形體課教案范文（精選3篇）

形體課教案范文 篇1

　　教學(xué)目的：

　　通過讓學(xué)生練習(xí)芭蕾舞站姿和芭蕾舞的手位腳位基本扶把動(dòng)作來鍛煉高2不是舞蹈專業(yè)的學(xué)生的形體讓她（他）們有良好的體態(tài)和氣質(zhì)

　　準(zhǔn)備活動(dòng)：

　　以各關(guān)節(jié)為主，目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷，增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動(dòng)上的生理惰性，振奮精神。

　　教學(xué)過程

　　芭蕾站姿：挺拔舒展手，腳呈芭蕾一位站好注意呼吸和眼神

　　芭蕾手位：結(jié)合音樂教授學(xué)生芭蕾舞各個(gè)手位

　　扶把練習(xí)：通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動(dòng)作，克服站立時(shí)的腰部無力向下的毛病，增強(qiáng)軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

　　1、擦地

　　2、蹲

　　3、小踢腿

　　組合練習(xí)：通過動(dòng)作的單一練習(xí)和組合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，是教學(xué)達(dá)到良好的效果。

　　放松聯(lián)系：調(diào)整呼吸拉伸身體

　　下課前總結(jié)

形體課教案范文 篇2

　　一、課題：《小兔子乖乖》

　　二、教學(xué)任務(wù)：

　　1、學(xué)習(xí)《小兔子乖乖》。

　　2、復(fù)習(xí)鞏固節(jié)拍練習(xí)組合、頭部訓(xùn)練組合與勾繃腳訓(xùn)練組合。

　　教學(xué)目的：

　　3、通過學(xué)習(xí)《小兔子乖乖》舞蹈訓(xùn)練學(xué)生的模仿能力，以及4、通過舞蹈中的蹦跳步訓(xùn)練學(xué)生腳腕的力量和彈跳的能力。

　　5、復(fù)習(xí)鞏固節(jié)拍練習(xí)組合，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感，使學(xué)生基本做到能隨著音樂節(jié)奏拍手，舞蹈動(dòng)作與音樂節(jié)奏吻合。

　　6、復(fù)習(xí)鞏固頭部訓(xùn)練組合，訓(xùn)練學(xué)生頸部的自由靈活。

　　7、復(fù)習(xí)鞏固勾繃腳訓(xùn)練組合，讓學(xué)生在兩人配合的過程中學(xué)會(huì)勾繃腳，同時(shí)訓(xùn)練了頭部和手腕的靈活度。

　　三、具體教學(xué)過程 ：

　　1、教授《小兔子乖乖》舞蹈（約20~25分鐘）

　　首先給同學(xué)們講《小兔子乖乖》的故事，然后讓學(xué)生們自己發(fā)揮想象力模仿小兔子和大灰狼，并請(qǐng)一名女生和一名男生上前戴上面具分別扮演小兔子和大灰狼。然后請(qǐng)同學(xué)們模仿老師的動(dòng)作學(xué)習(xí)小兔子和大灰狼的動(dòng)作。模仿小兔子時(shí)主要訓(xùn)練學(xué)生的蹦跳步；模仿大灰狼時(shí)主要注重訓(xùn)練學(xué)生的表情和神態(tài)的模仿能力。最后，由全班男生來扮演大灰狼，女生扮演小兔子，并選出模仿好的同學(xué)上前表演。之后，男女生再調(diào)換角色。

　　2、復(fù)習(xí)鞏固兩遍節(jié)拍練習(xí)組合（約5分鐘）

　　3、復(fù)習(xí)鞏固兩遍頭部訓(xùn)練組合（約5分鐘）

　　4、復(fù)習(xí)鞏固兩遍勾繃腳訓(xùn)練組合（約5分鐘）

形體課教案范文 篇3

　　一、課題：二、教學(xué)任務(wù)：1、學(xué)習(xí)《小兔子乖乖》。形體課教案《小兔子乖乖》2、復(fù)習(xí)鞏固節(jié)拍練習(xí)組合、頭部訓(xùn)練組合與勾繃腳訓(xùn)練組合。教學(xué)目的：形體課教案《小兔子乖乖》3、通過學(xué)習(xí)《小兔子乖乖》舞蹈訓(xùn)練學(xué)生的模仿能力，以及4、通過舞蹈中的蹦跳步訓(xùn)練學(xué)生腳腕的力量和彈跳的能力。形體課教案《小兔子乖乖》5、復(fù)習(xí)鞏固節(jié)拍練習(xí)組合，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感，使學(xué)生基本做到能隨著音樂節(jié)奏拍手，舞蹈動(dòng)作與音樂節(jié)奏吻合。6、復(fù)習(xí)鞏固頭部訓(xùn)練組合，訓(xùn)練學(xué)生頸部的自由靈活。7、復(fù)習(xí)鞏固勾繃腳訓(xùn)練組合，讓學(xué)生在兩人配合的過程中學(xué)會(huì)勾繃腳，同時(shí)訓(xùn)練了頭部和手腕的靈活度。三、具體教學(xué)過程 ：1、教授《小兔子乖乖》舞蹈（約20~25分鐘）首先給同學(xué)們講《小兔子乖乖》的故事，然后讓學(xué)生們自己發(fā)揮想象力模仿小兔子和大灰狼，并請(qǐng)一名女生和一名男生上前戴上面具分別扮演小兔子和大灰狼。然后請(qǐng)同學(xué)們模仿老師的動(dòng)作學(xué)習(xí)小兔子和大灰狼的動(dòng)作。模仿小兔子時(shí)主要訓(xùn)練學(xué)生的蹦跳步；模仿大灰狼時(shí)主要注重訓(xùn)練學(xué)生的表情和神態(tài)的模仿能力。最后，由全班男生來扮演大灰狼，女生扮演小兔子，并選出模仿好的同學(xué)上前表演。之后，男女生再調(diào)換角色。2、復(fù)習(xí)鞏固兩遍節(jié)拍練習(xí)組合（約5分鐘）3、復(fù)習(xí)鞏固兩遍頭部訓(xùn)練組合（約5分鐘）4、復(fù)習(xí)鞏固兩遍勾繃腳訓(xùn)練組合（約5分鐘）