演講稿作文500字（1）

　　尊敬的各位老師，各位同學(xué)　　大家好！

　　我是六（3）中隊(duì)的溫夢怡，今天我能代表六年級的全體同學(xué)站在這里，迎接美好的新學(xué)期，我感到十分的榮幸，同時(shí)也很激動(dòng)。

　　時(shí)間過得真快呀，一眨眼愉快的暑假過去了，我們也迎來了小學(xué)階段最后一個(gè)學(xué)期。五年前，從我走進(jìn)荊小的那一刻起，我就深深地愛上了這所花園般的學(xué)校。壯觀獨(dú)特的建筑，花木蔥蘢的校園，以及同學(xué)們矯健靈活的身影，成為我身邊一道最美的風(fēng)景。尤其是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體老師和藹的目光，更讓我感到家一般的溫暖，和母親般無微不至的關(guān)懷。今天我們站在莊嚴(yán)的五星紅旗下，親愛的老師，又將伴隨著我們開始新的學(xué)習(xí)旅程。新同學(xué)、新伙伴燦爛的笑容，讓我的心里灑滿了陽光。迎著初升的朝陽，我真想情不自禁地大聲說：我愛荊小，我愛這美麗的家園！

　　五年前的我們，是一個(gè)個(gè)貪玩調(diào)皮而又不懂事的小毛孩，經(jīng)過老師們的辛勤哺育和耐心教導(dǎo)，如今已是學(xué)校里的大哥哥大姐姐了，還有一年的時(shí)間我們將要畢業(yè)離開朝夕相處的母校！向著高一級的學(xué)校進(jìn)發(fā)在這一年的時(shí)間里，我們要合理安排時(shí)間，采用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法努力學(xué)習(xí)，做個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生，為母校爭光，回報(bào)所有教育過我們的 老師們、同學(xué)們，我要堅(jiān)定的告訴你們：“我來自荊小，我將堅(jiān)忍不拔，向著美好的目標(biāo)永遠(yuǎn)向前，無論走到那里，我的言行舉止將永遠(yuǎn)無愧于荊小的形象�！蔽乙�用自己的實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)這樣的諾言“今天我為荊小而驕傲，明天荊小因我而自豪�。�！”

　　上星期四晚上的第二節(jié)課，我聽到肖老師說這周的演講名單中有我。我當(dāng)時(shí)就感覺心急如焚，像熱鍋上的螞蟻一樣，心里沒有底，我可從來沒有演講過啊。小學(xué)六年這是第一次，我講什么呢！我都來不及準(zhǔn)備了。我連寫作文都頭痛，更別說是要上臺(tái)演講了。

　　我的腦子一片空白，老師后來說什么我都聽不進(jìn)去了。于是我悄悄地問同桌，因?yàn)樯洗嗡�演講過的�？墒�，他卻輕描淡寫地說：“忘記了�！边@下我更加著急了，好不容易下課了，我心里還記掛著這件事兒：我該怎么辦？回家后，我想把這件事兒告訴媽媽�？僧�(dāng)我看到開開心心的媽媽時(shí)，我放棄了。我把這件事埋在了心底。后來的幾天里，我并沒有發(fā)現(xiàn)什么可以寫的東西，就算有有些事情也不新鮮了。這可能就是平時(shí)不好好看書的下場吧！

　　這叫我怎么辦呢？今天爸爸媽媽就要在“告家長書”上看到我要演講了。寫暑假生活，可它已經(jīng)在日記本上了；寫一次生病，一次經(jīng)歷，但還是不行；種種事例在我腦海里出現(xiàn)、閃過，可它們都不是很適合。我現(xiàn)在所有的希望都寄托在爸爸媽媽身上了�；氐郊遥�我向爸爸媽媽說了我演講的事情，他們也很為我著急，不過只說“你自己好好準(zhǔn)備吧！”這一句讓我失望又傷心的話。我傷心地在書房里苦思冥想。爸爸媽媽走進(jìn)來說：“如果你寫不出，你可以介紹自己來到新學(xué)期的感受呀！讓大家了解你也行啊�！蔽蚁胍矊�。構(gòu)思后內(nèi)容后，我走到爸爸媽媽身邊，對他們說了我來到新學(xué)校后的所有的感受，并取名為《“酸甜苦辣”的開學(xué)生活》。媽媽聽完后一錘定音：“不錯(cuò)，就這樣演講”。

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　講的題目是“挑食害處多”。

　　挑食，已經(jīng)成為現(xiàn)今都市中大部分中小學(xué)生的常見毛病。有一些小朋友的飯菜如果沒有“大魚大肉”，就無精打采。有些小朋友則非常喜歡吃麥當(dāng)勞、肯德基等通過炸、烤等方式做出來的具有高脂肪、高熱量、高卡路里的“垃圾食品”。因此，在學(xué)校里，在商場里等人流密集的地方，我們經(jīng)�？梢钥匆娨粋�(gè)個(gè)的“小胖妹”和“小胖墩”，而另外一種相反的情況則是，有些女孩為了擁有苗條的身材，只吃蔬菜和水果，對一切肉食敬而遠(yuǎn)之，因而成了名副其實(shí)的“林妹妹”和“白骨精”。

　　根據(jù)科學(xué)研究，挑食的害處有如下幾點(diǎn)：

　　1：體重不合標(biāo)準(zhǔn)，體型太差。挑食會(huì)導(dǎo)致吸入的營養(yǎng)物質(zhì)不均衡，身體發(fā)育不好，要么過胖，要么過瘦，體型不美觀，長成一個(gè)個(gè)的“小胖墩”或“白骨精”。

　　2：微量元素缺乏，體質(zhì)不強(qiáng)。挑食會(huì)導(dǎo)致人體必需人各種微量元素缺乏，影響人體正常的生長發(fā)育，容易患各種疾病，體質(zhì)不夠強(qiáng)壯。例如不吃蔬菜，就會(huì)導(dǎo)致維生素A和維生素C的缺乏，兒童容易牙齦出血，容易皮膚干燥，視力不好，容易近視。

　　3：運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性差。挑食的人，通常運(yùn)動(dòng)能力不強(qiáng)，體育成績不好，身體平衡能力差，不能適應(yīng)今后繁重的工作，容易被社會(huì)淘汰。

　　那么，我們應(yīng)該怎么做呢?如果我們能做到：均衡營養(yǎng)，平衡飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，我們就一定能養(yǎng)成強(qiáng)壯的體魄，標(biāo)準(zhǔn)的身材，全身心地投入學(xué)習(xí)和生活中。

　　演講后的感受【1】

　　今天語文課上 老師宣布了一個(gè)令我十分激動(dòng)的事情，學(xué)校即將開展一次“夸夸我的同學(xué)”演講比賽，而我也將會(huì)報(bào)名參加了這次比賽。

　　比賽開始了，同學(xué)們都在津津有味的聽著，可我卻聽不住我還在看我自己的稿子。不知過了多久，主持人宣布“由十一號(hào)選手上臺(tái)演講”，我措手不及，連忙做了個(gè)深呼吸，便走上講臺(tái)，我把所有的老師和同學(xué)都掃視了一邊，只見所有人的目光都盯著我，我好緊張呀!我捏緊拳頭對自己說了一句：“你是最棒的!”然后，開始繪聲繪色地講了起來。背到一半，竟少背了一句，這可怎么辦?我不管三七二十一，繼續(xù)背下去了，我又看了看評委老師還好沒被看出破宰。不一會(huì)兒，我講完了，在雷鳴般的掌聲中，走下了講臺(tái)。

　　最激動(dòng)人心的一可來到了。我這幾天來的努力終于有了回抱。我的成績會(huì)是怎樣的呢?只見楊老師手上拿著一張單子和一疊獎(jiǎng)狀。我的心是多么激動(dòng)啊!楊老師先報(bào)了各個(gè)選手的分?jǐn)?shù)，我以670分的排在年級最前面。當(dāng)我雙手接過那張黃色的獎(jiǎng)狀時(shí)獎(jiǎng)狀在我的手中閃閃發(fā)光。我在同學(xué)們的簇?fù)硐禄氐浇淌�。這時(shí)，我的心是多么激動(dòng)啊!

　　通過這次的演講比賽，我明白了一個(gè)道理，有付出就會(huì)有收獲的，之前的努力沒有白費(fèi)。

　　演講后的感受【2】

　　當(dāng)處于高峰時(shí)，就應(yīng)該想到會(huì)有低谷的時(shí)候;當(dāng)處于鼎盛時(shí)，就應(yīng)該想到會(huì)有衰弱的時(shí)候。但是很多時(shí)候權(quán)衡在兩者中間就會(huì)帶來不一樣的感受。

　　記得，在我四年級時(shí)，老師我叫了過去，他說有一場閩南語演說比賽要請我參加，但是我連一句閩南話都不會(huì)講。老師要我試試看，我一再推辭，但，終究贏不過老師那“三寸不爛之舌”，被推派為閩南語演說比賽的參賽者。

　　學(xué)校每周一都要進(jìn)行國旗下演講，從一年級到六年級，老師都會(huì)選出班級里表現(xiàn)比較好的同學(xué)，準(zhǔn)備一篇積極向上的小文章，在升國旗之后。

　　這次輪到我們班級了，老師選擇了我，當(dāng)時(shí)別提多激動(dòng)了，想想之前的四年來，我一直是一個(gè)中等生，老師不關(guān)注，自己也不求上進(jìn)，每次成績平平，一點(diǎn)斗志也沒有。

　　如今已經(jīng)不一樣了，我在班級考了第四名，已經(jīng)是班級里的優(yōu)等生，現(xiàn)在的新老師也很照顧我，關(guān)心我，我得到了從未有過的關(guān)注，這次演講我也一定要好好表現(xiàn)。

　　我認(rèn)真挑選了一篇短文，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，我家離老師家也不算太遠(yuǎn)，我拿著那篇短文去老師家，想問問老師這個(gè)行不行，希望老師能給點(diǎn)意見。進(jìn)老師家之后看到同學(xué)在問老師題，真的好認(rèn)學(xué)。

篇一：演講感受的作文

　　上課的音樂聲響了，同學(xué)們搬著凳子來到多媒體。演講比賽馬上要開始了，我的心像小兔子在奔跑一樣，跳得很快。畢竟是全校師生當(dāng)眾聽嘛，而且這次語文月演講比賽高手云集，我若是背不出稿子來，肯定會(huì)丟人現(xiàn)眼的。

　　比賽開始了， 我排在很后面，這給了我很好的機(jī)會(huì)，因?yàn)槲铱梢钥纯磩e人是怎么演講的。我不斷總結(jié)別人的經(jīng)驗(yàn)，把他們做的好的學(xué)來，他們做的不好的，我就可以盡量去避免。

　　我不斷安慰自己，我能行，我一定能行的，別人能做到，我也能做到。

　　當(dāng)主持人報(bào)到我的名字時(shí)，我大步邁上前去，我把目光注視到座位席后的書柜上，這樣我會(huì)減少一點(diǎn)緊張和害羞。

　　我先敬了個(gè)禮，然后背起稿子來，當(dāng)我背到高潮時(shí)，臺(tái)下聽眾掌聲如雷，這使我放松了許多。當(dāng)我背到最后時(shí)，我聲音越來越高，而且背得有聲有色。這時(shí)，博得了大家熱烈的掌聲。當(dāng)我背完時(shí)，為了趕緊走下臺(tái)，連敬禮都忘記了。

　　走下臺(tái)，我心中的一塊巨石總算落地了。獲不獲獎(jiǎng)并不重要，重在參與嘛。

　　我相信，我已經(jīng)跨上了一格新的臺(tái)階。

篇二：演講的感受作文

　　終于有一天，一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)在我身邊出現(xiàn)了 ，我也真真切切的抓住了它。

　　我如愿以償?shù)乜缭搅酥刂卣系K，我的作文成為了那一次競賽唯一入選的一篇文章，并被推選為那個(gè)學(xué)期最后一次升旗儀式中的演講稿。作文

　　我至今無法忘記那個(gè)下午，無比燥熱的天氣，即便是夕陽也是那么毒辣，讓我昏昏沉沉的被教導(dǎo)主任叫去，把這個(gè)大餡餅拍在了我的頭上。這固然是件好事，但當(dāng)我得知， 讓我在主席臺(tái)前演講的時(shí)候，我一怵，甚至是要望而卻步了 。