5.12防災(zāi)減災(zāi)講話稿
2、認(rèn)清路標(biāo)，明確撤離的路線和目的地，避免因?yàn)轶@慌而走錯路。
3、自保措施：
● 備足速食食品或蒸煮夠食用幾天的食品，準(zhǔn)備足夠的飲用水和日用品。
● 扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等適合漂浮的材料，加工成救生裝置以備急需。
● 將不便攜帶的貴重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高處，票款、首飾等小件貴重物品可縫在衣服內(nèi)隨身攜帶。
● 保存好尚能使用的通訊設(shè)備。
洪水到來時(shí)的自救
1、洪水到來時(shí)，來不及轉(zhuǎn)移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪臺等地轉(zhuǎn)移，或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等高的地方暫避。
2、如洪水繼續(xù)上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準(zhǔn)備好的救生器材逃生，或者迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
3、如果已被洪水包圍，要設(shè)法盡快與當(dāng)?shù)卣姥床块T取得聯(lián)系，報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情，積極尋求救援。
注意：千萬不要游泳逃生，不可攀爬帶電的電線桿、鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋頂。
4、如已被卷入洪水中，一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機(jī)會逃生。
5、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時(shí)，一定要迅速遠(yuǎn)避，防止直接觸電或因地面“跨步電壓”觸電
6、洪水過后，要做好各項(xiàng)衛(wèi)生防疫工作，預(yù)防疫病的流行。
水災(zāi)自救（二）水災(zāi)自救
游泳是水中生存的基本技能。
1、落水后怎么辦？
落水后，要屏住呼吸，放松身體，人體就自然的浮出水面了；如果有水草纏住了腳，千萬不要慌張，屏住呼吸，輕輕的解開。
2、游泳遇到危險(xiǎn)怎么辦？
游泳時(shí)，遇到腳抽筋，不要緊張，要彎曲身體，雙手抱腳，等待救援。
3、水災(zāi)后的飲用水問題
水災(zāi)后應(yīng)謹(jǐn)慎選擇飲用水，事先儲備的飲用水才是最安全的。因此應(yīng)事先儲備一些干凈水放在清潔密閉的空間里。如必須飲用河水、雨水等要燒開殺菌。
4、水災(zāi)后的救援
夜晚直升機(jī)在救援時(shí)，可用手電筒、蠟燭向直升機(jī)發(fā)送救援信號。白天可用鏡子反光和揮動顏色鮮艷的物品。
水災(zāi)自救（三）
嚴(yán)重的水災(zāi)通常發(fā)生在江河湖溪沿岸及低洼地區(qū)，遇到突如其來的水災(zāi)，該如何自救逃生呢？
一、如果來不及轉(zhuǎn)移，也不必驚慌，可向高處（如結(jié)實(shí)的樓房頂、大樹上）轉(zhuǎn)移，等候救援人員營救。 二、為防止洪水涌入屋內(nèi)，首先要堵住大門下面所有空隙。最好在門檻外側(cè)放上沙袋，滿袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞滿沙子、泥土、碎石。如果預(yù)料洪水還會上漲，那么底層窗檻外也要堆上沙袋。
三、如果洪水不斷不漲，應(yīng)在樓上儲備一些食物、飲用水、保暖衣物以及燒開水的用具。
四、如果水災(zāi)嚴(yán)重，水位不斷上漲，就必須自制木筏逃生。任何入水能浮的東西，如床板、箱子及柜、門板等，都可用來制作木筏。如果一時(shí)找不到繩子，可用床單、被單等撕開來代替。
五、在爬上木筏之前，一定要試試木筏能否漂浮收集食品、發(fā)信號用具（如哨子、手電筒、旗幟、鮮艷的床單）、劃槳等是必不可少的。在離開房屋漂浮之前，要吃些含較多熱量的食物，如巧克力、糖、甜糕點(diǎn)等，并喝些熱飲料，以增強(qiáng)體力。