關(guān)于體育演講稿范文 篇1
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
今天我國(guó)旗下的主題是”陽光體育伴我行“。
”生命在于運(yùn)動(dòng)“,這是法國(guó)著名家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛澤東主席也說過,身體是革命的本錢。有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)!鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國(guó)家,為人民,全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個(gè)人的努力!
我們學(xué)校也保證了我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。
我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,在環(huán)形跑道上飛奔,在綠茵球場(chǎng)上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),激活每一個(gè)細(xì)胞,強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!
我們要充分用好我校的體育特色大課間活動(dòng),伴隨著明快的音樂,以班級(jí)為單位有序地參加分項(xiàng)體育活動(dòng)。體驗(yàn)到豐富多彩的活動(dòng),享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí),就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上來到學(xué)?上鹊竭\(yùn)動(dòng)場(chǎng)走兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng);晚飯后在家或附近慢走二十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng),如果持之以恒地去做,一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí),持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。