隨著年齡的增長,我學(xué)會了許多的本領(lǐng),其中我最拿手的就是游泳了。
我看著表哥游泳,覺得很簡單,但是表哥說:“學(xué)游泳可不簡單呢。”我不信,可是等我一下水,身體就往下沉,還嗆了幾口水,我大喊:“救命!”幸虧表哥救了我。
我正準備回家的時候,表哥說:“這么快就放棄啦?你可不能半途而廢!”我不好意思地低下頭,說:“那我就再試幾下吧!”我試了幾次后,終于成功了。我終于學(xué)會游泳了,我開心地笑了。表哥也高興極了。
隨著年齡的增長,我學(xué)會了許多的本領(lǐng),其中我最拿手的就是游泳了。
我看著表哥游泳,覺得很簡單,但是表哥說:“學(xué)游泳可不簡單呢。”我不信,可是等我一下水,身體就往下沉,還嗆了幾口水,我大喊:“救命!”幸虧表哥救了我。
我正準備回家的時候,表哥說:“這么快就放棄啦?你可不能半途而廢!”我不好意思地低下頭,說:“那我就再試幾下吧!”我試了幾次后,終于成功了。我終于學(xué)會游泳了,我開心地笑了。表哥也高興極了。
夏天到了,大家也和我一樣會到游泳館去游泳吧,在這之前,我都會拿著游泳圈,然后在水里面亂游,而這一次,在爸爸的幫助下,我學(xué)會游泳了。
我還是像以往那樣亂游,爸爸讓我把游泳圈取了游,可我哪里敢啊,直接拒絕,爸爸又說:“沒事,你這樣永遠也學(xué)不會,到時候長大了還用游泳圈,你好意思嗎?別等你那個5歲的妹妹都會游泳 ,你還不會,很丟人知道嗎?你就試試看,就算沒成功也可以慢慢學(xué),到時候我還可以教你!蔽易焐线是否認了爸爸,但是心里面卻想著:其實游一下也是挺好的,比較我可以憋氣,就算沉下去我也不會怎么樣,于是我就開始試了試,咦,果然沒事啊,頭還在外面呢!哈哈哈,我立刻把這個好消息告訴了爸爸,爸爸再指導(dǎo)了我一下,再經(jīng)過我好幾次的聯(lián)系,我現(xiàn)在已經(jīng)游得非常標(biāo)準了。
我擅長畫畫,我也擅長打羽毛球,我還擅長做手工,但我更擅長游泳。啊,看著游泳池里的那些人像魚兒一樣暢游在泳池里,我羨慕不已,我決定去學(xué)游泳。
剛開始,外公抱著我在深水區(qū)里練,外公把我抱到岸邊,說:“你在這看我做示范。”只見外公跳入水中,兩只手前伸合攏再往后劃,就像鳥兒在揮舞翅膀。外公的腳像青蛙游泳時一樣,我照著外公的樣子在水里練習(xí),誰知,剛劃了幾下,就沉了下去,我拼命地掙扎,幸虧外公及時相救,外公嚴肅的說:“現(xiàn)在我們學(xué)仰泳,還有,以后不要在大人不在時游泳了!睂W(xué)了幾次,都沒學(xué)會。我大失所望,心想:干脆不學(xué)了。外公似乎看出了我的心思,把我扔進水比較深的水里,我大喊:“救命!救命啊!”外公說:“你現(xiàn)在擺動雙臂,憋一口氣,雙腿打水,就能浮起來了!蔽艺胀夤f的做,忽然,我感覺身體輕飄飄的,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己浮起來了,喜出望外,心想:太好了!我會游泳了,我終于會游了!外公說:“別太驕傲,還要學(xué)蛙泳呢!蓖夤痉督o我看,我學(xué)著外公的樣子用手往前劃了一兩下,同時腳蹬了幾下,一點一點地前進。太好了!我又學(xué)會了游泳中的一種,我還將繼續(xù)學(xué)下去……
我本身對游泳不感興趣,因為父母說游泳對我們很重要,既可以鍛煉身體,又能在洪水來臨時派上用場,所以我才決定去游泳的。
游泳對我來說是一個很新奇的東西,我激動地站在泳池邊,教練卻讓我先做動作,教練把我按在練習(xí)床上,先練手部的動作,手部的動作有三步,第一步,兩手做拱形;第二步,手心向外劃開;第三步,再把手像念經(jīng)一樣放在胸前。腿部的動作也有三步,第一步小腿朝內(nèi),腳掌心朝外,變成內(nèi)八字往上鉤;第二步,放下并向外撥;第三步,返回原樣。學(xué)完這些動作后,教練終于讓我在水里游了,教練在我的背上放了一個極厚東西系起來,很像背了個書包,胳膊上放了三個很鼓的充氣物,一切都準備好了以后,教練才讓我下水。我在水里按照教練的指導(dǎo)游了起來,誰知,我竟然奮力的蹬了半天,還在原地打轉(zhuǎn),我生氣極了,把手放在水面上,開始慢慢地撥,腳使勁往后面踩,身體不住地扭動,頭向上仰著,好像一只小毛毛蟲。過了一會兒,奇跡發(fā)生了,我竟然在不知不覺中游了泳池的一半,爬上岸,我興奮地跳了起來,高興無比地吶喊:“我學(xué)會了!我學(xué)會了!”可是轉(zhuǎn)念一想,我身上還背著一堆輔助我游泳的充氣物,不行,我一定要爭取不戴任何漂浮物游,就這樣,結(jié)束了第一堂課。
后來,老師讓我不斷地聯(lián)系憋氣,因為我每次都嗆水,可是越練,越是不想學(xué),甚至有一次竟想,我會不會淹死在這里呢?太恐怖了。不過,媽媽語重心長地對我說:“做任何一件事都不能半途而廢。”我又想起教練說過:“游泳其實沒什么可怕的,只要你認真游,再加上技巧,就能輕而易舉地學(xué)會。”想到這里,我的心里頓時有了一股干勁,游泳,我一定能征服你。
爸爸帶著我去學(xué)游泳了,因為爸爸說,如今小學(xué)生溺水事件太多了,學(xué)會游泳等于學(xué)會了一門求生技能。
我們來到了游泳池,找到了一處少人的角落,爸爸帶我穿著救生圈游了一圈就開始教我學(xué)游泳了。爸爸說先練習(xí)潛水,首先深呼吸一口氣,然后憋氣,緩緩下潛,在水里不能呼吸,爸爸一邊詳細解說還一邊做了示范。我依著爸爸的方法去做,果然行得通,一開始,只能潛水三四秒,隨著練習(xí)的次數(shù)增多,潛水的時間也能維持得越來越長了,我興奮的一躍而起,誰知下手時太得意忘形了,被嗆了幾口水。
學(xué)會了潛水,第二步要學(xué)游泳了,爸爸說先手和腳擺直,身體放輕松,盡量讓自己漂在水面上,剛開始的時候,爸爸會用手在水里拖著我的肚子,教我掌握平衡身體,可他的手稍微離開我的身體,我就開始緊張害怕了,總想伸手去抓住爸爸,找個依靠,于是,狗刨式的掙扎了一番以后,便又被嗆了幾口水,爸爸半安慰半開玩笑的說:“學(xué)游泳哪有不被嗆水的,喝到半個游泳池的水的時候,大概你也就會游泳了。”我一聽,不知多郁悶了。
【篇一】
我非常想學(xué)游泳,有一天,我看見姐姐在游泳池里玩得特別開心,我也非常想下去玩,但是我不會游泳,所以我就下定了決心:一定要學(xué)會、學(xué)好游泳。
星期天下午,我和爸爸坐著公交車來到體育館的綠茵游泳池里,游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū),水清澈見底,爸爸讓我先在淺水區(qū)里學(xué),于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋氣,他是這么說的:“先深吸一口氣,然后猛的鉆進水里,直到實在憋不住了再上來。”于是我按照爸爸說的去做,先深吸一口氣,然后我猛地鉆進水里。經(jīng)過多次練習(xí)終于能憋一分鐘了。
爸爸又說:“光會憋氣還不夠,你還要學(xué)習(xí)游泳的那種姿態(tài)。”于是爸爸托著我的肚子,我的手不停得扒著水,腳用力的往后蹬水,可是爸爸的手一松開,我就往下沉了,爸爸趕緊把我托上來說:“別灰心,失敗是成功之母嘛!有了失敗就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起來了,可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓勵我說:“咱們再來幾次,我相信,總有一天你會學(xué)會游泳的。”經(jīng)過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語,我終于學(xué)會了游泳。
當(dāng)我學(xué)會游泳以后,心里比吃了100粒開心果還開心。
【篇二】
因為我怕水,所以我決定去學(xué)游泳。今年暑假期間,我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學(xué)的。當(dāng)我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當(dāng)背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣踢了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!