一、教學(xué)內(nèi)容:
武術(shù)五步拳。
二、教材分析:
本課內(nèi)容選自體育與健康一書武術(shù)項(xiàng)目實(shí)踐部分中的第二部分五步拳。這項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢手型的練習(xí),又有著重下肢步型的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
武術(shù)五步拳是本次課的新授教材,它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作,五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。
武術(shù)基本功組合拳共4個(gè)課次,本課為第1課次,是新學(xué)教材,重點(diǎn)是基本手型和步型的身體協(xié)調(diào),攻中有防。為第2課次的少年拳教學(xué)作好準(zhǔn)備。
三、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)14班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。武術(shù)是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之一,雖沒有基礎(chǔ),但對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
四、教學(xué)目標(biāo):
根據(jù)高一學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):
高一體育武術(shù)五步拳教學(xué)設(shè)計(jì)
《五步拳》教案(通用4篇)
《五步拳》教案 篇1
一、教材分析:
武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育的熏陶。本課是根據(jù)義務(wù)教育《體育》九年制五年級(jí)內(nèi)容改編而成,根據(jù)學(xué)生特點(diǎn),本課分為兩個(gè)課時(shí)來完成,第一課時(shí)主要學(xué)習(xí)武術(shù)的基本手型與步型,第二課時(shí)學(xué)習(xí)五步拳,本說課稿為第二課時(shí)的內(nèi)容。武術(shù)是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的實(shí)踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來的一項(xiàng)具有民族風(fēng)格的傳統(tǒng)體育健身項(xiàng)目。五步拳主要是以三種手型(拳、掌、鉤)和五種步型(弓步、馬步、歇步、仆步、虛步)組合而成的套路動(dòng)作。并依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的意志和團(tuán)結(jié)互助的集體觀念,為將來適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、掌握五步拳動(dòng)作組合路線以及提高動(dòng)作連貫性,提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)性能力和節(jié)奏感。
2、通過學(xué)生觀察、模仿、同學(xué)之間相互交流練習(xí),使學(xué)生做到路線清楚,手型、步型正確到位。
3、學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,提高參與意識(shí),進(jìn)一步樹立安全意識(shí)、遵守紀(jì)律、執(zhí)行規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德、堅(jiān)定勇敢的品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn):
1、教學(xué)重點(diǎn):手型、步型正確到位。
2、教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作路線清晰,節(jié)奏力度的把握。
四、學(xué)情分析:
我校五年級(jí)的學(xué)生在以往教學(xué)中接觸過武術(shù),對(duì)武術(shù)的基本手型和步型略有了解,但動(dòng)作不夠準(zhǔn)確。很多學(xué)生由于受到武俠小說及影視作品的影響,對(duì)武術(shù)充滿幻想但認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異,女生往往會(huì)表現(xiàn)出怯懦的一面,而男生則會(huì)無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。
五步拳導(dǎo)學(xué)案
教學(xué)
內(nèi)容
1、五步拳
2、障礙跑接力
重點(diǎn):五步拳前兩個(gè)動(dòng)作的掌握,手型步型到位
難點(diǎn):身體協(xié)調(diào),動(dòng)作連貫
教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生正確掌握武術(shù)的基本手型、步型和五步拳的前兩個(gè)動(dòng)作。
2、認(rèn)知目標(biāo):通過本課學(xué)練過程,讓學(xué)生了解武術(shù)的基本特點(diǎn)和精神。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)對(duì)體育課的興趣,發(fā)展學(xué)生靈敏、力量、柔韌和協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)。
課的結(jié)構(gòu)
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施
次數(shù)
時(shí)間
開
始
熱
身
部
分
10
分
鐘
一、上課常規(guī)
1、集合整隊(duì)
2、師生問好
3、檢查人數(shù)服裝
4、宣布本次課內(nèi)容任務(wù)要求
5、安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、繞籃球場(chǎng)慢跑
2、徒手操(4*8)
1、頭部運(yùn)動(dòng)
2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
5、弓步壓腿
6、側(cè)壓腿
一、教學(xué)活動(dòng)
1、教師集合整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好
2、進(jìn)行安全教育
3、語言激趣,導(dǎo)入情景
二、組織措施:成四列橫隊(duì)集合
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(圖1)
三、要求:快、齊、靜,積極回答問題,融入情景
一、教學(xué)活動(dòng)
1、教師講解活動(dòng)內(nèi)容
2、學(xué)生在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身
二、 組織措施:
(圖2)
三、要求:認(rèn)真聽講,積極參與
一、教學(xué)活動(dòng)
1、學(xué)生按教師指定隊(duì)形站好
2、學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下一起練習(xí)
二、組織措施:
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