力戒完美心理公務員面試成功的四大心理條件
面試的最佳結(jié)果是,面試官全面而準確地覺知到了考生的優(yōu)勢所在。這是每一個面試者夢寐以求的結(jié)局。但在面試的特定情境中,多數(shù)的面試者,是一半蘇醒著一半沉睡著的。經(jīng)常是面試還遠未開始,多數(shù)的面試者就已進入這種沉悶的自我混亂狀態(tài)之中了,原因是多方面的,主要是由于認知的偏差、焦慮、恐懼等等莫名的情緒。在面試之前,明智的考生就應該試著挖掘自己的潛在的力量,用積極的心態(tài)來消除負面心理的影響,滿懷信心地在未來的面試中一展自己的風采。
一、力戒完美主義心理是面試取得成功的前提條件 絕對的完美主義者即意味著永遠的自我否定者,因為他永遠達不到他為自己所定的任何一個目標;絕對的完美主義者亦意味著不知輕重、不分主次,他會強迫自己在每一個細節(jié)上做著過分的不必要的停留。 一般的完美主義者只是希望別人把他看成是一個無可挑剔的人。他認為,如果在日常工作中給領(lǐng)導發(fā)現(xiàn)了不完美之處,自己就會坐失良機。于是,他平時不輕易講話,開會時坐在后排,盡可能地不引人注意,惟恐給他人發(fā)現(xiàn)自己的缺點。 面試前,完美主義者最愿意干的,是自己給自己制造數(shù)不清的想象中的心理壓力;面試中,完美主義者會 盡量地掩飾、遮蓋自己的不足之處,然而,卻忽略了面試的根本目的………全面而準確地展現(xiàn)自己的優(yōu)點。心理學研究指出,一個人的缺點必然是越抹越黑,一個人的優(yōu)點則是越擦越亮。 或許,你見到過這樣的人:他一天中會洗成千上百次手,鎖一次門,他會檢查數(shù)十次。這在心理學中被稱為“強迫癥”,其病理的根源就在于……他是一個絕對化了的完美主義者。 完美主義者就象這張一拉就斷的弓。聽聽這個故事。一個工匠要造一把弓。弓造好后,無人不交口稱贊。但工匠并不滿意,“這是一把粗糙的丑東西,我要的是一張完美的弓。”于是,他不斷地在弓背上雕飾,工匠由衷地滿足了。但是,這張弓因為雕飾過度,輕輕一拉就斷了。 所以,面試前,不必為自己的所謂的不可逆轉(zhuǎn)的缺點做不必要的苦惱,多想想自己的優(yōu)點和長處;面試中,也不必在面試官老練的目光下,怕暴露自己的缺點而動搖信心,成了一個蹩腳的完美主義者。
二、樹立信心是面試取得成功的基礎(chǔ)條件 面試還沒有開始,很多人的信心就已經(jīng)垮掉。他知道,“在公務員錄用中,面試是最最關(guān)健的一關(guān)”;他習慣性地無限度地夸大面試中的每一個因素,把每一個因素都當成難以逾越的大山。主要是包括以下幾個方面: 第一、面試考官。面試考生經(jīng)常把考官想象成為“冷面殺手、陰陽怪氣、笑里藏刀、盛氣凌人、挑三撿四、傲慢無禮……”的人,考生必須得無條件地接受考官的百般責難和挑剔。 第二、同一職位的競爭者?忌偸前阉母偁帉κ窒胂蟪蔀閭個服裝整齊、年輕俊逸、學歷不凡、氣質(zhì)瀟酒幾乎是無懈可擊的人,總覺得他自己渾身都是毛病,處處不如對手。 第三,考生自己。“我可能運氣不好,我說話過于緊張,我的西裝不夠漂亮,我個頭兒這么矮,我缺乏應變力,我……”?傊约旱教幎疾恍。 面試前的在心理上對各種因素多分夸大,會讓面試者無法自如地展現(xiàn)自己。一旦面試考生在心理上接受某個假設是事實時,他將一步一步地踏入自我設定的陷阱中,從而嚴重地影響到面試者的情緒記和理性的判斷能力,而這正是面試中至關(guān)重要的內(nèi)容。 那么,如何跨越這個心理難關(guān)呢?我們來分析一下。 面試官的確握有生殺大權(quán)。但是,面試者和面試官之間,面試者和面試者之間,更有一個核心的共同之處--面試單位,面試官要為面試單位招錄合格的公務員,面試者則希望成為面試單位的優(yōu)秀的一分子,面試考生學會站在面試單位的角度來考慮問題,就能夠擺脫假想的敵對狀態(tài)。 面試考生可以把面試官相象為你的上級,把競爭者設想為你的同事,把你自己看成是一個負責的國家公務員。這時,面試的場景將化為一種互動的人際情境,考生就能夠在一種輕松的心理狀態(tài)下從容應答。 我們習慣于構(gòu)想出形形色色的敵人,是因為我們在日常的生活中,常常將自己固定在幾種不健康的人際交往模式中。我們習慣性地說:“我不好--你好,我不行--你行”;或者,我們一貫地認為“我不好--你也不好,我不行--你也不行”;或者,我們經(jīng)常性地以為“我好--你不好,我行--你不行”。承認一方,否認一方,就必然會將你帶入不必要的敵對狀態(tài)中。