足球訓(xùn)練教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)用手按住滾過(guò)來(lái)的球，鍛煉手下的控球能力。
2、體會(huì)足球活動(dòng)的快樂(lè)，喜愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
學(xué)生人手一個(gè)足球。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、學(xué)生自由活動(dòng)。
2、學(xué)生暖身活動(dòng)足球操：上肢運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——腰部運(yùn)動(dòng)——跳躍運(yùn)動(dòng)——整理運(yùn)動(dòng)。
二、基本部分
1、跟足球跑。
�、俳處熓痉兑淮�，提醒學(xué)生。
②學(xué)生練習(xí)。
③學(xué)生個(gè)別示范。
�、芗w練習(xí)，教師指導(dǎo)。
2、按住滾過(guò)來(lái)的球。
�、偌蠈W(xué)生：表?yè)P(yáng)在練習(xí)中表現(xiàn)好的學(xué)生。
�、诮榻B游戲——用手按住同伴滾過(guò)來(lái)的球。
�、郯褜W(xué)生分成六組站好，然后由一組學(xué)生把球滾過(guò)去，對(duì)面的學(xué)生用手按住同伴滾過(guò)來(lái)的球，注意要在球的正面出手。
④學(xué)生游戲教師指導(dǎo)。
三、結(jié)束活動(dòng)
要求學(xué)生自己收拾活動(dòng)玩具。
快快躲起來(lái)
足球訓(xùn)練教案 篇2教學(xué)內(nèi)容
1、傳控球練習(xí)
2、趣味游戲：傳遞奧運(yùn)火炬
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生能積極參與小的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)對(duì)傳控球的練習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握傳控球的技術(shù)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn)：傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
活動(dòng)反思：
是少年兒童非常喜歡的體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能全面發(fā)展人的身體素質(zhì)，增強(qiáng)人的體質(zhì)。培養(yǎng)少年兒童的身心。抓住運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及兒童的心理特點(diǎn)，開(kāi)展教學(xué)，會(huì)取得良好的效果。在教學(xué)中我始終按照以下為教學(xué)流程來(lái)指導(dǎo)教學(xué)：興趣導(dǎo)入 ——熟悉球性 ——合作學(xué)練——放松身心——評(píng)價(jià)小結(jié)。如腳內(nèi)側(cè)踢球是技術(shù)中最基本也是最常用的一種動(dòng)作方法，根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)，我先采用模仿練習(xí)，先是無(wú)球的模仿練習(xí)，接著是有球的練習(xí)。體會(huì)擺動(dòng)腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿的擺動(dòng)方法。但是由于小學(xué)生獨(dú)有的特點(diǎn)，對(duì)動(dòng)作的完整概念往往不能理解，這就導(dǎo)致不同錯(cuò)誤的發(fā)生。如：踢球腿的膝蓋和腳尖外轉(zhuǎn)不夠，踝關(guān)節(jié)放松，腳尖沒(méi)有翹起，身體不會(huì)協(xié)調(diào)用力，腳型控制不好等等，鑒于這些錯(cuò)誤的發(fā)生。我讓學(xué)生，兩人一組，一人用腳踩球，另一人做原地或上一步的踢球練習(xí)。并且踢球力量不要過(guò)猛，主要體會(huì)支撐腳的選位和擺動(dòng)腿的擺動(dòng)動(dòng)作。而且還編了口訣“腳尖向上翹，大腿往外翻，踢球踢中部，傳球方向正”。讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)更加的清楚、牢記。