出發(fā)儀式主持詞(精選10篇)
出發(fā)儀式主持詞 篇1
尊各位來(lái)賓、各位領(lǐng)導(dǎo)、女士們、先生們,
大家好!
金秋十月,陽(yáng)光明媚,惠風(fēng)送爽,歡聲笑語(yǔ),天賜吉祥,在這美好的日子里,在這春華秋實(shí)的大好時(shí)光,我們迎來(lái)一對(duì)情侶-x先生和-x小姐的幸福結(jié)合。首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表二位新人以及他們的家人對(duì)各位來(lái)賓的光臨,表示衷心的感謝和熱烈的歡迎!
現(xiàn)在我宣布:
新婚慶典儀式現(xiàn)在開(kāi)始!(燃放鞭炮、奏婚禮進(jìn)行曲)
請(qǐng)各位來(lái)賓掌聲響起,熱烈歡迎新人登常
鵲上枝頭春意鬧,燕飛心懷伊人來(lái)。身披著潔白的婚紗,沐浴在幸福甜蜜之中的佳人,在新郎的相擁下,伴著幸福的婚禮進(jìn)行曲,肩并著肩、心貼著心、手牽著手,面帶著微笑向我們款步走來(lái)。
執(zhí)子之手,與子偕老。此一刻,意味著兩顆相戀已久的心,終于走到了一起;此一刻,意味著兩個(gè)相愛(ài)的人步入了神圣的婚姻殿堂;此一刻,意味著在今后日子里,無(wú)論是風(fēng)是雨都要一起度過(guò);此一刻,將在人生的旅途中相濡以沫、恩愛(ài)到老,攜手一生。(新人上前臺(tái),男左女右)
接下來(lái),請(qǐng)?jiān)试S我向各位來(lái)賓介紹一下今天的二位新人。
站在旁邊的這位亭亭玉立、婀娜多姿的漂亮mm,就是今天的新娘-x小姐,向前一步,讓來(lái)賓們認(rèn)識(shí)一下。翹首望,看新娘,美妙佳人真好看,身形苗條似仙女,風(fēng)姿翩翩似鶴翔,有如出水芙蓉嬌艷美,賽過(guò)五彩金鳳凰,還是新郎有絕招,梧桐引來(lái)金鳳凰。
介紹完新娘我們看新郎,新郎就在新娘旁,站在新娘旁邊的這位美滋滋、樂(lè)顛顛的小伙就是咱們今天的新郎-x先生,向前一步,讓大家來(lái)認(rèn)識(shí)一下,好,看新郎,真俊男:英俊瀟灑,相貌堂堂,濃眉大眼,落落大方,這正是,才子配佳人,美女配俊男,花好月圓,地久天長(zhǎng)!
請(qǐng)問(wèn)先生,您愿意娶您身邊這位小姐為您的妻子嗎?(愿意)請(qǐng)給點(diǎn)掌聲再來(lái)一次!(愿意,大聲!)無(wú)論是貧賤與富貴都會(huì)直到永遠(yuǎn)嗎?(是的)
那么好請(qǐng)問(wèn)小姐:您愿意嫁給在您身邊這位先生為您的丈夫嗎?(愿意)無(wú)論貧賤與富貴都會(huì)直到永遠(yuǎn)嗎?(是的)
那么好,上帝同意,兩廂情愿,珠聯(lián)璧合,佳偶天成,一生平安,幸福美滿!(交換信物)
下面,請(qǐng)-x先生代表中華人民共和國(guó)民政部向新郎新娘頒發(fā)結(jié)婚證書(shū)。從此,你們擁有了婚姻執(zhí)照,就可以合法經(jīng)營(yíng),正式營(yíng)業(yè)了。
那么接下來(lái)就有請(qǐng)我們的二位新人向在座的所有來(lái)賓行新婚大禮。一拜天地,一鞠躬,感謝天,終于等到這一天;二鞠躬,感謝地,今晚她是他的;三鞠躬,感謝天為媒地為妁,比翼齊飛,喜結(jié)連理!
朋友們,讓我們衷心的為新人祝福,為他們歡呼,為他們喝彩,為了他們完美的結(jié)合,讓我們?cè)僖淮我詿崆榈墓恼谱8R粚?duì)新人美好的未來(lái)!
誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉。父母為了兒女的成長(zhǎng)染白了青絲,費(fèi)盡了心血。常言道:水有源,樹(shù)有根,兒女不忘養(yǎng)育恩,今朝結(jié)婚成家業(yè),尊老敬賢孝雙親。新娘和新郎如今已成家,真的要感謝父母的生養(yǎng)之恩,接下來(lái)是二拜高堂,父母雙親,一鞠躬,感謝養(yǎng)育之恩,再鞠躬,感謝撫養(yǎng)成人,三鞠躬,永遠(yuǎn)孝敬老人!
今天,陽(yáng)光絢美,天上人間共同舞起了美麗的霓裳。今夜,星光璀璨,多情的夜晚又增添了兩顆耀眼的新星。新郎-x先生和新娘-x小姐,情牽一線,心系一生,踏著鮮紅的地毯幸福的走上了婚姻的殿堂,從此,他們將相互依偎,相親相愛(ài),牽手撐起愛(ài)的藍(lán)天,攜手走過(guò)人生歲月。讓我們?cè)俅巫T改鷤兊纳钜欢ㄏ竺厶前闾鹈郏耗鷤兊膼?ài)情一定會(huì)象鉆石般永恒:您們的事業(yè)一定會(huì)象黃金般燦爛。
出發(fā)儀式主持詞 篇2
各位來(lái)賓、各位領(lǐng)導(dǎo)、女士們、先生們,
大家好!
金秋十月,陽(yáng)光明媚,惠風(fēng)送爽,歡聲笑語(yǔ),天賜吉祥,在這美好的日子里,在這春華秋實(shí)的大好時(shí)光,我們迎來(lái)一對(duì)情侶-x先生和-x小姐的幸福結(jié)合。首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表二位新人以及他們的家人對(duì)各位來(lái)賓的光臨,表示衷心的感謝和熱烈的歡迎!
現(xiàn)在我宣布:
新婚慶典儀式現(xiàn)在開(kāi)始!(燃放鞭炮、奏婚禮進(jìn)行曲)
請(qǐng)各位來(lái)賓掌聲響起,熱烈歡迎新人登常
鵲上枝頭春意鬧,燕飛心懷伊人來(lái)。身披著潔白的婚紗,沐浴在幸福甜蜜之中的佳人,在新郎的相擁下,伴著幸福的婚禮進(jìn)行曲,肩并著肩、心貼著心、手牽著手,面帶著微笑向我們款步走來(lái)。
執(zhí)子之手,與子偕老。此一刻,意味著兩顆相戀已久的心,終于走到了一起;此一刻,意味著兩個(gè)相愛(ài)的人步入了神圣的婚姻殿堂;此一刻,意味著在今后日子里,無(wú)論是風(fēng)是雨都要一起度過(guò);此一刻,將在人生的旅途中相濡以沫、恩愛(ài)到老,攜手一生。(新人上前臺(tái),男左女右)
接下來(lái),請(qǐng)?jiān)试S我向各位來(lái)賓介紹一下今天的二位新人。
站在旁邊的這位亭亭玉立、婀娜多姿的漂亮mm,就是今天的新娘-x小姐,向前一步,讓來(lái)賓們認(rèn)識(shí)一下。翹首望,看新娘,美妙佳人真好看,身形苗條似仙女,風(fēng)姿翩翩似鶴翔,有如出水芙蓉嬌艷美,賽過(guò)五彩金鳳凰,還是新郎有絕招,梧桐引來(lái)金鳳凰。
介紹完新娘我們看新郎,新郎就在新娘旁,站在新娘旁邊的這位美滋滋、樂(lè)顛顛的小伙就是咱們今天的新郎-x先生,向前一步,讓大家來(lái)認(rèn)識(shí)一下,好,看新郎,真俊男:英俊瀟灑,相貌堂堂,濃眉大眼,落落大方,這正是,才子配佳人,美女配俊男,花好月圓,地久天長(zhǎng)!
請(qǐng)問(wèn)先生,您愿意娶您身邊這位小姐為您的妻子嗎?(愿意)請(qǐng)給點(diǎn)掌聲再來(lái)一次!(愿意,大聲!)無(wú)論是貧賤與富貴都會(huì)直到永遠(yuǎn)嗎?(是的)
那么好請(qǐng)問(wèn)小姐:您愿意嫁給在您身邊這位先生為您的丈夫嗎?(愿意)無(wú)論貧賤與富貴都會(huì)直到永遠(yuǎn)嗎?(是的)
那么好,上帝同意,兩廂情愿,珠聯(lián)璧合,佳偶天成,一生平安,幸福美滿!(交換信物)
下面,請(qǐng)-x先生代表中華人民共和國(guó)民政部向新郎新娘頒發(fā)結(jié)婚證書(shū)。從此,你們擁有了婚姻執(zhí)照,就可以合法經(jīng)營(yíng),正式營(yíng)業(yè)了。
那么接下來(lái)就有請(qǐng)我們的二位新人向在座的所有來(lái)賓行新婚大禮。一拜天地,一鞠躬,感謝天,終于等到這一天;二鞠躬,感謝地,今晚她是他的;三鞠躬,感謝天為媒地為妁,比翼齊飛,喜結(jié)連理!
朋友們,讓我們衷心的為新人祝福,為他們歡呼,為他們喝彩,為了他們完美的結(jié)合,讓我們?cè)僖淮我詿崆榈墓恼谱8R粚?duì)新人美好的未來(lái)!
誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉。父母為了兒女的成長(zhǎng)染白了青絲,費(fèi)盡了心血。常言道:水有源,樹(shù)有根,兒女不忘養(yǎng)育恩,今朝結(jié)婚成家業(yè),尊老敬賢孝雙親。新娘和新郎如今已成家,真的要感謝父母的生養(yǎng)之恩,接下來(lái)是二拜高堂,父母雙親,一鞠躬,感謝養(yǎng)育之恩,再鞠躬,感謝撫養(yǎng)成人,三鞠躬,永遠(yuǎn)孝敬老人!
今天,陽(yáng)光絢美,天上人間共同舞起了美麗的霓裳。今夜,星光璀璨,多情的夜晚又增添了兩顆耀眼的新星。新郎-x先生和新娘-x小姐,情牽一線,心系一生,踏著鮮紅的地毯幸福的走上了婚姻的殿堂,從此,他們將相互依偎,相親相愛(ài),牽手撐起愛(ài)的藍(lán)天,攜手走過(guò)人生歲月。讓我們?cè)俅巫T改鷤兊纳钜欢ㄏ竺厶前闾鹈郏耗鷤兊膼?ài)情一定會(huì)象鉆石般永恒:您們的事業(yè)一定會(huì)象黃金般燦爛。
出發(fā)儀式主持詞 篇3
一、新郎家: 朋友們,今天是~年~月~日,也是我們的主人公新郎~先生的新婚大喜之日。今天我們~府可以說(shuō)是內(nèi)外張燈結(jié)彩、喜氣盈門(mén),親朋好友歡聚一堂、喜氣洋洋。現(xiàn)在,我提議:首先讓我們以熱烈的掌聲把祝福送給瀟灑的新郎!
朋友們,世界上最偉大的愛(ài)是母愛(ài),最忠誠(chéng)在、最無(wú)私的愛(ài)還是母愛(ài),現(xiàn)在,我們請(qǐng)母親給您的兒子穿上嶄新的西裝,您的寶貝兒子馬上就要帶著花車(chē)去接新娘了,好好給兒子打扮打扮,打扮得漂漂亮亮的。這正是:慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉。這是母親對(duì)兒子無(wú)私的愛(ài)!剑悄赣H用甘甜的乳汁和父親勤勞的汗水把你養(yǎng)育成人,永遠(yuǎn)都別忘了父母大人的養(yǎng)育之恩。好,現(xiàn)在請(qǐng)令尊大人給您的兒子一束美麗的鮮花,它也表達(dá)了父親對(duì)兒子寄予無(wú)限的希望,希望他的人生旅途上永遠(yuǎn)撒滿幸福的鮮花!,在你新婚大喜之日,馬上就要去接你的新娘了,面對(duì)父母親和各位親朋好友,此時(shí)此刻作何感想呢?(新郎發(fā)表感言)說(shuō)得非常好!兩位老人看著您的寶貝兒子,是個(gè)非常有孝心的兒子,你們你們有什么話要囑托?(父母囑托)兩位老人說(shuō)得情真意切,飽含希望!現(xiàn)在,各位親朋好友有什么祝福一起送給我們的新郎!(親朋好友祝福)再次感謝大家的深情厚誼!好,新郎官,此時(shí)此刻心情怎么樣?是不是萬(wàn)分激動(dòng)?是不是立刻就想見(jiàn)到你心中的白雪公主呢?(新郎回答)好,現(xiàn)在就讓我們隨著攝像師的鏡頭一同前往,一起去迎接你那朝思暮想的新娘子!大家掌聲歡送新郎奔向那愛(ài)的懷抱!迎親隊(duì)伍啟程了!
二、新娘家: 開(kāi)門(mén)了,開(kāi)門(mén)了,新郎官到了!新郎到,新郎到,新郎輕輕把門(mén)敲,里面的佳人聽(tīng)真了,快快開(kāi)門(mén)把郎瞧!(新郎發(fā)紅包,新郎當(dāng)面宣讀《保證書(shū)》,并簽上名字。)
(《保證書(shū)》:從這一刻起,我一定要疼愛(ài)我摯愛(ài)的妻子~,寵她、愛(ài)他,心里眼里只有她,不欺騙她,不欺負(fù)她,并且保證答應(yīng)她的每一件事都做到,對(duì)他所說(shuō)的每一句話都要真心,一定要相信他。婚后家里的衛(wèi)生我打掃,飯菜我來(lái)煮,碗筷我來(lái)刷,凡我能干的家務(wù)我都非常樂(lè)意為她效勞。她開(kāi)心的時(shí)候我會(huì)陪她開(kāi)心,她不開(kāi)心的時(shí)候,我會(huì)哄她開(kāi)心,我會(huì)像戀人那時(shí)一樣,時(shí)時(shí)給她意外的驚喜,處處讓她體會(huì)到我對(duì)她的愛(ài)和關(guān)懷,在我心里他永遠(yuǎn)是最漂亮的,永遠(yuǎn)是我可愛(ài)的小寶。最后補(bǔ)充:工資全交,衣服全洗。簽字:~ ~ ~ ~年~月~日)
簽個(gè)字,不僅有保證書(shū),還得簽字畫(huà)押,我們大家一起見(jiàn)證了新郎對(duì)新娘的鄭重承諾。我們的新郎官真的是不容易,終于敲開(kāi)了這扇愛(ài)的大門(mén),見(jiàn)到了她朝思暮想已墜入情網(wǎng)的新娘子。不看不知道,大伙瞧瞧新娘子長(zhǎng)得怎么樣?(漂亮)長(zhǎng)得真是漂亮!潔白的婚紗映襯著美麗的臉龐,羞澀的微笑透露出嬌美的容顏。就像七仙女下凡一樣,降臨到新郎官的身邊。新郎官,看著你的心上人——白雪公主,咱們按照國(guó)際慣例單膝跪地,向你的心上人表達(dá)你的愛(ài)意,獻(xiàn)上你心中的玫瑰花,要說(shuō)上一句話。(新郎向新娘獻(xiàn)花求婚)新娘子,看看你面前的新郎官英俊瀟灑、儀表堂堂,怎么樣?嫁不嫁?(新郎給新娘佩戴胸花、換新鞋、和家人合影留念)
親朋好友站兩旁,新郎新娘拜高堂。新郎新娘在上花車(chē)之前呢,向父母雙親行三鞠躬大禮。一鞠躬,感謝父母養(yǎng)育恩;再鞠躬,愿父母多福多壽少操心;三鞠躬,愿您二老共享天倫之樂(lè)樂(lè)融融,早日抱上大胖孫。爸爸媽媽?zhuān)膶氊惻畠航裉炀鸵黾伊耍膼?ài)婿走上神圣的結(jié)婚殿堂,兩位老人對(duì)你們今天的乘龍快婿滿不滿意?(滿意)岳父岳母看女婿,越看越喜歡,看來(lái)非常滿意!那么,~,面對(duì)父母親,此時(shí)此刻,最想說(shuō)的是什么?(新娘感言)說(shuō)的非常好!是一個(gè)非常乖巧孝順的女兒。新郎官,記住結(jié)婚以后一定要抽出時(shí)間;丶铱纯窗职謰寢尯退械拈L(zhǎng)輩。那么,二老還有什么囑托送給新郎新娘?(父母囑托)幸福而激動(dòng)的淚水奪眶而出,二位新人一定要記住父母的話。(新郎感言)再次祝福一對(duì)新人百年好合,永遠(yuǎn)幸福!
出發(fā)儀式主持詞 篇4
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家下午好!
帶著高三復(fù)習(xí)備考的緊張,帶著對(duì)美好未來(lái)的憧憬,我們又意氣風(fēng)發(fā)地聚集在一起,召開(kāi)20xx屆高考200天誓師大會(huì),看到高三年級(jí)各位同學(xué)一張張充滿朝氣、熱情洋溢的笑臉,我們感到格外欣慰和激動(dòng)。200天以后,你們將用完美的答卷給母校、老師和父母一個(gè)驚喜,給自己一個(gè)燦爛的前程。在這里我也代表學(xué)校和老師向你們表達(dá)良好的祝愿!祝你們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!今天的會(huì)議有四項(xiàng)議程:
1、學(xué)生代表發(fā)言
2、教師代表發(fā)言
3、張校長(zhǎng)總結(jié)發(fā)言
4、高三年級(jí)各班學(xué)生宣誓
▲(學(xué)生發(fā)言)
1、志當(dāng)存高遠(yuǎn),心中有自信。要相信自己,頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰;堅(jiān)強(qiáng)的意志,能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。有請(qǐng)261班的張進(jìn)同學(xué)發(fā)言。
2、面對(duì)高三,十年面壁,三年鑄劍,面對(duì)20xx高考,體育生們意志更加堅(jiān)定,下面有請(qǐng)264班的王征宇同學(xué)發(fā)言。
高三承載了太多的希望,也伴隨著太多的困難和艱辛,然而,我堅(jiān)信:有志者事竟成。
▲(教師代表發(fā)言)
作為你們的老師,三年來(lái),我們朝夕相伴,風(fēng)雨同行。在今后的這兩百個(gè)日子里,我們?nèi)詫⒉浑x不棄。下面請(qǐng)教師代表馬策老師發(fā)言。
同學(xué)們,沒(méi)有經(jīng)過(guò)拼搏詮釋的青春,只會(huì)是蒼白的;沒(méi)有經(jīng)過(guò)奮斗考驗(yàn)的青春,只能是遺憾的。二百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實(shí),二百天的拼搏苦戰(zhàn)將嘹亮六月歸航的凱歌。為高考而戰(zhàn),只要我們心中充滿激情,充滿信念,任何困難也阻擋不住我們。
▲(張校長(zhǎng)總結(jié)發(fā)言發(fā)言)
滄海橫流方顯英雄本色,風(fēng)云際會(huì)還看吾輩豪情。今天,這里千舟競(jìng)發(fā),這里萬(wàn)眾爭(zhēng)先。同學(xué)們,請(qǐng)你們牢記張校長(zhǎng)的教導(dǎo),勤學(xué)善思,不斷進(jìn)取,實(shí)現(xiàn)你們美好的夢(mèng)想!讓我們?cè)俅斡脽崃业恼坡晫?duì)校長(zhǎng)表示感謝!
▲高三年級(jí)學(xué)生宣誓
領(lǐng)誓人:262班劉巖同學(xué)
剛才的宣誓,表達(dá)了大家面對(duì)高考這場(chǎng)大決戰(zhàn)的決心和信心,我相信,有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、父母的支持,有認(rèn)真負(fù)責(zé)的老師、勤奮刻苦的同學(xué),我們一定會(huì)取得令人矚目的成績(jī),F(xiàn)在,我宣布:鞏中中20xx屆高三誓師大會(huì)到此結(jié)束。
出發(fā)儀式主持詞 篇5
一、開(kāi)場(chǎng)(音樂(lè):?jiǎn)顓取=鹕呖裎?
異彩披錦繡,良辰美景笙歌奏,今日舉杯邀親友,鐘情燕爾配佳偶。
各位嘉賓,各位朋友,各位長(zhǎng)輩尊親,在下有禮啦!
今天是x年xx月xx日,農(nóng)歷x年xx月xx日時(shí)分,此時(shí)此刻正是成婚的黃道吉日,是個(gè)非常吉祥的日子,是一個(gè)八八大發(fā),就要你發(fā)的好日子,所有的親朋好友們,共同迎來(lái)了咱們何氏家族的公子倪氏家族的千金喜結(jié)良緣之日。我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情代表二位,對(duì)各位親朋好友的到來(lái)表示熱烈的歡迎和最誠(chéng)摯的謝意!首先歡迎大家在這幸福美好的日子里如約來(lái)到何公子和倪小姐的婚禮喜堂,此刻,寧波喜來(lái)登酒店是歡聲笑語(yǔ)、張燈結(jié)彩。好!良辰已到,恭請(qǐng)執(zhí)禮者各執(zhí)其禮,執(zhí)事者各執(zhí)其事,觀禮者助興圍觀,樂(lè)手笙簫鼓樂(lè)齊奏祥瑞之聲,大家已經(jīng)看到花轎早已停在喜堂門(mén)前:-恭請(qǐng)新郎新娘入喜堂(督導(dǎo)調(diào)度獅子隊(duì)和新郎新娘從候場(chǎng)出走到大門(mén)下就位,新郎手中牽紅綢的一端,另一端交給新娘,新娘頭頂紅蓋頭,新娘右手牽紅綢,左手執(zhí)蘋(píng)果。(童男女走在新人前面,伴娘伴郎隨同在后)
二、新人進(jìn)場(chǎng)
獅子隊(duì)領(lǐng)頭引路進(jìn)場(chǎng)直至舞臺(tái)耍獅子舞答謝各位來(lái)賓
牽紅綢(音樂(lè):鑼鼓步步高)
一條紅絲綢,兩人牽繡球,月老定三生,牽手踏繡球嘍——新人駕到!!來(lái)賓們朋友們,一個(gè)讓人激動(dòng)的時(shí)刻即將到來(lái),一個(gè)讓人難忘的時(shí)刻即將來(lái)到,來(lái)吧-拿出你熱情的祥的掌聲!
夸新郎:今天的新郎官是特別特別的瀟灑,對(duì)不對(duì);新郎喜洋洋拉著新嫁娘,美滋滋樂(lè)顛顛的小伙子就是咱們今天新郎何公子,向前大步走,大家看清楚,新郎官,真漂亮:英俊瀟灑,相貌堂堂,濃眉大眼,落落大方,這正是,才子配佳人,織女配牛郎,花好月圓,地久天長(zhǎng)!
三、跨木馬鞍
在我們民俗婚禮中有這么一個(gè)程序,我們?yōu)樾氯藴?zhǔn)備了這么一件物件,這是一個(gè)什么物件呢?對(duì),是木馬鞍,上面放了一個(gè)蘋(píng)果,它代表什么樣的寓意呢?有哪位朋友知道請(qǐng)大聲說(shuō)出來(lái),對(duì),就是平平安安的意思。接下來(lái),新郎將來(lái)牽著他的新娘子跨過(guò)這馬鞍,掌聲響起來(lái),祝福聲響起來(lái)。一塊皮湘木,雕成木馬鞍,新人跨過(guò)去,歲歲報(bào)平安!
四、跨火盆
我們還為新人準(zhǔn)備了第二個(gè)物件,這又是一個(gè)什么物件呢?對(duì),是火盆,這又是代表什么意思呢?是紅紅火火的意思,也代表著他們夫妻二人事業(yè)紅火,愛(ài)情紅火,掌聲再次響起來(lái),有請(qǐng)二位新人跨火盆咯~(舞臺(tái)前方設(shè)有象征性火盆)玉鳳抬足邁盆火,兇神惡煞兩邊躲。喜從天降落福窩,好日子紅紅火火!
有請(qǐng)二位新人登上典禮臺(tái),親愛(ài)的朋友們讓我們共同見(jiàn)證這二位新人最幸福最吉祥的一天吧!
朋友們,席子炎祥黃道日,良緣佳偶配錦時(shí)。在我們民俗婚禮當(dāng)中,我們的新郎要請(qǐng)我們的伴娘送上這吉祥如意之箭,遞到新郎官手中,有請(qǐng)新郎官首先射出這第一支箭,一箭射天,天賜良緣,人生路上相伴走,第二箭,二箭射地,愛(ài)情更上一層樓,好,射出這第三箭,三箭定乾坤,美滿幸福到白頭!掌聲祝福聲多一點(diǎn),謝謝!
五、新人登臺(tái)就位,鳴炮,奏喜樂(lè)(音樂(lè):大秧歌)
男左女右,喜神駕到,新人就位。
朋友們,天圓地方,人海茫茫。梧桐鳳凰,兒女情長(zhǎng)!有緣攜手在一起,多虧了天地成全造美意.,恭請(qǐng)何公子攜新婚佳偶倪小姐,懷虔誠(chéng)之心,行恭敬之禮,面對(duì)龍鳳雙喜婚神,參拜天地謝姻緣!
出發(fā)儀式主持詞 篇6
一、新郎家門(mén)口
謳歌純真愛(ài)情,訴說(shuō)美滿姻緣,展示新人豐采,留下難忘瞬間。
各位來(lái)賓,各位朋友,先生們,女士們:
大家好!今天是-年-月-日,農(nóng)歷--,也是--先生--小姐的新婚大喜之日。我是主持人--,我現(xiàn)在就是站在新郎家的門(mén)口為您現(xiàn)場(chǎng)直播。我們看到-府可以說(shuō)是張燈結(jié)彩,人來(lái)人往,熱鬧非凡,呈現(xiàn)出了一派喜氣洋洋的景象。門(mén)口的情況就是這樣,下面,就有請(qǐng)您跟隨著我們的攝像機(jī)鏡頭到里面去看一看。
二、新郎家里
朋友們,現(xiàn)在站在我身旁的這位就是今天的新郎---先生。新郎,問(wèn)一下昨天晚上幾點(diǎn)睡的?今天早上幾點(diǎn)起的?大聲告訴大家,這么早起來(lái)想去干什么呀。
好,現(xiàn)在,有請(qǐng)母親給您的兒子穿上嶄新的西裝,好好給兒子打扮打扮,打扮得漂漂亮亮的。這正是:慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉。
好,現(xiàn)在請(qǐng)父親把鮮花遞給新郎。這束束美麗的鮮花,它也表達(dá)了父親對(duì)兒子寄予無(wú)限的希望,希望他的人生旅途上永遠(yuǎn)撒滿鮮花。在你新婚大喜之日,馬上就要去接你的新娘了,面對(duì)父母親和各位親朋好友,此時(shí)此刻作何感想呢?(新郎發(fā)表感言)說(shuō)得非常好!
兩位老人看著您的寶貝兒子,是個(gè)非常有孝心的兒子,你們你們有什么話要囑托?(父母囑托)兩位老人說(shuō)得情真意切,飽含希望!現(xiàn)在,各位親朋好友有什么祝福一起送給我們的新郎。ㄓH朋好友祝福)再次感謝大家的深情厚誼!好,新郎官,此時(shí)此刻心情怎么樣?是不是萬(wàn)分激動(dòng)?是不是立刻就想見(jiàn)到你心中的白雪公主呢?(新郎回答)
好,現(xiàn)在就讓我們隨著攝像師的鏡頭一同前往,一起去迎接你那朝思暮想的新娘子!
三、新郎家門(mén)口
女士們,先生們,大家好,今天是--先生--小姐的新婚大喜之日。現(xiàn)在站在我身邊的這位喜滋滋、樂(lè)顛顛的帥小伙就是今天的新郎官,可以說(shuō)他現(xiàn)在是滿面春風(fēng)、春風(fēng)得意、得意洋洋、洋洋自得、自得其樂(lè)、樂(lè)在其中,F(xiàn)在我們看到迎親的車(chē)隊(duì)已經(jīng)整裝待發(fā),這真是:萬(wàn)事俱備借東風(fēng),迎親隊(duì)伍當(dāng)先行;ê迷聢A良辰景,新郎娶親踏征程。朋友們,掌聲歡送我們的迎親隊(duì)伍。(鼓掌)
四、新娘家門(mén)口:
今天—府喜臨門(mén),花車(chē)到此接新人,我們的新郎---先生親自帶領(lǐng)著豪華的車(chē)隊(duì)來(lái)迎娶他美麗的新娘了。按照農(nóng)村的習(xí)俗,新郎迎娶新娘是要闖過(guò)道道難關(guān)的,現(xiàn)在新郎面對(duì)的第一關(guān)就是進(jìn)門(mén)關(guān)。
改口:新郎官,此時(shí)此刻,面對(duì)父母親,面對(duì)所有的親朋好友,今天就鄭重地大大方方地改個(gè)口。新人改口叫爸媽?zhuān)改改樕蠘?lè)開(kāi)花;新人改口叫爸媽?zhuān)蟮娜兆右欢òl(fā)。
五、進(jìn)門(mén)
夸新娘:朋友們,讓我們把目光集中的新娘的身上:潔白的婚紗映襯著美麗的臉龐,羞澀的微笑透露出嬌美的容顏。就像七仙女下凡一樣,降臨到新郎官的身邊。新郎官,看著你的心上人,你心目中的白雪公主,按照國(guó)際慣例,單膝跪地,向你的心上人表達(dá)你的愛(ài)意,獻(xiàn)上你手中的鮮花。(新娘把鮮花接過(guò)去)一束鮮花分外香,詩(shī)情畫(huà)意里面裝,要問(wèn)愛(ài)你有多深,鮮花代表我的心。新郎新娘互戴胸花:此時(shí)此刻,一對(duì)新人正在把這支象征著愛(ài)情的紅玫瑰戴到對(duì)方的胸前,可以說(shuō),這是愛(ài)與愛(ài)的相逢,這是愛(ài)與愛(ài)的相容,這是愛(ài)與愛(ài)的結(jié)合,讓我們掌聲祝福一對(duì)新人永結(jié)同心,永浴愛(ài)河。
新親吃果碟,和新娘父母互相認(rèn)識(shí)
六、四樣禮
點(diǎn)心:先將點(diǎn)心提出來(lái),岳父岳母笑開(kāi)顏。喜送女兒出閣去,甜蜜祝福系心懷。
酒:求得瓊漿換玉液(葉),引來(lái)織女配牛郎。八仙聞香前來(lái)賀,幸福生活萬(wàn)年長(zhǎng)。
掛面:細(xì)細(xì)掛面如銀線,串起財(cái)富與吉祥。出閣離家心不遠(yuǎn),常掛父母報(bào)平安。
離娘肉:切開(kāi)一塊離娘肉,父母重恩記心頭,無(wú)論何時(shí)與何地,此情此意永不休。
穿鞋:新娘換紅靴,驅(qū)走命中邪,踏上幸福路,財(cái)運(yùn)擋不住。
出發(fā)儀式主持詞 篇7
1.出發(fā):謳歌純真愛(ài)情,訴說(shuō)美好姻緣,展示新人風(fēng)采,留下精彩瞬間。-x婚慶禮儀公司熱誠(chéng)為本次婚禮服務(wù)。我是今天的司儀-x。
今天是農(nóng)歷xx月xx日,今天是個(gè)好日子,百年佳偶一朝成,今天是個(gè)喜日子,迎親要登程,父母持花來(lái)相送,心中有話要叮嚀。(父母囑托)一路平安有順風(fēng),迎來(lái)彩鳳落梧桐。新郎接花深鞠躬,謝謝爸媽送兒情。兩位老人府上等,靜候佳音公婆應(yīng)。下面,讓我們跟隨攝像師的鏡頭去見(jiàn)證迎娶精彩過(guò)程。鼓樂(lè)齊鳴,點(diǎn)炮啟程。
2.入府:百鳥(niǎo)朝鳳鳳求凰,龍鳳呈祥喜洋洋,古有唐寅點(diǎn)秋香,今天要迎娶x姑娘。庭院已為新人掃,府門(mén)始今向君敞。有請(qǐng)x府家人前面引路,讓x公子去叩啟x姑娘的閨閣之門(mén)。
3.入閣:嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)一道門(mén),隔開(kāi)一對(duì)心上人。閨閣門(mén),緊緊關(guān),快用紅包敲門(mén)磚先生,現(xiàn)在你對(duì)面的就是你夢(mèng)中常見(jiàn),但只有夢(mèng)醒之后才能找到的心上人。請(qǐng)你將手中的這束世界上最美麗的鮮花獻(xiàn)給你心中貴的女神!雙手擎花單膝跪,獻(xiàn)上一束紅玫瑰,發(fā)誓真心呵護(hù)你,讓您終生都富貴。親愛(ài)的,嫁給我吧。(略)有請(qǐng)新郎給新娘戴上新娘花。新娘戴花,花開(kāi)滿地,地久天長(zhǎng),長(zhǎng)命百歲,歲歲平安。有請(qǐng)女儐相給新娘上頭,梳起亂發(fā)盤(pán)上頭,一生一世不憂愁。紅棗花生將頭繞,明年就生小寶寶。三圈倒,三圈正,先生龍?jiān)偕P。紅雞蛋滾輪脖,天天都過(guò)好生活。有請(qǐng)新郎抱起新娘原地轉(zhuǎn)三圈,x家和x家,輩輩做大官。
4.辭親:水有源,樹(shù)有根,父母恩情比海深。小姐,在你生命的最初幾年里,你經(jīng)常感受爸媽溫暖的懷抱,有人說(shuō),婚姻是第二次生命的開(kāi)始,有請(qǐng)小姐在第二次生命開(kāi)始的時(shí)候,重新尋找一下當(dāng)初的感覺(jué)------擁抱一下爸爸和媽媽。作為小姐的終身伴侶,今生既然選擇了,就選擇了她的一切。她的父母就是你的父母,不是親生,勝似親生。俗話說(shuō),一個(gè)女婿半個(gè)兒,是兒子,要盡孝,還要把爸媽叫。(新郎改口,敬獻(xiàn)感恩茶)新郎叫爸媽?zhuān)曇艉暗母撸謰屝母吲d,趕緊掏紅包。認(rèn)下兒子爸媽喜,兒女要行拜親禮。一對(duì)新人向父母鞠躬。一鞠躬,祝父母一生平安。二鞠躬,祝父母再添福壽。三鞠躬祝爸媽永遠(yuǎn)健康。既然已成一家人,拍段錄像永久存,起名就叫全家福,常看常樂(lè)喜盈門(mén)。(錄全家福)
5.發(fā)嫁:辭親儀式,到此禮成。鳴炮奏樂(lè),準(zhǔn)備發(fā)嫁。鞭炮聲聲,鼓樂(lè)齊鳴,讓我們伸出熱情的雙手,拍打出愛(ài)情的節(jié)拍,讓一對(duì)新人在我們熱烈的掌聲中向著自己的婚姻征程揚(yáng)帆起航!花車(chē)即將出府門(mén),歡送一對(duì)新貴人,兄弟扶車(chē)來(lái)相送,司機(jī)慢行多留神。
出發(fā)儀式主持詞 篇8
一、新郎家:朋友們,今天是~年~月~日,也是我們的主人公新郎~先生的新婚大喜之日。今天我們~府可以說(shuō)是內(nèi)外張燈結(jié)彩、喜氣盈門(mén),親朋好友歡聚一堂、喜氣洋洋,F(xiàn)在,我提議:首先讓我們以熱烈的掌聲把祝福送給瀟灑的新郎!
朋友們,世界上最偉大的愛(ài)是母愛(ài),最忠誠(chéng)在、最無(wú)私的愛(ài)還是母愛(ài),現(xiàn)在,我們請(qǐng)母親給您的兒子穿上嶄新的西裝,您的寶貝兒子馬上就要帶著花車(chē)去接新娘了,好好給兒子打扮打扮,打扮得漂漂亮亮的。這正是:慈母手中線,游子身上衣。
臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉。這是母親對(duì)兒子無(wú)私的愛(ài)!,是母親用甘甜的乳汁和父親勤勞的汗水把你養(yǎng)育成人,永遠(yuǎn)都別忘了父母大人的養(yǎng)育之恩。
好,現(xiàn)在請(qǐng)令尊大人給您的兒子一束美麗的鮮花,它也表達(dá)了父親對(duì)兒子寄予無(wú)限的希望,希望他的人生旅途上永遠(yuǎn)撒滿幸福的鮮花。在你新婚大喜之日,馬上就要去接你的新娘了,面對(duì)父母親和各位親朋好友,此時(shí)此刻作何感想呢?(新郎發(fā)表感言)說(shuō)得非常好!
兩位老人看著您的寶貝兒子,是個(gè)非常有孝心的兒子,你們你們有什么話要囑托?(父母囑托)兩位老人說(shuō)得情真意切,飽含希望!現(xiàn)在,各位親朋好友有什么祝福一起送給我們的新郎!(親朋好友祝福)再次感謝大家的深情厚誼!好,新郎官,此時(shí)此刻心情怎么樣?是不是萬(wàn)分激動(dòng)?是不是立刻就想見(jiàn)到你心中的白雪公主呢?(新郎回答)好,現(xiàn)在就讓我們隨著攝像師的鏡頭一同前往,一起去迎接你那朝思暮想的新娘子!大家掌聲歡送新郎奔向那愛(ài)的懷抱!迎親隊(duì)伍啟程了!
二、新娘家:開(kāi)門(mén)了,開(kāi)門(mén)了,新郎官到了!新郎到,新郎到,新郎輕輕把門(mén)敲,里面的佳人聽(tīng)真了,快快開(kāi)門(mén)把郎瞧!(新郎發(fā)紅包,新郎當(dāng)面宣讀《保證書(shū)》,并簽上名字。)
(《保證書(shū)》:從這一刻起,我一定要疼愛(ài)我摯愛(ài)的妻子~,寵她、愛(ài)他,心里眼里只有她,不欺騙她,不欺負(fù)她,并且保證答應(yīng)她的每一件事都做到,對(duì)他所說(shuō)的每一句話都要真心,一定要相信他。婚后家里的衛(wèi)生我打掃,飯菜我來(lái)煮,碗筷我來(lái)刷,凡我能干的家務(wù)我都非常樂(lè)意為她效勞。
她開(kāi)心的時(shí)候我會(huì)陪她開(kāi)心,她不開(kāi)心的時(shí)候,我會(huì)哄她開(kāi)心,我會(huì)像戀人那時(shí)一樣,時(shí)時(shí)給她意外的驚喜,處處讓她體會(huì)到我對(duì)她的愛(ài)和關(guān)懷,在我心里他永遠(yuǎn)是最漂亮的,永遠(yuǎn)是我可愛(ài)的小寶。最后補(bǔ)充:工資全交,衣服全洗。簽字:~~~~年~月~日)
簽個(gè)字,不僅有保證書(shū),還得簽字畫(huà)押,我們大家一起見(jiàn)證了新郎對(duì)新娘的鄭重。我們的新郎官真的是不容易,終于敲開(kāi)了這扇愛(ài)的大門(mén),見(jiàn)到了她朝思暮想已墜入情網(wǎng)的新娘子。不看不知道,大伙瞧瞧新娘子長(zhǎng)得怎么樣?(漂亮)長(zhǎng)得真是漂亮!潔白的婚紗映襯著美麗的臉龐,羞澀的微笑透露出嬌美的容顏。就像七仙女下凡一樣,降臨到新郎官的身邊。
新郎官,看著你的心上人——白雪公主,咱們按照國(guó)際慣例單膝跪地,向你的心上人表達(dá)你的愛(ài)意,獻(xiàn)上你心中的玫瑰花,要說(shuō)上一句話。(新郎向新娘獻(xiàn)花求婚)新娘子,看看你面前的新郎官英俊瀟灑、儀表堂堂,怎么樣?嫁不嫁?(新郎給新娘佩戴胸花、換新鞋、和家人合影留念)
出發(fā)儀式主持詞 篇9
各位來(lái)賓,各位朋友,先生們,女士們,親愛(ài)的好朋友們:
大家好!
今天我們花好月圓婚慶中心,來(lái)到了富饒美麗的----------家。今天是王利和潘英結(jié)婚的大喜子。我們的接親車(chē)隊(duì)和迎親特使團(tuán)已經(jīng)整裝待發(fā)。站在我身旁的這位就是我們今天的官-----先生。旁邊這位小帥哥就是我們的男賓---先生.我叫劉艷梅,是今天婚禮的司儀。好,本司儀現(xiàn)在宣布:迎親車(chē)隊(duì)出發(fā)。讓我們隨著攝像師的鏡頭去一睹新娘潘英的豐采。朋友們一會(huì)兒見(jiàn)!
(慶典開(kāi)始)
唱:哎---大紅的喜字貼出濃濃的喜慶,鞭炮的響聲帶來(lái)陣陣的歡騰,陽(yáng)光的油彩涂紅了今天的日子呦,美好的祝福在我們的心。今天是個(gè)好日子,百年的佳偶今朝成,今天明天都是好日子,大開(kāi)那家門(mén)咱迎親朋。
各位來(lái)賓,各位朋友,先生們,女士們,現(xiàn)場(chǎng)的來(lái)賓朋友們,我們太平山的父老鄉(xiāng)親們,大家好。今天是公元20xx年2月20xx歷正12,今天陽(yáng)光燦爛天降吉祥我們王家大院人來(lái)人往,興高采烈,喜氣洋洋。
今天的來(lái)賓真不少,有上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)有,各業(yè)同行.有親朋好友.有鄰里老鄉(xiāng),有春風(fēng)得意的經(jīng)理廠長(zhǎng),還有干勁十足的有英俊的小伙,還有美麗的姑娘.有活撥的少年兒童。還有白發(fā)蒼蒼的大爺大娘。本司儀愿用美的思想,美的智慧,美的語(yǔ)言,為象往美、追求美、渴慕美的每一位朋友,營(yíng)造美的生活,美的瞬間,美的氛圍,為美好的未來(lái)留下美好的回億。
親愛(ài)的`好朋友們大家好。我們隆重而熱烈的婚禮慶典已經(jīng)
正式拉開(kāi)了帷幕。我們的主婚人。證婚人介紹人女方代表都已經(jīng)應(yīng)邀前排就座。下面我簡(jiǎn)單的向大家介紹一下。這位就是我們。
今天的東道主王先生。這位就是新郎的媽媽李女士。這位就是我們今天的大紅媒黃女士。這位就是德高望重的證婚人張先生他一會(huì)將代表國(guó)家和政府為2位新人莊嚴(yán)證婚。
親愛(ài)的好朋友們。激動(dòng)人心的時(shí)刻到了。讓我們以史無(wú)前例空前絕后的掌聲,請(qǐng)出我們才華橫溢的新郎。國(guó)色天香的新娘。在米老鼠和唐老鴨的陪伴下。走進(jìn)這神圣的婚禮圣堂。
出發(fā)儀式主持詞 篇10
老師們,同學(xué)們:
大家好!
一、奏國(guó)歌
2月26日,是距離高考一百天的時(shí)間,為了讓這次大會(huì)開(kāi)得更有成效,我們選擇了在一個(gè)星期的開(kāi)始的時(shí)間召開(kāi)。今天,2月28日,距離高考98天的時(shí)間里,我們?cè)谶@里隆重集會(huì),召開(kāi)高三百日誓師大會(huì),一百天的時(shí)間,。就像萬(wàn)米賽跑到了百米沖刺的時(shí)候,加速前進(jìn)的嘹亮號(hào)角已經(jīng)吹響!從現(xiàn)在起,我們就要整裝上陣,以滿懷的信心投入競(jìng)爭(zhēng),以百分的精力投入復(fù)習(xí),以萬(wàn)分的豪情迎接挑戰(zhàn),以充足的毅力投入決戰(zhàn),去抒寫(xiě)我們每一位同學(xué)人生的新篇章!我們盼望“今年花勝去年紅”,更期待今年六月木中的天空禮花燦爛。
這一百天是最緊張、最刺激、最變幻莫測(cè)、最富有挑戰(zhàn)性的沖刺階段。此時(shí),也許你已經(jīng)大汗淋漓、筋疲力盡,但你必須咬緊牙關(guān),瞄準(zhǔn)終點(diǎn),奮勇沖刺!因?yàn)榇蠹叶贾,高考是人生關(guān)鍵的一步,是人生重大的轉(zhuǎn)折。只有在高考中取得優(yōu)異成績(jī),才能跨進(jìn)你理想的大學(xué),才能翻開(kāi)你人生樂(lè)章嶄新的一頁(yè),才能讓你擁有實(shí)現(xiàn)雄心壯志更大的舞臺(tái)。
二、請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言:
首先請(qǐng)301班的方文娟同學(xué)發(fā)言;
請(qǐng)304班的'張紫娟同學(xué)發(fā)言。
兩位同學(xué)的發(fā)言代表了全體同學(xué)的心聲。希望全體考生有志氣,有信心,有干勁,進(jìn)一步明確自己的高考目標(biāo),制定切實(shí)可行的階段計(jì)劃,樹(shù)立必勝信心,排除一切干擾,認(rèn)真?zhèn)淇迹越】档男睦韺?duì)待復(fù)習(xí),以良好的心態(tài)迎接高考。
三、教師代表發(fā)言:
四、班主任代表發(fā)言:
感謝老師們的鼓勵(lì),在這最后三個(gè)月的日子里,我們只有眾志成城,才能打好高考這場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn);在這三個(gè)月的日子里,老師們將與同學(xué)們一起拼搏、同舟共濟(jì)、臥薪嘗膽!
五、宣誓:
同學(xué)們,從今天開(kāi)始,高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響!為高考而戰(zhàn),只要我們心中充滿激情,充滿信念,任何困難也阻擋不住我們。讓我們向領(lǐng)導(dǎo)宣誓、向老師宣誓、向遠(yuǎn)方的父母宣誓:在今后的一百天里,以最大的決心、最強(qiáng)的信心、最扎實(shí)的努力對(duì)待每一天。(名言 )下面進(jìn)行百日宣誓儀式,有請(qǐng)校團(tuán)委王生來(lái)書(shū)記領(lǐng)誓。
六、曹校長(zhǎng)做重要講話。
同學(xué)們,沒(méi)有經(jīng)過(guò)拼搏詮釋的青春,只會(huì)是蒼白的;沒(méi)有經(jīng)過(guò)奮斗考驗(yàn)的青春,只能是遺憾的。一百天,是沖刺的一百天,是造就人生輝煌的一百天。“春風(fēng)得意馬蹄疾,最是金榜題名時(shí)”,努力吧,同學(xué)們!一百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實(shí);一百天的拼搏苦戰(zhàn)將嘹亮六月歸航的凱歌。加油,同學(xué)們,最后的勝利一定屬于我們!
誓師大會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家!
【拓展延伸】
高考沖刺最后5天如何復(fù)習(xí):
1、歸類(lèi)總結(jié)?忌暨x10套左右有代表性的做過(guò)的模擬試卷(近幾年高考卷、省、各地市質(zhì)檢卷),把典型題目再熟悉一遍;找出命題規(guī)律,能發(fā)現(xiàn)同類(lèi)題目的解題規(guī)律、方法技巧;對(duì)頻繁出現(xiàn)的類(lèi)型題要熟練掌握并在頭腦中固化下來(lái)。
2、反思錯(cuò)題。錯(cuò)題暴露了考生知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié)和思想方法的缺陷。幾套題中曾經(jīng)出現(xiàn)的錯(cuò)誤,基本涵蓋了學(xué)生在高考中可能出現(xiàn)錯(cuò)誤的所有類(lèi)型?记鞍堰@些錯(cuò)題都搞清,最大限度地避免同類(lèi)錯(cuò)誤的重蹈覆轍。
3、返璞歸真。高考前這段時(shí)間,考生應(yīng)跳出題海,回歸課本,采用回憶式的復(fù)習(xí)方法,即合上課本或只看目錄,依據(jù)知識(shí)脈絡(luò)、體系,在腦海中像過(guò)電影一樣回憶有關(guān)內(nèi)容,對(duì)拿不準(zhǔn)的再翻書(shū)確認(rèn)。
對(duì)考試壓力的處理
處理壓力的最好方法是有針對(duì)使地采取步驟減少產(chǎn)生壓力的情境。緊張的心理主要是學(xué)習(xí)效果不佳、對(duì)考試準(zhǔn)備不充分引起的,那么,合理的學(xué)習(xí)行為和對(duì)考試的充分準(zhǔn)備將有助于你緩解壓力獲得佳績(jī)。
1、充分了解高考形勢(shì)
不少考生埋頭復(fù)習(xí),不了解高考內(nèi)容改革,不了解高考命題改革,不了解3+X的考試模式。他們認(rèn)為只要把功課掌握好,就能考得好,就能發(fā)揮得好,這顯然是不明智的,高考一張卷子不可能囊括所有考點(diǎn),所以我建議每個(gè)考生都要反復(fù)地閱讀與理解“考試說(shuō)明”,把握住高考的方向,有針對(duì)性地對(duì)高考進(jìn)行充分的準(zhǔn)備。高考主要以考查基礎(chǔ)知識(shí)為主,基礎(chǔ)題、中檔題占80%,提高題只占20%。
2、合理的高考目標(biāo)期待
考生要根據(jù)自己平時(shí)學(xué)習(xí)的實(shí)際情況和自己心理的狀況來(lái)分析自己的學(xué)習(xí)實(shí)力、學(xué)習(xí)潛能,實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。目標(biāo)的確定應(yīng)該適度,目標(biāo)期待過(guò)高難以達(dá)到會(huì)使考生自己產(chǎn)生挫敗感,失去自信,進(jìn)而增加考試焦慮;如果目標(biāo)期待太低則容易滿足現(xiàn)有的學(xué)習(xí)水平,消磨考生的進(jìn)取精神,使他們喪失斗志,影響潛能的發(fā)揮。
3、內(nèi)心世界的減壓——化壓力為動(dòng)力
以什么樣的態(tài)度對(duì)待考試,對(duì)進(jìn)入狀態(tài)關(guān)系很大。以積極的態(tài)度去對(duì)待考試,有助于進(jìn)入狀態(tài)?忌舭芽荚嚳闯墒且环N挑戰(zhàn),會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài);把考試看成是一種機(jī)會(huì),就會(huì)以一種珍惜的心情對(duì)待;若把考試看成是如臨大敵,就會(huì)緊張不安;若把考試看成是倒霉的事,就會(huì)心灰意懶。因此,在臨考的前一個(gè)月,考生可以適當(dāng)?shù)目匆豢匆恍└呖汲晒W(xué)子的感受,增強(qiáng)自己的成就動(dòng)機(jī),從內(nèi)心中產(chǎn)生一種對(duì)考試的渴望,把考試壓力化為應(yīng)戰(zhàn)的動(dòng)力。
4、正確對(duì)待外來(lái)壓力
家庭和社會(huì)對(duì)高考的過(guò)分關(guān)注,會(huì)使考生產(chǎn)生較大心理壓力?忌缒苷_地對(duì)待外來(lái)的壓力,有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情,別人的意見(jiàn)、想法正確的就接受。別人盡管出于好心,但意見(jiàn)并不一定正確,也沒(méi)必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。考生只要是按自己的實(shí)際情況腳踏實(shí)地地備戰(zhàn)高考,就沒(méi)有必要太在意別人的看法和行為。
5、考前經(jīng)常做題
高考前幾天,建議把筆記看一看,做做中等程度的題,做了之后,便會(huì)覺(jué)得自己有信心。不做那些很難的題、鉆牛角尖的題,那種題做不好會(huì)影響情緒。
考生可以通過(guò)學(xué)校的小考、模擬考試來(lái)訓(xùn)練自己進(jìn)入狀態(tài)的能力,也可以在自習(xí)時(shí)按照考試的要求進(jìn)行自我考試。例如考試時(shí)間是兩小時(shí),按照這樣的要求,事先把要做的卷子準(zhǔn)備好,看著表進(jìn)行答卷。經(jīng)常這樣做,自己進(jìn)入考試狀態(tài)的能力就會(huì)逐步提高。
6、找到適合自己的應(yīng)對(duì)方式和答題的技巧策略
考生在高考前要總結(jié)自己對(duì)主觀題、客觀題以及語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等各科考試應(yīng)對(duì)方式的經(jīng)驗(yàn),才能在考場(chǎng)上做出有效的回答。要在高考前系統(tǒng)總結(jié)一下自己考試的策略與技巧?忌粌H要對(duì)一般的策略與技巧進(jìn)行總結(jié),而且要對(duì)每門(mén)考試的策略與技巧進(jìn)行總結(jié)。
7、考試前一天晚上睡覺(jué)時(shí)間不要過(guò)早
不少考生認(rèn)為第二天就要高考了,前一天晚上早點(diǎn)睡吧。結(jié)果由于睡得早,與平時(shí)的作息時(shí)間不一致,在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),不能入睡,產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮情緒反過(guò)來(lái)又影響入睡。
有的家長(zhǎng)認(rèn)為考試前一天晚上早點(diǎn)睡好,因此督促孩子上床閉燈,父母房間的燈也閉了。其實(shí)考生沒(méi)睡著,父母也沒(méi)睡著,大家在床上煎熬。有的家長(zhǎng)到12點(diǎn)看孩子還沒(méi)入睡就著急了,甚至給孩子安眠藥吃,結(jié)果早上叫孩子叫不醒,只好把孩子推醒。孩子腦袋昏昏沉沉,自然對(duì)進(jìn)入考試狀態(tài)不利了。
在這里建議,平時(shí)沒(méi)有吃過(guò)安眠藥的同學(xué),即使在考試前一天晚上入睡困難,也最好不要服用安眠藥。不要提前睡,提前往往睡不著,還會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒。