國(guó)旗下講話稿:秋冬季節(jié)防疾病
老師、同學(xué)們:
早上好!
冬天已向我們走來(lái),但是一些病菌不怕寒冷,依舊侵襲這人們,讓同學(xué)們換上感冒,肚子痛,水痘等好多疾病。那我們小朋友要怎樣做,才能把病菌趕走,做一個(gè)不生病的孩子呢?
首先,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,葷素搭配,多飲水勤鍛煉,做到四勤,不隨便吐痰,冬天不要隨便脫衣服,注意保暖,不吃冷的食物,中午在學(xué)校帶伙的同學(xué),要抓緊時(shí)間就餐,避免飯菜變涼。
其次,保持教室校園的環(huán)境衛(wèi)生,教室要勤開(kāi)窗通風(fēng),下課了,到教室外活動(dòng),比如:跳繩,踢毽子。
接著,不和患傳染病的孩子接觸,不到人群密集,空氣不流通的場(chǎng)所,避免感染上呼吸道傳染病,比如水痘,腮腺炎、麻疹。這些傳染病大都有發(fā)熱的癥狀,所以當(dāng)你發(fā)熱時(shí)要及時(shí)上醫(yī)院診治。
最后,當(dāng)你不舒服或生病了,要及時(shí)告訴家長(zhǎng)、老師。按醫(yī)囑服藥,保證休息,就可以盡早恢復(fù),返校上課了。