素質(zhì)拓展策劃書范文（精選18篇）
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇1
活動(dòng)引言：時(shí)光漸漸流逝，不知不覺中，我們已經(jīng)度過了自己大學(xué)生活的第一個(gè)月，步入大學(xué)，意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化，因此，豐富我們的大學(xué)生活，培養(yǎng)互助互愛，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急，為認(rèn)真落實(shí)我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，特此開展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)、此次計(jì)劃如下：
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，收獲快樂
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年10月31日中午12：30—1：30
三、活動(dòng)地點(diǎn)：東區(qū)籃球場(chǎng)
四、承辦單位：教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部
五、參與人員：教育科學(xué)系13級(jí)人文專業(yè)七班、八班，共70人
六、活動(dòng)目的：此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)是為了增強(qiáng)13級(jí)人文專業(yè)同學(xué)加強(qiáng)彼此之間的溝通和聯(lián)系，能夠加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，以便13級(jí)人文教育專業(yè)新生能夠盡快適應(yīng)校園生活和集體生活，同時(shí)在活動(dòng)中收獲友情與快樂
七、活動(dòng)精神：黃營(yíng)：豁達(dá)大度的樂觀精神
八、活動(dòng)流程策劃：
流程一：激情開場(chǎng)
1、主持人開場(chǎng)
2、素質(zhì)拓展部負(fù)責(zé)人發(fā)言
3、進(jìn)行分組
流程二：各顯神通游戲一：
游戲名稱 、游戲規(guī)則 、道具 、 愛的抱抱
1、大家圍成圈跑步。
2、跑的過程中，不允許脫節(jié)，直到聽到數(shù)字。
3、聽到數(shù)字后，大家馬上開始抱團(tuán)，為了湊成聽到的那個(gè)數(shù)，沒有組成團(tuán)的就淘汰。
游戲二：
游戲名稱、游戲規(guī)則 、道具 、同舟共濟(jì)
1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。
2、聽命令，往報(bào)紙上站人，不允許腳在報(bào)紙外面。
3隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加，哪對(duì)能堅(jiān)持到最后即為勝者。
游戲三：
游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、心心相印
1、兩人一對(duì)，背靠背夾好氣球。
2、聽命令，運(yùn)輸氣球，在游戲過程中，不能用手接觸氣球。
3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)輸氣球最多的一組為勝。
流程三：總結(jié)活動(dòng)
活動(dòng)結(jié)束以后，大家集合，每隊(duì)派出一名代表談?wù)勛约旱男牡门c體會(huì)、讓大家體會(huì)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)開展的重要性以及對(duì)于個(gè)人素質(zhì)提升的作用、素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)能幫助同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中收獲、成長(zhǎng)，相信本次活動(dòng)必能圓滿完成、教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部xx年10月23日
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇2
一、活動(dòng)宗旨
為了提高學(xué)生干部克服困難的能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；不斷完善自己，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)；從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生干部獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生干部面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開生面的學(xué)生干部野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
二、活動(dòng)安排
(1)、賽前宣傳
由食品工程系大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練團(tuán)分別向全系發(fā)出通訊，并公布詳
細(xì)活動(dòng)議程、貨柜中規(guī)則、注意事項(xiàng)等。
(2)、活動(dòng)安排（詳細(xì)分組）
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年04月09日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
沙澧公園訓(xùn)練場(chǎng)、（因條件可適當(dāng)變動(dòng)）
四、活動(dòng)人員
食品工程系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)、寢管委、各專業(yè)的專業(yè)班委以及各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書干部成員。（約300人左右）
五、活動(dòng)項(xiàng)目
一、生死電網(wǎng)直呼其名
二、三個(gè)進(jìn)球炸藥
三、地雷陣第六感
四、呼啦圈做鬼臉
五、激流勇進(jìn)頂針傳遞
六、球行萬(wàn)里袋鼠賽跑
六、成員組織：
1、首席團(tuán)長(zhǎng)兼任總指揮一名、政治指導(dǎo)員一名、首席團(tuán)長(zhǎng)助理三名、團(tuán)長(zhǎng)四名、常務(wù)副團(tuán)長(zhǎng)一名、副團(tuán)長(zhǎng)四名、訓(xùn)練師十二名、訓(xùn)練師助理二十四名、物品管理員3名和3名攝影技術(shù)人員組成。
2、每個(gè)訓(xùn)練師訓(xùn)練大項(xiàng)目和小項(xiàng)目各一個(gè)，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。
3、訓(xùn)練師負(fù)責(zé)本組之間游戲強(qiáng)度，并嚴(yán)格控制時(shí)間安排。
4、本活動(dòng)分為三個(gè)階段。
第一階段：由主持人介紹各位到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及各比賽訓(xùn)練師，并由20__級(jí)新生輔導(dǎo)員老師宣布賽程議程及宣布比賽開始。
第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢、起隊(duì)名）作為開始。
第三階段：由領(lǐng)導(dǎo)為優(yōu)秀組及個(gè)人頒獎(jiǎng)。
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇3
一、活動(dòng)背景
新學(xué)期伊始，機(jī)械工程學(xué)院學(xué)生會(huì)迎來了新一批成員。各個(gè)部門的新老成員急需一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)熟識(shí)彼此，使新成員盡快的融入學(xué)生會(huì)這個(gè)組織，為將來更好的開展工作奠定良好基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)意義和目標(biāo)
素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)能有效地提高人在智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。為了迎接院學(xué)生會(huì)的新成員，促進(jìn)新老成員之間的互相了解，創(chuàng)造嘉定與本部學(xué)生會(huì)成員之間交流溝通的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)合作能力，營(yíng)造學(xué)生會(huì)內(nèi)部和諧友好的氛圍，舉行學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)。
三、活動(dòng)開展
時(shí)間：20xx年10
地點(diǎn)：嘉定校區(qū)f
參加人員：機(jī)械學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員（包括職協(xié)、機(jī)協(xié)、研會(huì)）
�。ㄒ唬�11：30—13：00
部門自行組織部員在嘉定集合，可帶部員在嘉定參觀。
門為單位在草坪進(jìn)行野餐，在野餐過程中部門自行展開增強(qiáng)部員熟悉度與默契度的游戲和活動(dòng)。
在部門到達(dá)前布置好場(chǎng)地道具。在野餐時(shí)做好統(tǒng)籌管理工作，提供一些水、充饑物、垃圾袋以備用。給各部門推薦一些野餐時(shí)可以玩的游戲以供選擇。
�。ǘ�13：00—16：00
以部門競(jìng)賽的形式開展集體素拓活動(dòng)。
熱身游戲：u形排年齡
游戲時(shí)間：15分鐘日（有節(jié)目，發(fā)小獎(jiǎng)品）點(diǎn)半左右以部月16樓前草坪11
游戲規(guī)則：要求將自己組的人的年齡由左到右由小到大呈u形排列，要求在排列的過程中不能講話，用眼神，手勢(shì)等肢體語(yǔ)言交流。記分員在一旁監(jiān)督并計(jì)分，最慢的隊(duì)要接受懲罰，集體為其他五個(gè)隊(duì)表演一個(gè)節(jié)目。游戲結(jié)果報(bào)完年后出錯(cuò)的團(tuán)隊(duì)也要接受懲罰。
有口難言（有獎(jiǎng)品）
游戲時(shí)間：50分鐘
游戲規(guī)則：有口難言就是做動(dòng)作（不能發(fā)出聲音，只能通過肢體語(yǔ)言），令其它人猜到一些東西。按部門進(jìn)行幾輪對(duì)抗，最后勝利的部門獲得獎(jiǎng)品。
游戲前準(zhǔn)備：11個(gè)部門分成6組，兩兩成一組，人最少的部門3個(gè)為一組。記為12345組。
出題范圍：家用電器，家居用品，，。
1、抽簽決定挑戰(zhàn)順序。1組vs2組。勝者vs3組以此類推。抽取選擇出題范圍，分別給pk對(duì)象出10道題。出好后不許改動(dòng)。（出題時(shí)間2分鐘）
2、各組開始輪流比劃猜物，限時(shí)5分鐘。記錄各組猜中數(shù)目與時(shí)間。以數(shù)目多（數(shù)目一樣則以用時(shí)短）者為勝。
3、勝者接受下一組的挑戰(zhàn)。以此類推，最后勝利者贏得獎(jiǎng)品。
啟發(fā)：在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，重要的不僅是互相協(xié)作的能力，還有創(chuàng)意與智慧，并且把想法加入到實(shí)踐中的能力。
串場(chǎng)游戲：解扣（有節(jié)目，發(fā)小獎(jiǎng)品）
游戲時(shí)間：15分鐘
游戲規(guī)則：所有人聚成一團(tuán)，閉上眼睛，雙手交叉，各隨機(jī)相互握住別人的一只手，盡量握對(duì)面那些人的手，不能握同一個(gè)人的雙手，然后睜開眼試著把所有人“解”成一個(gè)大圈。在解的過程中，牽著的手不得分開。最慢解扣的一組表演節(jié)目。
啟發(fā)：很多事情原本看著復(fù)雜，但經(jīng)過大家的努力，最終可以達(dá)到一個(gè)很簡(jiǎn)單容易的結(jié)果。
驛站傳書（有獎(jiǎng)品）
游戲時(shí)間：40分鐘
游戲規(guī)則：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站，到項(xiàng)目開始后：（所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始）
不能講話、
不能回頭、（≤45度）
后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照）
當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間
不能傳遞紙條和扔紙條。
項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師
第一輪時(shí)間≤2分鐘、
給出4分鐘的討論時(shí)間
，新的規(guī)則增加：
第一輪所有方法不能再使用
不能傳遞和扔任何物品
第二輪時(shí)間≤1分鐘5，信息從后面一位伙伴開始傳、離白板近則為前，離白板遠(yuǎn)，并把信息交到培，某些很有爭(zhēng)議的方法，和我時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有位數(shù)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后要迅速的舉手，并把信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師。比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪，在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來約束。遞那刻起第一輪1，2、3、（，比如白板則為后4、，這位伙伴要要迅速舉手示意訓(xùn)師手中、 5、6、（要解釋清楚們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯(cuò)誤）7、（，然后回來pk）第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效8，、 9、 10、
�。ńo出3分鐘的討論時(shí)間，然后回來pk）
第三輪：
以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加
11，第一輪第二輪所有方法不能使用、
12、第三輪時(shí)間≤40秒
�。ńo出2分鐘的討論時(shí)間，然后回來pk）
第四輪：
以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加
13、前三輪所有方法不可用、
14、屁股不可以離開地面
15、第四輪時(shí)間≤20秒
�。ńo出2分鐘的討論時(shí)間，然后回來pk）
啟發(fā)：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)則的建立與修正。
后期討論及回顧要點(diǎn)：
——怎樣才能實(shí)現(xiàn)有效溝通，并迅速形成有效決議？
——在行動(dòng)過程中，你的博弈的對(duì)手是誰(shuí)？
——在此次團(tuán)隊(duì)行動(dòng)中，領(lǐng)袖的作用力體現(xiàn)在那些方面？
可依照游戲進(jìn)行情況與時(shí)間情況減少輪數(shù)。
結(jié)束游戲：人山人海（無獎(jiǎng)品有節(jié)目）
游戲時(shí)間：20分鐘
游戲規(guī)則：讓兩個(gè)學(xué)員背靠背地坐在地上，然后兩人雙手相互交叉，合力使對(duì)方一同起立。依次類推，可以多人一起參加這個(gè)游戲，最后達(dá)到全體學(xué)員一起游戲，全體一起起立的效果，稱之為人山人海。
啟發(fā)：集體的智慧是無限的，它可以把看似很難的東西，通過找到合適的方法變得很簡(jiǎn)單；在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)記住他人之力一起合作達(dá)到成功；切忌不可單獨(dú)脫離團(tuán)隊(duì)，或使團(tuán)隊(duì)中的任何一個(gè)人落下。
四、道具與預(yù)算：
喇叭一個(gè)（已有）
秒表一只
飲料、食物、垃圾袋等：50元左右
a4紙一打：25元
記號(hào)筆2只：6元
游戲獎(jiǎng)品：100元左右
經(jīng)費(fèi)總計(jì)：181元。
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇4
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，城鄉(xiāng)生態(tài)綠化日益受到重視，而園林美化更是成為人們追求的目標(biāo)。植物是環(huán)境建設(shè)的重要材料，掌握植物的識(shí)別是植物運(yùn)用的基礎(chǔ)。植物知識(shí)是我們園林專業(yè)的重要基礎(chǔ)，而且從美學(xué)的角度去學(xué)習(xí)植物會(huì)有更好的效果。同學(xué)們對(duì)植物學(xué)的學(xué)習(xí)往往只限于課堂上而缺少實(shí)踐，因此我班舉辦此次植物觀賞——楊村之行活動(dòng)，為同學(xué)們提供一個(gè)共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的平臺(tái)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
楊村花卉基地。
三、活動(dòng)主題：
在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂。
四、參與人員：
xx級(jí)園林六班全體同學(xué)。
五、活動(dòng)方案：
1、9：00在月亮女神集合，然后一起去楊村。
2、指導(dǎo)老師或者技術(shù)人員將對(duì)植物的科屬種，生長(zhǎng)習(xí)性，適應(yīng)的氣候土壤條件的進(jìn)行介紹及分析。
3、探究常見庭院植物種植需要注意的問題，辦公室植物種植需要注意的問題，培栽要點(diǎn)及植物之間的搭配技巧，通過學(xué)習(xí)，了解一定的植物知識(shí)基礎(chǔ)后就可以對(duì)這些問題進(jìn)行探究。
4、同學(xué)們一起野外聚餐，分享各自的干糧，同時(shí)感受大自然的氣息。
5、參觀花卉培訓(xùn)基地。
6、結(jié)束后，有序組織同學(xué)安全返回校區(qū)。
六、預(yù)期效果。
通過此次活動(dòng)增強(qiáng)了我班學(xué)生的植物基礎(chǔ)知識(shí)，并且提高了學(xué)生的實(shí)踐能力，同時(shí)增強(qiáng)了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與創(chuàng)新能力。
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇5
一、活動(dòng)背景
為更好地深入推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展。5月25日是中國(guó)大學(xué)生心理健康日，學(xué)院開展了一系列主題的各種提高心理健康的活動(dòng)，很多同學(xué)感觸良多，為響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召和滿足同學(xué)們的需求，室內(nèi)1307班班委決定在學(xué)院尚美樓開展一場(chǎng)“童鞋，開講啦!”素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間
xx年5月30日上午10點(diǎn)至11點(diǎn)30分
三、活動(dòng)地點(diǎn)
美大尚美樓
四、參加對(duì)象
室內(nèi)1307班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員
五、組織人員
室內(nèi)1307班班委
六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人
吳雅薇
七、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)們通過溝通傾述解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到敞開心扉的重要性，學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。
2、通過與班主任、輔導(dǎo)員面對(duì)面交流，增進(jìn)彼此了解，拉近彼此距離，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
3、現(xiàn)場(chǎng)教會(huì)同學(xué)間相處的基本原則和實(shí)用交流溝通技巧。
4、升華全班同學(xué)思想，讓大家用積極樂觀的心態(tài)對(duì)待人和事。
八、活動(dòng)流程
1.由心理委員主持班會(huì)開場(chǎng)：首先，介紹了本次班會(huì)召開的目的與主題思想的意義。然后給同學(xué)們宣傳“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來和意義。
2.由班長(zhǎng)發(fā)言：主要給同學(xué)們講了近段時(shí)間各大高校因心理問題出現(xiàn)一大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。
3.由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约涸诔砷L(zhǎng)中遇到的各種問題及解決辦法。
4.最后由輔導(dǎo)老師進(jìn)行本次班會(huì)總結(jié)。
5.合影留念。
6.衛(wèi)生委員安排同學(xué)打掃衛(wèi)生。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)：1名精美獎(jiǎng)品一份
二等獎(jiǎng)：5名精美獎(jiǎng)品一份
鼓勵(lì)獎(jiǎng)：若干
策劃：室內(nèi)1307班班委
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇6
【活動(dòng)目的及意義】
我校明德修身系列活動(dòng)已經(jīng)正式開展，作為明德修身系列活動(dòng)的一部分，根據(jù)我系學(xué)生心理工作的具體實(shí)踐，舉辦張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院首屆心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)。通過本次素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作及集體競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓同學(xué)們?cè)诳鞓樊?dāng)中，不斷的挑戰(zhàn)自我，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，最終度過難關(guān)，收獲成功的喜悅。同時(shí)也通過本次活動(dòng)加深我系各年級(jí)同學(xué)的交流，為大一新生盡快熟悉大學(xué)生活創(chuàng)造條件。
【活動(dòng)主題】
團(tuán)結(jié) 共進(jìn) 超越
【活動(dòng)內(nèi)容】
一、前期準(zhǔn)備
1、前期宣傳：
�。�1）11月8日在學(xué)生干部例會(huì)上對(duì)各班班長(zhǎng)及團(tuán)支書進(jìn)行宣傳，使其在班內(nèi)做好宣傳；
�。�2） 11月9日晚在11514召開心理委員工作會(huì)議，通知各班心理委員本次活動(dòng)詳情，使心理委員在班內(nèi)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)講解；
（3）11月8日開始通過展板的形式對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行詳盡宣傳；
�。�4）11月18日開始張貼由宣傳部制作海報(bào)三張，分別張貼于老校區(qū)餐廳、新校區(qū)餐廳、我系教學(xué)樓大廳等顯眼位置。
�。�5）將南陽(yáng)理工學(xué)院素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)視頻及本方案上傳到心理部博客（@126），使大家對(duì)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)有更形象的認(rèn)識(shí)。
（6）將活動(dòng)信息反饋給明德網(wǎng)、廣播站、記者團(tuán)、玫瑰網(wǎng)、心語(yǔ)軒等校園媒體，加深本次活動(dòng)的影響力與宣傳效果。
2、選手報(bào)名：
我系學(xué)生均可報(bào)名，根據(jù)報(bào)名情況分為15~20人的小組。
各班在11月11日前統(tǒng)計(jì)好本班報(bào)名人數(shù)，將名單于當(dāng)日晚交學(xué)生會(huì)辦公室。
3、活動(dòng)項(xiàng)目篩選及道具準(zhǔn)備：
�。�1）根據(jù)報(bào)名人數(shù)確定游戲的數(shù)目和項(xiàng)目（備選活動(dòng)項(xiàng)目見附錄）。
�。�2）根據(jù)所選項(xiàng)目購(gòu)買或制作道具。
4、賽程安排：
根據(jù)活動(dòng)人數(shù)及項(xiàng)目，由體育部負(fù)責(zé)于11月14日前確定賽程。
5、評(píng)委選拔及培訓(xùn)：
評(píng)委由心理部及體育部干事組成，共同確定各項(xiàng)目評(píng)分細(xì)則及評(píng)分表。
11月16日召開評(píng)委會(huì)議，統(tǒng)一評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，討論具體注意事項(xiàng)。
6、根據(jù)參賽人數(shù)及組隊(duì)數(shù)組織引導(dǎo)小組和后勤小組，并于11月18日開會(huì)確定其職責(zé)和任務(wù)；11月19號(hào)應(yīng)急小組開會(huì)進(jìn)行分工。
7、申請(qǐng)操場(chǎng)：根據(jù)相關(guān)程序申請(qǐng)操場(chǎng)。
二、正式開展
1、動(dòng)員：邀請(qǐng)?jiān)合殿I(lǐng)導(dǎo)老師發(fā)言，宣布張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院首屆素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
2、各小組討論確定隊(duì)名限時(shí)10分鐘。
3、正式比賽(項(xiàng)目及規(guī)則見附錄)，各隊(duì)由一名引導(dǎo)小組成員引領(lǐng)進(jìn)行各項(xiàng)比賽。
4、成績(jī)統(tǒng)計(jì)及公布(評(píng)分表見附錄)，由評(píng)委組及后勤組共同統(tǒng)計(jì)登分，并現(xiàn)場(chǎng)公布比賽結(jié)果。
5、頒獎(jiǎng)式
三、賽后工作
1、衛(wèi)生打掃﹕由心理部體育部共同負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃
2、清點(diǎn)物品︰心理部負(fù)責(zé)物品清點(diǎn)
3、將相關(guān)活動(dòng)資料報(bào)送相關(guān)部門
【活動(dòng)地點(diǎn)】
東南校區(qū)操場(chǎng)、藥用植物園
【活動(dòng)時(shí)間】
11月20日正式開始
【活動(dòng)對(duì)象】
以10級(jí)新生為主，各年級(jí)均可報(bào)名
【獎(jiǎng)懲措施】
根據(jù)張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院操行管理細(xì)則對(duì)參與人員進(jìn)行操行獎(jiǎng)勵(lì)
根據(jù)各隊(duì)表現(xiàn)設(shè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng) 優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng) 精神文明獎(jiǎng)及實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)
【注意事項(xiàng)】
1、由于素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)的性質(zhì)所限，分組后各小組原則上不能有人退出比賽；
2、活動(dòng)前注意熱身，防止運(yùn)動(dòng)損傷；
3、做好活動(dòng)資料在采集和保存（包括視頻、照片、文字資料）；
3、設(shè)立應(yīng)急小組，處理突發(fā)事件。
張仲景國(guó)醫(yī)學(xué)院
心理部 體育部
20xx年10月28日
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇7
*活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!
* 參與團(tuán)體： XX級(jí) 電商班 全體學(xué)生，共52人。
* 活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì)在未來三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
* 暫定活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。
* 活動(dòng)類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。
* 游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。
* 活動(dòng)流程：
一、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
二、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。
三、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。
四、游戲規(guī)則：
�。�1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。
�。�2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。
�。�3）活動(dòng)過程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。獎(jiǎng)勵(lì)：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來宣布完成情況。
懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：
第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。
第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
第三隊(duì)中：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。* 注 ：整個(gè)游戲中希望那個(gè)有更多的創(chuàng)意。
* 總結(jié)： 本次游戲我們本著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，娛樂精神而進(jìn)行的，活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項(xiàng)目，比如：
分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學(xué)的交流，也不同于我們之前活動(dòng)的以宿舍為單位；團(tuán)隊(duì)5人，首先形成團(tuán)隊(duì)可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力，選擇出比較注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的人做隊(duì)長(zhǎng)，選出合作較強(qiáng)者可以參加兩次的比賽。
獎(jiǎng)懲措施，我們也特意模仿了社會(huì)企業(yè)中的一些規(guī)則，如果將來你的領(lǐng)導(dǎo)在對(duì)你進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，征求你的意見，那么你一定要學(xué)會(huì)合理的說出你的要求，此時(shí)我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會(huì)上各種好的企業(yè)都會(huì)實(shí)行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰，我們每對(duì)的第三名將會(huì)接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會(huì)中處于中游的人群一樣，沒有選擇權(quán)，也不用接受懲罰，每天都有一定的進(jìn)步，但是也不會(huì) 有很多繁雜的事情。
希望游戲的結(jié)果能夠達(dá)到我們預(yù)期的鍛煉效果。
信息技術(shù)學(xué)院電商班
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇8
一、活動(dòng)名稱
戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)目的及意義
1、通過本次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)增進(jìn)公司員工之間的了解，增強(qiáng)員工之間的默契和情感。
2、培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
3、一定程度上提高員工的身體素質(zhì)。
4、為天鑫/國(guó)恒員工創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、本次活動(dòng)的目標(biāo)挑戰(zhàn)員工的心理，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
2、激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)員工素質(zhì)，與成功的自己相約。
3、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作互助精神。
4、加強(qiáng)員工的責(zé)任感和進(jìn)取心，對(duì)前景樹立堅(jiān)定的信念和信心。
5、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和向心力，增進(jìn)員工對(duì)團(tuán)隊(duì)的歸屬感。
6、放松身心，營(yíng)造積極、快樂、溫馨的團(tuán)隊(duì)氛圍。
四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
時(shí)間：20__年7月x日
地點(diǎn)：福州鼓山
參與人員及人數(shù)：全體員工
�。ㄒ唬┑巧交顒�(dòng)
1、各員工于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在鼓山腳下集合。
2、清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)以及做好登山前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、部門為單位分成小組，選出小組長(zhǎng)，組內(nèi)成員互幫互助、相互鼓勵(lì)，協(xié)同登山。
4、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中每組成員必須整齊，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
5、登山過程中一定要有秩序，不出個(gè)人風(fēng)頭，與團(tuán)隊(duì)為主，注意安全。
6、登到山頂后休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。
7、開展團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增
8、在登山過程中培訓(xùn)部成員不參與登山競(jìng)賽活動(dòng)，一半培訓(xùn)部成員在前面領(lǐng)隊(duì)，一半在后面墊后幫助、鼓勵(lì)掉隊(duì)員工。
�。ǘ┧刭|(zhì)拓展活動(dòng)環(huán)節(jié)
1、破冰（團(tuán)隊(duì)建設(shè)）
在登山的過程中由團(tuán)隊(duì)成員討論選出隊(duì)長(zhǎng)，并確定隊(duì)名、隊(duì)歌、團(tuán)隊(duì)口號(hào)。到達(dá)山頂后每個(gè)隊(duì)友五分鐘的時(shí)間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，所有團(tuán)隊(duì)展示完畢進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。
2、數(shù)青蛙腿
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
游戲人數(shù)：全體成員
道具要求：無
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：5～20分鐘左右
詳細(xì)游戲步驟：
全體成員圍成一個(gè)圈，在圓圈中間站一個(gè)主持人。主持人喊：幾只青蛙幾條退（ps：比如六只青蛙四條腿，），然后就近的六名成員抱在一起，并且只能有四條腿站在地面上。沒有組成團(tuán)隊(duì)的成員要接受懲罰以及沒有按要求站好的團(tuán)隊(duì)也要集體出來接受懲罰。
活動(dòng)目的：本游戲要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力，這個(gè)任務(wù)可以提高團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契、配合和信任度。
3、地雷陣
游戲時(shí)間：15～30分鐘
游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。
所需道具：
a、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。
b、一些報(bào)紙，使用飲料瓶代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。（ps：可用隊(duì)員登山時(shí)所喝水的飲料瓶代替）
游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。
詳細(xì)步驟：
a.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
b.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
c.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
d.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
e.眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
f.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是飲料瓶等)。
g.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
4、部門蹲項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型、團(tuán)隊(duì)反應(yīng)能力
游戲人數(shù)：以部門為單位
道具要求：無場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：5～20分鐘左右
詳細(xì)游戲步驟
a、以部門為單位手牽手圍成圓圈至少四個(gè)以上。（具體以實(shí)際情況而定）
b、每對(duì)以部門名字命名。（交易部、行政部、招商部等）
c、任意指定一隊(duì)開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，在指定別的隊(duì)做同樣的動(dòng)作，目標(biāo)要一致依此類推但不能馬上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部，招商部馬上蹲口中一樣念詞然后指定下一個(gè)部門蹲。）
活動(dòng)目的：本游戲要為鍛煉部門的團(tuán)隊(duì)合作能力，這個(gè)活動(dòng)可以提高團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契、配合和信任度。
5、信任背摔（此活動(dòng)要根據(jù)實(shí)際的場(chǎng)地情況決定是否要做）
信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。信任背摔輪流站在1.7米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員
6、獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰
這個(gè)活動(dòng)可在每個(gè)游戲的環(huán)節(jié)中穿插。事先準(zhǔn)備好一些紙條上面寫好獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰（獎(jiǎng)勵(lì)的寫上獎(jiǎng)品，懲罰的寫上懲罰措施比如屁股寫字之類的）然后塞到氣球里面，每個(gè)游戲表現(xiàn)突出的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人可派隊(duì)員出來抽取一個(gè)氣球吹爆，根據(jù)里面的字條決定獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰。
五、活動(dòng)安全注意事項(xiàng)
1、登山前一天晚上要注意休息，保持充沛的的體力。2、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適的運(yùn)動(dòng)服裝、鞋襪（不穿涼鞋、高跟鞋等）相機(jī)等必要用品。
3、活動(dòng)當(dāng)天務(wù)必要吃早餐，活動(dòng)期間可根據(jù)自身的情況準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)乃透杉Z。（功能飲料、巧克力、牛肉干等高熱量食品）
4、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
5、活動(dòng)期間注意維護(hù)公司形象，行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩、亂扔垃圾、破壞公物、破花環(huán)境。（抽煙的要做防火不亂扔煙蒂，最好不抽煙）
6、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
7、由于天氣炎熱個(gè)人要做好防暑降暑工作，團(tuán)隊(duì)要準(zhǔn)備好一些消暑的藥品（酒精、藿香正氣水、清涼油等防暑藥品）
8、個(gè)人做好防曬工作，太陽(yáng)帽、墨鏡、防曬霜、毛巾等個(gè)人用品。
9、切勿高估自己一切以團(tuán)隊(duì)為主。不可單獨(dú)行動(dòng)。
六、活動(dòng)所需物資
飲用水、藿香正氣水、清涼油等防暑藥品、活動(dòng)獎(jiǎng)品
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算（單位：元）
水(康師傅水一件24瓶每件20左右需要5件以上)4x20=80
藿香正氣水、藿香正氣膠囊各兩盒4x10=40
清涼油五個(gè)1x5=5
氣球一袋15x1=15
團(tuán)隊(duì)登山活動(dòng)獎(jiǎng)品（現(xiàn)金）
第一名99
第二名66
第三名33
游戲活動(dòng)獎(jiǎng)品
牙刷、牙膏、毛巾、水壺、太陽(yáng)帽、雨傘、洗發(fā)水、花露水、沐浴露等150
共計(jì)488元
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇9
活動(dòng)目的：
促進(jìn)社聯(lián)全體人員之間的交流，使各個(gè)部門成員相互認(rèn)識(shí)、相互熟悉同時(shí)認(rèn)識(shí)下社聯(lián)各位領(lǐng)導(dǎo)。
活動(dòng)主題：
溝通聯(lián)系你我他。
活動(dòng)對(duì)象：
社聯(lián)全體人員。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：
西區(qū)籃球場(chǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
①確定參加活動(dòng)的人數(shù),進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長(zhǎng)。
�、跍�(zhǔn)備活動(dòng)所需的道具。
�、圻x定一些人為此次活動(dòng)拍照留念。
主辦單位：
大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)活動(dòng)中心。
活動(dòng)宣傳：
社聯(lián)內(nèi)部宣傳。主要通過各中心通訊員傳遞給各成員，還有通過在QQ群里發(fā)消息。
活動(dòng)內(nèi)容：
�、俳馐宙�
同組人手拉手圍成一個(gè)大圈，各自記住自己左右手拉住的人。等待隊(duì)長(zhǎng)下達(dá)松手口令后，大家一起松手，然后各自朝不同的方向走，盡量打散原有的隊(duì)形，待隊(duì)長(zhǎng)下達(dá)停的口令后，大家停下，并迅速牽好自己原來牽的人，注意左右手一定不能弄反，然后開始解鏈。直至恢復(fù)成原來的大圈。再解鏈過程中左右相鄰的人得手一定不能松開。
�、诖箫L(fēng)吹
同組人一人站中間，其余人圍成一圈，中間的人喊：“大風(fēng)吹�！贝蠹覇枺骸按凳裁�？”中間的的人喊出一個(gè)條件，然后符合條件的人迅速交換位置例如如果喊：“吹短頭發(fā)的人”那么短頭發(fā)的人就必須迅速相互交換位置，否則就要接受懲罰。
�、圩仄鹕�
四人為一組，背靠背坐，然后不考手的支撐一起站起來。成功后，還可以依次加人，加大難度。
后期總結(jié)：
可選取社聯(lián)部分成員進(jìn)行調(diào)查，以及在每周例會(huì)上詢問各成員對(duì)此次活動(dòng)的看法。
人員安排：
可待開會(huì)后再詳細(xì)安排。
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇10
一、活動(dòng)背景
素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)為核心，為學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。本次“戶外對(duì)決”活動(dòng)以兩班競(jìng)賽的模式對(duì)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，以期達(dá)到鍛煉學(xué)生的目的。
二、活動(dòng)主題
激發(fā)青春 釋放熱情 展現(xiàn)自我 團(tuán)結(jié)一心
三、活動(dòng)目的
面對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生情況，整日玩弄手機(jī)，性格孤僻，身體素質(zhì)差的情況，我們特意設(shè)計(jì)了一系列的比賽環(huán)節(jié)，旨在加強(qiáng)同學(xué)自身的身體鍛煉，增強(qiáng)同學(xué)們之間的合作和集體榮譽(yù)感，最后每個(gè)人都能參與并享受自己努力的成果，能培養(yǎng)同學(xué)們勞動(dòng)的真正價(jià)值觀，積極為運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。以上參加前4輪比賽的同學(xué)不重復(fù)，最后一輪比賽可以重復(fù)參與，以班級(jí)討論為主，望每個(gè)同學(xué)都能參與。
四、活動(dòng)時(shí)間
4月16號(hào)下午5點(diǎn)--7點(diǎn)半
五、活動(dòng)地點(diǎn)
鐵路信息學(xué)院操場(chǎng)
六、前期準(zhǔn)備
1、確定因身體原因不能參加活動(dòng)的學(xué)生名單，對(duì)其合理安排。
2、在班級(jí)做好本次活動(dòng)的前期動(dòng)員，及安全、紀(jì)律、衛(wèi)生等有關(guān)事宜的'強(qiáng)調(diào)工作。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生穿著打扮要易于本次活動(dòng)，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、沒有運(yùn)動(dòng)服要穿相對(duì)寬松、舒適的衣服，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。女同學(xué)長(zhǎng)頭發(fā)，不能披肩、散發(fā)，要扎起來。必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。
七、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：籃球比賽；每班出10個(gè)人，比賽時(shí)間為35分鐘。（第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分);
活動(dòng)二：跳大繩比賽；每班出8人，兩人扔繩，六人跳，在規(guī)定5分鐘內(nèi)跳最多班級(jí)為勝；需大繩2條。（第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分）；
活動(dòng)三：接力賽；每班出8人，兩圈為距，以擊掌為傳遞信號(hào)，最先完成班級(jí)為勝；（第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分）；
活動(dòng)四：同學(xué)互助接力，每班8人；共200米，平均每組同學(xué)互背50米，50米中途可以兩人輪換背，以最后最先到達(dá)者為勝。（第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分);
活動(dòng)五：終極撕名牌；共3輪，每班出21人，三輪中可輪換人員，以撕掉對(duì)方名牌數(shù)量最多者為勝，若最后留兩個(gè)人，以最后一人的名牌為勝。道具需要3本較硬的本紙跟3卷大膠帶即可。（第一名班級(jí)8分，第二名班級(jí)6分）
八、比賽獎(jiǎng)勵(lì)
第一名班級(jí)榮獲“班級(jí)戶外競(jìng)技比賽第一名”和獎(jiǎng)品6個(gè)西瓜；第二名班級(jí)榮獲“班級(jí)戶外競(jìng)技比賽優(yōu)秀獎(jiǎng)”和8個(gè)柚子。
九、后期工作
1、各班召開班會(huì)總結(jié)本次活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)、合作的力量，提高班級(jí)凝聚力，并借此機(jī)會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生在以后任何時(shí)候都要“相信自己、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己”。
2、每位學(xué)生寫一篇活動(dòng)之后的感言。
3、上交本次活動(dòng)的影像資料，班主任留存一份。
十、注意事項(xiàng)
此次活動(dòng)，禁止互相謾罵、撕扯、任何斗毆現(xiàn)象，需要遵循規(guī)則，聽從安排，相互幫助，相互配合。
十一、比賽班級(jí);
26PK27
十二、策劃人：
20xx年4月14日
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇11
一、活動(dòng)背景
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
我校“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，是新形勢(shì)下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái)，高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng)�；�、規(guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育，增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。
二、活動(dòng)目的
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
這種方式給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，通過證實(shí)，接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過程，也就是說，在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的'鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此，特舉辦此次活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月4日下午13：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)
校田徑場(chǎng)
五、參與人員及活動(dòng)形式
參與人員：材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員（以部門為單位）
活動(dòng)形式：主要以素質(zhì)拓展游戲形式開展活動(dòng)。
六、活動(dòng)安排
(一）、前期準(zhǔn)備
1、與體育部聯(lián)合，定好活動(dòng)地點(diǎn)，確定活動(dòng)過程。
2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報(bào)，一個(gè)宣傳條幅。
3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合，做好活動(dòng)期間現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合，做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。
5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好，布置好場(chǎng)地。
6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門，統(tǒng)計(jì)部門參賽項(xiàng)目。
7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
�。ǘ�、活動(dòng)流程
1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場(chǎng)集合，自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。
2、入場(chǎng)后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排，組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。
3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判，幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績(jī)統(tǒng)計(jì)。
4、活動(dòng)結(jié)束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的清理工作。
�。ㄈ�、活動(dòng)評(píng)委
評(píng)委組長(zhǎng)：劉昕老師
組員：材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長(zhǎng)
賽事咨詢：材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心
七、游戲項(xiàng)目
略
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名
總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名
優(yōu)秀部門組織獎(jiǎng)二個(gè)
九、活動(dòng)后續(xù)階段
1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。
2、清理現(xiàn)場(chǎng)，場(chǎng)地保持原有狀態(tài)。
3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。
4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理，歸檔
5、活動(dòng)結(jié)束后開集體表彰大會(huì)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)，以示表?yè)P(yáng)。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
橫幅
相關(guān)資料打印
新快記賬
海報(bào)
記者團(tuán)宣傳組
其他
待定
50
總計(jì)
195元
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇12
素質(zhì)拓展策劃書
【活動(dòng)主題】 溝通 友誼 團(tuán)結(jié) 協(xié)作
【活動(dòng)宗旨】
素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體驗(yàn)式訓(xùn)練，是從行動(dòng)著手，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中經(jīng)歷，感受，分享，感悟，思考。這些活動(dòng)主要以體能活動(dòng)為主線，以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn)，從而達(dá)到班上成員的性格完善，激發(fā)同學(xué)們的潛能，培養(yǎng)以及增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神；促進(jìn)個(gè)體與集體的雙發(fā)展，增強(qiáng)同學(xué)們的合作能力；激發(fā)個(gè)體的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)意識(shí)。
【活動(dòng)目的】
1、 通過拓展培訓(xùn)，在班級(jí)內(nèi)部營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，增進(jìn)班級(jí)以及班上成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系。
2、 在活動(dòng)過程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的 領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來的工作成為一名主動(dòng)而積極的成員打 下基礎(chǔ)。
3、 依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作 能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式。
【活動(dòng)時(shí)間】 20xx年12月9日下午15:00~17:30
【活動(dòng)對(duì)象】 XX學(xué)校XX班級(jí)所有成員
【活動(dòng)地點(diǎn)】 XX學(xué)院三號(hào)足球場(chǎng)
【活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)】
主辦方：
承辦方：
【現(xiàn)場(chǎng)組織人員】
總 指 揮：
副 指 揮：
總 策 劃：
副 策 劃：
隨隊(duì)裁判、監(jiān)督組、工作人員：小組剩余人員以及班上其它五個(gè)小組各派出的一名裁判人員
【預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)】買氣球，吸管，繩子，獎(jiǎng)品等花費(fèi)約200元
【活動(dòng)流程】
1、宣讀素質(zhì)拓展訓(xùn)練的要求、注意事項(xiàng)；
2、宣布工作人員名單；
3、由各小組負(fù)責(zé)人宣布本隊(duì)人員各項(xiàng)目參賽名單；
4、素質(zhì)拓展訓(xùn)練正式開始；
5、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束并為各個(gè)項(xiàng)目的獲勝小組頒發(fā)禮品。
【活動(dòng)項(xiàng)目】
一、解手鏈
活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
活動(dòng)說明：所有人站成一個(gè)圓圈，所有人先舉起右手抓住對(duì)面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊
人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個(gè)大家手拉手的一個(gè)大圓圈，看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間內(nèi)解開，最先解開的即為獲勝方。
注意事項(xiàng)：此項(xiàng)目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個(gè)大圈，另一種使兩個(gè)套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊(duì)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但必須馬上封閉。
二、氣球接力
活動(dòng)目的：考驗(yàn)隊(duì)員間的默契及合作能力。
道具：若干個(gè)氣球
游戲規(guī)則：各小組分別把人分成四組，每?jī)蓚�(gè)人一組。游戲開始時(shí)，每組的第一隊(duì)人員背靠背夾住一個(gè)氣球從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，再?gòu)慕K點(diǎn)運(yùn)到起點(diǎn)，然后第二隊(duì)，第三隊(duì)，第四對(duì)人員照同樣的方法循環(huán)下去，哪一組隊(duì)員最先跑完，即為獲勝方。
注意事項(xiàng)：在跑的過程中雙手不可觸碰氣球，若中途氣球掉落或破裂，必須返回起點(diǎn)重新開始。
三、吸管運(yùn)輸
游戲目的：考驗(yàn)協(xié)作能力，促進(jìn)隊(duì)員之間情感的交流。
道具：吸管若干支
游戲規(guī)則：8個(gè)人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時(shí)，大家不能用手
接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一人嘴叼的吸管上，最先傳完的一組為獲勝方。
注意事項(xiàng)：手不能接觸吸管和鑰匙環(huán)，不能使鑰匙環(huán)掉落，若出現(xiàn)兩種情況，即犯規(guī)，犯規(guī)的小組必須從第一個(gè)隊(duì)員重新再開始。
四、兩人三足接力
游戲目的：考驗(yàn)隊(duì)員的協(xié)調(diào)合作能力。
游戲規(guī)則：各小組分別把人分成四組，每?jī)蓚�(gè)人一組，兩人并肩而站用繩子將左右腳綁在一起，哨聲響各隊(duì)開始，到達(dá)終點(diǎn)往返跑，本小組第二隊(duì)隊(duì)員須在第一隊(duì)隊(duì)員到達(dá)起點(diǎn)擊掌后開始跑，最先跑完的小組為獲勝方。
注意事項(xiàng)：隊(duì)員中途跌倒可站起來繼續(xù)前進(jìn)，若中途繩子散開須跑回終點(diǎn)重新開始。
五、愛的抱抱（所有人員參加） 游戲規(guī)則：選出兩個(gè)裁判，其余所有人員手拉手圍成一個(gè)大圓圈，準(zhǔn)備好后所有人按順時(shí)針圍圈跑，在跑的中途中裁判會(huì)喊出一個(gè)數(shù)字，隊(duì)員們聽到后就要按那個(gè)數(shù)字組到一塊去，比如裁判喊“5”，五個(gè)同學(xué)就要組到一塊，錯(cuò)誤者被淘汰出局。
【頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)】由本次活動(dòng)總指揮為優(yōu)勝的小組頒發(fā)小禮品便簽本、筆芯以及糖果。
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇13
一、活動(dòng)主題：
青春，運(yùn)動(dòng)，健康，團(tuán)結(jié)
二、主辦單位：
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息技術(shù)系
三、承辦單位：
信息技術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
四、協(xié)辦單位：
信息技術(shù)系體育部
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月24日至20xx年6月
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場(chǎng)
七、參賽班級(jí)：
軟件10-1班、網(wǎng)絡(luò)10-1班、信號(hào)10-1班、信號(hào)10-2班、信號(hào)10-3班、信號(hào)10-4班、軟件309-1班、動(dòng)漫309-1班、網(wǎng)絡(luò)309-1班、信號(hào)309-1班、信號(hào)309-2班
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇14
一、主辦：政法系學(xué)生會(huì)女生部
二、活動(dòng)目的：為了促進(jìn)全系同學(xué)之間的情感，增進(jìn)同學(xué)間的相互信任，加強(qiáng)溝通與交流，培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助精神。
三、參加對(duì)象：政法系大一同學(xué)計(jì)60人（工作人員除外）
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、場(chǎng)地的考察
2、宣傳部負(fù)責(zé)拍照
3、活動(dòng)用品：桶裝水，紙杯，繩子，糖果
五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)�；@球場(chǎng)
六、活動(dòng)期間工作人員：主持人1人，總負(fù)責(zé)1人，活動(dòng)安排（物品負(fù)責(zé)、計(jì)時(shí)）4人。
七、活動(dòng)流程：
1、拍拍拍：將全部人員圍成一個(gè)圈，用手擊打前面的同學(xué)背部，這是活動(dòng)之前的熱身，讓參加的同學(xué)放松起來。
2、馬蘭開花：主持人念馬蘭開花開幾多，參加的同學(xué)也必須與另幾位同學(xué)組成相同數(shù)字的小組。沒有成功組成小組的同學(xué)淘汰，最終留下的3至5位同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。
3、大風(fēng)吹；主持人念口令大風(fēng)吹，吹什么。然后根據(jù)主持人描述某種特點(diǎn)的同學(xué)。比如：吹長(zhǎng)頭發(fā)的，那么長(zhǎng)頭發(fā)的就要與其它同樣相同特征的人員互換位置。沒有及時(shí)換位的同學(xué)糟淘汰。最后剩下3至5位同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。
4、齊心協(xié)力：將參加的同學(xué)分為三大組，三大組以五人為單位，組成4小組。將兩個(gè)并排參賽隊(duì)員的右腿和左腿在膝關(guān)節(jié)下面綁起來，然后向終點(diǎn)跑去，喝掉終點(diǎn)的紙杯里的水，以速度決定勝負(fù)。獲勝的小組集體給予獎(jiǎng)勵(lì)，失敗的小組必須滿足獲勝小組的要求。
5、做饅頭：活動(dòng)最后的環(huán)節(jié)，讓同學(xué)圍成一個(gè)圈，齊喊口號(hào)做相應(yīng)的動(dòng)作。讓同學(xué)放輕松結(jié)束此次活動(dòng)。
八、活動(dòng)結(jié)束：
1、清點(diǎn)活動(dòng)使用的物資剩余數(shù)量。
2、清點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)遺留垃圾。
3、還原現(xiàn)場(chǎng)原貌，之后工作人員離開。
4、宣傳部負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的稿件撰寫。
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇15
一、活動(dòng)背景：
公共管理學(xué)院第五屆學(xué)生會(huì)、團(tuán)委、（第一屆）科協(xié)成立之際，我們?cè)跇s幸之于更應(yīng)該明白我們的使命，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)公共管理學(xué)院學(xué)生一貫的優(yōu)良品質(zhì)，這就要求我們不斷開拓思路，加強(qiáng)自身建設(shè)，以良好的精神風(fēng)貌、專業(yè)的服務(wù)技能、頑強(qiáng)的工作作風(fēng)服務(wù)于公共管理學(xué)院，致力于學(xué)生全方位成長(zhǎng)成才，而學(xué)生干部則是為學(xué)院服務(wù)的中堅(jiān)力量。
為了讓各成員更好的應(yīng)對(duì)工作中出現(xiàn)的問題和狀況，同時(shí)也為了加強(qiáng)學(xué)院與學(xué)生間的交流溝通，院團(tuán)委和院科協(xié)協(xié)力開展針對(duì)全體學(xué)生干部的培訓(xùn)工作，旨在加強(qiáng)學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)精神以及合作能力，同時(shí)，為了便于培訓(xùn)工作的順利進(jìn)行，特此策劃。
二、活動(dòng)目的：
增進(jìn)成員間的相互了解與溝通，建立彼此的信任，培養(yǎng)集體和團(tuán)隊(duì)觀念，提升科協(xié)干部成員的綜合能力和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，增強(qiáng)凝聚力，為團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、科協(xié)以后活動(dòng)的更好開展奠定良好基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)主題：在集體中發(fā)掘自我，在合作中體會(huì)快樂
四、主辦方：公共管理學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、學(xué)生科協(xié)
五、承辦方：公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)創(chuàng)新實(shí)踐部、團(tuán)委素質(zhì)拓展部
六、指導(dǎo)老師：苗芳老師
七、活動(dòng)時(shí)間：201X年10月21日晚7:00—9:30
八、活動(dòng)地點(diǎn)：石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院蕙馨園五樓
九、活動(dòng)對(duì)象：公共管理學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、科協(xié)全體成員
十、活動(dòng)流程：
1、201X年10月23日8：30全體成員在籃球場(chǎng)集合，按分組站成N列，并查點(diǎn)人數(shù)（分組名單見附件二）；
2.邀請(qǐng)公共管理學(xué)院科協(xié)主席郝建華學(xué)姐做動(dòng)員發(fā)言，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)，避免擅自行動(dòng)，注意安全等；
3.組織全體成員分組進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)；
4、10月24日下午第二節(jié)課在電教101由呂科健老師及�？茀f(xié)主席團(tuán)給全體成員進(jìn)行科普知識(shí)講座；
5.要求全體成員于活動(dòng)結(jié)束后寫活動(dòng)心得，并由各部部長(zhǎng)于一周內(nèi)收集歸納后交由學(xué)術(shù)部整理歸檔。
十一、準(zhǔn)備工作：
1.內(nèi)部會(huì)議：召開內(nèi)部會(huì)議進(jìn)行活動(dòng)的具體分工，各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)到部，由創(chuàng)新實(shí)踐部部長(zhǎng)向其他部長(zhǎng)說明活動(dòng)流程，以及各部門負(fù)責(zé)的活動(dòng)安排，各部門要積極出色完成所分配到的任務(wù)，各部的工作要分工明確，切忌出現(xiàn)部門工作交叉的現(xiàn)象。
2.活動(dòng)宣傳：
�。�1）由各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)向自己部部員進(jìn)行具體的活動(dòng)宣傳，并統(tǒng)計(jì)參加人數(shù)，并在16日將統(tǒng)計(jì)結(jié)果交到科協(xié)，將參加成員隨機(jī)分成6組，制作成表格，分別發(fā)于主席團(tuán)和各部部長(zhǎng)。
�。�2）宣傳部通過手繪海報(bào)形式在展板上進(jìn)行宣傳并懸掛有關(guān)拓展活動(dòng)的橫幅。
3.嘉賓邀請(qǐng)：由主席團(tuán)負(fù)責(zé)嘉賓邀請(qǐng)，并告知其活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
4.場(chǎng)地申請(qǐng)：由團(tuán)委素質(zhì)拓展部申請(qǐng)場(chǎng)地。
5.設(shè)備借用：由科協(xié)組織部和團(tuán)委組織部向校學(xué)生會(huì)借用音箱設(shè)備。
6.道具準(zhǔn)備：
�。�1）20日之前購(gòu)置及做好素質(zhì)拓展活動(dòng)所需物品；
（2）準(zhǔn)備好相機(jī)以便記錄活動(dòng)過程。
7.報(bào)名方式：由各部部長(zhǎng)于10月16日上午12:00之前將參賽人員及參加的相應(yīng)項(xiàng)目表格發(fā)送到郵箱。聯(lián)系方式：
張旭
張琪
張濟(jì)慈
十二、活動(dòng)內(nèi)容：
1.熱身游戲：
首先由主持人強(qiáng)調(diào)紀(jì)律：所有參與的人，如果有不完成任務(wù)的要自愿接受處罰。不允許中途放棄或退出。一個(gè)人犯錯(cuò)全隊(duì)要一起接受懲罰，所以每個(gè)人都要充分信任隊(duì)友，并為團(tuán)隊(duì)盡自己的全力（三個(gè)忘記：忘記性別，忘記年齡，忘記部門）
�。�1）我們是一家人（15分鐘）
在規(guī)定的3分鐘之內(nèi)，每支隊(duì)伍選出隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘各一名，并想出自己的團(tuán)隊(duì)名稱、團(tuán)隊(duì)口號(hào)，設(shè)計(jì)出一個(gè)隊(duì)伍造型，同時(shí)選出一首歌來作為自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。時(shí)間結(jié)束后，各隊(duì)依次上臺(tái)展示，由隊(duì)長(zhǎng)介紹自己團(tuán)隊(duì)的副隊(duì)和隊(duì)秘，并依次宣布團(tuán)隊(duì)名稱和團(tuán)隊(duì)口號(hào)（口號(hào)由全體隊(duì)員一起喊出），然后擺出團(tuán)隊(duì)造型，在擺造型時(shí)全體隊(duì)員合唱自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。
�。�2）你是最棒的（5分鐘）
�、僭谝�(guī)定的時(shí)間（15秒）內(nèi)和所有在場(chǎng)的人握手，并且對(duì)他說“你是最棒的”。
�、谠谝�(guī)定的時(shí)間（30秒）內(nèi)和所有在場(chǎng)的人擁抱，并且對(duì)他說“你是最棒的”。
此游戲要求大家必須在指定的時(shí)間之內(nèi)完成教練所指定的任務(wù)，否則就要受懲罰，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
�。�3）勇于承擔(dān)責(zé)任（5分鐘）
成員相隔一臂站成幾排，主持人宣布規(guī)則：“喊一時(shí)，向左轉(zhuǎn)，喊二時(shí)，向右轉(zhuǎn)，喊三時(shí)，向后轉(zhuǎn)，喊四時(shí)，向前邁一步”當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，全隊(duì)受到懲罰，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
�。�4）摸顏色。（5分鐘）
教練發(fā)出命令GO之后，所有人在指定的時(shí)間（5秒）之內(nèi)摸一下主持人指定的顏色，然后迅速歸隊(duì)。此游戲執(zhí)行兩次。如果有人在GO的命令之前行動(dòng)或未找到并摸到該顏色那就接受，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
2.正式游戲：
游戲一：瞎子走路（20分鐘）
游戲方法：每隊(duì)一組
所有人閉上眼將手交給隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員走過任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引隊(duì)員進(jìn)行。
如：向前走…邁臺(tái)階…跨東西…向左或右拐…
解析：
1.通過體驗(yàn)，讓隊(duì)員體會(huì)信任與被信任的感覺；
2.作為被牽引的一方，應(yīng)全身信賴對(duì)方，大膽遵照對(duì)方的指引行事；而作為牽引者應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部責(zé)任，對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證正確、清楚。另外萬(wàn)一指令有錯(cuò)，信任很難重建。
比賽賽距：20米
游戲二：信息傳遞（20分鐘）
全體成員呈體操隊(duì)形散開坐下，然后列末成員到主持人處領(lǐng)取信息，在不出聲，不超過前邊人背部水平面的情況下將信息傳遞給列首，并由列首將信息寫到紙上交到主持人處。以后各次，增加傳遞難度，如禁止用手機(jī)，禁止與巡場(chǎng)人員交談，不許觸碰前邊人身體等等。最后由主持人評(píng)定，效率最低的一組要出一個(gè)團(tuán)隊(duì)節(jié)目。
游戲三：定身價(jià)，買東西（10分鐘）
讓所有人手拉手圍成一個(gè)圈，朝著教練指定的方向轉(zhuǎn)圈，教練會(huì)賦予所有人一個(gè)身價(jià)，聽教練的命令GO發(fā)出之后，在20秒內(nèi)按照教練指定的商品價(jià)位自己組建成商品的價(jià)錢。在教練喊停之后，如果有人沒有和別人組建成功，那么就要接受懲罰。
身價(jià)可以定為：男生5角女生1元商品可以定為4.5元
男生1.5女生2元商品可以定為5.5元
每個(gè)游戲肯定都會(huì)有人剩下，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
游戲四：我們是最棒的（10分鐘）
由工作人員上臺(tái)做示范，每支隊(duì)伍進(jìn)行模仿，準(zhǔn)備時(shí)間為兩分鐘，兩分鐘之后由每支隊(duì)伍依次上臺(tái)展示，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
3.科技講座
由呂科健老師及�？茀f(xié)主席團(tuán)成員給全體成員進(jìn)行科普知識(shí)講座
時(shí)間：10月23日上午9點(diǎn)或下午3點(diǎn)
地點(diǎn)：電教101
十二、懲罰小條內(nèi)容：
1.唱童歌
選定一下幾首童歌之一進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演：《春天在哪里》、《讓我們蕩起雙槳》、《兩只老虎》、《一閃一閃亮晶晶》、《世上只有媽媽好》、《數(shù)鴨子》、《抓泥鰍》、《撿到一分錢》、《童年》；
2.真心話大冒險(xiǎn)：（兩個(gè)都做）真心話——在現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)中，你看哪位異性同學(xué)最舒服？大冒險(xiǎn)——站起來，大喊"我是超人，我要回家了！”；
4.和坐你右手邊的同學(xué)深情對(duì)視并對(duì)她或他唱《你是瘋兒，我是傻》的高潮部分；
5.右手捏住左耳垂，彎下腰，順時(shí)針轉(zhuǎn)10圈，再金雞獨(dú)立15秒不許倒。
6、選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”，并做出相應(yīng)的表情；
7、念以下繞口令：
南邊來了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北邊來了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
8、就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位；
9、被罰者先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2-3次；
10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說話方式。
附件：
特別強(qiáng)調(diào)，本活動(dòng)以團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、科協(xié)成員的內(nèi)部聯(lián)誼為背景，宗旨為以團(tuán)結(jié)協(xié)作、交流與友誼，目的在于提高各成員工作的積極性、主動(dòng)性與合作性，為今后各項(xiàng)工作的順利開展奠定良好基礎(chǔ)。
各部分工一定要明確，避免出現(xiàn)“人人有權(quán)，人人不負(fù)責(zé)”的情況。
各部門在工作中要與主席團(tuán)及其他部門做好各方面的配合，一旦出現(xiàn)問題及時(shí)向主席團(tuán)匯報(bào)，共同解決困難。
前期宣傳工作一定要做好做充分，做好思想工作，廣泛動(dòng)員同學(xué)參與到活動(dòng)中來。
各部部長(zhǎng)履行活動(dòng)途中各成員安全，各組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)在活動(dòng)場(chǎng)地中的活動(dòng)人員的安全知識(shí)與活動(dòng)注意事項(xiàng)的監(jiān)督工作。高血壓，心臟病，腰椎頸肌病患者及三個(gè)月內(nèi)作過手術(shù)的隊(duì)員，必須告知相關(guān)負(fù)責(zé)人，各部長(zhǎng)做好統(tǒng)計(jì)。
在培訓(xùn)期間不得離開所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向負(fù)責(zé)人說明。培訓(xùn)休息期間，請(qǐng)勿隨便走動(dòng)，以防影響活動(dòng)正常進(jìn)行。由于活動(dòng)地點(diǎn)在校內(nèi)，防止同學(xué)出現(xiàn)借用休息期間找同學(xué)游樂情況的出現(xiàn)，應(yīng)予以強(qiáng)調(diào)�；顒�(dòng)前集體通知，保持每位成員的手機(jī)暢通。
培訓(xùn)期間請(qǐng)服從負(fù)責(zé)人員管理，嚴(yán)禁飲酒，嚴(yán)禁進(jìn)行任何形式的賭博。
在培訓(xùn)中愛惜環(huán)境，不要亂丟垃圾。
介于培訓(xùn)活動(dòng)在戶外進(jìn)行，故每人需各自準(zhǔn)備外套保暖。建議每個(gè)隊(duì)員應(yīng)著運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)裝或方便活動(dòng)的服裝。長(zhǎng)發(fā)女士應(yīng)準(zhǔn)備發(fā)帶或辮繩，需要時(shí)將頭發(fā)盤起。戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
若無特殊情況任何成員不得沒有參加本次活動(dòng)，有特殊情況需請(qǐng)假。需要中途退出的同學(xué)向各自負(fù)責(zé)人說明情況，保證自身安全方可離去。
活動(dòng)前及活動(dòng)后學(xué)習(xí)部進(jìn)行人員點(diǎn)名并由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)。
每個(gè)活動(dòng)后要求組長(zhǎng)進(jìn)行組內(nèi)人員點(diǎn)名并由負(fù)責(zé)人進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
活動(dòng)中各成員遵守活動(dòng)時(shí)的秩序，聽從安排。各組組長(zhǎng)、部長(zhǎng)應(yīng)做好表率作用。
若發(fā)生緊急情況由各組組長(zhǎng)在負(fù)責(zé)人的指導(dǎo)下快速處理并及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)。
如活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)及規(guī)則另有安排，會(huì)隨時(shí)通知各同學(xué)。
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇16
一、活動(dòng)宗旨：
1、社團(tuán)的招新給我們注入一股新的血液，新會(huì)員的到來給社團(tuán)帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現(xiàn)與作用，我們選擇戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)作為一個(gè)平臺(tái)。此次活動(dòng)我們將聯(lián)合完美口才機(jī)構(gòu)舉行。
2、這不僅有利于我們更好的學(xué)習(xí)更具專業(yè)性的口才交際方面的知識(shí)，也能體現(xiàn)社團(tuán)外聯(lián)方面的能力，有助于帶動(dòng)社員的積極性，擴(kuò)大社團(tuán)的影響力。
3、此活動(dòng)旨在讓社員通過交友的拓展訓(xùn)練能互相有初步的認(rèn)識(shí)，并在互動(dòng)的過程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。
4、在此次活動(dòng)中，社員可以認(rèn)識(shí)來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，有利于拓展其交際圈，增強(qiáng)了社團(tuán)的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感。
5、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。
相聚便是一種緣分，大家能在這么多的人群聚集在一起，更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續(xù)的緣分。20xx年的第一次戶外交友拓展訓(xùn)練，將是我們朝聞道與知行人相識(shí)相知的美好開始。
二、活動(dòng)主題：
放飛夢(mèng)想，相聚知行，聞道力行，突破自我！
三、活動(dòng)主辦單位及承辦單位：
主辦單位：共青團(tuán)理工大學(xué)委員會(huì)
理工大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
承辦單位：理工大學(xué)知行社協(xié)會(huì)朝聞道協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位：xx培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年11月13日（星期日）下午兩點(diǎn)
地點(diǎn)：圖書館東側(cè)的廣場(chǎng)
五、活動(dòng)具體流程及工作安排（包含前期宣傳、具體實(shí)施開展、各項(xiàng)工作安排等）
一、
1、朝聞道協(xié)會(huì)和知行社的組織部，注意設(shè)置會(huì)場(chǎng)，其中包括：
a音響設(shè)備的籌備、布置。
b根據(jù)活動(dòng)需要凳子椅子等基本物品的搬運(yùn)，設(shè)置。
c活動(dòng)中需要的獎(jiǎng)品等東西的準(zhǔn)備。
d水還有其他必需品的準(zhǔn)備
2、宣傳部做好宣傳工作，包括
a負(fù)責(zé)拉好宣傳橫幅
b其它的宣傳工作
3、朝聞道協(xié)會(huì)和知行社的組織部，安排講師以及各協(xié)會(huì)主要干部的入座以及做好各成員的簽到和后續(xù)工作。
后續(xù)工作包括：
a整理各成員的隊(duì)形。
b在活動(dòng)中及時(shí)補(bǔ)給活動(dòng)所需的物品，最好每一組安排一個(gè)組織部的人員，以備配合講師。
4、社團(tuán)負(fù)責(zé)人代表發(fā)言。
a朝聞道協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)發(fā)言
b知行社社長(zhǎng)發(fā)言
5、活動(dòng)開始，請(qǐng)講師上臺(tái)
a講師做有關(guān)于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講。
b通過部分游戲任務(wù)來進(jìn)行演練，開始交友訓(xùn)練。
6、游戲前期
a根據(jù)講師的安排，各位成員自由組隊(duì)完成預(yù)設(shè)的一些游戲任務(wù)。
b加強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
c培養(yǎng)大家的演講、溝通、突破自我的能力。
7、游戲后期
檢驗(yàn)活動(dòng)的的成果，看各位成員通過這個(gè)活動(dòng)是否真正的突破了自我，是否達(dá)到了我們預(yù)期的目的，其具體的有：
a大家自由上臺(tái)發(fā)言，交流拓展訓(xùn)練后的不同感想，在這次活動(dòng)中獲得的成績(jī)，
b講師以及各協(xié)會(huì)主要負(fù)責(zé)人對(duì)各成員的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)
c朝聞道的各組長(zhǎng)要記錄各成員的成長(zhǎng)過成，做好每個(gè)組員這次表現(xiàn)的總結(jié)。
8、給贏得游戲的團(tuán)隊(duì)分發(fā)獎(jiǎng)品。
9、講師以及社團(tuán)負(fù)責(zé)人做總結(jié)發(fā)言。
a講師發(fā)言
b知行社協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人發(fā)言
c朝聞道協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人發(fā)言
注意：辦公室要做好以上人發(fā)言的記錄以及總結(jié)
10、自由交流時(shí)間
a朝聞道的以晨練的組長(zhǎng)為核心，進(jìn)行交流，這過程中也要之一記錄他們的成長(zhǎng)心的。
b朝聞道以及知行社的成員間進(jìn)行交流。
11、集體合影
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
略
七、活動(dòng)預(yù)期效果
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學(xué)時(shí)光
2、相互了解，專業(yè)，學(xué)院，甚至學(xué)校
3、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧
4、社員認(rèn)識(shí)來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，拓展了其交際圈，增強(qiáng)了社團(tuán)的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇17
一.活動(dòng)背景
在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二. 活動(dòng)目的
第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力；第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。
三. 活動(dòng)主題
熱愛班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/strong>
四. 活動(dòng)對(duì)象
工程學(xué)院10、11級(jí)心理委員，12級(jí)學(xué)生。
五. 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
X月3日-X月4日 圖書館東面
六. 活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┣捌诓邉澬麄鞴ぷ�
1. 10月29日組織部利用晚自習(xí)下班宣傳，并召開心理委員會(huì)議，通知相關(guān)事宜；
2. 10月29日宣傳部安排人員制作海報(bào)并張貼于各宿舍樓下的宣傳板報(bào)上；
3. 各班心理委員于10月31日（星期三）晚10；00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至。
（二）活動(dòng)組織
1.11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。
2.外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部，于11月2日（星期五）將活動(dòng)器材借出，并保管。
3.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正�；顒�(dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。
（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)
1. 主持人開場(chǎng)
2. 愛的抱抱(熱身活動(dòng))
3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))
4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
5. 無軌列車（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）
7. 感謝參與，結(jié)束語(yǔ)。
七. 活動(dòng)反饋
活動(dòng)之后將下發(fā)活動(dòng)反饋單，以便了解活動(dòng)的效果，存在的問題，改進(jìn)的意見等。各班心理委員督促本班參與同學(xué)認(rèn)真填寫，并將本班活動(dòng)反饋單收齊于11月6日中午12：30交至工二b-419心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室。
素質(zhì)拓展策劃書范文 篇18
一、活動(dòng)背景
素質(zhì)拓展培訓(xùn)就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二、活動(dòng)目的及其意義
1、貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會(huì)（簡(jiǎn)稱“創(chuàng)協(xié)”），是在貴州師范大學(xué)各級(jí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)支持和我們前理事會(huì)的共同努力下成立的。本學(xué)期開學(xué)之后，舉辦趣味有獎(jiǎng)競(jìng)技活動(dòng)，旨在增加成員們對(duì)師大深厚文化底蘊(yùn)的體會(huì)，加深大家對(duì)創(chuàng)協(xié)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
2、創(chuàng)協(xié)以其寬松人性化的氛圍在師大各社團(tuán)中出名，此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)創(chuàng)協(xié)的影響力，展現(xiàn)創(chuàng)協(xié)魅力，使每個(gè)成員體會(huì)到創(chuàng)協(xié)優(yōu)越感。
3、素質(zhì)拓展活動(dòng)的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠(chéng)合作的.團(tuán)隊(duì)意識(shí)。素質(zhì)拓展活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。素質(zhì)拓展活動(dòng)的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升，素質(zhì)拓展活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計(jì)劃性。
4、素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險(xiǎn)最小的原則而定，可以使參加者認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去感悟，對(duì)自己、對(duì)同學(xué)、對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)、重新定位。參加者在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)及感受，為他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)工作及日常生活帶來很大的促進(jìn)，人與人之間的關(guān)系拉近了，彼此間的信任更加增強(qiáng)了。
三、活動(dòng)主題
友誼合作拼搏團(tuán)結(jié)
四、活動(dòng)分析及活動(dòng)對(duì)象
整個(gè)活動(dòng)分為五部分：友情鏈接、袋鼠賽跑、猜猜猜、八仙過海、火車快跑。
活動(dòng)對(duì)象：貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會(huì)所有會(huì)員
五、前期準(zhǔn)備
�。ㄒ唬⿻r(shí)間安排：
1、各理事及干事必須在3月19號(hào)下午13：00準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)并做好活動(dòng)前期的工作，布置好活動(dòng)的會(huì)場(chǎng)及準(zhǔn)備好所需的活動(dòng)器材。
2、3月19號(hào)下午14：00前會(huì)員到三教前集合并做好簽到的一切工作，并安排好定點(diǎn)工作人員維護(hù)次序，讓活動(dòng)能夠有序進(jìn)行。
3、3月19號(hào)下午14：00活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始，活動(dòng)總時(shí)間在2——3個(gè)小時(shí)。
�。ǘ┚唧w事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，在活動(dòng)中盡量讓所有同學(xué)都能同時(shí)加入，讓大家一起融入我們的大家庭中來。
2、針對(duì)“友情鏈接”活動(dòng)：
1）把所有同學(xué)隨機(jī)分成若干組（由當(dāng)時(shí)到場(chǎng)的會(huì)員人數(shù)來確定），每組人數(shù)不得超過15人。
2）為了打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的快速記憶能力，更重要的是讓會(huì)員和理事及干事更好的溝通和認(rèn)識(shí)。
4、針對(duì)“袋鼠賽跑”活動(dòng)：
1）按照上一個(gè)活動(dòng)所分組的人員進(jìn)行游戲，活動(dòng)在進(jìn)行的過程中由工作人員認(rèn)真監(jiān)督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊(duì)員的組織能力，做到周到的分配好細(xì)節(jié)和協(xié)作能力。
5、針對(duì)“猜猜猜”活動(dòng)：
主要是考察大家的知識(shí)能力和同學(xué)之間的默契感，增強(qiáng)活動(dòng)的氣氛，打破實(shí)際中語(yǔ)言的交流方式。
6、針對(duì)“八仙過�！被顒�(dòng)：
是為了拓展大家的想象能力，在同樣是走路的情況下，想出自己看到過的或者是想到的方法，到達(dá)指定地點(diǎn)。
7、針對(duì)“火車快跑”活動(dòng)：
1）動(dòng)在進(jìn)行的過程中由工作人員認(rèn)真監(jiān)督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
�。ㄈ⿷�(yīng)急事故安排
1、如果遇到下雨或場(chǎng)地?zé)o法使用，活動(dòng)時(shí)間將推遲并另行通知活動(dòng)的時(shí)間及地點(diǎn)。
2、如果活動(dòng)中發(fā)生停電現(xiàn)象，要及時(shí)安排工作人員查看原因并報(bào)告學(xué)校及時(shí)修復(fù)。
六、具體活動(dòng)流程及活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則
�。ㄒ唬┚唧w活動(dòng)流程
1、工作人員（主要由人力資源部負(fù)責(zé)）于14：00提前到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。秘書部在會(huì)員到場(chǎng)之前必須做好簽到工作，并在活動(dòng)開始前5分鐘統(tǒng)計(jì)出參加活動(dòng)的會(huì)員人數(shù)，并及時(shí)向工作人員匯報(bào)做好分組安排。
2、開幕式→友情鏈接→袋鼠賽跑→八仙過�！虏虏隆疖嚳炫堋C獎(jiǎng)儀式及閉幕式。
�。ǘ┗顒�(dòng)規(guī)則
1、友情鏈接
各隊(duì)成員任意排成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是職院計(jì)算機(jī)科學(xué)系計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是職院計(jì)算機(jī)科學(xué)系計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇后邊的，第三名隊(duì)員則依次介紹說：我是職院計(jì)算機(jī)科學(xué)系計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇后邊的后邊的，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。（若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。）
2袋鼠賽跑
每隊(duì)隨機(jī)抽出4名隊(duì)員（男女各兩名），兩人各站一邊，每對(duì)一個(gè)氣球，當(dāng)裁判叫開始時(shí)，第一名隊(duì)員吹好氣球捆好后立即用膝蓋夾好氣球往前跳，在跳走時(shí)不能用手動(dòng)氣球，到達(dá)對(duì)方是方才能用手把氣球交給下一位，接著繼續(xù)跳，在中間氣球掉下的，如果用手撿氣球者應(yīng)回起點(diǎn)開始，否則，直接用膝蓋夾起繼續(xù)。用時(shí)最少的對(duì)為勝。
3、八仙過海
本游戲不分組，所有會(huì)員站在指定位置，并一切準(zhǔn)備就緒后，當(dāng)裁判人員宣布活動(dòng)開始后，大家必須有序的往前走去，走過去的方式不能重復(fù)，不管用什么方式，只要能到達(dá)指定地點(diǎn)即可。由于本游戲沒有設(shè)相關(guān)獎(jiǎng)項(xiàng)，凡有重復(fù)者，由大家決定加以相關(guān)的懲罰。然后被罰者將重新用不同的方式完成任務(wù)。
4、猜猜猜
本活動(dòng)由每對(duì)選出4——6名代表參加比賽，在給定的時(shí)間內(nèi)主持人給其中一人一個(gè)詞語(yǔ)或者是物體的說明，這個(gè)人只能用手勢(shì)或身體動(dòng)作來表達(dá)，讓其中一人猜，每完成一題就換人繼續(xù)用手勢(shì)或身體動(dòng)作來表達(dá)，可以輪流，規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜對(duì)多者勝。
5、火車快跑
每隊(duì)另派出8人（必須有男女搭配且女生不低于3人），排成一列。火車頭，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)同時(shí)賽跑。
6、友情鏈接、袋鼠賽跑、猜猜猜每項(xiàng)活動(dòng)前三名分別積分為：10分、8分、6分，其他隊(duì)看表現(xiàn)情況給相應(yīng)的分?jǐn)?shù)并做好統(tǒng)計(jì)。
七、后期工作
1、在每項(xiàng)活動(dòng)舉辦后對(duì)所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。
2、活動(dòng)中的場(chǎng)景拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT和視頻，以便保存紀(jì)念。
3、制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
九、活動(dòng)主辦方
主辦：貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會(huì)
負(fù)責(zé)人：程道利
策劃：策劃部