健康預(yù)防近視教案范文（精選4篇）
健康預(yù)防近視教案范文 篇1
活動目標：
1.鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2.了解會損傷眼睛的不正確做法。
3.教育小朋友保護眼睛.注意眼睛衛(wèi)生。
重點：
了解對眼睛有害的一些不正確做法。
難點：
學(xué)習(xí)保護眼睛的方法。
活動準備：
特征較明顯的`幾種物體（如球、積木等）、掛圖一幅、邀請一位戴眼鏡的老師。
活動過程：
1.摸一摸、猜一猜：請小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體？什么顏色？使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
2.觀察圖片"小明為什么戴上了眼鏡"。
（1）請小朋友看圖片說出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽光下看書，躺著看書，離電視太近等。
�。�2）說一說還有哪些不良習(xí)慣能損害眼睛。
3.請戴眼鏡的老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因，以及眼睛損傷后給生活帶來哪些不便。還可以向小川友講一些，由于眼睛看不清而發(fā)生的笑話。
4.討論：如何愛護眼睛。
5.教師小結(jié)：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用臟手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強光；不在光線弱的地方看書等。
活動延伸：
學(xué)做眼保健操。
健康預(yù)防近視教案范文 篇2
一、教學(xué)目標
1、使學(xué)生了解近視的原因和保護視力的方法；
2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯誤的做眼睛保健操動作；
3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點
預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣.
三、教學(xué)準備
課件、圖片、紅領(lǐng)巾
四、教學(xué)過程
（一）游戲?qū)�，明白眼睛的重要性。�?分鐘）
孩子們，今天上課前玩?zhèn)�游戲：《你會迷失方向嗎？》
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學(xué)生到前面，先不蒙眼睛，老師點向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉(zhuǎn)幾周，老師再讓生走到指定地點？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當(dāng)你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能�？梢姡】档难劬κ欠浅５闹匾�，所以，要保護好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種，今天老師具體講解《怎樣預(yù)防近視》
3、板圖：出示課件“怎樣預(yù)防近視”
�。ǘ┩篮献鳎唵瘟私庋劬Φ慕Y(jié)構(gòu)及特點。（5分鐘）
1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結(jié)：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那么，什么是近視眼了？
�。ㄈ┠切〾牧�(xí)慣會導(dǎo)致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習(xí)慣。（10分鐘）
1、播放課件—動畫片，師生交流
師：看了動畫片你有什么感想？
2、指名說自己的看法
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的
�。�1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。
�。�2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
�。�3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當(dāng)。
4、看電視時離電視機太近
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
�。ㄋ模┯懻摬⑴袛鄨D片上的那些同學(xué)做的是對的？
�。ㄎ澹┰俅尾シ耪n件：怎樣預(yù)防近視
近視眼是中小學(xué)的常見病，是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間
一般說來，連續(xù)看書、寫字的時間達到40－55分鐘時，就應(yīng)該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的'樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢
少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的光線：白天看書寫字宜在室內(nèi)進行，靠近窗戶，但又不應(yīng)被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養(yǎng)和鍛煉，增強體質(zhì)：表面看來，加強營養(yǎng)的鍛煉身體，增強體質(zhì)，似乎與視力無關(guān)。其實，這是預(yù)防近視的重要措施之一。
6、看電視時要注意保護視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對眼睛有益：當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操(10分鐘)
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做
�。┳晕遗袛嗍欠窠暎�2分鐘）
�。�1）看遠處的物體經(jīng)常瞇細眼睛，否則就看不清楚。
（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。
�。�3）看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
�。ㄆ撸┛偨Y(jié)：（3分鐘）
小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
健康預(yù)防近視教案范文 篇3
一、活動目標：
1.體會眼睛的重要作用，認識近視的危害和造成近視的原因。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，能在生活中做到保護眼睛，了解預(yù)防眼睛近視的方法。
二、活動準備：
動畫片片段、PPT課件。
三、活動過程：
1.觀看視頻。
師：小朋友們，動畫片中的大頭兒子怎么啦？近視的一天給他的生活帶來哪些影響？既然近視會給我們的生活帶來這么多的不便。那么今天，我們就來學(xué)習(xí)如何保護好眼晴，不讓自己近視。
2.討論近視的原因。
師：小朋友們，你們的`眼睛都近視了嗎？你們周圍的人有近視、戴眼鏡的嗎？是什么導(dǎo)致近視的呢？
幼兒自由討論、回答。教師總結(jié)近視形成的原因（出示課件）。
師：產(chǎn)生近視的原因很多，如果你的爸爸媽媽是近視，那么小朋友很有可能會遺傳近視。還有就是不好的環(huán)境造成的，缺乏營養(yǎng)素也會造成近視，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。比如看書、畫畫等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好；書本放得離眼很近；過強、過弱的光源；持續(xù)用眼的時間太長等。 由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來越多。
3.一旦近視了，我們的學(xué)習(xí)、生活都會受影響。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防近視呢？
教師小結(jié)：看電視、看書、畫畫時，與電視、書本要保持一定的距離，坐姿要端正，要在光線較好的地方看書、畫畫等，用眼時間不能過長，要適當(dāng)?shù)匦菹�。還要防止意外傷害，保護好眼睛。養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣。睡眠充
足，保證眼睛得到充分休息，早睡早起不熬夜對于預(yù)防近視十分重要。還要定期檢查視力。
我們一起來學(xué)一首預(yù)防近視、保護眼睛的兒歌。
預(yù)防近視四件寶，件件都要記得牢，注意三要三不要，做好眼睛保健操，用眼衛(wèi)生要牢記，還要鍛煉身體好，四件寶要做得好，預(yù)防近視有成效。
四、活動延伸：
請幼兒回家做“保護眼睛、預(yù)防近視”的小小監(jiān)督員，監(jiān)督家里人保護眼睛，養(yǎng)成正確的用眼方法。
健康預(yù)防近視教案范文 篇4
活動目標
1、觀察感知會說話的眼睛，知道我們的生活離不開眼睛。
2、知道保護眼睛的重要性，了解保護眼睛的方法。
3、喜歡游戲活動，能快速的指認自己的.五官。
活動準備
采訪幾個戴眼鏡的人，例如：爺爺、奶奶、老師、小朋友，讓他們說說，眼睛不好，看不清東西給自己帶來的不便和感受，并用攝象機錄下來。
活動過程
一、猜謎語，引出眼睛。
老師：上邊毛，下邊毛。中間有顆黑葡萄，請小朋友猜猜是我們身上的什么器官？
二、了解眼睛的用途。
——教師：眼睛能幫助我們做什么？
——鼓勵幼兒自由講訴和交流，知道眼睛能看書、寫字、畫畫、看東西、走路等。
——教師：“眼睛除了能看東西，還能說話呢！”教師做相應(yīng)動作，請小朋友猜一猜，眼睛告訴我們什么呢？（例如：做瞪眼睛——神奇的樣子，做瞇眼狀——高興的樣子，垂下眼睛，流淚——傷心的.樣子，睜大眼睛——驚奇的樣子，閉上眼睛——-睡覺的樣子，緊閉眼睛——害怕的樣子。）三、觀看錄象，知道保護眼睛的重要性。
——教師：你在錄象上看到了誰？他們的眼睛上都戴上了什么？你們聽見他們說些什么？
——教師：你覺得眼睛不好，方便嗎？
——教師小結(jié)：我們的眼睛能幫助我們做許多事情，沒有眼睛什么也看不見，眼睛對我們每個人都非常重要，我們每個人都要好好的保護我們的眼睛。
四、討論活動：怎樣保護我們的眼睛。
師生共同小結(jié)：——不在強光、弱光下看書、寫字和游戲。
——看電視要保持2米距離，不能連續(xù)看很長的時間。
——看書、學(xué)習(xí)要保持正確的肢勢。
——不揉眼睛，使用自己的毛巾。
——多吃胡蘿卜，多看綠色的物體，多向遠出看看。
五、游戲：指五官。
——教師發(fā)指令，幼兒指相應(yīng)的器官。幼兒將食指指著自己的鼻子，聽指揮如：鼻子、鼻子，嘴。鼻子、鼻子，耳朵。幼兒快速的指相應(yīng)的器官，還可以加快指令的速度，增強游戲的趣味。
——請個別幼兒上來指令，帶領(lǐng)幼兒玩游戲。