初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿（通用29篇）
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：又是一年清明時(shí)。
陽(yáng)春四月，和風(fēng)送暖，春暖花開，轉(zhuǎn)眼間，又是一年清明時(shí)。有一首詩(shī)想必大家都很熟悉，那就是杜牧寫的——清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。
這首詩(shī)提到了我國(guó)一個(gè)很重要的傳統(tǒng)節(jié)日——(清明節(jié))。
清明，既是我國(guó)的二十四節(jié)氣之一，又是我國(guó)最重要的祭祀節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子。按照舊時(shí)習(xí)俗，掃墓時(shí)，人們要攜帶酒食果品、紙錢等到墓地，將食物供祭在先人墓前，再將紙錢焚化，為墳?zāi)古嗌闲峦粒蹘字δ劬G的新枝插在墳上，然后叩頭行禮祭拜。我們剛才聽到的《清明》這首詩(shī)所描寫的就是古人對(duì)祭奠先人的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)的寫照。
清明節(jié)至今已有兩千五百多年的歷史了。每年清明前后，人們都會(huì)到自己祖先的陵墓前，獻(xiàn)上一束鮮花，灑下一杯酒，表達(dá)對(duì)先人的祭奠之情。再過(guò)幾天，同學(xué)們也會(huì)帶著虔誠(chéng)的心去祭拜自己的先祖。如何過(guò)好這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，“安全、文明”是兩個(gè)必不可少的關(guān)鍵詞。在確保安全的同時(shí)，我們還要倡導(dǎo)文明過(guò)節(jié)。不過(guò)，近年來(lái)，一些封建迷信、愚昧攀比的祭掃陋習(xí)陳渣泛起。紙?jiān)霓I車、別墅等祭祀用品粉墨登場(chǎng)，一些不法商販借機(jī)牟取暴利。這不僅造成鋪張浪費(fèi)，還從根本上背離了清明節(jié)的文化內(nèi)涵，敗壞了社會(huì)風(fēng)氣。每年清明節(jié)前后，人們總是扶老攜幼集中出行，大量人流、車流致使交通擁堵現(xiàn)象嚴(yán)重。在市區(qū)，一些群眾在馬路邊、廣場(chǎng)、花園、小區(qū)隨意燒紙放炮，不僅污染環(huán)境衛(wèi)生，而且給市民的生活帶來(lái)影響;在農(nóng)村，田間地頭、山岡山坡上，上墳掃墓的人隨意燒紙放鞭，煙霧繚繞，引發(fā)森林火災(zāi)的事件時(shí)有發(fā)生······
同學(xué)們，我們的清明節(jié)祭掃，應(yīng)更多地體現(xiàn)在精神層面，而不是以物質(zhì)來(lái)衡量。當(dāng)前，植樹祭掃、鮮花祭掃、網(wǎng)上祭掃等現(xiàn)代文明祭掃方式正在得到越來(lái)越廣泛的認(rèn)同，應(yīng)該大力予以倡導(dǎo)。在先人的墓碑前，放一段先人生前喜愛的音樂，獻(xiàn)上一束束或潔白或金黃的菊花，植上一株綠油油的常青樹木……傳遞給先人的是追憶和思念，留給我們晚輩的是文明與簡(jiǎn)約。于社會(huì)來(lái)說(shuō)，也有利于節(jié)約資源，保護(hù)生態(tài)。
同學(xué)們，清明節(jié)不應(yīng)簡(jiǎn)單等同于“掃墓節(jié)”。清明節(jié)只有掃墓、祭祀未免太單調(diào)了。我們不妨學(xué)學(xué)古人，過(guò)個(gè)豐富多彩的清明文化節(jié)，清明節(jié)放假期間我們可以到郊外踏青、賞花、郊游、插柳、親近自然保護(hù)環(huán)境、到空曠場(chǎng)地放風(fēng)箏······過(guò)一個(gè)明凈清爽的節(jié)日。我們?cè)诩赖煜热说耐瑫r(shí)，還要全面繼承清明節(jié)的文化內(nèi)涵，并不斷創(chuàng)新加以豐富，使清明節(jié)更好地承載博大精深的中華文明。讓我們號(hào)召家長(zhǎng)、號(hào)召全社會(huì)，過(guò)文明而有意義的清明節(jié)!
今天在這莊嚴(yán)的升旗儀式上，我們凝視著烈士鮮血所染的國(guó)旗，不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月：祖國(guó)危難之時(shí)，無(wú)數(shù)愛國(guó)志士挺身而出，為了祖國(guó)的獨(dú)立統(tǒng)一和人民的解放，甘灑一腔熱血。他們的輝煌業(yè)績(jī)，將永垂史冊(cè)、萬(wàn)古流芳!他們的英名將與日月同輝，與江河共存!正是因?yàn)橛辛怂麄冞@些無(wú)數(shù)革命先烈的無(wú)私犧牲才有了今天的和平環(huán)境，才有了祖國(guó)的繁榮昌盛······
又是一年清明時(shí)，同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)谇迕骷赖熳约旱南热酥畷r(shí)，也不要忘了去憑吊那些永垂不朽的先烈們。憶往昔，訴不盡我們對(duì)先人、先烈們的無(wú)限懷念;看今朝，唱不完我們對(duì)明天無(wú)限的憧憬;展未來(lái)，我們信心百倍，壯志豪情。同學(xué)們，我們一定要珍惜這來(lái)之不易的幸福生活，珍惜每一寸光陰，珍愛我們寶貴鮮活的生命，刻苦努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早日成人成材，這樣才能告慰我們的先人以及那些永垂不朽先烈們的在天之靈;只有這樣，才是對(duì)先人、先烈們最好的祭奠······
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇2
老師們，同學(xué)們： 大家早上好!
記得有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人，一撇一捺，寫起來(lái)容易做起來(lái)難。我們要經(jīng)常思考，我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人�！弊鲈鯓拥娜�，這個(gè)問題會(huì)有很多的答案，但是這些答案的背后都有一個(gè)基本點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。眾所周知，我國(guó)是世界四大文明古國(guó)之一，也是傳統(tǒng)的禮儀之邦，“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色，《中學(xué)生日常行為規(guī)范》也明確要求現(xiàn)代中學(xué)生要禮貌待人，遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)于律己。在我們的身邊，有一部分同學(xué)還有一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)比如樓梯上經(jīng)常會(huì)看到與我們美麗的校園極為不和諧的紙屑，教室里、校園的角落里食品包裝袋隨處可見，甚至有些同學(xué)認(rèn)為反正有值日生打掃，扔在地上是沒有關(guān)系的。再例如，有些同學(xué)經(jīng)常在學(xué)校的走廊里追逐打鬧，走路推推搡搡，還有一部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意破壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把學(xué)習(xí)放在首位，而忽視了社會(huì)公德的培養(yǎng)和文明習(xí)慣的養(yǎng)成。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們應(yīng)該注重自己在日常學(xué)習(xí)和生活中的言談和行為，自覺履行我們應(yīng)該遵守的文明禮儀。文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是平時(shí)遇到老師時(shí)的主動(dòng)問好，是一不小心碰到對(duì)方后的一聲對(duì)不起，是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰后的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，是一種修養(yǎng)，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。
做文明人就要文明用語(yǔ)，文明做事。中國(guó)素有禮儀之邦的美稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們?nèi)绻荒芾^承和發(fā)揚(yáng)這種傳統(tǒng)美德，就不能成為一個(gè)合格的中學(xué)生，不能做一個(gè)文明的人。“良言入耳三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。”文明禮貌是很容易做到的事情，同時(shí)也是生活中最重要的事情，我們應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格的要求自己，從平時(shí)的一言一行做起，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，文明用語(yǔ)，我們就會(huì)成為新時(shí)期文明的中學(xué)生。如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槟氵�有明天; 如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槟闳松膬r(jià)值不在于金錢;
如果你失去了文明，你將是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。讓我們攜起手來(lái)，從我做起，從小事做起，從良好的行為習(xí)慣做起，做一個(gè)講文明、講禮貌的侯集二中學(xué)生。讓文明之花，禮儀之花，開滿校園。
我的講話完畢，謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇3
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天是一個(gè)令人激動(dòng)的日子——我們盼望已久，日夜思想的兒童節(jié)，終于到來(lái)了。
六月是一個(gè)美麗的季節(jié)，百花盛開，鳥語(yǔ)花香，六月更是令人開心，令人向往的的季節(jié)。“六一兒童節(jié)”更是我們最喜歡的節(jié)日。在這一天，我們穿著漂亮的衣服，載歌載舞;在這一天我們?cè)诓莸厣峡旎畹耐嫠�，嬉戲，像一只只快樂的小鳥。在這一天，我們盡情狂歡，和樹木一起舞蹈。甜美的歌聲從四面八方傳來(lái)，因?yàn)槿澜绲男∨笥讯荚趹c祝今天，慶祝這個(gè)熱鬧的兒童節(jié)。
今天，是我們的節(jié)日，讓我們盡情狂歡，享受這開心的時(shí)刻吧!
不過(guò)，我們?cè)谕娴耐瑫r(shí)，也不能忘了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就好像是一塊菜地，一日不去加速，不去拔草，不去管理它，它就會(huì)干旱，會(huì)長(zhǎng)滿雜草，最后荒廢了。所以，我們不能只顧玩，這樣才能學(xué)得好，玩的有開心!
最后祝大家節(jié)日快樂!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇4
親愛的老師同學(xué)們：
早上好!
很高興今天站在這里發(fā)表演講，再過(guò)幾天就是清明節(jié)了，借此機(jī)會(huì)，請(qǐng)大家懷著無(wú)比崇敬的心情，向無(wú)數(shù)革命先烈默哀!向我們的祖先默哀!
最近一段時(shí)間，每個(gè)家庭，都是在長(zhǎng)輩的帶領(lǐng)下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風(fēng)和美德;每一所學(xué)校，也都以不同的形式，在德育基地、或在國(guó)旗下，舉行各式各樣的紀(jì)念活動(dòng)，緬懷著創(chuàng)造新中國(guó)、建設(shè)新中國(guó)的革命先輩。這里，小家與大家，都有一個(gè)最樸素的思想，就是讓我們這些當(dāng)代中國(guó)人，能夠永遠(yuǎn)地烙印著愛國(guó)愛家的情懷。
今天在這莊嚴(yán)的升旗儀式上，我們凝視著烈士鮮血所染的國(guó)旗，不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月：舊中國(guó)飽受戰(zhàn)爭(zhēng)的創(chuàng)傷和帝國(guó)主義的欺凌，人民受盡磨難和屈辱。祖國(guó)危難之時(shí)，無(wú)數(shù)愛國(guó)志士挺身而出，為了祖國(guó)的獨(dú)立統(tǒng)一和人民的解放，甘灑一腔熱血。無(wú)數(shù)英烈用他們的生命，譜寫了一曲曲壯烈的愛國(guó)樂章。
我們的祖先，為了養(yǎng)育后代，歷經(jīng)了千辛萬(wàn)苦，揮灑了無(wú)數(shù)的汗水。
正是因?yàn)樗麄�，才有延續(xù)的生命!
正是因?yàn)樗麄儯庞猩陌矊?
如何不讓先烈的熱血白淌?如何不讓祖先的汗水白流?
實(shí)現(xiàn)先烈遺愿、祖先的夙愿，我們唯有臥薪嘗膽，自強(qiáng)不息。作為當(dāng)今學(xué)生，更應(yīng)積極地、努力地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，掌握科學(xué)技術(shù)。這不僅是我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的需要，也是我們個(gè)人生存和發(fā)展的需要。但是知識(shí)做夢(mèng)夢(mèng)不來(lái)，伸手要不來(lái)，只有靠今天的努力學(xué)習(xí)，日積月累。同學(xué)們，今天的愛國(guó)愛家就是努力學(xué)習(xí)，早日成為國(guó)家的棟梁、社會(huì)的人才。
同學(xué)們，緬懷先輩的同時(shí)，我們又怎么能疏遠(yuǎn)上輩?一個(gè)孩子從十月懷胎到長(zhǎng)大成人，母親付出了多少代價(jià)實(shí)在無(wú)法計(jì)量。母愛是女人的一種天性，很多女人有了孩子，就把兒女視為自己的第一生命。一個(gè)家庭，縱有千斤重?fù)?dān)，都是父母挺直腰桿撐著同學(xué)們，趁父母和父母的父母健在時(shí)，多給他們一點(diǎn)安慰，而不是等到失去的時(shí)候!
讓我們以良好的姿態(tài)告慰青松下長(zhǎng)眠的烈士和祖先的同時(shí)，也愿中華民族孝親敬長(zhǎng)的春風(fēng)蕩漾著每一個(gè)人的心田。
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是"感恩母親"。大家都知道：昨天，就是我們偉大母親的節(jié)日—母親節(jié)。自 1908 年，美國(guó)人安那正式倡立每年 5 月的第二個(gè)星期日為母親節(jié)，100多年來(lái)，全世界人民用不同的形式慶祝這一節(jié)日。
同學(xué)們，假如這個(gè)世界沒有陽(yáng)光、水源、沒有父母，沒有親情友情和愛情，那么會(huì)變成什么樣子呢?
沒有陽(yáng)光，就沒有溫暖;沒有水源，就沒有生命;沒有父母，當(dāng)然就沒有我們自己;這些道理都很淺顯，但是生活中，我們?cè)诶硭鶓?yīng)當(dāng)?shù)南碛兄@些的時(shí)候，卻常常少了一顆感恩的心。
美國(guó)一位總統(tǒng)安德魯·杰克遜曾說(shuō)過(guò)，有一個(gè)女人，她溫柔的時(shí)候就像一只白鴿，她勇敢的時(shí)候，就像一頭威猛的獅子，每個(gè)人在走出自己第一步的時(shí)候，都要接受她的教育，以此來(lái)奠定自己的人生之路，這個(gè)人就是我們的媽媽。她給我們生命，伴我們成長(zhǎng)，教我們做人。她愛我們勝過(guò)愛自己，對(duì)我們寬容勝過(guò)任何人，所以，我們應(yīng)時(shí)刻記著感恩，感恩我們的母親。
前一段時(shí)間電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我看了很感動(dòng)。可是在現(xiàn)實(shí)生活中，能有幾個(gè)兒女能做到呢?"滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)"，我們或許有時(shí)會(huì)對(duì)一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心，卻對(duì)母親的博愛熟視無(wú)睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受;當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)，耐心地開導(dǎo)教育我們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。
同學(xué)們，可能你以前也嫌母親嘮叨，對(duì)母親發(fā)脾氣，不如讓我們今天開始，從孝順母親開始，學(xué)會(huì)感恩。以下是我生活中記憶猶新的片段：四年前我的媽媽患了腦血栓，后遺癥是右側(cè)肢體行動(dòng)不便，語(yǔ)言受到障礙。但我能清楚的感到，每一次我說(shuō)：媽媽，給您留個(gè)任務(wù)：下午把這香瓜吃了，然后溜達(dá)兩圈時(shí)，她都會(huì)笑得像個(gè)孩子那么可愛。每次我給她洗頭、剪頭;洗腳、剪指甲后她都是多么的開心，似乎她是天底下最幸福的人一樣。還有就是我女兒的故事，在她四歲那年，母親節(jié)那天她送我一張9億元的鈔票，那是她自己用彩筆畫的，這張鈔票至今我還保存著。在她六歲那年，母親節(jié)那天，她用彩紙自給我做了個(gè)禮物，下面一顆大心形的紙片，上面五顆小心形的紙片，上面寫著五個(gè)大字：媽媽我愛您!這個(gè)小禮物至今我還放在電腦桌上。每次想到這兩個(gè)小禮物，我都會(huì)感到很溫馨，很幸福。他們已成為我生活中的一段美好的記憶。老師、同學(xué)們，母親只需要我們簡(jiǎn)單的愛，不用奢侈的銀兩，用不著華麗的裝飾。只要我們用心去做，她們會(huì)感受到愛與溫暖。我們的努力和快樂永遠(yuǎn)是她一生最大的幸福。
同學(xué)們，你們已經(jīng)漸漸長(zhǎng)大，應(yīng)該理解生活和奮斗的真諦，理解父母的不易和師長(zhǎng)的苦心，不要辜負(fù)他們熱烈的期盼，全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，提高自己的綜合實(shí)力，提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)修養(yǎng)，成為一個(gè)全面發(fā)展的青少年。
最后，我想引用一首詩(shī)來(lái)結(jié)尾：孩兒的成長(zhǎng)，是母親再生的希望;孩兒的失敗，是母親酸楚的淚水;孩兒的成功，是母親幸福的微笑。同學(xué)們，為了母親的微笑，為了明天的收獲，就讓我們壯志而不言愁吧!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇6
各位老師，同學(xué)：
早上好!今天我講話的題目是“安全在我心中”。
人們常說(shuō)：“平安是福。”安全是幸福，是穩(wěn)定，是祥和。安全是關(guān)懷，是愛護(hù)，是喜悅。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次，注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。
調(diào)查顯示，我國(guó)中小學(xué)生因交通事故、食物中毒、溺水等原因死亡的，平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個(gè)班的學(xué)生失去他們?nèi)缁ǖ纳?這些令人心顫的數(shù)字背后我們看見了什么呢?希望同學(xué)們深思。
但是，在我們身邊，仍然有很多同學(xué)的行為存在著安全問題。例如：有的同學(xué)課間在樓道里，追趕、打鬧，做一些危險(xiǎn)的游戲;有的同學(xué)上下樓梯時(shí)，你推我擠，甚至把樓梯扶手當(dāng)做滑滑梯;有的同學(xué)隨意地把腦袋探出窗口，或者從向窗外扔?xùn)|西;有的同學(xué)總是攀爬天橋，欄桿、樹木;還有的同學(xué)放學(xué)后沒有按時(shí)回家，在校園、街頭逗留閑逛。從以上這些事實(shí)中，不難看出我們校園中還存在著很大的安全隱患。然而意外事故令人防不勝防，因此我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到安全無(wú)小事，隱患就是事故。
同學(xué)們，其實(shí)，多給自己留一個(gè)心眼，就能給自己的生命加一道“安全鎖”，在這里，我向各位同學(xué)提出幾點(diǎn)建議：
1、嚴(yán)格遵守“三不奔跑”，教室里面不奔跑;樓梯上下不奔跑;走廊轉(zhuǎn)彎不奔跑。
2、天橋、欄桿、窗臺(tái)、雕像等危險(xiǎn)地方切勿攀爬。
3、課間、午休時(shí)間請(qǐng)文明游戲，避免不必要的沖突。
4、同學(xué)之間要互相監(jiān)督，對(duì)于不安全的行為要及時(shí)制止并批評(píng)。
同學(xué)們，讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安高高興興,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇7
小朋友，你們知道這星期的星期四是什么節(jié)嗎?有一首詩(shī)說(shuō)的就是這個(gè)節(jié)日，只要一念這首詩(shī)，我們中班和大班的小朋友就應(yīng)該馬上知道了。“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂，借問酒家何處有，牧童遙指杏花村”。對(duì)了，這星期的星期四就是清明節(jié)了，清明節(jié)是我國(guó)民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日，是重要的八個(gè)節(jié)日：上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕之一。一般是在公歷的四月五日，但其節(jié)期很長(zhǎng)，有十日前八日后及十日前十日后兩種說(shuō)法，這近二十天內(nèi)均屬清明節(jié)。 清明節(jié)的起源，據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來(lái)民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。本來(lái)，寒食節(jié)與清明節(jié)是兩個(gè)不同的節(jié)日，到了唐朝，將祭拜掃墓的日子定為寒食節(jié)。 “清明節(jié)”的得名還源于我國(guó)農(nóng)歷24節(jié)氣中的清明節(jié)氣。冬至后第105天就是清明節(jié)氣。清明節(jié)氣共有15天。作為節(jié)氣的清明，時(shí)間在春分之后。這時(shí)冬天已去，春意盎然，天氣清朗，四野明凈，大自然處處顯示出勃勃生機(jī)。用“清明”稱這個(gè)時(shí)期，是再恰當(dāng)不過(guò)的一個(gè)詞。
而在清明節(jié)是人們最重要的事情就是掃墓。清明掃墓，謂之對(duì)祖先的“思時(shí)之敬”。其習(xí)俗由來(lái)已久。明《帝京景物略》載：“三月清明日，男女掃墓，擔(dān)提尊}，轎馬后掛楮錠，粲粲然滿道也。拜者、酹者、哭者、為墓除草添土者，焚楮錠次，以紙錢置墳頭。望中無(wú)紙錢，則孤墳矣�？蘖T，不歸也，趨芳樹，擇園圃，列坐盡醉。”其實(shí)，掃墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之際，清明掃墓則是秦以后的事。到唐朝才開始盛行�！肚逋ǘY》云：“歲，寒食及霜降節(jié)，拜掃壙塋，屆期素服詣墓，具酒饌及芟剪草木之器，周胝封樹，剪除荊草，故稱掃墓。”并相傳至今。
清明祭掃儀式本應(yīng)親自到塋地去舉行，但由于每家經(jīng)濟(jì)條件和其它條件不一樣，所以祭掃的方式也就有所區(qū)別。“燒包袱”是祭奠祖先的主要形式。所謂“包袱”，亦作“包裹”是指孝屬?gòu)年?yáng)世寄往“陰間”的郵包。過(guò)去，南紙店有賣所謂“包袱皮”，即用白紙糊一大口袋。有兩種形式：一種是用木刻版，把周圍印上梵文音譯的《往生咒》，中間印一蓮座牌位，用來(lái)寫上區(qū)號(hào)亡人的名諱，如：“已故張府君諱云山老大人”字樣，既是郵包又是牌位。另一種是素包袱皮，不印任何圖案，中間只貼一藍(lán)簽，寫上亡人名諱即可。亦做主牌用。關(guān)于包袱里的冥錢，種類很多。
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇8
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
我國(guó)旗下講話的題目是：了解艾滋病、預(yù)防艾滋病。
12月1日是第個(gè)26世界艾滋病日。艾滋病是聯(lián)合國(guó)確定的當(dāng)今三大國(guó)際公害之一，目前，全世界有四千多萬(wàn)艾滋病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達(dá)五百多萬(wàn)，死亡三百多萬(wàn)。中國(guó)艾滋病的流行趨勢(shì)處于世界第14位，在亞洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在遞增。專家預(yù)測(cè)，如果缺乏有效的控制,再過(guò)20xx年，艾滋病將成為中國(guó)的“國(guó)家性災(zāi)難”。
愛滋病目前是一種不治之癥，又稱“后天免疫缺乏癥候群”，是由愛滋病毒引發(fā)的疾病。艾滋病病毒的傳播途徑主要包括血液、母嬰遺傳和兩性不正當(dāng)行為等。這種疾病會(huì)破壞人類的免疫系統(tǒng)，使人類失去抵抗疾病的能力，導(dǎo)致病毒、原蟲、細(xì)菌、霉菌等可輕易侵入人體，引發(fā)各種疾病及發(fā)生惡性腫瘤，最后百病俱發(fā)而喪失寶貴之生命。艾滋病是死神最有力的呼喚，艾滋病是人類活著的最大的柵欄;它的入侵無(wú)法阻擋，它的力量，使免疫系統(tǒng)毀于一旦。它能讓人毫發(fā)無(wú)傷，卻能讓人帶著痛苦走向死亡。艾滋病可以毀掉一個(gè)人的前途與希望�；@球巨星“魔術(shù)師”約翰遜因艾滋病而失去光芒，南非總統(tǒng)曼德拉的兒子因艾滋病讓父親狼狽不堪，一代作曲大師高峰因艾滋病而不幸身亡。
艾滋病已經(jīng)不僅僅是衛(wèi)生問題，更是發(fā)展和安全問題。因此，關(guān)注艾滋病，可以讓許多人逃離死神的魔掌。20xx年的世界艾滋病日主題為“全民動(dòng)員”，這一主題將繼續(xù)通過(guò)世界艾滋病日運(yùn)動(dòng)的口號(hào)“遏制艾滋，履行承諾”加以推廣。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識(shí)和防治政策,倡導(dǎo)積極向上的理念和文明健康的生活方式，來(lái)遠(yuǎn)離愛滋病。這里，我對(duì)同學(xué)們提幾點(diǎn)要求：
1、樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、審美觀，努力學(xué)習(xí)，追求進(jìn)取，避免空虛無(wú)聊，正確交友，把握自己的行動(dòng)，做到潔身自好，以免感染艾滋病。
2、娛樂場(chǎng)所是艾滋病傳播的高危地帶。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜進(jìn)入的場(chǎng)所，包括歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)酒吧等地方。
3、另外我們還要注意馬路衛(wèi)生，不到街邊小店扎耳朵眼，不找街頭牙醫(yī)拔牙補(bǔ)牙，不到?jīng)]有消毒措施的診所注射等等。
同學(xué)們，我們作為未來(lái)人類健康的衛(wèi)士，積極預(yù)防愛滋，這不僅是我們保護(hù)自身健康的需要，這更是我們義不容辭的責(zé)任!
我的講話完了，謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇9
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
每逢進(jìn)入冬季，氣候變的很干燥，受到干燥環(huán)境的影響，這個(gè)季節(jié)就容易引發(fā)火災(zāi)。因此，為了增加全民的消防安全意識(shí)，部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國(guó)消防日，而11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同，這既是對(duì)消防工作的警示，也是對(duì)火警電話的宣傳。
提到消防，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。火，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無(wú)數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長(zhǎng)期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識(shí)和技能。我們應(yīng)該懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性，不斷增強(qiáng)消防意識(shí)。 我們每個(gè)人都要努力學(xué)習(xí)消防知識(shí)，自覺遵守消防法規(guī)。在平時(shí)應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn)：
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具，必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi)，馬上能夠投入使用。因此，我們平時(shí)不要隨意玩弄、挪用消防器材，或?qū)⑵涓淖冇猛�。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為，應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。
3、有的同學(xué)在到功能室上課或到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育課時(shí)，由于疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩的電燈、電扇卻仍然開著，存在消防隱患，一些意外事故也便有可能發(fā)生。因此，老師應(yīng)嚴(yán)格要求同學(xué)在今后能養(yǎng)成隨手關(guān)電源的好習(xí)慣。
4、在教室里，不準(zhǔn)私拉電線，不得擅自使用電器設(shè)備。
5、如果從室外進(jìn)室內(nèi)時(shí)，聞到石油氣味，千萬(wàn)不要開燈。因?yàn)槭蜌獾闹瘘c(diǎn)很低，在按電源開關(guān)的瞬間產(chǎn)生的火星會(huì)引起而發(fā)生火災(zāi)事故。這時(shí)，最好的做法是立刻關(guān)掉煤氣爐，然后打開窗戶通風(fēng)。
6、掌握一定的消防安全常識(shí)。如遇到火警應(yīng)立刻逃到安全的地方，然后打119報(bào)警。
火災(zāi)無(wú)情，一旦發(fā)生火災(zāi)，要保持清醒的頭腦，爭(zhēng)分奪秒，快速離開。萬(wàn)一被火圍困，更要隨機(jī)應(yīng)變，設(shè)法脫險(xiǎn)。
(1)當(dāng)發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時(shí)，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探明著火方位，確定風(fēng)向，并在火勢(shì)未蔓延前，朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。
(2)起火時(shí)，如果樓道被煙火封死，應(yīng)該立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風(fēng)孔，防止進(jìn)煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個(gè)較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢(shì)，逃離煙火區(qū)。
(3)千萬(wàn)不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可用繩子從窗口降到安全地區(qū)。
(4)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘電梯，因?yàn)殡娞蓦S時(shí)可能發(fā)生故障或被火燒壞;應(yīng)沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑;當(dāng)有被火圍困在室內(nèi)的危險(xiǎn)時(shí)，只要火勢(shì)不是很猛，就必須用濕毛巾、濕被子等物裹好整個(gè)身體后向外沖出。如果濃煙太大，則可用濕口罩或濕毛巾捂住口鼻后，爬行穿過(guò)險(xiǎn)區(qū)。但若火勢(shì)太猛，又不了解火場(chǎng)情況，千萬(wàn)不可盲目地向外沖，此時(shí)應(yīng)該做的就是趕緊趴在地上大聲呼救，以便得到及時(shí)的營(yíng)救;也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營(yíng)救。設(shè)法通知消防人員前來(lái)營(yíng)救。要俯身呼救，如喊聲聽不見，可以用手電筒照射，或揮動(dòng)鮮艷的衣衫、毛巾及往樓下扔?xùn)|西等方法引起營(yíng)救人員注意。同時(shí)還要封閉所有能透進(jìn)火焰及煙氣的孔縫，并充分利用室內(nèi)的水源進(jìn)行自救。
今天大課間我們要進(jìn)行消防疏散演練，請(qǐng)老師再對(duì)學(xué)生進(jìn)行消防教育，做好記錄，疏散演練時(shí)，同學(xué)們要用毛巾、衣袖等物掩住口鼻，并采用彎腰的低姿勢(shì)進(jìn)行疏散。疏散過(guò)程中要沉著冷靜，不要擁擠，不要說(shuō)話，確保安全、快速的進(jìn)行疏散。
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇10
轉(zhuǎn)眼間已是高二了，離家不知道多少公里。印象中，在家是太陽(yáng)在校已是傍晚，學(xué)校是封閉式管理，離校近的同學(xué)也不能如愿地天天回家博得家的溫暖。
從高一到高二，已是一年過(guò)半，卻感覺是一場(chǎng)旅行，是孤獨(dú)的。
記得高一時(shí)，同學(xué)之間互不熟悉，天天都是埋頭做作業(yè)，把自已喬裝成一個(gè)“假忙人”，這樣似乎就聽不見外面的喧鬧，感覺自己并不是一個(gè)融入不進(jìn)別人圈子里的人�？尚膹膩�(lái)騙不了自己。目光也騙不了自己，總往門口張望，期待有某個(gè)人呼喚自己，我們可以勾肩搭背地從樓道走過(guò)，就可以順理成章地一起去聞那桂花香。九月，已是桂花開的時(shí)期。家里也有許多桂花樹，早前，有許多小伙伴一起去摘桂花，我們搗碎它，裝在瓶子里，說(shuō)好做成香水等來(lái)年桂花再開。而今，與身邊的人只是陌路，來(lái)來(lái)往往的人并不熟識(shí)，只能趴在桌子上，一遍遍地算那道怎么也算不出來(lái)的數(shù)學(xué)題，孤獨(dú)，肆無(wú)忌憚地侵蝕著我，讓我最后繳械投降。
政治老師說(shuō)，喜歡群處而獨(dú)處是內(nèi)心孤獨(dú)的人是空虛的。是的，不知道自己的精神力量在哪，一顆心不知往何處安防，仿佛抽掉全身的內(nèi)骨，最后也只�？諝ち�。
時(shí)間久了，也學(xué)會(huì)如何生活，而不是如何度日，在班上空閑時(shí)，心情不錯(cuò)了寫作業(yè)，有什么想說(shuō)的用筆記錄下來(lái)，去操場(chǎng)溜達(dá)幾圈，書店買買雜志……何樂而不為?所謂孤獨(dú)，有時(shí)也許只是自己給自己套上了一層枷鎖罷了，限定了自己是孤獨(dú)的，于是外面的風(fēng)景也就看不見了，兩只眼睛和心也就成了擺設(shè)。
十六七歲的年紀(jì)，即將步入成人的殿堂，青春，仿佛離我們會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)，卻似乎從未離去。這是一場(chǎng)旅行，越過(guò)高山大海，看遍春夏秋冬，嘗盡人間冷暖，孤獨(dú)，那是一定有的，看我們?nèi)绾稳グ压陋?dú)轉(zhuǎn)化為力量。
青春，是一場(chǎng)我們需要學(xué)會(huì)孤獨(dú)的旅行。
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇11
老師們、同學(xué)們：
當(dāng)我們站在這里，聽著雄壯激昂的國(guó)歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁為身為中華兒女而感到自豪。再過(guò)幾天就是國(guó)慶節(jié)，在這普天同慶的大喜日子，讓我們唱出我們心中對(duì)祖國(guó)的贊歌。
今天我講話的題目是《我驕傲我是中國(guó)人》。
我驕傲我是一個(gè)中國(guó)人!我驕傲我擁有這個(gè)響亮的名字，我愛我的祖國(guó)!我愛您悠久古老的歷史，更愛您壯麗優(yōu)美的山河，我愛您燦爛輝煌的文化，更愛您頑強(qiáng)不屈的精魂內(nèi)核。昨天的歲月沖刷著記憶的河床，它會(huì)帶走青春，帶走歡笑，帶走淚水，但卻無(wú)法帶走您五千年的積淀!
我驕傲我是一個(gè)中國(guó)人!我驕傲，我的骨子里流淌著中國(guó)血。百年屈辱，百年抗?fàn)�。在被欺侮的歲月里，您經(jīng)歷了太多痛苦的洗禮，也展示了無(wú)數(shù)奮斗的欣慰!炎黃的子孫以他們的堅(jiān)韌與頑強(qiáng)，唱響了您的精魂內(nèi)核!
1949年的十月一日，五星紅旗在天安門廣場(chǎng)冉冉升起。毛主席向全世界莊嚴(yán)地宣告中國(guó)人民站起來(lái)了。從此，我們不必再背壓迫，不需再擔(dān)驚怕。不用再在硝煙中度過(guò)。
我驕傲我是中國(guó)人。我是龍的傳人，是炎黃的子孫!
新的時(shí)期，新的時(shí)代，為您展開了新篇章。龍的傳人以特有的干勁把以前的一切屈辱悲哀擊得遍體鱗傷。改革開放引來(lái)了全世界艷羨的目光。“神舟五號(hào)”、“神舟六號(hào)”“嫦娥一號(hào)”、“嫦娥二號(hào)”。08奧運(yùn)、10世博!您又讓世界矚目，“天宮一號(hào)”必將再令世界震撼!
我是一個(gè)中國(guó)人，我驕傲我擁有這個(gè)響亮的名字，我愛我的祖國(guó)!祖國(guó)的明天必將加更燦爛!
同學(xué)們，努力吧!你們是早晨八、九點(diǎn)種的太陽(yáng)。世界是我們的，但更是你們的!祖國(guó)是我們的，但祖國(guó)的明天必須是你們的!
愿你們用冠軍的精神，火箭的力量，再現(xiàn)巨龍騰飛的形象;用崛起的跨世紀(jì)宣言，迎來(lái)全世界艷羨的目光;用堅(jiān)定的信念和豐富的文化知識(shí)，再造中華民族的燦爛和輝煌!
美好的明天屬于你們!謝謝!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇12
11月9日是我國(guó)的“消防日”，11月9日的日數(shù)與火警電話號(hào)碼119相同，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)的季節(jié)，為了增強(qiáng)全民的消防安全意識(shí)，小編整理了中學(xué)生119消防日國(guó)旗下講話稿，歡迎參考。
11月9日，是一年一度的消防安全日，在此小編整理了中學(xué)生119消防日國(guó)旗下演講稿20xx，歡迎參考。
為增加全民的消防安全意識(shí)，使“119”更加深入人心，從1992年起，我國(guó)將每年的11月9日定為全國(guó)的“消防宣傳日”。下面是小學(xué)生119消防日國(guó)旗下演講稿，歡迎參考。
當(dāng)然，假如真的遇上火情，也不要慌亂。因?yàn)槭澜缟蠜]有絕望的處境，只有絕望的人。面對(duì)滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要保持冷靜，機(jī)智的運(yùn)用火場(chǎng)自救逃生知識(shí)，就有極大可能拯救自己，甚至他人的生命和財(cái)產(chǎn)。
在消防安全教育周來(lái)臨之際，希望大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學(xué)會(huì)保護(hù)自己和尊重他人的生命。
我的演講完畢，謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇13
親愛的同學(xué)們:
早上好!
再過(guò)兩天就是“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)了。今年的五一節(jié)放假時(shí)間安排為：4月29日——5月1日，5月2日回校上課。3天的假期，能讓我們緊張的身心得以休整，以便更好地投入到假期后緊張而又繁忙的學(xué)習(xí)和生活中去。為了使我們的假期過(guò)得安全、文明、快樂，我就安全方面對(duì)大家提以下要求:
1、我們學(xué)校一直倡導(dǎo)，也一直要求同學(xué)們“在校做個(gè)好學(xué)生，在家做個(gè)好孩子，在社會(huì)上做個(gè)好公民”，希望大家走出校門后，能以一名小學(xué)生的形象規(guī)范、約束自己的言行。
2、注意飲食衛(wèi)生，少吃零食、不暴飲暴食，不吃劣質(zhì)或變質(zhì)的東西，防止疾病產(chǎn)生和食物中毒事故的發(fā)生�，F(xiàn)在正是季節(jié)交替時(shí)節(jié)，流感等各種傳染病多發(fā)，少去通風(fēng)不好的公共場(chǎng)所，不到發(fā)病人家串門。
3、在假期之中，沒有家長(zhǎng)的帶領(lǐng)，不允許私自行動(dòng)，獨(dú)自一人外出，如確實(shí)需要外出，必須經(jīng)家長(zhǎng)同意后方可外出，并注意隨時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系。
4、五一假期期間，街上馬路上行人、車輛都很多，外出時(shí)要注意交通安全，不要橫穿馬路，要遵守交通規(guī)則，特別不要坐無(wú)證車輛，如無(wú)牌無(wú)證三輪摩托車、面包車等不安全車輛。
5、同學(xué)們外出游玩時(shí)，如果遇到與家長(zhǎng)走散的情況，要首先保持冷靜，不要著急慌張，要知道撥打110找警察幫忙，或在原地等候，切忌亂跑亂動(dòng)，哭叫喊鬧。
6、出門在外，不要和陌生人說(shuō)話，不接受不認(rèn)識(shí)的人給的食物或禮物，要提高辨別是非的能力，千萬(wàn)不能跟陌生人走。假期里同學(xué)們?nèi)魡为?dú)在家，遇到陌生人敲家門千萬(wàn)不要開門，以防不法分子侵害，遇事要沉著冷靜，必要時(shí)可報(bào)110求救。
7、五一期間由于天氣轉(zhuǎn)暖轉(zhuǎn)熱，假期中，沒有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，不允許獨(dú)自一人去水塘或游泳池游泳，以防溺水死亡事件的發(fā)生。
8、假期間，決不允許去網(wǎng)吧、游戲廳，臺(tái)球室、錄像廳等不利于青少年健康成長(zhǎng)的場(chǎng)所，不結(jié)交不良的社會(huì)閑雜人員，預(yù)防意外事故發(fā)生。
9、同學(xué)們可利用“五一”假期，多看一些課外讀物，多參加有益的活動(dòng)，豐富自己的視野，鍛煉自己各方面的能力。合理安排作息時(shí)間:做到勞逸結(jié)合，在休息的同時(shí)，認(rèn)真完成作業(yè)。
總之，希望全校師生把安全牢記在心，平平安安過(guò)“五一”，快快樂樂返校來(lái)。最后衷心的祝愿全體師生們能度過(guò)一個(gè)愉快的五一假期。
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇14
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天是個(gè)偉大的日子，是全世界媽媽的節(jié)日，這個(gè)節(jié)日是對(duì)母親的贊美和頌揚(yáng)，是提醒我們時(shí)刻記住感恩我們的母親。
給大家講一個(gè)小故事，羅莎琳是一個(gè)性格孤僻的13歲少女，在她小時(shí)候，父親就去世了，母親索菲婭一手將她撫養(yǎng)長(zhǎng)大。因?yàn)樨毟F，羅莎琳常常受到許多人的欺侮與歧視，久而久之，她對(duì)母親有了怨恨。索菲婭在一家清潔公司上班，每天起早貪黑地忙碌也只能拿到微薄的薪水，看到女兒的性格日益封閉，她心里難受總想做些什么讓女兒快樂起來(lái)。
機(jī)會(huì)來(lái)了，公司為了表彰她的努力工作，要放她一個(gè)星期的假，她想帶羅莎琳去滑雪。然而，那一次的滑雪卻造成了悲劇，索菲婭為了救自己的女兒，任鮮血在雪地里流淌，救援隊(duì)因發(fā)現(xiàn)了那抹刺眼的紅，救出了羅莎琳。那時(shí)，羅莎琳才心痛的明白，自己原來(lái)一直擁有一份世間最珍貴的財(cái)富----比血更濃的母愛。我們總是這樣，當(dāng)我們擁有的時(shí)候不以為然，等到失去了才后悔莫及。
有一種感情，始終包圍著你，以至于讓你忽視了它的偉大;
有一種感情，永遠(yuǎn)呵護(hù)著你，以至于讓你麻木了它的厚重;
有一種感情，一直支持著你，以至于讓你不覺得它的珍貴;
也許朋友的噓寒問暖讓我們感動(dòng);
也許陌生人的迷途指路讓我們感激;
也許師長(zhǎng)的關(guān)切之愛讓我們感謝;
那么，始終如一關(guān)懷著我們的母親，我們是否為之感動(dòng)過(guò)，感激過(guò)，感謝過(guò)?
我們總嫌母親太啰嗦，卻不想母親那深深的關(guān)心。媽媽漸漸的老了，我們也長(zhǎng)大了，可我們能為她做點(diǎn)什么呢?想給媽媽最好的一切!可媽媽是那么容易滿足，一句“媽媽，我愛你，你辛苦了”便可讓媽媽一天的勞累煙消云散;一張滿意的成績(jī)單，便讓媽媽倍感欣慰···一切顯得那么普通，這卻是我們應(yīng)該做的。
“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)�！备螞r父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，為感恩母親行動(dòng)起來(lái)。
我的演講完畢，謝謝大家。
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇15
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
走在新世紀(jì)的征途上，沐浴著晨曦的陽(yáng)光，唱著春天的故事，我心情是那樣激蕩。
然而，回首遠(yuǎn)看走過(guò)往的歷程，卻是那樣的曲折不平坦。你看那灑滿鮮血的路上，一個(gè)個(gè)腳印記載著多少風(fēng)雨與滄桑。兩次的世界大戰(zhàn)，翻天覆地的解放戰(zhàn)爭(zhēng)，無(wú)數(shù)的先烈拋頭顱灑熱血，前赴后繼，進(jìn)行艱苦卓盡的斗爭(zhēng)，才贏得了國(guó)家的獨(dú)立和民族的解放。
一唱雄雞天下白，喚來(lái)春天照人間。從此，我范文網(wǎng)們的祖國(guó)進(jìn)進(jìn)了建設(shè)社會(huì)主義的新時(shí)代。國(guó)民經(jīng)濟(jì)和各項(xiàng)事業(yè)取得了舉世矚目的巨大成就，一個(gè)布滿生機(jī)活力的中國(guó)崛起在世界的東方。
走在新世紀(jì)的征途上，我看到了金菊含笑，聽到楓葉流丹，聞到碩果飄香。還有那抖擻的雄姿震憾，在九百六十萬(wàn)平方公里的大地上。我欣喜地發(fā)現(xiàn)，20世紀(jì)也是布滿活力和經(jīng)濟(jì)飛速的時(shí)代。
它在燦爛的古代文化，有巨大的物質(zhì)與精神財(cái)富，有實(shí)飛猛進(jìn)的科學(xué)技術(shù)。京九鐵路，世紀(jì)之交的經(jīng)濟(jì)大動(dòng)脈，在城鄉(xiāng)結(jié)合處拉響了布滿企盼與追求的汽笛;三峽工程描繪著經(jīng)濟(jì)開放的輪廓;浦江開放，將中國(guó)改革開放承前啟后;香港、澳門的回回雪洗了百年恥辱;奧運(yùn)會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上飄起的五星紅旗，給雄雞形的版圖上鍍上了金燦燦的色彩。還有愛因斯坦相對(duì)論的發(fā)明;海森伯量于力學(xué)的創(chuàng)造;核能的開發(fā)和利用;登上了月球的阿波羅與長(zhǎng)江、嫩江和松花江抗洪的英宏偉，把人類文明推上了歷史的巔峰，一個(gè)又一個(gè)杰出谷物，為人類社會(huì)樹起了不朽的豐碑。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇16
同學(xué)們：
時(shí)光飛逝，不知不覺，離期末考試只有1周的時(shí)間了，時(shí)間對(duì)于我們來(lái)說(shuō)相當(dāng)緊迫。期末的復(fù)習(xí)，就像賽跑時(shí)最后的沖刺，格外重要。為了幫助同學(xué)們搞好期末復(fù)習(xí)和最后的考試，今天，給各位同學(xué)提幾點(diǎn)建議和希望：
一、思想上要高度重視
期末考試是對(duì)同學(xué)們整個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)成果的一次檢閱，對(duì)同學(xué)們綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，更是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。因此，我們大家都應(yīng)該高度重視這次期末考試，不可掉以輕心。每個(gè)同學(xué)都要樹立信心、確立目標(biāo)、努力追趕和超越自己。精心備考，自主學(xué)習(xí)，讓我們的復(fù)習(xí)備考過(guò)程充滿著思考、整合、反思、探究和提升。在大家的努力下，營(yíng)造一個(gè)積極的、主動(dòng)的復(fù)習(xí)迎考氛圍。杜絕“都是學(xué)過(guò)的知識(shí)，復(fù)習(xí)沒啥大不了”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，杜絕平日學(xué)習(xí)中松散疲塌的心理狀態(tài)，杜絕有違校規(guī)校紀(jì)的一切行為。要以百分之百的精力投入到期末復(fù)習(xí)當(dāng)中去，以傲視群雄的信心投入到期末考試的競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中去。
二、復(fù)習(xí)計(jì)劃要科學(xué)合理
期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時(shí)間緊，要想考出好成績(jī)，就必須制定一份科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。對(duì)今后幾天的學(xué)習(xí)做出科學(xué)、合理的安排，做到心中有數(shù)，有的放矢。當(dāng)然，光有計(jì)劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用時(shí)間保證計(jì)劃的落實(shí)。
三、復(fù)習(xí)方法要科學(xué)有效
除了思想上重視以外，要想取得好成績(jī)，更需要科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法。平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié)，利用復(fù)習(xí)之機(jī)鞏固基本知識(shí)、基本技能，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類旁通，使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺(tái)階�；A(chǔ)差一些的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位，力爭(zhēng)在復(fù)習(xí)中有較大的提高。復(fù)習(xí)中遇到新問題或原來(lái)沒有解決的問題，絕對(duì)不能回避，要知難而上，有克服困難的信心和勇氣。
記住一：“沒有最好，只有更好”，希望以此來(lái)鞭策自己，激勵(lì)自己，超越自我。
記住二：失敗者總是千方百計(jì)找借口，成功者總是千方百計(jì)找方法。要相信自己，我能行;要相信自己，決不輕言放棄。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)，給自己一個(gè)奇跡!我的講話完了，謝謝!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇17
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
兩天后的12月3日是什么日子，大家知道嗎?是的，是世界助殘日。我想問大家，我們平時(shí)要怎么幫助殘疾人呢?對(duì)的，有的同學(xué)提出可以去福利院慰問，可以給殘疾人捐款，甚至我們?cè)诠卉嚿喜徽加脷埣踩说奈恢�，也是幫助殘疾人的一種方式。請(qǐng)問你做過(guò)一些什么樣的幫助殘疾人的事情呢?有的同學(xué)去過(guò)福利院，有的同學(xué)給殘疾人捐過(guò)款，對(duì)不對(duì)。 這里，我想先和大家分享我的學(xué)生最近一次去長(zhǎng)沙市第一福利院的所見所感。那是今年二月份的一天，我和我的學(xué)生們來(lái)到了黃土嶺附近的長(zhǎng)沙市第一福利院。我們給那里的孩子送去了牛奶，水果和零食等。我們一到那里，福利院的孩子便一擁而上，我們帶去的零食很快就分光了。他們很熱情的邀請(qǐng)我們?nèi)ニ麄兊募依�。他們的家，即是自己的宿舍。我們�?lái)到其中幾個(gè)孩子的宿舍，有一個(gè)學(xué)生給他們講起了故事，在那里，我們遇到了兩位外國(guó)志愿者。被七八個(gè)孩子圍著，其中還有幾個(gè)孩子就掛在他們身上，十分開心。后來(lái)我問了在那里的工作人員，他們說(shuō)這兩個(gè)外國(guó)志愿者幾乎每個(gè)星期都會(huì)來(lái)。孩子們都十分喜歡他們。離開的時(shí)候，我問我的學(xué)生們有什么感受。有的學(xué)生說(shuō)：“覺得這些孩子很可憐。”有的學(xué)生說(shuō)：“覺得相比之下覺得自己很幸福。”還有的孩子調(diào)皮的說(shuō)：“我怎么覺得他們只在乎我們給他們帶去的吃的東西啊。”
孩子們說(shuō)出了自己的心里話，我想這也是大多數(shù)去過(guò)福利院的同學(xué)們的感受。我不能責(zé)怪大家的想法膚淺。因?yàn)�，在目前的中�?guó)，助人或者說(shuō)慈善還主要是一項(xiàng)由政府推動(dòng)的活動(dòng)，由公民自發(fā)自愿組織的，電視上也許我們看的多，但是身邊發(fā)生的似乎比較少。為什么?首先我想說(shuō)的是在西方，善良有三個(gè)層次，最低的層次是，能夠不打攪他人。例如，不要在公共場(chǎng)合大聲喧嘩，上課不要吵鬧，不要講讓他人難受的話，自己能夠做到的事情盡量不要麻煩別人。我們國(guó)人在外國(guó)游覽的時(shí)候，在景點(diǎn)和餐廳大聲喧嘩，引起全世界的人民的不滿，這是一個(gè)反面的例子。對(duì)于殘疾人，我們平時(shí)在遇到他們的時(shí)候，做到不盯著人家看，在公交車上不占?xì)埣踩说淖�，不破壞和占用盲道，尊重殘疾人，把他們�?dāng)做和我們平等的生命，不說(shuō)讓人家難過(guò)的話，做到這些，我們已經(jīng)離慈善近了一步。
善良的第二個(gè)層次是，能夠幫助他人。在自己力所能及的范圍內(nèi)，給他人幫助。例如，我們可以在有空的時(shí)候去福利院，或者在力所能及的范圍內(nèi)做一次捐贈(zèng)。雖然是一個(gè)小小的善舉，但是很多人的善舉就可以匯聚成一個(gè)壯舉。
剛剛我們講了善良的第一個(gè)層次是能夠不打攪他人，第二個(gè)層次是能夠幫助他人，那么善良的最高境界是什么呢?善良的最高境界是助人為樂。為什么我們同學(xué)會(huì)感到福利院的孩子只在乎他們帶去的零食和水果。因?yàn)樗麄儾桓覍?duì)你產(chǎn)生感情，因?yàn)樗麄冎滥悴灰欢ㄏ麓螘?huì)來(lái)，他們不愿意對(duì)你投入感情，他們不想被重視然后被拋棄。為什么孩子們那么喜歡我們?cè)诟＠河龅降膬蓚�(gè)外國(guó)義工，他們給予孩子們的不僅是物質(zhì)上的關(guān)心，更多的是心理上的關(guān)懷。所以俗話說(shuō)，做一次好事不難，難的是做一輩子好事。對(duì)于比爾蓋茨、巴菲特、李嘉誠(chéng)等首富來(lái)說(shuō)，財(cái)富的積累已不是人生的目標(biāo)，所以他們把很大一部分財(cái)富和精力都花在慈善事業(yè)上，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，如何讓自己最大限度的幫助到最多的人，才是他們?nèi)松嬲膬r(jià)值。試想一個(gè)人能夠幫助的人越多，是否他的成就是越大的呢。答案當(dāng)然是肯定的。所以如果你想有更大的成就，那就努力提升你的能力，讓你能夠?yàn)楦嗟娜朔⻊?wù)吧。
有一次在讀者上看到一篇文章，人們問巴菲特為什么要把自己大部分的財(cái)產(chǎn)都捐贈(zèng)出來(lái)，巴菲特反問了一個(gè)問題：“假設(shè)我們不知道自己出生后是貧窮還是富貴，是健康還是殘疾，是幸運(yùn)還是不幸，你是愿意出生在一個(gè)平等、友愛，個(gè)人權(quán)利都有保障的社會(huì)，還是出生在一個(gè)人人只顧自己，個(gè)人基本權(quán)利得不到保障的社會(huì)。”我想每個(gè)人都會(huì)選擇前者，而這樣的一個(gè)社會(huì)是靠我們每一個(gè)人去創(chuàng)造的。所以，同學(xué)們，不管我們是在公交車上給殘疾人讓一次座位，還是組織一次募捐，我們這么做的目的不應(yīng)該是為了政治任務(wù)，也不是為了得到老師的表?yè)P(yáng)，更不是為了滿足自己的優(yōu)越感，甚至不是為了體現(xiàn)我們的同情心，僅僅是出于對(duì)生命的平等的權(quán)利的尊重，出于希望自己的小小的善舉，有助于建立一個(gè)更加美好的社會(huì)，在這個(gè)社會(huì)里。你我還有我們的子孫后代都能更加幸福地生活。
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇18
又是一年清明時(shí)，我們幼兒園學(xué)前班的老師和小朋友，懷著沉痛的心情，來(lái)到烈士塔掃墓，緬懷先烈們的豐功偉績(jī)。
烈士們，是你們拋頭顱、灑熱血換來(lái)了我們今天的幸福生活，英雄們，是你們舍己為人換來(lái)了社會(huì)的和-諧安寧。
我們小朋友要從小愛學(xué)習(xí)，在家里做孝順父母、關(guān)心他人、熱愛勞動(dòng)的小幫手;在社會(huì)做熱愛祖國(guó)、文明禮貌、遵紀(jì)守法的小標(biāo)兵;在學(xué)校做團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、善于合作的小伙伴。
烈士們，你們的精神鼓舞著我們，我們永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記你們!
烈士們，安息吧!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇19
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《放飛理想，定位成功》。
有這樣一則故事：說(shuō)在一望無(wú)際的草原上，有只獅子不停地奔跑，但是前方卻沒有獵物。有人問它為什么要奔跑，獅子說(shuō)：“我只有跑得比獵物快，才能獲得食物�！蓖瑯樱恢恍÷挂苍讵�(dú)自奔跑。有人問它為什么奔跑，小鹿說(shuō)：“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉�！边@則故事告訴我們：不論你是強(qiáng)者還是弱者，只有明確了目標(biāo)，不斷地努力，超越他人，才能在這個(gè)社會(huì)上生存發(fā)展。今天社會(huì)的發(fā)展可以說(shuō)日新月異、瞬息萬(wàn)變。這樣大到國(guó)家，小到個(gè)人都需要有超前的計(jì)劃，明確的目標(biāo)，并為之拼搏，遠(yuǎn)大的理想才能最終實(shí)現(xiàn)。成功才不會(huì)成為空中樓閣。
托爾斯泰將人生的理想分成：一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?或許你曾經(jīng)有過(guò)遠(yuǎn)大的理想，或者制定過(guò)明確的目標(biāo)。也曾為之奮斗，但因?yàn)樽约旱膽卸琛⒋嗳醯囊庵荆?jīng)許下的凌云壯志早已化為煙云。有一位哲人說(shuō)過(guò)：“夢(mèng)里走了許多路，醒來(lái)還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。
可是在我們身邊是否有躺在夢(mèng)幻式理想中同學(xué)呢?有!你看那些上課時(shí)沉醉于手上的小玩意兒;下課后卻陶醉于同學(xué)的嬉戲中;回家后又陷入在自由散漫的狀態(tài)中，完全忽視還有那未完成的作業(yè)，還有那絲毫未掌握的知識(shí)，直到第二天被老師拉到辦公室填補(bǔ)空缺的學(xué)生...難道他們沒有過(guò)遠(yuǎn)大的理想，沒有過(guò)正確的人生目標(biāo)。有過(guò)!只是他們脆弱的意志，懶惰的行為，僥幸的心理等讓他們成為嘴上的強(qiáng)者，行動(dòng)上弱者和謊言的發(fā)布者。他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了，只能在夢(mèng)里找到慰藉。
同學(xué)們!當(dāng)我們從走進(jìn)學(xué)校的那一瞬間起，我們是帶著父母的期盼，親人的希望，期待小學(xué)的學(xué)習(xí)生活將會(huì)是實(shí)現(xiàn)自己遠(yuǎn)大的理想的起點(diǎn)，人都期待美好的生活，但美好的生活一定離不開你明確的人生目標(biāo)，堅(jiān)定的意志，踏實(shí)的作風(fēng)。
也許我們面前會(huì)有人生的坎坷、生活的暗礁，但我們可以用艱辛的汗水去沖散痛苦，用堅(jiān)強(qiáng)的信念鋪就一條通往理想的平坦大道。樹立了遠(yuǎn)大理想唯有我們努力、努力、再努力，才能換取成功。
最后讓我們像前面故事中“獅子”“小鹿”那樣，為了自己的成功不停地奔跑吧!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇20
同學(xué)們：
今天是西方人的圣誕節(jié)，看到滿街充斥著圣誕商品的熱鬧景象，同學(xué)們是否想到作為一名中國(guó)人，應(yīng)該更多的了解本民族的傳統(tǒng)節(jié)日，只有這樣才能激發(fā)愛國(guó)熱情和民族自豪感。因?yàn)槲覀冎腥A民族歷史悠久，有著深厚的民族文化，其中最主要的是“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”的春節(jié)，人們享用除夕夜的大餐，煮公雞(代表大吉大利)，魚(代表年年有余)，吃年糕(代表一年更比一年高)，以熟食祭天地祖宗，沐浴(代表有好運(yùn))，守歲到深夜，零點(diǎn)鐘聲敲響后，燃放煙花爆竹，吃辭歲餃，辭舊迎新，大年初一早起貼春聯(lián)，搶頭水，穿新衣，長(zhǎng)輩不催喊，在堂中撒零錢，由孩子們?cè)缙鸲�，不�?dòng)菜刀保平安，不掃地，開門見喜。還有“接漢疑星落，依樓似月懸”的吃湯圓猜燈謎的正月十五元宵佳節(jié)，紀(jì)念介之推的的四月初四寒食節(jié)，“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂”的四月初五清明節(jié)，家家戶戶的孝子賢孫要祭掃祖墓。為紀(jì)念戰(zhàn)國(guó)時(shí)期楚國(guó)偉大詩(shī)人屈原的五月初五端午節(jié)，吃粽子，掛荷包。有牛郎織女鵲橋相會(huì)的七月初七七巧節(jié)。八月十五中秋節(jié)，吃月餅，賞滿月，與家人“千里共嬋娟”。還有“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親”，“待到重陽(yáng)日，還來(lái)就菊花”的九月初九重陽(yáng)節(jié)，帶茱萸，插菊花，登高祈福，今天更賦予他“老人節(jié)”的內(nèi)涵，使尊老愛老的風(fēng)氣更為濃厚，“祖宗雖遠(yuǎn)，祭祀不可不誠(chéng)”的十月初一祭祖節(jié)。喝臘八粥，送粥給窮苦得人為自己積德的十二月初八臘八節(jié)，吃關(guān)東糖(又叫糖瓜)祭灶王的臘月二十三小年。孩子們，當(dāng)韓國(guó)人搶注端午節(jié)域名，并將其作為韓國(guó)文化申請(qǐng)端午節(jié)為其世界文化遺產(chǎn)時(shí)，我的心情十分沉重，今天在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，作為一名中國(guó)教師，我有責(zé)任讓大家了解中國(guó)傳統(tǒng)文化，重視中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，深刻理解中國(guó)傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，將傳統(tǒng)文化發(fā)揚(yáng)光大，并讓中國(guó)傳統(tǒng)文化推動(dòng)民族經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，可喜的是全國(guó)政協(xié)部分委員已經(jīng)呼吁為傳統(tǒng)節(jié)日定假，讓我們更多的關(guān)注中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，讓愛國(guó)主義思想扎根于你我心間。
我的講話完畢，謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇21
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：生命呼喚綠色，環(huán)保從我做起。
綠樹，紅葉，青山，藍(lán)天，是大自然賦予人類世界最美妙絕倫的事物。3月12日，那是一個(gè)營(yíng)造綠色環(huán)境，期待綠水青山，呼喚人們愛護(hù)環(huán)境的特別日子——植樹節(jié)。
自然是人類的搖籃，綠是自然的顏色，是寶貴的希望。我要贊美綠色，因?yàn)樗够氖彽牡厍蛏鷻C(jī)勃勃。
我要贊美綠色，綠色大自然是人類財(cái)富的寶藏，也是人類美感與藝術(shù)的源泉。
綠色植物是第一性有機(jī)物質(zhì)的生產(chǎn)者，它們能利用太陽(yáng)能和土壤中的水分和養(yǎng)分制造有機(jī)物質(zhì)，為比自身多10～30倍的異養(yǎng)生物提供必要的食物。樹具有調(diào)節(jié)氣候，保持生態(tài)平衡的能力，樹木通過(guò)光合作用，使空氣清潔新鮮，一畝樹木放出的氧氣足夠65個(gè)人呼吸使用。樹木不僅僅凈化空氣，還能防風(fēng)固沙，涵養(yǎng)水土，不致水土流失。樹木還是“粉塵殺手”，一畝地的樹木一年可吸收各種粉塵20-60噸!減少噪音污染也是它們本能，九米寬的林帶可減弱噪音污染10-15分貝。樹木的分泌物有殺菌作用，森林里每立方米空氣是含細(xì)菌三四百個(gè)，而空曠地帶每立方米空氣含細(xì)菌三四萬(wàn)個(gè)，兩者相差100倍! 也就是說(shuō)，綠色植物保護(hù)了地球，保護(hù)了人類!
我期待有一天，清澈的河流漫游著魚群，在清澈的小河里歡快游淌，鳥兒在枝頭放聲鳴唱，寂靜的春天不再寂靜。
我期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的熱浪不再肆虐。
我期待有一天，每一個(gè)山谷都盛開希望之花，每一條小溪都跳著歡樂之舞，所有的荒原都變成綠洲，所有的生命都得到上蒼的關(guān)愛和人類的善待。
在植樹節(jié)這一天，全社會(huì)都會(huì)積極行動(dòng)起來(lái)，帶上工具，種下樹苗。這種下的不只是一棵棵樹苗，還有人們“愛綠護(hù)綠”的美好愿望。
同學(xué)們，讓我們快快行動(dòng)起來(lái)，愛護(hù)花草樹木，珍惜生命的顏色，通過(guò)我們的努力，為大地注入生命的活力，為藍(lán)天增添生動(dòng)的色彩，為我們的家園筑就一道堅(jiān)固的綠色長(zhǎng)城。謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇22
尊敬的老師們，親愛的小朋友們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：做一個(gè)講文明語(yǔ)言的好寶寶�，F(xiàn)在我來(lái)給小朋友們講一個(gè)故事，故事的名字叫《愛取笑別人的小猴》
猴山上有一只小猴，他機(jī)靈活潑，可大家都不喜歡他，因?yàn)樗類廴⌒e人。
一天，小猴正在蕩秋千，瞎了一只眼的猴子走過(guò)來(lái)，想和他一塊兒玩。小猴大聲嚷道："走開，走開，我才不跟你玩呢!"
他把秋千蕩得更高了。一邊蕩，一邊編起歌兒唱："獨(dú)眼龍，打燈籠。只見西來(lái)不見東。"
獨(dú)眼猴被氣跑了。"嘻嘻，"小猴得意地笑了。
這時(shí)，一只跛腳的猴子正朝這邊走來(lái)。小猴唱道：
"跛桿，跛腳桿，
一腳長(zhǎng)來(lái)一腳短。"
跛腳猴瞪了他一眼，氣得轉(zhuǎn)身就走，"咯咯，"小猴笑得上氣不接下氣。
小猴在秋千上蕩呀，蕩呀，眨巴著眼睛，東瞧西看。咦，一只駝了背的老猴子，正坐在 樹上給他的孩子抓癢，小猴子又唱開了："駝背駝，像駱駝，背上背著一大坨。"
駝背老猴睬都不睬他，只是轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，用背朝著他，"哈哈，"小猴笑得更開心了。
撲咚!樂得手舞足蹈的小猴從秋千上摔下來(lái)了。"哎喲，哎喲——"小猴痛得在地上直打滾。
聽到小猴的哭喊聲，駝背老猴跑來(lái)了，獨(dú)眼猴和跛腳猴也跑來(lái)了。他們扶起小猴一看：腿摔斷了。駝背老猴忙給他接骨，跛腳猴給他上夾板，獨(dú)眼猴給他扎繃帶。
過(guò)了些日子，小猴能下地走路了，他萬(wàn)萬(wàn)沒想到，自己也成了一只跛腳，多難看呀!他傷心地哭起來(lái)。"小猴，你怎么啦?"駝背老猴問道。"我的腿殘廢了，別人會(huì)笑我的。"
"怎么會(huì)呢?現(xiàn)在大伙兒不是比以前更愛護(hù)你了嗎?"
想到以前常取笑別人生理上的缺陷，小猴的心里又悔又愧……
你們喜歡故事中的小猴嗎?為什么?原來(lái)啊只有做個(gè)講文明、懂禮貌的孩子才能受到別人的歡迎。日常生活中，你都會(huì)說(shuō)哪些禮貌用語(yǔ)呢?有“請(qǐng)”、“謝謝”、“您好”、“歡迎”、“對(duì)不起”、“沒關(guān)系”、“再見”、“謝謝”小朋友們說(shuō)得可真多，說(shuō)禮貌用語(yǔ)的人就像春天里花一樣美麗，聽你說(shuō)禮貌用語(yǔ)的人的心里就像喝了蜜水一樣甜蜜，愿我們每個(gè)小朋友都能用禮貌用語(yǔ)滋潤(rùn)別人的心田!謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇23
親愛的老師們、同學(xué)們、大家好!今天我講話的題目是“反對(duì)校園欺凌”。所謂“校園欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以強(qiáng)凌弱，像這樣的事例在我們的校園內(nèi)外時(shí)有發(fā)生，讓我的心情不免沉重。它不但會(huì)傷害你的身體，還會(huì)使一顆純凈的心靈走向彎曲，使人精神受到痛苦折磨，嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)威脅你身邊人的生命安全。這不僅違背了中華幾千年來(lái)的傳統(tǒng)美德——友善，而且不利于踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，更重要的是極其容易傷害到同學(xué)們的身體心理以及家庭。
“友善”是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果人們都能以“與人友善”的態(tài)度去處理日常生活中各種各樣的人際關(guān)系，我們的生活都會(huì)充滿陽(yáng)光。如果你想做一個(gè)愉快的孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的心去對(duì)待他人。那么，在和別人打交道時(shí)，如何做到“與人為善”呢?
首先，要學(xué)會(huì)寬容。寬容就是人與人之間相處時(shí)能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學(xué)們生活在一起，產(chǎn)生一點(diǎn)摩擦是正常的。在平時(shí)生活中，應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)：“對(duì)不起”。你可別小看這三個(gè)字，它的作用可大了，在處理同學(xué)關(guān)系時(shí)有著出奇的效果。但是矛盾發(fā)生后，應(yīng)該學(xué)會(huì)忍、包容、體諒他人，不能斤斤計(jì)較，應(yīng)該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說(shuō)的：“退一步海闊天空”。所以，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)友善待人，使自己的周圍充滿歡樂。
其次，學(xué)會(huì)正確處理同學(xué)間欺凌現(xiàn)象。寬容友善不是無(wú)原則的饒恕和縱容，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)別人或自己受到欺凌時(shí)，應(yīng)該及時(shí)尋求家長(zhǎng)、老師甚至警察的幫助，用正確的方式處理同學(xué)間的矛盾和沖突，把校園欺凌化作校園和諧相處，讓友善的微笑常掛你的臉上，做一個(gè)合格的盤中人!
同學(xué)們，文明和秩序是任何一個(gè)社會(huì)，任何一個(gè)學(xué)校所必不可少的。讓我們大家一起共同努力建設(shè)書香校園、陽(yáng)光校園，做一個(gè)講文明、守紀(jì)律的寬容友善之人，共建我們友善和諧的校園!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇24
大家早上好!
今天我在國(guó)旗下發(fā)言的題目是《有效復(fù)習(xí)，迎接期末考試》。
我們只有做好充分的準(zhǔn)備，增強(qiáng)自信心，打一個(gè)有備之戰(zhàn)，才會(huì)取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出比較好的成績(jī)呢?這里有一些復(fù)習(xí)小竅門，和大家一起分享：
1、有效復(fù)習(xí)知識(shí)，查漏洞補(bǔ)不足全面梳理本學(xué)期所學(xué)的知識(shí)，結(jié)合平時(shí)作業(yè)、練習(xí)找到自己知識(shí)上的漏洞，為自己制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃，明確自己復(fù)習(xí)什么，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是什么。復(fù)習(xí)中，要按計(jì)劃堅(jiān)持每天完成規(guī)定的復(fù)習(xí)內(nèi)容，避免三天打魚兩天曬網(wǎng)。
2、養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量課上學(xué)會(huì)聽講，注意力集中，積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，思維隨著老師的復(fù)習(xí)去想、去轉(zhuǎn)。把重點(diǎn)的和不理解的問題記在筆記本上，及時(shí)向老師、同學(xué)請(qǐng)教，弄懂為止。對(duì)于老師在復(fù)習(xí)期間留的作業(yè)要獨(dú)立思考、認(rèn)真完成。養(yǎng)成審題習(xí)慣，理清解題思路。學(xué)會(huì)檢查，反復(fù)驗(yàn)算，確保正確。復(fù)習(xí)得越扎實(shí)，越能大大提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
3、勞逸結(jié)合，合理用腦要想提高學(xué)習(xí)成績(jī)，還要注意勞逸結(jié)合，合理用腦。復(fù)習(xí)階段，不少同學(xué)廢寢忘食、加班加點(diǎn)地復(fù)習(xí)功課，用減少睡眠的方法來(lái)增加學(xué)習(xí)時(shí)間，殊不知，這樣做的害處是很多的。這樣會(huì)使人疲乏無(wú)力，思考緩慢，記憶力下降，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)而效率低。加緊復(fù)習(xí)是完全必要的，但一定要?jiǎng)谝葸m度。
4、遵守紀(jì)律，保證安全學(xué)期快要結(jié)束了，我們更要遵守學(xué)校的紀(jì)律。在課間活動(dòng)的時(shí)候，我們可以放松一下緊張的情緒，但一定不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，更不能打鬧，以免出現(xiàn)安全事故，否則會(huì)影響你或他人正常的復(fù)習(xí)與考試。梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報(bào)。最后，希望每一個(gè)人好好迎考，不辜負(fù)父母和老師的期望，在考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。
我的發(fā)言就到這里，謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇25
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
眾所周知，熊貓是我國(guó)的國(guó)寶。可是，你知道這只熊貓嗎?它就是我國(guó)20__年冬奧會(huì)的一只吉祥物冰墩墩。
說(shuō)了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫蘆!這是由于在吉祥物評(píng)審的過(guò)程中，冰糖葫蘆的創(chuàng)意作品入圍了前十，它就是冰墩墩最初的創(chuàng)意來(lái)源。后來(lái)，設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷了長(zhǎng)達(dá)半年多的修改，才改成冰墩墩�？梢哉f(shuō)，如果沒有最初冰糖葫蘆的創(chuàng)意作品，就沒有現(xiàn)在的冰墩墩。
說(shuō)完了它的來(lái)歷，就說(shuō)說(shuō)我對(duì)它的理解吧!
一開始，我認(rèn)為它是冬殘奧會(huì)的吉祥物。因?yàn)槲艺J(rèn)為冰的意思是堅(jiān)強(qiáng);墩墩的意思是健康，是鼓勵(lì)殘疾運(yùn)動(dòng)員的。后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)我烏龍了。冰的意思其實(shí)是象征著純潔、堅(jiān)強(qiáng)，是冬奧會(huì)的特點(diǎn);墩墩，其實(shí)是意喻著敦厚、健康、活潑、可愛，象征著冬奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的身體、堅(jiān)韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。
其次，我發(fā)現(xiàn)它有冰雪一樣的外殼，外形特征與冬奧會(huì)的特點(diǎn)很相符，展示了冬奧會(huì)的特點(diǎn)，我認(rèn)為讓它做冬奧會(huì)吉祥物的選擇真的不錯(cuò)。
看，一個(gè)普普通通的名字背后居然有一個(gè)故事，是不是很神奇?其實(shí)，這種現(xiàn)象很常見呀!比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一個(gè)故事。親愛的朋友，下次我再說(shuō)給你們聽吧!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇26
茅以升童年時(shí)，天天早上都自覺地站在河岸邊，背誦古詩(shī)文。身邊風(fēng)帆來(lái)往、漁歌陣陣，他都視而不見，充耳不聞，完全沉浸在知識(shí)的海洋中。這樣日長(zhǎng)天久，茅以升背了許多古詩(shī)詞，同時(shí)也錘煉了自己的記憶力。一天，他爺爺抄寫古文，茅以升就在一旁默記，等爺爺擱下筆，他竟能把爺爺抄的《京都賦》一字不漏地背下來(lái)。爺爺高興地說(shuō)：“好，好，熟能生巧!”
還有一次，茅以升看到有一篇文章把圓周率的近似值寫到小數(shù)點(diǎn)后100位，于是，他一節(jié)一節(jié)地來(lái)記這串長(zhǎng)數(shù)：14，15，92，65，35，89，79，32……盡管很難記，但茅以升勤奮努力，終于背了下來(lái)。
同學(xué)們，茅以升長(zhǎng)大之后，之所以能成為我國(guó)著名的橋梁專家，不正是因?yàn)樗那趭^嗎他之所以那么聰明，不也是因?yàn)樗那趭^嗎
由此，我想到：人的智商本都一樣，只不過(guò)有的人更勤奮，所以才能出類拔萃，如果一個(gè)人不勤奮的話，再聰明的大腦也會(huì)變得遲鈍。
同學(xué)們，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們只有勤奮努力，刻苦學(xué)習(xí)，讓自己更聰正如愛迪生說(shuō)的那樣，所有的成功都是離不開汗水，離不開勤奮!有很多人看到了成功的大門，卻未能打開，最后碌碌無(wú)為，他們不能被稱為成功，他們只是失敗者!
中國(guó)曾有一名年輕大學(xué)生錢某，他12歲就學(xué)會(huì)了他人苦學(xué)多年都學(xué)不懂得微積分，被人稱為神童，未來(lái)以他的天資，將會(huì)帶領(lǐng)中國(guó)數(shù)學(xué)走向新高潮，但是他卻懶惰的不參加學(xué)習(xí)，只是閑逛，這使他原有的天賦消失殆盡，最終成為一屆庸才。
正相反的，勤奮你將取得成功!
偉大的發(fā)明家愛迪生在他小時(shí)候就被冠以一事無(wú)成的稱號(hào)，但他并不在意，他依舊用心研讀，努力鉆研，在不斷的實(shí)踐，不斷的改正，用他的勤奮完成他的理想，最終發(fā)明了電燈泡!
這樣的例子不只是外國(guó)有，中國(guó)也有。我國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，為了解決數(shù)學(xué)界的明珠哥德巴赫猜想，堅(jiān)持每天清晨3點(diǎn)起床學(xué)習(xí)外語(yǔ)，每日浸在數(shù)學(xué)符號(hào)的海洋里，日復(fù)一日，從未松懈過(guò)，終于，在反復(fù)演算中，靈光一閃，摘取了這顆璀璨的明珠。還有語(yǔ)言大師侯寶林只不過(guò)上看三年的
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所有的成功都離不開汗水，離不開勤奮。勤奮永遠(yuǎn)都是不可缺失的一部分!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇27
各位小朋友：
大家好!我是小班的周老師。
小朋友，再過(guò)幾天就是重陽(yáng)節(jié)了，你們知道重陽(yáng)節(jié)是誰(shuí)的節(jié)日嗎?重陽(yáng)節(jié)可是爺爺、奶奶這些老人們的節(jié)日!你們知道重陽(yáng)節(jié)是哪一天嗎?我來(lái)告訴你們，重陽(yáng)節(jié)是10月--日。那么，我們應(yīng)該為這些長(zhǎng)輩們做些什么?其實(shí)孝敬長(zhǎng)輩，尊敬老人要從小做起，平時(shí)吃飯時(shí)要先給長(zhǎng)輩盛飯夾菜;遇到爺爺奶奶等長(zhǎng)輩生日或節(jié)假日帶上一些小禮物去拜訪他們，平時(shí)常打電話問候;遇到長(zhǎng)輩生病要適時(shí)問候，端水送藥。每次放學(xué)奶奶來(lái)接我，我總是不怕腳酸，堅(jiān)持自己走路，從不要奶奶抱。看到爺爺從外面回來(lái)累了，我總是主動(dòng)給他敲敲背，錘錘腿，為他倒杯水。富于愛心、孝敬長(zhǎng)輩的孩子是在生活點(diǎn)滴中訓(xùn)練出來(lái)的，現(xiàn)在，我們是大班的孩子了，大家都要做一名孝敬長(zhǎng)輩的好孩子。
到重陽(yáng)節(jié)的那一天，我還會(huì)為我的爺爺奶奶送上一句祝福，相信小朋友們也會(huì)這么做的，對(duì)嗎?
謝謝大家!
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇28
我國(guó)有聽力殘疾人2057萬(wàn)，為殘疾人總數(shù)的首位。其中7歲以下的聾兒80萬(wàn)，由于藥物、遺傳、感染、疾并環(huán)境噪聲污染、意外事故等原因，每年新產(chǎn)生3萬(wàn)余名聾兒。聽力障礙嚴(yán)重影響著這一人群的生活、學(xué)習(xí)和社會(huì)交往。聽力損失與耳病不僅給這些人和家庭帶來(lái)巨大的痛苦，也造成了沉重的社會(huì)負(fù)擔(dān)，直接影響到我國(guó)人口素質(zhì)的提高。
在聽力殘疾人中，由于藥物服用不慎引起耳聾的占很大比例。哪些藥物會(huì)引起耳病呢?目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)對(duì)耳朵有毒性的藥物百余種，最常見的耳毒性藥物有慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、潔霉素、小諾霉素、紅霉素等多種抗生素。這些藥物均可經(jīng)過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入內(nèi)耳，破壞內(nèi)耳的新陳代謝使毛細(xì)胞變性壞死而導(dǎo)致耳玻希望各位老師同學(xué)在服用藥物時(shí)能考慮到這些因素，謹(jǐn)慎用藥，以防后患。
為了切實(shí)提高愛耳意識(shí)和生活質(zhì)量，我們平時(shí)就應(yīng)該注意對(duì)雙耳的保劍比如，經(jīng)常搓揉耳朵，就能保健全身。在小小的耳朵上，聚集有一百二十個(gè)穴道，你一定很詫異。更不可思議的是，這些穴道因與全身的經(jīng)絡(luò)相連，所以和五臟六腑的健康有著密切的關(guān)系。當(dāng)身上某些部位發(fā)生異常時(shí)，耳穴的對(duì)應(yīng)穴道，就會(huì)產(chǎn)生疼痛或硬塊。如果適時(shí)地加以處置，把這些異常的現(xiàn)象消除，身體的狀況自然就可改善。古老醫(yī)術(shù)中的耳針療法，就是運(yùn)用這個(gè)原理。在現(xiàn)今繁忙的生活中，很多人忽略這個(gè)重要的部位。其實(shí)只要每天花很少的時(shí)間去搓揉，讓耳朵上所有的穴道都能活絡(luò)暢通，對(duì)健康有很大的好處。
怎樣來(lái)保護(hù)耳朵呢?老師介紹幾個(gè)護(hù)耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
用耳機(jī)聽CD、MD、MP3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。
我國(guó)有聽力殘疾人2057萬(wàn)，為殘疾人總數(shù)的首位。其中7歲以下的聾兒80萬(wàn)，由于藥物、遺傳、感染、疾并環(huán)境噪聲污染、意外事故等原因，每年新產(chǎn)生3萬(wàn)余名聾兒。聽力障礙嚴(yán)重影響著這一人群的生活、學(xué)習(xí)和社會(huì)交往。聽力損失與耳病不僅給這些人和家庭帶來(lái)巨大的痛苦，也造成了沉重的社會(huì)負(fù)擔(dān)，直接影響到我國(guó)人口素質(zhì)的提高。
在聽力殘疾人中，由于藥物服用不慎引起耳聾的占很大比例。哪些藥物會(huì)引起耳病呢?目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)對(duì)耳朵有毒性的藥物百余種，最常見的耳毒性藥物有慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、潔霉素、小諾霉素、紅霉素等多種抗生素。這些藥物均可經(jīng)過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入內(nèi)耳，破壞內(nèi)耳的新陳代謝使毛細(xì)胞變性壞死而導(dǎo)致耳玻希望各位老師同學(xué)在服用藥物時(shí)能考慮到這些因素，謹(jǐn)慎用藥，以防后患。
為了切實(shí)提高愛耳意識(shí)和生活質(zhì)量，我們平時(shí)就應(yīng)該注意對(duì)雙耳的保劍比如，經(jīng)常搓揉耳朵，就能保健全身。在小小的耳朵上，聚集有一百二十個(gè)穴道，你一定很詫異。更不可思議的是，這些穴道因與全身的經(jīng)絡(luò)相連，所以和五臟六腑的健康有著密切的關(guān)系。當(dāng)身上某些部位發(fā)生異常時(shí)，耳穴的對(duì)應(yīng)穴道，就會(huì)產(chǎn)生疼痛或硬塊。如果適時(shí)地加以處置，把這些異常的現(xiàn)象消除，身體的狀況自然就可改善。古老醫(yī)術(shù)中的耳針療法，就是運(yùn)用這個(gè)原理。在現(xiàn)今繁忙的生活中，很多人忽略這個(gè)重要的部位。其實(shí)只要每天花很少的時(shí)間去搓揉，讓耳朵上所有的穴道都能活絡(luò)暢通，對(duì)健康有很大的好處。
怎樣來(lái)保護(hù)耳朵呢?老師介紹幾個(gè)護(hù)耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽CD、MD、MP3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。
6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
初中清明節(jié)國(guó)旗下講話稿 篇29
冬季參加體育健身活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，防止發(fā)生各種疾病。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，體育鍛煉還能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，適應(yīng)寒冷的環(huán)境，提高人們的御寒能力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人和一般人相比，抗寒能力可增強(qiáng)8～12倍。
冬季在室外鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，造血機(jī)能發(fā)生明顯的變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當(dāng)增多，對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。
那么，在冬季鍛煉要注意什么呢?
(1)參加鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)能夠使中樞神經(jīng)的興奮性提高，心臟和肺臟的功能加強(qiáng)，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善，更好地適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)的需要。由于肌肉關(guān)節(jié)都活動(dòng)開了，不僅可取得較好的鍛煉效果，而且也能防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。
(2)冬季的氣候干燥寒冷，鍛煉時(shí)，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的節(jié)奏，鼻粘膜血管豐富，鼻腔也比較彎曲，對(duì)空氣有加溫加濕的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘氣。
(3)要注意預(yù)防凍傷和感冒。剛從室內(nèi)到室外鍛煉時(shí)，要戴上帽子和手套，穿厚一點(diǎn)衣服，做做準(zhǔn)備活動(dòng)，等身上發(fā)暖后，再脫去厚衣服。鍛煉結(jié)束時(shí)，要做好整理活動(dòng)，及時(shí)穿上衣服，注意保暖。千萬(wàn)不要穿著濕衣服讓冷風(fēng)吹，以防感冒。