你會因為什么原因而睡不著覺呢?或許是思念一個人，或許是煩惱。下面是第一范文網小編給大家?guī)淼耐砩纤恢?a href="http://9000bbs.cn/sanwen/">散文閱讀欣賞，供大家欣賞。
晚上睡不著的散文閱讀欣賞篇一：我睡不著，心情莫名的不好
我睡不著，我心情莫名的不好。
時鐘劃過11刻，自己的心里卻仍是一團亂亂的麻，跟著朋友夜游，時常一個人走夜路時看著路燈發(fā)呆，寂靜、冷漠、單調、匱乏，消沉。
我是個沒有思維的人，我的所有過去在時光的打磨下漸漸忘記了回憶，忘記了麻木。曾知道那時候的內心世界是如同荊棘般刺骨，沒有陽光照射的地方永遠布滿了青苔。我一直很想刻意的撕去那些青苔，把自己裸露在陽光下爆曬，想努力的告訴大家我現(xiàn)在很快樂。但如果要用時間來恒量一個人是否真正的快樂，那么怎樣的尺度都無法來抵消內心的憂傷。都說時間是最好的良藥，而那些潛藏在內心的疼是不可根治的。手指敲擊著鍵盤，卻不知道該用哪種文字來描述那個夏末。
我去打擾他，不在。去問候他，忙。還有他，一會睡了，那晚安。他，她，他。扣的頭像亮著都是沒人回應。我有時候只想把自己的一種情緒和一種難過說給一個人聽，可是在悲傷或者喜悅的時候卻找不到你。壓抑的久了會爆發(fā)，沉默的久了會決堤，快樂的久了會哭泣，幸福始終是個不在狀態(tài)的貶義詞。
我只是想要一個安靜的人可以懂我，在我難過時聽我訴說，在我睡不著時和我聊天，如果這也是一種奢望的話，我想我的世界已經沒有什么了，像秋風席卷而去，留下的只有死寂。那些隱藏在心底不愿意透露的故事始終還是心底最好的溫暖。我不想打擾你們，因為你們不值得我打擾。
11月20到11月26這一周，我靠著一本本書度過，那曾經的一幕幕，我該用怎樣的顏色才能組成絢爛的畫面。
我莫名的心情不好，誰能救贖我。我想找個愿意聽我訴說全部的人傾訴所有。我只想讓你知道我不想外表的歡樂，我內心的痛楚，甚至莫名的侵襲的痛苦。
我睡不著，我想我打擾不了誰。
晚上睡不著的散文閱讀欣賞篇二：失眠的那些日子
作者：屈吉平
失眠的痛苦是無法用言語來形容的。
泊在異鄉(xiāng)的夜晚，有太多失眠的理由。好像一粒微塵，被風吹離了故土，飄落在無邊的陌生里�？晌以诠枢l(xiāng)，在自己的家里，每天晚上的入睡過程似乎也成了一件很痛苦的事情。失眠時常困擾著我，尤其是心里有事的時候，也許就會整夜失眠。
濃稠的黑暗漫過一切，時間一分一秒地消失，睡吧，睡吧，星星似乎都在打哈欠，我卻在清醒著�？墒牵陂]上眼睛的剎那，一些事情反而顯得更加清晰起來。無數(shù)的細節(jié)從黑暗里鉆出來，點點滴滴濺起思維的浪花，一些虛構的故事在透明里浮游，曾經真切的感受甚至會精確到某一年某一月某一日的某一件事情上，好多鮮活生動的場景處于似夢非夢的狀態(tài)，隨時隨地接受時光的掩埋。
失眠只是夜晚讓我痛苦的一部分，隨之而來的還有噩夢的陰影。自己仿佛有兩重生活，一個是白天的正常生活，另一個就是晚上仿佛置身地獄般的噩夢生活。每當夜晚，眼前總是浮現(xiàn)各種夢境中的恐怖場景：死人腐爛的尸體，大大小小的墳墓坑，頸部流血的女尸頭，高高的墓碑……每當從噩夢中驚醒，總是逼迫自己努力睜大眼睛，告訴自己，這是做夢，安慰自己不要害怕。
一種想象千百次上演，一種疼痛千百次襲來。躺在床上，我不厭其煩地一遍又一遍反芻往事，一遍又一遍設計凄美斷腸的結局。盡管控制自己別想，但越是控制卻越要去想，想得腦袋發(fā)脹、心緒煩躁，更難以入眠。如此迷戀這種游戲，從每個暗夜到清晨。有時實在睡不著，便爬起來看書，眼睛又澀又脹，看不了幾頁又不得不丟掉。
長時間地沉浸在假寐的狀態(tài)里，聲色香味全部關閉，除了大腦，各器官都休息了，只有龐大紛雜的思緒無休止地纏繞。失眠是大腦過于激動而看錯了時間，是從內心生長出來的紅罌粟。這時才發(fā)現(xiàn)最強大的對手原來是自己的內心，控制不了它，只有焦慮而無望地受它擺布，無處逃匿。只能接受，除了接受也別無它法。
尤其是出門在外的夜晚，朋友在甜甜地睡著，而我卻孤獨地醒著。無眠的長夜，黑暗成了我生活中的一大恐懼。我真羨慕我的朋友們，他們挨上枕頭不到一分鐘，甜蜜的鼾聲便濃濃地散開，我閉上眼睛聽，如口渴之人眼巴巴盯著別人牛飲而自己只有干咽唾沫的份兒。睡眠且行且遠。
這時的靈魂與肉體處于分離狀態(tài)，紛亂的思緒在無邊的空間里疾馳。肉體是一件扔在床上的衣服。所有的感官享受都不存在，白晝與黑夜、生存與死亡、歡樂和悲傷都不再重要，天地間只有思想著的靈魂在游走。
盡管經歷了很多，歲月的風塵、生活的坎坷、世事的滄桑，但面對失眠我依舊無計可施。有時各種恐怖的噩夢減少了，但睡眠質量相比以前已經嚴重地下降了，睡覺時稍微有點風吹草動就很難再次入睡。
不知道在什么地方看到一段文字，摘錄如下：唐代的園律師問大珠慧海禪師如何修行才能悟道。慧海答道：“饑來吃飯，困來即眠。”圓律師便問慧海：“一切人都如此做，為何不能悟道?”慧海說：“只因為他吃飯的時候不老實吃飯，睡覺的時候不老實睡覺，總在那里千百般地計較個不休。”是啊，最復雜的問題也可能最簡單，你夜晚不好好睡覺，腦子總在動，總在胡思亂想，怎么能靜下來、歇下來呢?
時光如流水匆匆，日子去了又來，生活之路還是要靠自己走下去。其實好多事想也是白想、空想、瞎想，只有順其自然，減少精神壓力，放下思想包袱，才能笑迎生活里的煩惱、憂傷、愛和恨，明白自己活著的意義。
晚上睡不著的散文閱讀欣賞篇三：半夜睡不著
半夜睡不著，泡一杯茶，抽一根煙，淋一場雨，想一個人。
半夜睡不著，睜著酸澀的眼睛，在明亮的燈光里昏暗著。有點思糾，風燃雨情，惹怒一腔思念。
半夜睡不著，拈幾絲茶葉，澆一壺洛水�？窗状杀锏牟枞~舒展身心，染黃一杯純潔;輕揭茶蓋，散縷縷清香，裊繞著霓光，熏出一抹記憶;禁不住陶醉在夜的靈韻中，微笑在嘴角的二次函數(shù)中或深或淺。
半夜睡不著，劃破一根火柴，燒出一朵丹焰，靜靜的揮霍，燃燒殆盡。它焚盡全身熱情，只為勾引一支煙?當然不是，它只是不想讓煙活的太寂寞;煙著了，閃著一點星光，它沒有像火柴般干柴烈火，轟轟烈烈;煙努力地延長火柴給它的溫暖，留下煙的味道，只為給火柴留下回溯的音訊，因為誰都有回憶，即便死卻，也有曾經。
半夜睡不著，恰巧有一場雨上演，又像是一場伴奏，觀眾只有我一個人。雨聲時輕時重，敲擊屋頂，在屋檐邊上凝締破釜沉舟;不待風吹吶喊，流成一線，貫穿一個亙古不變的真理：水滴石穿。
半夜睡不著，輾轉反側，衾被難眠。也許是今夜睡得太早，紊亂了生物鐘。但顯然又不是，腦海的漣漪慢慢平靜，倒映一抹疏影;波動的漣漪，宛如心悅，慢慢渲染滿間心房——
淺憶無法格式化的三月午后，滿園綻燃申城市花。隨著心情，踏上阡陌，或穿梭車水馬龍，只為尋尋覓覓，尋找走過的痕跡，潛覓熟悉的感覺;最后駐留，定格在傍晚的云涯，流淌在文字的今夜，柒染幾多繾綣。
因為想一個人，所以半夜睡不著!
沐浴晚風，嗅著春暖花開，浮渡一個人;雨恰巧降臨，滋潤空蕩的心靈，營造思念的溫室，只一瞬間，雨水打濕了眼簾，思念模糊了眼眸。
因為想一個人，惹來一場雨，所以半夜睡不著!
煙灰在手指輕巧的彈動下掉落，花白的煙粉包裹著漆黑的火柴根，盡管它們沒有白頭偕老，至少至死相隨。寂寞化成一方春泥，恪守著一份生死不離。
因為想一個人，惹來一場雨，吸了一根煙，所以半夜睡不著!
杯里的茶葉已然沉淀，唯剩一片還懸浮在表面，似一顆看不開的心，也許再需要一盞滾燙的熱水，它才會塵埃落定，于是明白了，只要默默地想一個人就好，不必說于表面。端起茶杯，茶水已經沁涼了，尚有余熱，啜在口中，滋滋生津。
因為想一個人，惹來一場雨，吸了一支煙，品上一杯茶，所以半夜睡不著!
晚上睡不著的散文閱讀欣賞篇四：我只是睡不著
作者:舊人
下班很晚了，不知道干了些什么嗎東西。一直坐在電腦前。放的歌不知道是什么詞，只是喜歡那個旋律。一遍又一遍.....加了同事的QQ，問了是否加對人之后，就不再說話。
明天還要加班，同事告訴說，現(xiàn)在外面在下雨，很小的雨....
如果明天不上班，那我就可以出去淋雨了。但也只是如果，因為明天還是要加班。
看了很多很多亂七八糟的圖片，看別人的愛情故事，、。看著自己過去的照片。
不想回憶，只是腦子里什么都不知道。就象現(xiàn)在不知道坐在這里寫什么東西一樣i。
每天背著一個大書包，放著我的日記本。可是很久沒有再寫過日記了。
或許是不想翻開日記本，不想看見那個滿滿一頁寫的是誰的名字。
很想把空間的一切都刪的干干凈凈的。可忽然發(fā)現(xiàn)我懶得不想按下刪除鍵.又或許是本身就是一個舊人。
很想把那些不說話的人全部拉黑掉，但又怕錯拉掉自己的認識的人。雖然現(xiàn)在QQ上都不和他們交流
很晚了，眼睛干澀，可是就是不想睡，總是無形的壓力，怕睡覺。怕.....
所以濕漉漉的頭發(fā)上頂著毛巾，在這里敲這些不知所云的字。
晚安，自己
可是一般說晚安的人，半個小時后還在得瑟，所以我對很多人晚上說完晚安，一個小時后，我還在聽歌...
所以不說任何話，不說再見。
安安靜靜的閉上眼睛....
希望明天下大雨，那樣我會很開心很開心..
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