1、游泳應(yīng)在有安全保障的游泳區(qū)內(nèi)進行。嚴禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。非游泳區(qū)或水流湍急，或水下雜草叢生，或水底地形復(fù)雜，是非常危險的。

　　2、參加游泳的人必須身體健康，有下列疾病的同學(xué)不能參加游泳：心臟病、高血壓、癲癇、嚴重關(guān)節(jié)炎等。

　　3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，由大人帶領(lǐng)，不可單獨游泳。游泳時間不宜過長，每20-30分鐘應(yīng)上岸休息一會兒，每一次游泳的時間不應(yīng)超過2小時。

　　4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，邊走邊搓身體，慢慢適應(yīng)。

　　5、下水前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。