初中體育教案 篇1

　　籃球運(yùn)動(dòng)的概念

　　籃球是中學(xué)生最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，鍛煉身體的綜合效果好，能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，積極進(jìn)取的拼搏精神，是初中體育教學(xué)的內(nèi)容之一。籃球運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是以投籃為中心，以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)而進(jìn)行的攻守交替、集體對抗的球類項(xiàng)目。

　　(二) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

　　籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會(huì)，學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 發(fā)明的。因籃球運(yùn)動(dòng)本身特有的魅力，深受人們喜愛，所以很快在全世界傳播開來。1895年傳入我國天津，1932年成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì) (簡稱國際籃聯(lián))。1936年男子籃球運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)增加了女子籃球項(xiàng)目。1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)向職業(yè)籃球球員敞開了大門�；@球運(yùn)動(dòng)在中國廣為普及，深受廣大青少年喜愛。

　　(三) 籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)功能

　　對于體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)來講，它就是一項(xiàng)集體對抗的球類游戲項(xiàng)目。它的特點(diǎn)是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外，籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過程，能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。競爭對抗的游戲形式，能提高學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育情感，以及學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神，提高學(xué)生的自信心和心理自我調(diào)控能力。比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，提高學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能力�；@球技能的掌握可以增加人的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累，能為今后學(xué)習(xí)其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供一定幫助。

初中體育教案 篇1

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)能力，本課將利用日常用品（毛巾）結(jié)合教學(xué)內(nèi)容為教學(xué)輔助器材，激發(fā)學(xué)生學(xué)練的興趣。旨意幫助學(xué)生加快對所學(xué)內(nèi)容的理解，促進(jìn)動(dòng)作的正確形成，循序漸進(jìn)地實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　二、相關(guān)分析

　　1.教材分析：遠(yuǎn)撐前滾翻和魚躍前滾翻對于提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)與控制能力有很好的促進(jìn)作用。本節(jié)課旨在使女生基本掌握遠(yuǎn)撐前滾翻的方法，男生能初步體驗(yàn)魚躍前滾翻的動(dòng)作。

　　教學(xué)重點(diǎn)：遠(yuǎn)撐前滾翻：有力的蹬地和遠(yuǎn)撐。魚躍前滾翻：蹬地躍起。

　　教學(xué)難點(diǎn)：遠(yuǎn)撐前滾翻：兩手前撐的位置（遠(yuǎn)離身體重心）。魚躍前滾翻：身體騰起后再支撐的動(dòng)作。

　　2.學(xué)情分析：本課是借班上課。因此，班情生疏，在教學(xué)中通過觀察學(xué)生學(xué)習(xí)能力，逐漸提出練習(xí)方式。但是滾翻是學(xué)生平時(shí)比較喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。而且，學(xué)生在小學(xué)已經(jīng)學(xué)過前滾翻動(dòng)作技術(shù)，中學(xué)階段學(xué)生應(yīng)該具備了學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾和魚躍前滾翻的能力。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　本課次的目標(biāo)制定是在單元目標(biāo)的基礎(chǔ)上確定的，細(xì)化描述如下：

　　1.借用毛巾的寬度和長度，參與條件作業(yè)練習(xí)，以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式，自然進(jìn)入遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作技術(shù)的學(xué)練，近x%的學(xué)生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠(yuǎn)撐的動(dòng)作方法，男生初步體驗(yàn)魚躍前滾翻蹬地躍起的動(dòng)作方法。

　　2.發(fā)展柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與控制能力，合作參與具有教育含義的跑的活動(dòng)。嘗試運(yùn)用自己的方法完成兩人或多人前后銜接式跑的練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

初中體育教案 篇1

　　體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求

　　初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

　　通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：

　　（1）增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;

　�。�2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;

　�。�3）具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;

　�。�4）提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;

　　（5）發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

　　上課的注意事項(xiàng)及要求：

　�。�1）上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝，必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。

　�。�2）上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。

　�。�3）上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動(dòng)聽指揮。

　�。�4）上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù)。

　　體育健康課達(dá)到的其他教育效果：

　�。�1）培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅(jiān)韌的精神。

　�。�2）養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?

　�。�3）加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

　　為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?

　　適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。

　　體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力。

體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：

（1）增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;

（2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;

（3）具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;

（4）提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;

（5）發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

上課的注意事項(xiàng)及要求：

（1）上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝，必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。

（2）上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。

（3）上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動(dòng)聽指揮。

（4）上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù)。

體育健康課達(dá)到的其他教育效果：

（1）培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅(jiān)韌的精神。

（2）養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?

（3）加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。

體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇1

　　本課教學(xué)內(nèi)容是雙手頭上擲實(shí)心球，是中學(xué)《體育與健康》的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了教師的引導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個(gè)和諧、充滿樂趣的情景，讓學(xué)生能夠在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點(diǎn)反思：

　　首先，學(xué)生永遠(yuǎn)是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，自主選擇學(xué)習(xí)方法。本課的主教材教學(xué)中就充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，從開始就讓學(xué)生自己觀察，模仿，自己試投，然后再跟教師的正確動(dòng)作做比較，從而加深了學(xué)生對易錯(cuò)動(dòng)作的印象，更激發(fā)了他們自主研究的'意識(shí)，提高了自學(xué)的能力。

　　多元化的設(shè)計(jì)更吸引學(xué)生。本課的準(zhǔn)備活動(dòng)的熱身操和放松肌肉環(huán)節(jié)都是在音樂下完成的。熱身操選用節(jié)奏歡快、動(dòng)感十足的樂曲，在課的開始階段提高了學(xué)生的興奮度；而放松操又選用了節(jié)奏舒緩的輕音樂，幫助學(xué)生放松肌肉的同時(shí)也平靜了他們的心情。另外本課還打破的常規(guī)的隊(duì)列隊(duì)形，加入了螺旋、圓形等隊(duì)形，同樣給學(xué)生帶來了新鮮感，從而吸引他們的注意力，提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

　　通過對本課的反思，我還感覺到自己需要深究教材，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、探索、運(yùn)用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個(gè)教學(xué)策略。在教學(xué)過程中如何進(jìn)一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，使學(xué)生得到知識(shí)的積累，能力的提高和情感的升華？還得實(shí)踐、反思、實(shí)踐、再反思、再實(shí)踐。

初中體育活動(dòng)安全教案 篇1

　　一、學(xué)生特點(diǎn)分析：

　　八年級的學(xué)生通過體育和生物課堂學(xué)習(xí)對體育和人體機(jī)能方面的知識(shí)略有所知，但是對體育與機(jī)能發(fā)展就很生疏了；為了使學(xué)生更好的鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育和提高機(jī)能，學(xué)生需要了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機(jī)能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容分析：

　　人體的運(yùn)動(dòng)能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運(yùn)動(dòng)速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，人們?nèi)粝胪ㄟ^科學(xué)的體育鍛煉提高自身生理機(jī)能的發(fā)展，就必須了解影響人體運(yùn)動(dòng)能力的生理基礎(chǔ)和發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力的方法。

　　1、什么是身體機(jī)能；

　　2、初中階段身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)；

　　3、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機(jī)能；

　　4、發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生了解與身體機(jī)能有關(guān)的知識(shí)，對自己的身體機(jī)能進(jìn)行客觀的評價(jià)。

　　2、使學(xué)生了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)，明白體育鍛煉能夠促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展

　　3、學(xué)會(huì)在發(fā)展身體機(jī)能中的注意事項(xiàng)。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析：

　　重點(diǎn)：體育鍛煉對運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的影響。

　　難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機(jī)能時(shí)的注意事項(xiàng)。

　　五、教學(xué)課時(shí)：

　　2課時(shí)

　　六、教學(xué)過程：

　　導(dǎo)入新課：

　　利用人體生理圖片讓學(xué)生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能？運(yùn)動(dòng)能力是人體進(jìn)行體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，而人體進(jìn)行鍛煉也是為了提高包括運(yùn)動(dòng)能力在內(nèi)的`各種身體機(jī)能。人體的運(yùn)動(dòng)能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運(yùn)動(dòng)速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學(xué)的體育鍛煉提高自身生理機(jī)能的發(fā)展，才能提高人體運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展人體的技能。