課時教案設(shè)計
第二 周 第1次課 備課日期 09月01 日
教學內(nèi)容: 籃球運動概論
自 主 探 究 課 堂 教學 設(shè) 計
教學內(nèi)容
共 1 課時
教學目標
-進一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項
重、難點
課前準備
探究的主要問題
預 設(shè) 過 程
(含教學的主要過程、訓練設(shè)計、板書設(shè)計 等)
教 前 調(diào) 整
常規(guī)
1、--使學生了解本學期的要求。
2、--進一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。
3、--讓學生進一步明白如何鍛煉身體。
內(nèi)
容--課的內(nèi)容--教師活動--學生活動--時間--力量--次數(shù)
準備部分--一、--課堂常規(guī)(略)
體育鍛煉對身體的作用
1、--提高運動系統(tǒng)的功能
2、--能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能
3、--能促進神經(jīng)系統(tǒng)的功能
二、怎樣科學鍛煉身體
--1、--教師講解、回答問題。
2、--用講故事的方式講給學生,并用鼓勵的語言讓學生多提問,激發(fā)學生的思維
--1、--學生聽,并可以提問
1、--總結(jié)2、--下課--1、--教師指出本課優(yōu)點與缺點
2、--師生再見--1、--學生聽
2、--師生再
桂林市凱風小學體育學科
自 主 探 究 課 堂 教學 設(shè) 計
教學內(nèi)容
共 2 課時
教學目標
1、--通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、--養(yǎng)學生正確的走姿,進一步熟練行進間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。
3、--培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
重、難點
課前準備
探究的主要問題
預 設(shè) 過 程
(含教學的主要過程、訓練設(shè)計、板書設(shè)計 等)
教 前 調(diào) 整
、--準備部分
1、--隊列、慢跑 2、--徒手操、伸展運動
理論課---運動損傷的預防及處理 篇1
教學內(nèi)容:運動損傷的預防及處理
教學任務:1、了解運動損傷的概念及發(fā)生原因;
2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
一、運動損傷的概念和分類:
1、定義:體育運動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運動損傷。
2、分類:運動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運動損傷發(fā)生的原因:
1、認識不足,措施不當。對運動損傷預防的重要性認識不足,未能積極地采取有效的預防措施,易導致運動損傷的發(fā)生。
2、準備運動不足:
A、不做準備活動就進行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷;
B、準備活動敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平;
C、準備活動的內(nèi)容不得當;
D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥;或在練習中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動作要領(lǐng)掌握不正確,一時不能適應體育活動的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運動損傷的預防
1、學習運動創(chuàng)傷的預防知識,克服麻痹思想。
學生勞動教育理論課教案 篇1
一、活動目的
1、透過活動讓學生認識到勞動的重要性。
2、體驗勞動的歡樂,從小培養(yǎng)愛勞動的習慣。
3、教育學生尊重勞動人民,珍惜勞動成果的思想,珍惜父母的辛苦和勞動。
二、課前準備
1、搜集名人或身邊感人的勞動故事。
2、觀察班上最愛勞動的同學有誰,用一句說話夸夸他。
三、班會過程
。ㄒ唬┘と耄和瑢W們,你們看看我們教室的環(huán)境怎樣,你感覺到什么?這干凈、整潔、舒適的環(huán)境是我們的值日生用他們的辛勤勞動創(chuàng)造出來的。勞動創(chuàng)造了美、創(chuàng)造了完美的生活,勞動是最光榮的!
。ǘ⿲W會尊重勞動者。
我們背著書包走在寬闊平坦的馬路上時,當我們穿著干凈整潔的衣服,吃著美味可口的飯菜時,你是否會想到那些為我們創(chuàng)造完美生活的勞動者?你是否體會到這些勞動者們所付出的艱辛呢?假如這些勞動者都停止了勞動,我們的生活會出現(xiàn)怎樣的情景?
勞動僅有分工不一樣,沒有貴賤之分,勞動者是最值得尊重的人。讓我們?yōu)檫@些可敬的勞動者送上最美的贊歌吧!
。ㄈ┓窒韯趧拥墓适。
勞動是平凡的,也是偉大的,不管是名人還是普通人,他們無一不是用自己的雙手去勞動、去創(chuàng)造自己的一切。下面,我們就一起來分享這些感人的勞動故事吧!從他們身上,你受到了什么啟發(fā)呢?
。ㄋ模┍頁P愛勞動的同學。
勞動是可敬的,勞動是光榮的。同學們,擦亮我們的眼睛,看看我們班上最愛勞動的同學有誰?他們平時是怎樣做的?讓我們向他豎起贊賞的大拇指,說一句贊美他的話!
《單手肩上投籃》理論課教案
班級:初二(4)班 人數(shù):45人 時間:2003/12/6 教師:趙海龍
教學內(nèi)容單手肩上投籃
教學任務1.通過教學使學生了解單手肩上投籃技術(shù),建立正確的動作表象.
2.提高學生動作分析能力.
教 學 內(nèi) 容
教學內(nèi)容:運動損傷的預防及處理
教學任務:1、了解運動損傷的概念及發(fā)生原因;
2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
一、運動損傷的概念和分類:
1、定義:體育運動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運動損傷。
2、分類:運動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運動損傷發(fā)生的原因:
1、認識不足,措施不當。對運動損傷預防的重要性認識不足,未能積極地采取有效的預防措施,易導致運動損傷的發(fā)生。
2、準備運動不足:
A、不做準備活動就進行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷;
B、準備活動敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平;