班主任經(jīng)驗(yàn)交流心得總結(jié)（通用3篇）

班主任經(jīng)驗(yàn)交流心得總結(jié) 篇1

　　4月16日晚，xx學(xué)校全體班主任齊聚會(huì)議室召開了班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。在這次交流會(huì)上，許多優(yōu)秀的、有經(jīng)驗(yàn)的班主任向大家介紹了他們多年積累的、行之有效的班級管理小妙招，讓我獲益良多。聽了各位老師的發(fā)言后，我對班級工作也有了新的看法和思考。

　　第一、走近學(xué)生、和學(xué)生做朋友

　　作為班主任就應(yīng)該走近學(xué)生，親近學(xué)生，與學(xué)生建立一種和諧、民主、平等的師生關(guān)系，用心去了解學(xué)生的一切，用愛去管理班級。其中余振清老師提出的作為一個(gè)班主任首先要“速溶”，就是要迅速溶解到學(xué)生中，與大家打成一片，及時(shí)了解學(xué)生對學(xué)習(xí)、生活、學(xué)校、社會(huì)的看法，要讓班里的每一個(gè)學(xué)生真正感到在這個(gè)班集體里面，老師是他們其中的一員，是他們的朋友，與他們是平等的。每個(gè)人都是這個(gè)班集體的一份子，學(xué)生是這個(gè)班集體的一份子，老師也是這個(gè)班集體的一份子，老師和學(xué)生是平等，只不過是他們的大哥哥大姐姐，比他們懂得多點(diǎn)而已。但是在學(xué)習(xí)中，在生活中每個(gè)人是一樣的，班集的管理和建設(shè)更需要每個(gè)學(xué)生和老師一起來共同維護(hù)，就像一個(gè)家庭一樣，少了誰都不行。

　　第二、和學(xué)生一起共同管理好班級，形成班集體榮譽(yù)感

　　班主任作為班級管理者，組織者，是這個(gè)班級的大班長，班主任要拿出真誠之心和學(xué)生共同成長和進(jìn)步。作為“一班之長”，班主任首先要有一顆真誠的心，表現(xiàn)為尊重學(xué)生，放下權(quán)威，傾聽學(xué)生的心聲。嘗試著用各種辦法與孩子們交流學(xué)習(xí)和生活的真實(shí)之感，從而讓學(xué)生信任你、喜愛你。同時(shí)作為一個(gè)班主任在班級管理中，要宣揚(yáng)正氣，要用人格魅力去影響學(xué)生，孩子喜歡你，說明你做班主任很成功。余老師的話讓我感觸很深，確實(shí)，在這個(gè)集體中，老師只不過是領(lǐng)頭雁、引路人而已。班級的大小事務(wù)可以先征求一下同學(xué)們的意見，再由全班同學(xué)集體討論，最后做出決定，不可專制獨(dú)裁，搞家長制。人心齊，泰山移，兄弟同心，齊力斷金。這些看似簡單的道理，在我們班主任的實(shí)際工作中不一定能體會(huì)得到。對班規(guī)的制定，大家出謀劃策然后舉手表決，一旦形成制度就要嚴(yán)格執(zhí)行。執(zhí)行時(shí)要嚴(yán)，特別是對班干部，即要樹立他的權(quán)威，又要加以嚴(yán)格要求。當(dāng)然，在具體的操作過程中，還要講究個(gè)度的問題，畢竟我們的班規(guī)是為了規(guī)范學(xué)生的言行，促使他們努力學(xué)習(xí)，健康成長，成為一個(gè)有用之才。只有這樣，同學(xué)們才會(huì)自覺自愿的遵守班規(guī),誰也不愿去違反他們自己作出的規(guī)定，即使犯了規(guī)也甘心受罰并力爭少犯。慢慢地，同學(xué)們的自覺性、集體榮譽(yù)感會(huì)在無形中形成。

　　第三、樹立良好的班風(fēng)，形成正確的輿論

　　學(xué)生要在這個(gè)集體里學(xué)習(xí)、生活、成長。要在學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)中顯示自己的力量和風(fēng)貌。好的環(huán)境能夠激勵(lì)人，可以改造人。因此這個(gè)集體需要有一種精神，那就是蓬勃向上的集體主義精神，你追我趕，愛班好學(xué)的爭優(yōu)精神，這種精神從何而來?它來源于班主任堅(jiān)持不懈的思想教育工作。重視思想工作是班主任做好其他各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)，是建設(shè)好班級的法寶。王海新老師在交流會(huì)中提到了，做好學(xué)生的思想工作，讓每一個(gè)學(xué)生形成班級共性，樹立一個(gè)共同的目標(biāo)，爭做全校最優(yōu)秀的班級和最優(yōu)秀的學(xué)生，在班級管理中要形成正確的輿論，讓每個(gè)學(xué)生都知道什么是對的，什么是錯(cuò)的，什么能做，什么又不能做。用學(xué)生中好的風(fēng)氣去影響學(xué)生，了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，并及時(shí)做好引導(dǎo)。班主任也要以身作則，用自己的一言一行去影響學(xué)生，用自己的愛心去教育好學(xué)生。我國著名教育家陶行知先生有句名言:“學(xué)高為師,身正為范。” 意思是說教師必須業(yè)務(wù)精湛，知識淵博，有高超的教學(xué)教育能力;必須具有高尚的人格，以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)去影響學(xué)生。因此作為班主任理應(yīng)言傳身教，熱愛這個(gè)家。愛是教育的靈魂，愛是塑造美好心靈的力量。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，民主的愛等等，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學(xué)習(xí)上，都要給予學(xué)生必要的關(guān)心和幫助。只要有了問題時(shí)及時(shí)處理，處理的方法得當(dāng)，注意和學(xué)生溝通，學(xué)生就會(huì)信任你，喜歡你，也就喜歡上你的課。愛學(xué)生，還表現(xiàn)在老師對學(xué)生的尊重和信任，以及對學(xué)生的嚴(yán)格要求，又要注意對學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教。對成績比較差的學(xué)生，我們老師要采用不同的教育方法，并給予更多的愛心和耐心。只有注入了愛才能引起學(xué)生的共鳴，才能走近學(xué)生的心靈，才能成為學(xué)生的良師益友�，F(xiàn)在對教師個(gè)人素養(yǎng)要求越來越高，而一個(gè)班主任的一言一行，人格人品對學(xué)生更是有著深遠(yuǎn)的影響。因此，要帶好一幫思想既單純又復(fù)雜，既有主見又沒獨(dú)立思想的孩子，班主任就應(yīng)該做好典范。比如班級大型活動(dòng)，班主任熱情投入其中，想方設(shè)法努力與同學(xué)們一道去共創(chuàng)佳績。班級落后，班主任要勇于承擔(dān)責(zé)任，不能一味地責(zé)備學(xué)生，相反還應(yīng)鼓勵(lì)或正確引導(dǎo)。班級事務(wù)，自己能做的，努力動(dòng)手去做。形成良好的班風(fēng)班貌，大家互相幫助、互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

　　第四、嚴(yán)格要求，處罰得當(dāng)。

　　作為班主任要做個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的天平，平等地對待關(guān)心、愛護(hù)每個(gè)學(xué)生，不偏袒優(yōu)生，漠視差生，這是班主任工作中至關(guān)重要的一個(gè)細(xì)節(jié)。班主任在管理過程中，對于那些學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生犯了錯(cuò)，要嚴(yán)肅處理，對于那些學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生犯了錯(cuò)，同樣更要嚴(yán)肅處理。后進(jìn)生心理脆弱，本身就有強(qiáng)烈的自卑感，正因?yàn)檫@種自卑感才導(dǎo)致他們最容易犯錯(cuò)，因而處理過程中，切忌傷害他們的自尊，要心平氣和地對他們進(jìn)行說理教育，耐心地去引導(dǎo)他們才是最好的方法。他們一但有一點(diǎn)進(jìn)步就要大力表揚(yáng)，讓他們感覺到老師很在意他們，班集體離不開他們，從而讓他們找會(huì)自信，樹立自信心。其中王海新老師提到的在班級管理中，班主任老師要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，對待學(xué)生要公平、公正、公開，充分利用好每周的一節(jié)班會(huì)課把存在的問題及時(shí)解決，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、避免不足。班主任可以不要求學(xué)生去做什么大事，但要要求學(xué)生做好每一件事。古人云：一屋不掃，何以掃天下。在一個(gè)班級中，無論男女，不管優(yōu)劣，班主任都應(yīng)從生活、學(xué)習(xí)、思想意識等各方面去關(guān)注他們。平時(shí)多走進(jìn)他們的小世界，談心交流，了解他們的思想動(dòng)態(tài)。班主任要扮演好教師、朋友、父母等多重角色，也只有這樣才會(huì)贏得學(xué)生們的尊重、信賴，才會(huì)形成一股強(qiáng)大的班級凝聚力。全文華老師的一句話：“表揚(yáng)學(xué)生雖然不會(huì)提高學(xué)生的智商，但會(huì)讓學(xué)生更有信心。”就是一句百用不衰的方法。

　　第五、班主任要作好聯(lián)系、紐帶的作用。

　　作為班主任還要處理好各學(xué)科教師及班級與班級之間的關(guān)系。班主任要協(xié)調(diào)各科平衡，班主任是一個(gè)班的主心骨，對各學(xué)科的一個(gè)小小的評價(jià)，會(huì)影響學(xué)生對該學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度;班主任對任課教師的一句簡單的評價(jià)，會(huì)影響學(xué)生對任課教師所教學(xué)科的興趣。其次，不要讓學(xué)生重主科、輕副科，尊重主科教師，無視副科教師的想法，這一點(diǎn)很重要。這一平衡工作首先班主任自己要有一個(gè)正確的指導(dǎo)思想。學(xué)生對科任教師的反映，科任教師對學(xué)生的看法，班主任要及時(shí)了解，在中間發(fā)揮好橋梁與潤滑濟(jì)的作用，并且要有持久性。特別要讓學(xué)生平等對待每一位科任教師，不因自己的好惡而有所偏愛。學(xué)生尊重各科教師，教師樂意走進(jìn)這個(gè)班，學(xué)習(xí)的效果可想而知。另外，作為班主任還要注意處理好班級與班級之間的關(guān)系，對于班與班之間所發(fā)生的矛盾，要能夠?qū)W會(huì)正確對待，切莫護(hù)短，張口閉口就是它班學(xué)生不對，對別班同學(xué)指手劃腳，罵罵咧咧，這既有損自己的形象，又不利于團(tuán)結(jié)。我們知道，學(xué)生來自全國各地，可以說班與班之間因?yàn)閷W(xué)生的原因而有著千絲萬縷的聯(lián)系，因此，對于任何一個(gè)班，都不可能關(guān)起門來搞建設(shè)，必須要加強(qiáng)班與班之間的交流、合作，團(tuán)結(jié)協(xié)作，取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步。

　　第六、作好家校溝通

　　在我們民辦學(xué)校，多與家長溝通，這一點(diǎn)顯得尤為重要。要想真正把一個(gè)孩子教好，需要班主任和家長的及時(shí)溝通、互相配合。就如鄧淑艷老師所說的，家長是孩子的第一任老師，孩子有樣學(xué)樣，家長做得不好，學(xué)生還能學(xué)得好嗎。班主任要拿出真誠之心和家長溝通交流。學(xué)生有進(jìn)步了或犯錯(cuò)了，要及時(shí)跟家長說，讓家長及時(shí)了解學(xué)生的情況，一個(gè)班級的管理離不開家長和其他任課老師的共同努力。在這次交流中，各位老師都提出了要與家長和諧溝通，把家長當(dāng)朋友，換一種和家長溝通的思路和方式，用平等、融洽、真誠的方式去和家長交流。讓班主任和家長之間建立“體諒、關(guān)心、配合”的橋梁。只有如此，大家才可以齊心協(xié)力引領(lǐng)孩子不斷進(jìn)步。

　　第七、轉(zhuǎn)化后進(jìn)生，一個(gè)不能少

　　作為班主任不能忽視“后進(jìn)生”的轉(zhuǎn)化工作。由于多種因素的影響，加上東莞這里的學(xué)生基本上都是外省的學(xué)生，父母長期在這邊打工，孩子在家里留給爺爺奶奶照看，可想而知，由于隔代教育的原因，加上爺爺奶奶對孩子的溺愛，孩子的學(xué)習(xí)成績肯定不是很理想，許多學(xué)生家長也認(rèn)識到這個(gè)問題，后來就把孩子接到這邊來上學(xué)，因此每個(gè)班都有或多或少的后進(jìn)生。我們都有這樣的想法，當(dāng)教師難，當(dāng)一個(gè)稱職的教師更難。那么我們該怎么辦呢?我想首先要轉(zhuǎn)變觀念，要相信后進(jìn)生是可以轉(zhuǎn)化過來的。對他們要報(bào)以滿腔的熱情，要與其他同學(xué)平等對待。我們設(shè)身處地的想一想，任何一個(gè)學(xué)生都不想成為差生，誰不想受到別人的夸獎(jiǎng)和稱贊呢?有些后進(jìn)生看似倔強(qiáng)不溫順，甚至和老師頂撞。其實(shí)他們的內(nèi)心是很脆弱的。他們非常需要?jiǎng)e人的認(rèn)可和尊重。而這種認(rèn)可和尊重有時(shí)是很低的，只要一個(gè)欣賞的眼神、一句“聽懂了嗎”之類的問候他們就受寵若驚了。正如王海新老師在班主任工作交流會(huì)中提到的，如學(xué)生瞪了你一眼，是不是學(xué)生對你不好，或是你的工作哪一方面做得不好，下去要自我檢討一下。在學(xué)生的心目中，不歧視差生是老師最優(yōu)秀的品質(zhì)。我們不要認(rèn)為你偏向好學(xué)生好學(xué)生就尊敬你，有時(shí)恰恰相反，好學(xué)生也不一定買你的賬，所以我們千萬不要歧視任何學(xué)生。其次，要付出。應(yīng)該認(rèn)識到，轉(zhuǎn)化工作是相當(dāng)繁重的。不要抱著輕松的態(tài)度�；蛘哒J(rèn)為我都把心掏出來了，他還是那么不懂事。那么你再把除了心以外的東西都掏出來可能就見效了。如王海新老師提到的首先把真誠的愛給予后進(jìn)生。做到思想上不歧視，感情上不厭倦，態(tài)度上不粗暴，方法上不簡單。并用自己對差生的一份真誠的愛心，叩響他們心靈的門。其次發(fā)現(xiàn)他們的“閃光點(diǎn)”。比如：在課堂上給他們創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)他們舉手發(fā)言，及時(shí)給予肯定、獎(jiǎng)勵(lì)。課外積極輔導(dǎo)、跟蹤，多與家長聯(lián)系，有利于為他們創(chuàng)設(shè)一個(gè)健康良好的環(huán)境，也有利于班集體的建設(shè)。

　　通過這次班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，讓我深深地體會(huì)到：班主任工作是平凡而繁鎖的工作;班主任工作是很有挑戰(zhàn)性的工作，每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)世界，要想成為每一個(gè)學(xué)生的朋友，要想得到每一個(gè)學(xué)生的信任，需要付出很多心血;班主任工作是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)，育人無止境，管理無邊際，作為班主任，累中也有很多快樂。

班主任經(jīng)驗(yàn)交流心得總結(jié) 篇2

　　轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的工作結(jié)束了。本學(xué)期，本人擔(dān)任初四、一班的班主任工作。為了能夠在新的學(xué)期能夠更好的工作，及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，特總結(jié)前段工作如下：

　　首先，繼續(xù)抓好學(xué)生的日常行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，及時(shí)抓住學(xué)生點(diǎn)滴的情緒變化，及時(shí)解決問題。

　　作為初四上學(xué)期，許多學(xué)生開始在思想上出現(xiàn)了極大的變化，特別是很多學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入“反叛”時(shí)期，常常會(huì)自認(rèn)為自己已經(jīng)長大，不再需要這些條條框框的約束，因而在思想上有了很多的麻痹、松懈。作為一名班主任老師，我適時(shí)地在學(xué)期伊始之際，召開班會(huì)，重新讓學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，并體會(huì)遵守規(guī)范的重要，從思想上給學(xué)生以深刻的認(rèn)識。在實(shí)際工作中，抓住日常學(xué)習(xí)生活中的不遵守課堂紀(jì)律的、課上睡覺、不完成作業(yè)甚至出現(xiàn)與教師頂嘴的現(xiàn)象等行為，對同學(xué)進(jìn)行“換位”思考，并進(jìn)行積極教育，讓學(xué)生在反省中受教育，得真知，約束自己，培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣。

　　尤其是針對初四學(xué)生的思想復(fù)雜、偏激、情緒不穩(wěn)定、多變的特點(diǎn)，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)存在的問題，同學(xué)生進(jìn)行談心，而及時(shí)解決問題。同時(shí)，積極開展文體活動(dòng)，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，引導(dǎo)學(xué)生將情緒正常的宣泄，盡可能的調(diào)整他們的心態(tài)，積極的投身于班級的各種活動(dòng)中。

　　其次，積極培養(yǎng)學(xué)生的正確的人生觀、價(jià)值觀，并會(huì)同各學(xué)科老師多方面、多角度地激發(fā)學(xué)生地學(xué)習(xí)興趣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績。

　　針對中學(xué)生此階段的心理狀況，適時(shí)的抓住學(xué)生中存在的問題，開展各種形式的班級討論會(huì)、演講會(huì)、讀書報(bào)告會(huì)等活動(dòng)，或者跟部分學(xué)生談心地方式，并結(jié)合語文學(xué)科的特點(diǎn)及時(shí)的讓學(xué)生在寫出個(gè)人的短期、長期目標(biāo)，樹立自己的正確的人生觀、世界觀。

　　與此同時(shí)，在課堂提問、聽寫、單元測試等學(xué)習(xí)活動(dòng)以及其他類型活動(dòng)、競賽中將學(xué)生的表現(xiàn)通過加減分的形式具體化，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣。與此同時(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生的個(gè)人競爭，也鍛煉了學(xué)生的能力。

　　第三，積極會(huì)同各學(xué)科教師積極備好學(xué)生，探討教育學(xué)生

　　的方法，用大家的智慧解決問題。本學(xué)期利用課余時(shí)間同其他任課教師經(jīng)常討論班級管理問題、班級存在的問題以及用怎樣的方式教育管理學(xué)生，積極的向各位教師學(xué)習(xí)先進(jìn)的班級管理、學(xué)生教育的經(jīng)驗(yàn)，取得了較好的效果。

　　特別是在新學(xué)期開始，班級中出現(xiàn)了大量的學(xué)生上課前遲到的現(xiàn)象，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)不良苗頭，及時(shí)的糾正，讓學(xué)生寫出說明，給學(xué)生一個(gè)改過自省的機(jī)會(huì)，同時(shí)積極在班內(nèi)開展“我為什么來學(xué)習(xí)”的大討論，使學(xué)生在大家的關(guān)注中將此消滅并且通知任課老師以及學(xué)生家長，及時(shí)關(guān)注這類問題，共同解決。

　　與此同時(shí)，積極同家長聯(lián)系，及時(shí)了解、掌握學(xué)生情況，共同管理教育學(xué)生。尤其是在期中考試以后，借鑒了其他班級的方法，采用交流冊以及量化評比匯報(bào)單的形式積極同家長聯(lián)系，及時(shí)反映學(xué)生情況，并及時(shí)的了解、掌握學(xué)生情況，達(dá)到共同管理教育學(xué)生的目的。

　　第四，完善班級的管理制度，繼續(xù)將競爭機(jī)制引入班級管理當(dāng)中。班級實(shí)行競選與班級考察相結(jié)合，繼續(xù)實(shí)施班主任助理的手法，鍛煉學(xué)生的自理自立能力。同時(shí)將權(quán)利下放，在開展各種活動(dòng)時(shí)，積極發(fā)動(dòng)學(xué)生，創(chuàng)設(shè)各種機(jī)會(huì)，給學(xué)生以自己活動(dòng)的自由空間，積極提高學(xué)生的能力。

　　第五，至于成績方面，一是班級形成較強(qiáng)的凝聚力，組織、紀(jì)律性較好，二是衛(wèi)生掃除積極徹底，取得了比較優(yōu)秀的成績，班級可謂一塵不染，井然有序。三是在政教處、團(tuán)委組織的其他活動(dòng)中也取得了優(yōu)異的成績。當(dāng)然，成績的取得，離不開同學(xué)們的努力，更離不開領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和各位同事的支持。

班主任經(jīng)驗(yàn)交流心得總結(jié) 篇3

　　擔(dān)任班主任工作的這段時(shí)間，我明白了良好的心態(tài)對于班主任工作的開展有著很重要的影響。我們要用積極地心態(tài)，耐心地教導(dǎo)每一位學(xué)生。那如何使班主任有一個(gè)長期良好的心態(tài)呢?

　　1、既然我們擔(dān)任了班主任工作，處理班級存在的問題，想辦法管理好班級，這是我們自己的本質(zhì)工作，是我們自己的事情。

　　2、平常為了管理好班級，想辦法處理班級存在的問題，我們班主任的確花了很多時(shí)間，在這過程中我們體會(huì)到了班主任的辛苦，也感覺到了管理好班級后的喜愉。更重要的是我們要看到這也是自我提高的一個(gè)過程。如果班里存在問題，沒有想辦法去解決，對我們自身來說也失去了很多提高自己管理班級能力的機(jī)會(huì)。

　　3、好心態(tài)來自個(gè)人修養(yǎng)，個(gè)人修養(yǎng)包括思想意識、文化層次、心理素質(zhì)等各方面。這就需要我們在工作和生活中不斷學(xué)習(xí)、學(xué)無止境，用心感悟，汲取營養(yǎng)�，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快，競爭上崗，生存壓力增大，要想保持良好的心態(tài)，需要我們自己適時(shí)調(diào)整情緒，遇事要能想得開，看得開，不要鉆牛角尖，做人做事要胸懷坦蕩，學(xué)會(huì)縱向比較。“海納百川，有容乃大”，我喜歡這句話，要學(xué)會(huì)寬容，天寬容了云霧，于是擁有了神采。心態(tài)好吃什么都有滋有味，每天日子過得很愜意，惡劣的心態(tài)比疾病可怕，吃山珍海味也味同嚼蠟。人是要有精神支柱的，有精神才會(huì)有情趣，才會(huì)熱愛生活。情緒低落，沒有了精神，人就會(huì)萎靡不振，沒有精神的生命是空虛的，是脆弱的。有良好的精神狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，人就會(huì)永遠(yuǎn)奮發(fā)向上，信心百倍，精神抖擻，生命就不會(huì)衰老，也就能夠以平常心看待生活中的一切酸甜苦辣，克服遇到的困難。所以，希望人人都能保持良好的心態(tài)，活得輕松，活得愉快，活得精。

　　“心態(tài)決定一切”，這是一句千古不變的人生哲理。在我們的人生道路上，也許我們將會(huì)面臨很多的問題，遇到很多的困難，這些都是我們所不能左右的，而我們能夠左右的，唯有我們自己的心態(tài)。問題和困難其實(shí)并不可怕，而真正可怕的卻是我們內(nèi)心的黯淡和凄涼。因此，保持一種良好的心態(tài)，它會(huì)使你的人生變得更加豐富多采;保持一種良好的心態(tài)，它會(huì)使你戰(zhàn)勝心靈中那個(gè)貌似強(qiáng)大的敵人;保持一種良好的心態(tài)，它會(huì)使你尋找到解決問題的最佳方法。