中長跑說課稿 篇1
一、說指導(dǎo)思想
隨著體育教育改革的不斷深入，體育教學(xué)不再局限于單純的技能傳授或身體素質(zhì)發(fā)展。而是朝著"育人為本、健康第一、以學(xué)生發(fā)展為中心"的.理念發(fā)展。正是在這種理念的驅(qū)動下，本課以"體驗(yàn)觀察、啟發(fā)思維、合作互動"為主線，重點(diǎn)突出探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)，力求創(chuàng)造和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍。在教學(xué)過程中，既有教師組織、指導(dǎo)下的學(xué)練，又有學(xué)生間的合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的主動思維能力。充分體現(xiàn)研究性學(xué)習(xí)方法在教學(xué)中的運(yùn)用，培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興奮性，使學(xué)生在快樂、輕松、自主的氛圍中掌握途中跑的基本技術(shù)動作，提高了途中跑的能力，發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的精神品質(zhì)，使學(xué)生的身心得到了有效的鍛煉。
二、說教材
教材內(nèi)容為中長跑的途中跑的技術(shù)練習(xí)。屬于田徑類模塊教學(xué)內(nèi)容之一。途中跑是中長距離跑全程中距離最長的一段，因而途中跑的技術(shù)，將對全程跑的成績起到十分重要的影響。在途中跑的過程中，按照個人的速度、感覺，計劃分配全程體力，較好克服"極點(diǎn)"反應(yīng)，完成全程跑。根據(jù)體育教學(xué)的目標(biāo)任務(wù)和學(xué)生的實(shí)際情況，培養(yǎng)學(xué)生對田徑運(yùn)動的興趣和愛好，使學(xué)生掌握一些田徑運(yùn)動的基本知識，基本技術(shù)，基本技能和運(yùn)用田徑運(yùn)動項(xiàng)目科學(xué)鍛煉身體，發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，吃苦耐勞，奮發(fā)向上的精神的教學(xué)任務(wù)。
三、說教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)：
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：改進(jìn)和提高途中跑的技術(shù)。