體育心得體會800字（精選15篇）

體育心得體會800字 篇1

　　學(xué)習(xí)乒乓球已經(jīng)兩年，回想當(dāng)初選擇這門課程的原因，很簡單，只是因為以前也相當(dāng)喜愛這項國粹，并且感覺還蠻簡單易學(xué)的。不過，兩年已去，我的乒乓球技術(shù)還算是在入門階段，如此看來，學(xué)習(xí)任何東西都不是很容易的。

　　剛開始上體育課時，便感覺和高中的不太一樣。中學(xué)時代的體育課，除了教授一些廣播體操，跑步，跳遠外，其余大部分時間都是在和同學(xué)們閑聊打發(fā)時間，算是繁忙生活中的調(diào)味劑。但大學(xué)的課程則是排得很滿，時間被充分利用起來，也因此能學(xué)到更多知識，掌握更多技巧�，F(xiàn)在的大學(xué)生絕大多數(shù)都很少主動進行運動，所以我個人覺得如果把課程設(shè)置成每周兩講，不一樣的兩講也許更好，這樣一來，除了可以加強體質(zhì)鍛煉，也更能拓展興趣。

　　兩年中，我逐步了解正確的乒乓球規(guī)則和打法，也初步掌握了老師所傳授的推擋、攻球、滑步、搓球的技法和技巧，不過還是相當(dāng)汗顏，也許是天生沒有運動細胞，亦或是疏于練習(xí)，我的技術(shù)實在太差。即便如此，我自己對體育課還是很熱愛，我深知，學(xué)會一種技術(shù)遠沒有比學(xué)會歡樂來得重要，體育課帶來的輕松快感與歡欣往事實在太多，并切實地感受到體育運動給人帶來的積極向上的希望和奮斗感。

　　我覺得乒乓球打得好的話，觀看時便覺得是一種很美的藝術(shù)，每一次旋轉(zhuǎn)，每一次落下，每一次彈起都很有韻味。當(dāng)然，要練到這種球技太難，所以實在很羨慕那些將乒乓球打出藝術(shù)感的人。另外，上乒乓球課非常輕松，老師很友善、和藹，每次講的理論都不太多，非常注重實戰(zhàn)練習(xí)，我手感不太好，有很多不足之處，老師都經(jīng)常過來指導(dǎo)，這使我改進不少，對此非常感謝。還有就是，老師對紀律的要求很高，每次都點到，請假就需要給出緣由，也許這一點很多學(xué)生不喜歡，但我覺得這是很應(yīng)該的，是一個老師有責(zé)任感的表現(xiàn)，點到只是一種形式，但可以使學(xué)生的責(zé)任感和社會感加強，讓我們明白人生在世，不是想如何就能如何，世界有我們必須遵守的規(guī)則。

　　縱觀我歷次體育成績，在球技這一方面還算良好，其他的，如體質(zhì)測試就太差了，每次都剛好跨過及格線，所以希望在這些方面，老師以后能給出更多些的建議和練習(xí)。每個人的特點和擅長方面都不一樣，中國教育從很早以前便注重因材施教，關(guān)于這一點，我覺得在體育課上體現(xiàn)得不是很明顯，當(dāng)然首先時間就限制了老師的發(fā)揮。乒乓球課以乒乓球為主體，考試也以此為重，這當(dāng)然是應(yīng)該的，但其余考試項目可選擇性太少，似乎就只有跳繩和長跑，這在一定程度上限制了學(xué)生和減少了我們的熱情，因此，若是能多些選擇也許會更好。

　　以上便是兩年乒乓球課下來的收獲與感悟。受教于嚴肅認真卻又和藹可親的老師，結(jié)交了一些給予我?guī)椭�的朋友，懂得了更多關(guān)于乒乓球的知識與技巧，不可謂收獲不大。對于我的拙見呢，當(dāng)然也希望老師們能考慮一下。

　　最后，多謝老師，辛苦了！

體育心得體會800字 篇2

　　通過上了這一學(xué)期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情，更好的學(xué)會生活。

　　大學(xué)體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容，排球、籃球、太極拳等等，使很多學(xué)生得到的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項目就成為了同學(xué)們之間談?wù)摰闹饕獌?nèi)容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的準備和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

　　自小熱愛運動的我，自是對體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使自己表現(xiàn)的更美好。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

　　體育老師在我心中的印象很好，他幽默風(fēng)趣但又不失嚴肅認真。他對學(xué)生特別負責(zé)任，在公平的前提下，他測試每個同學(xué)的成績，從中使學(xué)生有了運動的動力，增加了運動細胞，對成績不好的學(xué)生，他特別對待，給其的提升空間。

　　體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進行社會交往的生活活動和精神活動。

　　體育運動中的團結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

　　事情總是有始有終，無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時體育也是很美的，同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。

　　生活總是在運動中流過的，運動的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會因體育而變得更好。

體育心得體會800字 篇3

　　大一學(xué)年，我的體育課選修了籃球課程，通過一個學(xué)年的學(xué)習(xí)，我的籃球技術(shù)有所提高，對籃球帶來的運動精神有了更深的理解，有一些心得體會。

　　籃球是一項競技體育，有激烈的身體對抗，不僅對個人的素質(zhì)要求較高，最重要的就是團隊配合，就個人技巧而言，運球，投籃，上籃等基礎(chǔ)技能要求要扎實良好的運球技巧，投籃準度和上籃的成功率對勝利有著決定性的作用�？柘逻\球，背后運球，換手運球等運球技巧對籃球突破進攻有著重要意義，閑書的掌握這些技巧對比賽有著極大的意義，投籃和上籃的成功是一次成功的進攻的標志，投籃有打板投籃、后仰跳投、轉(zhuǎn)身后仰跳投等是避免被封蓋而得分的高難度得分方式。上籃如拉桿上籃，風(fēng)車，換手上籃等都是具有相當(dāng)難度的得分方式，對個人的球技和身體素質(zhì)的要求很高，切觀賞性強，即是競技體育，籃球是力量、速度和運動美感的完美體現(xiàn)，團隊協(xié)作也是其中不可缺少的一個部分。如進攻方面就有針對不同的位置有俗稱的“大二”、“打三”、“打四”等戰(zhàn)術(shù)，即控球后衛(wèi)通過發(fā)號施令，全體隊員根據(jù)情勢掩護空位得分點進攻得分，防守分為聯(lián)防和全場緊逼防守，聯(lián)防的特點是整體性強，觸一發(fā)而動全身，整體防守效果佳，能有效阻止對方球隊的突破，但他的缺點是被擋拆戰(zhàn)術(shù)易攻破，對方球員可以進攻得手。全場緊逼防守，其特點是防守隊員一對一防守進攻隊員，從對方底線發(fā)球開始，防守效率高，對一些體力占優(yōu)勢的球隊，這是很好的一種防守方式，其缺點就是對個人的素質(zhì)要求較高，體能消耗較大。

　　籃球是一項充滿激情的運動，除了相應(yīng)的技巧，更重要的超越了身體的便是其運動精神。作為一項競技體育，打籃球時體現(xiàn)了體育精神是美麗的，極具感染力，永不服輸?shù)男拍罘e極拼搶的斗志，求勝的強烈渴望，以及在運動中產(chǎn)生的愉悅感令人熱血沸騰。此外還有重要的一點，就是團隊合作精神，阿迪達斯籃球鞋的TS系列廣告語就是“無兄弟，不籃球”，團隊合作意識可以通過隊友之間的交流、配合產(chǎn)生默契，以團隊的力量幾百對手，如果每一位隊員都有極強的求勝的激情，那么通過團隊精神可以讓這些激情有效的組合，達到擰成一股繩，甚至1+1>2的效果。

　　籃球是一項力量與美還有激情相結(jié)合的體育運動，它不僅使我的身體得到了鍛煉，更陶冶了我的情操，身心受到了洗禮。

體育心得體會800字 篇4

　　我一直覺得自己很幸運，因為我們宿舍一共有四個人選了乒乓球，而最終只有我一個人選上了，特別讓他們所羨慕。相比之下，我有個同學(xué)就顯得比較悲劇了，他把乒乓球排在第一志愿，第二志愿，可最后還是沒有選上，而他本人高中打了三年的乒乓球，的確是個高手，而我的水平相當(dāng)一般了，但卻誤打誤撞地選上了乒乓球。值得一提的是，我高中也學(xué)了三年的乒乓球，但卻一直保持著“大內(nèi)低手”的地位，高中體育課因為高考到后來減少了很多，加上老師指導(dǎo)的也不是很多，更主要的是我沒有好好提升自己，有時直接不去上課在教室里作為高考而備戰(zhàn)的試卷，這就壟斷了“倒一”的地位。

　　說也奇怪，我們這學(xué)期乒乓球分組，兩人配合，我當(dāng)時看見球臺邊老有三個人在一起打球，我就主動加入了他們，沒想到他們幾個全是大三的，水平那個就不要說了，剛開始第一節(jié)課時打著玩，我被“虐”得很慘，慘不忍睹。11-1,11-2都是很正常的比分，相當(dāng)傷自尊，我那隊友叫鄭斌，水平相當(dāng)高，人也相當(dāng)好，因為第二節(jié)課就開始了“推打”練習(xí)，而他也很耐心教我如何拿球拍，用什么樣的姿勢接球。因為剛開始我只會豎著拿球拍削球，其他動作基本都不會，稍微快點球就接不住。所以也就選了乒乓球初級，但他很耐心地把你所教的動作一遍又一遍地演示該我看，耐心地跟我練習(xí)著推打。

　　相比高中而言，雖然每周乒乓球只有一節(jié)課少了點，但我真的學(xué)會了很多。正如你所說的一樣，一定要把基礎(chǔ)打牢，這樣才可以逐步穩(wěn)健地提高水平，你一步一步地教我們練習(xí)基本動作，在你看來，判斷來球是乒乓球首要的一個環(huán)節(jié)，它是確定移動步法和擊球技術(shù)的根據(jù)。重在判斷來球的路線和旋轉(zhuǎn)方向。同時站姿也是一個很重要的因素，前后腳的位置，拍子的高度和角度，右肩膀略低，低頭收腹，身體成弧形。在平時的推打練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)那三個隊友的水平都挺好，他們的基礎(chǔ)也都相當(dāng)扎實，而我的唯一技能是只會一個方向的削球，但是你每節(jié)課所布置的任務(wù)，我總會耐心地完成，你講得任何一個動作，我都會盡力去模仿，因為我們最后的考試就是50個來回的推打，關(guān)鍵重在配合，而這是兩個人平常慢慢一起磨合逐漸練出來的，所以只要我們認真完成你每節(jié)課所布置的任務(wù)，最終的考試也不應(yīng)該是個難事。

　　令我有點自豪的是，我們是第一組完成考試的。第一組，雖然當(dāng)時心里有那么點小緊張，但最終還是圓滿的通過了，相當(dāng)不錯，很開心，真的。在接下的比賽里，雖然是2-4的結(jié)果，是我輸了4局，但我覺得還行吧，畢竟我的水平就那個樣，至少我還贏了兩個同學(xué)，也許有一點偶然性，但我的確進步了不少，這是肯定的。

　　整體來說這學(xué)期的學(xué)習(xí)，可謂受益匪淺，我們這學(xué)期的學(xué)習(xí)，重在練習(xí)，我的水平也增進不少。對于乒乓球的基本技術(shù)有了進一步的理解認識。我覺得乒乓球雖然不像籃球那樣耗費大量的體力，但同樣需要平和的心態(tài)。另外，無論訓(xùn)練過程還是比賽都要一心一意打球，不要畏首畏尾，要勇于嘗試新的打法，只有通過不斷的努力，才能取得不錯的成績，有人說，如果沒有上百萬次的出球機會，就很難成為一位佼佼者，即使有上述的觸球機會，沒有一位優(yōu)秀的教練指導(dǎo)，也很難成為座上客。

　　在此，深深地向老師您表示感謝，感謝您的辛勞指導(dǎo)!

體育心得體會800字 篇5

　　現(xiàn)在的體育教師運用新課標的理念和健康第一的思想，科學(xué)的設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生課課有進步，我把多年來的教學(xué)模式和習(xí)慣做簡單的概述：

　　一、認真?zhèn)湔n，深研教材。

　　每次的備課我都要深想，學(xué)生的接受能力和學(xué)生學(xué)習(xí)后的狀況，看教材是否適合此班學(xué)生學(xué)習(xí)么。

　　二、設(shè)計不同的情景，讓學(xué)生順利學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　根據(jù)教材的不同、年級的不同、年齡的不同，設(shè)計合理的情景進行教學(xué)，設(shè)計和主課教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的情景進行導(dǎo)課，讓學(xué)生在故事情節(jié)中快樂的學(xué)習(xí)。

　　三、抓好每節(jié)課，讓學(xué)生在每節(jié)課上認真的練習(xí)，提高自己的體能。

　　我們體育教師要上好每節(jié)課，監(jiān)督學(xué)生認真的練習(xí)教學(xué)內(nèi)容，克服困難體驗成功，讓學(xué)生提高自己的體能。

　　趣味性。當(dāng)中有許多方法和經(jīng)驗值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。以下談?wù)勎覀�人在參觀學(xué)習(xí)撫松縣第八小學(xué)陽光大課間后的一些心得和啟示：

　�。ㄒ唬�學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視

　　要完成這么龐大的陽光大課間工作，單靠體育教師的力量是不夠的。在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，學(xué)校發(fā)動了全員參與教學(xué)指導(dǎo)和監(jiān)督管理的學(xué)習(xí)模式。體育教師集體創(chuàng)編動作、配音樂，。再由班主任、指導(dǎo)老師負責(zé)教會班內(nèi)其他學(xué)生。

　　（二）四個保證：

　　1、人員保證：校主管領(lǐng)導(dǎo)、班主任、體育教師各盡其職，兢兢業(yè)業(yè)地完成自己所負責(zé)的工作。每天課間活動時間各責(zé)任教師都在場監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生活動。

　　2、時間保證：保證學(xué)生每天1小時的`課間體育活動時間。

　　3、制度保證：嚴格遵照課間活動安排制度執(zhí)行，不隨意變動或調(diào)換。

　　4、項目多樣性：從開始實行大課間活動至今，該校以新的內(nèi)容和形式不斷調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。大課間活動項目多、形式活、深受學(xué)生的喜愛。

　　參觀完撫松縣第八小學(xué)的陽光大課間后，我今后要努力做到精心組織、合理安排本校的陽光大課間，根據(jù)本校情況因地制宜、合理劃分場地，因人而異制定活動內(nèi)容，除此之外，還可能需要有自制體育器材，不斷調(diào)整活動內(nèi)容任務(wù)等。為把大課間活動開展的更好不斷努力。

體育心得體會800字 篇6

　　一、小學(xué)體育教學(xué)中的重難點分析。

　　這是個很頭痛的問題，我們的老師經(jīng)常抓不住重難點，馮老師的講解是很直觀的，重點就分為教材重點（基本不變）、教學(xué)重點（類似于單元重點、具有可變性）。難點就是針對學(xué)生而言的，相對于不同的學(xué)生難點也不同，所以說我們不能拿到別人的教案就直接上課，首先難點就不同。

　　二、滾翻與生命教育的關(guān)系。

　　很多老師知道怎么教滾翻，也知道滾翻的育人價值，但是又有誰會想到與生命教育有直接的關(guān)系呢？馮老師通過現(xiàn)在很多孩子一摔跤就骨折，一遇到緊急情況就不知道如何避險來說明，很簡單的說，熟練掌握滾翻的孩子具有更強的生命力。

　　三、保護與幫助的方法。

　　我們很多老師知道保護與幫助的方法，但是有很多是不規(guī)范的，不規(guī)范的方法不僅起不到保護與幫助，反而是幫倒忙。例如滾翻中的幫助，前滾翻抱膝和前滾翻分腿起就是不同的方法，前者可以蹲在側(cè)面，后者就只能跟隨在側(cè)后方，手法也是不同的，前者是推腰，后者就是推臀、扶肩。還有倒立、支撐跳躍中如何站位，都有嚴格要求的，通過學(xué)習(xí)我能更加全面的掌握了保護與幫助的方法。

　　四、教學(xué)環(huán)節(jié)的分析。

　　假如有人問我山羊分腿騰躍動作分為幾個環(huán)節(jié)，通過培訓(xùn)后我會馬上回答出來，七個或者四個，由助跑、上板、踏跳、第一騰空、支撐推手、第二騰空和落地七個環(huán)節(jié)組成（或是助跑、踏跳、支撐推手、落地四個環(huán)節(jié)）。還包括很多的教學(xué)環(huán)節(jié)，其實都可以分析出來，關(guān)鍵要多加思考。

　　五、體育教學(xué)中的一些不恰當(dāng)?shù)慕滩陌才拧?/strong>

　　馮老師很強調(diào)這一點，甚至有些憤怒，本來是一堂好課卻被一些不恰當(dāng)?shù)陌才沤o搞砸了，例如前滾翻教學(xué)與障礙接力同課時，體操教學(xué)要求是動作的優(yōu)美和完整性，可是障礙接力中的快速前滾翻把前者都推翻了，甚至把剛學(xué)的動作技能給否定了。還有就是各種跑的課程中，有的老師鼓勵一些并不利于孩子成長的一些動作，比如學(xué)老人走路，學(xué)瘸子走路。要多用一些積極向上的，有利于孩子成長的一些方法手段來進行教學(xué)，這才是一名合格的體育教師應(yīng)該做的。

　　當(dāng)然還有很多很多有用的知識點，馮老師在后面半天的時間里對田徑教學(xué)作了大量的講解，我就不一一列舉了，看這我的筆記本上面密密麻麻的記錄，我想今后的教學(xué)我將更加得心應(yīng)手，更加自信，我始終相信付出總會有回報的，感謝閔行教育學(xué)院給我們安排的培訓(xùn)機會，最感謝的是馮老師的精心準備與教導(dǎo)，我將以更加飽滿的熱情的投入到小學(xué)體育課堂的教學(xué)中去，回報社會。

體育心得體會800字 篇7

　　為了加強實習(xí)工作，社會體育專業(yè)在認真總結(jié)以往實習(xí)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，制定了新的實習(xí)方案，對學(xué)生實習(xí)時間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整�？v觀200級學(xué)生整個實習(xí)過程，可以看出，此次實習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過實習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進了我院與實習(xí)單位各方面的工作。

　　一、實習(xí)點建設(shè)情況

　　社會體育專業(yè)本次實習(xí)單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實習(xí)點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習(xí)單位。

　　二、學(xué)生實習(xí)的基本情況

　　在前一階段的實習(xí)過程中，社會體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實習(xí)工作當(dāng)中，在下實習(xí)點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評。在體育局實習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項省級、市級大賽，如20xx年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習(xí)的'同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營和戶外拓展訓(xùn)練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯(lián)系起來，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)；在學(xué)校實習(xí)的同學(xué)主要體驗了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓(xùn)練等工作。

　　三、突出案例

　　在本次實習(xí)過程中，有很多實習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習(xí)單位的一致好評。

　　在aa省體育局實習(xí)的、兩名實習(xí)生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會議，具體情況如下：

　　1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

　　2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動儀式。

　　3、參加組織十運會火炬?zhèn)鬟f活動的籌備工作。

　　四、下一步實習(xí)設(shè)想

　　1、加強實習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時效性和針對性，符合專業(yè)發(fā)展方向；

　　2、學(xué)生分點時盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況；

　　3、提前與實習(xí)單位進行溝通，以便了解實習(xí)單位下一步用人情況；

體育心得體會800字 篇8

　　xx年3月1日，進入實小六年有余，今天我終于有幸第一次聽到我校體育組唯一高級教師兼教研組長——李洋的一節(jié)《跳》課，收獲頗豐。現(xiàn)將我的感受記錄如下：

　　基本功扎實，對的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。因為這個班在一年級時我曾教過，那時課堂紀律非常不好，經(jīng)常讓我撓頭。時隔四年，學(xué)生上課注意力集中，秩序井然，著實讓人佩服。

　　李老師備課充分，教學(xué)設(shè)計充分了“健康第一”的思想，把學(xué)生的發(fā)展放在首位，重視學(xué)生的主動參與，使學(xué)生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課李老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)的過程中自己去體會、去探索、去交流，并且為每個學(xué)生提供了展示自我的機會，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學(xué)習(xí)的自信心。

　　教法先進，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的刺激加上徒手操、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，使之盡快進入角色。結(jié)束部分的放松練習(xí)，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好。李老師賦有渲染性的語言，使學(xué)生熱情高漲，為接下來學(xué)習(xí)主要內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。

　　專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的肢體語言，令人贊不決口。李老師精彩的練習(xí)內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了我校的“先學(xué)后教，以學(xué)定教的教學(xué)模式”。

　　李老師課堂上所體現(xiàn)的教育思想與展現(xiàn)的教學(xué)藝術(shù)，給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺。希望在以后的工作當(dāng)中多聽聽這樣的課，為將來成為一名像李老師一樣優(yōu)秀的教師打下堅實的基礎(chǔ)。

體育心得體會800字 篇9

　　大學(xué)的體育課即將結(jié)束了�？偨Y(jié)這幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

　　每學(xué)期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

　　每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要內(nèi)容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

　　體育課，感覺就是在開心的玩兒!

　　心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習(xí)著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

　　體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認真練習(xí)。

　　一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺輕松不少!

　　進入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在四個學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的!

　　即將告別體育課了，其實在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識，進行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。

體育心得體會800字 篇10

　　在上排球課之前，我對排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)則等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準則。班上有好幾個都是上學(xué)期學(xué)過排球的，零起點的不多，剛開始上課的時候壓力還是有的，因為想打得比學(xué)過的娃娃好。

　　印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球。看似非常簡單的練習(xí)，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個人的反應(yīng)速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個練習(xí)得到提高。傳球的時候，考慮的不應(yīng)該僅僅是自己拋球的姿勢等，還應(yīng)該站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更容易接好。換位思考，在這里得到了很好的利用。再復(fù)雜、再難的事情都是由一個個最簡單的動作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學(xué)的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是普通人一個。

　　第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的游戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗個人的反應(yīng)速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。

　　平時練習(xí)和真正考試是兩碼事，雖然久經(jīng)沙場，可還是會小小緊張；雖然小小緊張不至于嚴重影響水平發(fā)揮，可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底。害怕因為體育課的績點拉分而錯過一等獎學(xué)金。但人生也正如這一次次考試，不可能每次都那么如意。盡管平時真的努力了，盡力去爭取了，但在關(guān)鍵時候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學(xué)會接受是最好的辦法，得失不要看得太重，畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學(xué)、在感受，這是分數(shù)無法衡量的東西。

　　老師，一直都親切、很為我們著想，上課也教得很認真。雖然因為亞運，缺失了好多節(jié)課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的認識，基本方法學(xué)會了，之后還有機會的話就可以進一步學(xué)習(xí)了，這應(yīng)該就是所有通選課的終極目標了吧！

體育心得體會800字 篇11

　　乒乓球，對于我來說并不陌生，那但是從小打到大的。小時候自認為乒乓球打得也不錯，從小學(xué)到初中一向都是難逢敵手，上了高中因為學(xué)習(xí)比較忙，就幾乎沒怎樣打乒乓球了。沒想到上了大學(xué)之后竟然專門有“乒乓球”一課，基于從小對乒乓球的熱愛，加上自己有基礎(chǔ)，就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。

　　上乒乓球課果然很簡單，大部分時間是我們自己練習(xí)的`，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，是不需要老師做什么詳細的教學(xué)的，完全靠多練習(xí)，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎樣滴，總打不出幾個好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會打的很多，當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué)，跟著這么多不同年級不同學(xué)院的同學(xué)一齊上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學(xué)時候的水平都沒到達。

　　教我們的是個很可愛的老師，不是很高，看起來就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導(dǎo)下，我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢，也掌握了如何壓球的要領(lǐng)。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下，最后有所見效，打起來順手多了。

　　老師上課不是很嚴，并不是經(jīng)常點名，但是每次去上課的同學(xué)都不少，我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為課是早上第二、三節(jié)上的，所以每次去上課都得起早，因為從西校園趕到東校園體育館還是要走很遠一段路，在每次去上課的同時，也能鍛煉自己的意志力，堅持就是勝利！

　　當(dāng)然，在和同學(xué)們練球的時候，也結(jié)識了一些不同年級不同學(xué)院的朋友，大家平時一齊打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。

　　最令我不甘的是期末的比賽考試，開場就輸給了對方，但是我當(dāng)時并沒受到這樣結(jié)果的影響，反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實力連贏了好幾個同學(xué)，最終以2敗4勝的成績結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試項目。但是最重要的不是結(jié)果，而是一個學(xué)期以來的過程。

體育心得體會800字 篇12

　　一、教師要以身作則，行為世范。身教重于言教，教師個人的范例，對于學(xué)生心靈的健康和成長是任何東西都無法代替的最燦爛的陽光，所以教師要加強師德修養(yǎng)，以自己崇高的情操和良好的死刑道德風(fēng)范去教育學(xué)生和感染學(xué)生，以自身的人格魅力和卓有成效的工作贏得全社會的尊重。

　　二、樹立“健康第一”的`新課程理念。體育是學(xué)校教育的一個重要組成部分，應(yīng)該服從于“培養(yǎng)人”這一教育的大目標。體育課程的目標是培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄，以使他們將來能夠精力旺盛地為社會和國家做出更大的貢獻。

　　三、加強專業(yè)文化學(xué)習(xí)，做一專多能的教師。想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。通過學(xué)習(xí)，讓我更體會到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升。不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。這次培訓(xùn)充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，使我們開闊了眼界。身為老師，要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認知發(fā)展規(guī)律，要在教學(xué)實踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。在今后的教育教學(xué)實踐中，我將靜下心來采他山之玉，納百家之長，在教學(xué)中學(xué)，在教研中，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩，求得師生的共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。在這里，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局，就要不斷更新自己，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。

　　這次培訓(xùn)是緊張、充實、忙碌、有序交織在一起的，通過培訓(xùn)我認識到，為了我們的教育，為了我們的學(xué)生，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造，并加強自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高，具有較強的教育科研意識和能力，有目的地總結(jié)教育經(jīng)驗，反思教學(xué)實踐，一切從實際出發(fā)，切實擔(dān)負起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，在工作中起到骨干教師的示范帶頭作用。

體育心得體會800字 篇13

　　通過學(xué)習(xí)“崗位大練兵活動”使我對體育教學(xué)有了更進一步的認識，我認為在體育教學(xué)中，教師要精心設(shè)計好每一環(huán)節(jié)，靈活運用教學(xué)方法，充分運用教學(xué)資源，有目的有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓學(xué)生在玩中學(xué)，玩中練，讓學(xué)生體驗體育課的樂趣。

　　一、創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生情感

　　教學(xué)情境不僅在語文課、數(shù)學(xué)課中發(fā)揮作用，同樣，體育課中良好的'教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，一個良好的教學(xué)情境能充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、好奇心，使學(xué)生對學(xué)習(xí)任務(wù)的完成起到一個積極作用。

　　二、充分利用音樂，活躍課堂氣氛

　　在體育教學(xué)中加入音樂，除了活躍課堂的愉快氣氛外，還能減輕學(xué)生運動的疲勞和提高學(xué)生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，在體育課堂教學(xué)中教師一定要創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生以愉快的心情進行各種鍛煉活動。

　　三、充分利用游戲，增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

　　每一節(jié)體育課不能讓學(xué)生一味的進行練習(xí)，學(xué)生會感到枯燥乏味，達不到效果，小學(xué)生都愛游戲，所以游戲才是學(xué)生的樂園，那么就需要我們教師把學(xué)習(xí)內(nèi)容與游戲有機的結(jié)合，精心設(shè)計，使課變得生動多姿，學(xué)生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎，同時教師也要參與活動。

　　四、不斷提高業(yè)務(wù)水平，提高課堂教學(xué)效率

　　我們體育教師不能只為上一節(jié)好的體育課做準備，而是要上好每一節(jié)課，使學(xué)生每堂課都有新感受、喜歡上體育課。

　　社會正在進步，教育教學(xué)也在不斷地創(chuàng)新，所以，只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育心得體會800字 篇14

　　光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進入大學(xué)已將近兩年的時間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)�來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。

　　大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強和完善大學(xué)生的`身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標準”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。

體育心得體會800字 篇15

　　大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束。幾個學(xué)期，用三句話總結(jié)這幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程和感受，就是在快樂中鍛煉，在運動中出汗，在出汗中鍛煉！

　　一、快樂地鍛煉

　　每學(xué)期最激動人心的是體育課的第一節(jié)課――選擇項目。為了豐富我們的課外生活，讓我們學(xué)習(xí)我們真正感興趣和喜愛的體育項目，學(xué)校選擇了這種自由選擇體育項目的教學(xué)方法。

　　在每學(xué)期的第一節(jié)體育課之前，選擇什么項目已經(jīng)成為每個臥室談話的主要信息，以便為選擇他們最喜歡的項目做好充分的準備。經(jīng)過仔細的準備和激烈的現(xiàn)場競爭，絕大多數(shù)學(xué)生選擇了他們最滿意的體育項目。因此，大多數(shù)學(xué)生在上體育課時都有一種快樂的心情。每節(jié)課都能看到每個人的微笑，臉上蕩漾著青春的微笑。

　　二、運動中出汗

　　當(dāng)你心情愉快的.時候，每個人自然都可以全身心地投入其中。每個人都忘記了所有的煩惱，每節(jié)課都按照老師的課程進度練習(xí)選定的項目。無論是在寒冷的冬天還是炎熱的夏天，每個人都全身心地投入其中。整節(jié)課結(jié)束后，每個學(xué)生都汗流浹背，氣喘吁吁。但盡管如此，我臉上的微笑還是沒有減少。

　　體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)一些體育技能，更基本的目的之一是提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是必不可少的，如跑步、跳遠等。因為這是為了他們自己的健康，學(xué)生們?nèi)匀蝗�力以赴，認真練習(xí)這些訓(xùn)練。

　　一個半小時后，汗流浹背，身體突然感覺簡單多了！

　　三、出汗時健身

　　進入大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活每天都沒有中小學(xué)的必修課――廣播練習(xí)，只有定量的運動是每周一次的體育課。在缺乏運動的學(xué)習(xí)和生活中，體育課給了我們調(diào)節(jié)身心的好機會。幾乎每個人都很好地抓住了這個機會。在三個學(xué)期末的體能測試中，我們可以清楚地看到，大多數(shù)學(xué)生繼續(xù)呈上升趨勢，這表明體育課上的鍛煉確實在一點一點地提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！

　　即將告別體育課，其實在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)方法。這方面的知識是每學(xué)期理論課和老師為我們一點一點滲透的。大三的時候，這些知識就要發(fā)揮作用了。沒有體育課，我們不得不鍛煉，否則我們的身體會崩潰。運用體育課上學(xué)到的知識，進行科學(xué)的鍛煉，不僅能強身健體，還能幫助我們學(xué)習(xí)。

　　告別體育課后，我會懷念我的體育生活！體育課不見了，但我的體育精神是一樣的！“快樂體育”是我的體育理念�？鞓敷w育，健康成長。

　　加油！爭取大三系運會和院運會再創(chuàng)佳績！