含有豐富的山奈酚和香豆精，可延緩衰老，使面容皮膚細(xì)膩嬌艷，具有很好的養(yǎng)顏效果。春天桃花開(kāi)放時(shí)，采摘新開(kāi)的花朵浸入白醋中或低度純糧酒中，等液體顏色微紅時(shí)即可使用。既可以用來(lái)洗面，也可以內(nèi)服。

當(dāng)香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植惶珷C的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑。然后用清水洗凈臉。可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

可以減少暗瘡和黑頭西瓜一大片 鮮奶一湯匙 面粉兩湯匙做法：將西瓜用榨汁機(jī)榨汁，只取西瓜肉備用。將西瓜肉連鮮奶和面粉放入攪拌機(jī)攪勻，敷面二十分鐘。

檸檬能去除皮膚的色素沉淀，消除褐斑，從而起到增白面部皮膚的作用。使用時(shí)將新鮮檸檬榨出汁液，兌入新鮮牛奶，用來(lái)洗面，洗的時(shí)候稍加按摩，即可達(dá)到美容效果。

冰淇淋面膜和酸奶搭檔 “單純用冰淇淋做臉，其實(shí)效果不好，因?yàn)楸�淇淋過(guò)冷，如不小心，反而會(huì)凍壞皮膚，必須配以酸奶和淀粉使用�！焙懵�廣場(chǎng)32度護(hù)膚專家周亮教我們正確做冰淇淋面膜方式。

制作方法：將新鮮蘆薈去皮，切一小塊果肉，再用透氣膠布貼在痘痘上，隔一天即可消炎去腫。功效：不僅對(duì)于青春痘有很大的改善作用，均勻敷于全臉，還有助于肌膚光潔亮麗。

材料：雞蛋1個(gè)、檸檬半個(gè)、橄欖油適量，鹽少許。做法：將雞蛋打散、加入半個(gè)檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，涂于臉上即可。功效：一周敷臉1～2次，只要持之以恒，不僅防皺，還可以促進(jìn)皮膚的光滑。

果蔬美容是一種很古老的美容術(shù)，也是一種吸取天然植物之精華的美容術(shù)。 水果和蔬菜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分和維生素、微量元素，食用和外敷對(duì)增加皮膚彈性和滋潤(rùn)光澤都大有裨益。特別是利用果蔬原料中的天然汁液進(jìn)行祛斑美白護(hù)理。