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防溺水安全演講稿700字

發(fā)布時(shí)間:2023-07-03

防溺水安全演講稿700字(精選16篇)

防溺水安全演講稿700字 篇1

  親愛的同學(xué)們,為積極響應(yīng)教育部近期在學(xué)生中開展防溺水事故教育的號(hào)召,努力杜絕游泳溺水悲劇的再次發(fā)生,我們要做到以下幾點(diǎn):

  一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),正確評(píng)估自身的游泳水平,不到那些陌生危險(xiǎn)的自然水域,如深潭、野塘和溪邊等處游泳;

  二、必須在有家長(zhǎng)陪伴的前提下,到安全正規(guī)有救生員值崗的游泳場(chǎng)所游泳,下水前要了解自身的身體狀況,并充分做好熱身活動(dòng),到安全的水域下水,防止溺水事件的發(fā)生;

  三、即使在游泳池,也不要依賴充氣浮具,并聽從救生員的管理,嚴(yán)禁在游泳池邊追逐打鬧,推搡他人,跳水潛泳等危險(xiǎn)動(dòng)作;

  四、學(xué)會(huì)相關(guān)游泳防溺水知識(shí),并掌握一定的自救技能,如遇同伴溺水,請(qǐng)勿下水,降低重心借助棍、繩和衣服等可用于救生的器材,進(jìn)行施救,同時(shí)千萬不要忘記向成人求助;

  五、預(yù)防溺水的最好方法是到正規(guī)的游泳場(chǎng)所參加游泳培訓(xùn),盡早學(xué)會(huì)游泳,掌握自救技能。

  六、不要到塘江邊去玩水,不到江堤下行走、玩耍和觀潮,安全觀潮必須在大人的陪同下進(jìn)行。

  同學(xué)們,我們是國(guó)家、民族和家庭的希望,我們一定要珍惜時(shí)光,努力學(xué)習(xí),不斷提高自身各方面的素質(zhì),讓我們攜起手來,“學(xué)習(xí)游泳促健康,掌握知識(shí)防溺水”,杜絕悲劇的發(fā)生。

防溺水安全演講稿700字 篇2

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  都說生命是寶貴的,亦是脆弱的,如同一根新發(fā)芽的小樹枝,輕輕一折,生命便會(huì)從此逝去。然而,生命離不開水,“水”不僅是生命之源,如果不重視也會(huì)成為人們的生命殺手锏。

  酷熱的夏天悄悄來臨,太陽火辣辣的烘烤著大地,十分炎熱,而這個(gè)夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動(dòng);它不僅能解暑,還能鍛煉身體,可謂是好處多多,但是游泳也是有一定的危險(xiǎn)性,如果不重視會(huì)有更多的悲劇發(fā)生。正值暑假到來,孩子們最喜歡的就是下水游泳了,而溺水死亡事故也是越來越多。就說前幾天溺水死亡的事故,它就實(shí)實(shí)在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠(yuǎn)處,有一條很長(zhǎng)的河流,叫做x河。x河水經(jīng)過處理過后供家家戶戶用水之庫(kù),河水清澈干凈,甘甜可口,長(zhǎng)長(zhǎng)的`x河兩邊各修建了階梯,這樣方便工作人員水處理及檢測(cè);一個(gè)非常炎熱下午,四個(gè)小孩子成群結(jié)隊(duì)的在運(yùn)河邊玩耍,最大個(gè)的小孩子也就10歲叫x,他帶了8歲表妹出來玩耍,其他兩位是x同學(xué)。x當(dāng)時(shí)覺得熱就脫了上衣走下階梯,他們當(dāng)中只有x會(huì)一點(diǎn)水性,他先下水試探下水感覺不深,就放心的喊他們說:你們都下來,水不深,下面可涼快了。聽到x這么一說,兩位同學(xué)不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快,很快,他們?nèi)济摿艘路?/p>

  表妹是女孩子不好意思脫衣服,就沒有下水就這樣繼續(xù)待在樹下看著哥哥他們,看著他們?cè)谒飸蛩螋[玩著不亦樂乎,打鬧了許久,感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學(xué)越玩越帶勁,越游越遠(yuǎn),感覺沒有戲水打鬧聲,回頭尋找他們蹤影不看見他們后,呼喊好幾聲都不見他們回應(yīng),表妹聽到哥哥的喊聲跑到x河附近說:“哥,什么事,怎么了?”x說:“他們倆有沒有上來了?”表妹回應(yīng)說沒有;只見哥哥很急著,邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆,不久卻聽到哥哥喊救命,他說游不動(dòng)腳被東西纏住,只見他越掙扎身邊就越往下沉。

  眼看著哥哥快溺水的情景,她害怕哭喊了起來,自己又不會(huì)游泳,四周圍沒有一個(gè)人來往。后來正好看到遠(yuǎn)處有位叔叔經(jīng)過,她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑,等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場(chǎng)后,x早已不見蹤影;后來急忙打110報(bào)警,他們的父母得知消息后第一時(shí)間趕到現(xiàn)場(chǎng)。經(jīng)過數(shù)小時(shí)打撈,三個(gè)小孩子尸體都終于被打撈上來,只見兩個(gè)小孩身體冰涼僵硬,早已經(jīng)停止了心跳,得知孩子死訊后,一位孩子的母親坐在地上哭喊著,另個(gè)孩子的父親臉色蒼白說不出話,身體直發(fā)抖著不愿相信這事實(shí);而x雖然沒有死只是昏迷過去了,但他的另一只腳卻殘廢了。

  就是這樣真實(shí)的故事就上演到我們身邊,河水就這樣輕意的奪走的微弱生命,不單單就是這個(gè),還會(huì)有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應(yīng)把“珍愛生命,預(yù)防溺水”廣告語宣傳、擴(kuò)大下去,要讓更多的人知道溺水危險(xiǎn)性,生命的重要性,多一份心,就會(huì)少一個(gè)悲劇事故上演;生命是如此珍貴,僅此一次,也是短暫的,我們?cè)趯W(xué)會(huì)熱愛生命同時(shí)也要關(guān)注生命,我相信,只要有心,就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn),健康成長(zhǎng)!

防溺水安全演講稿700字 篇3

  老師們、同學(xué)們:

  炎熱的夏天即將到來,為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生,增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí),提高學(xué)生的自護(hù)自救能力,現(xiàn)進(jìn)行防溺水知識(shí)教育。

  一、學(xué)生做到“六不”

  學(xué)生不野浴,不私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不在無家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳,不到無安全設(shè)施的水域游泳,不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品

  二、游泳小常識(shí):

  1、必須在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人),在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。

  2、身體患病時(shí)及精神疲倦,身體無力都不要去游泳。因?yàn)榇藭r(shí)參加游泳運(yùn)動(dòng),不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。

  3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

  4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場(chǎng)去游泳。

  三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

  1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱,不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

  2、如何準(zhǔn)備:

  通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。

  做徒手操:(體育課老師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備,以防受傷。入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。

  水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后,再逐漸加速。

  四、游泳過程中應(yīng)注意的問題。

  1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心,而不應(yīng)該相互嬉水,或捉弄對(duì)方。

  2、到天然游泳場(chǎng)所(浴場(chǎng))游泳,應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

  3、要注意休息,不要長(zhǎng)距離游泳,不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。

  4、小學(xué)生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長(zhǎng),潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

  五、游泳中的緊急情況及自救。

  1、抽筋:是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮,水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng),都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。

  2、一般處理辦法。

  (1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。

  (2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時(shí),應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張。

  3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。

  同學(xué)們,近幾年來,每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生,給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害,希望同學(xué)們能夠珍愛生命,防范在先、警惕在前,必須要樹立高度的安全意識(shí),人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全,必須要筑起思想、行為的安全長(zhǎng)城,確保人人平安,構(gòu)建和諧校園。

防溺水安全演講稿700字 篇4

  老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人,F(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),防溺水傷亡必須要引起同學(xué)們的高度重視。在此要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

  一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。

  二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。

  三、從我做起,聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。

  四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。

  五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

  六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

  七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?

  最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

  同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來和希望,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家!

防溺水安全演講稿700字 篇5

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  彎彎的水河蜿蜒穿過我們美麗的xx縣城,河水靜悄悄地流淌,閃動(dòng)著粼粼的水光,就好似明亮的眼眸,凝視著我們美麗的小城。夏季來臨,小城的人們總是把河兩岸當(dāng)成消暑的樂園。這條安靜美麗的小河帶給了我們無限的歡樂,但也見證了一個(gè)個(gè)生命的消失,見證了親人的痛苦和別離。

  經(jīng)常聽說在河里戲水的孩子出了意外事故,在醫(yī)院工作的媽媽也經(jīng)常向我描述這樣一張張圖畫,一個(gè)個(gè)溺水的孩子在醫(yī)務(wù)人員的拼力搶救下仍靜靜離開了人世,淚流滿面的家長(zhǎng)抱著嘴唇已是白色,全身冷冰冰的孩子是那樣悲痛欲絕。溺水事故就像殘酷的殺手,奪去了一條又一條寶貴的生命!這根本原因還是人們?nèi)狈Π踩庾R(shí)而造成了不可挽回的慘痛結(jié)局。

  真正的安全需要我們自己去注意,我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來,共同預(yù)防溺水,讓悲劇不再重演。我們一定要聽從老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo),不要獨(dú)自在河邊、水塘邊玩耍;應(yīng)在成人帶領(lǐng)下學(xué)會(huì)游泳;不去非游泳區(qū)游泳;不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;游泳前做熱身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防下肢抽筋。預(yù)防溺水,保證安全,從我們自己做起。

  媽媽還教我怎樣去搶救溺水者,希望我在需要時(shí)能搶救他人生命。溺水者抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布將舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢;然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,急救者位于傷員一側(cè),用力托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),放松其鼻孔。心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按壓,讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,急救者右手掌平放在其胸骨下段,左手放在手背上,借急救者身體重量用力,每分鐘100~120次進(jìn)行心臟按壓,直到心跳恢復(fù)為止。

  我們一定要珍惜寶貴的生命,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)幫助他人!罢鋹凵A(yù)防溺水”,讓我們行動(dòng)起來,讓悲痛的事故遠(yuǎn)離我們身邊,讓生命之花開出絢爛的色彩!

防溺水安全演講稿700字 篇6

  尊敬的各位老師,親愛的各位同學(xué):

  最近,氣溫陸續(xù)升高,有些學(xué)生禁不住酷熱,冒險(xiǎn)下水游泳。因此,夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求:

  一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù)。不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級(jí)的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應(yīng)的防備,防止溺水事件的發(fā)生。

  二、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒有家長(zhǎng)或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒有家長(zhǎng)陪同下私自到水庫(kù)、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險(xiǎn)活動(dòng);

  三、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作。對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。

  四、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應(yīng)立即呼救求救。

  五、夏季來臨,雷雨多發(fā),注意汛期安全。不強(qiáng)行過溝過河,雨天不靠近河流海溝。

  但常會(huì)發(fā)生有人溺水的事故,如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。

  雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng),伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會(huì)游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救。如找長(zhǎng)竿、長(zhǎng)繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話,也可以入水搶救溺水者。但要注意,在入水前要先把多余的衣服脫掉,保證行動(dòng)靈活舒展。搭救溺水者時(shí)應(yīng)該游到他背后去,用手托住他的胳肢窩,讓他仰著,鼻子露出水面,能呼氣,不再灌水,不再胡亂掙扎,然后從后方加以拖引,切不可正面迎上。因?yàn)槟缢呤苌姹灸茯?qū)使,大都會(huì)死抱著救援者不放,這樣反而使雙方都精疲力盡,容易發(fā)生危險(xiǎn)。

  溺水者被搶救上岸后,應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)有效的搶救。首先迅速解開衣扣,放松褲帶,撬開口腔,清除口鼻內(nèi)的雜物,還應(yīng)把舌頭拉出,以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上,使其頭低腳高,以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部,將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。

  同學(xué)們,你們是家庭的根本,民族和國(guó)家的希望和未來,你們一定要珍愛生命,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。

  謝謝大家!

防溺水安全演講稿700字 篇7

  親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!我今天演講的題目是—《生命如花》

  有人這樣形容我們,我們是冉冉早晨升起的楚陽,充滿了青春的活力,充滿了生機(jī)和活力,多么幸福和美麗啊!但是,你有沒有想過,在我們離開母親的幫助,在人生的道路上蹣跚而行之后,我們的精彩人生是什么?一位詩(shī)人曾問:“是生存還是死亡?”;也有哲學(xué)家說:“難”。

  難和困惑是生命的本身!蔽宜紒硐肴ィ荒苷f:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利!白鍪聭(yīng)該未雨綢繆,居安思危……”說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。

  我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們?人生煥發(fā)出灼灼光彩!吧笔且粋(gè)多么鮮活的詞語!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛?

  兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子,從游泳池的跳臺(tái)滑下去,因?yàn)闆]有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個(gè)學(xué)生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人!

  生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。

  同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!

防溺水安全演講稿700字 篇8

  尊敬的老師,親愛的同學(xué):

  生命是什么,生命是風(fēng)的輕盈,雨的淋漓,生命是一曲交響,生命是一顆感恩而快樂的心。生命給予了我們無限多的東西,我們唯一能回報(bào)生命的只有珍愛生命。

  五月柳絮飄散已盡,我們將迎來一個(gè)驕陽似火的夏天,酷熱的天氣不知又要吸引多少學(xué)生去游泳、嬉戲!那些野外的池塘、河流沒有任何安全警告標(biāo)識(shí)和溺水搶救人員,卻總是吸引著個(gè)別“不知深淺、不知危險(xiǎn)”的同學(xué)。

  就在今年的5月3日,定遠(yuǎn)縣3個(gè)孩子在河邊玩耍時(shí)不慎落水,20歲女孩下水施救,結(jié)果4人不幸全部溺水身亡,更為不幸的是,他們?nèi)繉儆谝粋(gè)家庭。

  5月4日,阜陽市臨泉縣的三名孩子下河游泳時(shí),不幸溺亡。

  5月6日,有10名銅陵高校的學(xué)生在老洲鄉(xiāng)太陽島附近的長(zhǎng)江水域玩耍,其中7人下水發(fā)生溺水事故,經(jīng)銅陵海事處和公安部門趕到現(xiàn)場(chǎng)全力救援,2人獲救,其余5人不幸溺亡。

  5月11日上午11時(shí),廣東省羅陽一中8名初二學(xué)生相約一起到江邊燒烤。途中,一名男同學(xué)下江游泳時(shí)不幸溺水,其4位同學(xué)發(fā)現(xiàn)后手牽著手去救他,結(jié)果不幸一齊落入江中,5名孩子全部溺亡。

  同學(xué)們,生命是脆弱的,也是寶貴的。不怕一萬,只怕萬一。當(dāng)你們因一時(shí)貪玩而失去寶貴的生命的時(shí)候,你們知道會(huì)給這個(gè)社會(huì)、你們的家庭帶來多大的影響和痛苦嗎?死亡帶給家長(zhǎng)的是無盡的悲痛和嘶啞的哭聲,那一張張萬念俱灰的畫面是每個(gè)人心中揮之不去的痛。

  生命只有一次,人生不能重來。請(qǐng)你珍愛它,我們的生命不僅僅只為了自己而存在,它還承載著親人那份沉甸甸的愛。珍愛生命,因?yàn)槲覀兊纳歉改干难永m(xù),是他們幸福的源泉。于是,冥冥中生命肩負(fù)起了一份不容推辭的責(zé)任和輕易割舍的摯愛。我們只有報(bào)著對(duì)生命的敬畏,懷揣著對(duì)生命的感恩,世界才會(huì)在我們面前呈現(xiàn)出他應(yīng)有模樣。

  為杜絕溺水悲劇的發(fā)生,在此我們特向全校同學(xué)發(fā)出倡議:第一,任何同學(xué)們不得在任何時(shí)間私自去江、河、湖、塘、水庫(kù)等野水水域游泳、嬉戲;第二,經(jīng)家長(zhǎng)、教師同意下,去有營(yíng)救人員的正規(guī)游泳場(chǎng)館參加水上運(yùn)動(dòng)。

  同學(xué)們,當(dāng)?shù)谝豢|陽光照亮你稚嫩的眼眸,當(dāng)?shù)谝唤z春風(fēng)吹綠你青春的夢(mèng)想,當(dāng)?shù)谝淮胃袆?dòng)充滿你溫暖的心間,你是否想過,這都是生命的饋贈(zèng)!

  請(qǐng)珍愛生命,杜絕夏季溺水事件……!

防溺水安全演講稿700字 篇9

  親愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來、目前全國(guó)每年有__x名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有_多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位、聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松、你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?

  人,應(yīng)該珍愛生命、關(guān)于游泳我們未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去、沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去、深水的地方不去、不熟悉的江溪池塘不去、(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚摸蝦)溺水原因主要有不會(huì)游泳、游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度、在水中突發(fā)病尤其是心臟病、盲目游入深水漩渦、

  游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一、然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故、為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳、選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳、以便互相照顧、如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)、

  要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳、要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水、不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助、

  在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要、將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作、恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治、

  溺水是非常危險(xiǎn)是,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然、水無情,人有情、其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的、同學(xué)們,珍愛我們的生命吧、珍愛生命就是珍惜每一天、

  謝謝大家!

防溺水安全演講稿700字 篇10

  親愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的`人。

  在我們國(guó)家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>

  現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在x月x日給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

  一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。

  二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。

  三、從我做起,聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。

  四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。

  五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

  六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

  七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?

  最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

  同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來和希望,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。

  謝謝大家,我的發(fā)言完畢!

防溺水安全演講稿700字 篇11

  親愛的同學(xué)們:

  炎熱的夏天已經(jīng)到來。涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人們帶來了快樂和舒適,但也隱藏著安全危機(jī)。去年5月至9月,全省各地共有89名中小學(xué)生和兒童死于游泳溺水,其中78%是農(nóng)村地區(qū)溺水造成的,52%是本地人造成的,41%是流動(dòng)人口子女造成的,85%是中小學(xué)生造成的。今年5月20日,周(男,13歲,臨海市東城中學(xué)7年級(jí)6班)在臨海市東城鎮(zhèn)東西店村燕倉(cāng)旁的一個(gè)水池中溺死,經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。在掌握游泳技術(shù)的情況下,夏季游泳時(shí)要記住以下安全點(diǎn):

  1、下水前觀察游泳場(chǎng)所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn)警告,你不能在這里游泳;

  2、不要在坑、池、塘、溝、河等不安全的地方玩耍;

  2em;text—align:left;">3。需在大人陪同下去安全的地方進(jìn)行游泳;

  4、游泳時(shí)不要在水里打鬧,在江河湖海中游泳,有時(shí)會(huì)碰到意外情況,此時(shí)游泳者要保持鎮(zhèn)靜、沉著地加以自救;

  5、切不可在不明情況下進(jìn)行跳水;

  6、放假期間,學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù),時(shí)刻提醒孩子不要到危險(xiǎn)地方玩耍、嬉戲,在條件允許的情況下,請(qǐng)帶孩子到規(guī)范的游泳池進(jìn)行游泳。祝同學(xué)們有個(gè)愉快的暑期!

防溺水安全演講稿700字 篇12

  老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是——《生命如花》。

  有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩(shī)人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身!蔽宜紒硐肴,只能說:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利。“做事應(yīng)該未雨綢繆,居安思!ぁぁぁ闭f得多好呀!人的生命是美好的、炫爛的,但也是非常短暫的。

  我們之所以歌頌生命,是因?yàn)樯嵌虝憾鴮氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩!吧笔且粋(gè)多么鮮活的詞語!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛?

  水是生命的源泉,可它也危害著我們的生命!

  兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子,從游泳池的跳臺(tái)滑下去,因?yàn)闆]有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個(gè)學(xué)生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人。

  生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。

  同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!

防溺水安全演講稿700字 篇13

  尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的朝陽,充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩(shī)人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身!蔽宜紒硐肴,只能說:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利!白鍪聭(yīng)該未雨綢繆,居安思危!闭f得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。

  我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩!吧笔且粋(gè)多么鮮活的.詞語!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛?

  兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子,從游泳池的跳臺(tái)滑下去,因?yàn)闆]有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個(gè)學(xué)生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人。

  生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。

  同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!

  現(xiàn)在,小學(xué)生防溺水真的很重要,為了美好的明天,我們一起行動(dòng)起來吧!

  謝謝大家!

防溺水安全演講稿700字 篇14

  親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:

  大家好!

  我今天演講的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。

  夏天越來越熱了。游泳是最受歡迎的體育活動(dòng)之一。然而,由于缺乏安全意識(shí),溺水事故很容易發(fā)生。近年來,中小學(xué)生溺水死亡多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;大多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);大多發(fā)生在無人看管的河流、池塘等野生水域;大多發(fā)生在學(xué)生自己一起玩的過程中,有的是一起游泳淹死的,有的是為了救溺水同伴被很多人淹死的。

  夏天是安全事故的高發(fā)季節(jié)節(jié),預(yù)防溺水事故無疑擺在了重要位置,為創(chuàng)建安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,杜絕此類悲劇的發(fā)生,在此特向全校同學(xué)提出如下要求:

  1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍,在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水。

  2、要堅(jiān)持做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。堅(jiān)決做到“四不去”:未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對(duì)水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫(kù)不去。

  3、見到有人落水時(shí),不盲目下水施救或者避而不見,而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警(110),避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。

  4、每個(gè)人從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,用學(xué)到的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水、游泳的行為,要堅(jiān)決抵制、勸阻并報(bào)告學(xué)校老師。

  同學(xué)們,我們每個(gè)人是家庭的希望,祖國(guó)的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同:珍愛生命,預(yù)防溺水。

防溺水安全演講稿700字 篇15

  尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  隨著氣溫上升,炎熱的夏天就要來了。夏季是溺水事故高發(fā)時(shí)期。每年都有學(xué)生溺水,剛開始花蕾綻放,卻被無情的河水吞噬,令人痛心。

  相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒事故,幾乎相當(dāng)于我們班的人數(shù)!

  其中,溺水是第一個(gè)意外死亡。不久前,全國(guó)各地發(fā)生了十多起溺水事件,包括成年人和我們的一些未成年人。

  夏天,因?yàn)樘鞖鉄幔總(gè)人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。其中一些事故是由于學(xué)生在溺水時(shí)相互救援時(shí)沒有掌握科學(xué)的救援技巧造成的。學(xué)校不鼓勵(lì)學(xué)生下水救人。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),學(xué)生們永遠(yuǎn)不要沖進(jìn)水里去救他們。他們應(yīng)該立即呼救,并找到成年人來幫助他們。同時(shí),在保護(hù)自己的前提下,要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的`人,然后拖到岸上。

  今天學(xué)校向全體同學(xué)提出以下六點(diǎn)建議,希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守:

 。1)在校、周末、節(jié)假日期間,未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意,不得在河(塘)內(nèi)游泳;

 。2)不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他學(xué)生在江(塘)游泳;

  (3)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下,不準(zhǔn)在江(塘)內(nèi)游泳;

 。ㄋ模┰跊]有安全保障和不了解水域特點(diǎn)的情況下,不得在池塘、池塘、溝渠、溪流中游泳、玩耍、嬉戲;

  (5)不得擅自在沙灘或?yàn)┩肯峦嫠#?/p>

 。6)當(dāng)你看到有人落水,而你又無力自救時(shí),不準(zhǔn)下水救人或避免逃跑。你應(yīng)該采取呼救和報(bào)警等措施。

  綜上所述,溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中,要提高安全意識(shí),把安全放在第一位,防患于未然。水無情,人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)溺水如何自救,溺水如何救助他人,溺水事件還是可以預(yù)防的。

  同學(xué)們,珍惜我們的生命!生命寶貴。每個(gè)人只有一次。它不像財(cái)富可以恢復(fù),也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命,不僅為自己失去了一切,也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。所以要時(shí)刻警醒自己珍惜生命,防止溺水。

  請(qǐng)牢記!

防溺水安全演講稿700字 篇16

  老師和同學(xué)們:

  大家好!夏天到了。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。池塘、河流、小溪給人們帶來歡樂和享受的同時(shí),也隱藏著安全隱患。游泳前多一點(diǎn)準(zhǔn)備和蘇醒可以給我們帶來歡笑,避免可能的遺憾。本著“以人為本”的精神,為確保師生安全,學(xué)校嚴(yán)格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在學(xué)校期間,未經(jīng)允許,任何學(xué)生都不允許去游泳池、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》,希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。在家期間,除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽下去一定會(huì)有收獲的。

  一、游泳安全要點(diǎn)

  1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。

  2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水。

  3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳。

  4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)正告,則不能在此游泳。

  5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全。

  6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

  7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充分者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)劑方向,確保安全。

  二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

  游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài),假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí),不要游泳。游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸。腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體暖和。

  三、夏季游泳溺水自救方略

  如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件,專家先容,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持平靜,積極自救:

 。1)對(duì)手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止。

 。2)若是小腿或腳指抽筋,先仰浮水上吸一口氣,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的.手握住抽筋肢體的腳指,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。

 。3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

  對(duì)溺水者,除積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢。

 。2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另外一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另外一手壓在背部,使水排出。

 。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。

  希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,闊別危險(xiǎn),珍重自己的生命。謝謝大家!

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