痛經(jīng)食療方三款
羊肉500克，當(dāng)歸60克，黃芪30克，生姜5片。
羊肉切塊，與當(dāng)歸，黃芪，生姜共燉湯。加鹽及調(diào)味品，吃肉飲湯。
益氣養(yǎng)血。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。
山楂50克，生姜15克，紅棗15枚。
上藥水煎服。每日1劑，分2次服。
活血化瘀，溫經(jīng)止痛，行氣導(dǎo)滯。適用于痛經(jīng)。
山楂30克，向日葵子15克，紅糖60克。
將山楂，向日葵子烤焦后研末，加紅糖沖服。分2次服，每日早，晚各1次。于經(jīng)前1-2日開 始服或經(jīng)來即服。每次月經(jīng)周期服2劑，連用1-2個(gè)月。
活血化瘀，收斂鎮(zhèn)痛，補(bǔ)中益氣。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。
蝦蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。 淡菜淡菜又名珠菜、殼菜。
深水魚研究認(rèn)為，魚油中的Omega-3脂肪酸可產(chǎn)生常用抗憂郁藥如碳酸鋰的類似作用，使人的心理焦慮減輕。香蕉香蕉含有一種稱為生物堿(alkaloid)的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。
在血液腫瘤的治療中，中醫(yī)中藥清熱解毒，軟堅(jiān)散結(jié)，益氣補(bǔ)血，扶正培本起到減毒增效的作用。有些病人年老體弱，難以承受化療，中西醫(yī)結(jié)合，個(gè)體化治療，益于改善病情。在中醫(yī)中藥的治療過程中，非常講究飲食調(diào)理。
炎炎夏日，許多家庭和辦公室都開著空調(diào)，人們在享受清風(fēng)涼意的同時(shí)，也容易患上“空調(diào)病”。常會(huì)表現(xiàn)為腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒，腰肩疼痛等癥狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。
人參、燕窩、蓮子、芝麻……面對各種各樣的補(bǔ)品，一些消費(fèi)者感到茫然，秋季進(jìn)補(bǔ)到底吃啥好？現(xiàn)向普通的進(jìn)補(bǔ)者推薦以下食品：百合：有補(bǔ)肺、潤肺、清心安神、消除疲勞功效。蓮子：能祛余暑，滋補(bǔ)強(qiáng)身。
冬蟲夏草是我國的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國三大補(bǔ)藥。早在一七五七年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。
俗話說：寒冬至，狗肉肥，狗肉滾三滾，神仙站不穩(wěn)。寒冬正是吃狗肉的好時(shí)節(jié)，它與羊肉都是冬令進(jìn)補(bǔ)的佳品。 狗肉不但肉嫩味香，營養(yǎng)豐富，而且產(chǎn)熱量大，增溫御寒能力較強(qiáng)。
淋病是由淋病雙球菌引起的性病，主要由性接觸傳染，中醫(yī)屬于“血淋”范圍，認(rèn)為主要起于相火妄動(dòng)與房事不節(jié)。飲食宜進(jìn)1、清淡飲食。急性發(fā)作期宜食粳米稀飯、面條、銀耳湯、綠豆湯，以及清熱解毒的水果、蔬菜等。