六味紅棗粥
【原料】 大米60克，銀柴胡10克，馬齒莧25克，赤芍10克，延胡索10克，大棗10枚，山楂條10克，白砂糖10克。
【制作】 銀柴胡、馬齒莧、赤芍、延胡索加水1000毫升，武火燒開，文火煮30分鐘，去渣留汁，以藥汁煮大米、大棗至粥熟，加山植條、白糖調(diào)勻。
【用法】 頓服。
【療效】 清熱除濕，化瘀止痛。適用于濕熱下注、阻滯氣血之痛經(jīng)、經(jīng)前小腹疼痛、血色黯紅、質(zhì)稠有塊、帶下黃稠等癥。
六味紅棗粥
【原料】 大米60克，銀柴胡10克，馬齒莧25克，赤芍10克，延胡索10克，大棗10枚，山楂條10克，白砂糖10克。
【制作】 銀柴胡、馬齒莧、赤芍、延胡索加水1000毫升，武火燒開，文火煮30分鐘，去渣留汁，以藥汁煮大米、大棗至粥熟，加山植條、白糖調(diào)勻。
【用法】 頓服。
【療效】 清熱除濕，化瘀止痛。適用于濕熱下注、阻滯氣血之痛經(jīng)、經(jīng)前小腹疼痛、血色黯紅、質(zhì)稠有塊、帶下黃稠等癥。
【原料】 綠豆30-60克，薏苡仁30克，杏仁10克，粳米100克。 【制作】 將上四味淘洗干凈，浸泡后同煮成稀粥。 【用法】 每日1-2次，溫熱服。 【療效】 清熱利濕，宣通三焦。適用于暑溫、暑濕彌漫三焦。
【原料】 干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。 【制作】 先將干姜、艾葉煎水取汁，然后加入洗凈的薏苡仁煮粥。 【用法】 每日2次，溫熱食。 【療效】 溫經(jīng)化瘀，散寒除濕。
【原料】 神曲、麥芽、山楂各10-15克，粳米50克，砂糖適量。 【制作】 先將神曲、麥芽、山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，加入粳米、沙糖煮粥。 【用法】 兩餐間當點心服食。 【療效】 健脾胃，消食積，散瘀血。
【原料】 凌霄花、阿膠各10克，糯米50克，紅糖適量。 【制作】 先將凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿膠、糯米同煮成粥。 【用法】 每日1-2次，溫熱服。 【療效】 適用于血虛之經(jīng)閉，面色萎黃。
【原料】 蘆筍(蘆筍的嫩苗)30克，粳米50克。 【制作】 先煎蘆筍，去渣，后入粳米煮為稀粥。 【用法】 每日2次，空腹服用。 【療效】 辛涼解表。適用于小兒疹出不暢，癥見發(fā)熱，煩躁，喘咳，嘔吐等。
【原料】 綠豆、海帶各100克，大米適量。 【制作】 海帶切碎與其它2味同煮成粥。 【用法】 長期當晚餐食用，根據(jù)患者飯量而定量。 【療效】 清熱解毒，降壓。
【原料】 甘松6克，粳米50-100克。 【制作】 先煎甘松取汁，去渣，再用粳米煮粥，待粥將熟時，加入甘松藥汁，稍煮一二沸即可。 【用法】 隨意食用。 【療效】 行氣止痛，補脾健胃。適用于氣悶胸痛、院脘腹脹疼、食欲不振、胃寒嘔吐等。
【原料】 葛根15克，粳米50克，生姜6克，蜂蜜少許。 【制作】 先煎葛根、生姜，去渣取汁。后入米煮粥，臨熟加入蜂蜜調(diào)勻。 【用法】 隨意食之。 【療效】 祛風、定驚。治小兒風熱感冒、挾痰挾驚，癥見發(fā)熱、頭痛、嘔吐、驚啼不安等。