≮ 配方 ≯蒲公英20克，垃圾茶3克�！谟梅� ≯沸水沖泡。代茶飲�！诠π� ≯清熱消炎，健腦明目，治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、心火過旺之失眠、頭痛。

≮ 配方 ≯紅棗5枚。以上1味用刀子劃破，放入茶杯中�！谟梅� ≯沸水沖泡。每日代茶飲�！诠π� ≯健脾和胃，養(yǎng)肝補(bǔ)血，益氣生津。一般人均可服，尤其適用于婦女及消化功能不好的人。

≮ 配方 ≯桂圓肉5～10枚�！谟梅� ≯以上1味先放在碗中。隔水蒸熟，再用沸水沖泡。代茶頻飲�！诠π� ≯補(bǔ)氣血，益心脾。一般人常飲能延年益壽，尤其適用于神經(jīng)衰弱、體弱氣虛、驚悸、失眠、健忘等。

≮ 配方 ≯五味子30克。≮用法 ≯以上1味洗凈。沸水沖泡。代茶頻飲，每日1劑�！诠π� ≯補(bǔ)腎固元，強(qiáng)心聰耳，健身延年。一般人均可經(jīng)常服用，尤其適用于年老力衰者。

≮ 配方 ≯木瓜12克，黃芪12克，當(dāng)歸12克，熟地12克，人參9克�！谟梅� ≯以上5味，沸水沖泡。代茶飲�！诠π� ≯強(qiáng)筋壯骨，養(yǎng)血補(bǔ)肝。適用于腰背筋骨酸痛癥。

≮ 配方 ≯太子參15克，烏梅15克，甘草6克。≮用法 ≯以上3味加水同煮，再加適量白糖。代茶飲�！诠π� ≯補(bǔ)肺健脾，補(bǔ)氣生津。適用于體虛乏力，食少，肺虛咳嗽，自汗，心悸，口渴等癥。

≮ 配方 ≯南五加15～20克，炙甘草6克�！谟梅� ≯以上2味加水稍加煎煮。代茶飲。≮功效 ≯強(qiáng)健筋骨，祛風(fēng)除濕止痛。適用于體虛羸弱腰膝酸痛、下肢軟弱、風(fēng)濕痹痛等癥。

≮ 配方 ≯嫩石楠芽200克�！谟梅� ≯以上1味蒸熟火焙，炒至葉干香透即成。每服3克，沸水沖泡，代茶飲。≮功效 ≯祛風(fēng)通絡(luò)，溫陽補(bǔ)腎。