【篇一:我的課余生活】
杜熙然
我的課余生活豐富多彩,看書、畫畫、滑冰、游泳……其中我最喜歡游泳。
暑假,我們小區(qū)的游泳館里每天都有好多的小朋友學(xué)游泳,我心里癢癢的,也想去學(xué)。爸爸媽媽知道我的想法后,非常支持我,立馬給我報(bào)了名。第二天早上,不用爸爸媽媽的提醒,到了教練指定的時(shí)間,我就自己去了游泳館。我們這一批學(xué)游泳的有十二個(gè)小朋友,大家在一起嘰嘰喳喳的,教練一走過來就都安靜下來了。我們跟教練問過好后,就開始正式學(xué)游泳。
教練第一節(jié)課教我們的就是學(xué)換氣,他先做了示范,然后就讓我們跟著他練。這個(gè)動(dòng)作是先把頭扎到水里憋氣,然后再把頭抬出水面來換氣。我們就這樣重復(fù)著一個(gè)動(dòng)作一直練。
第二天上課,教練先讓我們復(fù)習(xí)前一天所學(xué)的內(nèi)容,但有個(gè)小朋友忘記了我們學(xué)的內(nèi)容,動(dòng)作做得不對(duì)。我們以為教練會(huì)批評(píng)那個(gè)小朋友呢,誰知教練是那樣的有耐心,又心平氣和地教她,直到她完全會(huì)了,才開始帶著我們學(xué)習(xí)新內(nèi)容——“抱冬瓜”。這個(gè)動(dòng)作是先把頭沉下去,再用手抱住大腿,等背浮起來。教練示范完后,就指導(dǎo)我們獨(dú)立練習(xí),我們都很用心地學(xué)。
第三天,教練沒有教我們新的動(dòng)作。他和顏悅色地說:“小朋友們,你們前面學(xué)的內(nèi)容掌握得不夠好,今天就練基本功。”說完,他把手往游泳池方向一指,意思是“抓緊點(diǎn),快去練吧”。我們爭(zhēng)先恐后地跳入游泳池里,像一條條小魚一樣在水里游來游去。