冬季傳染病國旗下演講稿范文（通用3篇）
冬季傳染病國旗下演講稿范文 篇1
敬愛的老師、親愛的隊(duì)員們：
大家早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《冬季預(yù)防疾病小知識》。
隊(duì)員們，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？害怕的話，那我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病�，F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。
冬天常見的呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防，那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面：
首先要講究衛(wèi)生，流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
隊(duì)員們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個(gè)冬季，謝謝大家！
冬季傳染病國旗下演講稿范文 篇2
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《冬季預(yù)防疾病小知識》。
隊(duì)員們，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？害怕的話，那我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病�，F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。
冬天常見的呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防，那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面：
首先要講究衛(wèi)生，流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
隊(duì)員們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個(gè)冬季，謝謝大家！
冬季傳染病國旗下演講稿范文 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們
大家上午好
今天我演講的主題是我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂！
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯沿岸的巖壁上保留著這一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！”如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這里我想說如果你想擁有成功的人生，請運(yùn)動(dòng)起來吧。
著名物理學(xué)家愛因斯坦陶醉于科學(xué)之余，經(jīng)常散步；比爾蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余，大量的精力投入在運(yùn)動(dòng)中；毛澤東晚年仍然堅(jiān)持爬山、冬泳等運(yùn)動(dòng)；雨果每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)與病魔作斗爭，稱為法國文壇上的巨星。運(yùn)動(dòng)像容光煥發(fā)的使者，給年輕人以激情，給暮年人以微笑致意。它的作用讓我們懂得，取得成功的關(guān)鍵，只能是體力和精神融于一體。
明知運(yùn)動(dòng)讓我們擁有健康的身體，可是我們真的樂于去運(yùn)動(dòng)嗎？現(xiàn)實(shí)中，我們討厭跑操，當(dāng)哨聲音樂響起的時(shí)候。運(yùn)動(dòng)會(huì)即將臨近，然而報(bào)名參加的人卻寥寥無幾。運(yùn)動(dòng)會(huì)的真實(shí)意義在于號召大家積極地運(yùn)動(dòng)，在體育競技中找到快樂。我們每個(gè)人天生都不是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，但是只要我們開始奔跑，積極參與就是最棒的運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)我們真正懂得運(yùn)動(dòng)的意義之后，還能沒有快樂嗎？列夫托爾斯泰曾說過：“一個(gè)埋頭于腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事�！蔽覀兌枷朐诟呖贾蝎@得成功，殊不知在艱苦學(xué)習(xí)的同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也起了重要的作用。假如我們沒有經(jīng)歷800米的沖刺，就無法理解終點(diǎn)前眾人期盼的眼神。假如我們沒有堅(jiān)持每天的跑操，就不可能明白堅(jiān)持的意義。是這些運(yùn)動(dòng)讓我們具有跨越高考難關(guān)的勇氣。
現(xiàn)在我們站著每一個(gè)人，身體中每一個(gè)細(xì)胞，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在，都串起了運(yùn)動(dòng)的全部“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”，口號對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就奔跑起來吧，羽泉在奔跑中隨風(fēng)奔跑自由是方向。
追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛，即使再小的帆也能遠(yuǎn)航。
讓我們在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己，讓我們在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿我校運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠順利的舉行!