低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿（精選15篇）
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇1
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我們一起來倡導(dǎo)低碳生活，從我做起，所謂“低碳生活”，就是指在我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中，盡量降低地球能量的耗費(fèi)，從而減低二氧化碳的排放量。“低碳生活”的倡導(dǎo)，是我們當(dāng)今提高生活質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)、社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的迫切需要。近二百多年來，工業(yè)化的推進(jìn)，在給人類生活提供更多便利和福祉的同時(shí)，也帶來大量二氧化碳的排放，從而導(dǎo)致地球的生態(tài)環(huán)境日漸惡化：南極的冰川開始融化，沙塵暴更加猛烈，極端氣候頻繁出現(xiàn)，物種在減少------人類的生存環(huán)境受到威脅!節(jié)能減碳，扭轉(zhuǎn)生態(tài)環(huán)境惡化的勢(shì)頭，需要的是我們每一個(gè)人的努力。
低碳生活首先是一種生活態(tài)度。只要愿意個(gè)人就可以做得到!節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、節(jié)水，植樹，廢物利用，以步代車……點(diǎn)點(diǎn)滴滴，生活中的各個(gè)方面，都可以選擇低碳生活的態(tài)度，低碳生活還代表著一種更健康、更自然的生活方式。少吃反季節(jié)食品，代之以當(dāng)季食品;少用一次性產(chǎn)品，代之以重復(fù)性用品;少坐一天車、少坐一次電梯，代之騎自行車、爬樓梯，在降低碳排放量的同時(shí)，我們將擁有更健康的身心。
平時(shí)勤動(dòng)手動(dòng)腦，讓舊物換新顏，也可以實(shí)現(xiàn) “低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲(chǔ)物盒，可以在里面放茶葉包之類的物品;還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺(tái)燈;喝過的茶葉渣，曬干做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……
“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”希望通過我們的點(diǎn)滴努力，把“低碳生活”的理念傳遞給身邊的每一個(gè)人。讓我們立刻行動(dòng)起來，從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起。我們堅(jiān)信，只要大家齊心協(xié)力，共同參與，人類的明天就一定會(huì)更加美好!
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇2
親愛的各位老師，同學(xué)：
早上好。
我是二(6)謝燦明。今天我演講的題目是《低碳生活從我做起》。
談到環(huán)保相信大家都并不陌生，“低碳”這個(gè)現(xiàn)在頻繁出現(xiàn)在熒屏上的詞，如今已經(jīng)并不僅僅是一個(gè)話題了，而是一種潮流生活，一個(gè)當(dāng)今社會(huì)不可或缺的一個(gè)主題。
人人都知道我們?nèi)祟愔挥幸粋�(gè)地球，生命的延續(xù)也都離不開地球，人類也不例外，因?yàn)榈厍蛴兄祟惿嫠璧母鞣N資源。然而許多科學(xué)家都對(duì)地球的未來而感到憂慮。因?yàn)殡S著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)诓粩嗥茐纳�，污染河流，掘取各種礦產(chǎn)資源的同時(shí)不可避免地走向一條自取滅亡的道路。造成這種事態(tài)的發(fā)生是因?yàn)槿祟惒豢梢种频挠鴮?duì)生態(tài)與環(huán)境造成重大的破壞與污染。因人為因素各種未經(jīng)處理的工業(yè)廢水被肆意地排放，使水環(huán)境質(zhì)量惡化，飲用水的質(zhì)量更是普遍下降，嚴(yán)重威脅著人的身體健康。還有平時(shí)人們?cè)谏a(chǎn)、生活中排放的大量“三廢”和某些工廠排放的各種廢氣更是造成了環(huán)境的污染和空氣污染等。氣候變暖、臭氧層破壞、生物多樣性減少、水體污染、森林銳減，這無不是人類造成的后果。如今，為了彌補(bǔ)對(duì)這個(gè)世界的虧欠，社會(huì)各界都開始為保護(hù)環(huán)境作出了一系列的努力。正如恩格斯指出的：“我們不要過分陶醉于我們對(duì)自然界的勝利，對(duì)于每一次這樣的勝利，自然界都報(bào)復(fù)了我們。每一次勝利在第一步確定取得了我們預(yù)期的結(jié)果，但第二步、第三步都有了完全不同，出乎意料的影響，常常把第一步的結(jié)果取消了。”
“今天你低碳了嗎?”如今這句話已成為當(dāng)代年輕人的一句問候語。“低碳生活”代表著綠色、健康，“低碳”能讓我們更加貼近大自然。在這個(gè)和平發(fā)展的年代，低碳已成為各國(guó)可持續(xù)發(fā)展的必由之路。
雖然我們只是一名高中生，但我們同時(shí)也是社會(huì)的一份子，我們也能為保護(hù)地球保護(hù)我們所生存的環(huán)境一份子，我們也能為保護(hù)地球保護(hù)我們所生存的環(huán)境出一份力。事實(shí)上每一個(gè)公民舉手投足之間都能為地球出力。在倡導(dǎo)低碳環(huán)保生活方式的公益網(wǎng)站上列出了平易近人的幾件低碳減排方法：1. 每少用一個(gè)塑料袋，就可以減排二氧化碳0.1克;2. 五層以下，以爬樓梯代替坐電梯，每次平均可減排二氧化碳600克;3. 夏季空調(diào)每調(diào)高1度，平均每臺(tái)每天可減少排放二氧化碳175克。從這些數(shù)據(jù)可以告訴我們低碳生活就在我們身邊，節(jié)約每一張紙、每一度電都能為低碳環(huán)保出一份力、盡一份心。
專家指出，盡管人們不能避免碳排放，但卻可以減少碳排放，每個(gè)人都不可能過零碳的生活，在資源匱乏的當(dāng)下，我們要做的是把有限的資源用于滿足人們的基本需求，限制奢侈避免浪費(fèi)，過上真正的低碳、環(huán)保的生活。
我的講話完了，謝謝。
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇3
現(xiàn)在的社會(huì)啊，攀比滴風(fēng)氣越來越多啦，那些最老的節(jié)約方法，比如洗蘋果的水用來洗襪子啦，拖地用的水用來澆花啦，都太老土了，太out了，今天，就讓我——亮晶晶，來教給大家一些低碳生活，勤儉節(jié)約的小竅門吧!
像我們這么大的小孩子，用得最多的，也是浪費(fèi)的最多的，是我們用的文具。像書包呀，鉛筆盒呀，大多數(shù)同學(xué)都喜歡一換再換，一學(xué)期換上好幾次，甚至有很多學(xué)具還沒用就撂在那里，再也沒動(dòng)過。不知道大家發(fā)現(xiàn)了沒有，其實(shí)有很多文具我們都是沒必要擁有的，我就是個(gè)范例呀!我那粉紅色的書包，從一年級(jí)就開始背了，背到現(xiàn)在五年級(jí)，還在用。我的書包都有些地方磨破了，可我還是沒有把它扔掉，而是讓媽媽幫我縫一縫，補(bǔ)一補(bǔ)，然后第二天接著用。還有我的筆袋。那個(gè)黑色的hello kite筆袋，也同樣伴我走過了五年的學(xué)習(xí)生涯。在這途中，它的袋身沒有一點(diǎn)兒磨破，就是提著用的帶子斷過一次。我不是沒有新筆袋，而是我覺得，這個(gè)筆袋還能用，何必去換新的呢?
除了這個(gè)之外，在生活中，還有很多類似的事情，如：用了一半的本子，把沒用的那一部分撕下來，重新裝訂成一個(gè)新本子就可以用來寫家庭作業(yè)或者當(dāng)驗(yàn)算本;平時(shí)洗澡的時(shí)候，站在盆子里洗澡，這樣，洗澡水就可以用來沖馬桶了……
節(jié)約是美德。這些生活中舉手之勞的小事兒，我們都能做到。讓我們一起加油，手挽手，一起走進(jìn)低碳生活吧!
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇4
每當(dāng)我向爸爸、媽媽要錢的時(shí)候，他們除了問清楚要錢的原因外，總要叮囑一句我們這里家喻戶曉的俗語："吃不窮，穿不窮，不會(huì)劃算輩子窮"。而我對(duì)這句話的真正理解，是在最近當(dāng)了一個(gè)月的"家庭財(cái)政部長(zhǎng)"以后。
為了培我養(yǎng)獨(dú)立花錢與當(dāng)家理財(cái)?shù)哪芰�，上月初，媽媽按照我們家過去的月生活標(biāo)準(zhǔn)，把當(dāng)月的總開支500元錢給了我，讓我全權(quán)安排這個(gè)月全家的一切開支。
于是，根據(jù)我們家的實(shí)際，我按米面菜油肉、鹽醬醋茶酒、水電煤話衛(wèi)三大項(xiàng)目劃分，計(jì)劃分配，合理安排后，特地留下了50元錢的機(jī)動(dòng)�？墒�，沒幾天，我就私下里買圖書，與同學(xué)聚會(huì)，三下五除二將它花掉了。沒想到，還不到半個(gè)月，就從老家來了兩撥親戚，一下字，我的財(cái)政就出現(xiàn)了40塊錢的赤字。要不是媽媽從平時(shí)的節(jié)儉中拿出錢來給填上，我還真不知該如何來對(duì)付那種嚴(yán)重的局面。
從當(dāng)這個(gè)月的"家庭財(cái)政部長(zhǎng)"的實(shí)踐中，我不但懂得了"吃不窮，穿不窮，不會(huì)劃算一輩子窮"這句俗語的真正含義，而且還深深地認(rèn)識(shí)到了勤儉節(jié)約家事興的道理。如果把安排我們一家人全年的開支當(dāng)作是打一場(chǎng)大戰(zhàn)役的話，那么，我當(dāng)一個(gè)月的"家庭財(cái)政部長(zhǎng)"只是指揮了一次小小的戰(zhàn)斗。這場(chǎng)大的戰(zhàn)役，不只包括一家人一個(gè)月的生活開支，還包括購(gòu)置家庭大的生活設(shè)施、人親客往、頭痛腦熱、穿衣買鞋、我的上學(xué)費(fèi)用、購(gòu)買必要的書籍、贍養(yǎng)爺爺奶奶、姥爺姥姥的費(fèi)用以及預(yù)留一點(diǎn)錢以備急需等等。如果爸爸、媽媽也像我這樣沒有全局觀念，大拋大用，不善于"劃算"，不善于勤儉節(jié)約，那么家事怎么能夠興旺呢?
一個(gè)家庭是這樣，一個(gè)國(guó)家不也是這樣嗎?為了祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)，老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家毛澤東、周他們一直以來都十分注意勤儉節(jié)約。毛澤東連一件睡衣都要反復(fù)縫補(bǔ)，直到實(shí)在是不能穿了才不得不更換，而我們國(guó)家的"大總管"周一件襯衣，補(bǔ)了又補(bǔ)，多次更換衣領(lǐng)，不但接待外賓穿，出國(guó)訪問也穿，不穿了，還脫下來放在保密箱里。現(xiàn)在，號(hào)召我們要建立節(jié)約型社會(huì)，這就是為了振興中華，使祖國(guó)更加興旺發(fā)達(dá)啊!
因此，我要說，勤儉節(jié)約不但能夠使家事興旺，還能夠使國(guó)事興旺。
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇5
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；一針一線，恒念物力維艱�！苯裉煳揖汀扒趦�節(jié)約”這一話題，與大家分享我對(duì)于節(jié)儉的一些看法。我發(fā)言的題目是“一粥一飯皆不易，一針一線汗中來”
同學(xué)們，侈者，惡之大也。奢侈生，而禍無窮也。
杜工部詩(shī)云：“朱門酒肉臭，路有凍死骨�！本梢姡扉T內(nèi)夜夜笙歌，談笑風(fēng)生，錦衣玉食，歌舞未曾斷絕；朱門外卻餓殍遍野，形銷骨立，缺衣少食，食物不曾果腹。安史之亂，禍根早種。君可見，當(dāng)年石崇與國(guó)舅王愷斗富，石崇以蠟作柴，王愷以蜜洗鍋，他們競(jìng)相用紫絲、織錦作步障，珍器重寶摔成灰亦不甚惜。石崇最終因財(cái)多招致殺身之禍，奢靡之風(fēng)彌漫的晉朝也衰亡下去。君可見，而今有人傾盡家財(cái)，就為了阿瑪尼、香奈兒，為了那些別人口中鍍金了的品牌。一時(shí)的滿足、瞬間的快感換來的卻是長(zhǎng)期的拮據(jù)。歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉破由奢。奢侈之惡果，小至個(gè)人則財(cái)富不積；大至家國(guó)，則會(huì)招致人心的渙散、國(guó)家的危亡。
同學(xué)們，儉者，德之共也。勤儉為習(xí)，則德行并生也。
明朝兩袖清風(fēng)之臣于謙在節(jié)儉中磨礪自己的毅力，鍛造出清明公正、寧折不屈的品格，于是在大明危在旦夕之日，群臣人心惶惶之時(shí)，他能憑一己之力挺身而出，痛斥奸臣，安民心，退敵軍，主持朝政，穩(wěn)固社稷，挽狂瀾于既倒，扶大廈于將傾。他勤以修身，儉以養(yǎng)德，安邦定國(guó)，終成名臣。你看韓紅、馬旭等人，他們本可安享富貴，但他們選擇袍敝衣，選擇在節(jié)儉之中堅(jiān)守，坐擁財(cái)富，卻絲毫不取，只想用自己掙來的錢貢獻(xiàn)社會(huì)。他們?cè)谇趦�中磨礪而出的信念和意志，更值得我們敬仰。
同學(xué)們，勤儉節(jié)約，國(guó)之美行也。反侈倡儉則國(guó)力盛也。
蔣勛曾說：“物質(zhì)不是不好，不好的是沒有與之抗衡的力量�！卞X財(cái)并不隨生而來，亦不隨死而去，錢財(cái)?shù)亩喙巡徽f明任何問題，生活奢豪與否也不能決定人的品性。但如果我少穿一件名牌，能助貧困的孩子走出大山；我的一些薄財(cái)能庇天下寒士俱歡顏；我的勤儉節(jié)約能換來祖國(guó)的繁榮昌盛，我亦愿意珍惜粒粒辛苦。
浮華轉(zhuǎn)瞬即凋零。與其追求價(jià)以千計(jì)、萬計(jì)的物品之上的虛聲，我愿意多一份勤儉節(jié)約，為社會(huì)添一點(diǎn)和諧幸福。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇6
我們從牙牙學(xué)語起，第一個(gè)會(huì)發(fā)的音是“媽媽”，第一個(gè)會(huì)寫的詞是“中華”，會(huì)唱的第一支歌是《我愛北京天安門》。從那時(shí)起，稚嫩的心啊，就一心向著我們的祖國(guó)“媽媽”。人生道路上十七個(gè)春、夏、秋、冬，我們很慶幸，時(shí)時(shí)充滿歡樂，處處鋪滿鮮花，老師曾教導(dǎo)我們，只有祖國(guó)的富裕與強(qiáng)大，才能使幸福之花永放光華，因此，為了使我們的民族屹立于世界之林，使這個(gè)發(fā)展中國(guó)家在世界上站穩(wěn)腳跟，從現(xiàn)在起，必須發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，因?yàn)橹挥泄?jié)約，幸福之花才能永放光華。只有節(jié)約，中華民族才能屹立于世界民族之林!
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，中國(guó)古代就有“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉破由奢”的說法。有的同學(xué)會(huì)問：“現(xiàn)在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節(jié)約嗎?”我的回答是：“當(dāng)然需要。”勤儉節(jié)約是一種美德，也是一種精神，它不以物質(zhì)是否豐富為前提。
生活貧困要勤儉節(jié)約，生活富裕也要勤儉節(jié)約。俗話說：坐吃山空。歷史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭”的例子屢見不鮮。我國(guó)五代時(shí)期有李存審“贈(zèng)簇教子”的故事，李存審出身貧困，40年為國(guó)征戰(zhàn)，100多次被敵箭射中骨頭，后來他做了大官，看到孩子們整日吃喝玩樂，從小嬌生慣養(yǎng)很不放心，他就把過去從骨頭中拔出的箭頭送給孩子，告戒他們不要忘記勤儉節(jié)約，并說“當(dāng)知爾父起家如此也。”
我國(guó)西部地區(qū)與一些偏遠(yuǎn)的山區(qū)，經(jīng)濟(jì)比較落后，生活在同學(xué)勤儉節(jié)約，為改變自己與家鄉(xiāng)的命運(yùn)而奮斗。
隨著我們物質(zhì)生活水平的不斷提高，勤儉節(jié)約的精神內(nèi)涵更加豐富，繼承這種精神要從現(xiàn)在做起，古人的話今天仍值得我們借鑒：儉，德之共也。侈，惡之大也。意思是說，節(jié)約是美德中的最大美德，奢侈是邪惡中的最大邪惡。如果我們從現(xiàn)在起，節(jié)約沒一滴水，那么日積月累，我們就可能節(jié)約一個(gè)江河。節(jié)約沒一張紙，日積月累，我們就可能節(jié)約一片森林。節(jié)約每一度電，我們就可能節(jié)約一個(gè)小型發(fā)電站!那么，既然節(jié)約這么重要，就讓我們從現(xiàn)在起，為了使我們的國(guó)家更加富強(qiáng)，幸福之花用放光華而努力奮斗，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣吧!
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇7
勤儉節(jié)約是道德之本，這句話每天每夜都在我耳邊回蕩著，它已經(jīng)深深記在我的心中，留下了不可磨滅的印象。
每當(dāng)我到中午吃午飯時(shí)，媽媽總會(huì)夾一些青菜給我吃，可我最討厭吃這些菜。只要媽媽不注意時(shí)，我就會(huì)偷偷地把這些菜倒到了垃圾桶中，媽媽發(fā)現(xiàn)我倒菜就會(huì)源源不斷的對(duì)我說勤儉節(jié)約是道德之本，全國(guó)有3億人一人一天剩下一毛錢，那全國(guó)省下多少錢哪!現(xiàn)在的社會(huì)，浪費(fèi)嚴(yán)重，鋪張成風(fēng)。我覺得媽媽說的十分有道理，就說我們的食堂，餐館，酒店吧，大量的剩菜剩飯白白浪費(fèi)了多少人的心血啊，他們自己辛辛苦苦種出來的東西是給我們吃的不是給我們浪費(fèi)的。而我自己到了夏天只喝飲料，不喝白開水，平時(shí)破了點(diǎn)的東西什么的，就馬上去買新的，文具盒里的筆裝的滿滿的，每年都買各種各樣的新衣服，把衣櫥里都塞的滿滿的�，F(xiàn)在我們的生活比從前都富裕了，日子過的紅火了，但是我們勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德不能丟棄，這些事讓我想到了雷鋒，一說到雷鋒大家都知道，雷鋒一位共產(chǎn)黨員，他的生活十分的節(jié)約，身上的衣服和褲子不知穿了多少年身上有多少補(bǔ)丁了。
從此以后，我也不會(huì)亂丟沒吃完的食物了，要做一個(gè)勤儉節(jié)約的人，
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇8
很早的時(shí)候，就聽媽媽講過雷鋒叔叔的故事，就是知道雷鋒叔叔非常愛做好事，并且做好事不留名，但是為什么他這么做，他做了多少好事以及他的別的事情我就不清楚了。直到星期二老師給我一本書，名字叫《雷鋒叔叔的故事》，我看完了以后，就知道了許多關(guān)于雷鋒叔叔的事情，他的很多故事都讓我感動(dòng)，并深深的受到了啟發(fā)。
雷鋒叔叔是1943年出生在湖南省的一個(gè)名叫簡(jiǎn)家塘的小山村，他的家庭非常貧窮，在雷鋒很小的時(shí)候，他的父母都被地主唐四滾子給逼死了，小小的雷鋒就成了孤兒，是好心的六叔奶奶把他帶大的，雷鋒叔叔從小吃了很多的苦。后來，雷鋒叔叔參了軍，成了一名光榮的解放軍戰(zhàn)士。在部隊(duì)的兩年時(shí)間里，雷鋒叔叔刻苦學(xué)習(xí)，努力工作，時(shí)時(shí)刻刻心里裝的都是別人，總是想著為別人做好事。
在雷鋒叔叔的故事里，最讓我感動(dòng)和留下深刻印象的是雷鋒叔叔在部隊(duì)領(lǐng)軍裝的時(shí)候，別人都是領(lǐng)兩套，他卻主動(dòng)要求只領(lǐng)一套，司務(wù)長(zhǎng)奇怪地問他為什么只要一套，他說他身上的軍裝，縫縫補(bǔ)補(bǔ)還可以穿，不要浪費(fèi)，把他沒有領(lǐng)的衣服交給國(guó)家。對(duì)于集體財(cái)產(chǎn)，哪怕是一丁點(diǎn)兒的浪費(fèi)，雷鋒叔叔都覺得心疼�？墒窍胂胛易约海媸呛軕M愧。媽媽經(jīng)常說我自己的東西要自己保管好，不要弄丟了。但是我卻并不在意媽媽的話，鉛筆、橡皮這些平時(shí)要用的東西我經(jīng)常丟，有一次，我還和媽媽說如果今天星期五我沒有弄丟橡皮，我就打破了一個(gè)星期不丟橡皮的記錄了，可我還是在星期五的時(shí)候把橡皮給弄丟了。不只是橡皮、鉛筆，我還把水杯弄丟了兩個(gè)，跳繩弄丟了一根，還有很多很多，每次媽媽說我得時(shí)候，我都覺得這有什么了不起的，弄丟了再買新的就可以了，沒有什么大不了的。現(xiàn)在我看了雷鋒叔叔的故事以后，我覺得自己真的很不好意思，一點(diǎn)兒也不懂得愛惜東西，這些東西都是媽媽爸爸辛苦工作換來的，我怎么能夠不珍惜呢?如果我也像雷鋒叔叔一樣，不浪費(fèi)東西，那么我省下來新買文具的錢也可以像雷鋒叔叔一樣，捐獻(xiàn)給需要的小朋友，讓他們也和我一樣有好的鉛筆寫字，有好看的故事書看。
我一定要改正我更多的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，真正做到向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)，像他一樣學(xué)習(xí)上刻苦認(rèn)真，生活上關(guān)心別人，幫助別人，做自己力所能及的事情。長(zhǎng)大以后，我也要像雷鋒叔叔一樣，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好!
我今天國(guó)旗講話的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。
艱苦樸素、勤儉節(jié)約是我們?nèi)祟惿鐣?huì)的傳統(tǒng)美德。但是現(xiàn)在，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象也越來越嚴(yán)重。就拿我們學(xué)校來說吧，每天早、中、晚三餐飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜;白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著;沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流著;剛吃完飯，就會(huì)有很多同學(xué)在學(xué)校的商店排隊(duì)買零食吃……這種種不正常的現(xiàn)象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動(dòng)起來，勤儉節(jié)約，從我做起。
1、牢固樹立”崇尚節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的思想，人人以勤儉節(jié)約為榮，以鋪張浪費(fèi)為恥。
2、從我做起，從點(diǎn)滴做起，積極開展節(jié)約”五個(gè)一”活動(dòng)。
即：節(jié)約每一滴水，水龍頭用后及時(shí)關(guān)閉，發(fā)現(xiàn)水管水箱有滴、漏水現(xiàn)象，要及時(shí)報(bào)告;節(jié)約每一度電，做到隨手關(guān)燈，人走電器關(guān);節(jié)約每一張紙，作業(yè)本盡量做到正反面都用;節(jié)約每一粒米，用餐時(shí)能吃多少盛多少，不浪費(fèi);節(jié)約每一分錢，我們應(yīng)該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。
3、各個(gè)中隊(duì)要積極開展”勤儉節(jié)約，從我做起”主題班會(huì)，創(chuàng)造性地組織形式多樣的活動(dòng)。如看一段以節(jié)約為內(nèi)容的視頻;開展”勤儉節(jié)約，從我做起”演講比賽;辦一個(gè)”綠色銀行”收集廢品;開展”中隊(duì)節(jié)約小天使”評(píng)比等活動(dòng)。引導(dǎo)廣大學(xué)生牢固樹立節(jié)約資源，人人有責(zé)的意識(shí)。
各位老師、同學(xué)們，讓我們一起從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，真正養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習(xí)慣，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
我的演講完畢，謝謝大家!
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇10
勤儉節(jié)約是我們中國(guó)的傳統(tǒng)美德，它也是一個(gè)不可忽視的問題。“人有一顆勤儉節(jié)約的心，就等于擁有了大筆財(cái)富。”
記得老師給我們講過這樣一個(gè)故事《勤和儉》：從前有一個(gè)農(nóng)民叫吳成，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，十分美滿。
相傳他臨終前，曾把一塊寫有‘勤儉’兩字的橫匾交給兩個(gè)兒子，告誡他們說：“你們要想一輩子不受饑挨餓，就一定要照著兩個(gè)字去做。”后來，兄弟分家時(shí)，將匾一據(jù)兩半，老大分得了一個(gè)“勤”字，老二分得一個(gè)“儉”字。
日后大兒子雖勤懇工作，但不知道節(jié)儉，二兒子只知道節(jié)儉，而不知道勤懇工作。最后，他們都過著貧苦的生活。于是兩兄弟便決定把“勤儉”兩字合在一起，從此他們既“勤”又“儉”，終于過上了富裕的生活。
勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們每一個(gè)炎黃子孫都應(yīng)當(dāng)努力繼承并發(fā)揚(yáng)光大。讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，把節(jié)儉真正落實(shí)到行動(dòng)是養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇11
小時(shí)候常聽媽媽唱這樣一首歌：“勤儉是咱們的傳家寶，社會(huì)主義建設(shè)離不了……”歌詞其實(shí)是贊美珍惜一寸布、一張紙、一枚螺絲釘?shù)墓?jié)儉精神。今天看到一則材料：一個(gè)從山村里走出來的打工仔竟然成為一家公司的部門經(jīng)理。仔細(xì)分析其成功的原因，“勤奮”、“節(jié)儉”乃是他獲勝的法寶，于是我對(duì)“勤”“儉”有了新的領(lǐng)悟。
成功的人往往是儉樸的，因?yàn)樗麄兌脛?chuàng)業(yè)的艱辛。約翰尼?魯卡斯是一位凈資產(chǎn)數(shù)百萬美元的富翁，一次電視主持人問他：“您購(gòu)買一套衣服最多花過多少錢?”誰都沒有猜出——399美元，包括給自己、妻子與三個(gè)兒子。這還是為了他結(jié)婚20xx年婚宴才這樣“奢侈”的。比薩餅大王托馬斯發(fā)財(cái)后，不租用豪華辦公室，一直在他那廚房后面的小屋里辦公，理由是“沒必要”。怪不得那個(gè)青年憑著飯桌上的儉樸，憑著“飯后帶走吃剩下的兩個(gè)包子”就能與外商簽下幾百萬的合同。那富有的外商正是被中國(guó)青年的節(jié)儉美德所吸引啊!
儉樸重要，勤奮與之相比，可能更重要。如果說成功的人往往是儉樸的，那么我更肯定地說：“成功的人一定是勤奮的。”
俗話說：“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才。”正如天上不會(huì)掉餡餅一樣，才能與成功也不會(huì)從天而降。“不下十年死功夫，焉能辦成一事情?”譚嗣同的這句話已被古今中外許多成功人士所驗(yàn)證。無論是鐳的發(fā)現(xiàn)者居里夫人，發(fā)明炸藥的諾貝爾，還是提出相對(duì)論的愛因斯坦，哪一個(gè)不是刻苦勤奮之人?所以我們的信條是：偉大的成績(jī)與不懈的努力成正比，一分耕耘，一分收獲。就像陶行知先生所說的：“本來失敗是成功之母，單有母不能生子。成功之父為誰?勤奮是成功之父。”愿我們一同牢記!
大家一定聽過這樣一個(gè)古老的故事：
一個(gè)父親臨終前將一幅寫有“勤儉”二字的匾交給兩個(gè)兒子，告誡他們按這兩個(gè)字去做。哪知兄弟倆鬧分家，竟將匾一鋸兩半，各分一字。一個(gè)“只勤不儉，好比端個(gè)沒底碗”，一個(gè)“只儉不勤，坐吃山空餓死人”。古老的故事告訴我們一個(gè)樸素的道理：要想在學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)上取得成功，勤奮與節(jié)儉，一個(gè)都不能少。讓我們以那句已經(jīng)成為箴言的老話來共勉：“勤”“儉”是咱們的傳家寶。
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇12
大家好!我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。
記得很小的時(shí)候，我們學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會(huì)里，更顯得意義深長(zhǎng)。
我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生，有些時(shí)候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時(shí)候，節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。。
由此，我也想到了我們的節(jié)約意識(shí)卻反差很大。回想我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水;為什么我們卻忽略了這些細(xì)節(jié)?關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。
節(jié)約，是對(duì)家庭幸福的盤算，更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家，整個(gè)人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動(dòng)起來，牢固樹立節(jié)約意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點(diǎn)一滴的小事做起，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的'地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒!
和大家一樣是對(duì)王朝的情感，和大家不一樣的是我演講的思路。同事們都說了王朝對(duì)我們的教導(dǎo)與關(guān)心，王朝的輝煌與前景。既然王朝給予了我們這么多，那我們?yōu)橥醭茏鍪裁茨?答案很簡(jiǎn)單：從我做起，從小是做起，從自身崗位做起。就這么簡(jiǎn)單嗎?對(duì)，就這么簡(jiǎn)單!
我門從事的是服務(wù)行業(yè)，我們的工作就是服務(wù)。而今天，我要說的不是服務(wù)。而是我們大家一直忽視的一個(gè)問題：節(jié)約降耗。
曾幾何時(shí)，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩(shī)句常在耳邊回響;
曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;
曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
回顧一下在我們的身邊：在你我洗盤刷碗、洗臉?biāo)⒀馈⑾窗l(fā)洗澡、沖洗廁所的時(shí)候，你我可曾想過節(jié)約每一滴水?
在你我使用電燈、電器、電話電腦、空調(diào)、飲水機(jī)的時(shí)候，我們做到節(jié)約一度電了嗎?
在你我使用礦泉水、紙杯的時(shí)候，我們可曾想過若干次后它也是一筆不小的金額嗎?
在你我將吃不完的飯菜視做垃圾倒掉的時(shí)候，我們想到節(jié)約了嗎?
許多歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;同樣，一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。
節(jié)能降耗不是一時(shí)的、而是永恒的話題。
同事們：不要認(rèn)為自己節(jié)約的一個(gè)紙杯是微不足道的;不要認(rèn)為自己把變廢為寶的東西從垃圾中撿出來是大失臉面的;不要認(rèn)為做一個(gè)工程而反復(fù)精打細(xì)算是效率底下的表現(xiàn);更不要認(rèn)為這樣的節(jié)約是多此一舉;因?yàn)槲覀円靼祝闩c我是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來會(huì)是彭湃洶涌的浪濤才有波瀾壯闊的大海。一個(gè)人的力量有限，但無數(shù)個(gè)有限組合起來，便是無限。便會(huì)有無堅(jiān)不摧的力量!
同事們：就讓我們“從我做起，從小事做起，從自身崗位做起”為王朝節(jié)約每一粒米、每一度電、每一滴水、每一張紙。因?yàn)楣?jié)約一分就等于企業(yè)贏利一分，更因?yàn)橥醭谀�、在他、在我、在我們大家的心中�?/p>
現(xiàn)在，我驚喜地發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)明燈熄滅了、電腦幾天不關(guān)消失了、沒有人占用辦公室電話撥打情感熱心了、以前扔的東西又變廢為寶了�，F(xiàn)在我也終于明白，工程人員為什么站在報(bào)廢物品的旁邊，寫寫畫畫了。采購(gòu)人員為了降低成本輾轉(zhuǎn)在各大批發(fā)市場(chǎng)之間。同事們這一切，都是那么值得!
是啊!王朝在你我心中!我是王朝浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋潤(rùn)這一寸土地!
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇13
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是初一年級(jí)__班級(jí)里的一名同學(xué)，我叫__。也是一名學(xué)生會(huì)里的干部，作為學(xué)生會(huì)里的一名干部，我很高興今天能在活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)給大家?guī)硪黄葜v稿。我今天要演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。希望大家能在今天的這個(gè)演講里，領(lǐng)悟到一些實(shí)際而有用的東西。
來到學(xué)校才剛剛半年的時(shí)間，在我值日的過程中，我就發(fā)現(xiàn)了我們學(xué)校里有很多同學(xué)都存在著鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象，而且這種現(xiàn)象還十分的嚴(yán)重。比如，在食堂吃飯的時(shí)候，很多同學(xué)的碗里都會(huì)剩下一大半的飯菜沒有吃完，掉在桌子上，椅子上的飯粒也到處都是。這儼然就是不珍惜糧食的表現(xiàn)，沒有一點(diǎn)勤儉節(jié)約的意識(shí)。還比如，在學(xué)校的小賣部里，我發(fā)現(xiàn)很多的同學(xué)一下課就拿著錢跑過來買零食買玩具，并且買完之后就又丟在了一旁，看到其他同學(xué)買了不一樣的，就又要跟著去買。這根本就是拿父母的錢不當(dāng)錢的行為，同學(xué)們，要知道父母掙這些錢真的很不容易，你花的時(shí)候，就只需要小手一揮，但是你知道，我們父母掙的時(shí)候，費(fèi)了多大勁，流了多少汗嗎?
其實(shí)說實(shí)話，作為一名初一的學(xué)弟來說，我是沒有太多的資本來說這樣的話，但是作為學(xué)生會(huì)里的一名干部，我覺得我還是有資格跟同學(xué)們提以下幾點(diǎn)意見：
第一，我希望，在今后，同學(xué)們吃飯的時(shí)候，不要把飯菜打的這么滿，因?yàn)橛幸恍┩瑢W(xué)吃到最后根本就吃不完，剩下的又全部都倒掉浪費(fèi)了。結(jié)果后面的同學(xué)想吃也吃不到了。當(dāng)然也不排除有一些同學(xué)本身胃口就很大的情況，所以同學(xué)們，你們吃多少就打多少吧，不要因?yàn)樨澏嗟男睦�，而�?dǎo)致了糧食的浪費(fèi)。要知道，在很多深山里的孩子，他們每天都不能夠保證能吃上飯。
第二，我希望，同學(xué)們不要總把一些錢花在一些毫無意義的事情上面，我們可以把它們存起來，日復(fù)一日，年復(fù)一年，它就會(huì)積少成多，變成一筆大數(shù)目的金額。到了那個(gè)時(shí)候，我們就會(huì)感謝當(dāng)初勤儉節(jié)約的自己。
所以同學(xué)們，我們不要把浪費(fèi)的行為當(dāng)做成了一種習(xí)慣，這不管是對(duì)于我們現(xiàn)在，還是對(duì)于我們未來都是十分不利的。我們要養(yǎng)成一種勤儉節(jié)約的優(yōu)良品質(zhì)，我們要從我們自我做起，要從此刻做起，要在學(xué)校里面弘揚(yáng)這種正能量的風(fēng)氣!
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇14
說起“節(jié)儉”首先讓我想到的是一首詩(shī)句：“誰知盤中餐，粒粒艱辛苦”沒錯(cuò)每一粒飯、一尺布、一滴水、一分錢都來之不易。我們隨手扔掉的一張紙，我們忘記關(guān)的水龍頭、我們碗里剩下的幾粒飯都將可能變成一場(chǎng)災(zāi)難。想到那些在干旱地區(qū)看不到一滴水的孩子們…那可憐的眼神你怎么還忍心讓那水龍頭嘩嘩的流淚?
我還記得那天的事情讓我懂得了節(jié)約我爸爸的幾位朋友到家里做客，媽媽客氣的把洗好的水果端過來讓客人品嘗還讓客人留下來吃飯。轉(zhuǎn)身看到廚房里上午剩下的飯菜，又想到外面難得見幾次面的客人，媽媽毫不猶豫的把剩下的飯菜倒到了垃圾桶里準(zhǔn)備新的飯菜。聽到飯菜入筒的聲音，爸爸連忙阻止：“別倒別倒!”“這是上午剩下的飯菜，讓客人吃了多不好，我想做點(diǎn)新鮮的。”媽媽解釋著。“這些飯菜來之不易，如果每個(gè)人都像你一樣的話，一年下來將會(huì)浪費(fèi)多少飯菜呢!?又將會(huì)有多少人因饑餓而死亡呢!?”聽到爸爸語氣中的堅(jiān)定，媽媽也認(rèn)錯(cuò)似的不說話了。爸爸這一句話提醒了我一定要節(jié)約糧食，不光是媽媽，我也受到了深刻的教育。
“節(jié)儉”是我們每個(gè)人都要注意地問題。它在我們生活中處處見得到，但有些人卻對(duì)這方面地問題毫不在乎。我們要做地是用自己地行為去影響他人�？吹斤埖昀锏沟舻仫埐宋覀兪遣皇菓�(yīng)該去制止?見到路邊地水龍頭嘩嘩冒水我們是否要去把它擰緊?這些隨手地小事，我相信只要心中有“節(jié)儉”二字做到這些非常容易。
還記得曾經(jīng)在電視上演的一個(gè)廣告嗎?一個(gè)叔叔與朋友在飯店里吃飯，為了要面子，剩下那么多的飯菜沒有打包，最后的結(jié)果則是被餐廳工作人員倒進(jìn)了垃圾桶。還有一位阿姨為了讓孩子高興，點(diǎn)了滿滿一桌的飯菜，既浪費(fèi)糧食又浪費(fèi)錢。這些現(xiàn)象不是憑空想象出來的，在咱們身邊處處可見，甚至自己的父母也這么做過，想想這些行為的后果是多么的嚴(yán)重!
節(jié)儉與我們每個(gè)人都是息息相關(guān)的，浪費(fèi)的每樣?xùn)|西隨著數(shù)量的增多，數(shù)字也會(huì)慢慢增加。1個(gè)人、2個(gè)人、10個(gè)人…幾億個(gè)人!不久后，數(shù)量大的會(huì)讓我們每個(gè)人都驚訝。每一樣?xùn)|西都有限，如果我們大家都這么浪費(fèi)下去那么那些東西也會(huì)慢慢的消失不見，地球也會(huì)遭到嚴(yán)重的破壞。
我們要時(shí)刻勤儉節(jié)約，讓缺水的人們不再為水源苦惱，讓我們的生活更加美好!
低碳生活，勤儉節(jié)約，從我做起演講稿 篇15
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我今天演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。記得很小的時(shí)候，我們學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！毙r(shí)候老師和父母就教育我們要節(jié)省每一粒米，農(nóng)民伯伯太辛苦了，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會(huì)里，更顯得意義深長(zhǎng)。
隨著生活水平的提高，人們漸漸地將過去勤儉節(jié)約的生活作風(fēng)拋棄，而懸著了奢侈安逸的生活。人們似乎已忘了，今天的美好的生活是老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家用血汗、拼出來的。
有的同學(xué)會(huì)說，那時(shí)國(guó)家底子薄，所以需要勤儉，現(xiàn)在人們富裕了，應(yīng)該享受一下了。這種想法是錯(cuò)誤的!的確，改革開放以來，我國(guó)的社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)取得了輝煌的成就，人們的物質(zhì)生活比解放前好多了，但與發(fā)達(dá)的國(guó)家相比，還有較大的差距。我們的國(guó)家還不富裕，仍然需要發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。在日常生活當(dāng)中，有些同學(xué)就有鋪張浪費(fèi)的壞習(xí)慣，他們專挑高檔、的文具相互攀比、炫耀，沒用一兩次便又扔掉了。有一些同學(xué)一直嫌學(xué)校的飯菜不好吃，時(shí)常倒飯菜。要知道我們的一頓飯，凝聚了多少人的汗水啊。農(nóng)伯伯頂烈日，冒風(fēng)雨;食堂叔叔阿姨，買菜、揀菜、洗菜、炒菜，熱騰騰的飯菜送到我們手中時(shí)，多少人付出了辛勤的勞動(dòng)，我們?cè)趺茨懿缓煤谜湎?
生活貧困要勤儉節(jié)約，生活富裕也要勤儉節(jié)約。俗話說：坐吃山空。歷“今日花天酒地，明日乞討過街頭”的例子屢見不鮮。我國(guó)五代時(shí)期有李存審“贈(zèng)簇教子”的故事，李存審出身貧困，40年為國(guó)征戰(zhàn)，100多次被敵箭射中骨頭，后來他做了大官，看到孩子們整日吃喝玩樂，從小嬌生慣養(yǎng)很不放心，他就把過去從骨頭中拔出的箭頭送給孩子，告戒他們不要忘記勤儉節(jié)約，并說“當(dāng)知爾父起家如此也�！�
所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動(dòng)起來，牢固樹立節(jié)儉意識(shí)，“讓節(jié)儉成為習(xí)慣”、“讓節(jié)儉成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點(diǎn)一滴的小事做起，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)儉，我們才能節(jié)約資源，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒!
謝謝大家!