枸杞葉茶
≮ 配方 ≯
枸杞嫩葉和莖若干。
≮用法 ≯
以上1味在春季采摘，洗凈后用沸水稍燙，撈出后濾干水分，切細，在陽光下曬干。用小火炒成黃褐色，密封保存，備用；每服取6克，沸水沖泡。代茶頻飲。
≮功效 ≯
補虛益精，清熱止渴，祛風明目。適用于抗衰老、強身壯體等。
枸杞葉茶
枸杞嫩葉和莖若干。
以上1味在春季采摘，洗凈后用沸水稍燙，撈出后濾干水分，切細，在陽光下曬干。用小火炒成黃褐色，密封保存，備用；每服取6克，沸水沖泡。代茶頻飲。
補虛益精，清熱止渴，祛風明目。適用于抗衰老、強身壯體等。
≮ 配方 ≯嫩石楠芽200克�！谟梅� ≯以上1味蒸熟火焙，炒至葉干香透即成。每服3克，沸水沖泡，代茶飲�！诠π� ≯祛風通絡，溫陽補腎。
≮ 配方 ≯甜菊6～9克�！谟梅� ≯以上1味，沸水沖泡。代茶頻飲，不拘時，每日1劑。≮功效 ≯養(yǎng)陰生津。適用于胃陰不足、口干口渴者。
≮ 配方 ≯五味子5克，枸杞子5克�！谟梅� ≯以上2味一同放入茶杯中，用沸水沖泡。代茶飲。≮功效 ≯補肝益腎，斂肺，生津，收汗?jié)�。主治腎精不足所引起的自汗盜汗。
≮ 配方 ≯人參3克，核桃仁10克。以上2味洗凈，人參切片，一同置鍋內，另清水適量�！谟梅� ≯用武火燒開后轉用文火煮1小時即成。每日1劑，睡前服用�！诠π� ≯益氣固腎。適用于喘息、氣短、自汗、不能勞累、面色黃白，形體羸瘦等。
≮ 配方 ≯赤豆50克，綠豆50克，黑豆50克。≮用法 ≯以上3味一同放入鍋中。加水煮湯，加適量食糖調味。代茶頻服�！诠π� ≯清暑利濕，補腎強身。養(yǎng)生消暑。
≮ 配方 ≯木瓜15～20克，南五加12克，炙甘草6克。以上3味加水500克�！谟梅� ≯煎煮15分鐘，取汁。代茶飲�！诠π� ≯舒筋活絡，和胃化濕。適用于因濕邪引起的骨節(jié)疼痛、四肢拘攣、腳氣浮腫等癥。
≮ 配方 ≯北沙參15克，麥冬15克，生地15克，玉竹5克。以上4味共制粗末�！谟梅� ≯加水煎湯。代茶飲。≮功效 ≯益胃生津。適用于消癥及熱病傷煩渴等癥。
≮ 配方 ≯鮮石斛45克。以上1味。≮用法 ≯沸水沖泡。代茶頻飲�！诠π� ≯滋胃養(yǎng)胃，清熱生津。適用于熱病傷津、口干燥煩、舌紅少津者。