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小學心理健康活動方案

發(fā)布時間:2023-10-29

小學心理健康活動方案(精選18篇)

小學心理健康活動方案 篇1

  一、指導思想:

  以國務院《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》及教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導,以我市的“科研興教”辦特色學校為契機,嚴格按照市重點課題“中小學學生心理健康教育”科學研究規(guī)劃課題的通知要求,堅持育人為本,根據(jù)小學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,有針對性地實施心理健康教育,開發(fā)學生心理潛能,培養(yǎng)小學生良好的心理素質,預防學生的心理疾病,促進他們身心全面和諧發(fā)展。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中,在班級、團隊活動和班主任工作中滲透心理健康教育,并把它作為全面推進素質教育的重要組成部分。

  二、課題研究方案

  (一)選定課題,做好課題研究申報工作。

  根據(jù)《意見》精神結合我校實際,我校擬定了“小學生常見心理和行為問題及解決策略的研究”的教研課題,立足以人為本,讓學生健康活潑地成長,開啟學生的心智,陶冶學生情操,鍛煉學生的心理素質,預防學生的心理疾病,并做好本課題的申報工作。

  (二)設立課題研究領導組,加強師資隊伍建設。

  1、學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓,特成立心理健康教育話題研究領導組,抓緊抓實師資隊伍培訓。

  組 長:湯愛民(校長)

  付組長:李國慶(業(yè)務校長)

  李水香(教導主任)

  成 員:袁 燕(心理健康老師)

  白會霞(語文老師)

  牛麗萍(數(shù)學老師)

  周 玲(大隊輔導員)

  張永剛(總務主任)

  教師培訓內容包括:

  (1)、心理健康教育理論知識。

  (2)、常見小學心理問題及對策;

  (3)、如何上好心理健康教育活動課。

  (4)、如何開展心理咨詢活動,及遵循的活動原則等。

  2、制定個人發(fā)展計劃,從教育思想、奮斗目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設計,切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質,加強全校教師的職業(yè)道德教育,努力提高教師的政治覺悟,做到為人師表,言傳身教。

  3、更新教育觀念,增強服務意識,在教育教學中要樹立和諧、平等、民主的新型師生關系。

  4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓學習,努力提高教師的業(yè)務水平和心理素質。

  5、定期進行話題研究,積極開展心理健康活動課的教研活動,推選優(yōu)秀教師上觀摩課,認真開展咨詢活動課,注意收集整理有關心理健康資料,認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、教育故事、總結論文等,并進行交流推廣。努力總結經驗,提高教師的心理素質的業(yè)務能力。

  (三)初步開設“心育”課,執(zhí)行教學課程計劃。

  有課題研究組研究探討心理健康課的模式,先分年級做課,然后在班級中逐步開展心理活動課,即“綜合實踐活動課”,把要傳授的心理知識富于活動中,使學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中,以活動課為主,淡化理論,強化行為指導和行為訓練,進行各種心理健康教育滲透。

  通過多種途徑、多種手段,有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學,使之更加生動形象直觀,從而更加全面提高學生的心理素質。

  (四)設立心理健康團訓室和“快樂驛站”心理輔導室,開展心理咨詢輔導。

  心理咨詢輔導也是心理健康教育的一個重要環(huán)節(jié),它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題,學校以主題班會為陣地,對學生進行團體心理輔導,結合各種節(jié)日,開展豐富多彩的心理健康教育活動。利用“團訓室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放,以班主任、輔導員為龍頭,及時做好學生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例,做好跟蹤記錄,幫助學生解除心理煩惱、困惑、焦慮。

  (五)建立家校之橋,做好家庭教育指導。

  心理健康教育包括家庭心理教育,從“心育”的角度來說家庭教育也起著至關重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開朗,形成良好的品行。學校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合,同步進行,心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現(xiàn)實中,有些家庭關心的只是孩子的學習成績,至于孩子的心理品質、困惑、煩惱卻很少關心,或不知如何關心。學校要繼續(xù)印發(fā)有關這方面的宣傳材料,加大心理健康教育的宣傳力度,讓家長明確學校心理健康教育的目的和意義,介紹心理健康教育的方法和內容,要求家長積極配合,端正家長對孩子期望值的尺度,掌握科學的評價標準,開設家校聯(lián)系電話,設立特殊生家、校聯(lián)系卡,定期召開家長會,請專家進行現(xiàn)場指導,與家長交流座談,共商教育方法,要邀請家長參加學校心理健康教育活動課觀摩,要爭取得到家長們的支持,形成合力,切實提高了心理健康教育的實效。

小學心理健康活動方案 篇2

  一、指導思想

  良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展。

  今年我校結合本校學生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。

  活動主題:“真誠交往,和諧相處”。

  二、活動目的

  1、以“真誠交往,和諧相處”為主題,開展活動,提高全體學生的心理素質,引導學生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福,懂得回應幸福,使學生珍惜所擁有的幸福,學會熱愛生活,提升學生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴,與人和睦相處,進而促進學生人格的健全發(fā)展,創(chuàng)造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

  2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發(fā)展,為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;

  4、在學生積極參與各項活動的過程中,使其自身心理素質得到提高,即磨煉出素質。

  5、通過生命教育,使小學生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律,認識個體的自我生命和他人的生命,領悟生命的價值和意義,樹立正確的人生觀和價值觀。

  三、活動對象

  全體師生包括一年級新生及熱心參與學;顒拥膶W生家長。

  四、活動時間

  20__年11月1日——11月30日

  五、活動形式

  1、學校充分利用校園廣播站,為心理健康月活動進行宣傳,對學生進行“真誠交往,和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育;

  2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報;

  3、各班利用班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設一堂心理班會課。

  4、組織學生進行“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作;

  5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學生的實際心理困惑,努力幫助學生營造健康的人生;

  6、推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂;尊重生命、珍愛生命的文章,并讓學生寫心得體會。

  7、學科教學中滲透心理健康教育,將心理教育滲透到各科教學。

  8、開展生命教育著重培養(yǎng)學生認識自身生長發(fā)育的特點,樹立正確的生命意識;認識自然界,初步掌握一些在各種災害條件下的自我防護的基本知識與基本技能,養(yǎng)成健康的生活習慣。

  9、要充分利用班團隊活動、節(jié)日、紀念日活動、儀式教育、學生社團活動、社會實踐活動等多種載體,開展生命教育活動,讓學生感悟生命的價值。

  注:除以上活動外,各年級根據(jù)本年段學生的年齡特征和心理特點,還可選擇以下合適的活動方式,如:心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等,開展生動活潑的心理健康教育活動。

  六、活動措施

  1、堅持以人為本,根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

  3、提高全體學生的訓練素質,充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發(fā)展。

  4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

小學心理健康活動方案 篇3

  活動目標:

  1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達自己真實的心理想法。

  2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。

  活動準備:

  輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級同學的標志

  從不同的班級選取若干名同學,他們相互間不是很熟悉。 活動過程:

  一、輕松活動

  ——營造輕松的心理氛圍

  (播放輕緩的'音樂)

  伴著輕緩的音樂,請同學隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。

  老師配樂解說:

  二、游戲《找朋友》

  (1)討論:

  怎么認識新朋友呢?

  (2)游戲找朋友

  “那我們來玩?zhèn)找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”

  一半同學圍成圓圈站好,別一半同學去找朋友,老師用語言的動作提醒同學問候、相互介紹。

  (3)找個新朋友聊聊天。

  3表達:

  “當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”

  4、小結“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望同學們有更多的朋友

  三、游戲《樹林散步》

  1、說一說感受

  你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”

  2、全體同學伴著音樂在“樹林”里散步。

  老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學以及細心照顧朋友的同學。

  四、游戲《跟我不一樣》

  ——勇敢地承認錯誤

  老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了!

  1、跟老師說的相反。

  2、跟老師做相反的動作。

  隨機表揚主動認錯的孩子。

  3、小結:勇敢地承認錯誤,做個誠實的好孩子,你會變得更快樂

  五、游戲《馬蘭花》

  ——嘗試合作、體驗合作的快樂。

  1、游戲規(guī)則:

  (一起說)馬蘭花、馬蘭花,風吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,

  請你馬上就開花,開了幾瓣花?老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。

  沒有找到朋友的同學繼續(xù)舉起小手,大聲說“對不起,我錯了!

  2、學生游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個學生都享受成功的喜悅。

小學心理健康活動方案 篇4

  為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神,進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性,積極引導學生珍愛生命、健康成長,經研究,決定集中開展中小學生心理健康教育周活動。現(xiàn)將有關事項通知如下:

  一、活動主題:

  珍愛生命健康成長

  二、活動時間:

  10月2日至10月27日

  三、活動內容

  1、各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。

  2、各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導?、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作,采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

  3、各學校要借助家長學校等現(xiàn)有條面向學生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯(lián)系,多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài)。

  4、各學校要密切關注學生的交往,開設教育專題講座,幫助學生樹立正確的擇友觀念,引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”),幫助老師關注和了解學生的日常動態(tài),加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系,便于學校高效開展心理健康教育工作。各學校要強化心理健康教育意識,加強心理健康教育教學研究,正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。

  四、活動要求

 、薄⒓訌婎I導,嚴密組織。各學校要切實加強組織領導,周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動,注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確;顒咏】涤行蜷_展。

  ⒉、突出重點,廣泛參與。各學校要結合平時的'教育教學內容,及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進家庭教育方式,改善親子關系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。

  ⒊、認真總結,嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結經驗做法,認真反思工作不足,促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。

小學心理健康活動方案 篇5

  一、活動目標

  1、認識性別意識的發(fā)展過程;

  2、理解和喜愛自己的性別;

  3、做一個好女(男)孩。

  二、活動設計思想

  1、透過“玩具博覽會”活動,讓學生了解人的性別意識是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的;

  2、幫忙學生逐漸認識自己,悅納自己的性別,并學習按照社會規(guī)范來培訓自己的行為舉止。

  3、提高性別風度的意識。

  三、活動說明

  準備工作

  1、請同學課前準備一些童年時的玩具,教師提示男女同學對玩具的不同愛好。

  2、每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事,準備交流。

  3、男女同學各推選辯手2――3人,準備就性別問題進行辯論。

  四、活動過程

 、鍒F體活動

  1、請一名同學上臺朗誦一首小詩(見右)。

  2、學生按男女生分組坐,展示自己的玩具。

  3、大家討論:男孩和女孩的玩具各有什么特點?男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同?

  4、教師總結:男孩、女孩玩具的選取差異,反映了家長按照社會規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識。

  5、完成自助練習

  從小到此刻,長輩們除了精心為我們挑選適宜的玩具之外,還常常:

 。ㄔ谒x的項目前打“√”號,在下面可寫上其他的資料)

  給我買花衣裙給我買牛仔裝

  給我扎小辮給我剃個小平頭

  夸獎我漂亮稱贊我力氣大、勇敢

  鼓勵我學習舞蹈鼓勵我在黑暗中走路

  批評我“瘋瘋顛顛”批評我愛哭

  我明白了,長輩們期望我成為一個。

  6、學生自由發(fā)言,交流填寫的資料,鼓勵大家參與。

  7、教師簡要總結男女生的性別差異及性別意識的發(fā)展過程。

  ㈡故事會

  1、各組推薦學生上臺講故事,人數(shù)依時間而定。教師事先對學生所錄的故事做好篩選工作。

  2、要求:

 、殴适吕镏魅斯男詣e應與自己的性別一致。

 、埔高^人物的具體事例,表現(xiàn)他(她)的優(yōu)秀品質或偉大貢獻。

 、枪适轮魅斯軌蚴莻ト、名人,也能夠是普通的人,如自己的親人、朋友、老師等。

  3、教師總結:無論男性還是女性,都有許多偉大的事跡,動人的故事,都能做出不平凡的貢獻。

  4、學生填寫“照鏡子”,教師組織指導,使活動體現(xiàn)出性別自豪感。

  照鏡子(印發(fā))

  在你認為適宜的內打“√”號,也可寫上自己的想法。

  我喜歡做個女孩,因為――

 、贈]有女性就沒有整個人類

 、谂厝峥蓯,從而使世界變得絢麗多彩

  ③個性崇拜居里夫人等偉大女性

 、芘杂脨酆完P懷來創(chuàng)造世界

  我喜歡做個男孩,因為――

 、倌行员扰愿鼜妷

  ②絕大多數(shù)英雄、偉人是男性

  ③男性比女性勇敢,更富冒險精神

 、軞J佩爸爸那樣的男子漢

  ㈢小型辯論會

  1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。

  2、辯論主題:男性和女性誰對社會的貢獻大?

  3、正方以男生組隊,反方以女生組隊,透過辯論,提高學生性別主角意識。

  4、正方論點:男性勇敢強大,聰明智慧,是社會的中堅,從歷史和現(xiàn)狀來看,都證明對社會的貢獻較大;

  5、反方論點:女性溫柔細心,沒有母親就沒有英雄和偉人,沒有整個人類,而且也有無數(shù)偉大的女性對人類做出了重大貢獻。

  6、教師總結:雙方都辯得很有道理,人類社會就像天地,由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作,推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩,都值得高興和自豪的事,我們就應愉快地理解自己的性別。

  ㈣團體討論

  1、各小組由組長組織討論,討論題為:

 、盼覀冃蕾p什么樣的女孩(男生組)

  我們欣賞什么樣的男孩(女生組)

 、莆覀儏拹菏裁礃拥呐ⅲ猩M)

  我們厭惡什么樣的男孩(女生組)

  心靈交流(印發(fā))

  男生這樣說:我們欣賞這樣的女孩

  我們厭惡這樣的女孩

  女生這樣說:我們欣賞這樣的男孩

  我們厭惡這樣的男孩

  2、各小組由組長上臺報告本組討論結果,互相交流。

  3、教師總結(幻燈打出)

  據(jù)《少男少女》雜志從全國60000份調查表中得出的結論:

  最讓男生欣賞的女孩:

 、沤洺D樕嫌形⑿,溫柔大方的女孩

 、苹顫姸化偘d,穩(wěn)重而不呆板的女孩

  ⑶清純秀麗,笑起來甜甜的女孩……

  最令男生厭惡的女孩:

  ⑴扮老成,一副老謀深算樣貌的女孩

 、崎L舌頭,對小道消息津津樂道的女孩

 、亲砸詾槭牵湴磷源蟮呐ⅰ

  女孩最歡迎這樣的男生:

 、糯竽懀赂业哪猩

 、朴哪溨C的男生

 、撬季S敏捷,善于變通的男生……

  女生不喜歡這樣的男生:

 、艥M口粗言爛語的男生

  ⑵吹牛皮的男生

 、切,心胸窄的`男生……㈤團體活動:評選優(yōu)點

  1、教師從剛才的調查結果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點,寫在黑板上。(或張貼打出)

  男生的優(yōu)點:

 、艅倧姡虎茰厝;⑶善良……

  女生的優(yōu)點:

  ⑴漂亮;⑵溫柔;⑶聰穎……

  2、請全體同學分別選出男生和女生的五大優(yōu)點。

  3、全體同學將自己選出的優(yōu)點寫出來,交給統(tǒng)計員統(tǒng)計。

  4、公布結果,將落選的優(yōu)點從黑板上擦去。

  5、教師總結:具有入選的優(yōu)點,即是最受歡迎的人;相反,具有入選的優(yōu)點相對應的缺點的人(如剛強――軟弱),就是最不受歡迎的人。

  6、最后用毛主席的話總結:毛主席說過這樣的話,“時代不同了,男女都一樣。我想,只要付出努力,男孩和女孩都會成為了不起的人!”讓我們大家都喜歡自己的性別,成為一個好男(女)孩!

  7、自助作業(yè):

  為了使自己成為一個受大家歡迎的人,今后我要朝以上方向努力。

  8、學生心理健康課教案:“我堅持,我成功”

小學心理健康活動方案 篇6

  一、班會計劃:

  包括班會的目的、主題與內容、形式與方法、準備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。

  二、選好主題:

  三、必備的課前準備

  1、將本次班會的主題、學生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學生。

  2、將所需的調查問卷、才能展示、小品、故事等交給學生準備。

  3、準備班會所需的多媒體設備、幻燈片、板書、剪紙片等。

  四、班會進行

  1、一個核心:注重學生的心理感受和內心體驗是心理活動課的核心。教師要引導學生說出自己的親身經歷和內心的情感體驗,與其他同學共同分享。

  2、兩個符合:心理活動課的設計符合學生的身心發(fā)展特點,符合心理學原理。

  3、三個原則:

  一是團體互動原則:教師要面向全體學生,調動全體學生積極參與課堂活動,運用多種活動模式,增進團體成員互動,尤其要關注自卑、內向的學生。

  二是經驗分享原則:教師要創(chuàng)設適合學生交流的安全、開放的課堂環(huán)境,使學生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中,表露自我,敞開心扉,坦誠交流,同時關注其他同學的情感體驗,分享彼此的經驗。

  三是自助助人原則:教師不要越俎代庖替學生思考和解決問題,而要幫助學生挖掘自身潛能,學會自助助人。

  4、四種基本模式:

  (1)認知模式:這一模式突出“知”,讓學生把外在認知內化為自我領悟。

  (2)活動模式:以活動為主,通過瀉、議、導、行,即學生合理宣泄,廣泛發(fā)表議論,教師正確引導,學生行為改變這四個環(huán)節(jié),讓學生在活動中體驗感悟。

  (3)訓練模式:以思維訓練為主,對學生進行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng),開發(fā)智力,培養(yǎng)能力。

  (4)調控模式:以對學生不良情緒,如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調節(jié)為主,讓學生學會情緒調控的方法,學會情緒轉化,自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。

  5、六種活動形式:

  (1)游戲:將游戲寓于心理活動課之中,通過學生喜聞樂見的游戲形式,讓學生在娛樂中領悟講文明、愛學習、守規(guī)則、懂紀律的道理,尤其適用于小學低年級。

  (2)情境創(chuàng)設:通過問題情境的創(chuàng)設,使學生置身其中如身臨其境,形成情感互動、感悟體驗的氛圍,調動學生積極的情感體驗,激發(fā)學生的好奇心和求知欲。

  (3)角色扮演:通過相關角色扮演,學會換位思考,增進與他人的相互理解與溝通。

  (4)問卷調查:可以加強心理活動課的針對性、實效性,了解學生的真實想法和意見。

  (5)問題討論:是心理活動課中最基本的形式,通過分組討論,達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。

  (6)辯論會:話不說不明,理不辯不清,在辯論中學生的口才、辯才得以展現(xiàn),學生的觀點看法、選擇判斷得以明了,學生的愛好、傾向得以表露,通過思想火花的碰撞,明辨了是非,使外在的認知說教轉化為自我的認識,這種形式適用于高年級學生。

  6、六個做到:

  (1)主題明確:多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開,活動目標明確。

  (2)注重實效:解決學生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。

  (3)參與面廣:學生積極參與,教師尤應關注自卑內向的學生,啟發(fā)、引導他們積極參與活動,踴躍發(fā)言。

  (4)體驗真實:學生表達出了內心的真情實感,充分暴露出了心理問題,情景交融,以情感人,課堂具有感染力。

  (5)氣氛寬松:學生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。

  (6)寓教于樂:讓學生在活動中體驗、感悟,讓學生內心感受愉悅、輕松。

  五、教師總結、效果反饋

  六、開好心理教育主題班會的十個避免

  1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。

  2.避免選擇學生不易于公開表露或牽涉學生隱私的主題。

  3.避免由于選題過大、目標過空導致對主題挖掘不深、不透。

  4.避免活動設計平行并列而不是逐層遞進。

  5.避免看似學生表面活動很多,但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。

  6.避免學生認知需要提升時,教師跟不上,點評不到位。

  7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的.體態(tài)。

  8.避免自卑、內向的學生由于不敢發(fā)言而隱瞞內心的真實感受。

  9.避免由于學生發(fā)言過于隨意,而導致課堂缺乏正面導向。

  10.避免教師越俎代庖,不考慮學生的想法和感受,代替學生選擇和判斷

小學心理健康活動方案 篇7

  一、教學目的

  1、學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解;

  2、當同學之間發(fā)生矛盾沖突時,能多反思自己的言行,盡量對他人寬容;3。學會珍惜友情,與朋友平等對待。

  二、教學重點:

  學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學會珍惜友情,與朋友平等對待。

  三、教學課時:

  一、引入

  你是獨生子女嗎?你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎?你知道理解、信任、幫助是相互的嗎?友情可貴

  1、看41頁一組圖,

  2、媽媽為啥陷入深深的沉思?

  3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?

  小結:有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔,這就是朋友。

  想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的實際體會。

  我在你身邊作為朋友,你應該在什么時候在他的身邊?

  二、引導學生注意別人什么時候需要自己的關心和幫助,從而引導他們從生活細微處學會關懷,學會付出。結合實際事例說一說。

  說說:當朋友的時候,我會。

  活動

  你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔。

  說說自己的煩惱事,說說什么是移情?

  三、心靈體操。

  活動1、照鏡子

  活動二、心心相印。

  活動三、如果我是你。

  四、心海拾貝,課后關注周圍的同學。

  傳遞友好

小學心理健康活動方案 篇8

  一、教學目標:

  1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

  2、初步學會調節(jié)情緒,使自己經常擁有快樂的情緒。

  二、教學目的:

  1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學會初步的調節(jié),使自己經常擁有快樂的情緒。

  2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  三、教學方法:

  游戲法,表演法,情景教學法

  教具:多媒體教學,實物,圖片等

  四、教學過程:

  步驟一、課前談話:這天對老師來說是個開心的日子,因為立刻要放暑假了,那么同學們這天感覺怎樣樣呢?

 。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……)

  步驟二、游戲導入,體會情緒

  我們就先來做個游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)

 。▽W生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

  步驟三、認識情緒

  1、采訪:訪問此刻的學生的情緒怎樣?

  根據(jù)學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去。

  (盒子一:小鴨盒子二:空的)

  體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒

  手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒

  邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

  步驟五、情景表演

  1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。

  課件出示提示資料:

  當遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

 。1)當你的媽媽來學校看你的時候

 。2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候

  (3)當你考試拿到好的成績的時候

 。4)當你考試考砸了,父母批評你的時候

 。5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

  操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,

  表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中持續(xù)快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導

  情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七、小結:

  是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去應對,如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。

  老師為同學們準備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?老師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》。

小學心理健康活動方案 篇9

  一、教學目的:

  培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際潛力,培養(yǎng)學生做一個快樂的健康的人。

  二、課前準備:

  1、課件設計

  2、小品編排

  三、教學過程:

  一、導入:

  你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學習,一齊生活,遇到問題一齊商量,一齊解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動:

  1、找朋友游戲

  要求:以組為單位,每組出一名學生,數(shù)到“一”。

  第一次:3個同學一組迅速抱成團。

  第二次:4個同學一組迅速抱成團。

  第三次:5個同學一組迅速抱成團

 。▽W生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)

  2、談一談

 。1)我找到朋友時心里感到。

  (2)我沒找到朋友時心里感到。

  (學生談心里感受)

  3、交朋友的秘訣

  (1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?

  (學生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

  課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

 。2)你的交友秘訣呢?

  快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!

 。▽W生歸納:交朋友的秘訣。)

  (3)請看小品:

  問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

  問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>

 。▽W生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心。〉,小陳不敢和同學接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨。)

  三、總結:

  有朋友真好!高興時,友朋友來分享。悲哀時,有朋友來分憂。困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!

小學心理健康活動方案 篇10

  一、指導思想

  以鄧小平理論、“三個代表”重要思想指導,全面貫徹落實科學發(fā)展觀,堅持以教育部下發(fā)的衛(wèi)生工作條例為指導,堅持育人為本,根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用健康教育的理論和方法,切實加強學校健康教育工作,提高學生健康水平,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧發(fā)展,為學生一生的幸福奠定基礎。為把寧遠建成省級衛(wèi)生縣城,促進全縣經濟社會又好又快發(fā)展。

  二、工作目標

  1、全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針,對學生進行健康教育,使學生了解衛(wèi)生健康的重要意義,培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣,改善學校的衛(wèi)生與教學條件,加強對傳染病,學生常見病的預防與治療。

  2、使學生了解一些衛(wèi)生保健常識,培養(yǎng)學生的自我保健能力。

  3、開展學生衛(wèi)生健康與咨詢服務。

  4、增進學生身心健康,不斷提高其健康水平。

  5、積極參加體育鍛煉,增強體質,保證學生具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習。

  6、促進兒童少年心理健康發(fā)展、預防心理衛(wèi)生問題。

  7、動員學生家長主動配合學校進行健康教育。

  三、學校健康教育的主要內容

  一年級

  1、通過課堂內外的教育,向學生傳授衛(wèi)生科學知識,培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣,使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。

  2、培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度,養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食,既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害,自覺地保護環(huán)境,并懂得預防接種的好處,自覺接受預防接種。

  二年級

  1、讓學生觀察自己身高、體重的變化,了解兒童期的正常生長發(fā)育,并注意生長發(fā)育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要。

  2、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系。

  3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處,培養(yǎng)良好的飲食習慣。

  三年級

  1、培養(yǎng)學生獨立生活的能力,學會自己的事情自己做,懂得并掌握保護視力、預防近視的方法。

  2、教育學生交通安全知識,避免發(fā)生意外事故。

  3、了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處,教導學生安全用電,并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

  四年級

  1、使同學們熟記急救、火警、盜警電話號碼,在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時,懂得如何打電話。

  2、培養(yǎng)學生獨立思維的能力,知道人體需要的營養(yǎng)素,知道常見傳染病及其預防。

  3、懂得體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

  五、六年級

  1、使學生理解健康的概念,培養(yǎng)健康的意識行為,懂得預防食物中毒的方法。

  2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康,引導學生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風格。

  3、使學生認識吸毒的危害,教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

  4、讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化,培養(yǎng)獨立思考能力,善于聽取別人的意見,控制自己的情緒,多參與集體活動,培養(yǎng)良好的興趣,并懂得如何自我保護。

  5、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要作用,懂得愛護環(huán)境衛(wèi)生從我做起。

  6、讓學生了解學校健康促進的內容,并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

小學心理健康活動方案 篇11

  當今社會充滿了各式各樣的激烈競爭,給人們帶來了沉重的心理負擔。尤其是未成年人,沉重的學習壓力,過度的考試焦慮,人際交往迷茫,抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負荷的重擔。這不僅影響中未成年人的健康成長,也影響了學校的教育教學質量。未成年人是祖國的未來,民族的希望,他們的心理健康與否,直接關系到民族的整體心理素質是否能夠提高。在全社會重視素質教育的今天,我們更要加強對未成年人的心理健康教育,才能培養(yǎng)出能夠適應現(xiàn)代社會的綜合素質較高的人才。因此,市文明辦未成年人思想道德建設處與市教育局在全市中小學中聯(lián)合實施“陽光心靈計劃”。具體安排如下:

  一、活動主題:

  關注心理健康,培養(yǎng)陽光心靈。

  二、活動目標:

  在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識,增強未成年人對心理健康重要性的認識,促使我市心理健康教育活動的深入開展,形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍,增強未成年人的心理調適能力,優(yōu)化未成年人的心理品質,提高未成年人的心理健康水平,促進未成年人身心協(xié)調發(fā)展,真正做到“陽光心靈”。

  三、活動內容:

  根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點,運用有關心理教育方法和手段,培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質,促進未成年人身心發(fā)展和素質全面提高的教育,其教育內容方要有以下幾個方面:

 。ㄒ唬┌l(fā)展性心理健康教育

  發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導,促使未成年人心理素質的妥善解決,心理潛能的充分發(fā)揮和特別品質的和諧發(fā)展,從而預防各類身心疾病,促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內容。

  1、學習心理健康教育。學習是學生的天職,因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力,激發(fā)學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握學習方法和策略,學會微笑面對學習,樹立積極樂觀的學習心態(tài)。

  2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導,讓未成年人學會控制自己的`情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關系,形成良好的心理素質和性格特點。

  3、人際關系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,養(yǎng)成寬宏大度,自己克制;尊重他人、樂于助人的良好品質。

  4、特別心理教育,把塑造特別與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

  5、青春期教育。加強青春期教育,包括青春期性知識,性心理教育以及性道德,性法律教育,讓學生形成自己調節(jié)的控制能力,正確處理好男、女同學的間的交往,做到自尊與互尊。

 。ǘ┭a救性心理健康教育

  補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下,由心理健康教育工作者運積極理學的原理與方法,對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導,診斷和矯治,幫助他們克服困撓,恢復心理健康。主要內容以心理衛(wèi)生為中心的教育內容。包括處理未成年人的教育,問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。做到早期發(fā)現(xiàn),及時補救,逐步消除學生的不良心理和行為。

  四、活動時間:

  4月25日—7月31日

  五、活動途徑:

  1、以學校心理健康教育工作為突破口,市教育局要積極發(fā)動學校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。

  2、全市各中小學校要建立機構,建立心理咨詢檔案,專人負責心理健康教育活動。

  3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導學生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動,幫助孩子們排除在學習、人際交往等方面的心理障礙。

  4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊伍為基礎,建設完善的陶老師心理咨詢工作站,組織學習南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經驗,運用網(wǎng)絡媒體等多種方式普及心理健康嘗試,做好心理健康咨詢。

  5、注重發(fā)揮專家學者作用,培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才,招募心理健康教育志愿者,形成專兼結合的心理健康教育隊伍。

小學心理健康活動方案 篇12

  為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學生心理素質教育,促使學生科學地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學校決定開展首屆以“關注心理,快樂生活”為主題的心理健康教育宣傳月活動。

  一、活動目的與宗旨

  活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。

  活動宗旨:

  1.教會學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。

  2.幫助學生學會正確認識自我和周圍世界,從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

  3.使學生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學習和生活中去。

  二、活動主題:

  關注心理健康,積極快樂生活。

  三、活動時間:

  20xx年6月

  四、活動內容

 。ㄒ唬┬睦斫】祷顒又軉郁邍煜轮v話(具體內容如下):

  1.宣布心理健康活動月開始

  2.宣讀實驗小學心理健康活動月方案

  3.以“關注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話

 。ǘ┖诎鍒

  各班以“關注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學生的學習為內容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。

 。ㄈ┬睦斫】抵v座

  1.教師心理健康講座

  2.學生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)

 。ㄋ模┬睦磔o導課

  各班的輔導員在團體輔導室上一節(jié)心理輔導課,并做好相關的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至FTP)

  各任課老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。

 。ㄎ澹⿵V播站

  在紅領巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)

 。┬睦斫】到逃黝}隊會

  活動主題:“關注心理健康,積極快樂生活”

  活動目的:通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習,不要有過多的思想負擔,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。(活動方案請在課后交給心理輔導站)

 。ㄆ撸┬睦斫】抵R展示活動

  1.各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的黑板報。

  2.心理健康知識手抄報比賽。(3—5年級每班推薦五份)

  3.心靈日記(6年級每班10份)

  4.以《快樂的生活》為主題的美術作品展(1、2年級每班推薦5份)

  五、活動總結

  附:校電子屏幕宣傳標語:

  A.關注心理健康,積極快樂生活

  B.“健康的心理是你邁向成功的起點!”

  C.“關注心靈,關愛健康”

  D.“關注心理健康、構建和諧校園”

小學心理健康活動方案 篇13

  一、學生心理危機干預機制

  為了確保學校穩(wěn)定和學生的健康成長,心理咨詢中心決定建立“班級心理健康委員—校園心靈使者協(xié)會—學校心理輔導中心”三級學生心理危機預防、

  干預和疏導機制,做到“上情下達,下情上傳”的快速反應,即:

  1、通過每班的班級心理健康委員密切關注身邊同學的心理情況,一旦發(fā)現(xiàn)有問題立即向心理輔導聯(lián)絡員反映。

  2、學校心理輔導聯(lián)絡員得到信息后,須立即向心理輔導中心通報情況并立即對當事人開展心理輔導和思想疏導。

  3、心理輔導中心要采取行之有效的措施,實施緊急干預,以最快的速度解除學生心理危機,并做好學生心理危機過后的心理護理和增強心理調適能力的工作。

  對學生心理問題的發(fā)現(xiàn)和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導員要深入課堂、公寓,了解學生的學習、生活情況,把握學生的思想特點和關心的問題,做到心中有數(shù)。通過全校師生的共同努力,確保一旦有特別情況發(fā)生,能做到及時發(fā)現(xiàn)、及時上報、及時處理,把可能出現(xiàn)的傷害事故解決在萌芽狀態(tài)。

  學生心理危機干預機制的建立,對學生可能出現(xiàn)的心理障礙、心理疾病做到及時發(fā)現(xiàn)、正確解決,確保學生心理健康發(fā)展。

  二、學危機干預實施細則

  1、危機的特征

  1)危機是一種突然發(fā)生的事情;

  2)從某種意義上來說,危機是一種正常狀態(tài),是每一個人在生活經歷中的某個時刻都會遇到的情境;

  3)危機是一種個人體驗,某種情景對某個人來說是危機,但同樣的情境對另一個人來說則可能不是危機;

  4)危機可在短時間內以這種或那種不同的方式來解決;

  5)若采納一些變化,發(fā)揮一些潛能,個人解決問題的能力將發(fā)展,相反,不良的應對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。

  2、危機干預的過程

  1)第一級危機干預也稱心理性急救,主要是對危機的情境做出反應,幫助人們穩(wěn)定下來去處理即刻的需求,協(xié)助他們應對當時的情境并給予支持。

  2)第二級危機干預也稱危機治療,在當事人穩(wěn)定之后,提供治療性咨詢服務,側重于應對危機的情境和處理遺留下來的心理上的癥狀。

  3、危機干預的主要對象

  1)遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為特別的學生,如家庭發(fā)生重大變故、受到自然或社會意外刺激的學生;

  2)患有嚴重心理疾病,如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥等疾病或有家族史的學生;

  3)既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生;

  4)身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經濟負擔重且深感自卑的學生;

  5)個人感情受挫、人際關系失調或出現(xiàn)心理行為特別的學生;

  6)因學習壓力過大而出現(xiàn)的學習困難或嚴重環(huán)境適應不良導致心理行為特別的學生;

  7)由于身邊同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響,產生恐慌、焦慮、困擾的學生。

  4、常見的危機干預形式:

  1)面對面的幫助這種干預方式是通過干預人員與受助者直接地面對面的交流,其特點是能相對快速地、詳細地、全面地、準確地了解受助者的狀況,從而及時地、有針對性地對受助者實施解釋、疏導及具體干預;

  2)電話危機干預是指處于緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺的個體,通過撥通中心預約咨詢電話,向中心咨詢人員求助,這種方式具有快速、方便、經濟和匿名等特點;

  3)網(wǎng)絡書信指導是一種通過網(wǎng)絡信函的求助方法。使用這種方法學生大多是暫時不愿意暴露身份或針對難以當面啟齒的問題。

  三、危機干預的實施步驟:

  危機評估:

  1)危機嚴重程度的`評估,如是否出現(xiàn)危機行為,是否已喪失原有的社會角色能力;

  2)臨床表現(xiàn)的評估,包括情緒、認知、行為和軀體癥狀;

  3)家庭和班級評估,如家庭成員、朋友、同學等狀況的評估;

  4)危機評估后建立高危人群干預檔案。

  確定干預目標:干預的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定,同時還要考慮有關社會文化背景、社會生活習俗、家庭環(huán)境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務。

  干預實施:使用各種干預技術按既定實施目標進行干預,幫助受助者學會并掌握解決危機所需要的技巧。干預所需時間取決于受助者面臨的危機的性質、

  受助者自身的能力及干預的目標難易程度。

  終止干預:當受助者情緒癥狀緩解、認知能力改善、自己保護意識加強時可以考慮及時結束干預,并處理終止干預的有關問題或負責危機干預的心理輔

  導員不能有效干預危機時應及時向中心提出處理辦法,如對受助者建議轉介等。

  四、危機干預問題的解決步驟

  幫助當事者學會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法,尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動,常能取得較好效果:

  明確存在的困難和問題;

  提出各種可能的解決問題的方法;

  羅列并澄清各種可能方法的利弊及可行性;

  選擇最可取的方法(即作出決定);

  考慮并計劃具體的完成步驟或方案;

  付諸實踐并驗證結果;

  小結和評價問題解決的結果。

  心理危機干預措施及方法

小學心理健康活動方案 篇14

  今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注,小學生年齡小,學習、生活上碰到的困惑,有時無法自行解決,長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助,我們學校心理咨詢室正是為解決學生的心理問題服務的,為了使心理輔導進一步得到普及并更好地為學校實施全面素質教育服務,特制訂如下工作計劃

  一、指導思想

  以學校的工作計劃、德育計劃為指導,通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發(fā)展,達到“助人自助”的教育效果。

  二、工作目標

  1、通過開展各種形式宣傳,普及工作,讓更多的學生知道并了解心理輔導工作。

  2、密切與班主任的聯(lián)系,更好地與德育工作相輔相承。

  3、認真細致地做好疏導工作,力求個案上有所突破。

  三、具體工作安排

  1、心理輔導的方法、途徑:心理咨詢室“心靈的港灣”,各班級心理教育課,學校櫥窗,各班級黑板報,“開心由此”電話,“悄悄話”信箱,紅領巾廣播“心靈之聲”欄目等。

  2、校輔導站地點:浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。

  3、輔導站定期開放時間:每星期五5:00—6:00(其它時間的咨詢輔導由學生另行預約)。

  4、組織全體教師學習各級文件,有關心理輔導方面的知識、方法等,使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學生。

  5、除建立“心靈的港灣”,定時開放外,每位班主任每人一本記載本,隨時輔導記載,為一些難為情和不愿進心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的同學服務。

  6、班主任做好平時日常教學中的學生心理輔導,輔導站老師要加強與班主任的聯(lián)系,共同解決學生的心理問題。各班可利用班隊活動、心理健康課深入淺出地輔導學生心理健康,從學生身邊的事展開。還可與家長聯(lián)合起來,積極了解學生的性格、能力、習慣等。

  7、利用黑板報、紅領巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識,營造心理健康教育的有利氛圍。本學期安排出兩期心理健康教育黑板報,向全校宣傳一些心理保健知識,使學生受到潛移默化的教育,達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。

  8、完善學校心理管理機制,緊密團結在以劉瑋校長為中心的心理教育組,明確各項分工,定期開展教研活動,研討各類案例。

  9、更好的開展家校聯(lián)系,開展家校聯(lián)系卡,舉辦家校學生心理座談會,共同探討心理現(xiàn)狀及各類應對措施……

  10、對班級咨詢員進行選拔、考核、輔導,再各班級由同學推選出兩名學生咨詢員。要求:心理素質良好,樂于奉獻,熱愛集體,關心同學,能夠得到同學們的信任,最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后,對咨詢員進行教育,嚴格遵守咨詢處的紀律,明確工作目的。然后開展簡單的咨詢指導輔導。如果,時間場地不允許組織集體學習,咨詢處講準備學習材料分發(fā)給個人進行自學。

  11、對廣大同學進行心理調查,建立心理檔案。

  在專業(yè)人士指導下,以心理測量表的形式對同學進行心理調查。主要對以下四方面作為重點:

  (1)個體的心理發(fā)展是否符合相應的心理年齡特征。

  (2)能否堅持正常的學習和生活。

 。3)有無和諧的人際關系,能否與社會協(xié)調一致。

  (4)有沒有完整的人格。這些只是心理健康的一部分,因為考慮到個人差異及工作量的問題,僅以此作為參考依據(jù)建立每個同學的心理檔案。

  12、對個別群體給予幫助,關心。通過心理檔案注意存在心理問題或心理障礙的同學。對他們投入更多的幫助。對于小學階段的關鍵點,如:新生入學適應,六年級學生即將離校升入初中都要更多加心理指導,跟蹤指導等。

  13、建立多種聯(lián)系方式,隨時隨地為需要幫助的孩子,尤其是處于青少年時期的孩子,他們尤其敏感自己的隱私,很多初次咨詢的孩子對老師還缺乏心理信任,所以開設這樣的一個平臺可以很好的幫助他們。廣大同學可以通過多種方式進行咨詢,具體方式如下:

 。1)面對面咨詢咨詢者可以與指導教師同學當面溝通;

 。2)電話咨詢指導教師和班級咨詢員聯(lián)系方式祥見附表;

  (3)信件咨詢咨詢者可將自己的問題以信件形式投遞到指定信箱;

  (4)電子郵件同學也可以通過e-mail咨詢問題。

  我校咨詢處雖然沒有專業(yè)人員,但是我們將以最大的工作熱情,無私的奉獻精神竭誠為同學們服務。

  具體工作時間安排:

  九月份

  1、學生(心理健康保健員、心理信息員)心理健康知識培訓工作。

  2、本學期成績兩門以上不及格學生座談會

  3、召開特殊學生會議,并進行個別心理咨詢。

  4、網(wǎng)站建設工作,咨詢工作開始

  5、開設“心靈之聲”廣播。

  6、出好心理健康教育專題黑板報。

  十月份

  1、心理健康教育活動月。

  2、專業(yè)指導老師和輔導員老師心理健康知識培訓。

  3、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

  4、指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。

  十一月份

  1、各種文檔資料的建設。

  2、5·25小學生心理健康日—現(xiàn)場咨詢,心理健康知識宣傳資料散發(fā)活動。

  十二月份

  1、常規(guī)工作。

  2、召開六年級部分學生座談會,并進行畢業(yè)前夕個別心理咨詢。

  3、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(五、六年級部分女生)

  4、考前學生心理分析。

  5、學期工作總結

小學心理健康活動方案 篇15

  一、教學理念:

  感恩是一種美德,是一種生活態(tài)度,也是做人的.基本修養(yǎng)。而此刻的學生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現(xiàn)狀,有必要設計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進每一位同學的心靈。

  二、教學設計說明:

  教學過程分為五個環(huán)節(jié),從感恩父母,到感恩老師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最后感恩升華,感激所有的人。

  根據(jù)學生的認知特點,從談父母、老師的付出,到分析我們?yōu)樗麄冏龅模w會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過自己的人,最后上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。

  教學活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

  三、教學目標:

  1、使學生懂得,對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準則。

  2、使學生明白,此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的,培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。

  3、教育學生在實際生活中,學會感恩,為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

  重點:培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

  難點:教育學生在實際生活中學會感恩。

  四、教學過程

 。ㄒ唬、感恩父母

  1、聽音樂《感恩的心》

  2、親情游戲

  你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名小學,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。

  3、感受父母的愛

  4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血,我們就應為他們做點什么,才能表達你的感激之情?

  使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題

  請同學按照老師的指令進行。

  說一說,父母給你那些愛。

  學生讀材料,談感受。

  學生針對此刻的我進行暢談。

 。ǘ⒏卸骼蠋

  1、師恩回放

  生活中除了父母無微不至的關心我們,再就是我們的恩師了。老師的愛如春風,似細雨,滋潤著我們,使我們茁壯成長,讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。

  學生講老師關愛我們的三個故事。老師結合故事進行點評:

 。1)老師如媽媽時刻關心我們。

 。2)老師象一把保護傘,遮護著我們不受傷害

 。3)我們的成長離不開老師。

  2、用行動報答老師

  總結過渡:學校中老師如父母,無時無刻不在關心著我們,我們就應怎樣做,才能讓老師更欣慰,讓家長更放心呢?

  學生談在學校中如何做?(多個學生回答)

 。ㄈ└卸鲙兔^我們的人

  除了父母和老師,社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

  黃舸7歲的時候,被查出患了一種令醫(yī)學界至今束手無策的疾病,生命周期可能只有18年。

  黃舸的生命也許就要走到了盡頭,但是為了能對幫忙過他的人說聲謝謝,20xx年,15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”,開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市,行程1.3萬公里,向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受著感動,也傳播著感動。

  黃舸說:“到好心人的家門口親自說聲謝謝,送上一束鮮花表達我深深的謝意,是我最大的心愿!边@個心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世,黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

  問:黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齊答)

  生活中許多人向我們伸出熱情的雙手,當我們理解別人無私的關愛時,你的情緒是怎樣的?此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”!

 。ㄋ模└卸魃鐣

  請看資料:慈善家——霍英東

  霍英東,漢族,廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司,任董事長。

  霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道,散財也有道。

  多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元,在推動各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓等方面,做出了許多的貢獻。

  問:材料中的霍先生的行為是回報什么呢?(齊答)

  記得去年我們班的同學主動參加了小戲藝術節(jié)的義務勞動,今年我們班的同學利用星期天又到車站義務打掃衛(wèi)生。我們班的同學人人有一顆服務社會的心。

  想想我們?yōu)樯鐣鲂┦裁矗?/p>

  幾個學生回答。

  幾年之后,如果我們班有的同學也象霍先生一樣成為大款,你將怎樣回報社會呢?

  幾個學生暢所欲言。

  (五)感恩所有的人(感恩升華)

  過渡:我們的生活被愛包圍著,我們不但感恩父母,感恩老師,感恩那些幫忙過我們的人,甚至我們還感激那些傷害過我們人。

  請看大屏幕,感激所有的人。學生齊讀:

  感激所有的人

  感激傷害你的人,因為他磨煉了你的心志。

  感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿。

  感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧。

  感激蔑視你的人,因為他醒覺了你的自尊。

  感激遺棄你的人,因為他教會了你該獨立。

  凡事感激,學會感激,感激一切使你成長的人。我們人人都要有一顆感恩的心!

  齊唱《感恩的心》的主題句:感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣應對自己,感恩的心,感謝命運,花開花落,我依然會珍惜!

小學心理健康活動方案 篇16

  落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》文件精神,進一步提高學生心理健康教育工作針對性和有效性,切實提升學生心理健康素養(yǎng),結合我縣學校師生實際情況,縣教育局定于10月9日-31日在全縣中小學校組織開展心理健康教育系列活動,現(xiàn)將有關事項通知如下:

  一、活動主題

  潤澤暖心

  二、活動宗旨

  以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為引領,積極 開展心理健康教育普及宣傳活動,引導學生關愛自己、了解 自己、接納自己,關注自身的心理健康和身心成長,展示新時代中小學生理性平和、積極向上的精神風貌,提高中小學 生心理素質和社會適應能力,有效應對各種心理危機,營造 積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。

  三、參加對象

  全縣中小學(含中職學校)。

  四、活動內容及事項

 。ㄒ唬〗M織開展生命教育主題活動。全縣各中小學校, 以生命教育為主題,通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會等形式開展活動,確保學生全覆蓋,讓每一個學生感知生命的意義和價值,認識生命的珍貴,從而尊重生命,保護生命。

 。ǘ┳龊脦熒男睦斫】禍y評工作。各中小學校要根據(jù)學校條件自行或邀請專業(yè)心理機構對本校師生做心理健康普查,測評有結果分析報告,并針對測評結果采取妥善處理措施,對重點人員實施“一人一策”教育疏導及防范,確保工作落到實處,健全師生心理檔案。

 。ㄈ┙M織開展學生團體心理輔導活動。各中小學校要及時與澤州縣校外未成年人心理輔導站取得聯(lián)系,以“潤澤暖心”為主題,圍繞新時代中小學生心理發(fā)展需求,開展團體心理輔導進校園活動。

 。ㄋ模¢_展一次教師心理健康教育講座。堅持“立德樹人,育心與育德相結合”的理念,面向全體教師開展心理健康教育講座,提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識和育人能力,提高全體教職工心理健康教育和心理危機干預意識,了解心理危機干預的基本知識與技巧,提高危機干預意識,并增強對學生心理應激反應的'敏感度,推進“德心融合”,切實提高心理健康教育的實效性。

 。ㄎ澹╅_展一次校園心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報、宣傳櫥窗、標語橫幅、心理小報、校園廣播等方式,進行廣泛宣傳,營造關心、關愛學生心理健康氛圍,為學生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。

  (六)開展一次家庭教育指導活動。依托家委會、家長學校、全國家校共育數(shù)字化平臺,通過家長會、專題講座、家教沙龍、致家長的一封信等形式,向家長傳遞正確的心理健康知識和家庭教育理念,爭取家長的支持理解,促進家校緊密聯(lián)系,共同加強學生心理健康教育和心理危機預防干預工作。

  五、材料報送

  請中心學校、縣直學校于11月2日(星期三)前報送本學;顒月工作總結。工作總結20__ 字左右,反映本中心學校、縣直學校開展心理健康教育活動月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動覆蓋面、活動成效及創(chuàng)新等。同時可提交輔證材料,如:有關宣傳資料、活動的影音資料、新聞報道及師生在參與活動期間的實錄、評論和成長感悟等。

  六、有關要求

 。ㄒ唬∵M一步提升思想認識。開展中小學心理健康教育 活動月是落實教育部相關文件精神的重要舉措,是服務學生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質的必然要求,各學校要切實提高政治站位、切實提升責任感緊迫感,認真謀劃和組織活動月,加強組織領導,制定切實可行的活動方案和措施,確保內容豐富,形式多樣,提升活動覆蓋面和影響力。

  (二) 進一步提升教育實效。堅持全員發(fā)動、全員參與, 面向全體師生設計活動內容,調動全體師生參與活動的主動

  性和積極性,促進心理健康教育融入學校教育教學的全過程。

  (三)進一步提升活動影響力。要精心策劃,突出活動的教育意義。注重品牌創(chuàng)建,打造精品活動,持續(xù)開展,常做常新。積極利用報刊、電視、全國家校共育數(shù)字化平臺等載體,大力宣傳“心理健康教育活動月”,在全縣營造關心、 關愛師生心理健康的良好氛圍。

小學心理健康活動方案 篇17

  【教學目的】

  引導學生認識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產生這些差異的原因

  【教學過程】

  活動一:學生以自身的實際情況,來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況(男生、女生)。

  活動二:引導學生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。

  總結:智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。

  活動三:先調查學生,讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

  1、心理原因:女性的語言能力比男性發(fā)展得早,故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優(yōu)勢,因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的.增長,學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化,而這時的智力測驗內容多集中于這一方面,而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發(fā)生轉變時,未能及時轉變以前那種形象思維的方式,從而導致成績不佳。

  2、生理原因:男性染色體比X染色體要短,所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。

  活動四:討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢?

  原因:

  1、父母對男孩、女孩的不同期望。

  2、社會對男女形成的一套刻板印象。

  3、個人的意志努力。

  活動五:講故事(教師激勵學生,個人努力的沒有性別差異。

小學心理健康活動方案 篇18

  教學目標:

  1、了解在人際交往中哪些人會受喜歡,這些人有哪些特點;

  2、學會正確看待自己和他人的交往,并找出在人際交往中需要加強和改進的地方;

  3、通過人緣的活動課,使學生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好的交往方式教學方法:(活動課)情境創(chuàng)設、角色扮演式教學

  教學設計:

  1、初中新生的年齡特征、身心特點和學習環(huán)境的突變,他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對新的環(huán)境、面對新的同學產生了人際交往困惑,這對他們的后續(xù)交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式,故設計了本課教學。

  2、通過人際關系相談室,引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問題,逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。

  3、活動設計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景,用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴,最終達到"情不自禁"

  4、本課試圖運用心理輔導的一般方法:引導來訪者自己(學生)實現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現(xiàn)自助"來完成人際交往困惑的輔導。

  課時安排:

  1課時

  教學過程:

  1、引入:熱身活動

  現(xiàn)在請大家關閉你的視覺器官,開啟你的智慧大門,在老師的帶領下一起來做一個美麗的夢。請在夢里看看今天我們這堂課老師會和學生們一起討論什么話題?會如何結束我們這堂課的聊天?

  2、學生討論本課話題: 討論話題

  現(xiàn)在大家來談談你在夢里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結束今天的聊天?(3分鐘)

  同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內容。俗話說的好:興趣是最好的老師!

  人際關系篇、勞逸結合篇、高效學習篇(告訴學生們我們以后的學習中將陸續(xù)進行系列講座)并引出話題:“人緣”何處來

  4、人際關系測試:(測試題)

  請根據(jù)自己的實際情況回答下列問題,并填寫在白紙上:

  (1) 你覺得自己的人緣:a、很好b、大部分時候不錯c、一般 d、不好

  (2) 和朋友發(fā)生不愉快時你會:

  a、試著了解朋友的想法,并婉言表達己見

  b、不理他,和他疏遠

  c、委曲求全,忍氣吞聲

  d、報復他

  (3) 你覺得嘲笑同學,向同學搞惡作劇是:

  a、 幼稚且不好的舉動

  b、 不好卻有趣的活動

  c、 表示親昵,沒什么不好的舉動

  (4)你覺得自己被同學嘲笑,或被同學搞惡作劇是:

  a、幼稚且不好的舉動

  b、不好卻有趣的活動

  c、表示親昵,沒什么不好的舉動

  (5)當某位同學莫明其妙被大家孤立時,你會:

  a、主動關懷他

  b、同情他,但決不主動關懷他

  c、沒什么特別的感受

  d、 和大家一起孤立

  (6)如果同學給你取綽號,你愿意接受嗎?:

  a、 一概接受

  b、 大致接受,如果太難聽則不接受

  c、 喜歡的才接受

  d、 決不愿意接受

  (7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)

  幽默風趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績優(yōu)異、有氣質、隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他

  (8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項)

  粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛說臟話、虛偽、自負、笑里藏刀、陰險毒辣、自私、愛撒謊、其他

  5、喜歡—不喜歡

  (1).小組討論。分小組活動,每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質;。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質;并討論怎樣才能受人喜歡。

  (2).每組分別總結人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質,以及不討人喜歡和人源差的人的品質。

  (3).每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結果。

  6、怎樣成為別人喜歡的人:

  (1)、愛別人,被人愛。

  想要成為別人喜歡的人,就要先主動去接納和欣賞別人,喜歡別人。

  (2)、展示你的亮點。

  要想受人喜歡,就要有受人喜歡的理由。因此,把你的優(yōu)點,把你的可愛,把你的優(yōu)秀品質充分展現(xiàn)給大家。

  (3)、驅除“瑕疵”。

  金無足赤,人無完人,每個人都會有缺點,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而應該努力克服它們,讓它們也因為你的努力而成為亮點。

  7、人際關系的原則

  心理學家總結出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關系不幸的心理學原則,可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關系。

  (1)、人際交往的交互原則

  人們在交往中往往很注重別人對自己好不好,期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實,這就是人際關系中的一個障礙,需要克服。

  (2)、人際交往的功利原則

  日常生活中,人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似,而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。

  (3)、人際交往的自我價值保護原則

  在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己,支持自己的人,而對否定自己的人傾向與排斥。

  8.進入人際關系相談室:怎樣才能有好人緣?

  9.學生討論: 實現(xiàn)自助

  10.建立良好的人際關系的技巧:(學生總結出,老師歸納)

  (一) 面帶微笑

  (二) 凝神傾聽

  (三) 稱贊優(yōu)點

  11.關閉相談室,結束聊天,同學們下課。

  課后反思和總結:

  "人際交往"是初一學生的一大心理問題。他們進入中學后出于生理期的提前,而心理期推遲,在新的學習和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破,新的人際關系尚未建立。面對新的同學、新的環(huán)境,他們的人際關系產生了困惑,因此,初一學生在心理健康課中了解自我、感悟自我,是很重要的。

  應充分體現(xiàn)學生主體、教學主導;結合學生實際,給學生提供施展才華的舞臺;老師對學生的評價不作批評,使學生在課堂暢所欲言,大膽評價。

  心理健康是一種社會問題,它可以人作為一個示范課。課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到"激情、求變、創(chuàng)新、提高"。

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    在學習大學生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺,它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來。這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。...

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    活動目標:1、通過閱讀繪本、討論,懂得害怕是人的一種正常反應。2、能夠積極尋找解決害怕的辦法,提高調節(jié)消極情緒的能力。3、鼓勵幼兒大膽表達與表述。...

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    老師們,同學們,早上好。今天, 我在國旗下講話的主題是 做個心理健康的孩子 。一個人的健康包括兩個方面:一個是身體健康,一個是心理健康。...

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