清明國旗下演講稿(通用28篇)
清明國旗下演講稿 篇1
同學(xué)們:
大家早上好!
有一首詩想必大家都很熟悉,那就是杜牧寫的——清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。借問酒家何處有,牧童遙指杏花村。
這首詩提到了我國一個很重要的傳統(tǒng)節(jié)日——(清明節(jié))。
清明,既是我國的二十四節(jié)氣之一,又是我國最重要的祭祀節(jié)日,是祭祖和掃墓的日子。按照舊的習(xí)俗,掃墓時,人們要攜帶酒食果品、紙錢等到墓地,將食物供祭在先人墓前,再將紙錢焚化,為墳?zāi)古嗌闲峦,折幾枝嫩綠的新枝插在墳上,然后叩頭行禮祭拜。我們剛才聽到的《清明》這首詩所描寫的就是古人對祭奠先人的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)的寫照。
清明節(jié)至今已有兩千五百多年的歷史了。每年的清明,人們都會從五湖四海紛紛趕到自己先人的陵墓前,獻上一束鮮花,灑下一壺熱酒,表達對先人的感激之情。再過幾天,有些同學(xué)也會帶著虔誠的心去祭拜自己的先祖。
今天在這莊嚴的升旗儀式上,我們凝視著烈士鮮血所染的國旗,不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月:祖國危難之時,無數(shù)愛國志士挺身而出,為了祖國的獨立統(tǒng)一和人民的解放,甘灑一腔熱血。面對他們,我們怎能不肅然起敬呢?烈士們是離開了我們,但他們的精神永遠活在人們的心中。正因為有了無數(shù)的這些離我們遠去的英雄,有了他們的崇高,有了他們的無私,才有了今天的和平環(huán)境,才有了祖國的繁榮昌盛。
如今,香港、澳門已回歸祖國,我們國家還成功地發(fā)射了神舟5號、6號飛船和嫦娥1號繞月衛(wèi)星,實現(xiàn)了中國人幾千年的飛天夢想,20__年的8月8日,奧運會的成功舉辦,這些振奮人心的好消息,都是獻給烈士們最好的禮物。
“清明時節(jié)雨紛紛”,春雨將會送去我們的無限哀思,戰(zhàn)爭的年代造就了烈士們的堅強與勇敢,和平環(huán)境同樣會把我們培養(yǎng)成材。同學(xué)們,讓我們好好珍惜來之不易的幸福生活,讓我們共同努力創(chuàng)造更美好的未來。
清明國旗下演講稿 篇2
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
時間過得可真快,轉(zhuǎn)眼之間,已經(jīng)是4月份了。再過幾天,本周的星期五就是一年一度的清明節(jié)了。清明節(jié)開始于春秋戰(zhàn)國時代,是中國漢族的節(jié)日,為中國二十四節(jié)氣之一,時間約在每年的陽歷4月5日前后。清明節(jié)后雨水增多,大地呈現(xiàn)春和景明之象。這一時節(jié)萬物“吐故納新”,無論是大自然中的植被,還是與自然共處的人體,都在此時換去冬天的污濁,迎來春天的氣息,實現(xiàn)由陰到陽的轉(zhuǎn)化。
很快,就在4月5日,又將是一年清明節(jié)了。清明節(jié)不僅僅是24節(jié)氣之一,還是一個祭祀祖先,寄托哀思的日子。也許最近一段時間,每一家人,都是在長輩的帶領(lǐng)下,舉家祭掃祖先的靈墓,目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;新中國誕生后,清明節(jié)又被賦予了一個特殊和重要的好處,那就是用祭掃烈士墓,緬懷革命先輩。在祖國危難的時候,為了祖國的解放,先烈們拋頭顱灑熱血,戰(zhàn)火中出生入死,監(jiān)牢里堅貞不屈,刑場上大義凜然。他們用生命、熱血換來了華夏民族的新生。在清明節(jié)到來之際,人們也都以不同的形式,在舉行各式各樣的紀念活動,緬懷著創(chuàng)造新中國、建設(shè)新中國的革命先輩。孩子們,你打算用什么樣的方式來緬懷這些可親可敬的革命先烈?也許大家的方式不同,但是我想,不管用什么樣的方式,都有一個最樸素的思想,就是要永遠記住他們,讓我們這些當代中國人,能夠永遠地烙印著愛國主義情懷,把我們都培養(yǎng)成具有愛國主義的中國人。
有的孩子也許會問:什么是愛國主義?怎樣樣才能做一個具有愛國主義的人?對我們小學(xué)生來說,愛國主義就是愛家庭、愛學(xué)校,愛父母、愛老師、愛同學(xué),就是我們陽光譯華“愛心校園。快樂校園”里同學(xué)們的禮貌行為,禮貌學(xué)習(xí),禮貌成長。
愛國主義要有愛的潛力,潛力來自這天的自覺規(guī)范、修養(yǎng),來自刻苦努力的學(xué)習(xí)。有的同學(xué)不能好好地吃飯,挑食現(xiàn)象嚴重,這樣就不能長成強壯的身體;有的同學(xué)一有空就愛打電腦游戲、玩壞了自己的眼睛,也染上了不良習(xí)氣;有的同學(xué)這天不愛學(xué)習(xí),不好好學(xué)習(xí);這樣下去,當我們長大以后,就是有愛父母、愛國家的情緒,還有沒有愛的潛力!只有這天好好規(guī)范自己的行為,刻苦地努力學(xué)習(xí),將來才能有更多的潛力,創(chuàng)造更多的財富孝敬父母、報效祖國。
期望孩子們能嚴格遵守《中小學(xué)生守則》、《中、小學(xué)生日常行為規(guī)范》,時刻嚴格要求自己,從小做起,從此刻做起,錘煉優(yōu)秀的品質(zhì),這就是這天打好愛國主義的重要基礎(chǔ)。
我們陽光譯華學(xué)校有“健健康康成長、快快樂樂學(xué)習(xí)!钡睦砟詈湍繕,這需要全體老師和孩子們的共同努力,這是愛國主義的最基本的付出,最現(xiàn)實的努力。只有我們每一名師生都付出一點愛,譯華學(xué)校才能有更加完美的明天,每一名師生才能天天享有快樂,所以,我滿懷真情地倡議:我愛譯華,我快樂成長!請大家跟著我一齊大聲地說一遍,好嗎?
清明國旗下演講稿 篇3
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
冬天過去了,萬物復(fù)蘇,這時,一年一度的清明節(jié)又到了。
清明,農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一。中國傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代,距今已有二千五百多年的歷史。萬物生長此時,皆清潔而明凈,故稱為清明!鼻迕饕坏剑瑲鉁厣,正是春耕春種的大好時節(jié),故有“清明前后,種瓜種豆”的農(nóng)諺。常言道:“清明谷雨兩相連,浸種耕田莫遲延”可見,清明是一年間農(nóng)業(yè)活動的開始。唐代詩人杜牧的《清明》更寫出了清明節(jié)的特殊氣氛。
清明節(jié)是一個紀念祖先的節(jié)日。主要是掃墓。掃墓是慎終追遠、敦親睦族及行孝的具體表現(xiàn)。清明掃墓,謂之對祖先的“思時之敬”。直到今天,清明節(jié)祭拜祖先,悼念已逝的親人的習(xí)俗仍很盛行。清明節(jié),讓人緬懷先輩,令人留戀,令人悲嘆,令人振奮,這里面蘊含了許多先輩們的事跡,當他們?nèi)胪翞榘仓畷r,自己的故事就告終了,剩下的,就只有讓人懷念了!
清明節(jié)是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。它不僅是人們祭奠祖先、緬懷先人的節(jié)日,也是中華民族認祖歸宗的紐帶,更是一個遠足踏青、親近自然、催護新生的春季儀式。
清明節(jié),又叫踏青節(jié),按陽歷來說,它是在每年的4月4日至6日之間,正是春光明媚草木吐綠的時節(jié),也正是人們春游的好時候,所以古人有清明踏青,并開展一系列體育活動的的習(xí)俗。
歷史上,每年農(nóng)歷的清明節(jié)在都江堰都要舉行隆重的放水大典,以預(yù)祝當年農(nóng)業(yè)豐收,這是川西平原源遠流長的傳統(tǒng)習(xí)俗。屆時,地方官員要親自主持放水儀式,舉行盛大的慶典活動。清明放水節(jié)再現(xiàn)了成都平原農(nóng)耕文化漫長的歷史發(fā)展過程和民俗文化,體現(xiàn)了中華民族崇尚先賢、崇德報恩的優(yōu)秀品質(zhì),具有弘揚傳統(tǒng)文化的現(xiàn)實意義。
清明,這個節(jié)日,慢慢融入了我們的生活,成為了生活中一部分。這個民俗經(jīng)國務(wù)院批準列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
嚴冬在春風中消退,歲月在奮斗中遠去,不知不覺中又是一年清明時。當我們懷著崇敬而凝重的心緒齊聚烈士紀念碑前,陽光下紀念碑上那巍然屹立的戰(zhàn)士仿佛正引領(lǐng)著我們向遠方眺望,他是要提醒我們不要忘了中華民族過去不屈不撓的奮斗史?還是要攜我們展望中華民族的美好未來?
同學(xué)們,傳統(tǒng)的清明節(jié)就要到了,在這一天,我們將擁抱于大自然,感受春的訊息。體味這中華民族傳統(tǒng)而又盛大的節(jié)日
清明國旗下演講稿 篇4
老師們、同學(xué)們:
金色九月,秋高氣爽。在這充滿著豐收喜悅的時節(jié),我們迎來了第XX個教師節(jié)。在此,我代表學(xué)校全體行政向辛苦耕耘、默默奉獻的全體教職員工致以節(jié)日的問侯,并衷心祝愿你們工作順利、生活愉快!
大浪淘沙,方顯真金本色;暴雨過后,更見青松巍峨!xx年9月,學(xué)校整體搬遷至如皋港新校區(qū),過去的一學(xué)年是挑戰(zhàn)與機遇并存的一學(xué)年,是緊張而又令人振奮的一學(xué)年,是卓有成效的一學(xué)年;在這一學(xué)年里,全校師生員工齊心協(xié)力,以第一中專人特有的精神風貌,在探索中前進,在實踐中升華,在創(chuàng)造中實現(xiàn)夢想,向社會交出了一份滿意的答卷:不但成功舉辦了如皋市首屆職業(yè)教育活動周,還順利通過了省服裝品牌專業(yè)和船舶特色專業(yè)的驗收評估,并在今年的對口高考中再創(chuàng)佳績,這些都是我們?nèi)w師生用智慧和心血譜寫的如皋第一中專歷史上絢麗多彩的新篇章!
今天,是30個教師節(jié)。九月,尊師重教是這個季節(jié)的主題,空氣中彌漫著感念師恩的氣息,尊師重教是永遠的美德,過去的、現(xiàn)在的、將來的,所有的教師都應(yīng)該享受崇敬與祝福;又是九月,教師節(jié)踏著輕盈的步伐緩緩而來,對于每一個人來說,在我們從頑皮稚童到青澀少年再到風華青年的生命歷程中,老師一直是教育、激勵、呵護我們的人,雖然他們生活平淡,卻情系教育,心聯(lián)學(xué)子;他們有蠟燭精神,燃燒著自己,卻照亮了別人;在人類社會發(fā)展的歷史長河中,教師承擔著承前啟后、繼往開來的光榮使命,教師用自己的心血塑造了一代又一代人去開拓,去進取!
如皋第一中專走過的三十四年,是一部創(chuàng)業(yè)史,是一部奮斗史,更是一首贊歌!我們的老師為了學(xué)校的教育事業(yè),勤于執(zhí)教,默默奉獻著自己的青春,在這片熱土上揮灑著汗水。他們當中,有省級以上名教師馮志剛、曹江泉,江蘇省特級教師徐年華、江蘇省技能大賽金牌教練趙永紅、鄒志勇、朱小宏、吳杰、費建國等,南通市骨干教師丁建兵、丁邦美、吉宏蘭等,如皋市優(yōu)秀班主任李加峰、王烽、康文清、陸俊杰、李艷、賈同銀、石翠銀等,還有南通市、如皋市師德標兵、優(yōu)秀教育工作者韓克山、陳建、成軍民等,更有許多默默無聞的部門主任、教研組長、班主任和科任教師,正是有這樣許許多多教師的努力,才使我校創(chuàng)造了一個又一個的輝煌!這些教師很值得我們每一位同學(xué)尊重和愛戴。我們學(xué)校一向有著尊師重教的優(yōu)良傳統(tǒng),希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚這個傳統(tǒng),尊重教師,聆聽老師的教誨,努力把自己培養(yǎng)成德才兼?zhèn)涞穆毟呱?
老師們,今天是一個專屬于我們的節(jié)日!讓我們繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng),帶領(lǐng)全體同學(xué),攜手并進、同心同德、抓住機遇、迎難而上,共同去彈奏二十一世紀的最強音,共同為我們?nèi)绺薜谝恢袑WV寫新的篇章,我們也相信,如皋第一中專的明天會因我們的辛苦耕耘而更加美好!
老師們,同學(xué)們,新學(xué)期的開始,標志著新征程開始遠航,我代表學(xué)校祝愿同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中百尺竿頭、更進一步;祝愿我們的老師工作順利、幸福安康、合家歡樂!謝謝!
清明國旗下演講稿 篇5
親愛的老師和同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《學(xué)會感恩》。
如果世界上只有你一個人,你會有什么感受?我想這一定是一件可怕的事情。
所以,要學(xué)會感恩。感謝老師,因為沒有你,我會是一個無知的人;感謝我的朋友,因為沒有你,我會是一個不快樂的人。是的,有很多人值得我們感謝,其中,——是我們的爸爸媽媽。
當我們說出第一個字,邁出第一步,穿上第一件衣服和第一雙鞋,……是爸爸媽媽耐心地教我們。這一次又一次,爸爸媽媽花了很多時間,付出了很多努力。
當我們在成長過程中遇到困難時,是爸爸媽媽竭盡全力幫助我們。當我們?nèi)〉贸删蜁r,我們會盡情慶祝,和我們分享快樂的仍然是爸爸媽媽。
爸爸媽媽一直關(guān)心我們。我們應(yīng)該永遠記住他們的善良,并懷著感激之情向他們致敬。
學(xué)會打扮自己,整理房間……做好自己的事,不要讓爸爸媽媽累了。這就是感恩!
當爸爸媽媽下班時,他們會送一雙拖鞋和一杯熱茶,讓他們知道我們也關(guān)心他們。這就是感恩!
打我爸媽的背,唱歌,聊聊在學(xué)校同學(xué)之間發(fā)生的事,讓歡快的笑聲帶他們進入甜蜜的夢境。這也是感恩!是的,感恩父母并不難。
花可以凋謝,海可以改變,但我們感恩的心無法改變。讓我們從1點1滴開始,感謝父母,感謝身邊所有的人。
謝謝大家!我的演講結(jié)束了。
清明國旗下演講稿 篇6
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我們中華民族是一個具有悠久歷史的文明古國,講文明是我們每一個炎黃子孫應(yīng)該繼承的光榮傳統(tǒng)。養(yǎng)成文明行為是每一個小學(xué)生應(yīng)具備的道德品質(zhì),我們從小就要做一個講文明的人。
在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內(nèi)各種小食品袋隨處可見,甚至有的同學(xué)認為:反正有值日的同學(xué)打掃,扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話,隨意爬樹,甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位,而常常忽略了社會公德的.培養(yǎng),文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。
總而言之,講文明是我們每一個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣,是一個人高尚情操的表現(xiàn)。如果我們大家都講文明,那我們的世界,我們的國家,我們的社會,將會變成一個美好的人間。
同學(xué)們,讓我們都行動起來吧!做一個講文明的小學(xué)生。
謝謝。
此致
敬禮
清明國旗下演講稿 篇7
各位老師,同學(xué)們:
大家上午好!
11月24日的感恩節(jié)就要到了,圍繞“感恩”這個話題,我今天講話的題目是《學(xué)會感恩,收獲精彩人生》。
先給大家講一個故事。有一次,美國前總統(tǒng)羅斯福家中失盜,被偷去了很多東西,一位朋友聞訊后,忙寫信安慰他,勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信:“親愛的朋友,謝謝你來信安慰我,我現(xiàn)在很平安。感謝上帝:因為第一,賊偷去的是我的東西,而沒有傷害我的生命;第二,賊只偷去我部分東西,而不是全部;第三,最值得慶幸的是,做賊的是他,而不是我!
對任何一個人來說,失盜絕對是一件不幸的事。可是羅斯福卻從中找出感恩的理由,他的優(yōu)秀人格和處世哲學(xué),不正是提醒我們要學(xué)會感恩嗎?
人生在世,無時不在接受著來自各方的恩賜,父母有恩于我們,師長有恩于我們,社會有恩于我們,國家有恩于我們,大自然有恩于我們。人人都應(yīng)當常懷感恩之心,感激生育你的人,感激撫養(yǎng)你的人,感激教育你的人,感激關(guān)懷你的人,感激幫助你的人。心存感恩,知足惜福,人與人、人與自然、人與社會才會變得和諧、親切,我們自身也會因此變得愉快而健康。
我們毫不諱言,當代中學(xué)生身上或多或少存在以下這些現(xiàn)象:一是學(xué)習(xí)缺乏積極性、主動性,吃不得苦,受不得累;二是嬌氣十足,批評不得。犯了錯誤,老師批評聲音高了,就抱怨老師態(tài)度不好;父母批評幾句,就幾天不理父母,甚至以離家出走相要挾。三是生活奢侈,花錢無度。穿要穿名牌,吃要吃高檔,蘋果手機不離身,請客吃飯很隨便,食堂飯菜看不慣,剩菜剩飯家常飯,路邊攤點隨意買,全不想自己揮霍的是父母的血汗錢。還有些同學(xué)怨天尤人,頹廢消極,對社會、對人生充滿抱怨,總覺得人生不如意,命運不公平。對父母的養(yǎng)育之恩、老師的教誨之恩熟視無睹。
產(chǎn)生這些現(xiàn)象的原因何在?除了父母的嬌慣之外,更多的是有些同學(xué)人生觀、世界觀、價值觀有了問題,一切以自我為中心,只知索取,不知奉獻;只知受惠,不知感恩,缺乏對家庭、對他人、對社會的愛心和感激之情。
英國作家薩克雷說:“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭!蹦愀卸魃,生活將賜予你燦爛的陽光;你不知感恩,只知埋怨,就只能是一無所成,淪落成憤世嫉俗之人!
“滴水之恩,涌泉相報”“誰言寸草心,報得三春暉”,“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”,這些成語和詩句都告訴我們,“感恩”是中華民族的傳統(tǒng)美德。心存感恩的人,才能收獲更多的人生幸福和生活快樂,才能擯棄沒有意義的怨天尤人。心存感恩的人,才會朝氣蓬勃,豁達睿智,好運常在,遠離煩惱。
學(xué)會感恩,就是要學(xué)會懂得尊重他人,對他人的幫助時時懷有感激之心。學(xué)會感恩,就是要讓你知道每個人都在享受著別人通過付出給自己帶來的快樂。學(xué)會感恩首先要擁有一顆感恩的心。一個人只有懂得感恩,才會懂得付出,懂得付出后,才能獲得感恩。
感恩不是驚天動地的英雄壯舉,只是一聲問候、一句叮嚀,一個笑臉,是發(fā)自心靈深處的一種本真。同學(xué)們,請學(xué)會感恩吧,帶著一顆感恩的心來面對學(xué)習(xí)和生活——多一份付出,少一份索取;多一份承受,少一份抱怨;多一份寬容,少一份計較;多一份關(guān)愛,少一份憎恨。
感謝太陽,給我們陽光;感謝風兒,給我們清涼;感謝父母,給我們身心;感謝師長,給我們智慧;感謝朋友,給我們真誠;感謝失敗,給我們經(jīng)驗;感謝苦難,給我們堅強。
一個懂得感恩并知恩圖報的人,才是天底下最富有的人。讓我們學(xué)會感恩,收獲精彩人生。
謝謝大家!
清明國旗下演講稿 篇8
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
春天的氣息姍姍而來,綠了草地,花了人們的眼睛,特別是漫天的風箏和小朋友的歡笑更成了春日里一道別樣的風景。
鳶飛蝶舞喜翩翩,
遠近隨心一線牽。
如此時光如此地,
春風送你上青天。
“春風三月弄紙鳶”一直是我國的一大民俗。放風箏是人們所喜歡的活動,每年陽春季節(jié),是放飛風箏的最佳時節(jié)。追逐風箏,嬉戲春風,放飛心情,享受快樂。
風箏是春的信使,風箏更是我們童年的歌唱,是我們理想的翅膀。
在這草長鶯飛的季節(jié),我們?nèi)A波小學(xué)第二屆風箏節(jié)隆重舉行啦!
我們愛風箏節(jié),愛那些豐富多彩的活動!編寫風箏小報,讓我們增長了見識,那一張張鮮亮美麗的小報,是我們心中五彩的風箏;親手制作風箏,鍛煉了我們動手的能力,那一個個空中飛舞的精靈,飽含了我們的心血,更承載著我們的夢想,是我們心中希望的風箏!捕捉難忘的瞬間,給我們留下了美好的記憶,那一張張生動活潑的照片,是我們快樂的見證!
今天,同學(xué)們都興高采烈,帶著各式各樣的風箏來到學(xué)校,使我們美麗的校園更加多姿多彩!
明天,我們手中展翅高飛的雄鷹、花枝招展的蝴蝶、亭亭玉立的仙鶴、憨態(tài)可掬的熊貓……多姿態(tài)多彩的精靈,將在我們的校園漫天飛舞,它們將使我們校園的天空變得更加歡騰!
同學(xué)們,我們的風箏將競技藍天,我們的理想將從這里放飛,我們的歡樂將迎風飛揚!
在這萬物復(fù)蘇、播種希望的季節(jié)里,讓我們把手中的風箏放飛藍天,心跟云走,理想與風箏齊飛,去感受春天的歡樂和美好吧!
——五二班全體同學(xué)
清明國旗下演講稿 篇9
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們
我是四(3)班——今天我講話的題目是:告別不文明行為。
我們學(xué)校是縣硬件設(shè)施最好,環(huán)境最美的校園,現(xiàn)在我們學(xué)校正向著一流的鎮(zhèn)中心小學(xué)大踏步的前進。
說到這里,可能我們不少同學(xué)都會產(chǎn)生自豪的心情,但在我們學(xué)校努力前行的過程中有一些同學(xué)不注意自身形象,給我們這個充滿希望的現(xiàn)代化校園涂上不和諧的一筆!今天,我就把平時少先隊監(jiān)督崗發(fā)現(xiàn)一些不文明的行為給大家列舉出來,我們每個人對照一下:
看看自己現(xiàn)在是否還帶零食來學(xué)校?
看看自己是不是能主動撿起別人不小心丟下的紙屑?
看看自己上廁所的時候是不是站到了指定的位置?
看看自己從教學(xué)樓去前面綜合樓上課的時候是不是吵吵鬧鬧,影響辦公樓里的老師辦公了?
看看自己是不是能認真完成老師布置的作業(yè)?
看看自己是不是每天放學(xué)能主動關(guān)好教室的門窗?
看看自己洗完手后是不是及時的關(guān)掉了水龍頭?
看看學(xué)校的地面上的口香糖是不是你留下的?
騎車的同學(xué)看看自己在校園是不是推著自行車走的?
同學(xué)們,昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,為實現(xiàn)我們學(xué)校的目標共同努力。
清明國旗下演講稿 篇10
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,大家下午好!
今天我演講的題目是“師德表天地,素心育英才。”我去年成為了一名人民教師。剛踏上三尺講臺,我喜憂參半。憂的是初為人師的必然歷程,如同在烈日下種地一樣的辛勞;喜的是豐收賜予的燦爛陽光。這一年,是奮斗的一年,是成長的一年,而我的成長離不開辦公室同事們和我的帶教師傅陸老師的鼓勵和幫助。
剛進入時,我心里便埋下了一個小小的愿望:我一定要好好教書,珍惜這個來之不易的機會。因此,當我聽說學(xué)校要舉行第四屆“導(dǎo)學(xué)案”教學(xué)課堂評比比賽的時候,也許是初生牛犢不怕虎,不知哪來的一股勇氣,也不知我將要面對的對手是誰,我毅然決然的報名了。接下來緊鑼密鼓的備課、磨課、討論、修改,那些日子幾乎每晚必是零點之后才睡,一大早還要趕從錢橋到南橋的公交,與此同時,越臨近比賽,我就越有了退縮的想法,一個教書才兩個月的新教師,拿什么和有經(jīng)驗的老師比賽呢?這時候,同事們告訴我,要相信自己。
不管結(jié)果如何,只要展現(xiàn)最好的自我,那就是成功。我就是秉著這樣的信念上了講臺,盡管教室后面坐了二十幾位老師,盡管剛開始有些緊張,但上完課后,我還是相當?shù)母吲d,因為我相信我為自己的教師事業(yè)開了個好頭。那一次,我拿到了比賽的二等獎。
今年開學(xué)后不久,何校長找我說,市級、區(qū)級領(lǐng)導(dǎo)要來視察農(nóng)村信息化學(xué)校,想讓我上一堂課。我知道磨練我的時候又到了,欣然地接受了這個任務(wù)。雖然只有一周的準備時間,但由于有了上次的經(jīng)驗,我對這次公開課的準備顯得游刃有余。我一直相信,成功總是垂青于有準備的人。那些日子,每晚我又多了一項活動,那就是對著電腦上的幻燈片開始自言自語,從熟練教師的動作、表情到過渡語言,再精確到播放每一張幻燈片的用時估計,我做了一遍又一遍的測試。功夫不負有心人,這堂課最終得到了市區(qū)級領(lǐng)導(dǎo)的贊賞和認同。
一個月之后,我又得到了一個艱巨的任務(wù),那就是為全區(qū)六、七、八年級的英語教師上一堂區(qū)級公開課!作為一個一年期還未滿的新教師,那將是一個多么榮幸而艱巨的任務(wù)啊!但這堂課的準備一開始卻沒有之前的兩堂來的順利,第一次試教非常失敗,我也第一次有了一堂課上不下去的感覺。
之后,經(jīng)過教研組內(nèi)集體討論并結(jié)合自己的理解、探索、磨練、修改,終于上了一堂比較成功的公開課。盡管那天聽課老師之多出乎我的意料,初步統(tǒng)計有一百余名,但是我真正做到了我的眼里只有學(xué)生的狀態(tài),這讓我非常欣喜。
這三堂課,只是我這一年工作的縮影。我每一次一點一滴的成長,都離不開陸老師和辦公室同事們,尤其是張韻和楊靖的鼓勵和幫助。我們的老師每天都在這塊高地上為學(xué)生的成長付出著青春和智慧,我們不求轟轟烈烈,但求踏踏實實;不求涓滴相報,但求人生無悔;數(shù)不清的不眠之夜,數(shù)不盡的嘔心瀝血,只為守望著自己的理想。師愛是永恒的主題,“千教萬教,教人求真;千學(xué)萬學(xué),學(xué)做真人”。用筆耕耘,用愛播種,用心滋潤,在日復(fù)一日平凡的日子里,我們正在用我們的師愛和師魂編織著一個個燦爛的故事。
我的演講完了,謝謝大家!
清明國旗下演講稿 篇11
尊敬的各位老師,同學(xué)們:
大家早上好!
又一個清明節(jié),又一個緬懷先烈的日子。我們來到了沈兆云烈士的墓前,祭奠長眠在這里的先烈的英靈。
站在烈士墓前,我們心潮起伏,思緒萬千。革命先烈們有的為了民族獨立和國家尊嚴獻出了寶貴的生命;有的為了徹底埋葬舊世界,建立社會主義新中國而前赴后繼,英勇作戰(zhàn),拋頭顱、灑熱血;也有的在和平建設(shè)時期,為了祖國的繁榮富強而獻出青春和熱血。
先烈們,在中華民族面臨生死存亡的危險時刻,是你們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長城,與日本帝國主義侵略者進行著殊死拼搏。你們倒下了,但成千上萬“不愿做奴隸的人們”站起來了,他們高唱著“義勇軍進行曲”,去繼承你們未竟的事業(yè);先烈們,是你們把對國家、對勞苦大眾的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量,不怕犧牲,勇往直前,以摧枯拉朽之勢,宣布了蔣家王朝的滅亡,建立了人民當家作主的新中國;先烈們,在社會主義建設(shè)最需要的時刻,又是你們拋去了家庭和個人的一切,毫不猶豫,挺身而出,把寶貴的生命無私地獻給了祖國和人民,把滿腔的熱血灑遍祖國大地。
面對你們,我們怎么能不肅然起敬?你們的輝煌業(yè)績,將彪炳史冊、萬古流芳!你們的英名將與日月同輝,與江河共存!我們敬慕你們,無私奉獻的英雄!正是因為有了你們這些無數(shù)的革命先烈,有了你們的崇高,有了你們的無私才有了今天的和平環(huán)境,才有了祖國的繁榮昌盛。
戰(zhàn)爭的年代照就了烈士們的勇敢與堅強,和平美好的環(huán)境為我們提供了學(xué)知識、長才能、成棟梁的機會。我們有信心,因為我們有榜樣!同學(xué)們,我們是時代的幸運兒,我們應(yīng)該懂得幸福生活來之不易,我們更應(yīng)該懂得所肩負的歷史責任和歷史使命。我們要愛自己,更要愛祖國,我們要發(fā)奮學(xué)習(xí),為她增光,為她添彩!
同學(xué)們,讓我們繼承先烈的遺志,為家鄉(xiāng)的建設(shè)、為祖國的繁榮富強而努力學(xué)習(xí),共創(chuàng)美好明天!
先烈們永垂不朽!
清明國旗下演講稿 篇12
各位老師,各位同學(xué),早上好。再過幾天,我們又將迎來又一個"六一國際兒童節(jié)"的到來,每年到這個時候,我們的父母師長總習(xí)慣送一些禮物來表達對我們每一個少年兒童的節(jié)日祝賀。那么今天我也把自己在國旗下的講話——《和快樂一起出發(fā)》作為一份特別的節(jié)日禮物送給大家,愿它能給你啟示,給你幫助,陪伴你度過一個歡樂而又充滿智慧的六一。
親愛的同學(xué),當你們一天天長大,當你們有些懵懂卻有些張狂地走在少年路上,你有沒有問過自己,我們錯過了什么
或許,你錯過了在校園里的秋千上玩耍;
或許,你放棄了課堂上一次精彩的頭腦思辨;
或許,你只顧埋頭在書本中學(xué)習(xí);
或許,你一味陶醉于電子游戲,動畫片的誘惑……
也許,對此你并不在意?缮倌昱笥褌,你錯過的不止這些,你錯過的還有快樂?鞓,并不是沒完沒了的娛樂,也不是分分秒秒沒有喘息的學(xué)習(xí)與拼搏,快樂是拼搏奮斗間歇的一壺茶,一盤棋,一場球,一本書。當我們錯過了在秋千上玩耍時,或許少年時代的天真活潑就從我們身邊溜走;當我們放棄頭腦思辨的時候,是我們自己丟棄了打開科學(xué)奧秘大門的鑰匙;當我們自古埋頭書本時,我們或許看不到美麗神奇的大自然創(chuàng)造的勃勃生機;當我們一味沉醉于游戲,動畫時,哈里波特的魔法也不能補償我們蹉跎光陰的過錯。
所以,我們追求的快樂,應(yīng)該是那些能夠填滿我們心靈的快樂,既不是單調(diào)的學(xué)習(xí),讓書包壓彎我們的脊梁,也不是讓享樂,散漫主宰的純粹的娛樂。她就像我們在向山頂攀登時,要偶爾停下腳步,欣賞一下大自然的美景,和可愛的生靈嬉鬧一番,聞一下林間的花香一樣,是健康的快樂,是擁有夢想,為了民族振興而拼搏,奮進,執(zhí)著追求文化知識,同時又要適當娛樂,欣賞生命,享受自然的快樂。
快樂不是上天賜予的,我們或許會在追求快樂的道路上面對許多不期而遇的挫折和安逸享樂的誘惑。勇敢面對困難,坦然面對誘惑,懷著理想快樂上路,成功會在盡頭向你微笑,快樂會在遠方向你招手。而膽怯軟弱,貪圖享樂則會讓我們迷失自我,最終使人生的小船偏離航道,被茫茫大海吞沒。
親愛的少年朋友,如果你曾錯過一些快樂,那么不要哀嘆,別再猶豫,就讓我們從今天開始,和快樂一起出發(fā)!
清明國旗下演講稿 篇13
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好。我今天國旗下的題目是讓書香溢滿童年。
我國是舉世聞名的文化大國,歷代重視教育與讀書。古代有許多刻苦讀書的感人故事,比如“鑿壁偷光”的匡衡、“囊螢映雪”的車胤、懸梁刺股的孫敬和蘇秦等等,他們?yōu)闀,為書而死,為書而樂,為書而苦,幾千年來演繹了多少可歌可泣、驚天地泣鬼神的故事。
書是智慧的源泉,書是知識的寶庫,是書,給我們智慧,讓我們聰明;是書,讓我們明理,教我們做人。路邊的小花有了雨水的滋潤,才能茁壯成長,有了書的熏陶,我們才能無所不曉。只有與書做伴,身心才能得到陶冶,生活才能充滿情趣。
世紀老人冰心也曾教導(dǎo)我們要“讀書好,好讀書,讀好書”。讀一本好書,可以使人心靈充實,明辨是非,行為舉止文明得體。世界著名文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書,在樓頂讀書,在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷,終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說:“書籍使我變成了一個幸福的人!
莎士比亞說:“生活里沒有書籍,就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀!睍菧贤ń涣鞯牧紟熞嬗眩侵腔墼慈某G嘀屈c燃知識火把的那盒火柴,是走出困惑的那盞明燈。
讀書本身是一種習(xí)慣;讀書過程中,也伴隨著其它習(xí)慣的養(yǎng)成。那么,應(yīng)該培養(yǎng)什么樣的閱讀習(xí)慣呢?比如,要愛護書籍,不能在書籍上亂寫亂畫。書籍是我們的良師益友,給予了我們很多幫助,我們是不是應(yīng)該尊師重友呢?魯迅先生愛惜書,他手臟時從不翻書,書也放得整整齊齊。除了要愛護書籍外更要持之以恒地做好讀書筆記,要保持讀書時環(huán)境的安靜??
培根曾說過:讀書足以怡情,足以博采,足以長才。和書籍交朋友吧,讀書立志,讓書籍成為我們成長的基石,讓書香溢滿我們的童年!
我的國旗下到此結(jié)束,謝謝大家!
清明國旗下演講稿 篇14
史鐵生在《病隙碎筆》中寫道:“發(fā)燒了,才知道不發(fā)燒的日子多么清爽;咳嗽了,才體會不咳嗽的嗓子多么安詳,坐上輪椅,才看見端坐的日子其實多么晴朗!敝挥薪(jīng)歷了的人方能知曉,“健康”是一件多么幸福的事兒啊。我們對于“平安”又何嘗不是這樣的認知經(jīng)歷呢?在磕疼碰傷了之后;在目睹了車毀人亡,觸目驚心的車禍之后;在聽聞了無數(shù)次生離死別,看過了白發(fā)人送黑發(fā)人的撕心裂肺之后,我們才會從心底里,深切地感受到——平安是福!
前幾日,一位老師說她去醫(yī)院看望一個出車禍的朋友,朋友剛下手術(shù)臺,還沒未蘇醒?粗中g(shù)后膀腫的的頭,無意識的半睜半閉的雙眼,以及被捆綁著的以免亂動的四肢。老師說,那一刻,她從未如此強烈地意識到,那些現(xiàn)實中一切的身外之物都虛空得微不足道,唯有平安最好!
是啊,平安就好!從呱呱墜地到牙牙學(xué)語,從風華正茂到力不從心,“平安”是父母對孩子的叮嚀,平安是親人對遠行之人的祝福,平安是子女對老父親老母親的祈禱。可是平安往往在一念之間變得像空中飄渺的云、手中流動的沙。倘若老師的朋友沒有站在雙黃線上急于過馬路的一念之間,他一定不會遭受如此慘烈的災(zāi)禍,也不會讓掛念著他的親友忍受這么揪心的折磨。
也許老師的朋友和他的家人,在這之后都明白了“平安”的重要,然而人們?yōu)槭裁匆欢ㄒ诟冻隽藨K痛的代價后才“吃一塹長一智”呢?我們?yōu)楹尾荒茉谄桨仓袑さ闷桨材兀?/p>
其實,要做到平安一點也不難,就是管好你的“一念之間”——這是平安的智慧。一念之間,我們根本察覺不到有多快,那只是一瞬間;一念之間,我們意識不到有多遠,那卻是生與死的距離;一念之間,我們感覺不到有多無常,它卻能夠決定成敗與苦樂。
一念之間,你端起酒杯;一念之間,你搶在紅燈時穿越;一念之間,你因貪小便宜變成騙子的“盤中餐”,你的生活變得雜亂、紛爭、不安,甚至痛苦不堪。
一念之間,你對酒杯搖頭,擺手說“No”;一念之間,你站在馬路旁,等待綠燈的亮起;一念之間,你識破騙局,堅守“天下沒有免費的午餐”的道理······一念之間,歲月仍靜好,現(xiàn)世且安穩(wěn)。
席慕容說:“我總覺得,生命本身應(yīng)該有一種意義,我們絕不是白白來一場的”人們常說,人生就是一段旅程,在這段旅程中,倘若想觸摸人生的瑰麗,描述人生的美景,請牢記把“平安”裝進隨行的行囊,在心中留下烙印,它是出門在外時的謹慎和留意,它是遇到緊急情況時的機靈和冷靜,它是日常生活中父母老師的囑咐和常識的牢記。平安,就是最大的智慧。
愿你我的世界里,不見鮮血和疼痛,不見眼淚與悲傷,愿我們的世界里只有平安和笑臉!
清明國旗下演講稿 篇15
是誰-- 把無知的我們領(lǐng)進寬敞的教室, 教給我們豐富的知識?
是您!老師!您用辛勤的汗水, 哺育了春日剛破土的嫩苗。
是誰-- 把調(diào)皮的我們 教育成能體貼幫助別人的人?
是您!老師!您的關(guān)懷就好似和煦的春風 溫暖了我們的心靈。
是誰-- 把幼小的我們 培育成成熟懂事的少年?
是您!老師! 您的保護讓我們健康成長。 在金秋時節(jié)結(jié)下碩果。
春天里,你和我們一起去踏青,大自然讓我們結(jié)下溫暖的友情。
夏日里,您和我們一起去趕海,波濤使我們擁有搏擊的豪情。
秋天里,您和我們一起去早操,朝陽使我們對生活充滿了希望。
冬日里,您曾與我們一起長跑。 雪花飄飄,使我們火熱的心更加激動……
我是幼苗,你是雨露,滋潤我干涸的心田.
我是小草,你是太陽,照耀我成長的道路。
親愛的老師,教師節(jié)快到了,我們該送您點什么禮物呢?
一張賀卡、一束鮮花、一條短信、一聲問候、……
可任何禮物,也表達不盡我們對老師的深情 教師節(jié)我們該為您做點什么呢?
為您倒水、為您抱作業(yè)、為您擦椅子、……
可任何行動也表達不完我們對老師的感激之情。
老師啊,我們怎能把您遺忘!
高山不移,碧水常流,我?guī)煻鳚,在心永留?/p>
我們要用最美麗的花朵為您唱支贊歌 我們要用最美好的祝福為您唱支頌歌
老師,親愛的老師
節(jié)——日——快——樂!
清明國旗下演講稿 篇16
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
你們好!
初識重陽,或許就是那首《九月九日憶山東兄弟》。記得那時還小,老師在臺上講,而我則在臺下聽!蔼氃诋愢l(xiāng)為異客,每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人!敝仃枙r節(jié),獨在異鄉(xiāng)的作者,想起自己的親人,想著親人在重陽這一天,按重陽風俗登高時,而唯獨差他一人。
當時聽這首詩,沒有什么感覺,或許是人小的原因,詩中所說的思鄉(xiāng)之情,對于兒時的我來說,并沒有引起共鳴。只是隨著人一天天地長大,直到有天,再讀起這首詩的時候,詩中的意境才展現(xiàn)在眼前。
重陽注定是一個有著詩意的節(jié)日,李清照的這首詞,雖然寫的是重陽,但作者內(nèi)心的糾結(jié)卻也透過詞的本身,傳遞給讀者。“薄霧濃云愁永晝,瑞腦消金獸。佳節(jié)又重陽,玉枕紗廚,半夜涼初透。東籬把酒黃昏后,有暗香盈袖。莫道不消魂。簾卷西風,人比黃花瘦!
這是女作者寫給自己新婚愛人的,李清照婚后不久,丈夫趙明誠便“負笈遠游”,深閨寂寞,她深深思念著遠行的丈夫。這年時屆重九,人逢佳節(jié)倍思親,便寫了這首詞寄給趙明誠。
還有孟浩然的這首詩《過故人莊》,“故人具雞黍,邀我至田家。綠樹村邊合,青山郭外斜。開筵面場圃,把酒話桑麻。待到重陽日,還來就菊花!边@首詩寫的是一次普通的農(nóng)家宴請,讀完之后,卻仿佛是一曲清幽淡雅的田園交響曲,特別是最后一聯(lián)寫走時尚有不舍之意,余興未盡,而要在明年的重陽節(jié)再來飲酒做客。主客間的歡洽和諧之情不言自現(xiàn),而且也暗示出此次邀飲的時日。
關(guān)于重陽節(jié)的詩詞,實在是太多了。重陽時節(jié),吟讀這些詩詞,可以透過詩詞的本身,感悟到作者的意蘊。同時也讓人們在這樣的一個節(jié)日,更加地珍惜身邊的親人。
重陽是一個讓人思念親人的日子,有親人在身邊是幸福的,那已然離去的親人更加值得去懷念。如今的重陽還有一層意思,那就是定義為了老人節(jié),在這一天多數(shù)的子女都會回家看望自己的父母。
且讓我們珍惜每一個重陽節(jié)吧,因為一年一年的重陽,雖然年年相似,但是身邊的親人,卻因時間的流逝,會在某一天遠離我們。珍惜,珍重,這些重陽詩詞,也是重陽節(jié)本身所給予我的感悟。
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
你們好!
重陽節(jié)的起源,最早可以推到漢初。據(jù)說,在皇宮中,每年九月九日,都要佩茱萸,食蓬餌、飲菊花酒,以求長壽;漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后慘害后,宮女賈某也被逐出宮,將這一習(xí)俗傳入民間的。
古代,民間在該日有登高的風俗,所以重陽節(jié)又叫"登高節(jié)"。相傳此風俗始于東漢。唐人登高詩很多,大多數(shù)是寫重陽節(jié)的習(xí)俗;杜甫的七律《登高》,就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處,沒有劃一的規(guī)定,一般是登高山、登高塔。還有吃"重陽糕"的習(xí)俗。講究的重陽糕要作成九層,像座寶塔,上面還作成兩只小羊,以符合重陽(羊)之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗,并點蠟燭燈。這大概是用"點燈"、"吃糕"代替"登高",用小紅紙旗代替茱萸。
重陽節(jié)還要賞菊飲菊花酒,起源于陶淵明。陶淵明以隱居出名,以詩出名,以酒出名,也以愛菊出名;后人效之,遂有重陽賞菊之俗。舊時士大夫,還多將賞菊與宴飲結(jié)合,以求和陶淵明更接近。北宋京師開封,重陽賞菊很盛行,當時的菊花就有很多種。清代以后,賞菊之俗尤為昌盛,且不限于九月九日,但仍然是重陽節(jié)前后最為繁盛。
我所在的城市——上海,這里沒有山,僅有的也只是小山丘,即使登上去,也無法感受“重陽節(jié)秋高氣爽,登高一望,草木山川,盡收眼底!钡囊饩,可這絲毫沒有減退我們上海人對重陽節(jié)的興致。在大大小小的糕點店里,都擺滿了插著彩色旗子的重陽糕。社區(qū)里也組織開展重陽節(jié)的活動。這次,我校歡樂團隊的主題也是重陽節(jié)。在我鄉(xiāng)下的外婆家,那兒的重陽節(jié)才叫熱鬧呢!到那時,全村的男女老少都聚到大山下,開始登高。這么多人一起爬山,別提多有趣呢!
重陽節(jié)又是“老人節(jié)”,每當此時,我都要打個電話給我的外公外婆、爺爺奶奶,祝他們節(jié)日快樂,因為這是他們的節(jié)日,這是祖先留給我們的精神文明遺產(chǎn),我們應(yīng)該繼續(xù)傳承下去!
清明國旗下演講稿 篇17
什么叫習(xí)慣?習(xí)慣就是指由于無數(shù)次的重復(fù)或練習(xí)而逐步固定下來變成自動化了的行為方式。葉圣陶爺爺曾說過,教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣養(yǎng)成良好習(xí)慣終身受益。
作為一個新時代的小學(xué)生,社會主義建設(shè)事業(yè)的接班人,從小要養(yǎng)成哪些良好習(xí)慣呢?要養(yǎng)成以下五方面的良好習(xí)慣。
一、良好的生活習(xí)慣。就是指生活要有規(guī)律,按時作息,什么時候睡覺什么時候起床,要有安排;飲食要定時定量,不挑食,少吃零食,營養(yǎng)均衡。
二、良好的文明習(xí)慣。作為學(xué)生,要說話文明,舉止文明。如見到老師、長輩、熟人要熱情招呼,聽人說話要認真;站有站相,坐有坐相;愛護公物,愛護綠化,遵守公共秩序,遵守交通規(guī)則。葉圣陶爺爺對這方面相當重視,如對孫女葉小沫從小嚴格要求,從吃飯珍惜糧食,關(guān)門不出聲。
三、良好的勞動習(xí)慣。我們都要做愛勞動的好學(xué)生,在學(xué)校里,要參加些公益勞動,如認真做值日生,打掃包干區(qū)等;在家里要做些力所能及的家務(wù),自己的事情自己做。
四、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),也是一件艱苦的事,但養(yǎng)成了良好的習(xí)慣就會把學(xué)習(xí)當成自己的樂趣,學(xué)起來效果就會更好。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很多:
1、自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣;
2、專心致志的習(xí)慣;
3、積極思考、舉手發(fā)言的習(xí)慣;
4、學(xué)會傾聽的習(xí)慣;
5、課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣;
6、寫字端正的習(xí)慣。
總之,良好習(xí)慣是很多的,需要我們經(jīng)過長期的堅持不懈去養(yǎng)成。養(yǎng)成良好習(xí)慣,就會使我們更加健康,學(xué)習(xí)成績更好,我們的未來必定更加美好。
清明國旗下演講稿 篇18
書,是我們生活中一件不可缺少的物品,成為我們的良師益友;書,是無邊無際的大海,我們就像一塊小小的海綿,盡可能地吸取書中的營養(yǎng)。
閱讀的益處歷代先賢們早已給出了無數(shù)的闡述,其中我最喜歡培根的觀點:讀書足以益情,足以博彩,足以長才。對于喜歡閱讀的人來說,看書是一種享受,書卷中的意念像一股無形的動力,影響著人的思想和心態(tài)。
那么我們應(yīng)該讀什么樣的書,又應(yīng)該怎樣去讀書呢?有著名的學(xué)者曾說過:一本好書,對一個人的意義是非常重大的,當你翻閱一本好書時,真有如同尋寶一般,既刺激又富有挑戰(zhàn)性,讀完一本好書后,它帶給你的不僅僅是知識,還有你更多意想不到的東西。當然,如果只盯著自己喜歡的一倆本書,對于我們是完全不夠的,我們還應(yīng)該廣泛涉獵,以求知識的全面。而我們要想讀以致用,做讀書筆記,也是一種卓有成效的好方法。把平日里看到精彩的,對我們有所啟發(fā)的語句,摘錄下來,讀完一本書后,隨手寫幾句體會,日積月累,你就再也不會為閱讀和寫作而發(fā)愁了,書癡者文必工,此時的你一定會胸中有丘壑,下筆定有神。
我們的時代,是信息的時代,一切都飛速的發(fā)展著,倘若一個人在這時代中,不讀書,不學(xué)習(xí),腦子中只保留那僅有的一點小聰明,我想,即使這個人天資聰明,很快他也會就如傷仲永一樣,被人們所拋棄,被社會所淘汰,被時代所遺棄?梢哉f,知識是人們在社會立足的根本,一個人的天資再高,如果不學(xué)習(xí),也只能是一個廢物。
所以,在此,我向大家倡議:
一.崇尚讀書。在讀書中體味人生。
二.品讀經(jīng)典。讀書好,好讀書,讀好書,與書為友。
三.博覽群書。時代的發(fā)展需要高素質(zhì),復(fù)合型人才,只有博聞強識,才能以扎實的知識儲備駕馭人生。
四.讀書以致用。只有將讀書,做人,做事,有機統(tǒng)一起來,將讀萬卷書行萬里路結(jié)合起來,才能真正實現(xiàn)知行統(tǒng)一。
五.終身讀書。把讀書作為一種生活方式,從而提升知識,能力,觀念的有機轉(zhuǎn)化,達到自我完善,全面發(fā)展的目的。
最后,讓我們的圖書漂流角飄起來,讓更多的人加入到讀以致用行列中,只有會當凌絕頂,才能一攬眾山小。我相信,在我們大家的共同努力下,每一個班級一定會書香四溢,我們的校園也一定會溢滿書香!
清明國旗下演講稿 篇19
各位同學(xué)各位老師:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!
冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收 縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。 俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。
“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
清明國旗下演講稿 篇20
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是五(1)班的__。今天我演講的題目是:《學(xué)習(xí)奧林匹克精神》。
同學(xué)們知道“國際奧林匹克日”是每年的幾月幾日嗎?
1894年6月23日,國際奧委會在巴黎正式成立,為了紀念這一具有歷史意義的日子,國際奧委會于1948年起將每年的6月23日定為“國際奧林匹克日”,隨之,奧林匹克運動會的觀念深入人心,奧林匹克精神不斷光大。
奧林匹克所體現(xiàn)的精神是“互相了解、友誼和團結(jié)” 。古人云:“人心齊,泰山移” ,我們也常說“團結(jié)就是力量”,我們所處的時代是一個需要團隊精神和合作意識的時代,我們只有擁有團隊意識,我們將來走出校門步入社會,才能盡快適應(yīng)新的環(huán)境,才能更好地融入到新的團隊之中。
從國家方面來說,國家是一個社會大團體,還記得在20__年8月8日,第29屆奧運會在我國首都北京舉行的盛況嗎?我們看到了中國體育代表團奮勇拼搏,勇奪金牌總數(shù)第一;楊威,李小鵬,黃旭,陳一冰,鄒凱,肖欽——男子體操團體,中國第二次獲得奧運會體操男團金牌……這些事例無不體現(xiàn)出強大的團隊精神與合作意識。
從學(xué)校方面來說,學(xué)校也是一個大團隊,同學(xué)之間日常的和諧相處、學(xué)習(xí)和生活上的相互關(guān)心和幫助、運動場上班級較量的勇猛拼搏,無一不是團隊精神的體現(xiàn)。當我們付出汗水和智慧為集體贏得榮譽的時候,我們所收獲的不僅僅是成功的快樂,還有大家團結(jié)一致的感動和同學(xué)間珍貴的友誼!
反之,沒有團隊精神的集體就象一盤散沙,缺乏凝聚力,就算握在手中,也會從指逢中流失。但是,如果用水與沙子混合,沙子聚在一起就不會散落。
團隊精神對于一個集體來說就猶如水對沙子一樣重要,團隊精神能使集體中的每一個成員緊緊團結(jié)在一起,向著共同的奮斗目標努力前進。有了團隊精神的集體才有凝聚力,有了凝聚力的團隊才更有競爭力。
同學(xué)們,10月24日到25日,我們即將迎來學(xué)校的金秋運動會。在新建的操場上,我們不僅需要個人成績的凸顯,更重要的是能在校運動會上充分展示出團結(jié)進取、蓬勃向上的團隊精神。
同學(xué)們,我們每個人都是一束陽光,合起來就是一輪太陽,就是一個春天!我們每個人都是一束纖維,織起來便是一葉巨大的風帆,就可以推動祖國的航船前進!我們要合作學(xué)習(xí)、互相幫助,以團結(jié)、刻苦的付出換取學(xué)習(xí)的累累碩果。
我相信我們每一個附小人都會用行動發(fā)揚奧運精神,不僅強身健體,更為班級爭光,為學(xué)校添彩。
我的演講完了,謝謝大家!
清明國旗下演講稿 篇21
尊敬的老師,敬愛的同學(xué)們:
大家好!
端午節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,信任許多同學(xué)對這一天四特別熟識了,關(guān)于端午節(jié)的故事跟傳聞大家都是耳熟能詳,在端午節(jié)當天我們應(yīng)當?shù)郊腋胰藗兌冗^美妙的一天,這一天大家一般都會吃粽子,我特別的興奮能夠在這里講話,關(guān)于我們的傳統(tǒng)節(jié)日大家又了解多少呢。
每年的農(nóng)歷五月初五我想大家都是不生疏的,關(guān)于端午節(jié)故事其實也是代代的相傳,大家都知道我們的古代的愛國詩人屈原,這名字大家都是不生疏的.,在課本上面都是學(xué)過的,大家紀念這個宏大的詩人,后來我們就有了這一節(jié)日,關(guān)于現(xiàn)在的賽龍舟也是端午節(jié)有關(guān)系,是當時的楚國人,舍不得屈原離去,而劃船救他,后面漸漸的就產(chǎn)生了賽龍舟這么一個傳統(tǒng),再有就是吃粽子我們也是特別的熟識,為了不讓屈原的身體被魚吃掉,人們就往江里面投食,后面也就有了在端午節(jié)這一天吃粽子。
我們在這一天可以在家里面和家長一起相處,但是我們也是應(yīng)當清晰這一天的意義,端午節(jié)是我們國家特別重要的節(jié)日,我們國家的歷史悠久,有很可歌可泣的故事是能夠給我們啟發(fā)的,應(yīng)當要好好的去發(fā)揚這種精神,就像屈原一樣,做一個正直的人,酷愛自己的國家,古人給我們留下來的東西是特別珍貴的,這種精神也是我們要去提倡的,許多節(jié)日的背后都是有一個個的故事,古人給我留下來的是精神上的財寶,這種東西恒久不會消散,影響我們后代特別深遠,我們肯定要發(fā)揚這種傳統(tǒng)的高尚精神。
同學(xué)們面對這些精神上的財寶,我們作為炎黃子孫應(yīng)當發(fā)揚廣闊,端午節(jié)這一天對于我們來講雖然是簡潔的一個節(jié)日,在這個時代改變快速的今日,還是有許多東西值得我們?nèi)W(xué)習(xí),對于這種傳統(tǒng)節(jié)日我們每個人都有責任發(fā)揚,有許多時候我們應(yīng)好好對這一點重視起來,其實有許多東西都是值得我們?nèi)ネ瞥绲,我們身邊會有許多東西要去學(xué)習(xí),雖然我說的這些許多同學(xué)都是知道的,但是我們還是應(yīng)當要有這么一種精神,還是應(yīng)當進一步的了解,所以說關(guān)于這些精神我們肯定要時刻記住,同學(xué)們讓我們一起努力的去持續(xù)這種精神,關(guān)于端午節(jié)的由來,還有一些故事,在這一天或許我們大家會想起來,但是這種精神我們時刻都應(yīng)當記住才是啊。
清明國旗下演講稿 篇22
親愛的老師們,同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的如題目是《端午節(jié),我們的傳統(tǒng)節(jié)日》。
同學(xué)們,你們能列舉出我國的傳統(tǒng)節(jié)日嗎?
也許,你們早已習(xí)慣了圣誕節(jié)的狂歡,習(xí)慣了在“母親節(jié)”送給媽媽小禮物,習(xí)慣了在“父親節(jié)”向爸爸表達感激之情。其實,一年365天,還有許多印有“中國”標簽的節(jié)日,如春節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)等。這些傳統(tǒng)節(jié)日折射著古老的中國文化,象征著豐富的華夏文明,閃耀著龍的傳人無窮的智慧。
6月16日(農(nóng)歷五月初五)是今年的端午節(jié)。端午節(jié)是我國傳統(tǒng)的'節(jié)日的代表。它的歷史可追溯到春秋戰(zhàn)國時期,至今已有兩千多年。端午還被稱為端陽、重午、女兒節(jié)、龍日等。民間紀念端午節(jié)的風俗很豐富,較普遍的慶祝形式有賽龍舟、吃粽子、掛艾草等等。每一項端午習(xí)俗背后都蘊涵著深厚的文化內(nèi)涵留存著獨特的文化記憶。
傳統(tǒng)節(jié)日是一個民族的身份證和文化標簽。然后,當我們的生活被高科技元素充斥時,人們也多多少少冷落了傳統(tǒng)節(jié)日,丟失了對文化傳統(tǒng)的記憶。
同學(xué)們,一年一度的端午節(jié)就要到了。你們想用什么方式紀念這個綿延兩千年的傳統(tǒng)佳節(jié)呢?讓我們從今年端午節(jié)開始,重新拾起對中國傳統(tǒng)節(jié)日的關(guān)注,賦予中國傳統(tǒng)文化更多的新元素,用自己的力量,拯救傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗,發(fā)展傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗,創(chuàng)新傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗,讓中國文化逐漸被世界上更多的人接受和認識,畢竟,“民族的就是世界的”!
清明國旗下演講稿 篇23
國旗下演講稿:良好的開端,成功的伙伴
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,伴著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起--一個充滿希望的新學(xué)期開始了。在這里我首先祝愿全體師生在新學(xué)期里取得更大的進步。
過去一個學(xué)期記錄著每一個老師和同學(xué)的辛勤,蘊含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的伙伴,新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。
老師們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風;認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,自覺學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論,更新觀念,積極探索教學(xué)改革,提高教學(xué)效率。同時加強自身道德修養(yǎng),提升思想境界,以高尚的師德實踐"為人師表"、"身正為范"的教育諾言,以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂,以健康的人格魅力帶動學(xué)生的品格養(yǎng)成,從而營造和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。
同學(xué)們,作為莘莘學(xué)子,你們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機會和大好的青春時光,從點滴做起,專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學(xué)校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會中立足,更談不上報答父母,奉獻社會了。所以你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,積極主動地學(xué)習(xí),發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神,勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造,為進一步提高學(xué)習(xí)成績而努力。還有,你們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習(xí)慣,嚴格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度,加強責任感,不斷規(guī)范自身的言行,學(xué)會做人,學(xué)會合作,及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學(xué)生。
德國哲學(xué)家海德說過:"春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會有收獲,冬天就不能有品嘗。"在這萬物復(fù)蘇、草長鶯飛的陽春二月,我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠,希望是地平線上四射的陽光?赡芪覀冊S多同學(xué)在新學(xué)年開始也種下了一顆希望的種子,為自己制定了一個新的奮斗目標,立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標要堅持不懈地努力。
老師們、同學(xué)們,新的學(xué)期里,我希望每位老師、每位同學(xué)都能繼續(xù)發(fā)揚過去認真工作、努力學(xué)習(xí)的良好作風,謙虛謹慎、銳意進取,共同攜手,為開創(chuàng)美好明天而共同努力!
清明國旗下演講稿 篇24
各位尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
作為一個人而言,最重要的就是有好的品質(zhì)。然而,當你面臨著種種考驗時,還會去選擇那些看似微不足道的品質(zhì)嗎?
期中考試考完了,老師第二天跟我說我得了滿分!我一時間不能相信這是真的,因為我知道我有一道題錯了。于是我豎著耳朵又聽了一遍,一點兒不錯,我得了一百分。要么是老師記錯了,要不然就是批改時沒注意吧?我暗想,也許是我真的做對了,而我自己誤以為錯了……
第二天我?guī)е鴥e幸的心理等待著老師發(fā)卷的時刻。終于老師發(fā)卷了。我忐忑不安地接過了卷子,果然是一百分。再仔細地看了那道題,的確,我做錯了。拿著卷子的手微微顫抖著,心中一點兒也沒常人得到一百分的那種喜悅,反而感到的是一種莫名的恐懼與不安;氐郊,我前思后想:該不該把這件事說出來呢?好不容易有著么個一百分,可能以后再也拿不到了……可是,不說,心里憋著也難受……糾結(jié)一番之后,我還是決定去聽媽媽意見。簽名時,我把自己的想法告訴了媽媽,媽媽顯得心不在焉的說:“隨便你,你自己決定好了,但是,這時你現(xiàn)在唯一需要擔當?shù)?責任,在做之前,先好好想一想,是否真的問心無愧!”“唉,結(jié)果,還是一定要我自己來抉擇阿……”我躺在床上嘀咕著,“前面是一百分的誘惑,后面是良心的不安!
幾天過去了,我沒有找到說出來的機會,可能我想就這么算了,可是,老師居然說要看考試成績來發(fā)巧學(xué)章,居然中間還有我。空媸且徊ㄎ雌揭徊ㄓ制,但老師給我發(fā)巧學(xué)章時,我下意識的搖了搖頭。老師不解地看著我,我尷尬地說不出話來。突然,我想起了媽媽所說的話。對啊,有個好品質(zhì)是我現(xiàn)在唯一的責任,不說出來又怎能問心無愧!?于是我輕輕地說了,老師沒聽見,我又說了一遍……說完,心中像卸下一塊大石頭,頓時輕松了許多……這時,老師眼中露出一絲笑意……我現(xiàn)在唯一需要擔當?shù)呢熑尉褪潜3肿陨砹己玫钠焚|(zhì)。這個,比起那些責任重大的人來說又算得了什么?但是,作為一個小小公民,擔當起這個責任是最為輕松不過了,不是嗎?只要我們從內(nèi)心深處愿意承擔它!
清明國旗下演講稿 篇25
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
我是初二7班__,今天我講話的主題是構(gòu)建和諧校園。和諧是事物存在的最佳狀態(tài),也是一切美好事物的共同特點。實現(xiàn)和諧,是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個永恒的主題。
構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。師者,傳道授業(yè)解惑也,是老師給了我們文化知識的啟迪,使我們從無知到有知,從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露,我們要全身心的接受,珍惜老師的付出,尊重老師的勞動。師生互敬互愛,從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué),讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài),寬容待人,用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。
同學(xué)之間友好相處,從而打造和諧的人際關(guān)系。
構(gòu)建和諧校園需建立好的學(xué)風、好的校風。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團隊作風,一種腳踏實地的學(xué)習(xí)精神,將學(xué)風建設(shè)的目標指向理想、團結(jié)、自強、成材。團結(jié)奮進的班風和刻苦勤奮的學(xué)風能促使個人在良好的環(huán)境中成長。好的校風如春風化雨,不聲不響地吸引每個學(xué)子奮勇向前,為了理想而努力拼搏。
同學(xué)們、老師們,構(gòu)建和諧校園需要我們大家共同的努力,任前方荊棘叢生,我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中,我們要做勇敢的水手,乘風破浪、共赴前程。青春的腳步如行云流水,青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天,向和諧校園的彼岸前行。
清明國旗下演講稿 篇26
尊敬的各位老師,同學(xué)們:
大家好!
“世上只有媽媽好,有媽的孩子像塊寶,投進媽媽的懷抱,幸福享不了”。我很喜歡這首歌,小時候躺在媽媽的懷抱中,聆聽這首歌進入夢鄉(xiāng);長大了,我很自豪我有一位賢惠的母親,為家庭、為丈夫、為兒子甘愿奉獻一切。
襁褓中,是母親甘甜的乳汁哺育了我;搖籃里,是媽媽溫柔的哼唱送我進入夢鄉(xiāng);寒風里,我依戀在母親溫暖的懷抱中。我們在媽媽溫馨的撫愛中長大成人,媽媽總是把一縷縷溫暖及時輸送給我們,讓我們在紛雜的塵世中永存那份做人的品性,不失那份人之初的純真。得意的時候,媽媽不一定能在我們身邊和我們一起分享成功的喜悅,但您那諄諄教誨總能讓我們不再迷失自己;失意的時候,媽媽一定在我們身邊,您的鼓勵及安慰,總能讓我們在逆境中找到自我。
媽媽,正是您教誨了我做人的道理。今天,我成為保險公司的一員,用我們對生活的熱愛,用我們對生命的珍惜,肩負著回報社會的責任,為千千萬萬的家庭送去保障,帶去安寧和幸福。正是有了您的支持和鼓勵,有了您的安慰,我才會有激情去投入到壽險事業(yè)。
高爾基曾說過:“我們應(yīng)該贊美她們———母親,整個世界都是她們?nèi)橹B(yǎng)育起來的。沒有母親,即沒有詩人,也就是沒有愛!笔堑,女性是偉大的,她們含辛茹苦地孕育生命,把人類最偉大的母愛獻給下一代。感謝母親賦予我們生命,感謝母親教育我們成長,感謝母親讓我們感受到一份純至的人間親情。
“慈母手中線,游子身上衣”,望著媽媽雙鬢的白發(fā),透過母親額角的皺紋,眼中不禁泛起晶瑩的淚花。在這一年中最美好的一天,我想對您說:“媽媽,您辛苦了”。
媽媽呀,您的孩子已經(jīng)長大,可您的腰身卻不再挺拔,您為我們付出了一切,可您的孩子卻無以報答。每個媽媽都愛自己的孩子,每個孩子都愛自己的媽媽。愿天下兒女情如父母心,愿孩子的愛永遠圍繞您———親愛的媽媽。
謝謝大家!
清明國旗下演講稿 篇27
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們,大家好!今天,我們演講的話題是《秋季疾病預(yù)防小常識》。
金秋季節(jié),秋高氣爽,天氣轉(zhuǎn)涼,晝夜溫差較大,氣候變化無規(guī)律,是各種疾病的多發(fā)季節(jié)。另外,北方雨水稀少,天氣干燥,易出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮膚干裂等現(xiàn)象,此即醫(yī)學(xué)上所說的“秋燥癥”。為增強身體的免疫力,加強人體調(diào)節(jié)機能,適應(yīng)多變的氣候,提醒大家在日常生活飲食上應(yīng)采取相應(yīng)措施,預(yù)防各種疾病的發(fā)生。秋天需預(yù)防的常見病和多發(fā)病有:
胃腸道疾病
秋天患胃腸道疾病的人數(shù)往往會多于夏季,其原因有三個:一是蒼蠅在秋季的活力并不比夏季弱,吃了被污染過的食品,人就容易患各類腸道傳染。欢乔锛咎鞖鉀鏊,人的食欲增加,有的人就暴飲暴食,致使胃腸負擔加重,功能紊亂;三是晝夜溫差較大,易引起腹部著涼,使一些原來有胃病的人舊病復(fù)發(fā)或使腸蠕動增強而導(dǎo)致腹瀉。秋季是食物中毒的多發(fā)期,更要注意飲食衛(wèi)生。
預(yù)防措施:
1.搞好環(huán)境衛(wèi)生,繼續(xù)做好滅蚊滅蠅工作;
2.積極參加體育鍛煉,改善胃腸道的血液循環(huán);
3.盡量減少在外就餐,特別要杜絕在衛(wèi)生條件差的攤販處就餐;
4.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:注意日常飲食,不暴飲暴食、亂吃零食;
5.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,采用科學(xué)的方式勤洗手,特別要加強飯前便后洗手習(xí)慣的培養(yǎng);
6.防止腹部受涼,根據(jù)氣候的變化適時增減衣服;夜間要蓋好被褥。
呼吸道感染
秋天氣候多變,早午晚及室內(nèi)外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,極易使人傷風感冒,還會引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎。患有慢性氣管炎和哮喘的病人,癥狀也往往加重。秋冬季也是流感、風疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。要遵循 “春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律,注意隨溫度變化選擇衣物,多增加戶外活動,積極鍛煉,增強體質(zhì),保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風,盡量避免出入公共場所。要適當多飲水,多食新鮮水果和蔬菜,適當補充維生素,經(jīng)常使用冷水洗臉。如果已感染感冒等呼吸道疾病,應(yīng)大量喝水,宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等,不宜吃肥膩、煎炸及過涼的食物,少吃辛辣食物,多吃養(yǎng)陰潤肺食物,如梨、蘿卜等。
預(yù)防措施:
1.注意天氣變化,加強戶外活動,增強機體抵抗力;
2.注意保暖,但最好不要過早、過多添加衣褥,讓機體逐漸適應(yīng)忽熱忽涼的環(huán)境;如果在外活動的滿頭大汗,回來時要用毛巾擦拭汗水,不要脫掉衣服吹風。
3.有哮喘病史的人要盡量減少與致敏因素接觸,已知過敏原因者,更應(yīng)杜絕接觸;
4.加強室內(nèi)通風,特別是辦公室和會場等人群集中的地方。 我們與大家分享的小常識到此結(jié)束,謝謝!
清明國旗下演講稿 篇28
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好:
春天到了,帶來了大自然的萬物復(fù)蘇和欣欣向榮。今天又是3月12日植樹節(jié)了!又到了植樹造林的好時節(jié),同學(xué)們,你們知道我們?yōu)槭裁匆矘湓炝謫?自然界中的人類、生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯綜復(fù)雜的相互關(guān)系。人體的各個器官、各種機能之間都是保持平衡的,一旦某個環(huán)節(jié)失去了平衡,人就會生病。自然界也一樣,一旦失去了生態(tài)平衡,便會產(chǎn)生種種不良后果。森林是保持生態(tài)平衡的衛(wèi)士。有了森林,地面就不怕風吹雨沖,水土就不易流失。大風遇到了防護林帶,會被大大減弱;雨水沿著樹干慢慢地流到地上,被枯枝落葉、草根樹皮所堵截,能滲透到地下而不會迅速流走。在少雨的季節(jié)里,這些儲藏在地下的水,一部分匯成溪流,流出森林,滋養(yǎng)農(nóng)田,一部分經(jīng)過樹根的.吸收、樹葉的蒸騰,回到空中,又變成雨,再落下來。森林讓氣候變得穩(wěn)定正常。
許多國家的護林實踐表明,當國家森林覆蓋率占全國總面積的30%以上,而且分布均勻時,國家就不會發(fā)生較大的風沙旱澇等自然災(zāi)害?上У氖,我國的森林覆蓋率僅有16。5%,這怎么不讓我們深感焦慮呢!而且,人類自誕生起,一切衣食往行及生產(chǎn)、生活,無不依賴于我們所生存的這個星球,地球上的大氣、森林,海洋、河流、土壤、草原、野生動植物等,組成了錯綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng),這就是人類賴以生存的基本環(huán)境。但是,長期以來,人類把文明的進程一直滯留在對自然的征服掠奪上,似乎從未想到對哺育人類的地球給予保護和回報,在取得輝煌的文明成果的同時,人類對自然的掠奪卻使得我們所生存的這個星球滿目瘡疤,人口的增長和生產(chǎn)活動的增多,也對環(huán)境造成沖擊,給環(huán)境帶來壓力。
氣候變暖,臭氧層空洞,酸雨,有毒廢棄物,野生生物滅絕,以及大氣、水污染等,這是我們當前面臨的一連串全球環(huán)境問題,面對這些問題,我們該做些什么呢?保護環(huán)境,人人有責,但我們現(xiàn)在還只是學(xué)生,不可能為全人類的環(huán)境作出特別大的貢獻,但我們可以從身邊的環(huán)境做起,從保護學(xué)校的環(huán)境做起,例如:遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定,把廢棄物扔到指定的地點或容器中,避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋,用紙盒等代替,這樣可以大大減少垃圾,減輕垃圾處理工作的壓力,愛護花草樹木,少贈送賀年卡,保持校園清潔等。
以上這些雖是小事,但是,只要大家動手,一起努力,從節(jié)約資源和減少污染著手,調(diào)整一下自己的生活方式,我們就能為保護地球做出一份貢獻。親愛的同學(xué)們,伸出你的手,伸出我的手,讓我們一起播種綠色,讓我們一起宣傳綠色倡議,讓大地媽媽擁有更多的綠色吧!