2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文（精選15篇）
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇1
各位、各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
伴隨著濃濃的春意，沐浴著和煦的春風，我們一起走進了四月。唐朝大詩人杜牧曾經(jīng)寫過這樣一首詩：“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花村�！边@首詩可能大多數(shù)同學都已經(jīng)學習過，詩中就提到了我國一個很重要的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。清明節(jié)，清明，既是我國的二十四節(jié)氣之一，又是我國最重要的祭祀節(jié)日，更是我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子。每年一到清明節(jié)，晚輩們都會在長輩的帶領下，為先祖掃墓，紀念先祖。學校也會以不同的形式，舉行各式各樣的紀念活動，緬懷革命先輩，紀念戰(zhàn)斗英雄。
今天，我們擁有舒適的生活條件與優(yōu)越的學習環(huán)境�；▓@般的校園，寬敞而明亮的教室，先進的教學設備，還有循循善誘，無私奉獻的老師.....都是這些無數(shù)的先烈英雄們的犧牲所換來的`，要知道這一切都是來之不易的!所以我們更應該銘記他們，不能忘了英雄們的犧牲！
我們是新世紀的少年兒童，該用怎樣的行動來緬懷先烈呢?其實新的世紀早已給清明節(jié)注入了新的內(nèi)涵，清明節(jié)不單單是掃掃墓，更重要的是通過這種活動來傳承感恩的，學會在生的世界感謝我們的父母以及所有愛我們的人。同學們，就讓我們行動起來，在家庭做孝敬父母、關懷他人的美德少年，在學校做團結(jié)友愛、創(chuàng)新進取的好同學;在社區(qū)做講究文明、保護環(huán)境的好公民，以實際行動把這種文化傳統(tǒng)、感恩發(fā)揚光大，不僅是在清明節(jié)日，更能運用在日常生活中，讓感恩永伴你我!
我的完畢，謝謝大家!
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇2
各位老師、同學們：
嚴冬在春風中消退，歲月在奮斗中遠去，不知不覺中又是一年清明時，當我們懷著崇敬而凝重的心緒齊聚烈士紀念碑前，陽光下紀念碑上那巍然屹立的戰(zhàn)士仿佛正引領著我們向遠方眺望，他是要提醒我們不要忘了中華民族過去不屈不撓的奮斗史?還是要攜我們展望中華民族的美好未來?我想兩者皆有。
中華民族是一個有著悠久歷史的泱泱大國，曾經(jīng)是世界四大文明發(fā)源地之一。
當蠻荒的地球出現(xiàn)人類時，原始的山頂洞人就開始加速世界文明的發(fā)展進程，他們學會使用火來改變?nèi)藗內(nèi)忝嬔?生活習慣，人類的壽命在周口店的火光里得以延長;黃帝在連續(xù)的征戰(zhàn)中塑造了一個嶄新的民族，華夏民族第一次躍然屹立于世界民族之林;大禹以三過家門而不入的公心，成功治理黃河水患，向世人證明中華民族是可以戰(zhàn)勝任何困難的民族;歷史車輪飛轉(zhuǎn)，夏商周的不停更替，春秋戰(zhàn)國的紛爭絲毫沒有影響中華民族對世界的貢獻，孔子等諸子百家以他們閃光的文集改變著世界史;秦始皇以傲然雄心第一次完成了真正意義上的統(tǒng)一，盡管他殘暴的統(tǒng)治為漢朝替代他尋找到了一個合理的歷史注解，但它對中華民族的統(tǒng)一仍然有著不可磨滅的貢獻。漢朝的光武中興使世界首次感嘆的強大與發(fā)達，也開始以四大發(fā)明影響世界科技發(fā)展的步伐;五代十國的短暫紛爭阻擋不了中華民族的進步，隋朝的出現(xiàn)結(jié)束了分崩離析的政局，大運河是在這一朝代獻給人類的巨大貢獻，它至今還在經(jīng)濟發(fā)展中起著重要作用;唐朝盛世吸引了世界各國前來學習
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇3
老師們、同學們：
大家好！
我今天的主題是：文明祭祀，綠色清明。
一年一度的清明節(jié)快來臨了，今年的清明節(jié)放假時間為4月x日至x日。
清明節(jié)是我們中華民族緬懷先人、祭祀祖先的傳統(tǒng)節(jié)日。我們地區(qū)傳統(tǒng)的上墳祭祀、燒紙、放鞭炮等行為極易引發(fā)森林火災，因此，這段時間也是森林火災安全事故的高發(fā)期，森林防火安全問題不容忽視，需要大家共同關注，高度重視。
1月24日，安慶市森林防火指揮部向廣大市民發(fā)出呼吁：強化安全意識，開展文明祭祀活動。
3月初，安慶市人民政府發(fā)布《森林防火“禁火令”》：未經(jīng)批準，禁止在森林防火區(qū)野外用火。要全面落實市包縣、縣包鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）、鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）包村、村包組、組包戶、戶包人、人包山頭的“七包”責任制。防火期內(nèi)禁止攜帶火源上山，禁止一切野外用火，對于上山野外使用明火者，一律依法拘留，如果使用明火造成后果者，一律依法批捕。
上周，縣教育局專門下文，號召學校開展“文明祭祀·綠色清明”主題教育活動，為此，學校向每位同學下發(fā)了安慶市教育局“關于清明節(jié)期間文明祭祀的倡議書”，今天我就清明節(jié)祭祀活動及森林防火等方面談幾點建議：
請同學們盡可能同家長一道參加清明節(jié)祭祀祖先活動。清明節(jié)祭祀不是一種迷信活動，而是家人對已逝去祖先的.懷念，緬懷他們對后人、家庭及社會所做的貢獻，激勵后輩向他們學習，努力去做更多有意義的事。國家為清明祭祀設定了法定假日，說明它是的傳統(tǒng)文化活動，值得我們提倡、參與、弘揚！
同學們可利用這次清明節(jié)祭祀活動，走進廣闊大自然，親切擁抱大自然，去仔細觀察、用心思考、不恥下問、勇于探索，一定會學到課堂上學不到的知識，同時，去用心感受陽光的溫暖、清風的拂面、溪水的歌唱、花草的芬芳，陶冶自己的情操，激發(fā)熱愛大自然、熱愛家鄉(xiāng)的情感。
請同學們參加野外活動時不要擅自帶火種（打火機、火柴等），同家長一道祭祀時千萬不要燒紙、放炮，建議家長盡量改變傳統(tǒng)祭祀方式，可以考慮改用鮮花或者水果祭祀等。
請所有同學回家告知家長，森林防火，人人有責，如果有誰不小心引燃了森林，他就要負法律責任和經(jīng)濟賠償責任。
如果發(fā)生森林失火，請同學們不要參加救火行動，因為你們小，無自救能力，很容易出現(xiàn)傷亡事故，這樣就造成了更大的損失，所以不允許小學生救火。發(fā)現(xiàn)失火要盡快在大人指引下遠離火場，并及時報警。考考你們：火警電話是什么？——119。
我的發(fā)言完畢，謝謝！
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇4
老師們、同學們：
時屆清明，日暖風曛，翠柏凝香，更顯得郁郁蔥蔥。今天，我們懷著無比崇敬的心情，深切緬懷革命先烈的豐功偉績，表達我們的思念之情，以告慰他們的在天之靈。
六十年，整整六十年了!歷史的車輪在前進，然而，半個多世紀前熱血青年們那一聲"誓死不忘亡國奴"的吶喊，至今仍在我們耳邊回蕩。那些不惜用鮮血和生命來保家衛(wèi)國的熱血青年們，就是我們永遠緬懷的烈士!
清明節(jié)在春的懷抱中悄悄的走來。多少烈士曾經(jīng)為我們拋頭顱，灑熱血，用自己的生命為我們開拓了一片廣闊的天空，讓我們無憂無慮的在天空飛翔，而他們卻在這里靜靜的躺了下去，永遠的離開了我們。也許我們不知道他們的名字，但是他們做出了不平凡的壯舉!我們歌頌他們，緬懷他們，是因為他們的大無畏造就了我們這一代的光明前途。他們的堅定信念，讓我們看到了真正的華夏兒女。難道我們還有理由推卸報國的責任嗎?
如今，我們作為跨世紀的一代，面對未來，祖國的前途無限光明，我們更應該具有愛國之情和報國之心。努力學習，奮發(fā)圖強，從我做起，從現(xiàn)在做起。
作為一名優(yōu)秀的民中學子，應該踏踏實實地為自己的人生做準備，勇敢的為社會服務，才是我們無悔的選擇! 大家好!
久居市區(qū)成天行走在高樓之間，眼前晃動的是川流不息的人群和來來往往的車輛，今年的清明節(jié)到隨著父母一起去鄉(xiāng)下老家南科村掃墓。車行在鄉(xiāng)間的小路上，開闊的視野，碧綠的農(nóng)田，新鮮的空氣讓人心曠神怡。一路上，無限風光盡收眼底：舉目遠眺，群山連綿不絕，山上滿目青翠，就像一塊大地毯鑲嵌在大地上。近處的樹木時而靜止不動，時而隨風搖擺。各種不同的花朵也競相開放，爭奇斗艷。蜜蜂和蝴蝶在花叢中翩翩起舞。機靈的小鳥在樹枝上飛來飛去還不時地回過頭來望望我們。在這古老的山村中，顯出從未有過的生機與活力。
不知不覺中，目的.地到了，我們放下祭品，就開始忙開了。由于天氣炎熱，此時的我們都已是汗流浹背了。大人們在忙著掃墓和擺祭品，我們小孩子則趁著這個機會，有的在樹陰下乘涼，有的則在忙著捕蟬，好不熱鬧，山村中不時傳來歡樂的笑聲。
過了一會，長輩們已經(jīng)把祭品擺好了，便招呼我們過來祭拜。祭品很豐富，有水果、食物和冥錢等。我想：這是子孫們對長輩們的一種孝敬方式吧。于是，孩子們便和大人們一起祭拜。祭拜完后照常理是要放鞭炮，這也是小孩子們喜歡清明的一個原因之一�？墒墙衲陞s沒有放，我問爸爸這是為什么?爸爸說那是因為每年清明時放鞭炮都會發(fā)生太多火災，所以不許燃放鞭炮，難道你沒有看告示嗎?聽了爸爸這段話，我腦海立即浮現(xiàn)出那張告示來，上面確實有不許燃放鞭炮這一條。沒想到爸爸還挺守規(guī)的嘛!
在掃墓時，我看到了許多來掃墓的人，但他們好像沒把那張告示放在眼里，同我爸爸比起來，他們真是不如我爸爸呀!我想倘若人人都守規(guī)的話，那該是多么和諧的一個社會呀!
讓我們現(xiàn)在就行動起來，改掉以往社會中的陋習，人人爭做文明人，讓嶄新的社會呈現(xiàn)在我們面前吧!
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇5
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是三（1）班的何依陽。再過兩天就是清明節(jié)了。今天我們懷著無比沉重和敬仰的心情在這里舉行升旗儀式，緬懷革命先烈，繼承革命傳統(tǒng)。我演講的題目就是《緬懷先烈努力學習振興中華》
同學們，今天的國旗特別鮮艷，因為它是用革命先烈的青春熱血染成的；今天的國歌分外雄壯，因為它是用革命先烈的偉大生命奏響的！在建設新中國的漫漫征途中，無數(shù)熱血兒女前赴后繼，拋頭顱、灑熱血，用自己的血肉之軀鋪就了我們今天的幸福生活。
回首中國百年歷史，每一頁都寫滿了英烈們可歌可泣的壯麗詩篇，一代代中華兒女為了崇高的革命信念，留下了一曲曲千古傳唱的英雄贊歌。撫今追昔，我們心潮澎湃，久久難以平靜。如今，烈士們?yōu)橹畩^斗的革命理想終于實現(xiàn)：東方睡獅終于昂首屹立于世界東方。
改革開放，一國兩制；三峽工程，西部開發(fā)；嫦娥奔月，終成現(xiàn)實。歷史悠久的文明古國、自強不息的炎黃子孫，以嶄新的面貌，投入到了社會主義建設事業(yè)中。我們可以自豪地站在泰山之巔大聲呼喊：先烈們，你們未竟的事業(yè)，我們已經(jīng)繼承，你們的心愿必將在我們這一代實現(xiàn)！
憶往昔，訴不盡我們對先烈無限的崇敬；看今朝，說不完我們對明天無限的憧憬！我們只有煥發(fā)我們的力量，去學習，去拼搏，去奮進，英烈們才會含笑九泉。
同學們，我們不能只在“清明節(jié)”才想到革命先烈，而應該時時刻刻繼承他們的遺志，刻苦學習，發(fā)憤圖強，共同創(chuàng)造中華民族輝煌燦爛的明天！最后請允許我用毛主席的話作結(jié)束語：“成千上萬的革命烈士，為了我們今天的幸福，英勇犧牲了；讓我們踏著他們的腳步，繼承他們的遺志，奮勇前進吧�！�
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！下面請欣賞由三（1）班帶來的詩歌朗誦《感悟清明》
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
四月五號是我國人民緬懷先人，烈士的清明節(jié)，為紀念這個有著深遠意義的日子，緬懷革命先烈，弘揚愛國主義，加強愛國主義教育，引導廣大學生樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，促進我校文明建設。學校在四月一日（星期五）舉行了“緬懷革命先烈”掃墓的活動。
下午一點半，學校全體三年級學生和大隊部的干事們集合操場，排著整齊的隊伍，舉著少先隊隊旗，步行來到革命烈士陵園。師生們來到革命烈士紀念碑下，向革命先烈門獻上自己親手做的小白花。我們聽著老紅軍激昂的話語，了解了許許多多為祖國犧牲的烈士們的事跡，感動不已。
在宣誓儀式上，學生代表——白夢璐同學說出了我們的心聲，老師和同學們紛紛表示：要繼承先烈們的.遺志，高舉旗幟，沿著他們沒有走完的路奮勇向前，讓星星火炬代代相傳。
練好本領，增強素質(zhì)，為祖國的富強和民族的強盛做己的貢獻！隨后，我們又參觀了烈士紀念館，進一步了解了關于革命先烈的英雄事跡，接受愛國主義教育，我想到：我們今天的幸福（美好）生活都是由革命先烈為我們創(chuàng)造出來的，也是血紅的鮮血換來的；于是，我的心中起了一個念頭：要繼承先烈遺志，發(fā)奮學習，努力成為建設國家的棟梁�！�
3點多，掃墓活動結(jié)束了，同學們緩緩的回到學校。雖然，一路的步行很勞累，但大家依然斗志昂昂。在路上，許多同學都在討論著如何繼承老一輩的優(yōu)良傳統(tǒng)……
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇7
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家新年好！
我是五年（7）班的學生。
時間過得飛快，一眨眼暑假就過去了，我的心情是既激動又傷心。激動，是因為我馬上可以見到老師和同學們啦！傷心是因為暑假生活已經(jīng)結(jié)束，我放松愜意的.日子也結(jié)束了。
在今年的暑假，我參加了許多課外活動，如打乒乓球、打羽毛球等。以前，我連球拍都不會握，如今，我不僅會正確握球拍，而且學會了發(fā)球、接球、扣球。
在今年的暑假，我也去了許多地方游玩，如：大觀山、藻溪奇石館、吳家園水庫、溫州中學等等。最讓我大開眼界的是奇石館，那兒的石頭數(shù)不勝數(shù)，各種各樣，有的石頭像小鴨子，有的石頭像花朵，還有的石頭外表看起來很丑里面卻是亮晶晶的！
在這個暑假，我也參加了社會實踐活動。我和幾個小伙伴一起體會到了掙錢的辛苦，我們擺地攤了。我們先到批發(fā)市場進貨，花了300多元買了發(fā)夾、耳釘?shù)扰⒆拥难b飾品，再擺在河濱公園賣。結(jié)果到最后，我們虧了，連本錢都沒賺回來。從這件事情，我懂得了父母工作的辛苦，我們一定要節(jié)約用錢，省錢就是掙錢。
這個暑假，我還和媽媽一起看了《溫州一家人》這部電視劇，相信大家都看過吧。我被電視劇中的周萬順感動了，他為了讓自己的女兒能到意大利讀書，把家里的房子都賣掉了。我也非常敬佩阿雨，她知道父母生活的艱難，在意大利拼了命地學習。
暑假生活已經(jīng)結(jié)束，同學們，請把我們的心拉回學校吧！
謝謝大家！
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇8
各位老師同學：
光陰荏苒，歲月從指間悄悄流逝，面對過往的青春，成長留下最清晰的印記，歲月的河流中，我慢慢欣賞，慢慢地懂得感恩，用感恩的心生活，帶著感恩的心成長。
古人說：滴水之恩，須當涌泉相報，感恩是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是做人最基本的品德。帶著一顆感恩的心去對待身邊的每一個人，就會發(fā)現(xiàn)人生中需要感恩的人有很多，感謝父母，給了我生命；感謝我的朋友，給了我關懷和友誼；感謝我的老師，給了我知識和技能；感謝曾經(jīng)傷害過我的人，因為你們讓我變得更加的堅強。在物質(zhì)生活富裕的今天，我們許多同學不懂得感恩，更不知感恩為何物？其實感恩并不像想象得那么遙不可及，它做起來也很簡單。當他人向你投來美好的目光時，你只要回贈一個親切的眼神；當?shù)玫剿说膸椭鷷r，你只要投去一個甜甜的微笑，輕輕地說聲：謝謝你！
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇9
尊敬的老師、同學們：
大家好！
5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！
親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?
大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。
所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。
然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。
看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。
如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災難。
當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦?我堅信少年強則國強，少年弱則國弱。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們學子！
謝謝大家！
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇10
小朋友們早上好，今天我要和你們說一下我們幼兒園的小朋友應該注意哪些安全。
幼兒園的安全是非常重要的，平時我們在班級里老師都有和小朋友講了很多關于安全的知識，今天劉老師要問問你們都知道要注意哪些安全問題?
(請幼兒講講)小朋友們都知道很多我們要注意的安全問題。今天在這里老師還要提醒小朋友注意以下幾個方面的安全問題：
在幼兒園的安全問題：
幼兒園是小朋友的家，在幼兒園里很多的小朋友都在一起，一定要注意保護好自己，愛護同伴。早晨進園，下午離園，一定要攙好家長慢慢走，慢慢上樓梯，不要奔跑，在教師里面、睡覺、上廁所的時候也要注意眼睛看著慢慢的走不要跑，戶外活動的時候不要追逐打鬧，要正確使用玩具，最近發(fā)現(xiàn)好幾個小朋友臉上破了，問了才發(fā)現(xiàn)是打鬧的時候劃破的，所以一定要注意在幼兒園的安全，開開心心的來幼兒園，平平安安的回家。
注意交通安全：
現(xiàn)在的交通發(fā)展很快，馬路上車輛來來往往，我們更有必要提醒小朋友在上學，放學的路上注意交通安全，坐在爸爸媽媽的電動車，自行車一定要扶好爸爸媽媽。平時也不要一個人跑到馬路上玩，不在馬路中間行走，要走馬路兩邊人行道，注意來往車輛，做到紅燈停，綠燈行。乘小轎車和公交車的時候也要注意不要把手和頭伸到窗外。
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇11
隨著生活水平的攀升，物質(zhì)享受已不再如從前那般受到推崇。處在現(xiàn)代快節(jié)奏潮流中的人們，越來越關注快樂人生，越來越想要從那樣的緊張和壓力中解脫，追求另一種成功哲學。這種從物質(zhì)享受到精神追求的轉(zhuǎn)變，看似偶然，實則必然。
身邊有越來越多的人，把自己陷在情緒的泥潭中不能自拔，他們在追求成功的路上，因為不能很好地處理壓力和動力，很辛苦地掙扎徘徊著。其實可以理解每個人都有壓力有負擔，追求成功必然要付出代價，然而生命的璀璨綻放不能以在物質(zhì)上的成功來衡量，那么如何權(quán)衡理想與現(xiàn)實，如何轉(zhuǎn)化壓力和動力，都是一門學問�？梢岳斫馊嘶钪褪菫榱松罡鞓�，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。最理想的狀態(tài)是：人為了追求自己的幸福，產(chǎn)生為之奮斗的欲望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。在如今壓力日益增大的社會里，能夠保持著快樂的生活態(tài)度，可謂是一種不可多得的財富。然而偏偏有太多人走不出這種情緒和心理上的怪圈，在追求中迷失自己，在迷失中陷入無盡的惡性循環(huán)。
如何改變現(xiàn)狀？你需要從心開始。
首先，捫心自問，你的理想是什么，它值得你為之付出何種程度的代價？大學更多的是一個成長的過程，你不只是需要在這里收獲專業(yè)知識和技能，更多地是需要培養(yǎng)一種人生態(tài)度和思維邏輯。也許四年后你很成功地拿到了優(yōu)異的成績，客觀的獎學金，拿下了不少證書，但是你不快樂……這種成功價值在哪呢？不要把自己拘泥于未來的結(jié)果，理解這個你揮灑汗水的過程，尊重你的每一個失敗，這樣你才能在這個過程中取得實質(zhì)上的進步。人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內(nèi)心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能采取適當?shù)膽B(tài)度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。如果是在逼自己掙扎，將自己一步步推入情緒的低谷而非冷靜自救，結(jié)果非但是不能享受奮斗的過程，還失去了享受成果的欣然，失去了對人生坦然的思考和篤定的信念，得不償失！
有價值的奮斗，是斗志昂揚、信念堅定的，是主動的而不是被動的。你要在這個追求的過程中享受到真正的快樂！
其次，保持樂觀豁達的心態(tài)。
美國加利福尼亞大學的科學家通過研究證實了一種理論：快樂的生活態(tài)度可以帶來成功。快樂的人生態(tài)度是人們在日常生活中所體現(xiàn)出來的健康的、比較穩(wěn)定的情緒。研究人員表示，持快樂人生態(tài)度的人比較自信，比較樂觀，且精力也比較充沛。而這些特點正是十分吸引人的品質(zhì)，也是做成一件事情所需要的素質(zhì)。許多研究結(jié)果都表明，當人情緒高昂，很高興時，連陌生人都會覺得他們很吸引人。持快樂人生態(tài)度的人容易與社會融合，因此獲得的機會也比較多，容易讓人接受為自己的工作伙伴或朋友。他們所說的持快樂人生態(tài)度的人并非那些頭腦幼稚，喜歡“傻樂”的人，也不是從來不發(fā)脾氣，只是個“和事佬”的人。
怎樣才能快樂？首先不要對自己過分苛求，應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內(nèi)，盡量使自己有完滿完成目標的可能；再次，學會自我調(diào)控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環(huán)境中度過每一天。積極向上的情緒狀態(tài)，使人心情開朗，輕松穩(wěn)定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發(fā)展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，將大有收獲。再次，對世俗復雜環(huán)境能避則避，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業(yè)才會成功。相信自己，一定能將做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現(xiàn)，是生理健康的目的，是人際交往的基礎，是工作順利的保證，更是避免挫折的法寶。
其實，人生快樂哲學和成功學并不沖突，人往往難于理順自己的感性和理性思維，將自己陷在低谷也并不是本意。萬事樹立一個出發(fā)點：成功或失敗其實都無妨，一生從頭到尾只不過是需要自己過得快樂舒心，健健康康一輩子才是最大的財富。如果連這基本的人生需求都無法滿足，更不用談個體之于社會的價值。
誠如《健康從心開始》一書而言：要想健康快樂地生活，就要從“心”開始：遇事想開，憂愁拋開，煩惱解開，幸福笑開！從“心”開始找健康的人，能把平凡的日子變得豐富多彩，把沉重的生活變得輕松瀟灑，把困苦的光陰變得幸福甜美……
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇12
各位同學各位老師：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!
冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收 縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。 俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。
“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇13
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家早上好。我是六（1）班的張美靜，今天我演講的題目是《普法小明星》。
同學們，你們注意過法庭上那枚質(zhì)地堅硬，聲音清脆的法槌嗎？法侓至上一槌定音。一枚小小的法槌，體現(xiàn)出庭審活動的權(quán)威，彰顯出司法工作的公正，昭示出庭審活動的正義。
法槌是法官的一個道具，是法侓的一個符號。說起法侓，我想問大家?guī)讉�問題。當你的人身、財產(chǎn)和其他合法權(quán)益受到侵犯時，你會向哪里求援？伴隨著經(jīng)濟的發(fā)展和社會的進步，中國人的法侓意識正在逐步增強。今天，當自身的合法權(quán)益受到侵犯時，我們懂得要通過法侓途徑來維護；當生活中產(chǎn)生糾紛時，我們會選擇到法院去尋求解決。法治社會，象征著進步與文明，是我們追求的理想，是我們奮斗的目標，因為只有有了法律的保障，人民才得以安居樂業(yè)，社會才得以穩(wěn)定和諧。
本周五12月4日是法侓宣傳日，讓我們一起分析法律案件，普及法侓知識，樹立法制觀念，維護法侓權(quán)威；讓我們模擬小法庭，扮演小法官，都來爭做法侓宣傳志愿者，都來爭當學法、普法的小明星。
我的演講完畢，謝謝大家！
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇14
各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《保持積極心態(tài)，用自信鑄就輝煌》。
首先，先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響？
他微微一笑，什么也沒說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，有的正昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們，問：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”
大家你看看我，我看看你，都不做聲。
過了一會，終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個學生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧�，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安，只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋？”
大家現(xiàn)在都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。
弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響�！�
由于心態(tài)幾乎能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。
現(xiàn)在正處于二輪復習階段，迎接高考的復習異常的艱苦，心理壓力大，學習時間長，生活節(jié)奏快，有考不完的試、做不完的題，每天的學習生活都十分的緊張。有些同學，看到自己某一方面不如別人，就把自己打入心情的低谷，焦急、煩悶，吃不好、睡不好，導致學習效率底下，出現(xiàn)了惡性循環(huán)。一個人做一件事前，如果就開始懷疑自己，那他真的很難取得成功。所以要想有好的心態(tài)，就必須得自信！
許多成功人士也不過是在自信的基礎上充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢而已。
大詩人李白有詩云：天生我材必有用，千金散盡還復來。意大利詩人但丁說：走自己的路，讓別人說去吧！伽利略在火刑架上，面對著熊熊燃燒的大火，仍然對自己的觀點篤信不疑。鄧亞萍說：我自信，我成功。憑著這種精神，她在世界大賽中屢克強敵，即使在比分落后時也能鎮(zhèn)定自若，信心百倍，反敗為勝。自信心是推動人們不斷上進的動力。
想獲得自信心就得正確的評價自己，尊重和正視真正的自己，勇敢地*虛妄的自己，不僅自己要承認有關自己的現(xiàn)實，而且也要敢于向別人承認。這樣，我們會如釋重負，變得歡樂。因為我們沒有了重重心事，也不會擔心別人會窺見我們的某種不足與缺陷而惴惴不安，在這樣輕松自如的心態(tài)下，我們才能去追求成功。
美國總統(tǒng)羅斯福在中年時患上了小兒麻痹，這時他做了參議員，在政壇上炙手可熱。開始時，他一點也不能動，必須坐在輪椅上，但他不能整天依賴別人把他從樓上抬上抬下，晚上就一個人偷偷練習。
有一天他告訴家人說，他發(fā)明了一種上樓梯的方法，要演示給大家看。原來，他先用手臂的力量，把身體撐起來，挪到臺階上，然后再把腿拖上去，就這樣一級一級艱難緩慢地爬上樓梯。他的母親見狀忙阻止他說：“你這樣在地上拖來拖去的，給別人看見了太難看�！�
羅斯福斷然說：“我必須面對自己的恥辱�！�
懷有自信的人會正確地看待失敗和挫折，將點滴的經(jīng)驗教訓化作更大的動力，而不會因為身處逆境而一直頹廢。
偉大的科學家伽利略宣傳哥白尼的日心說，反對教皇宣揚的地心說，受到了羅馬宗教裁判所的審訊，當法庭宣判他“有罪”之后，伽利略卻仍堅持說“不管怎樣，地球仍在轉(zhuǎn)動！”我國古代偉*學家司馬遷遭受奇恥大辱的腐刑之后，他依然滿懷信心，熱情洋溢地撰寫《史記》，終于用15年的時間完成了這部巨著。
要正確地評價自己，發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自己的能力。尺有所短，寸有所長，每個人都有自己的優(yōu)勢和長處。如果我們能客觀地評估自己，在認識缺點和短處的基礎上，找出自己的長處和優(yōu)勢，就能激發(fā)自信心。
當然，自信不是孤芳自賞，不是夜郎自大，不是得意忘形，更不是毫無根據(jù)的自以為是和盲目樂觀。自信是激勵自己奮發(fā)進取的一種心理素質(zhì)，是以高昂的斗志、充沛的干勁、迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒，是戰(zhàn)勝自己、告別自卑、擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。自信并非意味著不費吹灰之力就能獲得成功，而是在戰(zhàn)略上要藐視困難，戰(zhàn)術上要重視困難，要從大處著眼、小處動手，腳踏實地、鍥而不舍地拼搏，扎扎實實地做好每一件事，戰(zhàn)勝每一個困難，從一次次勝利和成功的喜悅中肯定自己。
泰戈爾說：“只有經(jīng)過地獄的磨煉，才能擁有創(chuàng)造天堂的力量。”我們不會輕言放棄。是水手就要搏擊風浪，是雄鷹就要展翅飛翔！同學們，高考在即，讓我們攜手共進，保持積極心態(tài)，用信心共創(chuàng)高考輝煌！
2023清明節(jié)前國旗下演講稿范文 篇15
各位老師，親愛的同學們：
大家上午好!
都說中華民族是“龍的傳人”，中華兒女具有龍騰虎躍的精神。當奧運健兒奪冠 “神舟5號”升空經(jīng)濟快速發(fā)展時，我們擁有了太多的感動和興奮。在“非典”肆虐的日子里，中華民族凝聚起無堅不摧的巨大力量，煥發(fā)出民族精神的強大生命活力�！皥F結(jié)統(tǒng)一 愛好和平勤勞勇敢 自強不息”的偉大民族精神進一步發(fā)揚光大，它是我們中華民族不屈的脊梁。
“多難興邦”這一飽含哲理的話語，是中華民族發(fā)展歷史的寫照。鴉片戰(zhàn)爭以來，西方列強以堅船利炮敲開了中國的大門。腐朽的滿清政府簽下一個又一個喪權(quán)辱國的不平等條約。黃河在哭泣長城在哭泣 虎門的炮塔在哭泣。然而，偉大的中華民族沒有屈服，三元里 義和團，孫中山_，一代又一代，前赴后繼，百折不撓。最終，在中國共產(chǎn)黨的領導下，我們_了“三座大山”，重新屹立于世界民族之林。東方巨龍從千年的沉睡中蘇醒過來!在偉大的民族精神激勵下，我們創(chuàng)造了一個又一個的奇跡，戰(zhàn)勝了一次又一次的挑戰(zhàn)，涌現(xiàn)了一批又一批的優(yōu)秀兒女。抗日戰(zhàn)爭勝利，兩彈一星爭先。三峽大壩蓄水，神舟五號飛天。從林則徐到楊靖宇從鄧稼先到楊利偉，民族精神薪火相傳，民族的脊梁始終挺拔不屈。
1998年夏天，長江告急 松花江告急嫩江告急，咆哮的洪水像脫韁的野馬，踐踏著災區(qū)人民的生命財產(chǎn)。危難時刻，全國人民伸出了援助之手，子弟兵從四面八方趕來了，救災物資從四面八方運來了。一雙雙有力的大手握在一起，它們扼住了洪魔的咽喉，挽住了人們的生命。在水與火，生與死的考驗中，李向陽們傳承著中華民族的偉大精神，譜寫了一首首壯麗的青春之歌。
20__年的非典疫情，又是一場嚴重的災難。在災難面前，黨和政府沒有退縮;白衣天使沒有退縮;廣大群眾沒有退縮�？箵舴堑涞亩窢帲褚蛔蹱t，錘煉著堅忍不拔不屈不撓的品格，使人們的精神境界得到新的升華;像一所學校，充滿了智慧和力量，使人們受到了民族精神的教育。
“萬眾一心 眾志成城”，中華民族強大的凝聚力再一次得到了體現(xiàn)。
“團結(jié)互助 同舟共濟”，全國各族人民同心同德，攜手奮進。
“迎難而上 敢于勝利”，中國人民的英雄主義氣概一覽無余。
一個偉大的民族，越是在困難的時候，越是表現(xiàn)出他的堅強和不屈，在抗擊非典斗爭中涌現(xiàn)出的可歌可泣的英雄事跡，為偉大的民族精神增添了新的光彩。
一座不垮的大廈，必定有挺拔的棟梁;一個不倒的巨人，必定有剛直的脊梁。偉大的中國就是一座不垮的大廈，偉大的中華民族就是一個不倒的巨人。千百年來，中華民族之所以能夠歷經(jīng)磨難而不衰，飽嘗艱辛而不屈，千錘百煉而愈加堅強，靠的就是這種威力無比的民族精神，靠的就是各族人民的團結(jié)奮斗。