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怎樣與孩子進(jìn)行有效的溝通

發(fā)布時(shí)間:2022-05-16

怎樣與孩子進(jìn)行有效的溝通

  怎樣與孩子進(jìn)行有效的溝通?與孩子進(jìn)行有效的溝通的方法有哪些?下面第一范文網(wǎng)小編整理了與孩子進(jìn)行有效的溝通的方法,供你閱讀參考。

  與孩子有效溝通的方法:理解孩子

  當(dāng)孩子被理解時(shí),會(huì)獲得面對(duì)現(xiàn)實(shí)的力量

  卡羅爾狠狠地瞪了她媽媽一眼,跑回自己的房間里,關(guān)上了門。這件事本來(lái)應(yīng)該有一個(gè)更愉快的結(jié)局。孩子的感受必須認(rèn)真對(duì)待,即使情況本身并不嚴(yán)重。

  在卡羅爾媽媽的眼里,暑假結(jié)束后的一次分離可能是太小的一件事,不值得掉眼淚,但是她的反應(yīng)不應(yīng)該沒有同情心?_爾的媽媽可以對(duì)自己說(shuō):“ 卡羅爾很難受,我應(yīng)該盡力幫助她,讓她知道我明白是什么讓她傷心。我該如何做呢?把她的感覺再向她說(shuō)出來(lái)。 ”

  下面的任一句話都可以說(shuō):

  “沒有蘇茜會(huì)很孤單的。 ”

  “你已經(jīng)開始想她了。 ”

  “當(dāng)你們習(xí)慣在一起的時(shí)候,分開是很痛苦的。 ”

  “沒有蘇茜在,這房子對(duì)你來(lái)說(shuō)大概看上去空蕩蕩的。”

  這樣的回答會(huì)讓父母和孩子之間產(chǎn)生親密之感。當(dāng)孩子感到被理解時(shí),他們的孤獨(dú)和傷痛就會(huì)減少。當(dāng)孩子被理解時(shí),他們對(duì)父母的愛也更深了。對(duì)孩子受傷的情感來(lái)說(shuō),父母的同情是情感上的急救藥。

  當(dāng)我們誠(chéng)懇地承認(rèn)孩子的困境,說(shuō)出他們的失望時(shí),孩子常常會(huì)獲得面對(duì)現(xiàn)實(shí)的力量。

  與孩子有效溝通的方法:說(shuō)教和批評(píng)會(huì)產(chǎn)生距離感

  父母常常因?yàn)楦⒆拥膶?duì)話而感到失望,因?yàn)樗麄兒翢o(wú)頭緒,就像那段著名的對(duì)話所說(shuō)的那樣。“你要去哪兒?”“ 出去 。”“ 干什么?”“不干什么。”那些想努力講道理的父母很快發(fā)現(xiàn)這樣會(huì)讓人疲乏不堪,就像一個(gè)母親說(shuō)得那樣:“ 我一直努力地跟孩子講道理,說(shuō)到我臉都綠了,但是他還是不聽我說(shuō),只有我沖他喊時(shí),他才會(huì)聽我說(shuō)。 ”

  孩子經(jīng)常拒絕跟父母對(duì)話,他們討厭說(shuō)教,討厭喋喋不休,討厭批評(píng),他們覺得父母的話太多了。

  八歲的大衛(wèi)對(duì)他的媽媽說(shuō):“為什么我每次問(wèn)你一個(gè)小問(wèn)題,你都要給我那么長(zhǎng)的答案?”他向他的朋友傾訴說(shuō):“ 我不跟我媽媽說(shuō)任何事情,如果我跟她說(shuō),我就沒有時(shí)間玩了。 ”

  一個(gè)對(duì)此很感興趣的研究者無(wú)意中聽到一段父母和孩子的談話,他驚奇地發(fā)現(xiàn),他們兩個(gè)人幾乎都不聽對(duì)方在說(shuō)什么,他們的談話更像兩段獨(dú)白,一段充滿了批評(píng)和指令,另一段則全是否認(rèn)和爭(zhēng)辯。

  這種溝通的悲劇不是因?yàn)槿狈,而是缺乏相互尊?不是缺乏才智,而是缺乏技巧。

  與孩子有效溝通的方法:溝通是針對(duì)孩子的感受作出反應(yīng)

  和孩子溝通要建立在尊重的基礎(chǔ)之上,另外,還要有技巧:同時(shí)照顧孩子和父母的自尊;要先說(shuō)出表示理解的話,然后再提出建議或意見。

  當(dāng)孩子處于強(qiáng)烈的情感中時(shí),他們聽不進(jìn)任何人的話。他們不會(huì)接受任何意見或安慰,也無(wú)法接受任何建設(shè)性的批評(píng)。他們希望我們能夠理解他們心里在想什么,希望我們明白在那個(gè)特別的時(shí)刻他們的心情。

  而且,他們希望不用完全說(shuō)出自己的遭遇,我們也能夠理解他們。他們的情緒只會(huì)透露一點(diǎn)點(diǎn),我們必須猜出剩下的部分。

  我們?cè)鯓又篮⒆拥男那槟?我們應(yīng)該看著他們,聽他們說(shuō)話,還可以利用自己的情感經(jīng)歷。我們知道孩子在人前感到羞愧時(shí)的感覺,我們要告訴孩子我們理解他們的感受。

  下面的任何表達(dá)都會(huì)起到作用:

  “那一定非常尷尬。 ”

  “那一定讓你很生氣。”

  “那個(gè)時(shí)候你一定很恨老師。 ”

  “那一定很傷你的心。”

  “對(duì)你來(lái)說(shuō)真是糟糕的一天。 ”

  但是,不幸的是,當(dāng)遇到孩子行為不當(dāng)時(shí),家長(zhǎng)往往意識(shí)不到是因?yàn)椴话驳那榫w導(dǎo)致了那樣的行為。在糾正他們的行為前,一定要先處理他們的情緒問(wèn)題。

  既然讓孩子說(shuō)出自己的感受很難,那么如果父母能夠?qū)W會(huì)傾聽在他們憤怒的外表下所隱藏的擔(dān)心、失望和無(wú)助,將會(huì)有很大的幫助。父母不要只針對(duì)孩子的行為作出反應(yīng),而是要關(guān)注他們心煩意亂的情緒,幫助他們應(yīng)付難題。

  只有當(dāng)孩子的心情平靜時(shí),他們才能正確地思考,才能做出正確的舉動(dòng)——在上面這個(gè)例子中,正確的舉動(dòng)就是集中精神,集中注意力,能夠聽得進(jìn)別人的話。

  與孩子有效溝通的方法:幫助孩子說(shuō)出自己的感受

  孩子看著鏡子中自己的影像,從而得知自己長(zhǎng)什么樣;通過(guò)聽到映射到他們身上的感覺,從而了解自己的情感。鏡子的功能就是反射影像本來(lái)的樣子,既不諂媚,也不挑剔。

  我們不希望鏡子告訴我們:“ 你看上去糟糕透了。你雙眼充血,臉頰腫脹,總之,你亂糟糟的。你最好收拾一下自己。 ”

  在這樣的魔鏡面前露幾次面,我們大概會(huì)把它當(dāng)成瘟疫一樣避之不及了。對(duì)著一面鏡子,我們需要的是影像,不是說(shuō)教。

  我們可能不喜歡所看到的影像,但是我們還是寧愿自己決定下一步的化妝措施。 情感的鏡子功能與普通鏡子類似,就是要把情感原原本本地映射出來(lái),不變形。

  “你看上去很生氣。 ”

  “聽起來(lái)你非常恨他。”

  “看起來(lái)你好像很討厭整件事情。 ”

  對(duì)于有上述情緒的孩子,這樣的話是最有幫助的。它們清晰地顯示了他或她的情緒。透明清晰的影像,不管是在穿衣鏡里,還是在情感的鏡子里,都能夠提供機(jī)會(huì)讓本人自發(fā)地修飾和改變。

  作為成年人,我們都曾經(jīng)感到傷心、憤怒、害怕、困惑或者痛苦。在這樣情緒激動(dòng)的時(shí)刻,沒有什么比一個(gè)人的聆聽和理解更讓人覺得安慰的了。對(duì)我們成年人是這樣,對(duì)孩子也是這樣。

  要用關(guān)心的交流取代批評(píng)、說(shuō)教和意見,用人與人之間的理解去給予孩子慰藉,幫助他們。

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