隨著現(xiàn)在的科技發(fā)展，有很多人都迷戀上了電子游戲，開始變得懶惰，不愛運(yùn)動(dòng)。在我們小區(qū)有一隊(duì)喜歡運(yùn)動(dòng)的小團(tuán)體，假期時(shí)都會(huì)聚在一起玩健康的游戲。

　　周六晚上，吃完飯后，沒等飯碗放穩(wěn)我就在伙伴們的呼喚下，一起組團(tuán)跳大繩。

　　跳大繩的精妙之處不是你有體力就可以了，你需要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跟上節(jié)奏，才可以跳得又多又好。跳大繩不能抱饒幸的心理，不可以亂沖亂撞，如果你運(yùn)氣好的話，你可以通過，否則，不是給打到頭，就是勾到腳，差點(diǎn)摔個(gè)狗啃泥。

　　其中一個(gè)小伙伴，他的節(jié)奏和時(shí)機(jī)掌握得非常好，每次進(jìn)大繩里跳，都可以全身而退，可是，他長(zhǎng)得高，有時(shí)候繩子甩太低，總是會(huì)不小心打到他的頭，這也是唯一的缺陷。就這樣我們玩得不亦樂乎。衣服被汗水濕透了，臉上的汗珠像一顆顆斷了線的珠子一樣掉下來，但我們一點(diǎn)也不覺得累，我們的笑聲響遍了整個(gè)小區(qū)。

　　今天，我們校舉行了一年兩度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)中有著許多的項(xiàng)目。

　　令我印象最深刻的就是跳大繩，長(zhǎng)繩項(xiàng)目是我們班的特色之一。這次跳大繩比賽我們信心滿滿，第一名我們勢(shì)在必得，同學(xué)們帶著無比激動(dòng)的心情來到了賽場(chǎng)。

　　我看到賽場(chǎng)上的長(zhǎng)繩不禁浮現(xiàn)出我們平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的場(chǎng)景，我記得剛開始學(xué)跳長(zhǎng)繩是在四年級(jí)，當(dāng)初我們從來沒有接觸過長(zhǎng)繩，沒有章法的亂跳，很容易被繩子絆，黃老師不厭其煩的手把手教我們，經(jīng)過我們不懈地努力，不間斷地練習(xí)，以及細(xì)心地觀察，同時(shí)在腦海里琢磨如何巧妙的跳躍，黃老師和我勻通過數(shù)十次的排列隊(duì)形，終于找到了一支既迅速又通暢的適合我們每個(gè)人的隊(duì)形。就這樣，從原來的不會(huì)跳到一個(gè)、兩個(gè)、十個(gè)……最終到了完全可以閉著眼跳的級(jí)別了。我跟隨著精神抖擻的隊(duì)友來到長(zhǎng)繩前，緊緊地攥著拳頭暗自下決心一定要小心謹(jǐn)慎，這一次代表著我們5。1班的榮譽(yù)。

　　比賽開始了，一個(gè)，兩個(gè)，哎呀斷了一個(gè)，是我后面的同學(xué)把我鞋子踩了，我稍微一停頓，跳繩中斷了，此時(shí)我的心砰砰直跳，心情緊張的同時(shí)我果斷退出，搖大繩的兩位同學(xué)心領(lǐng)神會(huì)的同時(shí)甩起了大繩，我們迅速調(diào)整好隊(duì)形，一個(gè)緊接著一個(gè)連續(xù)跳起來了，像是從沒發(fā)生什么一樣完全進(jìn)入了狀態(tài)。八個(gè)、九個(gè)、十個(gè)……一百七十八、一百七十九、一百八十！“啪啪啪”一陣刺耳的聲音從我們身邊穿過，原來比賽結(jié)束了。一百八十個(gè)，我們班遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了其他班的一百五十幾個(gè)，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)氐昧说谝幻�！同學(xué)們的臉上露出了喜悅的笑容。

　　快到“六一”兒童節(jié)了，學(xué)校準(zhǔn)備舉行一個(gè)游園活動(dòng)，我們幾個(gè)女生一起報(bào)了一個(gè)跳大繩表演。

　　每到課間，你就可以看到我們跳大繩的身影了。剛開始，由于我還沒練過，跳一個(gè)就斷，跳一個(gè)就斷，只好先來擔(dān)任掄繩的。那條繩子像一條巨龍一樣凌空飛起，落地時(shí)發(fā)出啪啪的響聲，讓人看了就覺得害怕。我心想：千萬不要去跳，萬一打到怎么辦呀？可是，她們都跳過去了，我要不再試一次吧！終于，我鼓起勇氣，走到了大繩面前，慢慢地挪，但又因?yàn)楹ε峦Ａ讼聛�。這時(shí)，大繩正好從空中落下，打在了我的臉上，真是疼死了！根據(jù)上次的結(jié)果，我總結(jié)出了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：你越是害怕就越跳不過去！于是，我再次抱著頭，閉著眼沖了過去，并且接著跳了起來，沒想到大繩竟然從我的腳下過去了。“太棒了！我跳過去了！”

跳大繩作文（一）

　　星期五下午，邵老師教我們跳大繩。

　　首先我們排隊(duì)到了操場(chǎng)，邵老師給我們講了跳大繩的要領(lǐng)，我聽得可認(rèn)真了，因?yàn)槲疫�不會(huì)跳呢！講完后我們被分成了四隊(duì)，我們隊(duì)清一色男孩子。我們都爭(zhēng)先恐后地去跳，秩序一時(shí)大亂，叔叔阿姨告訴我們，排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)來。我們乖乖地排好隊(duì)，一個(gè)一個(gè)來。

　　第一個(gè)馬旭跳的，馬旭跳得不錯(cuò)，就是蹦得很高，所以跳了十幾個(gè)就累下場(chǎng)了。接著是遲博文和曹怡然，他倆沒跳幾下就被繩子絆住了。馬上就到我了，我很緊張。站在大繩的中間，叔叔阿姨掄起了大繩，我還沒準(zhǔn)備好，被卡住了，這是叔叔阿姨說：別著急，再來一次！，順著大繩的掄式，我蹦了起來，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)。我又被卡住了。我只有下來排到隊(duì)伍的后面，等待再次上場(chǎng)，如此循環(huán)下來，我竟然最多能跳到十一個(gè)。

　　愉快的時(shí)間總是過得很快，很快邵老師要整隊(duì)回教室了，我們都依依不舍離開了操場(chǎng)，下次我們還要跳大繩。

跳大繩作文（二）

　　體育節(jié)到了，我被選上參加跳大繩比賽。經(jīng)過每天的刻苦練習(xí)，終于到了比賽時(shí)間。

　　那天，同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，我的心也是砰砰亂跳。

　　比賽開始了，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地往上跳，幾乎沒有斷的，像一只只靈活的小燕子，在繩子上面飛來飛去。特別是我，眼看馬上就輪到我上了。可是，這時(shí)候我還穿著肥大的羽絨服，穿著羽絨服怎么能跳好呢？怎么辦？脫！眼看著前面只有兩個(gè)同學(xué)了，我以最快的速度拉開拉鏈，雙肩一抖，刷的一聲脫下了羽絨服，然后連看也沒看就朝老師的方向扔了過去，老師也好像和我心有靈犀一樣，一下子就接住了。這下，我可以輕裝上陣了，在剩下的時(shí)間里，我發(fā)揮出了最好水平，和同學(xué)互相配合。最終，我們班以20個(gè)人，五分鐘跳了301個(gè)獲得了全年級(jí)第一名。

　　從小到大我玩過許多游戲，有“一二三木頭人”“老鷹抓小雞”"跳方格"等，但最令我印象深刻的是今天的游戲——跳大繩。

　　這一天天氣晴朗，陽光明媚，藍(lán)藍(lán)的天空上的幾片云朵好像在對(duì)我微笑。下午快放學(xué)時(shí)，范老師組織我們班去跳大繩，聽到這個(gè)消息時(shí)，大家馬上從愁眉苦臉變成了眉開眼笑。

　　老師去拿大繩時(shí)，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，迫不及待地想馬上開始了。

　　游戲開始了，老師和易子杰首先掄起了大繩，繩子打到地上“啪啪啪”地直響，劉浩軒一馬當(dāng)先，沖到了大繩中間，可由于體型龐大動(dòng)作略顯笨拙，繩子一下子打到了他的頭，他十分懊惱地重新去排隊(duì)。

　　馬上輪到我了，因?yàn)橐郧皼]有玩過，所以我有些忐忑不安，緊張得手心直冒汗。但是，當(dāng)繩子快要落地的一剎那，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖了過去，猛地向上一跳，輕松地躍了過去，就像一只靈巧的燕子。

　　原來跳大繩也沒有我想像得那么難。一開始同學(xué)們跳得洋相百出，逗得大家哈哈大笑，可是熟能生巧，沒過一會(huì)兒大家跳得越來越好。

　　快樂的時(shí)光總是過得很快，正當(dāng)大家玩得熱火朝天時(shí)，這個(gè)活動(dòng)就要結(jié)束了�？晌覀冞�沒有玩盡興呢，還想繼續(xù)再玩。范老師說：“我們可以把這次活動(dòng)寫成一篇作文。”

　　范老師的方法真好，不但讓我們學(xué)會(huì)了跳大繩，還可以留下一段美好的回憶。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”通過這次的活動(dòng)，我明白了：要敢于嘗試，勇于挑戰(zhàn)，才能獲得成功！

　　星期五下午，我們展開了一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽過后，我們就在邊上的空地上做起了游戲。

　　一開始，大家都去玩貼膏藥，沒幾個(gè)人來我們這兒跳大繩，只有我、鄭琰琰、王品赫、夏雨宣幾個(gè)人在玩，想讓別人加入也很難。不到一會(huì)兒，我們的身上就累得汗津津的了。

　　我本來還覺得我們這里會(huì)有很多人，沒想到大家都沉浸在貼膏藥的游戲中，我感覺很無趣，眼神不時(shí)飛到那邊的歡聲笑語中。我十分不耐煩的對(duì)鄭琰琰說：“我們別在這里玩了吧，再過五分鐘后沒人加入，我們就去貼膏藥吧�！薄班�。”鄭琰琰也贊同地回答。

　　正當(dāng)我想加入貼膏藥的隊(duì)伍時(shí)，李老師看我們這里好玩，就加入了我們隊(duì)伍，我一下子來勁了，趕緊讓大家排好隊(duì)，甩繩子的同學(xué)也不敢怠慢，勻速的甩了起來。我打頭陣，看著繩子“啪，啪，啪”的甩了三下后，就踩著拍子跑了進(jìn)去。我跑到繩子的前3/2部分，接著輕輕的一彎腰、一低頭，腳分開，向前使勁一躍，閃電般地穿過了繩子，繩子應(yīng)聲落地，我就跳了過去。后面的鄭琰琰緊跟而上，我后腳跳出，她前腳就進(jìn)來，兩個(gè)人十分默契的跳完了。

　　可是當(dāng)李老師跳時(shí)，她怎么也踩不準(zhǔn)點(diǎn)跑進(jìn)去，我心里看著干著急。繩子一上一下?lián)]動(dòng)著，有節(jié)奏的發(fā)出“啪，啪，啪，啪”的響聲，像一座鐘，沉悶而乏味地?fù)u晃著擺錘，任時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的逝去。我的心隨著它一上一下的跳動(dòng)著，思緒隨著它一起一伏著，神經(jīng)隨著它一點(diǎn)一點(diǎn)繃緊著，可李老師遲遲不跳。

　　“啪，啪，啪，啪……”

　　忽然，李老師好像穿透了心理隔膜，邁著小碎步往前跑去。先是“啪”的一聲，接著是“哎喲”一叫，只看見李老師被繩子絆住了，正在擺脫它的纏繞。唉，真是哭笑不得，壇釀了這么久，還是竹籃打水——一場(chǎng)空啊！