各種氣味
4、學(xué)習(xí)鼻子出血的急救方法
出示鼻子剖面圖，引導(dǎo)幼兒觀察，使幼兒知道鼻腔內(nèi)有許多細(xì)細(xì)的血管，如果經(jīng)常挖鼻孔或被撞，鼻子會出血。
5、幼兒討論：鼻子出血怎么辦？
6、觀看視頻進(jìn)一步認(rèn)識鼻子出血采取的措施
教師小結(jié)：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉簽填塞，嚴(yán)重的要到醫(yī)院治療。
7、請幼兒說說：“怎樣保護(hù)我們的鼻子？”
8、教師小結(jié)
教學(xué)反思分析：
首先在教學(xué)目標(biāo)上，我根據(jù)我們班孩子的特點(diǎn)制定出兩點(diǎn)：
1、當(dāng)鼻子出血時，會用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。
2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護(hù)鼻子的方法。這兩點(diǎn)活動目標(biāo)均有達(dá)成，通過這個活動，孩子們都能夠初步的懂得當(dāng)鼻子出血時應(yīng)該采取哪幾種有效措施。
其次在活動準(zhǔn)備上，我為孩子們提供了教學(xué)視頻、食醋、醬油、酒、水等。通過自我探索的小實(shí)驗(yàn)及教學(xué)視頻的播放，孩子們一下子就能從材料中獲得本次活動的一個重點(diǎn)。而教師所提供的材料都能很好的為活動來服務(wù)。
分析：最后在活動過程上，我有發(fā)現(xiàn)一些亮點(diǎn)及一些不足，如1.課前我準(zhǔn)備比較到位，每個環(huán)節(jié)銜接流暢，而孩子們都能跟著老師的思路一個環(huán)節(jié)一個環(huán)節(jié)的過渡下來。
2、在材料的準(zhǔn)備上孩子不夠細(xì)心，由于讓孩子們自由探索的材料是以組為單位的，而每組有六名孩子，材料較少，雖然可以輪流聞，但是或多或少的也造成了個別幼兒的等待。
3、在讓孩子們探索前，教師沒有先提好衛(wèi)生及安全的要求，導(dǎo)致有個別孩子要把裝液體的杯子放在嘴巴，幸好及時發(fā)現(xiàn)被制止了，但是還是存在安全及衛(wèi)生的隱患。因此在今后的類似活動中，我一定要在讓孩子們操作前先提出相關(guān)的要求，避免這樣的事情發(fā)生。
今天的整個活動過程還是比較流暢的，孩子們的興趣也比較高，參與情況也比較好。通過今天活動的開展，又教會了孩子們一項(xiàng)自我保護(hù)的方法，受益的不僅僅是孩子們本身，還可以通過在活動中的所學(xué)去幫助身邊需要幫助的人，這才是這次活動最大的收獲。
幼兒園中班健康教案 篇11
活動目標(biāo)：
1、能回憶并說出自己高興的事情以及高興時的舉動、表現(xiàn)。
2、學(xué)會保持快樂的方法，初步能調(diào)節(jié)情緒。
3、能與他人分享自己的快樂，并能初步感知與理解別人的快樂。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準(zhǔn)備：
1、兩段音樂；
2、繪本故事《生氣湯》。
活動過程：
1、放一段輕緩的音樂，教師請小朋友閉上眼睛，沉浸在音樂里，回憶自己開心的事情。
2、轉(zhuǎn)到一段比較活潑輕快的音樂，請小朋友輪流說出自己高興的事情，并描繪自己當(dāng)時的舉動、手勢或者表現(xiàn)。老師可先舉例示范，例如“老師最開心的事情是與爸爸媽媽去看3D電影，當(dāng)時我高興得蹦了起來”，教師要加上蹦的動作感染小朋友。
3、小朋友描繪的過程中，教師注意讓其他幼兒傾聽，并且提問幼兒當(dāng)時的表情、手勢或表現(xiàn)，例如強(qiáng)調(diào)“小明開心的表現(xiàn)是嘴里不住地哼著歌”，“你開心的表現(xiàn)是什么？”“你當(dāng)時是怎么表達(dá)你的開心的？”
4、教師緊接著簡單地講繪本故事《生氣湯》，引導(dǎo)幼兒討論自己不開心時如何能開心，如何保持開心。
5、最后，教師請幼兒自行分成幾人一組，互相分享自己其他的開心的事情。教師注意觀察并且引導(dǎo)幼兒去傾聽他人分享，還可參與其中請小朋友說一說如何能使自己開心也使其他人開心起來。
延伸活動：
請小朋友欣賞一組圖片，觀察圖片上的小朋友的`表情、手、腳以及其他部位的動作，看看別人開心的樣子是什么樣子的，有助于幼兒能準(zhǔn)確了解自己開心時的心情以及感知別人的快樂。
幼兒園中班健康教案 篇12
一、活動目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)和掌握拍球的運(yùn)動技能，提高手眼協(xié)調(diào)能力。
2、體驗(yàn)成功的樂趣。
二、活動重點(diǎn)：
初步學(xué)習(xí)連續(xù)拍球。
三、活動準(zhǔn)備
皮球人手一個，錄音機(jī)，光盤。
四、活動過程
�。ㄒ唬┗顒訙�(zhǔn)備部分（4分鐘、集體）
1.教師帶領(lǐng)幼兒單手夾球踏步進(jìn)入場地，雙手持球在場地中聽信號進(jìn)行快走、慢跑交替活動。
2.在音樂聲中幼兒跟隨教師的示范做頭頸、上肢、腰腹、下肢、手腕、腳踝等關(guān)鍵部位的肢體活動。
（二）教學(xué)與練習(xí)部分
3.師：小朋友們，利用皮球有多種鍛煉的方法，現(xiàn)在我們每個人都試一試，看看自己能想出幾種鍛煉身體的辦法來。
教師觀察指導(dǎo)幼兒進(jìn)行拍、踢、滾、投、拋接球等運(yùn)動。（3分鐘、自由）
4.教師集中幼兒，向幼兒進(jìn)行右手、左手拍球運(yùn)動技能示范與講解，要求全體幼兒按教師的示范進(jìn)行模仿拍球。教師觀察幼兒拍球的能力和水平。（3分鐘、集體）
5.集中幼兒，請個別拍球能力差的幼兒示范，要求小朋友找出不能連續(xù)拍球的原因，再請個別拍球能力強(qiáng)的幼兒進(jìn)行拍球示范，教師總結(jié)、提示正確的左右手拍球要領(lǐng)。（4分鐘、個別）
6.全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下用口中數(shù)數(shù)的方法繼續(xù)進(jìn)行左右手拍球練習(xí)（2分鐘、集體）
7、將幼兒分成四個小組站立在場地一端，場地對面一端對應(yīng)四個組放置四張凳子，幼兒聽信號進(jìn)行推滾球鍛煉（去時右手推滾球，回來時左手推滾球）。（3分鐘、分組）
8、全體幼兒散立在場地上進(jìn)行拍球比賽。
聽到教師用右手拍球的信號后，全體幼兒開始用右手連續(xù)拍球。約一分鐘后教師說停，幼兒報自己拍球的次數(shù)。（2分鐘、集體）
聽到教師用左手拍球的口令后，全體幼兒開始用左手連續(xù)拍球，約一分鐘后教師說停，幼兒報自己拍球的次數(shù)。（2分鐘、集體）
聽到教師左右手交替拍球的口令后，全體幼兒開始用左右手交替拍球的方式拍球。約半分鐘后教師說停，幼兒報自己拍球的次數(shù)。然后再重復(fù)進(jìn)行兩次。（3分鐘、集體）
（三）結(jié)束部分
9、教師對本次教學(xué)活動進(jìn)行講評后，帶領(lǐng)幼兒跟隨輕松的音樂坐在球上各自做放松運(yùn)動：拍腿、體屈伸展、慢扭腰等。
10、教師小結(jié)活動，帶領(lǐng)幼兒單手夾球踏步退場。（3分鐘、集體）
幼兒園中班健康教案 篇13
活動目標(biāo)
1.初步了解輪子的滾動性。
2.握滾輪胎的方法，兩手交替向前、向后滾輪胎。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1.活動重點(diǎn)：了解輪子具有滾動性。
2.活動難點(diǎn)：掌握滾動時候的平衡。
活動準(zhǔn)備
3.材料準(zhǔn)備：廢舊汽車輪胎一人一個。廢舊紙箱制作的汽車一輛音樂《車子開來啦》、《小汽車》。
4.環(huán)境準(zhǔn)備：小椅子擺成的樹林，拱門搭成的山洞布置于操場上
3.幼兒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對生活中的各類車都有一定的認(rèn)知，知道車的移動是因?yàn)檩喿拥臐L動。
活動過程：
一、情景導(dǎo)入。
1.幼兒和教師一起開小汽車，跟隨音樂《車子開來啦》入場。
2.熱身活動，幼兒隨教師一起跟隨《車子開來啦》的音樂做搖頭走一走、停一停、扭腰、伸腿、轉(zhuǎn)身、下蹲等動作。
師：小朋友們，我們到站啦！下車?yán)玻。ɡ蠋熀陀變簭能嚨谰呃锍鰜�，來到已�?jīng)擺好的一排輪胎邊）
二、自由探索。
師：咦，大家看那是什么呀？（輪胎）我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶？（啟發(fā)幼兒說出各種車上有）
師：輪胎寶寶圓鼓鼓，我們和輪胎寶寶做好朋友，一起玩玩吧，老師看哪個小朋友最會動腦筋，想出的玩法又多又有趣。
1.幼兒分散自由玩輪胎，教師注意觀察，適當(dāng)指導(dǎo)。
2.集中交流玩法。
師：剛才看到寶寶很會動腦筋，想出了許多有趣的玩法，誰愿意來當(dāng)小老師，把自己的好辦法分享給小朋友。
請個別幼兒上來玩給大家看，對有新意的玩法加以表揚(yáng)，并請其他孩子跟著學(xué)。
幾種玩法：
�。�1）滾輪胎，幾個幼兒面對面滾輪胎。
（2）輪胎跨跳、雙腳向前跳，輪胎上走。三、游戲：滾輪胎大賽。
師：輪胎真好玩，我們來把輪胎變成小汽車，進(jìn)行開車比賽吧。
1.將幼兒分成2組進(jìn)行。
2.教師帶幼兒成一列火車分別滾輪胎呈“S”形穿過樹林（小椅子）障礙，到達(dá)拱門搭成的山洞時，將輪胎“停進(jìn)”山洞。
3.游戲2－3次。四、放松身體。
幼兒與老師一起隨著音樂《小汽車》開啟小汽車離開活動場地。
延伸活動：
1.利用輪胎練習(xí)合作游戲。
2.戶外活動時，鼓勵幼兒自創(chuàng)輪胎的多種玩法。