小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)方案（通用3篇）

小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)方案 篇1

　　一、活動(dòng)目的：

　　為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。

　　二、活動(dòng)口號(hào)：

　　跳出健康、跳出快樂(lè)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　第十一周

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　五、參賽人員：

　　1-5年級(jí)個(gè)人速度跳，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%，男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。

　　六、裁判安排：

　　裁判員：陳秋林、王國(guó)輝、李金奪、張延生、王淑英、張書芹、謝鳳蘭以及全體大隊(duì)干部

　　七、比賽規(guī)則

　　1、個(gè)人速度跳：參加對(duì)象：1－6年級(jí)比賽時(shí)間：一分鐘

　　比賽規(guī)則：

　　一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

　　2、團(tuán)體速度跳：參加對(duì)象：3-5年級(jí)。比賽時(shí)間：一分鐘。

　　比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把（全組）跳繩總次數(shù)除以全班（全組）人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

　　3、集體跳長(zhǎng)繩

　　參加對(duì)象：3-5年級(jí)比賽時(shí)間：五分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生

　　比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

　　八、其他有關(guān)事項(xiàng)：

　　1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

　　2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。

　　3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)（班級(jí)）賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

　　4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)（組）視為自動(dòng)棄權(quán)。

　　5、未盡事宜，另行通知。 x小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)總結(jié)

　　20xx年11月24日下午我校成功舉行了學(xué)生全員跳繩比賽�？茨琴悎�(chǎng)上：根根彩繩飛舞，個(gè)個(gè)龍騰虎躍，一片歡騰的景象。這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情，豐富了同學(xué)們課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作的能力，讓同學(xué)們深刻體會(huì)到集體榮譽(yù)，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)。“搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，這是跳繩運(yùn)動(dòng)的主要健身功效，希望同學(xué)比賽過(guò)后仍能在課間拿起跳繩；練好個(gè)人跳，集體跳，花樣跳。跳搖配合練腦力受益無(wú)窮保年輕，希望全校師生借此次跳繩比賽的東風(fēng)，再次掀起冬季陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。

　　本次比賽評(píng)出團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)三個(gè)；評(píng)出個(gè)人一等獎(jiǎng)三個(gè)，二等獎(jiǎng)六個(gè)，三等獎(jiǎng)九個(gè)，學(xué)校給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)：第一組：二年級(jí)

　　第二組：四年級(jí)

　　第三組：六年級(jí)

　　個(gè)人一等獎(jiǎng)：第一組：王明磊第二組：黑龍飛第三組：李浩然

　　個(gè)人二等獎(jiǎng)：第一組：柏天虎黑俊杰第二組：鄭國(guó)鑫楊曉涌杜玉鶴第三組：杜波張峰

　　個(gè)人三等獎(jiǎng)：第一組：陳宇軻陳宇軒杜珂第二組：杜秀健高笑媛

　　第三組：杜倩萍陳錦瑞杜秀芳

小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)方案 篇2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為了全面推行素質(zhì)教育，豐富學(xué)校體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生跳繩技術(shù)的增長(zhǎng)，經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉辦本次跳繩比賽。請(qǐng)各班接此通知后，認(rèn)真組織，做好訓(xùn)練工作。

　　二、比賽日期及地點(diǎn)：

　　20xx年12月18日下午第一節(jié)課，學(xué)校小廣場(chǎng)

　　三、參賽班級(jí)：

　　一至六年級(jí)

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　跳繩

　　五、參賽辦法及要求：

　　1、各班自行組織初選；

　　2、每班派十名運(yùn)動(dòng)員參加學(xué)校比賽；男生五名，女生五名。

　　六、競(jìng)賽辦法：

　　1、男女生分開競(jìng)賽。

　　2、比賽賽制：一分鐘內(nèi)跳得最多的獲勝。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　錄取年級(jí)組前兩名（男生、女生各兩名），給予獎(jiǎng)勵(lì)。

小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)方案 篇3

　　一、比賽目的：豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的身心素質(zhì)。

　　二、比賽時(shí)間4月3日(星期三)下午第一節(jié)課后

　　三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校前院東側(cè)

　　四、參賽班級(jí)：一至六年級(jí)各班

　　五、比賽項(xiàng)目：(參賽隊(duì)員每人限報(bào)一項(xiàng))

　　一、二年級(jí)單人速搖跳繩

　　三、四年級(jí) 10人穿梭跳長(zhǎng)繩 7人集體“一”字跳繩

　　五、六年級(jí) 10人“8”字跳長(zhǎng)繩 7人集體“一”字跳繩

　　六、比賽人數(shù)：

　　一、二年級(jí)每班選派20人。

　　三至六年級(jí)每班選派17人

　　7、比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)：

　　1、比賽順序：(按班級(jí)順序開始)

　　第一項(xiàng)：一、二年級(jí)速搖跳，場(chǎng)地東側(cè)為女子組，場(chǎng)地西側(cè)為男子組。

　　第二項(xiàng)：三年級(jí)集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

　　第三項(xiàng)：四年級(jí)集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

　　第四項(xiàng)：五年級(jí)集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

　　第五項(xiàng)：六年級(jí)集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

　　1、單人速搖跳繩(跳繩自己帶)，參賽隊(duì)員速搖跳為主。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈)，比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測(cè)一次。

　　2、穿梭跳長(zhǎng)繩：兩個(gè)人搖繩，每人各握繩子的一端，對(duì)面站立，并同時(shí)向同一方向搖轉(zhuǎn)繩子。跳繩人正面對(duì)繩站立，當(dāng)繩著地瞬間，跳繩人立即跑入起跳1次，(可并腳跳、單腳跳)，順勢(shì)向前跑出。下一個(gè)跳繩人接著跳。

　　3、“8”字跳繩：學(xué)生站成一路縱隊(duì)，站在一搖繩人的一側(cè)。兩搖繩人向同側(cè)方向正搖繩，當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間排頭先跑入，跳起一次后從反面跑出，繞過(guò)一側(cè)的搖繩人，站在繩的同側(cè)另一端。全隊(duì)依此輪流跳完，再?gòu)牧硪欢碎_始。

　　4、“一”字跳繩：跳繩人先站在靜止繩(兩搖繩人)中間，側(cè)向繩站立。當(dāng)繩搖起將要著地瞬間，跳繩人原地雙腳跳起，繩子從兩腳下?lián)u過(guò)，連續(xù)跳數(shù)次。

　　5、 比賽時(shí)間1分鐘。

　　6、第一節(jié)課后，各班自帶凳子到前廣場(chǎng)集合，聽從體育老師安排。

　　八、 名次錄取

　　1、一、二年級(jí)單人速搖跳繩取男女各前八名次。班級(jí)所有學(xué)生按名次按常規(guī)方法計(jì)入團(tuán)體總分，積分高的名次列前，積分相同以班級(jí)內(nèi)所有學(xué)生總成績(jī)計(jì)算，得出班級(jí)名次。

　　2、三至六年級(jí)比賽以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，以項(xiàng)目各取年級(jí)第一名;

　　九、人員安排：

　　總裁判長(zhǎng)：

　　一二年級(jí)裁判人員分工：

　　女子組跳繩裁判：

　　男子組跳繩裁判:

　　一、二年級(jí)記錄裁判：

　　三至六年級(jí)裁判員安排：(負(fù)責(zé)數(shù)個(gè)數(shù)和記錄成績(jī)并上交總記錄臺(tái))

　　“一”字跳繩裁判員三人一組：

　　“8”字跳(穿梭跳)長(zhǎng)繩裁判員三人一組：