無(wú)煙日國(guó)旗下演講（精選34篇）
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇1
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
5月31日悄悄來(lái)到我們身邊，這不是一個(gè)平凡的日子，它是世界無(wú)煙日呀!
親愛(ài)的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?
大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。
所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。
然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。
看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見(jiàn)連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來(lái)越不是那么純凈了，中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
如今全球平均每年有40O萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?我堅(jiān)信 少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。
為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了我們的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們學(xué)子!
謝謝大家!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇2
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家早上好，很榮幸能夠站在國(guó)旗下為大家?guī)?lái)關(guān)于無(wú)煙日的演講，希望大家都不要做一個(gè)危害大家健康的人。
煙，對(duì)人的肺、心臟等人的內(nèi)臟造成十分嚴(yán)重的危害，嚴(yán)重一點(diǎn)甚至?xí)䦟?dǎo)致死亡。由此可見(jiàn)煙對(duì)人的危害有大了吧!當(dāng)然煙對(duì)于我們這些十二歲左右的青少年更是像“手榴彈的脾氣——一拉就火”。
據(jù)我所知煙里有一種害人不淺的一種化學(xué)元素——尼古丁。一包香煙大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用這么多尼古丁，那么后果不堪設(shè)想。但是千萬(wàn)別造成以為只要一次性不吸那么多就沒(méi)事的錯(cuò)誤思想，要知道煙是，它更、一樣能一下子將毒素在短短的十秒鐘之內(nèi)深入大腦，使人像“十字路口迷了路——分不清東南西北”，導(dǎo)致“上癮”，再也無(wú)法自拔。唉，正可為“一失足成千古恨”哪!
煙這種東西在市場(chǎng)得到暢銷也不能煙販子，我倒是要在這批評(píng)那些吸煙者不能控制住自己的煙癮，自己主動(dòng)走進(jìn)了小店，掏腰包，簡(jiǎn)直就是“愛(ài)煙如命”我真的不懂煙這種可致人死地的東西有什么好吸的?也許他們也就是由于一時(shí)的糊涂而斷送了他(她)的前途。
現(xiàn)在有許多學(xué)校都在墻壁上貼了“不準(zhǔn)吸煙”的公告。我覺(jué)得的這種做法很正確。我曾在網(wǎng)上看到我國(guó)20xx年竟然有約摸六萬(wàn)的青少年吸煙，這數(shù)字令人聽(tīng)了不由感到無(wú)比震撼，甚至有點(diǎn)傷感。
因?yàn)橛性S多吸煙少年都是受了吸“二手煙”而染上煙癮的;不過(guò)現(xiàn)在好了，我們的學(xué)校、其他學(xué)校都及社會(huì)的公共場(chǎng)所到處都在宣傳戒煙，不吸煙，美國(guó)、中國(guó)等其他國(guó)家都設(shè)定每年的五月十二日為“世界無(wú)煙日”。
也許你會(huì)說(shuō)有的香煙聽(tīng)說(shuō)某某香煙是無(wú)毒的，這煙種能吸吧。我倒不同意這說(shuō)法，現(xiàn)在有些不法商人會(huì)為了賺錢(qián)而欺騙消費(fèi)者。所以最好還是不要吸煙的好，在前文我已經(jīng)說(shuō)過(guò)了煙想“迷魂湯，一點(diǎn)就上癮”，要是你吸煙已成惰性，你必須去嘗試戒煙了，不然非讓你吸得面黃肌瘦、傾家蕩產(chǎn)不可，但是到那時(shí)已經(jīng)晚，要知道世上可沒(méi)“后悔藥”哦!
“人之初，性本善。性相近，習(xí)相遠(yuǎn)�！蔽液粲酰何蚁Ｍ屑议L(zhǎng)要控制住自己的下一代，不要讓他靠近，要知道香煙害了的孩子可不是一個(gè)，兩個(gè)了，而是好多、好多……
雖然社會(huì)上有許多人吸煙，但我感到一絲欣慰的是我們家是無(wú)煙家庭。
我期望世上這樣的家庭能有更多;讓我們這些祖國(guó)未來(lái)的花朵能生活在無(wú)煙的環(huán)境里，讓世界更美好。
我的演講完畢，謝謝大家
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇3
舉辦主題宣傳活動(dòng)
因地制宜地開(kāi)展煙草危害宣傳活動(dòng)，樹(shù)立不在公共場(chǎng)所吸煙的社會(huì)新風(fēng)尚，為控?zé)熉募s營(yíng)造良好社會(huì)氛圍。其中，“重慶志愿服務(wù)季”——第30個(gè)世界無(wú)煙日主題志愿服務(wù)活動(dòng)將于5月25日在璧山區(qū)文體廣場(chǎng)開(kāi)展。
制作發(fā)放宣傳材料
利用下發(fā)的《重慶市20xx年控?zé)熜麄鞴ぞ甙罚Y(jié)合健康素養(yǎng)促進(jìn)行動(dòng)項(xiàng)目公益廣告播放、巡講等內(nèi)容，整合利用各種媒體平臺(tái)，通過(guò)集中播放公益廣告片、印制主題海報(bào)、宣傳欄、展板、條幅、折頁(yè)、宣傳冊(cè)、創(chuàng)意小物品等形式，進(jìn)行廣泛宣傳，提高公眾對(duì)吸煙及二手煙危害的認(rèn)識(shí)。
組織開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)
以海報(bào)展、校園講座、戒煙健步走、社區(qū)“無(wú)煙家庭”倡導(dǎo)、控?zé)煾栉鑴”硌荨⑿麄鲃?chuàng)意大賽等喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，動(dòng)員公眾積極關(guān)注控?zé)�、參與控?zé)煛?/p>
結(jié)合節(jié)日紀(jì)念日持續(xù)深入開(kāi)展宣傳
借助世界防治結(jié)核病日、全國(guó)腫瘤防治宣傳周等衛(wèi)生計(jì)生節(jié)日紀(jì)念日，包括當(dāng)?shù)靥厣?jié)日活動(dòng)，大力宣傳煙草所帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)，倡導(dǎo)健康生活方式。
其他控?zé)熉募s工作
包括深入創(chuàng)建無(wú)煙場(chǎng)所、大力開(kāi)展戒煙服務(wù)、保質(zhì)保量完成煙草流行監(jiān)測(cè)等。
吸煙有什么不好?
煙草中有幾千種化學(xué)物質(zhì)，幾百種有害物質(zhì)，目前已經(jīng)明確的致癌物質(zhì)有69種，已經(jīng)有大量的臨床研究證明吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發(fā)病與死亡密切相關(guān)。吸煙相關(guān)疾病呈現(xiàn)慢性滯后的過(guò)程，同吸煙指數(shù)密切相關(guān)。吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發(fā)病呈劑量-效應(yīng)關(guān)系，即每天吸煙的支數(shù)乘以煙齡。例如肺癌，如每天吸煙超過(guò)20支，連續(xù)吸煙超過(guò)20xx年，吸煙指數(shù)大于400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人群，通過(guò)低劑量螺旋CT可以早起發(fā)現(xiàn)早期肺癌。
立即戒煙會(huì)不會(huì)影響身體健康?
戒煙不會(huì)影響身體健康，而且戒煙有利于身體健康!吸煙相關(guān)疾病包括肺癌、呼吸系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病。戒煙則可以降低相關(guān)疾病發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然，如果您是重度煙民，煙齡超過(guò)30年以上，突然戒煙有可能會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀。所以需要戒煙門(mén)診醫(yī)生的幫助。
戒煙后是否會(huì)造成體重增加?
由于長(zhǎng)期吸煙影響消化系統(tǒng)多種消化酶功能，戒煙后這些酶功能恢復(fù)正常，消化吸收功能明顯改善。如果戒煙過(guò)程中不重視調(diào)整飲食，不重視適當(dāng)鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習(xí)慣動(dòng)作，導(dǎo)致攝入增多而引起體重增加。
如何戒煙
1.要早睡早起，放松神經(jīng)。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和溫水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內(nèi)殘積的尼古丁排出體外。不要食用容易引起煙癮的高糖、高脂食品。
2.可增加些蛋、奶制品，盡量少接觸吸煙環(huán)境，并開(kāi)展勸阻別人的吸煙活動(dòng)。
3.在戒煙的5日內(nèi)要充分休息，生活做到有規(guī)律。克制強(qiáng)烈地吸煙嗜欲，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來(lái)分散煙癮，忍不住煙癮時(shí)可立即淋浴。
4.飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。
5.不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
6.盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點(diǎn)。
7.多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。
最新學(xué)生世界無(wú)煙日國(guó)旗下演講稿
校園是人員高度聚集的公共場(chǎng)所，教學(xué)儀器多、科研設(shè)備價(jià)值昂貴、用電量大，各類試驗(yàn)、實(shí)習(xí)項(xiàng)目和易燃物多，一旦發(fā)生火災(zāi)事故，影響大、損失大，直接影響教學(xué)、科研工作的正常進(jìn)行。因而，高度重視校園防火工作，始終把防火工作放在各項(xiàng)預(yù)防工作的首位，預(yù)防校園火災(zāi)是一項(xiàng)長(zhǎng)抓不懈的工作，學(xué)習(xí)消防知識(shí)是中學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間不可或缺的一課。
1、為什么要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育?
首先，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，是當(dāng)前火災(zāi)形勢(shì)和安全工作的需要，是提高全�；馂�(zāi)預(yù)防能力的一項(xiàng)群眾性基礎(chǔ)工作。
其二，開(kāi)展學(xué)生安全教育是保護(hù)在校學(xué)生人身財(cái)產(chǎn)安全和合法權(quán)益的需要。在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，在校大學(xué)生由于生理、心理等客觀因素，更容易受到危害。
其三，在校學(xué)生在學(xué)校安全工作中具有重要地位和獨(dú)特作用。學(xué)校發(fā)生的火災(zāi)，60%至70%在學(xué)生宿舍等人員活動(dòng)較為集中的場(chǎng)所。學(xué)生是宿舍的主人，預(yù)防學(xué)生宿舍火災(zāi)，學(xué)生起著十分重要的作用。如果學(xué)生消防安全意識(shí)淡薄，消防常識(shí)缺乏，撲救初起火災(zāi)和逃生自救互救能力低下，一旦發(fā)生火情，勢(shì)必釀成火災(zāi)，造成嚴(yán)重后果。因此，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行消防安全教育，提高他們的消防安全意識(shí)。
2、學(xué)生公寓為什么不能使用大功率電器?
首先學(xué)生公寓屬于公共住宿場(chǎng)所，涉及公共安全利益，使用大功率電器極易引起電線超負(fù)荷，造成電流增加，電線發(fā)熱，超得越多，發(fā)熱也越快。電線絕緣層允許溫度一般為60℃ ，如果線路長(zhǎng)期過(guò)負(fù)荷運(yùn)行，線路發(fā)熱量增大，絕緣層加速老化。當(dāng)溫度在大于250℃時(shí)，絕緣層會(huì)發(fā)生自燃，并與電線分離，造成短路而發(fā)生火災(zāi)事故。其次，學(xué)生宿舍供電線路，配電設(shè)施較為薄弱，客觀上不允許使用大功率電器。
3、那些電器不允許在學(xué)生宿舍使用?
學(xué)生公寓內(nèi)嚴(yán)禁使用電爐、電飯煲、電取暖器、電熱毯、電熱杯、熱得快、空調(diào)器等大功率電器。
4、為什么不能亂拉亂接電線?
一是不懂電工專業(yè)知識(shí)的人，在亂接電線中因錯(cuò)誤接線容易造成事故，或連接不牢固形成接觸電阻過(guò)大而引發(fā)火災(zāi)事故。
二是導(dǎo)線的設(shè)計(jì)容量是有限的，亂接電線造成接入過(guò)多的負(fù)荷，容易因過(guò)負(fù)荷而造成火災(zāi)。
5、怎樣正確使用“119”電話或校內(nèi)報(bào)警電話?
報(bào)警時(shí)，首先要沉著冷靜，不要心慌，一是要講清楚起火單位、地址、燃燒對(duì)象、火勢(shì)情況，并將報(bào)警人的姓名、所在的電話號(hào)碼告訴消防隊(duì)，以便聯(lián)系。報(bào)警后，本人或派人到通往火場(chǎng)的交通路口接應(yīng)消防車(chē);
二是要早報(bào)警，為消防滅火爭(zhēng)取時(shí)間，減少損失。
6、保衛(wèi)部的主要職責(zé)是什么?
學(xué)校保衛(wèi)部是學(xué)校安全管理工作的主要職能部門(mén)，負(fù)責(zé)維護(hù)校園政治穩(wěn)定(即預(yù)防和制止敵對(duì)勢(shì)力的滲透和破壞活動(dòng))和治安穩(wěn)定，保護(hù)和發(fā)展生產(chǎn)力(即人、財(cái)、物安全)，保障師生不受腐朽的、反動(dòng)的思想文化侵害，創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，為學(xué)校改革和發(fā)展提供必要的安全保障。
8、火災(zāi)事故發(fā)生的原因有哪些?
火災(zāi)事故發(fā)生的原因主要有：放火、電氣、違章操作、用火不慎、玩火、吸煙、自燃、雷擊以及其它因素如地震、風(fēng)災(zāi)等引起。
9、為什么冬季火災(zāi)事故多?
冬季天氣寒冷，雨水稀少，貯存的各種原料多，用火用電用氣量多。冬季又處于每年的首尾之際，生產(chǎn)、工作繁忙，加之晝短夜長(zhǎng)，人們?nèi)菀仔傅�，往往忽視消防安全，初起火�?zāi)不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。所以造成冬季火災(zāi)事故多，損失傷亡大。
10、什么是火災(zāi)?
在時(shí)間和空間上失去控制并造成一定危害的燃燒現(xiàn)象，稱火災(zāi)。
11、火災(zāi)分為哪幾類?各適應(yīng)哪種滅火劑撲滅?
按燃燒物質(zhì)及特性，火災(zāi)分為A、B、C、D四類：A類，指可
燃固體物質(zhì)火災(zāi);B類，指液體火災(zāi)和熔化的固體物質(zhì)火災(zāi).;c類，指可燃?xì)怏w火災(zāi);D類，指可燃金屬火災(zāi)，如鉀、鈉、鎂、鈦、鋰、鋁合金等物質(zhì)的火災(zāi)。
應(yīng)根據(jù)不同類型火災(zāi)選擇不同滅火劑：
�、贀渚華類火災(zāi)應(yīng)選用水、泡沫、磷酸銨鹽干粉滅火劑。
�、趽渚菳類火災(zāi)應(yīng)選用干粉、泡沫滅火劑。
撲救極性溶劑B類火災(zāi)不得選用化學(xué)泡沫滅火劑、抗溶性泡沫滅火劑。
�、蹞渚菴類火災(zāi)應(yīng)選用干粉、二氧化碳滅火劑。
�、軗渚菵類火災(zāi)選用7150滅火劑以及砂、土等。
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇4
今天是世界無(wú)煙日，不知道吸煙的朋友們會(huì)不會(huì)因此而暫時(shí)戒煙一天呢?我從小就生活在一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境中，媽媽不吸煙，來(lái)到大家庭以后，家里面也沒(méi)有人吸煙，因而，我應(yīng)該說(shuō)是受二手煙毒害比較少的。不過(guò)說(shuō)實(shí)話，從前我對(duì)煙草也沒(méi)有什么抵觸情緒，偶爾聞到煙草的味道，還會(huì)覺(jué)得有那么一點(diǎn)點(diǎn)的香味。而且，我有時(shí)候還覺(jué)得無(wú)論男士還是女士，用手指輕輕夾著香煙思考問(wèn)題時(shí)的樣子很酷，很有感覺(jué)，甚至還由此對(duì)煙草產(chǎn)生了一絲好感，覺(jué)得它是一種品位的象征。
我對(duì)煙草態(tài)度的轉(zhuǎn)變與對(duì)健康的認(rèn)識(shí)有很大關(guān)系。從前，對(duì)身體健康根本沒(méi)有什么概念，工作起來(lái)沒(méi)日沒(méi)夜的，一點(diǎn)也不注意休息，飲食也非常不規(guī)律，有時(shí)候幾頓不吃飯，有時(shí)候一頓吃撐得要命，現(xiàn)在想想，那時(shí)候真是在透支自己的青春。剛開(kāi)始的時(shí)候還沒(méi)什么事，可是長(zhǎng)此以往，總要出問(wèn)題。我忘記是在拍哪部電視劇的時(shí)候，身體實(shí)在支撐不住了，住進(jìn)了醫(yī)院。從前生病了都是休息一下，吃點(diǎn)藥就好，那一次住了好長(zhǎng)時(shí)間，中藥、西藥用了好多才算調(diào)理好。有個(gè)詞叫做痛定思痛，躺在病床上的時(shí)候，我一直在思考自己的身體出問(wèn)題的原因，說(shuō)到底，是自己的生活方式不健康。演員的工作本身就不是那么規(guī)律，如果再加上不健康的生活方式，不出問(wèn)題才怪。從那時(shí)侯起，我就下定了決心，盡可能地過(guò)一種健康的生活，與自己身體的健康相比，其他的一切都顯得沒(méi)有那么重要。大概就是從那時(shí)侯起，我成為了一個(gè)堅(jiān)定的無(wú)煙主義者，因?yàn)槲抑罒煵輰?duì)人的危害很大，這種危害的可怕之處在于人們?cè)谖鼰煹臅r(shí)候感覺(jué)不到它的危害，伴隨著長(zhǎng)時(shí)間的積累，這種危害才會(huì)慢慢地顯現(xiàn)出來(lái)，而且終有一天會(huì)爆發(fā)。所以，在日常的生活和工作中，我經(jīng)常會(huì)勸身邊的煙民們戒煙，還真有成功的例子哦，恩，很有成就感。
珍惜健康，遠(yuǎn)離煙草，真希望每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并沿著這條路堅(jiān)定地走下去!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇5
大家好!
今年的5月31日，是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第28個(gè)世界無(wú)煙日，今年的主題為“生命與煙草的對(duì)抗”。
自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí)，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。
據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明，開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫(yī)學(xué)證實(shí)，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧氣的速度慢得多。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績(jī)下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。
一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的地一過(guò)性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會(huì)立即身亡。美國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)，當(dāng)場(chǎng)中毒死亡了。可見(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以青少年應(yīng)引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問(wèn)題，而且也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，不單家長(zhǎng)應(yīng)該重視，學(xué)校和社會(huì)均不可掉以輕心。為了祖國(guó)的未來(lái)，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國(guó)的未來(lái)，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會(huì)更加重視煙草的危害，中國(guó)控制吸煙協(xié)會(huì)還組織了第二十一個(gè)世界無(wú)煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng)。
同學(xué)們，讓我們都行動(dòng)起來(lái)，拒吸第一支煙，積極勸阻身邊的人不吸煙，共同營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙、整潔的校園環(huán)境!
以上內(nèi)容是我關(guān)于“世界無(wú)煙日”的發(fā)言，我的發(fā)表到此結(jié)束，謝謝大家!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇6
同學(xué)們：
大家好！
這一年的5月31日是世界無(wú)煙日，盡管全世界都在關(guān)注吸煙有害健康這一重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發(fā)展中國(guó)家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬(wàn)。據(jù)以往的資料調(diào)查表明，我國(guó)現(xiàn)有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，占世界總吸煙人數(shù)的1/4，被動(dòng)吸煙率高達(dá)39。7%，這樣算來(lái)直接或間接受到煙草危害的共網(wǎng)有7億人之多。同學(xué)們是否知道，吸煙，是一種能導(dǎo)致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時(shí)會(huì)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質(zhì)，可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。曾有人計(jì)算過(guò)，吸一只煙的代價(jià)是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學(xué)研究所證實(shí)，其危害，已到了不可等閑視之的地步。就我們學(xué)校來(lái)說(shuō)，雖然學(xué)校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學(xué)甚至還有個(gè)別女同學(xué)仍然我行我素，躲在廁所里，躲在寢室里，躲在樓道的陰暗角落里，偷偷摸摸，膽戰(zhàn)心驚地過(guò)過(guò)煙癮。如果到了學(xué)校外面，有些同學(xué)就更加囂張了，吞云吐霧，談笑風(fēng)生，如入無(wú)人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當(dāng)你沉醉于吸煙之“酷”時(shí)，是要付出生命的代價(jià)的。
同學(xué)們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價(jià)值就在于使短暫的生命永恒。
如果你渴望健康和美麗，就請(qǐng)珍愛(ài)生命中的每一天，只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
謝謝大家！
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇7
各位同學(xué)：
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出："如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
然而，煙草商們說(shuō)："我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"
我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó)，也是最大的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此，我國(guó)政府提出了在今后20xx年中，將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1。1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇8
各位老師、同學(xué)們：
早上好!
今年的5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的“第二十五個(gè)世界無(wú)煙日”，今年的主題是：“煙草業(yè)干擾控?zé)?rdquo;，口號(hào)是：“生命與煙草的對(duì)抗”。目前，隨著全球范圍出現(xiàn)吸煙年齡降低的趨勢(shì)，作為煙草消費(fèi)大戶的我國(guó)，情況尤為嚴(yán)重。
醫(yī)學(xué)研究證明，吸煙是心血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病的行為危害因素，已成為繼高血壓之后的第二號(hào)健康殺手。由于青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，各器官系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深。吸煙不僅損害青少年正常生長(zhǎng)發(fā)育、降低機(jī)體免疫力，同時(shí)危害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，甚至導(dǎo)致早衰、早亡。吸煙還可使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
吸煙的危害是眾所周知的，可為什么還有那么多青少年也加入到吸煙大軍中來(lái)呢?因?yàn)樘摌s心和錯(cuò)誤的價(jià)值觀，還有些是好奇或受同伴影響。另外，青少年對(duì)于吸煙的危害性基本不了解，而香煙店也大開(kāi)綠燈。當(dāng)然，有些青少年是因?yàn)椴缓靡馑季芙^別人遞來(lái)的香煙。因此青少年應(yīng)培養(yǎng)正確的審美心理，樹(shù)立高尚的價(jià)值觀念，牢記以下幾點(diǎn)：
1、從我做起，遠(yuǎn)離煙草毒害，拒吸第一支煙，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明健康生活方式。
2、從在校做起，積極幫助身邊的同學(xué)戒煙，推行無(wú)煙教室，建設(shè)清潔衛(wèi)生的無(wú)煙學(xué)校。
3、從在家做起，說(shuō)服家里的長(zhǎng)輩和親戚戒煙，創(chuàng)建健康和諧的無(wú)煙家庭。
4、從身邊做起，主動(dòng)幫助受煙草危害的朋友們，踴躍參與公共場(chǎng)所禁煙宣傳活動(dòng)，在全社會(huì)營(yíng)造文明健康的無(wú)煙氛圍。
青少年正面臨著一個(gè)重大的選擇：你愿意成為未來(lái)的吸煙者嗎?你希望成為一個(gè)疾病纏身的人嗎?如果你選擇健康，就要充分相信自己完全可以拒絕第一支煙的誘惑。只要不吸第一支煙，你就可以主宰自己、贏得健康。
煙霧裊繞并不是時(shí)尚，嘴叼白棍亦非瀟灑。
同學(xué)們，讓我們馬上行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”，為創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的生存環(huán)境而共同努力!
謝謝!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇9
自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)，20xx的世界無(wú)煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國(guó)舉辦20xx上海世博會(huì)，無(wú)煙世博是期中的組成部分，因此今年的“5。31”無(wú)煙日活動(dòng)應(yīng)起到廣泛宣傳的作用。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí)，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明，開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫(yī)學(xué)證實(shí)，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績(jī)下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的地一過(guò)性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會(huì)立即身亡。美國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)，當(dāng)場(chǎng)中毒死亡了�？梢�(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
四、據(jù)調(diào)查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
所以青少年應(yīng)引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問(wèn)題，而且也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，不單家長(zhǎng)應(yīng)該重視，學(xué)校和社會(huì)均不可掉以輕心。為了祖國(guó)的未來(lái)，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國(guó)的未來(lái)，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會(huì)更加重視煙草的危害，中國(guó)控制吸煙協(xié)會(huì)組織了第二十一個(gè)世界無(wú)煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng)。我們各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)都積極地參與到了此項(xiàng)活動(dòng)中。
下面播放一段音樂(lè)，音樂(lè)之后我們會(huì)給大家介紹被動(dòng)吸煙的危害。
下面介紹一下被動(dòng)吸煙的危害。
先介紹一下什么叫被動(dòng)吸煙：
被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對(duì)兒童健康危害很大。
首先，兒童厭食與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：
兒童身體發(fā)育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長(zhǎng)吸煙，兒童被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其兒童進(jìn)食時(shí)，家長(zhǎng)吸煙，會(huì)使兒童發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來(lái)，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長(zhǎng)就形成了厭食。
其次，兒童身高與家長(zhǎng)吸煙有關(guān)：
兒童身體高矮一般來(lái)說(shuō)與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害�？茖W(xué)家曾對(duì)千余名兒童進(jìn)行長(zhǎng)期研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0。91cm。
另外，家長(zhǎng)吸煙影響兒童智力發(fā)育：
據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。留級(jí)生的家庭成員多數(shù)吸煙。
此外，家長(zhǎng)吸煙會(huì)引起許多兒童呼吸道疾病：
肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)氫外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經(jīng)流行病學(xué)對(duì)5—9歲的3528名兒童調(diào)查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%，父母都吸煙者，則高出15%左右。調(diào)查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機(jī)會(huì)，比無(wú)吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為3。1%，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10。4%，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15。6%。
鑒于被動(dòng)吸煙的危害，世界衛(wèi)生組織通過(guò)一項(xiàng)決議提出，對(duì)被動(dòng)、強(qiáng)迫或非出于自愿的吸煙侵犯，不吸煙者有維護(hù)健康的權(quán)利，不吸煙者的健康應(yīng)得到保障，免受這類環(huán)境污染所造成的危害。今天我們下發(fā)了《致親人戒煙一封信》活動(dòng)紙，希望全體同學(xué)以寫(xiě)信的方式勸阻家人戒煙，同時(shí)動(dòng)員家長(zhǎng)以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。下周一請(qǐng)班主任做好回收、統(tǒng)計(jì)工作。另外，我們?nèi)昙?jí)以上的同學(xué)還要積極地參與“我的無(wú)煙童年”征文活動(dòng)，內(nèi)容可以圍繞身邊的“無(wú)煙奧運(yùn)”故事、青少年拒絕吸煙、對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)、對(duì)學(xué)�？�?zé)煹目捶�、�?duì)教師吸煙的看法、對(duì)無(wú)煙家庭的看法、對(duì)戒煙的建議等。
希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會(huì)，人人擁有健康的身體和美好的未來(lái)!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇10
你可知道“點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火線”?
你可知道“現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身”?
你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時(shí)間”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢(qián)也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來(lái)?”
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人， 吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年。
吸煙對(duì)青少年的影響更大。青少年時(shí)期，身體器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，抵抗力較弱，人體細(xì)胞對(duì)致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽(tīng)力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴(yán)重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費(fèi)一定的錢(qián)財(cái)，用的都是父母的血汗錢(qián)，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個(gè)骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康，還容易導(dǎo)致青少年的墮落,因?yàn)槲鼰熯�會(huì)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生犯罪。為過(guò)煙癮鋌而走險(xiǎn)，走向犯罪的例子并不罕見(jiàn)。
我們是祖國(guó)的花朵，東方的曙光，肩負(fù)著振興中華的使命，我們的未來(lái)任重而道遠(yuǎn)。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!
20xx年5月31是世界第二十八個(gè)世界無(wú)煙日。作為青少年的我們，要遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護(hù)環(huán)境。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)健康問(wèn)題，也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題;不但家長(zhǎng)應(yīng)該重視，學(xué)校和社會(huì)均不能掉以輕心。為了祖國(guó)的未來(lái)，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國(guó)的未來(lái)，我們應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!
任何一棵大樹(shù)都是由小苗逐漸長(zhǎng)成，任何大錯(cuò)都是由一個(gè)個(gè)小錯(cuò)組成，此所謂習(xí)慣養(yǎng)成。如果你今天抽一支煙，認(rèn)為無(wú)所謂，明天再抽一支煙，也無(wú)謂，那么，后天，抽煙就會(huì)成為你的習(xí)慣。因此，我們堅(jiān)決反對(duì)不抽煙的同學(xué)接受第一支香煙。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
為此，我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn)：
一、牢固樹(shù)立消除煙害人人有責(zé)的觀念。
二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。
三、以遠(yuǎn)離煙草為榮，以接近香煙為恥。
四、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。
五、積極主動(dòng)地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識(shí)，規(guī)勸他們戒煙、控?zé)煛?/p>
吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無(wú)煙好世界”! 請(qǐng)把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇11
今年的5月31日是第24個(gè)世界無(wú)煙日，20xx年世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，口號(hào)是“煙草致命如水火無(wú)情，控?zé)熉募s可拯救生命”，相信每一個(gè)人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素，目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人，為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1986年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年的5月31日開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境，那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性服用了這些量，人足以被置于死地，除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺于，吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重，如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世”。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢，分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)，相反，認(rèn)為這是一種很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
青少年吸煙具有明顯的危害性
一是對(duì)身體的危害，大部分煙是經(jīng)過(guò)氣管進(jìn)入肺，通過(guò)血液先循環(huán)到達(dá)全身各部，而少量的煙經(jīng)過(guò)唾液進(jìn)入消化道。吸煙會(huì)造成缺氧，影響骨骼的生長(zhǎng)，加重心臟負(fù)擔(dān)，損害青少年智力的發(fā)育，造成青少年記憶力的下隆，精神不振，自然學(xué)習(xí)成績(jī)也就不好，青少年正處在身體發(fā)育和成長(zhǎng)時(shí)期人，各器官系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，仍處于稚嫩、敏感、抵抗力差的狀態(tài)，各種毒物的吸收比成年人容易，所以中毒很深。
二是吸煙影響中學(xué)生不良心理品質(zhì)的滋長(zhǎng)，實(shí)際生活中，一些不肯刻苦學(xué)習(xí)的中學(xué)生，思想空虛，常在吸煙中消磨時(shí)間，而沾上賭博，逃學(xué)等不良行為，可以說(shuō)吸煙容易成為其它不良行為的媒介。
三是加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，煙需要花錢(qián)買(mǎi)，而青少年又無(wú)獨(dú)立經(jīng)濟(jì)來(lái)源，同時(shí)，在人際效中吸煙，易交上壞朋友，因此，中學(xué)生吸煙容易走向違法犯罪道路。
四是吸煙會(huì)污染環(huán)境，引起火災(zāi)，奪走人的生命，給人類造成重大人身經(jīng)濟(jì)損失。
為此，我們倡議全校師生積極投入“創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境”的活動(dòng)中去，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)，力求從自我作起，拒吸第一支煙，把煙式掉，畢竟香煙對(duì)我們有害無(wú)益，畢竟沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇12
大家早上好!今天，我發(fā)言的題目是：禁煙，是我們每個(gè)人的責(zé)任。
早在1839年就有民族英雄林則徐虎門(mén)銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借貿(mào)易牟取不義之財(cái)?shù)淖飷盒袕�，更在世界禁毒�?xiě)下了壯烈的一筆。究其緣由，是*人民之深，危害國(guó)家之重啊!
而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問(wèn)題之一，成為人類健康所面臨的危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項(xiàng)聲明指出：煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而早亡。1000萬(wàn)人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙，是國(guó)家的責(zé)任。未來(lái)三年，我國(guó)將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙，國(guó)家在行動(dòng)。
禁煙，是個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無(wú)煙校園，是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起，結(jié)合實(shí)際，明確禁煙工作方案和管理制度，推進(jìn)各項(xiàng)禁煙措施。從老師做起，開(kāi)展禁煙教育，做好宣傳活動(dòng)并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了無(wú)煙辦公室的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境，也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無(wú)煙校園，更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到，晚自習(xí)后，那黑暗中出現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識(shí)的青年，我們對(duì)吸煙的危害再清楚不過(guò)，可為什么就是要去做呢?這是對(duì)自己健康的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)我們的一中不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無(wú)煙環(huán)境，建設(shè)無(wú)煙校園，是你我，是師生共同的責(zé)任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長(zhǎng);遠(yuǎn)離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創(chuàng)!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇13
老師們,同學(xué)們：
大家好!
*年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第**個(gè)世界無(wú)煙日。相信每一個(gè)人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人.為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日.開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。”既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡，相反,認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。然而，煙草商們說(shuō)：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”
我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó)，也是最大的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中，青少年又占了很大的一部分，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。
為此，我國(guó)政府提出了在今后20xx年中,將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁：全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇14
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
今年5月31日第XX個(gè)世界無(wú)煙日，主題衛(wèi)生工作者和控?zé)�。相信每一個(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，人類健康所面臨危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此，1987年4月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋，既害人又害己惡習(xí)。相反，認(rèn)為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
然而，煙草商們說(shuō)：我們生產(chǎn)煙給那些沒(méi)有知識(shí)人，年輕人和愚蠢人吸。
我國(guó)世界上香煙生產(chǎn)國(guó)，也香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中，青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此，我國(guó)政府提出了在今后20xx年中，將我國(guó)煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號(hào)召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草生命會(huì)更加絢爛!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇15
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是“構(gòu)建無(wú)煙校園”。
5月31日是世界無(wú)煙日。眾所周知，香煙是人類健康和全球環(huán)境的公敵。一只小小的香煙含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物，長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮能力，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退、頭痛、失眠等。世界衛(wèi)生組織報(bào)道，有80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。中國(guó)每天有20xx人因吸煙而致病死亡，每年近100萬(wàn)。我國(guó)在20xx年1月起，內(nèi)地所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所等地完全禁止吸煙，目的在于警示人們吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。而且吸煙對(duì)青少年傷害更為嚴(yán)重，吸煙會(huì)造成青少年骨骼肌肉生長(zhǎng)遲緩，造成呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)功能障礙及各種心理精神疾病，嚴(yán)重影響青少年的身心健康。
我們的校園是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的圣殿，一個(gè)健康的場(chǎng)所，一個(gè)傳承文明的搖籃。營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的校園環(huán)境，不僅有益于我們身心健康，而且對(duì)良好社會(huì)風(fēng)尚的建立具有深遠(yuǎn)意義。
為樹(shù)立和展現(xiàn)我校師生良好精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，我們向全校發(fā)出倡議“構(gòu)建無(wú)煙校園”,讓我們一起行動(dòng)，讓煙草在校園銷聲匿跡：
一、 從自身做起，自覺(jué)拒絕煙草，樹(shù)立吸煙危害自己及他人健康的理念。
二、 從在校做起，共同攜手創(chuàng)建無(wú)煙校園，營(yíng)建健康、和諧校園環(huán)境。
三、 從家庭做起，主動(dòng)向親友宣傳吸煙危害健康。使我們每一個(gè)人都擁有一個(gè)健康的生活環(huán)境。
老師、同學(xué)們，讓我們一起努力，為創(chuàng)建清新校園，營(yíng)造無(wú)煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇16
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
5月31日悄悄來(lái)到我們身邊，這不是一個(gè)平凡的日子，它是世界無(wú)煙日呀！
親愛(ài)的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?
大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。
所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。
然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。
看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見(jiàn)連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來(lái)越不是那么純凈了，中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
如今全球平均每年有40O萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦?我堅(jiān)信少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。
為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了我們的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們學(xué)子！
謝謝大家！
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇17
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今年5月31日第x個(gè)世界無(wú)煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)?rdquo;。相信每一個(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，人類健康所面臨危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。”
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋，既害人又害己惡習(xí)。相反，認(rèn)為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
然而，煙草商們說(shuō)：“我們生產(chǎn)煙給那些沒(méi)有知識(shí)人，年輕人和愚蠢人吸。”
我國(guó)世界上香煙生產(chǎn)國(guó)，也香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中，青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此，我國(guó)政府提出了在今后20xx年中，將我國(guó)煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號(hào)召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草生命會(huì)更加絢爛!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇18
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今年的5月31日是世界無(wú)煙日，主題是"衛(wèi)生工作者和控?zé)?。相信每一個(gè)人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年的5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
據(jù)研究，一支香煙里含的`尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出："如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
然而，煙草商們說(shuō)："我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"
我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó)，也是最大的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此，我國(guó)政府提出了在今后25年中，將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1。1億的總體目標(biāo)。范文先生版權(quán)所有
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益；畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛！
謝謝大家！
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇19
同學(xué)們、老師們：
大家中午好！今天我講座的題目是：青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。
據(jù)日前中國(guó)吸煙與健康協(xié)會(huì)的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數(shù)達(dá)5000萬(wàn)。吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個(gè)成員已在20__年5月31日一致簽署了一個(gè)為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國(guó)的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過(guò)吸煙關(guān)"，很少有人在25歲以后才開(kāi)始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國(guó)吸煙人群年輕化趨勢(shì)開(kāi)始加劇，與20世紀(jì)80年代相比，開(kāi)始吸煙的平均年齡由224歲降為197歲。通常，開(kāi)始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙；12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙；16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%�！靶熋瘛标�(duì)伍正在日益“壯大”，那么是什么原因造成青少年過(guò)早地接觸香煙，染上煙癮的呢？專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對(duì)吸煙的危害性認(rèn)識(shí)不足是最主要的一個(gè)原因。很多青少年在剛開(kāi)始吸煙時(shí)有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時(shí)，青少年對(duì)于吸煙的危害基本不考慮，他們覺(jué)得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來(lái)。另外，社會(huì)對(duì)青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán)，也是促成他們敢于過(guò)早接觸香煙的重要原因。
專家呼吁：讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害別人。這要從以下五個(gè)方面來(lái)講：
青春期的學(xué)生身體發(fā)育還未健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長(zhǎng)吸煙，小孩被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其小孩進(jìn)食時(shí)，家長(zhǎng)吸煙，會(huì)使小孩發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來(lái)，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長(zhǎng)就形成了厭食。
另外，家長(zhǎng)吸煙影響學(xué)生智力發(fā)育：
據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。
此外，家長(zhǎng)吸煙會(huì)引起許多小孩呼吸道疾�。�
鑒于被動(dòng)吸煙的危害，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時(shí)做一名宣傳使者，建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。
謝謝大家！
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇20
同學(xué)們，老師們，大家早上好，我今天國(guó)旗下講話的主題是《遠(yuǎn)離香煙，健康生活》。
同學(xué)們，你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無(wú)煙日。同學(xué)們，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中都含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性毒素;吸煙者還容易患癌癥。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是既害人又害己的行為，相反,認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。
對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。
吸煙有什么不好?
煙草中有幾千種化學(xué)物質(zhì)，幾百種有害物質(zhì)，目前已經(jīng)明確的致癌物質(zhì)有69種，已經(jīng)有大量的臨床研究證明吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發(fā)病與死亡密切相關(guān)。吸煙相關(guān)疾病呈現(xiàn)慢性滯后的過(guò)程，同吸煙指數(shù)密切相關(guān)。吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發(fā)病呈劑量-效應(yīng)關(guān)系，即每天吸煙的支數(shù)乘以煙齡。例如肺癌，如每天吸煙超過(guò)20支，連續(xù)吸煙超過(guò)20xx年，吸煙指數(shù)大于400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人群，通過(guò)低劑量螺旋CT可以早起發(fā)現(xiàn)早期肺癌。
立即戒煙會(huì)不會(huì)影響身體健康?
戒煙不會(huì)影響身體健康，而且戒煙有利于身體健康!吸煙相關(guān)疾病包括肺癌、呼吸系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病。戒煙則可以降低相關(guān)疾病發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然，如果您是重度煙民，煙齡超過(guò)30年以上，突然戒煙有可能會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀。所以需要戒煙門(mén)診醫(yī)生的幫助。
戒煙后是否會(huì)造成體重增加?
由于長(zhǎng)期吸煙影響消化系統(tǒng)多種消化酶功能，戒煙后這些酶功能恢復(fù)正常，消化吸收功能明顯改善。如果戒煙過(guò)程中不重視調(diào)整飲食，不重視適當(dāng)鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習(xí)慣動(dòng)作，導(dǎo)致攝入增多而引起體重增加。
如何戒煙
1.要早睡早起，放松神經(jīng)。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和溫水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內(nèi)殘積的尼古丁排出體外。不要食用容易引起煙癮的高糖、高脂食品。
2.可增加些蛋、奶制品，盡量少接觸吸煙環(huán)境，并開(kāi)展勸阻別人的吸煙活動(dòng)。
3.在戒煙的5日內(nèi)要充分休息，生活做到有規(guī)律�？酥茝�(qiáng)烈地吸煙嗜欲，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來(lái)分散煙癮，忍不住煙癮時(shí)可立即淋浴。
4.飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。
5.不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
6.盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點(diǎn)。
7.多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。
過(guò)了最初5天，可按下列方法保持戒煙“戰(zhàn)績(jī)”：
1.意志法 戒煙抑制起著決定作用，但完全靠意志戒煙也不實(shí)際，如果你決定戒煙，需將意志和不抽煙的環(huán)境結(jié)合起來(lái)才有效。
2.厭惡法 買(mǎi)幾包不想抽的煙，在最不想抽的時(shí)候，強(qiáng)迫自己抽，直到對(duì)煙惡心為止。在患感冒或消化道疾病時(shí)對(duì)香煙常產(chǎn)生一種生理上的自然厭惡，此時(shí)戒煙效果顯著。
3.恐懼法 多了解吸煙有害的書(shū)籍、廣播和資料，從而產(chǎn)生恐懼，增強(qiáng)在心理和情緒上戒煙的動(dòng)力。
4.代償法 當(dāng)想抽煙時(shí)，用別的東西代償，將大部分時(shí)間花在看報(bào)紙、書(shū)刊雜志、種花或工作學(xué)習(xí)上，或轉(zhuǎn)移興趣的方向，如口香糖、瓜子等，實(shí)在想抽時(shí)刁煙斗、嚼口香糖，用鋼筆或鉛筆取代手持煙的習(xí)慣動(dòng)作。
5.戒煙反應(yīng)對(duì)付法 頭暈時(shí)洗臉、淋浴;飯后刷牙漱口，嘴里難受時(shí)漱口;焦慮胸悶時(shí)作10次深呼吸;感到無(wú)聊時(shí)聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸;疲倦時(shí)深呼吸、休息;失眠時(shí)喝牛奶、放松身體;等車(chē)等人時(shí)吃瓜子、嚼口香糖;穿干凈沒(méi)煙味的衣服;參加宴會(huì)時(shí)避免和抽煙的人攀談;喉嚨干或談話時(shí)喝茶、喝咖啡。
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇21
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!我是504班的---，今天，我國(guó)旗下演講的話題是世界無(wú)煙日，讓吸煙遠(yuǎn)離世界!
下周六，就是5月31日，大家知道那是個(gè)什么日子嗎?對(duì)，世界無(wú)煙日。在這個(gè)日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護(hù)了自己的健康，又為他人創(chuàng)造了一個(gè)良好的環(huán)境。
相信每個(gè)同學(xué)都知道，煙草危害是當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共問(wèn)題之一，也是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。我先來(lái)給大家讀一組數(shù)據(jù)吧，據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全球煙民人數(shù)達(dá)13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人，而據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分，足以讓人得癌，嚴(yán)重的話，會(huì)致人于死地。
下面，請(qǐng)大家來(lái)跟我念幾句修善自身，淳養(yǎng)品德的話吧：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)�！边@句話出自諸葛亮《誡子書(shū)》，它告誡著我們，告誡著那些煙民們，德才兼?zhèn)涞娜说钠沸�，是依靠�(jī)?nèi)心安靜精力集中來(lái)修養(yǎng)身心的，是依靠?jī)�樸的'作風(fēng)來(lái)培養(yǎng)品德的。不是靠吸煙來(lái)解決問(wèn)題，來(lái)平靜心靈的，而現(xiàn)在，大街上“硝煙”彌漫，他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來(lái)的工錢(qián)買(mǎi)香煙，這叫節(jié)儉你們悠閑地抽著香煙，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了下一代的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊：請(qǐng)別再吸煙了!
謝謝大家!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇22
又是一個(gè)5月31日要到了，每年的5月31日被世界衛(wèi)生組織定為無(wú)煙日。吸煙是心腦血管疾病、癌癥和肺氣腫等非傳染性疾病的重要誘因，吸煙者更易感染結(jié)核病和肺炎等傳染性疾病。吸煙有以下的10大危害：
1. 煙草中含有3000多種對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，其中有40多種是會(huì)使人發(fā)生癌癥的致癌物質(zhì)。
2. 卷煙煙霧中的尼古丁，是一種中毒性興奮麻醉物質(zhì)，能興奮和麻醉中樞神經(jīng)，可使血管痙攣、血壓升高。
3. 卷煙煙霧中的煙焦油，俗稱煙油子，具有顯著的致癌和促癌作用。
4. 卷煙煙霧中含有3%—6%的一氧化碳，它被吸入人體后能損害血液循環(huán)中紅細(xì)胞(紅血球)的攜氧能力，造成人體組織和器官慢性缺氧，促使心、腦血管疾病的發(fā)生。
5. 如果每天吸煙20支，吸了20xx年的煙民，患肺癌的危險(xiǎn)性比不吸煙者高20倍;小于20歲即開(kāi)始吸煙者，死于肺癌的人數(shù)比不吸煙者高28倍;平均吸煙的人患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍。
6. 吸煙與環(huán)境或職業(yè)的污染起協(xié)同作用。如處理石棉的工人，其肺癌的患癌率比普通工人高8倍，而吸煙的石棉工人比普通工人高70倍。
7. 被動(dòng)吸煙危害別人。吸煙時(shí)冒出的煙霧污染周?chē)諝�，附近的人們吸了污染空氣便是被�?dòng)吸煙。例如吸煙者的妻子患肺癌的危險(xiǎn)比不吸煙者的妻子高出1～2倍，吸煙者的子女患呼吸系疾病的危險(xiǎn)高出數(shù)倍。
8. 吸煙影響生育。陽(yáng)萎的發(fā)生率，吸煙者比不吸煙者高出50%，每天吸煙30支的人，其精子存活率只有49%，過(guò)早吸煙又吸得多的人，其精子易畸形、失去活力，影響育出好的胚胎，影響下一代人。吸煙婦女產(chǎn)下的嬰兒比不吸煙婦女產(chǎn)的嬰兒平均體重減輕200克，而且可能發(fā)育不良，智力差。
9. 全世界因吸煙導(dǎo)致死亡的人數(shù)，每年約600萬(wàn)人。我國(guó)目前每年因吸煙導(dǎo)致死亡的人數(shù)約60～80萬(wàn)。吸煙是對(duì)人類威脅最大的殺手。
10. 上海市的煙草年稅收為11.38億元，而因吸煙造成的直接和間接的經(jīng)濟(jì)損失達(dá)40.47億元(注:20xx年數(shù)據(jù))。很明顯，算經(jīng)濟(jì)帳是得不償失的。
為了讓我們的學(xué)生從小就知道吸煙有害健康，同時(shí)讓孩子們把“吸煙有害健康”的信息傳達(dá)到自己家庭當(dāng)中去，因此，我校特舉行下列關(guān)于“無(wú)煙日”的宣傳活動(dòng)。
一、活動(dòng)形式和具體安排
1、 各個(gè)年級(jí)開(kāi)展班隊(duì)活動(dòng)，了解吸煙對(duì)個(gè)人、對(duì)社會(huì)的危害。板報(bào)內(nèi)容更換成與“無(wú)煙日”相關(guān)的內(nèi)容。各班在班級(jí)書(shū)架上貼上宣傳“無(wú)煙”的標(biāo)語(yǔ)。
2、三年級(jí)學(xué)生以宣傳“無(wú)煙日”為主題，進(jìn)行繪畫(huà)創(chuàng)作，每個(gè)班級(jí)選出10副好的作品上交到大隊(duì)部
3、四年級(jí)學(xué)生以小組為單位用A3紙制作關(guān)于宣傳“無(wú)煙日”的手抄報(bào)。每個(gè)班級(jí)選出5篇作品進(jìn)行展出。
3、五(1)班學(xué)生和五(3)班學(xué)生各制作宣傳“無(wú)煙日”的展板一塊。請(qǐng)到大隊(duì)部領(lǐng)展版。
4、五(2)班學(xué)生就“無(wú)煙日”這一主題寫(xiě)書(shū)信
“一封給老師的信”10篇，“一封給同學(xué)的信”10篇，“一封給家人的信”10篇。
5、六(1)班、六(3)班學(xué)生制作好小的宣傳資料分發(fā)給各個(gè)年級(jí)的同學(xué)。每位同學(xué)制作7份。用不同顏色的紙進(jìn)行抄寫(xiě)或復(fù)印。
6、六(2)班學(xué)生完成大號(hào)宣傳展板
(四年級(jí)三班的同學(xué)下周?chē)?guó)旗下講話就以無(wú)煙日為主題進(jìn)行宣傳，要有宣傳標(biāo)語(yǔ))
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、活動(dòng)時(shí)間：
2、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)、教室、教學(xué)樓、教師辦公室、學(xué)校門(mén)口
3、材料準(zhǔn)備時(shí)間：
三、宣傳方式
1、擺放宣傳展板
2、發(fā)放宣傳資料
3、紅領(lǐng)巾廣播站對(duì)校內(nèi)、校外進(jìn)行宣傳，
四、圖象資料收集
由4—6年級(jí)各班選出一名攝影小能手完成拍攝任務(wù)，拍攝資料請(qǐng)帶著數(shù)據(jù)線與5月26日下午放學(xué)前拷貝到陳穎老師處。
1、圖片資料
2、視頻資料
小學(xué)世界無(wú)煙日活動(dòng)總結(jié)范文(二)
20xx年5月31日是第**個(gè)“世界無(wú)煙日”，為進(jìn)一步做好我縣控?zé)熉募s工作，按照衛(wèi)生部、全國(guó)愛(ài)衛(wèi)辦和省有關(guān)要求，結(jié)合今年世界無(wú)煙日主題和控?zé)熉募s新形勢(shì)，現(xiàn)將開(kāi)展第**個(gè)世界無(wú)煙日活動(dòng)有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題
5月7日，衛(wèi)生部網(wǎng)站發(fā)布《衛(wèi)生部全國(guó)愛(ài)衛(wèi)辦關(guān)于開(kāi)展第**個(gè)世界無(wú)煙日活動(dòng)及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知》指出，衛(wèi)生部將組織開(kāi)展全國(guó)創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)第三次暗訪評(píng)估，并通報(bào)暗訪結(jié)果。
二、活動(dòng)時(shí)間
在5月31日前后開(kāi)展系列宣傳活動(dòng)。
三、活動(dòng)內(nèi)容
(一)積極開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙校園工作
認(rèn)真貫徹執(zhí)行《縣衛(wèi)生系統(tǒng)全面開(kāi)展禁煙工作的通知》，建立健全組織，完善控?zé)熤贫�，積極開(kāi)展無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的創(chuàng)建活動(dòng)。減少煙草煙霧對(duì)公眾健康的危害，全面履行《公約》，確保20xx年實(shí)現(xiàn)校園全面禁煙的目標(biāo)。
(二)大力開(kāi)展控?zé)熜麄?/p>
以世界無(wú)煙日為契機(jī)，結(jié)合控?zé)熉募s工作新形勢(shì), 充分利用廣播、班班通、黑板報(bào)、網(wǎng)站等媒體，因地制宜地開(kāi)展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，提高公眾對(duì)《公約》的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)吸煙和被動(dòng)吸煙危害的宣傳，讓更多的民眾了解《公約》，參與控?zé)熉募s，努力營(yíng)造全社會(huì)支持控?zé)煹牧己梅諊?/p>
1、懸掛“世界無(wú)煙日”宣傳橫幅
在宣傳期間，懸掛“世界無(wú)煙日”宣傳橫幅，橫幅主題“煙草致命如水火無(wú)情，控?zé)熉募s可挽救生命”。
2、發(fā)放“世界無(wú)煙日”宣傳資料
通過(guò)各種平臺(tái)向病人、家屬以及社區(qū)居民發(fā)放“世界無(wú)煙日”宣傳資料。
3、利用海報(bào)、黑板報(bào)、櫥窗等宣傳無(wú)煙日
各班要把宣傳專欄、板報(bào)及櫥窗的內(nèi)容更換為“吸煙有害健康”的主題內(nèi)容，門(mén)診大廳及病房?jī)?nèi)的活動(dòng)專欄刊出“吸煙有害健康”相關(guān)知識(shí)的宣傳。
4、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體等平臺(tái)進(jìn)行廣泛宣傳
開(kāi)展“世界無(wú)煙日”的專題宣傳。通過(guò)各單位的短信平臺(tái)，發(fā)放宣傳知識(shí)，以擴(kuò)大宣傳面。
5、開(kāi)展吸煙有害健康衛(wèi)生健康大講堂活動(dòng)
組織職工開(kāi)展吸煙有害健康衛(wèi)生健康大講堂活動(dòng)，動(dòng)員全體干部職工積極參與無(wú)煙單位、無(wú)煙校園創(chuàng)建活動(dòng)，明確控?zé)熌繕?biāo)和責(zé)任，確保校園全面禁煙。
6、開(kāi)展吸煙行為干預(yù)活動(dòng)
控?zé)熝惨晢T及監(jiān)督員，要認(rèn)真履行職責(zé)，及時(shí)勸阻本單位工作人員和外來(lái)所有吸煙人員，確保實(shí)現(xiàn)真正意義上的全面禁煙。
四、活動(dòng)要求
(一)提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
“第28個(gè)世界無(wú)煙日”宣傳活動(dòng)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，積極響應(yīng)，真正把“無(wú)煙日”宣傳活動(dòng)扎實(shí)深入地開(kāi)展起來(lái)。
(二)精心組織，確保效果
“5.31世界無(wú)煙日”宣傳活動(dòng)宣傳面廣，簡(jiǎn)單易行，社會(huì)效果明顯，因此，要精心組織，及時(shí)安排人員，認(rèn)真做好各項(xiàng)宣傳工作，為創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院打下良好的基礎(chǔ)，通過(guò)帶動(dòng)達(dá)到全面控?zé)煹纳鐣?huì)效果。
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇23
當(dāng)一支香煙被點(diǎn)燃，并被一口一口地吸入體內(nèi)時(shí)，你可知道一襲白衣的“妖精”正順著你的呼吸道，慢慢地開(kāi)始了他的這場(chǎng)身體掠奪之戰(zhàn)。
白色本是純潔的象征,可，到了煙草的世界，他變得邪惡。滾滾而又致命的白煙，直入體內(nèi)，不得不說(shuō)，她小不足以致命，但時(shí)間久了，越積越多，它，足以致命!
5月31日是“世界無(wú)煙日”自20世紀(jì)50年代以來(lái)，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。全世界因吸煙造成各種疾病而死亡的人數(shù)高達(dá)500萬(wàn)。世界衛(wèi)生組織報(bào)告說(shuō)：目前每10名死亡者就有1人是因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致死亡的，平均每6秒就有一個(gè)人因香煙而死，可見(jiàn)香煙的危害。據(jù)說(shuō)一根香煙可以導(dǎo)致數(shù)百只小白鼠在瞬間死亡，可見(jiàn)尼古丁是多么的可怕。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織于起，世界無(wú)煙日定為每年的5月31日，也就是兒童節(jié)的前一天，這樣就是為了警告我們“為了我們的身心健康，要從小拒絕吸煙”
關(guān)于青少年吸煙的危害這里還有一個(gè)小故事。據(jù)報(bào)道，某中學(xué)的一名同學(xué)李某原是一名各方面較好的同學(xué)，身體十分健康，但從染上煙癮之后，成績(jī)變得很差，各方面開(kāi)始下降，特別是自己的身體也因吸煙而變的面色微黃、彎腰駝背、自己的肺也變成了黑色，并且有時(shí)會(huì)因?yàn)闆](méi)錢(qián)而攔路搶劫一些中小學(xué)生，最后走上了違法犯罪的道路。
所以當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
吸煙者的肺如被烏云籠罩了一樣，烏黑一片;吸煙者的眸太陽(yáng)的光輝被彌散了一樣，迷茫呆滯;吸煙者的精神如被霜打了的茄子一樣，無(wú)精打采。所以為了我們的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓吸煙玷污了我們莘莘學(xué)子!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇24
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今年的5月31日是世界無(wú)煙日，主題是“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄Ｏ嘈琶恳粋�(gè)人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。
為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年的5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的'約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20__年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世�！�
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
然而，煙草商們說(shuō)：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的�！�
我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó)，也是最大的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。
這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。
吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此，我國(guó)政府提出了在今后25年中，將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇25
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著，大家都知道吸煙對(duì)我們的健康有著極大的傷害。近50多年來(lái)，世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對(duì)人體危害很大，對(duì)青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查，吸煙開(kāi)始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開(kāi)始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說(shuō)明吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時(shí)，吸煙還會(huì)損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽(tīng)人說(shuō)“飯后一支煙，快樂(lè)像神仙”，可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn)，數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰�。其�?shí)煙也是一種，只是沒(méi)有那么劇烈，國(guó)家沒(méi)有禁止而已。
吸煙不僅會(huì)對(duì)自己的身體造成威脅，還會(huì)對(duì)你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來(lái)了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會(huì)越來(lái)越虛弱，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命�？膳碌氖牵阂粋�(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
我們都要做“無(wú)煙青少年”做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來(lái)吧!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇26
早上好! 今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命 遠(yuǎn)離煙草》。
本周六5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十七個(gè)世界無(wú)煙日，說(shuō)起無(wú)煙日，它是由美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式，旨在勸導(dǎo)煙民在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。
臺(tái)下的同學(xué)們都已經(jīng)歷或正在經(jīng)歷青春期，多數(shù)的同學(xué)在心理上產(chǎn)生逆反，覺(jué)得已不再是小孩子了，你們對(duì)各種事物充滿好奇，凡事都想試一試。而不少你們的家長(zhǎng)沒(méi)有重視自身行為給你們帶來(lái)的影響，無(wú)意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點(diǎn)。不少的青少年在這種心理驅(qū)使下，將吸煙當(dāng)作是否成熟的標(biāo)志，開(kāi)始模仿吸煙。更有同學(xué)是在同伴的影響下，相互模仿并開(kāi)始吸煙。你們是否知道，身體高矮一般來(lái)說(shuō)與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害。中國(guó)科學(xué)院的科學(xué)家曾對(duì)千余名兒童進(jìn)行長(zhǎng)期研究，發(fā)現(xiàn)家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。另?yè)?jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，這是一種你們?cè)诨瘜W(xué)課上學(xué)到過(guò)的一種物質(zhì)，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。長(zhǎng)期吸煙就會(huì)感到精力不集中，出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到永久損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作。
另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變，作為一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就會(huì)立即身亡�？梢�(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
當(dāng)然在我們身邊有時(shí)候同學(xué)們還會(huì)被動(dòng)吸煙。被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。
鑒于被動(dòng)吸煙的危害，同學(xué)們，你們是不是應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不僅要拒吸第一支煙，同時(shí)建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無(wú)煙的環(huán)境。我的講話到此完畢，謝謝大家!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇27
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，各位同仁：
今天我看了一段視頻，才知道這個(gè)世界并不是我想象的那般美好、和諧、友愛(ài)。
我想象中的世界是好人應(yīng)該有好報(bào)。應(yīng)該是抗疫一線的白衣天使們，下班后都被火熱的溫情包裹著�？烧l(shuí)成想，卻被拒之門(mén)外。
視頻是這樣的：“一位護(hù)士小姐姐被鎖在小區(qū)門(mén)口。在寒風(fēng)中等了一個(gè)多小時(shí)，都報(bào)了警，警車(chē)一直鳴笛，也沒(méi)人來(lái)開(kāi)門(mén)，都把其他樓的人給吵醒了。最后有個(gè)人看不下去了，找來(lái)了看門(mén)的大媽，說(shuō)了半天才給開(kāi)了門(mén)，開(kāi)了門(mén)還在說(shuō)：“房子就不應(yīng)該租給醫(yī)院的�！�
這真讓人心寒啊!美國(guó)的基辛格說(shuō)：“人被他們的英雄保護(hù)得太好了!”是的，都保護(hù)成一群自私冷漠的白眼狼了。
醫(yī)護(hù)人員為誰(shuí)在拼命?醫(yī)護(hù)人員就不怕被感染嗎?還是醫(yī)護(hù)人員的命不值錢(qián)?就你們的命那么金貴?做人要講良心，是他們?cè)谟妹鼮槲覀冎鹨坏婪阑饓�，把病毒和我們大家隔離開(kāi)。如果沒(méi)有他們，你現(xiàn)在還能舒舒服服地呆在家里?恐怕已經(jīng)被病毒包圍了吧?連我小孩子都懂的`道理，你怎么就不明白?大敵當(dāng)前，除了支持他們，你還有別的選擇嗎?
他們已經(jīng)做出了巨大的犧牲，拋家舍業(yè)，以命相搏。為了節(jié)約一套防護(hù)服，白天都不敢去廁所，只能穿尿不濕。那么美的小姐姐臉上都被勒出了血痕，依然在眼淚汪汪，血肉模糊地咬牙堅(jiān)持。
哪里有什么歲月靜好?是他們?cè)跒槲覀冐?fù)重前行。
你以為她們會(huì)傳染病毒?其實(shí)他們比我們消毒得更徹底。他們傳染人的概率比你的鄰居要低得多。而你這自私的病才是真正的病毒，讓這個(gè)世界感到了無(wú)形中的寒冷。
為眾人抱薪者，不可使凍斃于風(fēng)雪。
我懷著一顆感恩的心，希望能溫暖到他們，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也行。
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇28
老師們、同學(xué)們：
時(shí)屆清明，日暖風(fēng)曛，翠柏凝香，更顯得郁郁蔥蔥。今天，我們懷著無(wú)比崇敬的心情，深切緬懷革命先烈的豐功偉績(jī)，表達(dá)我們的思念之情，以告慰他們的在天之靈。
六十年，整整六十年了!歷史的車(chē)輪在前進(jìn)，然而，半個(gè)多世紀(jì)前熱血青年們那一聲"誓死不忘亡國(guó)奴"的吶喊，至今仍在我們耳邊回蕩。那些不惜用鮮血和生命來(lái)保家衛(wèi)國(guó)的熱血青年們，就是我們永遠(yuǎn)緬懷的烈士!
清明節(jié)在春的懷抱中悄悄的走來(lái)。多少烈士曾經(jīng)為我們拋頭顱，灑熱血，用自己的生命為我們開(kāi)拓了一片廣闊的天空，讓我們無(wú)憂無(wú)慮的在天空飛翔，而他們卻在這里靜靜的躺了下去，永遠(yuǎn)的離開(kāi)了我們。也許我們不知道他們的名字，但是他們做出了不平凡的壯舉!我們歌頌他們，緬懷他們，是因?yàn)樗麄兊拇鬅o(wú)畏造就了我們這一代的光明前途。他們的堅(jiān)定信念，讓我們看到了真正的華夏兒女。難道我們還有理由推卸報(bào)國(guó)的責(zé)任嗎?
如今，我們作為跨世紀(jì)的一代，面對(duì)未來(lái)，祖國(guó)的前途無(wú)限光明，我們更應(yīng)該具有愛(ài)國(guó)之情和報(bào)國(guó)之心。努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，從我做起，從現(xiàn)在做起。
作為一名優(yōu)秀的民中學(xué)子，應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)地為自己的人生做準(zhǔn)備，勇敢的為社會(huì)服務(wù)，才是我們無(wú)悔的選擇! 大家好!
久居市區(qū)成天行走在高樓之間，眼前晃動(dòng)的是川流不息的人群和來(lái)來(lái)往往的車(chē)輛，今年的清明節(jié)到隨著父母一起去鄉(xiāng)下老家南科村掃墓。車(chē)行在鄉(xiāng)間的小路上，開(kāi)闊的視野，碧綠的農(nóng)田，新鮮的空氣讓人心曠神怡。一路上，無(wú)限風(fēng)光盡收眼底：舉目遠(yuǎn)眺，群山連綿不絕，山上滿目青翠，就像一塊大地毯鑲嵌在大地上。近處的樹(shù)木時(shí)而靜止不動(dòng)，時(shí)而隨風(fēng)搖擺。各種不同的花朵也競(jìng)相開(kāi)放，爭(zhēng)奇斗艷。蜜蜂和蝴蝶在花叢中翩翩起舞。機(jī)靈的小鳥(niǎo)在樹(shù)枝上飛來(lái)飛去還不時(shí)地回過(guò)頭來(lái)望望我們。在這古老的山村中，顯出從未有過(guò)的生機(jī)與活力。
不知不覺(jué)中，目的.地到了，我們放下祭品，就開(kāi)始忙開(kāi)了。由于天氣炎熱，此時(shí)的我們都已是汗流浹背了。大人們?cè)诿χ鴴吣购蛿[祭品，我們小孩子則趁著這個(gè)機(jī)會(huì)，有的在樹(shù)陰下乘涼，有的則在忙著捕蟬，好不熱鬧，山村中不時(shí)傳來(lái)歡樂(lè)的笑聲。
過(guò)了一會(huì)，長(zhǎng)輩們已經(jīng)把祭品擺好了，便招呼我們過(guò)來(lái)祭拜。祭品很豐富，有水果、食物和冥錢(qián)等。我想：這是子孫們對(duì)長(zhǎng)輩們的一種孝敬方式吧。于是，孩子們便和大人們一起祭拜。祭拜完后照常理是要放鞭炮，這也是小孩子們喜歡清明的一個(gè)原因之一�？墒墙衲陞s沒(méi)有放，我問(wèn)爸爸這是為什么?爸爸說(shuō)那是因?yàn)槊磕昵迕鲿r(shí)放鞭炮都會(huì)發(fā)生太多火災(zāi)，所以不許燃放鞭炮，難道你沒(méi)有看告示嗎?聽(tīng)了爸爸這段話，我腦海立即浮現(xiàn)出那張告示來(lái)，上面確實(shí)有不許燃放鞭炮這一條。沒(méi)想到爸爸還挺守規(guī)的嘛!
在掃墓時(shí)，我看到了許多來(lái)掃墓的人，但他們好像沒(méi)把那張告示放在眼里，同我爸爸比起來(lái)，他們真是不如我爸爸呀!我想倘若人人都守規(guī)的話，那該是多么和諧的一個(gè)社會(huì)呀!
讓我們現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái)，改掉以往社會(huì)中的陋習(xí)，人人爭(zhēng)做文明人，讓?shí)湫碌纳鐣?huì)呈現(xiàn)在我們面前吧!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇29
同學(xué)們，你們知道今天是什么節(jié)日嗎?你們知道三八婦女節(jié)是怎么來(lái)的嗎?19xx年3月8日，美國(guó)芝加哥市的女工為了反對(duì)資產(chǎn)階級(jí)壓迫、剝削和歧視，爭(zhēng)取自由平等，舉行了大罷工和示威游行。這一斗爭(zhēng)得到了美國(guó)廣大勞動(dòng)?jì)D女的支持和熱烈響應(yīng)。19xx年，一些國(guó)家的先進(jìn)婦女在丹麥?zhǔn)锥几绫竟e行第二次國(guó)際社會(huì)主義者婦女代表大會(huì)。大會(huì)根據(jù)主持會(huì)議的德國(guó)社會(huì)主義革命家蔡特金的建議，為了加強(qiáng)世界勞動(dòng)?jì)D女的團(tuán)結(jié)和支持婦女爭(zhēng)取自由平等的斗爭(zhēng)，規(guī)定每年的3月8日為國(guó)際婦女節(jié)。聯(lián)合國(guó)從1975年開(kāi)始慶祝國(guó)際婦女節(jié)，從此三八節(jié)就成為全世界勞動(dòng)?jì)D女為爭(zhēng)取和平、爭(zhēng)取婦女兒童的權(quán)利、爭(zhēng)取婦女解放而斗爭(zhēng)的偉大節(jié)日。
當(dāng)又一個(gè)國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將來(lái)到的時(shí)候，我要給同學(xué)們講一個(gè)特殊的故事，一個(gè)犯人同母親之間的故事。一位來(lái)自貧困山區(qū)的母親，坐驢車(chē)、乘汽車(chē)、火車(chē)，輾轉(zhuǎn)千里前來(lái)探望服刑的兒子，母親給兒子帶來(lái)了一包用白布包著的、已經(jīng)炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開(kāi)始抖。他知道母親千里迢迢來(lái)探望他，一定是賣(mài)掉雞蛋和小豬崽，節(jié)省了很多頓飯才湊足了路費(fèi)。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個(gè)夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強(qiáng)力壯的年輕人，正是奉養(yǎng)母親的時(shí)候，他卻不能�？粗赣H襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”給母親跪下，他懺悔了。
母愛(ài)無(wú)言，母愛(ài)無(wú)私。同學(xué)們，面對(duì)這份博大無(wú)私的愛(ài)，我們?cè)撊绾位貓?bào)母親的深思?宋朝朱壽昌年輕時(shí)和母親失散，到晚年才打聽(tīng)到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話;明代杰出的地理學(xué)家徐霞客一生游歷山水，但每次遠(yuǎn)游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當(dāng)禮物;偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家、軍事家劉伯承幼年時(shí)便開(kāi)始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動(dòng)了很多人。同學(xué)們，聽(tīng)了這些感人的故事，你在想些什么?你平時(shí)都為母親做了些什么呢?
誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。同學(xué)們，我們不妨用我們的雙手畫(huà)一幅畫(huà)，寫(xiě)上溫馨的話語(yǔ)給媽媽帶去一個(gè)驚喜;用我們的嗓音唱一首歌，帶著甜美的微笑去問(wèn)候一聲：媽媽，您辛苦了!同學(xué)們，就讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)媽媽的關(guān)愛(ài)吧!
當(dāng)又一個(gè)國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將來(lái)到的時(shí)候，我要給同學(xué)們講一個(gè)特殊的故事，一個(gè)犯人同母親之間的故事。一位來(lái)自貧困山區(qū)的母親，坐驢車(chē)、乘汽車(chē)、火車(chē)，輾轉(zhuǎn)千里前來(lái)探望服刑的兒子，母親給兒子帶來(lái)了一包用白布包著的、已經(jīng)炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開(kāi)始抖。他知道母親千里迢迢來(lái)探望他，一定是賣(mài)掉雞蛋和小豬崽，節(jié)省了很多頓飯才湊足了路費(fèi)。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個(gè)夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強(qiáng)力壯的年輕人，正是奉養(yǎng)母親的時(shí)候，他卻不能。看著母親襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”給母親跪下，他懺悔了。
母愛(ài)無(wú)言，母愛(ài)無(wú)私。同學(xué)們，面對(duì)這份博大無(wú)私的愛(ài)，我們?cè)撊绾位貓?bào)母親的深思?宋朝朱壽昌年輕時(shí)和母親失散，到晚年才打聽(tīng)到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話;明代杰出的地理學(xué)家徐霞客一生游歷山水，但每次遠(yuǎn)游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當(dāng)禮物;偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家、軍事家劉伯承幼年時(shí)便開(kāi)始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動(dòng)了很多人。同學(xué)們，聽(tīng)了這些感人的故事，你在想些什么?你平時(shí)都為母親做了些什么呢?
誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。同學(xué)們，我們不妨用我們的雙手畫(huà)一幅畫(huà)，寫(xiě)上溫馨的話語(yǔ)給媽媽帶去一個(gè)驚喜;用我們的嗓音唱一首歌，帶著甜美的微笑去問(wèn)候一聲：媽媽，您辛苦了!同學(xué)們，就讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)媽媽的關(guān)愛(ài)吧!
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇30
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！我是來(lái)自xx班的，今天我國(guó)旗下講話的題目是勤于積累、善于反思。
我們都知道，學(xué)生時(shí)代特別是高中時(shí)期是一生最苦最累的階段。清晨，步履匆忙趕到教室晨讀的是我們；白天，拼搏題海、奮筆疾書(shū)的是我們；晚上，挑燈夜戰(zhàn)、克難攻堅(jiān)的仍是我們。為了解答一道難題，我們會(huì)急得抓耳撓腮，甚至吃不下飯、睡不著覺(jué)學(xué)習(xí)上不去，各方面的壓力便隨之而來(lái)，真可謂衣帶漸寬終不悔，為題消得人憔悴。然而父母的囑托和老師的期望讓我們身無(wú)退路，惟有執(zhí)著前行。期中考試，我們?nèi)〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī)，但這只是一個(gè)階段的結(jié)束，未來(lái)的成功需要我們不斷地積累；在走向未來(lái)的路上我們又會(huì)犯錯(cuò)，則需要我們不斷地反思。積累反思多了，方可以厚積薄發(fā)。荀子在《勸學(xué)》一文中提到積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，圣心備焉。談及反思，他又說(shuō)君子博學(xué)而日參省乎己，則知明而行無(wú)過(guò)矣�？梢�(jiàn)，積累與反思對(duì)學(xué)習(xí)的重要性。
文科的學(xué)習(xí)需要積累。英語(yǔ)以詞匯為先，從聽(tīng)力到閱讀，從完形到語(yǔ)法，直至?xí)姹磉_(dá)，如果詞匯量不夠，高分便是妄談。詞匯是英語(yǔ)學(xué)習(xí)這座金字塔的基座，中國(guó)最有名的英語(yǔ)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)新東方，為了強(qiáng)化學(xué)員的基本功訓(xùn)練，要求學(xué)員將《牛津英語(yǔ)大字典》反復(fù)背誦六七遍，可見(jiàn)詞匯的積累是有多么重要。語(yǔ)文更應(yīng)如此，如果沒(méi)有由淺至深的海量閱讀，沒(méi)有厚重的文學(xué)知識(shí)作為基礎(chǔ)，我們?nèi)绾文苊摽诙鲞B珠的妙語(yǔ)，如何能一揮而就精彩的美文！我們倡導(dǎo)的經(jīng)典閱讀，要求我們不能僅僅止步于桃園三結(jié)義或是過(guò)五關(guān)斬六將這些引人入勝的情節(jié)，更應(yīng)該深層探究建安七子、唐宋八大家的作品內(nèi)涵、個(gè)性特征、流派風(fēng)格及文學(xué)成就背后的緣由。
同理，理科的學(xué)習(xí)更需要積累。數(shù)、理、化靠的不僅僅是智力和天賦，更需要一定的訓(xùn)練題量作保證！記得每年各省市高考狀元在被詢問(wèn)學(xué)習(xí)方法時(shí)，幾乎所有的回答都離不開(kāi)一個(gè)練字。基礎(chǔ)題做了不下于多少遍，各類題型、各種方法都有涉獵。這樣積累的成果便是當(dāng)你看到某一道題目時(shí)，它所有的知識(shí)點(diǎn)會(huì)快速一一清晰地呈現(xiàn)在你的腦海中。
積累是可貴的，積累是艱難的。積累決不是一時(shí)心血來(lái)潮時(shí)幾天的起早貪黑，而是長(zhǎng)期一貫的執(zhí)著堅(jiān)持。司馬遷為了寫(xiě)《史記》而廣泛閱讀，上自夏商周的典籍，下至西漢盛世文獻(xiàn)資料，都是他研究的對(duì)象。他不僅讀萬(wàn)卷書(shū)，更是行萬(wàn)里路，游歷山川，廣聞博識(shí)，為撰寫(xiě)《史記》積累了許多鮮活的素材。因?yàn)橛辛耸哪甑姆e累，所以才創(chuàng)造了詩(shī)家之絕唱、無(wú)韻之離騷的奇跡。司馬遷給我們的啟示是不言而喻的。如果我們有遠(yuǎn)大的志向就應(yīng)該堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持積累，用每天一點(diǎn)的收獲來(lái)?yè)Q取未來(lái)的成功！為了追求卓越我們奮力前行，有時(shí)不免會(huì)摔跤跌倒，在努力爬起來(lái)的同時(shí)我們應(yīng)該反思做錯(cuò)了什么，以避免下次再犯同樣的錯(cuò)誤。
儒學(xué)大師孔子的三省吾身成為引導(dǎo)后人反躬自省的千古名言，法國(guó)哲學(xué)家笛卡爾的我思故我在向世人揭示思考的魅力，美國(guó)現(xiàn)代教育家波斯納的成功=經(jīng)驗(yàn)+反思概括了教育成功的真諦。可見(jiàn)，古今中外所有的成功者，都是在不斷反思的過(guò)程中逐漸完善和提升自己的。我們學(xué)校行政樓一樓大廳黑板上的讓反思成為一種習(xí)慣，讓反思成為一種文化啟迪我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，汲取教訓(xùn)；高三年級(jí)各班教室的外墻上，都張貼著四月考試后的反思和總結(jié)，警省著各位勇士梳理得失，輕裝前行。
同學(xué)們，讓我們真正理解積累與反思的深刻哲理吧！相信我們有了這種良好的習(xí)慣，不斷地積累、沉淀，不斷地反思、總結(jié)，必定會(huì)讓我們快速地成熟、強(qiáng)大，高考必定會(huì)取得好成績(jī)，成功必定會(huì)屬于我們！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇31
常聽(tīng)爸爸說(shuō)，做人要講誠(chéng)信，懵懂的我并不理解其中蘊(yùn)藏的深刻道理。今年春天發(fā)生的一件事，讓我明白了誠(chéng)信的重要性，并時(shí)時(shí)提醒自己要做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人。
那是一個(gè)春一光明媚的星期天，我和好朋友池柯磊約好下午到他家玩。他家的院子很大，還種了不少的花花草草，是我們孩子們的樂(lè)園。一到他家，我便直奔院子而去。哇，景色真美！粉一紅的桃花，雪白的梨花，你不讓我，我不讓你，爭(zhēng)先恐后地綻放。最吸引人的是那綻放著笑臉的山茶花。她們有的綴在枝頭蕩秋千，猶如一位正在表演精彩舞蹈的少女;有的掛在枝腰，張著大嘴正用甜美的嗓音歌唱春天的到來(lái);有的嵌在樹(shù)叉間，仿佛在積蓄力量，迎接挑戰(zhàn);還有的用綠葉遮住半邊臉，顯得很害羞，又好像在跟我捉迷藏……
這時(shí)，池柯磊走過(guò)來(lái)碰了碰我的胳膊，說(shuō)：“這山茶花美吧，這可是我媽最喜愛(ài)的花，咱們玩游戲得注意點(diǎn)，別碰傷了它�！薄班牛 蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。接著，我們便玩起了“太空歷險(xiǎn)記”，我是1號(hào)，池柯磊是2號(hào)，我用1號(hào)的'劍一打，一不小心打到了山茶花，頓時(shí)花一瓣落下了一片。我大驚失色，不知如何是好，池柯磊也十分著急，怕挨媽媽的罵。這時(shí)我靈機(jī)一動(dòng)，說(shuō)：“要不，我們用透明膠把花一瓣粘上去�！闭f(shuō)干就干，我們倆動(dòng)手粘起了花一瓣�？陕湎碌幕ㄒ话晏嗔耍猛该髂z來(lái)粘根本不行。正當(dāng)我們急得一團(tuán)一團(tuán)一轉(zhuǎn)時(shí)，池柯磊的媽媽回來(lái)了，她看到我們滿頭大汗的樣子，再看看撒落一地的花一瓣，已知道了些大概。我低著頭，慚愧地說(shuō)：“阿姨，對(duì)不起，是我不小心把花一瓣打落了，請(qǐng)你原諒。” 池柯磊的媽媽笑著說(shuō)：“誠(chéng)實(shí)就是好孩子，花一瓣掉了還會(huì)長(zhǎng)的，好了，阿姨原諒你了，不過(guò)以后可要小心啊�！蔽液统乜吕诙奸_(kāi)心地笑了。
誠(chéng)信是最重要的人格，是我們健康成長(zhǎng)的重要養(yǎng)分。我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從小事做起，對(duì)所有人以誠(chéng)相待，做到誠(chéng)信你我他。
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇32
大家好！
東京奧運(yùn)會(huì)于近日結(jié)束了，中國(guó)代表隊(duì)在賽場(chǎng)上奮力拼搏、為國(guó)爭(zhēng)光，他們用汗水澆灌夢(mèng)之起始，用堅(jiān)韌守護(hù)國(guó)之榮耀。
“初心不改”方為堅(jiān)韌。東京奧運(yùn)會(huì)舉重賽場(chǎng)上，一顆“爆炸頭”吸引了大家的目光，來(lái)自中國(guó)的舉重運(yùn)動(dòng)員侯上臺(tái)，抓住杠鈴，吸氣，抓舉，挺舉，成功！六次杠鈴的舉起一氣呵成，全部成功，為中國(guó)代表團(tuán)拿到一枚金牌。殊不知，成功的背后包含多少艱辛。5年前的20xx年奧運(yùn)會(huì)，因傷病被換下的她傷心不已，可“小猴子”沒(méi)有放棄，在5年的備戰(zhàn)時(shí)間里，憑借頑強(qiáng)且強(qiáng)大的堅(jiān)韌之心守護(hù)著奪冠的初心，5年來(lái)每一天堅(jiān)持訓(xùn)練終成奧運(yùn)賽場(chǎng)上最后的王者。青年黨員要學(xué)習(xí)她的堅(jiān)韌堅(jiān)守，樹(shù)立起堅(jiān)持、不放棄的能力，這樣面對(duì)工作中的困難挫折，才能得心應(yīng)手、游刃有余。
“一往無(wú)前”方為堅(jiān)韌。“00后”小將楊首次參加奧運(yùn)會(huì)就為中國(guó)代表團(tuán)拿到了首枚金牌，在比賽的最后角逐中，還處于落后的楊倩展現(xiàn)了超出她年齡的穩(wěn)定，一槍終結(jié)了比賽。這何嘗不是一種堅(jiān)韌呢！比賽過(guò)程中，結(jié)果瞬息萬(wàn)變，穩(wěn)健的心態(tài)至關(guān)重要，不少運(yùn)動(dòng)員因?yàn)樾膽B(tài)崩潰而發(fā)揮失常甚至放棄比賽，擁有堅(jiān)持穩(wěn)健的心態(tài)可見(jiàn)一斑。
“奧運(yùn)”的背后是堅(jiān)韌。其實(shí)在奧運(yùn)期間，不止中國(guó)代表團(tuán)，還有許許多多的奧運(yùn)健兒努力拼搏，他們的拼搏精神、堅(jiān)韌精神令人動(dòng)容。在女子55公斤舉重決賽，菲律賓老將最后突破自我，刷新了自身成績(jī)6公斤，賽場(chǎng)上憋紅了臉咬住牙，舉起的不是簡(jiǎn)單的杠鈴，而是參加四次奧運(yùn)的最后的答謝。
奧運(yùn)健兒們的堅(jiān)韌是非常值得黨員學(xué)習(xí)和借鑒的，日復(fù)一日的枯燥訓(xùn)練是一種堅(jiān)韌，賽場(chǎng)上穩(wěn)健的心態(tài)是一種堅(jiān)韌，永遠(yuǎn)有一顆奧運(yùn)的心也是一種堅(jiān)韌。共產(chǎn)黨員作為一支先鋒隊(duì)，需要從奧運(yùn)中學(xué)習(xí)到堅(jiān)韌的品格，從日常的學(xué)習(xí)工作中做到堅(jiān)持堅(jiān)守，在遇到困難挫折時(shí)保持堅(jiān)韌堅(jiān)守。
謝謝大家！
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇33
打開(kāi)書(shū)吧，書(shū)是濃縮的人生。那些嚶嚶啼叫的文字，那些慈祥溫存的句子，那些對(duì)著你靈魂快樂(lè)吶喊的話語(yǔ)，在與你的交流中，傳遞著生活的感悟，闡釋著生命的哲理，演繹著自然的啟示。
走進(jìn)一本書(shū)，就是走進(jìn)一個(gè)世界。你要拿著這個(gè)世界的地圖，帶上一把把開(kāi)啟城市大門(mén)的鑰匙，循著一定的路徑，以個(gè)性的方式走進(jìn)文字中心，才能領(lǐng)略詞云語(yǔ)霧背后的美麗。生命的本質(zhì)是另一種形式的閱讀。
閱讀自身，閱讀他人，閱讀社會(huì)，閱讀生活，閱讀自然，閱讀心靈。讀一朵微笑，收獲一天的心情;品一段清風(fēng)，收獲一季的快樂(lè);賞一叢陽(yáng)光，收獲一年的溫暖。讀一粒種子，認(rèn)識(shí)忍耐;讀一棵蒼松，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng);讀一段古墻，感悟滄桑;讀一聲叮囑，感受親情。讀一部小說(shuō)，了解人間百態(tài);讀一首短詩(shī)，享受靈性清新;讀一篇散文，體驗(yàn)喜怒哀樂(lè);讀一段歷史，明析人生哲理。靜靜地沉淀浮躁，讓閱讀在技巧中延伸。
讀山，遠(yuǎn)讀其蒼茫、近讀其清幽;粗讀其豪放、細(xì)讀其深沉。讀青、讀綠、讀和諧、讀靜謐。讀那“山路原無(wú)雨，空翠濕人衣”的韻;“陵嶺聳逸峰，遙瞻皆奇絕”的險(xiǎn);“古木無(wú)人徑，深山何處鐘”的'幽;“一水護(hù)田將綠繞，兩山排闥送青來(lái)”的趣。
讀水，深讀其磅礴、慢讀其悠長(zhǎng);朗讀其滔滔、默誦其淙淙;品味其輕柔、賞析其純凈。讀清、讀淺、讀浪花、讀飛瀑。讀“驚濤拍岸，卷起千堆雪”的撼天震地;“清泉石上流”的平和寧?kù)o;“桃花潭水深千尺”的濃情厚意。
讀人，速讀其外表、細(xì)讀其心靈;詳讀其寬容、復(fù)讀其人格。讀忠、讀奸、讀溫雅、讀豪邁。讀那“男兒何不帶吳鉤，收取關(guān)山五十州”的豪情;“自信人生兩百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”的自信;“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”的慷慨;“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”的悲壯。讀東籬下菊花叢中的閑適，廬山上飛流直下的快意;讀黃昏里梧桐細(xì)雨的愁情凄涼，讀元宵夜燈火闌珊處的驚喜浪漫。
讀風(fēng)讀月、讀歷史、讀人生、讀世界……靜靜地給自己一份閑情，一點(diǎn)空間，還有一個(gè)DD目標(biāo)，讀懂、讀透的目標(biāo)。那就叫滿分閱讀吧。
人生的滿分閱讀，一定能實(shí)現(xiàn)生命質(zhì)量的圓滿提升。
無(wú)煙日國(guó)旗下演講 篇34
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
下午好!我今天演講的題目是《天天都是環(huán)境日》。
環(huán)境與我們的生活極為密切，與我們的生存息息相關(guān)。很久以來(lái)，我們賴以生存的環(huán)境就引起了許多有識(shí)之士的極大關(guān)注。1972年10月第27屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日，但人們對(duì)環(huán)境的思考和保護(hù)永遠(yuǎn)不會(huì)停止，在我們的生命歷程里，應(yīng)該天天都是環(huán)境日。
我們知道自然界作為一種客觀存在，它為人類提供了各種物質(zhì)和能量，是人類存在和延續(xù)的基礎(chǔ)。優(yōu)美和和諧的環(huán)境，必然為我們帶來(lái)身心和愉悅和無(wú)限的樂(lè)趣。想想：清晨，觀賞大海分娩太陽(yáng);夜晚，清數(shù)廣宇閃爍星辰;雨天，讓雨點(diǎn)親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢;喂螞蟻美餐，澆花草甘露;問(wèn)候晨曦"你好"，道別月色"晚安"。這是多么美麗的自然，多么美好的生活啊。
可是近年來(lái)，人類由于對(duì)環(huán)境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞，各種環(huán)境問(wèn)題接踵而至：空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚(yú)漂蕩，污水滔滔;地上垃圾遍布，廢渣成堆�？催h(yuǎn)方：非洲大沙漠正以驚人的速度吞噬良田，南極洲的冰層開(kāi)始融化，洪水滔天不再是神話，人類正把自己推向滅亡的深淵。
同學(xué)們，再看看我們周?chē)?不要小看地上的一片廢紙，不要輕視那未擰緊的水龍頭。你的隨心所欲將可能要以血的代價(jià)償還。讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，努力節(jié)約每一滴水，每一度電，不亂扔紙屑，不踐踏草坪……我將用一顆真誠(chéng)的心呼喚：珍愛(ài)環(huán)境，就是珍愛(ài)我們的生命，讓我們生命的每一天，天天都是環(huán)境日。這不是別的，就是為了我們的校園更加美麗，就是為了我們的地球永遠(yuǎn)是一片綠色。