2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿(精選16篇)
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇1
老師們、同學(xué)們:
寒假將至,春節(jié)即來,為了使全校師生過上一個(gè)平安、快樂、文明、祥和、健康、有益的寒假和春節(jié),今天我們在這里集會(huì)對大家進(jìn)行一次假期前的專題安全教育。安全涉及的內(nèi)容很多,我想從以下幾個(gè)方面講一下寒假期間的安全問題,以及在春節(jié)期間的注意事項(xiàng)。
1、關(guān)愛自己,緊繃安全之弦
老師們和各位家長每天所最惦記的就是你們的健康和安全。據(jù)了解,我國每年因各種事故,數(shù)以萬計(jì)天真無邪的少年兒童死于非命,相當(dāng)于在中國960萬公里的土地上每天要消失一個(gè)班的學(xué)生(重大自然災(zāi)害除外),這給社會(huì)、給家庭帶來了極大的不幸,給很多父母造成無法愈合的創(chuàng)傷。因此,同學(xué)們要牢固樹立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意義,做到:安全第一,從我做起;安全第一,從小事做起。關(guān)注安全,關(guān)愛生命。我要安全,我懂安全。時(shí)時(shí)講安全,事事講安全,人人講安全,保證人人都安全。
2、遵守交通規(guī)則,注意交通安全。
春節(jié)是我國最大的傳統(tǒng)節(jié)日,是走親訪友的高峰期,形成了人類罕見的每年一度的來往大遷徙,據(jù)國家發(fā)改委統(tǒng)計(jì),今年我國鐵路、公路、飛機(jī)將運(yùn)送旅客28億人次,再加上乘私家車的、出行人員將達(dá)30億人次,也是各類交通安全事故多發(fā)期,希望同學(xué)們在寒假期間遵守交通法規(guī),外出要遵守交通規(guī)則,嚴(yán)禁騎車上道,同時(shí)嚴(yán)禁在公路上追逐打鬧和進(jìn)行各類游戲活動(dòng)。注意乘車安全,報(bào)廢車不要乘;無牌無照的車不要乘;擁擠的車不要乘。若發(fā)生交通事故,要想辦法及時(shí)通知家長,并撥打120及時(shí)實(shí)施搶救。
3、正確燃放煙花爆竹。
接近年關(guān),煙花爆竹大量上市,一些“三無”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市,同學(xué)們在購買時(shí)一定要注意,最好能在家長的陪同下,在正規(guī)的經(jīng)銷處購買。春節(jié)燃燒鞭炮、焰火時(shí),要由家長陪同,要在寬敞地方放,遠(yuǎn)離建筑物,不要對準(zhǔn)人放,避免造成人員傷亡,嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
4、防火、防電、防煤氣、防一氧化碳中毒。
寒假期間我們每天都可能會(huì)與火、與電、與煤氣打交道,同學(xué)們要了解有關(guān)知識(shí),在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警時(shí)要知道及時(shí)撥打119報(bào)警。不玩電,不私自拆裝電器防電;注意取暖安全,防止一氧化碳中毒;正確使用燃?xì)猓烂簹庵卸镜取4汗?jié)將至,上墳燒紙現(xiàn)象也將驟增,野外用火概率增加,風(fēng)干物燥,防火形勢嚴(yán)峻。同學(xué)們假期不要玩火,嚴(yán)禁在上墳燒紙時(shí)燒荒燎堰,杜絕帶火種,以防止火災(zāi)的發(fā)生。5、監(jiān)控文化生活,嚴(yán)防精神污染。
網(wǎng)絡(luò)世界對青少年具有強(qiáng)烈的誘惑力,長時(shí)間沉溺會(huì)導(dǎo)致人際交往、社會(huì)適應(yīng)能力的下降,會(huì)情緒低落、思維遲緩、孤獨(dú)焦慮、食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠障礙,甚至犯罪或消極自殺。所以希望同學(xué)們要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,不登錄不健康的網(wǎng)站,不在網(wǎng)絡(luò)上查看色情、淫穢的內(nèi)容。也不要涉足營業(yè)性電子游戲室等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動(dòng),不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng),堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報(bào)紙、光碟、錄像帶;不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊,多看樂觀的節(jié)目。要培養(yǎng)文明行為,抵制消極現(xiàn)象,促進(jìn)扶正祛邪、揚(yáng)善懲惡社會(huì)風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。不準(zhǔn)參與非法組織活動(dòng),不準(zhǔn)參與賭博活動(dòng),不偷、不搶、不騙、不打架斗毆、不酗酒鬧事。
6、不到池塘、河灣、水庫邊沿玩耍,若發(fā)生事故,要大聲呼救。
7、出門必須和家長打招呼,并按時(shí)回家。
8、與陌生人打交道時(shí),要提高思想警惕,謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況,要見義巧為,善用智慧取勝,避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
9、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不暴飲、暴食,要合理飲食,不吃腐爛變質(zhì)的食物,不買“三無”食品,每個(gè)同學(xué)在假期中要做到不抽煙、不喝酒、不賭博。生活要有規(guī)律,按時(shí)起居,多鍛煉,預(yù)防疾病侵染,提高身體素質(zhì)。
10、同學(xué)們在家要幫助父母做家務(wù)和參加有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),制定好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真完成寒假作業(yè),開展好“五個(gè)一”活動(dòng),即讀一本好書,并寫出讀后感,看一部好電影,學(xué)唱一首好歌,做一件好事,當(dāng)一天家長,體驗(yàn)一下做父母的辛苦,并做好記錄或日記。
11、提倡勤儉節(jié)約,培養(yǎng)良好品德。
寒假期間提倡勤儉節(jié)約,不亂花錢,學(xué)會(huì)計(jì)劃每天的生活,注意培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。假期期間,全體師生要自覺遵守公民道德,做遵守公民道德的模范,要崇尚科學(xué)、破除迷信、勤儉節(jié)約;要自覺樹立科學(xué)的世界觀、人生觀;要大力倡導(dǎo)“愛國守法、明禮誠信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”的基本道德規(guī)范;要學(xué)會(huì)尊重人、理解人、關(guān)心人;要增強(qiáng)禮儀、禮節(jié)、禮貌意識(shí),要不斷提高自身道德修養(yǎng);要規(guī)范自己的行為習(xí)慣,培養(yǎng)自己的良好道德品質(zhì)和文明行為。
同學(xué)們,安全重于泰山,同學(xué)們要自我監(jiān)督,嚴(yán)格要求,防患于未然,安全意識(shí)要警鐘長鳴。尤其是寒假期間,不安全因素較多。因此,更要強(qiáng)化安全意識(shí),提高防范能力,時(shí)時(shí)刻刻都要注意自身以及周圍人群的安全。防止安全事故的發(fā)生就是為家庭為社會(huì)節(jié)約了寶貴的財(cái)富,就是為自己未來的幸福生活奠定了基礎(chǔ)。最后祝全體教師身體健康,全家幸福,祝全體同學(xué)寒假快樂,過一個(gè)快樂祥和的春節(jié),謝謝大家。
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇2
老師們、同學(xué)們:
寒假將至,春節(jié)即來,為了使全校師生過上一個(gè)平安、快樂、文明、祥和、健康、有益的寒假和春節(jié),所以,我們今天在這里集會(huì)給大家進(jìn)行一次假期前的專題安全教育。安全涉及的內(nèi)容很多,我想從以下幾個(gè)方面講一下寒假期間的安全問題,以及在春節(jié)期間的注意事項(xiàng)。
1、關(guān)愛自己,緊繃安全之弦。
老師們和各位的家長每天所最惦記的就是你們的健康和安全。據(jù)了解,每年因各種事故,數(shù)以萬計(jì)天真無邪的兒童少年死于非命,相當(dāng)于在中國960萬公里的土地上每天要消失一個(gè)班的學(xué)生(重大自然災(zāi)害除外),這給社會(huì)、給家庭帶來了非常的不幸,給很多父母造成無法愈合的創(chuàng)傷。因此,同學(xué)們要牢固樹立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意義,做到:安全第一,從我做起;安全第一,從小事做起。關(guān)注安全,關(guān)愛生命。我要安全,我懂安全。時(shí)時(shí)講安全,事事講安全,人人講安全,保證人人都安全。
2、遵守交通規(guī)則,注意交通安全。
春節(jié)是走親訪友的高峰期,也是各類交通安全事故多發(fā)期,希望同學(xué)們在寒假期間遵守交通法規(guī),外出要遵守交通規(guī)則,嚴(yán)禁騎車上道,不管是摩托車也好,還是自行車也好,同時(shí)嚴(yán)禁在公路上追逐打鬧和進(jìn)行各類游戲活動(dòng)。注意乘車安全,報(bào)廢車不要乘;無牌無照的車不要乘;擁擠的車不要乘。若發(fā)生交通事故,要想法及時(shí)通知家長,并撥打120及時(shí)實(shí)施搶救。
3、正確燃放煙花爆竹。
接近年關(guān),煙花爆竹大量上市,一些“三無”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市,同學(xué)們在購買時(shí)一定要注意,最好能在家長的陪同下,在正規(guī)的經(jīng)銷處購買。春節(jié)燃燒鞭炮、焰火時(shí),要由家長陪同,要在寬敞地方放,不要對準(zhǔn)人放,避免造成人員傷亡,嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
4、防火、防電、防煤氣。
寒假期間我們每天都可能會(huì)與火、與電、與煤氣打交道,同學(xué)們要了解有關(guān)知識(shí),在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警時(shí)要知道及時(shí)撥打119報(bào)警。不玩電,不私自拆裝電器防電;注意取暖安全,防止煤氣中毒等。
春節(jié)將至,上墳燒紙現(xiàn)象也將驟增,野外用火概率增加,風(fēng)干物燥,防火形勢嚴(yán)峻。同學(xué)們假期不要玩火,嚴(yán)禁在上墳燒紙時(shí)燒荒燎堰。
5、監(jiān)控文化生活,嚴(yán)防精神污染。
網(wǎng)絡(luò)世界對青少年具有強(qiáng)烈的誘惑力,長時(shí)間沉溺會(huì)導(dǎo)致人際交往、社會(huì)適應(yīng)能力的下降,會(huì)情緒低落、思維遲緩、孤獨(dú)焦慮、食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠障礙,甚至犯罪或消極自殺。所以希望同學(xué)們要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,不登錄不健康的網(wǎng)站,也不要涉足營業(yè)性電子游戲室等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動(dòng),不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng),堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報(bào)紙、光碟、錄像帶;不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊,多看樂觀的節(jié)目。要培養(yǎng)文明行為,抵制消極現(xiàn)象,促進(jìn)扶正祛邪、揚(yáng)善懲惡社會(huì)風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。
6、出門必須和家長打招呼,并按時(shí)回家。夜晚不得單獨(dú)出門,更不能在外過夜,徹夜不歸。
7、與陌生人打交道時(shí),要提高思想警惕,謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況,要見義巧為,善用智慧取勝,避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不暴飲、暴食,要合理飲食,不吃腐爛變質(zhì)的食物,不買“三無”食品,每個(gè)同學(xué)在假期中要做到不抽煙、不喝酒、不賭博。生活要有規(guī)律,按時(shí)起居,多鍛煉,預(yù)防疾病侵染,提高身體素質(zhì)。
9、同學(xué)們在家要幫助父母做家務(wù)和參加有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),制定好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真完成寒假作業(yè),開展好“五個(gè)一”活動(dòng),即讀一本好書,并寫出讀后感,看一部好電影,學(xué)唱一首好歌,做一件好事,當(dāng)一天家長,體驗(yàn)一下做父母的辛苦,并做好記錄或日記。
10、提倡勤儉節(jié)約,培養(yǎng)良好品德。
寒假期間提倡勤儉節(jié)約,不亂花錢,學(xué)會(huì)計(jì)劃每天的生活,注意培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。要學(xué)會(huì)尊重人、理解人、關(guān)心人;要增強(qiáng)禮儀、禮節(jié)、禮貌意識(shí),要不斷提高自身道德修養(yǎng);要規(guī)范自己的行為習(xí)慣,培養(yǎng)自己的良好道德品質(zhì)和文明行為。讓校園文明禮儀之花遍地開。
同學(xué)們,安全重于泰山,同學(xué)們要自我監(jiān)督,嚴(yán)格要求,防患于未然,安全意識(shí)要警鐘長鳴。強(qiáng)化安全意識(shí),提高防范能力,時(shí)時(shí)刻刻都要注意自身以及周圍人群的安全。防止安全事故的發(fā)生就是為家庭為社會(huì)節(jié)約了寶貴的財(cái)富,就是為自己未來的幸福生活奠定了基礎(chǔ)。
最后祝全體同學(xué)身體健康,全家幸福,假日快樂。
謝謝大家!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇3
尊敬的:
春節(jié)寒假就要來臨了,在這么長的假期里,安全對每個(gè)人來說都是最重要的。為了保證同學(xué)們過一個(gè)平安、歡樂、祥和的寒假,同學(xué)們在假期要注意以下幾點(diǎn):
一、交通安全
1、自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上跑鬧、玩耍。
2、橫穿公路一定要看有沒有車輛,不得隨意橫穿。
3、在馬路上騎自行車要注意安全。
4、寒假期間,正逢春運(yùn)高潮,交通比較擁擠,人流量較大,因此同學(xué)們在外出時(shí),應(yīng)該有家長陪同,嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,不要去乘做無證、無牌及違章超載的車船,避免人身意外損失。遵守公共秩序,等車的時(shí)候,車未停穩(wěn)不得接近車輛,上下車時(shí)不得擁擠。
5、文明乘車,乘車主動(dòng)讓座,不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。
二、水、電安全
1、不得到河邊、水庫、魚塘、等危險(xiǎn)的地方玩耍、滑冰。
2、不要亂動(dòng)電線、燈頭、插座等。對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用,以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。
三、火的安全
1、不準(zhǔn)玩火,不得攜帶火種,更不要攜帶火種上山。
2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
3、不要玩火,以免發(fā)生火災(zāi)。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時(shí)撥打119,不得逞能上前撲火。
四、飲食安全
1、自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。
2、購買有包裝的食品時(shí),要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。
五、其他方面的安全
1、不要輕信陌生人,陌生人敲門不要開門。
2、外出旅游或走親訪友,萬一迷路不要驚慌,要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110,請求幫助。
3、放煙花一定是同學(xué)們所喜愛的,但在燃放煙花爆竹的時(shí)候也要注意安全,最好在長輩的陪同下燃放。燃放時(shí)首先應(yīng)注意的是要選擇在空曠的地方燃放,防止引起火災(zāi),避免傷到行人。
第二,在購買煙花爆竹時(shí)一定要選擇在正規(guī)的經(jīng)過批準(zhǔn)的店內(nèi)購買,這樣才能保證質(zhì)量,燃放時(shí)才能減小意外的發(fā)生;第三,在燃放時(shí)一定要按照說明使用,切不可對人、對物燃放。
4、春節(jié)期間,走親訪友聚餐宴會(huì)較多,同學(xué)們不要暴飲暴食,更不要醉酒,酗酒,注意身體健康。此外,不要參與各種形式的封建迷信和賭博活動(dòng),從小養(yǎng)成“崇尚科學(xué),遠(yuǎn)離毒品”的良好習(xí)慣。
5、不偷不搶,不拉幫結(jié)伙,打架斗毆。加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話報(bào)警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜語所迷惑,防止被拐騙、拐賣。禁止到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。
下面是幾個(gè)常用緊急電話,同學(xué)們一定要記。壕110、火警119、急救120。
此外,要充分利用寒假的時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,好好休息,保證有充沛的精力投入到下一學(xué)期的學(xué)習(xí)中去。過一個(gè)愉快而又充實(shí)的春節(jié)!
謝謝大家!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇4
尊敬的:
同學(xué)們,寒假將至,春節(jié)即來,為了使全校師生過上一個(gè)平安、快樂、文明、祥和、健康、有益的寒假和春節(jié),我今天在這里給大家進(jìn)行一次假期前的專題安全宣傳。安全涉及的內(nèi)容很多,我想從以下幾個(gè)方面講一下寒假期間的安全問題,以及在春節(jié)期間的注意事項(xiàng)
一、注意交通安全春節(jié)是走親訪友的高峰期,也是各類交通安全事故多發(fā)期,希望同學(xué)們在寒假期間遵守交通法規(guī),做到以下幾點(diǎn):
1、不在馬路上跑鬧、玩耍、打球、做游戲等。
2、橫穿公路要走斑馬線、人行天橋等,不得隨意橫穿。
3、不得在馬路上騎自行車、玩滑板書等。
4、遵守公共秩序,排隊(duì)等車,車未停穩(wěn)不得靠近車輛,上下車時(shí)不擁擠。
5、文明乘車,乘車時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。
6、不坐報(bào)廢車輛、無牌無照、破舊車輛。
二、注意水的安全不要到河邊、水庫、池塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍、釣魚、劃船。
三、用電的安全
1、要在家長的指導(dǎo)下使用家用電器。
2、不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。
3、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。
四、注意火的安全
1、不準(zhǔn)玩火,不得攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火,要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
3、燃放煙花爆竹時(shí)一定要注意安全,最好做到不放或在家長的指導(dǎo)下燃放。
五、注意飲食安全
1、自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。
2、購買有包裝的食品時(shí),要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。
4、不暴飲暴食,防止消化不良。
六、注意精神安全
1、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。在家里上網(wǎng)要聽從父母的指導(dǎo),不登錄、不查看不健康的網(wǎng)站,上網(wǎng)時(shí)間要有節(jié)制。
2、不要涉足營業(yè)性電子游戲室、臺(tái)球廳、錄像廳、卡啦ok廳、歌舞廳等娛樂場所。
3、不參加不健康的娛樂活動(dòng),不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng),堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。
4、不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報(bào)紙、光碟、錄像帶;不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊,多看樂觀的節(jié)目。培
養(yǎng)文明行為,抵制消極現(xiàn)象,促進(jìn)扶正祛邪、揚(yáng)善懲惡社會(huì)風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。
七、注意其他方面的安全
1、不要輕信陌生人,陌生人敲門不要開防盜門。
2、外出旅游或走親訪友,萬一迷路不要驚慌,要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110,請求警察叔叔的幫助。
3、觀看比賽、演出或電影時(shí),排隊(duì)入場,對號(hào)入座,做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時(shí),等大多數(shù)人走后再隨隊(duì)而出,不可在退場高峰時(shí)向外擁擠。
4、睡覺前要檢查煤氣閥門是否關(guān)好,防止煤氣中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。
6、不偷不搶,不拉幫結(jié)伙,打架斗毆。
7、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話報(bào)警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜語所迷惑,防止被拐騙、拐賣。
同學(xué)們,安全事項(xiàng)涉及方方面面,只要我們時(shí)時(shí)注意、處處警惕,平安就一定會(huì)來到我們身邊,健康就一定會(huì)常伴我們左右。同學(xué)們,希望大家從現(xiàn)在開始,樹立安全意識(shí),過一個(gè)平安、健康、快樂的寒假。
謝謝大家!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇5
(一)、活動(dòng)背景
秋季氣候特別,風(fēng)大、物燥,小小的火源,就能借助風(fēng)釀成大火。濕度越小,就越容易引起可燃物燃燒,據(jù)研究,相對濕度在25%以下時(shí),極易燃燒;當(dāng)相對濕度在60%以上時(shí),較難燃燒;在25%-60%之間時(shí),較易燃燒。風(fēng)對火勢發(fā)展影響甚大,俗話說“風(fēng)助火勢,火乘風(fēng)威”就是這個(gè)道理。如果風(fēng)力為2級,30分鐘之內(nèi)火災(zāi)蔓延速度為30米;風(fēng)力為3級時(shí),蔓延速度為60米左右;風(fēng)力為4級時(shí),蔓延速度將達(dá)90米;風(fēng)力5級時(shí),蔓延速度竟達(dá)120米且飛火距離可達(dá)650米。秋季風(fēng)力一般在3-4級以上,濕度經(jīng)常在60%以下。所以說,秋季應(yīng)特別注意防火。
(二)、活動(dòng)目的及意義
此次講座目的在于加強(qiáng)同學(xué)們對消防安全知識(shí)的認(rèn)識(shí),讓同學(xué)們了解火災(zāi)的危害以及各種防火救火方法,增強(qiáng)對財(cái)產(chǎn)及自身的保護(hù)能力,為大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活增添一份安全保障。
(三)、主辦單位
化生院團(tuán)總支
(四)、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及參加對象
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月8日晚上18點(diǎn)半11月9日中午
2、活動(dòng)地點(diǎn):11月8日晚玉輝樓A10111月9日中午三食堂前廣場
3、與會(huì)人員:校保衛(wèi)辦、化生院團(tuán)總支辦公室工作人員及各年級輔導(dǎo)員
4、活動(dòng)面向?qū)ο?化生院12級新生
(五)、活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)前期
(1)、活動(dòng)前3天與校保衛(wèi)辦聯(lián)系,明確講座內(nèi)容,確定所需配合、主講人及講座流程。
(2)、活動(dòng)宣傳(活動(dòng)前三天)
①在學(xué)院門口設(shè)立展板,發(fā)放宣傳單。
、诮o每個(gè)寢室發(fā)放一張宣傳單。
、弁ㄖ靼嘈麄魑瘑T,傳達(dá)講座有關(guān)事宜。
④在學(xué)校廣播站播頌廣播宣傳。
2、活動(dòng)開展
8日晚:
(1)18:00到達(dá)會(huì)場,對會(huì)場設(shè)施進(jìn)行檢查,攜帶會(huì)議必需品(問卷、飲品、獎(jiǎng)品、抽獎(jiǎng)箱),懸掛橫幅,布置黑板,
(2)18:15安排兩批人分別去請保衛(wèi)辦主講人和輔導(dǎo)員。會(huì)場
人員安排參會(huì)同學(xué)入座,并給每一位同學(xué)發(fā)放防盜防騙及消防安全知識(shí)問卷,(囑咐同學(xué)認(rèn)真填寫,可憑問卷進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng))
(3)18:30講座正式展開。主持人宣布講座開始,介紹講座主要內(nèi)容,介紹與會(huì)人員,
(4)18:35校保衛(wèi)辦的老師開始講座,
(5)20:30講座結(jié)束,送老師回去。
9日中午:
(1)12:20參加學(xué)習(xí)滅火器使用的同學(xué)到達(dá)三食堂前的空地,并布置場地,擺放滅火器和木材,
(2)12:30去保衛(wèi)處請保衛(wèi)老師,
(3)12:40請保衛(wèi)辦老師演示滅火器的使用方法
(4)12:55參加學(xué)習(xí)的同學(xué)開始學(xué)習(xí)滅火器的使用,
(5)13:00學(xué)習(xí)的同學(xué)開始滅火,
(6)13:40活動(dòng)結(jié)束。
3、活動(dòng)后期
(1)整理會(huì)場,對會(huì)場進(jìn)行清理。
(2)對此次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),歸納收獲經(jīng)驗(yàn)和存在問題。
(3)用海報(bào)宣傳此次活動(dòng)的意義。
(六)、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
宣傳單0.08元/份500份、問卷0.08元/份200份、礦泉水0.8元/瓶20瓶
總計(jì):40+16+16=72元
器材:滅火器若干個(gè),干的木材若干。
(七)、活動(dòng)中注意的問題及細(xì)節(jié)
1、工作人員中途不許離開會(huì)場。
2、需有辦公室人員及班級負(fù)責(zé)人維持會(huì)場秩序,參加講座的同學(xué)不得隨意離開會(huì)場。
3、參加活動(dòng)人員應(yīng)自覺保證會(huì)場的衛(wèi)生。
(八)、預(yù)計(jì)活動(dòng)影響
預(yù)計(jì)活動(dòng)順利完成,知識(shí)講解深入,同學(xué)們確實(shí)學(xué)到了消防安全知識(shí),能夠保護(hù)自己財(cái)產(chǎn)及人身的安全;顒(dòng)受到老師領(lǐng)導(dǎo)與同學(xué)們的好評。能夠?yàn)橐院箝_展活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),同事:
大家好,我叫,來自變電運(yùn)維一班。今天我演講的題目是---肩負(fù)安全的使命。
20xx年7月,懷揣著美好的夢想和遠(yuǎn)大的抱負(fù),我走出校門來到了東營這片廣袤的土地,成為了一名光榮的東營電力人。
轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)過去了四個(gè)年頭,回顧這四年的風(fēng)風(fēng)雨雨,我感到無比充實(shí)和自豪,因?yàn)槲乙呀?jīng)從當(dāng)年的矛頭小伙成長成了一名合格的電力安全衛(wèi)士。
我是一名變電運(yùn)行值班員,我的崗位太過平凡,單調(diào),枯燥,整日與電流聲作伴,我們沒有驚天動(dòng)地的豐功偉績,也沒有催人淚下的煽情故事,但職業(yè)卻賦予了我最神圣的使命——守護(hù)安全!年輕的翅膀承負(fù)一份厚重與博大,也承載了一顆為之奮斗的赤子之心。為了這兩個(gè)字,我們變電運(yùn)行人放棄了很多東西,放棄在空調(diào)屋里舒服的享受,換成嚴(yán)冬、酷暑中對設(shè)備的巡視檢查;放棄節(jié)日與家人的團(tuán)聚,換成在變電站堅(jiān)守崗位……可是付出終有回報(bào)。20xx年8月20日,我想在座的各位都很清楚,這一天對于我們東營電力人來說是一個(gè)極不平凡的日子。在這一天我們收獲了安全運(yùn)行8000天!!!在這歡慶的時(shí)刻同志們可曾想過,8000天這個(gè)金光閃閃的數(shù)字,對我們變電運(yùn)行人員意味著什么?它意味著8000個(gè)不眠的日夜,意味著我們兩代運(yùn)行人揮灑的青春!
在我的身邊有這樣一位同志,他是我們操作隊(duì)的值班負(fù)責(zé)人,是運(yùn)行專業(yè)的行家里手——李洪山,34年來他一直堅(jiān)守在運(yùn)行工作的第一線,在變電站度過了無數(shù)個(gè)日日夜夜,把青春和智慧無怨無悔地獻(xiàn)給了電力事業(yè)。他今年52歲,已經(jīng)過了知天命的年紀(jì),雙眼已經(jīng)昏花,每次坐到值班臺(tái)前,總見他邊戴上老花鏡邊嘮叨“這眼是越來越不行嘍”。但就是這樣,他的身影卻還是總出現(xiàn)在守護(hù)安全的最前線。深夜緊急跳閘事故的處理現(xiàn)場有他的身影,新變電站沖擊送電的里里外外,樓上樓下有他的身影,抗擊臺(tái)風(fēng)的暴雨中還是有他那不屈的身影。
很多人都勸他,別這么賣力了,一把年紀(jì)該享享清福了,但是他說:“我和電打了三十多年交道,大大小小的事故,甚至生離死別我都經(jīng)歷過了,我們的使命就是守護(hù)安全,安全是什么,無危則安,無缺則全。在我們電力企業(yè),安全就是生命啊,你說我們敢松一口氣嗎?
是啊,安全是生命,安全是父母,妻子,孩子回家的期盼。就在幾個(gè)月前,我們的兄弟單位聊城公司發(fā)生了一起人身傷亡事故,一名檢修人員因?yàn)檎`碰帶電設(shè)備觸電身亡。當(dāng)時(shí)看到事故通報(bào)后,我的心像被揪住了一樣,就像發(fā)生在我眼前一樣,可能是因?yàn)樗臀覀冇泄餐墓ぷ鹘?jīng)歷吧。他今年剛剛步入不惑之年,正是家里的頂梁柱,上有父母需要贍養(yǎng),下有孩童需要撫育,我還能想象到,就在那個(gè)夜晚,她的妻子和往常一樣做好了可口的飯菜,可愛的兒子剛想去抓就被媽媽輕拍了小手,“不許吃,等爸爸回來”。“哎呀,爸爸怎么還不回來啊,兒子嘟著嘴埋怨道。多么溫馨的一幅畫面啊,可是,他再也等不到爸爸回來了。
所以,朋友們,請看看已白發(fā)蒼蒼的父母,看看咿啞學(xué)語的孩子,看看溫柔賢惠的妻子,。。。。。。他們關(guān)心的不是你富可敵國,也不是你地位顯赫,他們等候的僅僅只是你安全的消息!人生何等精彩,當(dāng)你攜著家人漫步在夕陽下,低聲吟唱“采菊東籬下,悠然見南山”,當(dāng)你意氣風(fēng)發(fā)地攀登人生階梯,放聲高歌“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海”。當(dāng)我們盡情去享受生命給我們帶來的精彩和喜悅的時(shí)候請一定牢記,我們時(shí)刻肩負(fù)著安全的使命!
我的演講完畢,謝謝大家!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇7
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)敬愛的老師親愛的同學(xué)們
大家早上好!
我們這次演講的主題是“普及安全知識(shí),提高避險(xiǎn)能力”
據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn),安全事故已經(jīng)成為當(dāng)今青少年兒童的第一殺手。我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生因安全事故而失去生命,平均下來每天有40多人,也就是說我們每天有將近一個(gè)班的學(xué)生因安全事故而死亡,這里還不包括重大傷害事故。每年的3月份的最后一周的星期一是全國中小學(xué)生安全教育日,這一周也是我省的安全周。今天是第十九個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”
,
同學(xué)們在日常生活、學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂中,如何注意安全,避免傷害?在此,我們向全體同學(xué)提出倡
議:
一、嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。步行同學(xué)注意不要追逐打鬧,注意避讓行人和車輛;乘坐公交車的同學(xué),要有序
排隊(duì)上下車,不要擁擠,注意乘車安全。
二、注意防止踩踏事故。同學(xué)們在校內(nèi)要做到“上下樓梯靠右行,輕聲慢步不推擠”。特別是晚上光線不
好或天雨地面濕滑時(shí),同學(xué)們更要保持警惕,絕不允許搞惡作劇。
三、注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防食物中毒。春季是各種傳染病高發(fā)的季節(jié),再加上氣溫升高,食品容易腐敗變,同學(xué)們要格外重視飲食衛(wèi)生安全。希望同學(xué)們不要購買三無食品,盡量不到路邊沒有衛(wèi)生許可證的小攤販
處就餐或購買食品。
四、正確處理同學(xué)之間的矛盾。同學(xué)之間相互有意見或者有些小矛盾,十分正常。不要耿耿于懷,過分計(jì)
較。應(yīng)該本著謙和忍讓,尊重他人的原則,以平和的心態(tài)、溫和的方式,化解同學(xué)間的矛盾。當(dāng)自己解決
不了時(shí),要及時(shí)請求老師的幫助。特別要警惕個(gè)別同學(xué)的挑撥、起哄,不要試圖采取暴力的手段解決矛,做到遵紀(jì)守法,珍愛生命。切記“沖動(dòng)是魔鬼”!
五、禁止攜帶管制刀具、家用小電器等違禁物品進(jìn)入學(xué)校?v觀全國校園學(xué)生命案,百分之九十以上都是由于學(xué)生非法攜帶、使用管制刀具造成的。學(xué)校將繼續(xù)加大對管制刀具等違禁物品的收繳力度。也希望同學(xué)們提高警惕,及時(shí)舉報(bào)有不良企圖、攜帶違禁物品的學(xué)生。
同學(xué)們,有一種基本的權(quán)利叫安全。擁有安全,雖然不可能擁有一切,但沒有安全就一定沒有一切。沒有了安全,再健康的軀體也在劫難逃,再豐厚的物質(zhì)也會(huì)變得一文不值,再豐沛的精神源泉也如無本之木。世界上最公平的事情就是每個(gè)人的生命都只有一次!我們只有懂得安全知識(shí),防患于未然,在人生的路上走好每一步,事事處處想到“安全”二字,在校內(nèi)外規(guī)范行為,嚴(yán)守制度,我們的生命才會(huì)更加美麗,我們的生活才會(huì)更加美好!老師們,保障學(xué)安全,是教育工作者的首要職責(zé)。讓我們牢固樹立“安全第一”的思想,堅(jiān)持以人為本,強(qiáng)化日常管理任,狠抓措施落實(shí),積極防范各類校園安全事故的發(fā)生,共同構(gòu)筑堅(jiān)固的安全防線,共同創(chuàng)建安全文明和諧的校園
謝謝大家。
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇8
同學(xué)們,長期以來,學(xué)生宿舍用電安全一直是學(xué)校非常關(guān)注的重要問題之一。特別是到了冬季,學(xué)生宿舍違規(guī)用電的情況有所增加。
同學(xué)們,學(xué)生宿舍是大家日常生活和學(xué)習(xí)的重要場所,加強(qiáng)安全意識(shí),營造一個(gè)安全、良好的宿舍環(huán)境,對學(xué)校的安全穩(wěn)定具有非常重要的意義。
前些時(shí)期我們的老師沒收了一些同學(xué)的手機(jī)和充電器以及宿舍里違規(guī)使用的電器,有的同學(xué)不理解,認(rèn)為學(xué)校的規(guī)定不合情理。請同學(xué)們仔細(xì)想想為什么?其目的還不是為了保障同學(xué)們的人身安全。同學(xué)們,忽視用電安全將會(huì)帶來血的教訓(xùn):
1、XX年6月28日,下午17時(shí)左右,河北某高校物理系大三學(xué)生張然下課后回到宿舍,私接電線,強(qiáng)大的電流瞬間將張然擊倒在床上。120急救醫(yī)生迅速趕到現(xiàn)場并立即進(jìn)行了搶救,然而這一切都已不能挽回張然年僅22歲的生命。
2、發(fā)生在上海的:XX年11月14日,上海商學(xué)院602宿舍同學(xué)前一天晚上使用了熱得快,在 22:30熄燈停電后,忘記熱得快還插在電源插座上,就上床睡覺了。早上6:00在她們還在睡覺的時(shí)候恢復(fù)供電,插在電源插座上的熱得快很快把剩下的水燒干,并且很快引起過熱,最終燒了起來;饎菅杆俾訉(dǎo)致煙火過大,4名女生在消防隊(duì)員趕到之前從6樓宿舍陽臺(tái)跳樓逃生,不幸全部遇難。
在上面的兩個(gè)慘痛的例子中我們可以看出,私接亂拉電線,以及違規(guī)使用電器是多么的危險(xiǎn)。學(xué)校在每一年的新生入學(xué)教育以及定期的安全教育中,都會(huì)針對用電安全做出特別強(qiáng)調(diào)。但之所以違規(guī)現(xiàn)象仍有發(fā)生,是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)對使用違規(guī)電器,私拉亂接存在僥幸心理,認(rèn)為手機(jī)充電,使用拖線板不會(huì)造成什么大不了的后果,安全意識(shí)極為薄弱。
同學(xué)們“當(dāng)你忽視安全的時(shí)候,你就已經(jīng)站在了危險(xiǎn)的旁邊”。為了你本人,也為了殷切關(guān)注你健康成長的家長和學(xué)校,我們再次向大家呼吁“安全用電,從我做起”,只有全校師生都從思想上重視學(xué)校安全教育工作,尊重人的生命權(quán),才能確保大家在學(xué)校能夠安全,健康的成長。
我的講話完了,謝謝大家!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇9
老師、同學(xué)們,大家好:
隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季又來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,請老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn):
一、交通安全方面:冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,學(xué)校不提倡學(xué)生騎電摩上學(xué),有些同學(xué)騎電摩帶人,車速很快且搶行機(jī)動(dòng)車道,自我感覺十分有派頭,抱著“別人都闖紅燈,為什么我不能闖,我只要跑得快,車就撞不到我了。司機(jī)看到我,就會(huì)讓著我的”這樣的想法,極易造成交通事故,為了自己和他人的安全著想,學(xué)校希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
二、預(yù)防甲流方面:冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),今年甲型H1N1流感肆虐,據(jù)中新社北京十二月四日電,衛(wèi)生部專家對內(nèi)地甲型H1N1流感作出預(yù)測:中國年內(nèi)甲型流病毒出現(xiàn)毒力增強(qiáng)的突變可能性較小;疫情近期將維持在較高的發(fā)病水平,一些地區(qū)將逐步進(jìn)入高發(fā)期,局部地區(qū)可能出現(xiàn)疫情爆發(fā)。截至十一月三十日,內(nèi)地三十一個(gè)省份累計(jì)報(bào)告甲流確診病例九萬二千九百零四例,死亡病例二百例。
面對嚴(yán)峻形勢,學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩,坐公交車來上學(xué)的同學(xué)請自備口罩,防止公交車上的交叉?zhèn)魅。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,應(yīng)及時(shí)向報(bào)告并前往二級甲等以上醫(yī)院就診,不去小診所;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買街頭攤點(diǎn)的食品,不購買三無食品。
三、消防安全方面:進(jìn)入秋冬季節(jié)以來,福州沒有大的降雨,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全,自覺做到1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園,以免發(fā)生意外。2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。4、放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。
如在公眾聚集場所遭遇火災(zāi),要掌握逃生自救的方法。請同學(xué)們仔細(xì)聽好:
1、要了解和熟悉你所走進(jìn)的商場、電影院等公共場所的環(huán)境,留心安全出口的位置,以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散。2、要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃生時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán),否則會(huì)有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險(xiǎn)。3、要從疏散通道疏散,不能乘坐電梯。5、在無路逃生的情況下,可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)辟難。避難時(shí)要用水噴淋迎火門窗,把房間內(nèi)一切可燃物淋濕,延長時(shí)間。主動(dòng)與外界聯(lián)系,以便盡早獲救。6、要有序地迅速疏散,才能最大限度地減少傷亡! ∽詈,為落實(shí)教育局有關(guān)文件精神,堅(jiān)持 “預(yù)防為主,安全第一”的原則,建設(shè)平安和諧校園,提高師生在實(shí)際情境中應(yīng)變逃生的能力,最大限度地減少火災(zāi)、地震、災(zāi)害性天氣以及突發(fā)性事件等帶來的人身傷害,做到遇事不驚、臨危不亂,保障全校師生人身安全,我校制定了緊急疏散演練方案并決定于本周內(nèi)在年段長、的督導(dǎo)下進(jìn)行一次疏散、消防演練。
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇10
感謝學(xué)校的老師,您們辛苦了。
我們千萬不可忽視了自己的安全問題。安全工作不可麻痹大意,它關(guān)系著我們的生活和學(xué)習(xí),也關(guān)系著我們的健康和生命。為了讓大家都能在安全中度過,我應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
一、注意活動(dòng)安全
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的環(huán)境里,家里受到父母的關(guān)心,校園受到老師愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是家庭和校園生活、學(xué)習(xí)活動(dòng)中仍然有許多事情需要倍加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。
l.防磕碰。目前大多數(shù)家庭的居室空間不是很大,又放置了許多家具等生活用品,所以不應(yīng)在居室中追逐、打鬧,做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。居室地板比較光滑,要注意防止滑倒受傷;有些居室鋪上地磚,滑倒受傷很危險(xiǎn),上幾年就有戶人家小孩室內(nèi)吵鬧滑倒,后腦碰撞在地磚上,而致死;特別是學(xué)校上下樓道、走廊都是堅(jiān)硬的水泥或磚石,如果追逐、奔跑很容易跌倒受傷,發(fā)生安全事故。
3.防墜落。住樓房,特別是住在樓房高層的,不要將身體探出陽臺(tái)或者窗外,謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。特別在清掃教室衛(wèi)生時(shí),同學(xué)們不能在教學(xué)樓的后排窗戶旁停在桌子上擦玻璃。
4.防火災(zāi)。居室和教室內(nèi)的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗簾、課桌、書籍等等,因此要注意防火。不要在室內(nèi)玩火,更不能在室內(nèi)燃放爆竹。使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?時(shí),應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。有關(guān)煤氣中毒事件時(shí)有發(fā)生。
5.防意外傷害。錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,用后應(yīng)妥善存放起來,不能隨意亂放,防止有人受到意外傷害。
二、注意飲食安全
日常生活中要注意飲食衛(wèi)生,否則就會(huì)傳染疾病,危害健康,“病從口入”這句話講的就是這個(gè)道理,所以我們要注意:
1.養(yǎng)成吃東西前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),味道就會(huì)變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。
4.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料衛(wèi)生質(zhì)量往往不合格,食用、飲用會(huì)危害健康。
5.不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
三、注意交通安全
衣、食、住、行是人們生活中最基本的內(nèi)容,其中的“行”,要涉及交通問題。同學(xué)們平日里上學(xué)、放學(xué),節(jié)假日出、旅游,除了步行以外,還要騎自行車、乘公共汽車,交通安全問題是我們必須重視的,要從小樹立交通安全意識(shí),掌握必要的交通安全知識(shí),確保交通安全。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2.集體外出時(shí),最好有組織、有秩序地列隊(duì)行走;結(jié)伴外出時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報(bào)或做其他事情。
3.走在大街上,要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不與機(jī)動(dòng)車輛爭道搶行。
橫穿馬路,可能遇到的危險(xiǎn)因素會(huì)大大增加,應(yīng)特別注意安全。穿越馬路時(shí),要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認(rèn)沒有機(jī)動(dòng)車通過時(shí)才可以穿越馬路。不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的車已經(jīng)到達(dá),千萬不能貿(mào)然行事,以免發(fā)生意外。
4、不要乘坐拖拉機(jī),殘疾車,特別是殘疾車,車身不穩(wěn),超載時(shí)容易翻車。
從保證交通安全出發(fā),《中華人民共和國道路交通安全法》明文規(guī)定,未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車。而當(dāng)你已經(jīng)達(dá)到法定的騎車年齡,準(zhǔn)備騎車時(shí),則必須認(rèn)真地學(xué)一學(xué)有關(guān)騎自行車的規(guī)定,要掌握騎自行車的基本要領(lǐng)。要在非機(jī)動(dòng)車車道內(nèi)順序行駛,嚴(yán)禁駛?cè)霗C(jī)動(dòng)車道。騎車至路口時(shí),應(yīng)主動(dòng)地讓機(jī)動(dòng)車先行。騎車轉(zhuǎn)變,要伸手示意。騎自行車不準(zhǔn)在道路上互相追逐、曲折競駛、扶身并行,更不準(zhǔn)一手扶把,一手撐物騎車。
四、注意社會(huì)生活安全
小學(xué)生雖然年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象,小學(xué)生遭到不法分子侵害的情況也時(shí)有發(fā)生。提高預(yù)防各種侵害的警惕性,消除對危險(xiǎn)的麻痹和僥幸心理。同時(shí)也要樹立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。
1.獨(dú)自在家,要鎖好院門、防盜門等。
2.如果有人敲門,千萬不可盲目開門,應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份,如果是陌生人,不應(yīng)開門。
3.不邀請不熟悉的人到家中做客,以防給壞人可乘之機(jī)。
4、外出或在公共場所,同學(xué)們遇到的社會(huì)情況會(huì)比較復(fù)雜,尤其需要提高警惕,加強(qiáng)自我防范意識(shí)。
如遇到特殊情況受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害,僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范,最有效的方法就是向公安部門報(bào)告。
(1)匪警電話的號(hào)碼是110。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記,以便發(fā)生異常情況時(shí)及時(shí)撥打。
(2)撥打110電話,要簡明、準(zhǔn)確地向公安部門報(bào)告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時(shí)間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容,以便公安部門及時(shí)派員處理。
(3)打報(bào)警電話是事關(guān)社會(huì)治安管理的大事,千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。
同學(xué)們,安全工作事關(guān)我們家庭幸福和健康生命,希望大家處處留意,事事小心,無論何時(shí)何地,都應(yīng)對安全問題保持高度警惕。
謝謝大家!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇11
同志們:
為了進(jìn)一步提升我公司的安全生產(chǎn)管理水平,高效按期順利地完成公司今年工程施工任務(wù)。今天,我們專門從省局邀請了資深有經(jīng)驗(yàn)的安全培訓(xùn)老師來我公司對大家進(jìn)行安全生產(chǎn)的培訓(xùn),在此,我們首先對**老師的到來表示熱烈的歡迎。接下來我對此次培訓(xùn)會(huì)講幾點(diǎn)意見:
我們在今年工程項(xiàng)目開工之前,利用雙休日的時(shí)間把大家召集在一起舉辦此次培訓(xùn)會(huì),目的就是動(dòng)員公司各單位、各部室深刻認(rèn)識(shí)當(dāng)前安全形勢,以預(yù)防為主為抓手,來大力提高我公司干部職工安全意識(shí)和安全技能,逐步培養(yǎng)想安全、會(huì)安全、能安全的本質(zhì)型安全人,推動(dòng)企業(yè)長治久安。
近幾年來,在工程建筑行業(yè)安全事故屢有發(fā)生,究其原因大都是因?yàn)檫`章作業(yè)、違章指揮、設(shè)計(jì)和管理不規(guī)范等人為的不安全行為造成的。這是本質(zhì)安全人培養(yǎng)工作不到位、職工素質(zhì)不過硬的問題。而安全硬件的投入只是階段性工作,僅靠大量上裝備等硬件方面的加強(qiáng)不能從根本上解決安全問題,安全培訓(xùn)才是永恒的主題,大力塑造本質(zhì)安全人是無論在什么時(shí)候都需要常抓不懈的工作。在今年省廳省局的年度安全工作會(huì)議上,各位領(lǐng)導(dǎo)也著重強(qiáng)調(diào):“安全生產(chǎn),人命關(guān)天,要一年365天,天天抓,確保萬無一失,要堅(jiān)持培訓(xùn)經(jīng)常化、自覺化,不斷提高職工安全技能水平。”要從主要領(lǐng)導(dǎo)、技術(shù)人員自身做起,加強(qiáng)安全培訓(xùn),不斷提高全體干部職工的安全生產(chǎn)綜合素質(zhì),努力把每一個(gè)職工培育成本質(zhì)安全人。
最后,希望各單位要認(rèn)真貫徹落實(shí)好xx年安全工作會(huì)議精神,高度重視公司組織的此次安全培訓(xùn)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),并以此為契機(jī),結(jié)合自身崗位,采取有力措施,扎實(shí)做好xx年的安全工作,大力塑造本質(zhì)安全人,為公司“十二五”轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展保駕護(hù)航。
謝謝大家!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇12
各位老師,同學(xué): 大家早上好,20xx年的5月12日,下午2點(diǎn)28分,在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震,強(qiáng)度之大,波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時(shí),正是學(xué)校上課的時(shí)間,有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀,許多學(xué)生和老師失去了生命。20xx年3月2日,國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息,經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),自20xx年起,每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。5月6日至13日為“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周。今天利用國旗下講話時(shí)間,對大家作一些警醒和提示:
首先老師要講一下地震發(fā)生時(shí)逃生常識(shí):
·地震具有突發(fā)性,使人措手不及,地震開始時(shí),如果正在屋內(nèi),切勿試圖沖出房屋。權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下,倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具,應(yīng)站在門口,門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶,因?yàn)榇安AЭ赡苷鹚椤?·如在室外,不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物,跑到空地上去。為免地震時(shí)失去平衡,應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地,應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避。 ·切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi),因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會(huì)填滿或堵塞出口。除非它們十分堅(jiān)固,否則地道等本身也會(huì)震塌陷。 ·地震時(shí),木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開,這時(shí)就會(huì)眼睜睜地把命丟掉。所以,不管出不出門,首先打開房門是明智之舉。 ·發(fā)生大地震時(shí),擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí),保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部,以免被砸傷。
·地震時(shí),大橋也會(huì)震塌墜落河中,此時(shí)停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險(xiǎn)的。因此,如在橋上遇到地震,就應(yīng)迅速離開橋身。
·大地震有時(shí)發(fā)生在海底,這時(shí)會(huì)出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪,會(huì)急劇升高,靠近岸邊的小舟就十分危險(xiǎn)。此時(shí),最好是迅速離開沙灘,遠(yuǎn)離浪高的海面,才算是安全的。
·如果在學(xué)校或公共場所一旦發(fā)生地震,首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮,千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面,用手或其他東西保護(hù)頭部,盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后,聽從指揮,有組織地迅速撤離。
同學(xué)們,我們國家對安全工作越來越重視,為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生,在全國“防災(zāi)減災(zāi)日”到來之際,我們來審視我們生活學(xué)習(xí)的行為,我們應(yīng)該在每個(gè)行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn),做到:
上下樓梯慢步輕聲靠右行,課間在教室、校園內(nèi)不打鬧,不追逐;體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律,聽從體育老的話,不無故生事。另外,做到預(yù)防傳染病的發(fā)生,也是十分必要的。
首先我們要提高個(gè)人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人;注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。
同學(xué)們!萬思安全最重,安全在于未然防范,讓我們牢記安全生于泰山,樹立安全的意識(shí),時(shí)時(shí)想安全,處處講安全,居安思危,就一定會(huì)創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境,我們的生命將會(huì)更加亮麗!
我今天的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇13
為了提高同學(xué)們的交通安全意識(shí),4月29日下午,老師組織我們觀看了“交通安全教育片”的錄像。
電視開始播放時(shí),教室里頓時(shí)安靜下來,鴉雀無聲。同學(xué)們都瞪大眼睛注視著電視,影片中,一個(gè)青年男子在過馬路是沒有走人行橫道線,而且也不看左右車輛,竟管自己一的勁兒的往前沖,最后被輛出租車給撞飛了,當(dāng)場死亡。多么觸目心驚的一幕啊!它告訴我們遵守交通秩序是多么重要的一件事情。可在我們的生活中,同樣的悲劇總是在不斷上演。今天,仍有很多人,過馬路的時(shí)候與車輛搶行,不看紅綠燈,攀爬道路欄桿等現(xiàn)象。影片中,“安全第一先生”告訴我們,這些慘劇發(fā)生的前因,就是有那么多不遵守交通規(guī)則,從小培養(yǎng)良好的習(xí)慣。“紅燈停,綠燈行”不能只成為一句口號(hào)。爺爺說過,隱患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山。平時(shí),爸爸媽媽總在我身邊時(shí)時(shí)刻刻叮囑我安全第一,在路上一定要注意交通安全。有時(shí)我會(huì)不耐煩的敷衍一句“知道了”。全把爸爸媽媽的話當(dāng)做耳旁風(fēng),左耳進(jìn)右耳出。看過這部交通安全教育片后,我一定會(huì)遵守交通法規(guī),過馬路左右看,不在路上跑和玩。愿生命斑馬線讓每個(gè)人都熟知,駐扎,代代做個(gè)遵守交通規(guī)則的好市民。請大家珍惜自己的生命,不再讓錄像里的悲劇重演。
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇14
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
今天是11月9日,“119”——消防日。每當(dāng)這一天,我就會(huì)想到一個(gè)觸目驚心的詞——“火災(zāi)”。就單單20xx年,我國共發(fā)生火災(zāi)就有12。7萬起,死亡1076人,受傷580人,直接財(cái)產(chǎn)損失13。2億元。“火災(zāi)”,奪走了多少活生生的性命;“火災(zāi)”,打破了多少家庭的幸福生活;“火災(zāi)”,燒毀了多少有價(jià)值的財(cái)物。一個(gè)生命的失去,毀掉了一個(gè)家庭的幸福,影響了一個(gè)社會(huì)的安寧。
為了提高我們的自救逃生能力,為了我們能更健康的成長,這個(gè)星期,在東陽市消防大隊(duì)的支持下,我們學(xué)校正在開展一系列消防宣傳教育培訓(xùn)活動(dòng)。
在此,我代表我校全體學(xué)生向消防大隊(duì)表示衷心地感謝,感謝你們生動(dòng)的教育,感謝你們精彩的演講;同時(shí)也感謝學(xué)校,感謝學(xué)校對我們的關(guān)心,感謝學(xué)校為我們組織了這次提高生存能力的活動(dòng)。感謝你們!對我們生命的關(guān)愛!
在此,我也代表全體學(xué)生向消防大隊(duì)和學(xué)校保證:通過這次活動(dòng),我們知道火災(zāi)的危害性、知道報(bào)火警的方法、會(huì)逃生自救,并能向家人、鄰居積極宣傳防火知識(shí),爭做生存能力強(qiáng)的好少年!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇15
同學(xué)們!大家好! 地震是自然界10大災(zāi)害之一,也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難,帶給社會(huì)和人們的是破壞和毀滅。目前,人類對地震的預(yù)報(bào),仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。我 國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力,在成功地預(yù)地震上,積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn),F(xiàn)在全國建有400多個(gè)臺(tái)站,網(wǎng)點(diǎn)20xx多個(gè)。 防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主,防御與救助相結(jié)合”的方針,重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣傳工作。一旦地震發(fā)展,主要是保證震時(shí)和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi)。
那么,地震發(fā)生前有哪些預(yù)兆呢?
1. 地下水異常。
由于地下巖層受到擠壓或拉伸,使地下水位上升或下降;或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出,而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。
記這樣一個(gè)順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震: 井水是個(gè)寶, 前兆來得早,
天雨水質(zhì)渾, 天早井水冒,
水位變化大, 翻花冒氣泡,
有的變顏色, 有的變味道。
2. 動(dòng)物異常。
震前一、二天,牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。
震前動(dòng)物有預(yù)兆; 老鼠搬家往外逃;
雞飛上樹豬拱圈; 鴨不下水狗狂叫;
冬眠麻蛇早出洞; 魚兒驚慌水面跳。
地震前我們又該如何準(zhǔn)備呢?
首先我們要掌握防震減災(zāi)知識(shí),提高自我保護(hù)意識(shí);其次我們要明確地震時(shí)的疏散路線和避震場所;清除樓道和門前的雜物;妥善處置室內(nèi)易燃易爆物
品;最后我們還應(yīng)該關(guān)閉煤氣,切斷電源,熄滅爐子火等;衣袋里裝上家庭成員名 單、工作單位、通訊號(hào)碼等。
地震時(shí)我們該怎樣求生呢?我們一定要牢記以下幾點(diǎn):
(1) 能撤離時(shí),迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū),不要擁擠在樓梯和過道上。
(2) 來不及撤離,應(yīng)就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或 桌下面或跨度較小的房間,如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。
(3) 撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
(4) 避震時(shí),要注意保護(hù)頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書包頂在頭上,用雙手護(hù)住頭部。
我的演講完畢,謝謝!
2022春節(jié)安全知識(shí)演講稿 篇16
a:親愛的小伙伴們,敬愛的老師們,紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時(shí)和大家見面了。大家好久不見,歡迎收聽我們的廣播。20xx年的大雪雖然寒冷,但卻給我們帶來了不少溫馨浪漫的故事。首先帶來一篇通訊稿:風(fēng)雪中的溫暖。
20xx年的一場大雪,紛紛揚(yáng)揚(yáng)……
1月4日早晨,正值學(xué)生返校,紛揚(yáng)的雪花并沒有阻止同學(xué)和老師的腳步。很多同學(xué)路途遙遠(yuǎn),汽車無法到達(dá),于是徒步回校;有的老師怕今天大雪封路,便早早的提前一天來到學(xué)校,堅(jiān)守著自己的崗位。
下午接到教育局通知,由于雪勢較大,全縣義務(wù)教育階段學(xué)生下午起開始放假。召開完緊急會(huì)議之后,各班班主任便開始忙碌,給每個(gè)同學(xué)家長打電話,希望家長能過來接孩子回家。
由于很多同學(xué)家離學(xué)校較遠(yuǎn),本身位置也比較偏僻,再加上下午起所有的營運(yùn)車停運(yùn),有很多的同學(xué)家長不得不行走一兩個(gè)小時(shí)接孩子。學(xué)校中的部分老師,不顧寒冷的風(fēng)雪,帶領(lǐng)同村的孩子一起排隊(duì)走路回家。當(dāng)老師把一個(gè)個(gè)學(xué)生安全送回家時(shí),家長們都感受到濃濃的溫暖,不停的說著謝謝。
風(fēng)雪中的溫暖,在這個(gè)小山村學(xué)校開始蔓延…
b: 20xx年伊始,桐廬各地區(qū)都紛紛揚(yáng)揚(yáng)下起了大雪。雨雪天氣,對人們的日常出行,造成極為的不便,特別是小學(xué)生,上學(xué)、放學(xué)的路上,交通安全更是成了全民最關(guān)注的話題。
一.冬季如何注意交通安全?
冬天寒風(fēng)凜冽,雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩,可別遮住了自己的眼睛,此外,地面上結(jié)起了一層冰,道路又濕又滑,走路,騎車稍不留神,就要摔跤,行走時(shí)不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球,這樣既不安全,又會(huì)影響交通,甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不同,同學(xué)們交通安全防范不能放松。座專用校車的意義。
a: 二.手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦?
在寒冷的冬季外出活動(dòng),常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢?
1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來,還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3.最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
b: 三.冬天課間活動(dòng)要注意什么?
1.課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動(dòng),如跳繩、踢毽子等。
2.走在有冰凍的路面上要特別小心,預(yù)防跌倒摔傷,尤其不能到有冰凍的地方追跑,不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球,以免砸傷他人。
3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。
4.中午在學(xué)校食堂就餐的同學(xué)要安班級排好隊(duì),有秩序地進(jìn)入餐廳就餐,預(yù)防擁擠現(xiàn)象發(fā)生。
a: 寒冷的冬天感冒成為了我們頭疼的事,下面我們來介紹一下有關(guān)冬季防感冒的小常識(shí)。
冬天室內(nèi)外冷暖的交替使得感冒似乎成為了“家常便飯”,對于感冒雖然我們不能制服它,但是我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的。
首先,要預(yù)防感冒,就要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。俗話說,“早睡早起精神好”,良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們在第二天有精神,更可以提高我們身體的免疫力,從根本上杜絕疾病的發(fā)生。
b; 第二,飲食不能忽視。多喝水,多吃羊肉、鵝肉、鴨肉、豆、 核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等食物。
a: 第三,心情舒暢、及時(shí)減壓,也是對預(yù)防感冒有很好的作用。有專家指出,壓力是致使免疫力下降的一個(gè)重要原因,自己身體的免疫力逐漸下降,身邊的流感就會(huì)悄悄的找上你。
b: 第四,減少公共場合的逗留時(shí)間,勤洗手?諝饬魍ú粫,很容易就會(huì)被別人傳染上感冒。外出回家以后,也要多洗手,預(yù)防病從口入。
a: 第五,適當(dāng)?shù)腻憻拋砑訌?qiáng)對疾病的抵抗力。堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機(jī)體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生。對于我們不從事專業(yè)訓(xùn)練的人來講,適當(dāng)?shù)腻憻挘热,跑跑步,跳跳操等,都?huì)對我們身體免疫力的加強(qiáng)有幫助,所以,讓我們動(dòng)起來,遠(yuǎn)離感冒。
b: 轉(zhuǎn)眼間十幾周過去了,眼看馬上臨近期末了,希望大家全力以赴,拿到好成績,我們下期再會(huì)。