一年級體育課教案（精選8篇）
一年級體育課教案 篇1
一、認(rèn)真上好體育課
課型：理論技能課。課時：4課時。
學(xué)情分析：讓學(xué)生知道為什么要知道要上好體育課，對今后素質(zhì)提高的作用起到基
礎(chǔ)的作用，在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為主，充分發(fā)揮學(xué)生的'主體作用，能過理論講授，實(shí)踐操作，使學(xué)生知道上體育課的要求及身體素質(zhì)健康的好處與提高學(xué)生操作技能。
教學(xué)目標(biāo)：
一、情感目標(biāo)：
通過和諧教學(xué)，與學(xué)生建立民主、平等的交流，使學(xué)生感到學(xué)習(xí)愉快，注意力集中，思維活躍。
二、過程與方法：
1、教師在黑板上板書相關(guān)的《認(rèn)真上好體育課》的主要知識點(diǎn)。
2、教師在授課時邊講授邊示范，邊指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。
三、知識目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生掌握體育與健康的意義。
2、掌握好課前、課上、課后的要求，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、掌握好課前、課上、課后的要求。
2、學(xué)好上體育課的心理素質(zhì)，養(yǎng)成自我鍛煉身體的好習(xí)慣。
教學(xué)資源與準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備好相關(guān)教學(xué)資料及教材。
2、 教師選用相關(guān)的教室及場地。
教學(xué)過程描述：
一、學(xué)生先整隊，做徒手操，報告人數(shù)，師生問好。
二、學(xué)生聽教師講解內(nèi)容。
讓學(xué)生了解體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)的必修課，掌握好上體育課的課前、上課、課后的要求；讓學(xué)生知道體育課是由老師指導(dǎo)，大家活動、做游戲、跑等各種身體練習(xí)課。
三、教學(xué)的主要運(yùn)用：
運(yùn)用“講述講授”與“示范”相結(jié)合的教學(xué)方法，讓學(xué)生邊看、邊聽、邊練習(xí)，記住今后上體育課的要求。
板書： 認(rèn)真上好體育課
1、 課前要求：
(1)缺席要請假，
(2)整理好服裝，
(3)提前到上課場地。
2、課上要求：
(1)站隊要快、靜、齊，
(2)練習(xí)要認(rèn)真。
(3)聽講課不要走神，
(4)上課要遵守紀(jì)律。
3、課后要求：（三不要）
(1)不要大量喝水，
(2)不要在天熱時用涼水沖身，
(3)不要立刻吃食物。
交流評價與作業(yè)：
1、 作業(yè)：
要識記上體育課的課前、課上、課后要求。
2、 師生總結(jié)與評價。
3、 師生再。
4、 下課。
反思：這課是兒童初學(xué)的“引導(dǎo)課”理論內(nèi)容，對兒童不大清楚體育課是一門什么樣的功課，因此要引導(dǎo)兒童知道它是一門主要在室外上鍛煉身體的活動課，它能滿促大家喜歡“玩”的心愿。通過參與豐富多樣的練習(xí)活動，可以達(dá)到提高身體各種活動功能和增強(qiáng)健康的目的；但是，上好體育課還需要做到認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參與合作，與同伴友好相處，刻苦鍛煉；遵守課前、課上、課后的一些要求。
一年級體育課教案 篇2
一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)眼保健操
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本次課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握眼保健操。
2、使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)，相互鼓勵的好習(xí)慣。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：使學(xué)生掌握眼保健操的基本做法。
難點(diǎn)：使學(xué)生懂得眼保健操具體的的穴位位置。
四、教法與學(xué)法：
教法：
1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。
2、教師做正確的示范。
3、老師個別指導(dǎo)，進(jìn)行練習(xí)。
4、教師多面示范并運(yùn)用各種鼓勵方式提高學(xué)生的積極性。
學(xué)法：
1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)
2、集體聽口令進(jìn)行練習(xí)
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
4、團(tuán)結(jié)一致,精神飽滿。
5、積極配合教師積極參加練習(xí)。
五、教學(xué)過程：
（一）播放視頻
教師活動：
1、教師啟發(fā)學(xué)生想象力。
2.積極鼓勵學(xué)生進(jìn)行思考。
3.講解詳細(xì)認(rèn)真，聲音洪亮
學(xué)生活動：
1. 學(xué)生認(rèn)真聽講，領(lǐng)會教師的講解。
�。ǘ┲v解眼保健操的動作要領(lǐng)
第一節(jié)探天應(yīng)穴（攢竹下三分）：
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。
第二節(jié)擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。
第三節(jié)按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。
第四節(jié)接太陽穴、輪刮眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等）：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈，上側(cè)從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
第五節(jié)按揉風(fēng)池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節(jié)揉捏耳垂 腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動，每拍一次，做四個八拍。
�。ㄈ⿵�(fù)習(xí)課堂常規(guī)
教師活動：
1、教師用提問的方法調(diào)動學(xué)生的積極性。
2、教師啟發(fā)學(xué)生積極思考。
學(xué)生活動：
1、學(xué)生積極回答。
2、學(xué)生積極思考。
六、教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。
一年級體育課教案 篇3
教材說明
這是一節(jié)小學(xué)一年級體育課（教學(xué)內(nèi)容：投擲 游戲）
設(shè)計理念
教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；
2、通過紙飛機(jī)投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系；
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和互助合作的習(xí)慣與能力。
教學(xué)流程：
一、激趣導(dǎo)入
師：小朋友們，相當(dāng)飛行員嗎？（學(xué)生歡呼雀躍，躍躍欲試） 那好，老師帶大家開飛機(jī)好嗎？……
�。◣ьI(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機(jī)編隊飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
（讓學(xué)生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行）
[興趣是的老師，如果教師有意識地加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，學(xué)生肯定能積極主動投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯！現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功，大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機(jī)飛得最遠(yuǎn)……
4、好了，大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓(xùn)練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊！
�。▽W(xué)生分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高）
5、再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場，進(jìn)行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。
[比賽是學(xué)生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后，不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對性和實(shí)效性，而且對培養(yǎng)學(xué)生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師：飛行員們表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成，接下去我們該進(jìn)行演習(xí)了……
�。ń處煶执笮图堬w機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”）
[形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識能力的練習(xí)比賽，學(xué)生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……
�。◣熒S歡快的音樂進(jìn)行放松小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著“墜毀”的“偵察機(jī)”）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機(jī)被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗好嗎？
[在評議中，教師鼓勵學(xué)生大膽進(jìn)行自我評議和相互評議，雖然是一年級學(xué)生，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學(xué)生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強(qiáng)和提高。]
課后反思
本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動”了起來。
本案例是吳燕峰老師在我市小學(xué)體育課改研討會中展示的一堂研究課的真實(shí)再現(xiàn)。它在投擲紙飛機(jī)的主題情境教學(xué)活動中，將學(xué)生置身于模擬的“空戰(zhàn)”場景中，每一位學(xué)生都是小“飛行員”，而作為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、引導(dǎo)者、參與者的老師，形象地把自己扮作“長機(jī)”，學(xué)生扮為“僚機(jī)”，通過教師在“地面”指揮，學(xué)生在“空中”爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動，使教師與學(xué)生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是，不僅吳老師當(dāng)時的課上的精彩，而且還從課后的教學(xué)反思中得到了啟發(fā)，將適時捕捉到的學(xué)生對教學(xué)道具“紙飛機(jī)”的探究興趣，給予了充分的鼓勵與肯定，并在以后的課中較好地將學(xué)生的探究興趣變成了良好的探究習(xí)慣。這是教學(xué)反思促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的實(shí)例！
一年級體育課教案 篇4
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
學(xué)生能夠說出正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)，85%能夠準(zhǔn)確做出該動作。
【過程與方法】
通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
發(fā)球動作拋球要穩(wěn)、準(zhǔn)，揮臂路線準(zhǔn)確，擊球點(diǎn)正確。
【難點(diǎn)】
上下肢協(xié)調(diào)用力。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，你們知道傳球的五大基本技術(shù)中最有效的得分方式，唯一不受他人限制的技術(shù)是什么?
對!是發(fā)球。今天我們就一起來學(xué)習(xí)一項基本發(fā)球技術(shù)——正面上手發(fā)球。
(二)準(zhǔn)備部分
1.聽數(shù)接球
方法：將學(xué)生分為四組，圍成一個圓圈依次報數(shù)，選出一名隊長站在圓圈中央，喊出一個數(shù)字，相對應(yīng)數(shù)字的同學(xué)過來接球，如果沒有接住球，角色互換。
規(guī)則：按要求進(jìn)行，注意安全。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.示范
提問：發(fā)球拋球的高度?發(fā)球的發(fā)力順序?
學(xué)生回答：右肩上方4球高;轉(zhuǎn)體揮臂，成鞭打動作
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下。
2.講解
身體面對球網(wǎng)站立，兩腳自然前后開立，手臂彎曲，托球于身前。將球平穩(wěn)垂直地拋向右肩上方，高度適中，拋球瞬間，右臂抬起，屈肘后引，肘關(guān)節(jié)略比肩高，轉(zhuǎn)體收腹帶動手臂，揮臂動作如鞭打。用全手掌擊球中下部，擊球后做推壓動作，身體順勢入場。
3.練習(xí)
(1)原地做正面上手發(fā)球的徒手練習(xí)。
組織教學(xué)：在教師口令下練習(xí)(數(shù)“1”時準(zhǔn)備，數(shù)“2”時轉(zhuǎn)體引臂，數(shù)“3”時揮臂擊球)。體會發(fā)球正確技術(shù)動作。
(2)拋球練習(xí)。
組織教學(xué)：每人10次自拋球練習(xí)，拋球平穩(wěn)。
(3)排球兩端發(fā)球區(qū)發(fā)球。
教學(xué)組織：兩端線兩組分別站在兩端邊線對發(fā)。要求動作動作完整控制球的落點(diǎn)。教師巡視指導(dǎo)糾正擊球的位置，發(fā)球動作完整性。
(4)分組比賽。
方法：劃分發(fā)球，將排球場中間畫一條直線，把場地一分為二，發(fā)直線與斜線球。要求控制球的落點(diǎn)，提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示師生進(jìn)行自評、互評。
5.檢驗—發(fā)球積分。
方法：將學(xué)生分為4個小組，站在發(fā)球端線每人發(fā)球4次，以小組得分最高的獲勝。
規(guī)則：發(fā)球時不能踩線，按老師要求進(jìn)行。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計負(fù)荷
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
五、場地器材
排球30個、標(biāo)志物12個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、排球場。
六、課后反思
一年級體育課教案 篇5
課型：
實(shí)踐
教學(xué)內(nèi)容：
1、30m快速跑
2、立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)任務(wù)：
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)各式起跑動作，提高學(xué)生的反應(yīng)力和快速奔跑的能力
2、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，提高學(xué)生的跳躍能力
準(zhǔn)備部分：
1、體育委員整隊、報告人數(shù)組織：四列橫隊
2、師生問好要求：精神飽滿,注意力集中
3、檢查服裝、安排見習(xí)生
4、宣布課的內(nèi)容及要求（略）
準(zhǔn)備活動：
1、慢跑300m組織：兩列縱隊
2、關(guān)節(jié)操（6節(jié)）要求：精神飽滿，有節(jié)奏
基本部分：
一、30m快速跑
動作要領(lǐng)：快速跑進(jìn)的過程中，后蹬快速、充分、有力，擺動腿積極前擺下壓，用前腳掌著地，步幅逐漸加快，身體從明顯的前傾狀態(tài)轉(zhuǎn)為正直或稍前傾
教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：擺動腿積極下壓，前腳掌著地
教學(xué)教學(xué)教學(xué)難點(diǎn)：身體前傾的控制
教學(xué)手段教學(xué)手段：
1、各種姿勢的起跑練習(xí)（反應(yīng)力）2次/生
2、2、30m快速跑2次/生
3、蹲踞式起跑后加速跑1次/生
組織：組織：四列縱隊
要求：要求：擺臂有節(jié)奏，后蹬有力
教法：教法：教師講解、示范、發(fā)令，學(xué)生練習(xí)
二、立定跳遠(yuǎn)
動作要領(lǐng)：（略）
教學(xué)重點(diǎn)：身體前傾的控制
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合
教學(xué)手段：男生6次/生
女生5次/生
組織：四列橫隊
要求：蹬地有力，擺臂積極
教法：教師指導(dǎo)、糾正，學(xué)生練習(xí)
結(jié)束部分：
1、集合隊伍、放松運(yùn)動、講評
2、宣布下節(jié)課內(nèi)容
3、回收器材
教學(xué)后記
一年級體育課教案 篇6
教材說明
這是一節(jié)小學(xué)一年級體育課（教學(xué)內(nèi)容：投擲游戲）
設(shè)計理念
教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；
2、通過紙飛機(jī)投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系；
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和互助合作的習(xí)慣與能力。
教學(xué)流程：
一、激趣導(dǎo)入
師：小朋友們，相當(dāng)飛行員嗎？（學(xué)生歡呼雀躍，躍躍欲試）那好，老師帶大家開飛機(jī)好嗎？……
�。◣ьI(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機(jī)編隊飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
（讓學(xué)生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行）
[興趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，學(xué)生肯定能積極主動投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯！現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功，大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)……
4、好了，大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓(xùn)練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊！
�。▽W(xué)生分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高）
5、再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場，進(jìn)行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。
[比賽是學(xué)生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后，不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對性和實(shí)效性，而且對培養(yǎng)學(xué)生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師：飛行員們表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成，接下去我們該進(jìn)行演習(xí)了……
�。ń處煶执笮图堬w機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”）
[形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識能力的練習(xí)比賽，學(xué)生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……
�。◣熒S歡快的音樂進(jìn)行放松小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著“墜毀”的“偵察機(jī)”）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機(jī)被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗好嗎？
[在評議中，教師鼓勵學(xué)生大膽進(jìn)行自我評議和相互評議，雖然是一年級學(xué)生，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學(xué)生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強(qiáng)和提高。]
一年級體育課教案 篇7
課型：理論
課時：1
教學(xué)內(nèi)容：課堂常規(guī)
教學(xué)任務(wù)：1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性
2、學(xué)習(xí)、了解中國奧運(yùn)代表團(tuán)在雅典奧運(yùn)會上的頑強(qiáng)拼搏的表現(xiàn)及獲獎情況，培養(yǎng)學(xué)生良好的愛國主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點(diǎn) ：遵守課堂常規(guī)的持久性
教學(xué)過程 ：
導(dǎo)入 ：各位同學(xué)，大家至小學(xué)開始便接觸、了解了課堂常規(guī)這一概念，今天我們主要學(xué)習(xí)兩個內(nèi)容，一是學(xué)習(xí)體育課堂常規(guī)，二是和大家一起學(xué)習(xí)一下中國奧運(yùn)團(tuán)在本屆雅典奧運(yùn)會上的表現(xiàn)，并對一些重點(diǎn)項目加以分析：
一、體育課堂常規(guī)
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時間、地點(diǎn)的安排
2、體育課中運(yùn)動服、鞋的要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
二、中國奧運(yùn)代表團(tuán)在雅典奧運(yùn)會上的情況分析：
1、中國代表團(tuán)的獎牌情況：金32枚 銀17枚 銅14枚 共計63枚，列第二名
2、典型分析：
一、唯一的集體項目的金牌：陳忠和率領(lǐng)的中國女排時隔20年后再次獲得金牌
二、具有劃時代意義的項目：上海籍運(yùn)動員劉翔110m欄冠軍（破奧運(yùn)紀(jì)錄，平世界紀(jì)錄）
三、歷史性突破的項目：孟關(guān)良/楊文軍500m雙人劃艇
四、對中國優(yōu)勢項目落馬的分析
五、閉幕式：張藝謀導(dǎo)演的“8分鐘”文藝演出將閉幕式推向了高潮，結(jié)尾是由一個中國女孩用稚嫩的英語“歡迎到Beijing ”結(jié)束的。在分別奏完希臘和中國的國歌之后，雅典市長巴科揚(yáng)尼斯女士將奧運(yùn)會旗交給了國際奧委會主席羅格后， 羅格把會旗交給了北京市長王歧山，至此，08年北京奧運(yùn)會正式拉開了帷幕。
六、對美國“夢六隊”的分析。
七、江蘇蘇州籍運(yùn)動員張軍、陳艷青的分析。
總結(jié)：
教學(xué)后記：
一年級體育課教案 篇8
華夏中學(xué)初一年級體育課教案
教材 1、技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女) 場地 1、體操墊大小各四塊
內(nèi)容 2、快速跑(女)（復(fù)習(xí)） 器材 2、田徑場西跑道,標(biāo)志桿,標(biāo)志線， 球2只。
教 1、初步掌握魚躍前滾翻,肩肘倒立技術(shù)；發(fā)展靈敏，柔韌素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)和平衡能力，
學(xué) 掌握日常生活中遇到跌到時的自護(hù)方法。
目 2、通過快速跑的練習(xí)，促進(jìn)快跑中的起跑、途中跑等技術(shù)動作的掌握 ,提高快速奔跑能力。
標(biāo) 3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和吃苦耐勞的思想作風(fēng)。增強(qiáng)小組長的獨(dú)立工作能力。
結(jié)構(gòu) 教 學(xué) 內(nèi) 容 次數(shù) 時間 組織教法
導(dǎo)入 一、常規(guī)開課（略） 3 組織：四列橫隊。教法：語言激勵。
階段 要求：精神飽滿、整齊、注意力集中。
二、螺旋跑： 組織：如圖。
激 1 ××××××××××
發(fā) ××××××××××
興 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
趣 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
階 三、徒手操： 教法：教師領(lǐng)跑；控制速度、方向。
段 ①頭部運(yùn)動 ⑤體側(cè)運(yùn)動 4 5 組織：呈散開四列體操隊形。
�、谏现\(yùn)動 ⑥體轉(zhuǎn)運(yùn)動 × 教法：口令下師生同練。
③踢腿運(yùn)動 ⑦全身運(yùn)動 8 要求：舒展有力、準(zhǔn)確、到位。
�、軌和冗\(yùn)動 ⑧跳躍運(yùn)動 拍 徒手操后宣布分組，男生先快速跑，女生先技巧，十六分鐘后換 項教師重點(diǎn)輔導(dǎo)技巧組，巡回指導(dǎo)。
四、肩肘倒立（女） 組織：
教學(xué)重點(diǎn)：舉腿伸髖，兩肘內(nèi)夾 教法：
建 難點(diǎn)：伸髖展體后的垂直平衡。 ①講解示范，由易到難，逐步掌握。
立 保護(hù)幫助：（略） ②練中講、講中練，以練為主。
概 練習(xí)一、直立夾肘，撐背。 2 ③師生示范對雙討論，分析錯誤，在練習(xí)中提高，
念 練習(xí)二、后倒?jié)L動舉腿，兩 3 建立良好的體操意識。
、 肘壓墊，伸髖。 16’ ④語言激勵，愉快教學(xué)。
培 練習(xí)三、直腿坐撐開始，幫 要求：①初步掌握展體、伸髓平衡。
興 養(yǎng)助下完成。 3 ②充分伸髓展體、腳面繃直，維持身體平
趣 練習(xí)四、自己獨(dú)立完成。 衡，停留3—5秒。
和 五、魚躍前滾翻（男） 4 組織：同女生組。
教學(xué)重點(diǎn)：有騰空的前滾翻。 教法：①通過輔助練習(xí)逐步由易到難完成
難點(diǎn)：適時屈臂緩沖后的團(tuán)身滾動。 ②采取升降級制，提不同要求；
③語言激勵，勇敢果斷，積極進(jìn)取。
結(jié) 次 時
構(gòu) 教 學(xué) 內(nèi) 容 數(shù) 間 組 織 教 法
保護(hù)幫助：（略） 要求：①初步掌握蹬地騰空、低頭團(tuán)身滾動、平衡。
練習(xí)一、摹仿“不倒翁”緊抱膝滾動。 ②注意安全，按動作要求做。
練習(xí)二、半蹲、擺臂，腳不離地手撐墊。 ③蹬地躍起，手觸墊即屈臂低頭，屈膝團(tuán)身
體會依次觸墊部位的滾動動作。
2 體會蹬地提臀、屈臂低頭、團(tuán)身滾動，強(qiáng)調(diào)
發(fā) 練習(xí)三、手撐遠(yuǎn)端的前滾翻。 全，相互配合。
展 練習(xí)四、斜上位“推”車→滾翻。 躍過不同距離高度（障礙）的滾翻。
能 練習(xí)五、練習(xí)完整技術(shù)。 3 組織（如圖）：兩路縱隊，魚貫進(jìn)行
力 六、快速跑（男女）
、 教學(xué)重點(diǎn)：動作自然、動作有力。 3
培 難點(diǎn)：提高速率后，落腳點(diǎn)形成直線 2 教法：①講清練習(xí)要求數(shù)量后，由小組長帶領(lǐng)練習(xí)。
養(yǎng) 練習(xí)一、步子小，頻率快的小步跑。 ②適時到該組提醒動作要求。
興 練習(xí)二、大步幅有騰空的大步跑。 3 ③按標(biāo)志線提醒間隔練習(xí)距離。
趣 練習(xí)三、由慢逐漸快至最高的加速跑。 要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動作輕松自然。
階 練習(xí)四、蹲踞式起跑→加速→途中跑→ 30 組織：同上圖。
段 沖刺。 米 教法：活躍氣氛，愉快教學(xué)增加練習(xí)強(qiáng)度。
迎面接力：（往返跑） ×2 要求：注意技術(shù)動作，互相鼓勵，力爭上游。
規(guī)則：①持接力棒跑進(jìn)，折返跑時要
將棒交第二人手中再依次進(jìn)行；
②始終在規(guī)定跑道內(nèi)跑。
檢 組織：四列橫隊散形。
查 七、整理活動： 教法：教師領(lǐng)唱，師生同舞。
反 八、小結(jié) 5’ 要求：動作自然輕松愉快。
思 九、下課 技術(shù)與效果。
階 布置送還器材及課后作業(yè) 。
段
預(yù) 預(yù)
計 180 計
生 160 練
理 140 習(xí) 35%——40%
負(fù) 120 密
荷 100 度
80
60
10 20 30 40 45