大學素質拓展游戲

　　1、游戲名稱：名字接龍

　　游戲類型：室內游戲、晚會游戲、破冰游戲、團隊游戲

　　游戲玩法：此游戲是話語接龍的變種，非常適合人多初認識時玩，大家圍成一圈，自我介紹，每人可以說自己名字并加一項內容，如愛好，第一個人說“我叫 ，我喜歡打籃球”，第二個人必須說，“我是站在喜歡打籃球的旁邊的喜歡吃醋的yyy”，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最后那老兄就慘了，要說十幾個人，不過他也聽得最多，所以還是說得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來可以更熟一點，做更多的游戲了。

　　游戲時間：該活動持續(xù)15分鐘左右。

　　游戲目的：主要是為了活躍一下剛開始的氣氛，消除大家的陌生感。

　　2、齊眉棍

　　一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問題。

　　二、游戲人數(shù)：10-15人

　　三、場地要求：開闊的場地一塊

　　四、需要器材：3米長的輕棍

　　六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害„„ 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

　　【素質拓展訓練游戲一：電波速度】

　　時間：10分鐘

　　人數(shù)：不限，越多越好。

　　道具：秒表。

　　概述：這個一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協(xié)同工作，并給他們帶來歡笑。

　　目的：

　　1.增強小組凝聚力;

　　2.激勵小組挑戰(zhàn)自我、超越自我。

　　步驟：

　　1.讓所有隊員手拉手站成一圈。

　　2.隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到 “電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點。

　　3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。

　　4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。

　　5.讓隊員們重復做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。

　　6.等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。

　　7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊員們逆轉“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

　　8.在游戲快要結束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。

　　水上項目

　　1、 項目名稱：搶灘登陸

　　設施要求：油桶若干，竹竿若干，繩子，救生衣，水塘

　　項目簡介：團隊隊員利用有限的資源(油桶若干，竹竿若干，繩子)以最快的速度造成一艘船，搭載本隊隊員在規(guī)定的時間內劃過規(guī)定水域奪得對岸的目標。

　　目的意義：

　　1、 培養(yǎng)領導與分工協(xié)作的能力，掌握資源的合理利用與分配。

　　2、 目標的設定，在明確目標后一個團隊要通過彼此共同的努力才能達到成功的彼岸。

　　3、 培養(yǎng)一個團體的竟爭能力，培養(yǎng)全體成員同心協(xié)力共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心 -

　　2、項目名稱：建橋過河

　　設施要求：

　　項目簡介：團隊利用有限的資源建設一座橋，將所有人成功轉移至河對岸。

　　目的意義： 1、團隊合作，時間管理，計劃性

　　3、項目名稱：水上過橋抽板

　　設施要求：

　　項目簡介：所有隊員利用若干塊木板在懸掛在水面上的繩索上搭橋從一端過到另一端

　　目的意義： 1、團隊合作分工、信任

　　4、項目名稱：水上獨木橋

　　設施要求：

　　項目簡介：所有隊員走過一條沒有任何扶手的水上獨木橋

　　目的意義： 1、平衡感、團隊的支持與鼓勵

　　5、項目名稱：涉水爆破

　　設施要求：

　　項目簡介：團隊利用有限的資源將漂浮在離岸3.5米遠的氣球戳破

　　目的意義： 1、計劃，分工，溝通與合作。

　　高空項目

　　1、項目名稱：跳出真我

　　實施要求：空中跳臺、空中單杠場地一處、保護繩、全身安全帶等

　　項目簡介：參與者站在離地7米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。參與者要做的，是從跳臺上凌空躍起，抓住那根單杠。(盡管腰間拴著能承重一噸的安全保護繩，人們對高空的恐懼仍是完成該項目的障礙。)

　　學生戶外團隊拓展訓練游戲

　　有關討論： 作為操作人員，你會怎樣評價你的這位主管經(jīng)理?如果是你，你會怎樣來分派任務? 作為部門經(jīng)理，你對總經(jīng)理的看法如何?對操作人員在執(zhí)行過程中看法如何? 作為總經(jīng)理，你對這項任務的感覺如何?你認為哪方面是可以改善的。

　　野外企業(yè)團隊拓展培訓迷失叢林

　　道具：一副撲克牌 參加人員：越多越好 游戲規(guī)則：將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發(fā)，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數(shù)排列。例如，酒桌上有5個人，可編為 1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。

　　大學生素質拓展游戲 奇數(shù)偶數(shù)

　　人數(shù)隊形： 沒有限制，人越多越好;圍成一個圓圈。游戲方法： 1、將全隊人分成紅白兩對。 2、所有人圍成一個圓圈，面向內側坐下。 3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。 4、如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。。。。。。 5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。 6、玩到最后人越來越少，就可以結束游戲。 7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。

　　大學生素質拓展游戲“聽與說”游戲

　　角色分配： 1、 孕婦：懷胎八月 2、 發(fā)明家：正在研究新能源(可再生、無污染)汽車 3、 醫(yī)學家：經(jīng)年研究愛滋病的治療方案，已取得突破性進展 4、 宇航員：即將遠征火星，尋找適合人類居住的新星球 5、 生態(tài)學家：負責熱帶雨林搶救工作組 6、 流浪漢 游戲背景： 私人飛機墜落在荒島上，只有6人存活。這時逃生工具只有一個只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。 游戲方法： 針對由誰乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根據(jù)復述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。 游戲說明的道理(可以請學員一起談看法)： 1、認真聆聽別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會相信你，才會讓你去求救。由此可見，聆聽非常重要。 2、根據(jù)學員的表現(xiàn)評價：好的表達/壞的表達。

　　一、歌詞秀

　　游戲規(guī)則：

　　1、全體人員分成八組，每組有個小組長，每組十人左右;

　　2、主持人說出一個字，第一組派代表唱出一句包含這個字的歌詞;然后將第一組唱的歌詞的最后一個字作為新的字，第二組派代表唱出一句包含這個字的歌詞;按組依次循環(huán)下去;

　　3、如果有某一組沒有及時唱出來，該組長派人出來抽簽以決定受何種懲罰，然后下一組接替上一組的任務依次循環(huán)下去。

　　二、解環(huán)

　　游戲規(guī)則：

　　1、隊員拉手形成圈并記住左右手分別牽著的隊員;

　　2、松開手后所有隊員隨意站位但仍然能勾著以前左右手的隊員;

　　3、將新形成的環(huán)以最快的時間解開。

　　三、指點迷津

　　目的：組員互相合作及彼此信任;

　　道具：多個眼罩及4到5張椅子，在大環(huán)境下進行;

　　游戲規(guī)則：

　　1、組長預先將椅子分散在房內，制造障礙;

　　2、兩人一組，其中一個戴上眼罩，聽從伙伴的指示;

　　3、負責指示的組員只可用聲音，不可用手拖蒙眼的伙伴;

　　4、最快走到房的另一端而沒有碰到障礙物為勝者。

　　四、敢于說：“我錯了”

　　目的：使學員認識到勇敢認錯對于團隊的協(xié)作是非常有意義的;

　　游戲規(guī)則：

　　1、學員在比較空的場地圍成一圈;

　　2、培訓師喊一時，舉右手;喊二時，舉左手;喊三時，抬左腳;喊四時，抬右腳;喊五時，不動;

　　3、當有人出錯時，出錯的人要走出來站在大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了～!”;

　　4、游戲重新開始，以此循環(huán)，適可而止。

　　戶外拓展的理論依據(jù)主要是 “努力/放棄” 積極/消極 的心理力學模型、以及“體驗、了解、控制、超越”的心理，分享了心理素質拓展的訓練游戲，歡迎大家借鑒！

　　一、 蜘蛛網(wǎng)

　　時間：1小時以上

　　人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

　　道具： (每個小組)

　　1、選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。

　　2、尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。

　　3、8個如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。

　　4、蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

　　選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

　　概述：這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養(yǎng)領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

　　目的：1.培養(yǎng)團隊合作精神。

　　2.增進溝通。

　　3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

　　4.把隊員團結在一起。

　　5.學會克服看似難以解決的問題。

　　準備：培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：

　　1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

　　2.固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。